abc-schmelz abc-schmelz

Zugestellt durch Österreichische Post
ABC-SCHMELZ ABC-SCHMELZ
1150 WIen, Auf der Schmelz 10 - www.abc-schmelz.at
Organisation:
Anfahrt:
•
15 Einheiten
U3 Johnstraße - zu Fuß 5 Min. Johnstraße entlang bis zur
•
Die Platzvergabe erfolgt nach Reihenfolge der
Kleingartensiedlung Schmelz 2
•
Anmeldung.
10 A Auf der Schmelz - zu Fuß 5 Min
Die Mindestteilnehmeranzahl beträgt 10 Perso-
48 A Brüßlgasse - zu Fuß 5 Min
nen pro Kurs
•
Anmeldefrist: Bis 15.09.2013. Nachmeldung
möglich
•
1150 WIen, Auf der Schmelz 10 - www.abc-schmelz.at
Bei der Einzahlung die Kursnummer angeben
Termine / 15 Einheiten
Montag: 16.09.2013 – 13.01.2014
Im völlig neu errichteten Bewegungscenter
startet ab 9. September mit einer „Woche der
offenen Tür“ ein umfangreiches und vielfältiges Sport- und Bewegungsangebot. In dieser ­Woche können Sie nach Lust und Laune
an ­allen ­Kursen von ASKÖ-Wien und SPORT­
UNION West-Wien im Bewegungscenter
Schmelz kostenlos t­eilnehmen.
Dienstag: 17.09.2013 – 07.01.2014
Nutzen Sie die Chance - wir freuen uns auf
­Ihren Besuch!
Mittwoch: 18.09.2013 – 08.01.2014
Donnerstag: 19.09.2013 – 09.01.2014
Freitag: 20.09.2013 – 17.01.2014
Unser breites Angebot reicht von Schwangerengymnastik und Eltern-Kind-Turnen über
schwungvolle Zumba®- und Latineinheiten
bis hin zu sportwissenschaftlich fundierten
Gesundheitssportkursen. Damit ist für jede/n
­
­etwas Passendes dabei.
Kursfreie Tage
Aufgrund von Feiertagen und schulfreien Tagen
finden an folgenden Terminen keine
Kurse statt: 01.11.2013; 23.12.2013 – 06.01.2014
Anmeldung:
Probieren Sie es einfach aus…
ASKÖ-Wien und Sportunion West-Wien
Online Anmeldung: www.abc-schmelz.at
Der reguläre Kursstart ist
ab 16. September.
oder unter [email protected]
Tel: 0664/ 85 21 305
Geschäftsbedingungen auf www.abc-schmelz.at abrufbar.
Zumba ist ein registriertes Markenzeichen von Zumba Fitness, LCC
UNION WEST-Wien Freizeitclub Wien
1140 Wien, LinzerstraSSe 431
ZVR: 0530030537
ASKÖ-Wien
1210 Wien, Floridsdorfer HauptstraSSe 33
ZVR: 019255782
Infos: 0664/85 21 305
www.abc-schmelz.at
[email protected]
­Woche der
­offenen
Tür
9. bis 13.
September
Da ist
Bewegung
drin
Stundenplan IM ABC-SCHMELZ
Uhrzeit
Montag
Kraftkammer
Ergometer
Mattenraum
Dienstag
Bewegungsraum
Kraftkammer
Ergometer
Mattenraum
Mittwoch
Bewegungsraum
Ladies
­Workout
LW1502
€ 69,-
Kraftkammer
Ergometer
Men´s Health
MH1502
€ 69,-
Donnerstag
Mattenraum
Bewegungsraum
Kraftkammer
Ergometer
Mattenraum
Schwangerschaftsgym
SG1501
€ 120,-
Rücken Fit
R1507
€ 69,-
Ladies
­Workout
LW1504
€ 69,-
Rückbildungs
gym. RG1502
€ 101,-
Freitag
Bewegungsraum
Kraftkammer
Ergometer
Mattenraum
08:00 - 09:00
Rückbildungs
gym. RG1501
€ 101,-
09:00 - 10:00
Kanga
KA1501
€ 120,-
Latin
Einsteiger
LB1501
€ 101,-
Beckenbodengym.
BG1501
€ 69,-
Zumba Gold
Z1502
€ 101,-
Yoga für
Schwangere
YS1501
€ 120,-
Rücken Fit
R1501
€ 69,-
Kanga
KA1502
€ 120,-
Vital & Fit
VF1502
€ 69,-
Yoga für
Schwangere
YS1502
€ 120,-
10:00 - 11:00
Eltern/Kind
Turnen
EKI1501
€ 69,-
Body Work
(BBP) BW1503
€ 69,-
Beckenbodengym.
BG1502
€ 69,-
Vital & Fit
VF1501
€ 69,-
Babyyoga
BY1501
€ 101,-
Rücken Fit
R1502
€ 69,-
Eltern/Kind
Turnen
EKI1501
€ 69,-
Body Work
(BBP)
BW1501
€ 69,-
Babyyoga
BY1502
€ 101,-
Babymassage
BM1501
€ 101,-
Rücken Fit
R1503
€ 69,-
Kid´s Kurs 3-5
K1503
€ 69,-
Body Work
(BBP)
BW1504
€ 69,-
Kid´s Kurs 6-8
K1504
€ 69,-
Rücken Fit
R1506
€ 69,-
11:00 - 12:00
Bewegungsraum
Babymassage
BM1502
€ 101,-
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
Bauchtanz für
Schwangere
BS1501
€ 120,-
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
Kid´s Kurs 3-5
K1501
€ 69,-
16:00 - 17:00
Kid´s Kurs 6-8
K1502
€ 69,-
Ladies
­Workout
LW1501
€ 69,-
Bauchtanz mit
Baby
BB1501
€ 101,-
17:00 - 18:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
Men´s Health
MH1501
€ 69,-
Zumba
Z1501
€ 101,-
Taeboxing
TB1501
€ 101,-
Yoga
Y1501
€ 101,-
Pilates
P1501
€ 101,-
Ladies
­Workout
LW1503
€ 69,-
Rücken Fit
R1504
€ 69,-
Body Work
(BBP)
BW1502
€ 69,-
Yoga meets
Pilates
YP1501
€ 101,-
Pilates
P1502
€ 101,-
Men´s Health
MH1503
€ 69,-
Kanga
KA1503
€ 120,-
Zumba
Z1503
€ 101,-
Infos: 0664/ 8521 305 • www.abc-schmelz.at • [email protected]