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Zeit
1.Kurs: 18:00 - 19:00 Uhr
VA 1509-03
2.Kurs: 19:15 - 20:15 Uhr
VA 1509-04
Termine
16. / 23. / 30. September;
7. / 14. / 21. / 28. Oktober;
4. / 11. / 18. / 25. November;
2. Dezember 2015
Größer werden
CANTIENICA®- Powerprogramm
Beitrag
€ 165,--
Größer werden CANTIENICA®- Das
Powerprogramm
(inkl. 20% USt)
Kleine Gruppe (von max. 10 Personen)
garantiert.
ReferenBn
Fotos: www.shu erstock.com, privat
Karin GRABER
diplomierte CANTIENICA® - Trainerin
www.groesserwerden.at
Ab Mi woch,
16. September 2015
In CANTIENICA® - Das Powerprogramm wird der Körper vom
Scheitel bis zur Sohle trainiert.
Mit einer großen Auswahl an
Übungen werden
alle Muskeln des Körpers durchgearbeitet. Die Muskulatur wird
vernetzt und von innen nach außen aufgebaut.
12 Übungsabende
Die CANTIENICA® - Methode
basiert auf logischer Anatomie,
ist natürlich und gelenkschonend. Durch den gezielten Einsatz der Beckenbodenmuskulatur und der opBmalen Aufrichtung verändert sich auch ihre
Haltung im Alltag. Die konsequente Aufspannung der Wirbelsäule bringt LeichBgkeit in
jeden Tag.
Dienstag, den 15. September,
18:00 - 20:00 Uhr
zu besuchen.
(Kosten: € 20,-)
Größer werden CANTIENICA® Das Powerprogramm
Damit Neueinsteiger opBmal
in die Übungsabende geleitet
werden, empfehlen wir den
Einführungsabend am
Das CANTIENICA®-Training eignet
sich auch sehr gut als RückbildungsgymnasBk nach einer Geburt.
Wir empfehlen körpernahe
Kleidung und Socken mit Noppen.
Die Gruppengröße gewährleistet eine individuelle Begleitung.
Information & Anmeldung
Haus Marillac
Sennstraße 3
6020 Innsbruck
(0512) 57 23 13
[email protected]
Besuchen Sie uns im Web:
www.haus-marillac.at