Qi Gong der Vier Jahreszeiten
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Qi Gong der Vier Jahreszeiten
Qi Gong der Vier Jahreszeiten Qi Akupressur Akupressur ist eine alte chinesische Heilkunst, bei der man mit den Fingern bestimmt Reizpunkte auf der Hautoberfläche drückt, um die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers und das Immunsystem anzuregen. Qi Akupressur kombiniert Techniken aus der Tuina-Massage mit der Akupressur. Wir erlernen unter anderem die Methoden des Reibens, Drückens und Streichens. Dabei handelt es sich aber nicht um mechanische Bewegungen, sondern wir wecken das Qi durch unsere Hände und leiten es mit den Fingern. Qi Akupressur arbeitet auch mit der Atmung, unserer Vorstellungs- und Willenskraft und kombiniert somit Akupressur mit den Bewegungen des Qi Gong. Qi Akupressur steht allen Interessierten offen. Kenntnisse in Qi Gong sind wünschenswert, aber nicht Teilnahmebedingung. Die Seminare bieten sich auch für Qi Gong-KursleiterInnen und LehrerInnen als Fortbildung zur Erweiterung ihres Kursangebotes an. Die Jahreszeiten können einzeln gebucht werden und bauen nicht aufeinander auf. Für alle Qi Gong-KursleiterInnen und LehrerInnen, ausgebildet nach den Richtlinien des DDQT, besteht die Möglichkeit, nach dem Besuch aller vier Jahreszeiten mit einem Abschlussseminar ein Zertifikat zu erwerben, das zur Weitergabe der „Qi Akupressur nach den Vier Jahreszeiten“ berechtigt. Am Abschlusswochenende werden alle vier Jahreszeiten wiederholt, vertieft und didaktische Aspekte erläutert Frühling Herbst Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die richtige Zeit, seine Kreativität wieder aufleben zu lassen und schlummernde Potentiale zu wecken. Das empfänglichste Organ, die Leber, wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen aus. Herbst ist die Zeit der Klarheit. Ein richtiger Moment, um sich konkrete Ziele zu setzen und seine Disziplin zu fördern. Wir achten darauf, die Heiterkeit des Sommers zu bewahren und Körper und Geist mit klarer Atmungsenergie zu erfrischen. wichtige Organe: Leber, Gallenblase und Augen. wichtige Organe: Lunge, Dickdarm und Nase. Vorbeugung: Migräne, Kopfschmerzen, Müdigkeit, innere Unruhe, grauer Star, Glaukom, Beschwerden der Wechseljahre, Depressionen, Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen. Stärkt das innere Gleichgewicht, erfrischt. Vorbeugung: Asthma, Bronchitis, Erkältung, Heuschnupfen, Engegefühl in der Brust, gegen Ängste, Neurodermitis, Sinusitis. Stärkt das Selbstvertrauen, schafft Klarheit. Sommer Der Sommer ist die Zeit der Reife. Man ist berauscht von der Schönheit und Üppigkeit der Natur. Trotzdem gilt es, die Geistesruhe zu bewahren. Der Sommer ist die beste Zeit, unser Bewusstsein, Denken und unsere Persönlichkeit auszubilden. wichtige Organe: Milz, Magen, Herz und Dünndarm. Vorbeugung: Magen- und Darmentzündungen, Rheuma, Arthrose, Reizbarkeit, Bluthochdruck, Fibromyalgie. Stärkt das Immunsystem, fördert Stoffwechsel. Alle Übungen werden so anschaulich vermittelt, dass jede/r sie zu Hause selbst praktizieren kann. Winter Winter ist die Zeit der Verhüllung und des Verborgenen. Momente der Besinnung und Reflexion. Das empfänglichste Organ des Winters, die Nieren, sind der Sitz der angeborenen Konstitution u. unserer Willenskraft. wichtige Organe: Nieren, Blase und Ohren. Vorbeugung: Beschwerden d. Wirbelsäule, Schulter-Arm Syndrom, Nierenschwäche, Tinnitus, Morbus Bechterew, Durchblutungsstörungen der Beine, Gedächtnisschwäche. Stärkt die Konzentration und Koordination. Qi Akupressur Qi Gong der Vier Jahreszeiten Wochenend-Termine 2014: 17. + 18. Mai 12. + 13. Juli 18. + 19. Oktober 13. + 14. Dezember Unterrichtszeiten: samstags: 9:30 - 17 Uhr sonntags: 9:00 - 12 Uhr Kursort: Kommune Niederkaufungen Kirchweg 1, 34260 Niederkaufungen Preis für ein Wochenende: 156,- € Die Seminare können auch einzeln gebucht werden und bauen nicht aufeinander auf. Dozentin: Tanja Thiry war langjährige Schülerin von Meister Zheng Yi. Als Heilpraktikerin und Qi Gong-Lehrerin ist sie in eigener Naturheilpraxis tätig. (Schwerpunkte: Qi Gong, Rehabilitation, Craniosakraltherapie, Sportmedizin, manuelle Behandlung des Bewegungsapparates.) Langjährige Erfahrung auch in Tai Chi und Yoga. Das in der Osteopathie und in der Traditionellen Chinesischen Medizin erworbene Wissen und ihre Erfahrungen fließen in die Seminare ein. Anmeldung / Fragen: Lea Brühl, Kirchweg 1, 34260 Kaufungen Tel. 05605-800726 [email protected] Die ZHENG YI DAO Seminare wurden ins Leben gerufen von Meister Zheng Yi und seiner Frau Katrin Blumenberg. Meister Zheng Yi, aufgewachsen in Südwestchina, beschäftigte sich seit seinem 15. Lebensjahr mit Tai Chi, Qi Gong und Chinesischer Medizin. Seine Ausbildung verdankt er Meister Zhang Jing He aus Kunming. Später studierte Zheng Yi zusätzlich an der Universität TCM. Ergänzend absolvierte er bei Meister Zhang Hun Bao eine Ausbildung in Qi Gong Therapie an der „Akademie der Lebenswissenschaften“. Seit 1997 lebte Zheng Yi in Deutschland und arbeitete als Arzt im Europäischen Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin. Bekannt wurde er durch seinen Übungszyklus des „Qi Gong der Vierjahreszeiten“, mit der er durch Bücher, einer DVD Reihe und einer ZDF-Serie an die Öffentlichkeit trat. Zheng Yi verstarb 2008. Seit dieser Zeit leitet seine Frau Katrin Blumenberg die ZHENG YI DAO Seminare. Ihre Ausbildung in Qi Gong erhielt sie hauptsächlich in China. Sie ist anerkannte Ausbilderin nach den Richtlinien des DDQT (Deutscher Dachverband für Qigong und Tai Chi). Ihre Schwerpunkte liegen in der Ausund Fortbildung von Qi Gong-KursleiterInnen und LehrerInnen. Qi Akupressur