Untitled - Verlag Waldfaun

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Neue, überarbeitete Ausgabe, Oktober 2014
ISBN: 978-3-937921-06-8
Autorin: Inés Hermann
Lektorat, Grafik, Gestaltung, Satz: Marc Hermann
Druck: Verlag Waldfaun, Aalen-Waldhausen
© Verlag Waldfaun, Aalen-Waldhausen, 2014
http://www.waldfaun.de
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort ...................................................................... 11
Unsere Haut ............................................................... 12
Naturkosme k ............................................................ 13
Rohstoffe zur Herstellung einer Emulsion .................. 15
Basisöle für die Fe phase....................................... 15
Aprikosenkernöl .................................................15
Avocadoöl ...........................................................15
Distelöl ...............................................................15
Hagenbu enkernöl, Wildrosenöl .......................16
Hanföl ..................................................................16
Jojobaöl ..............................................................16
Kakaobu er .........................................................17
Kokosöl ...............................................................17
Kürbiskernöl ........................................................17
Nachtkerzenöl ....................................................18
Macadamianussöl ...............................................18
Mandelöl ............................................................18
Olivenöl ..............................................................19
Pfirsichkernöl ......................................................19
Rapsöl ..................................................................19
Sesamöl ...............................................................20
Sheabu er oder Karité .......................................20
Sojaöl ..................................................................20
Sonnenblumenöl ................................................21
Traubenkernöl ....................................................21
Weizenkeimöl .....................................................21
Grundrezept zur Herstellung eines Ölauszugs .... 22
Flüssigkeiten für die Wasserphase.......................... 23
Wasser ................................................................ 23
Pflanzenabkochung ............................................. 23
Kaltauszug ........................................................... 23
Frischpflanzensa ............................................... 23
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Blütenwasser oder Hydrolate ................................ 24
Angelikawurzel .................................................. 24
Arnika ................................................................ 24
Brennnessel ....................................................... 24
Eukalyptus .......................................................... 25
Hamamelis ........................................................ 25
Johanniskraut .................................................... 25
Kamille ............................................................... 25
Lavendel ............................................................ 25
Lindenblüte ....................................................... 26
Lorbeer .............................................................. 26
Melisse ............................................................... 26
Muskatellersalbei .............................................. 26
Myrte ................................................................ 26
Neroli (Orangenblüte) ........................................ 27
Pfefferminze ...................................................... 27
Rose ................................................................... 27
Rosmarin ........................................................... 27
Sandelholz ......................................................... 28
Schafgarbe .......................................................... 28
Teebaum ............................................................ 28
Thymian ............................................................. 28
Wacholder ......................................................... 29
Zeder ................................................................. 29
Zypresse ............................................................ 29
Herstellung eines Wirkstoffwassers ................... 30
Emulgatoren .......................................................... 31
Emulsan ............................................................. 31
Tegomuls ........................................................... 31
Lanolin/Wollwachs ............................................. 32
Xyliance .............................................................. 32
Konsistenzgeber/Wachse ...................................... 33
Lanolin ............................................................... 33
Kakaobu er ........................................................ 33
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Sheabu er ..........................................................33
Cetylalkohol ........................................................34
Bienenwachs .......................................................34
Wirkstoffe ............................................................... 35
Harnstoff/Urea .................................................... 35
Kräuterextrakte/Tinkturen ................................. 37
Grundrezept zur Herstellung einer Tinktur ......... 37
Heil- und Tonerden .............................................38
Vitamin E ............................................................38
Glycerin ...............................................................39
San e Tenside aus pflanzlichen Rohstoffen ............ 40
Coco glucosid ......................................................40
Betain ..................................................................40
Die Herstellung ........................................................... 42
Hygiene und Haltbarkeit............................................. 44
Die Arbeitsgeräte........................................................ 46
Rezepte für die Gesichtspflege ................................... 49
Lippenpflege ........................................................... 50
Kokos-Lippenbalsam ........................................... 51
Mandel-Honig-Lippenbalsam.............................. 52
Zitronenmelisse-Propolis-Lippenbalsam gegen Herpes 53
Cremes und Lo onen ............................................. 54
Aloe-Vera-Creme................................................. 55
Hufla chblüten-Creme ...................................... 56
Leichte Arnikacreme gegen unreine Haut ........... 57
Salbeicreme gegen fe ge, unreine Haut............ 58
Hamamelis-Creme .............................................. 59
Lindenblüten-Creme ........................................... 60
Lavendelcreme für fe e, unreine Haut .............. 61
An -Pickelpaste .................................................. 62
Zarte Gesichts- und Kindercreme ....................... 63
Rosen-Gesichtscreme ......................................... 65
Glä ende Augencreme ....................................... 66
Olivenölcreme gegen fe ge und unreine Haut .. 67
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Olivenölcreme für reife Haut ............................. 68
Wintercreme mit Schafgarbe und Kamille ......... 69
Milch- und Honigcreme ..................................... 70
Rosmarin-Creme ................................................ 71
Orangenblüten-Creme für trockene Haut .......... 72
Reinigung ............................................................... 73
Kokos-Kaolin-Reinigungsmilch ........................... 74
Pfefferminz-Reinigungslo on gegen unreine Haut . 76
Wildrosen-Mandel-Reinigungslo on gegen
Hautalterung ...................................................... 78
Rosen-Oliven-Reinigungslo on für trockene Haut .. 80
Lavendel-Reinigungslo on ................................. 81
San e Honig-Reinigungsmilch .......................... 82
Sandelholz-Reinigungslo on .............................. 83
Schonende Gesichtsreinigung mit dem KonjacSchwamm .......................................................... 84
Lavendel-Gesichtswasser für fe ende Haut ...... 85
Erfrischendes Pfefferminz-Gesichtswasser ....... 86
Rosen-Gesichtswasser für trockene Haut .......... 87
Beruhigendes Orangenblüten-Lavendel-Gesichtswasser und Rasierwasser ................................... 88
Lindenblüten-Gesichtswasser ............................ 89
Gesichtsdamp ad ............................................. 90
Gesichtsmasken und Peeling ................................. 92
Feuch gkeitsspendende Joghurtmaske ............. 93
Vitalisierende Kaffeemaske ................................ 94
Orangen-Heilerde-Maske gegen unreine Haut .. 95
Straffende Pfirsich-Joghurtmaske ...................... 96
Erdbeer-Joghurtmaske gegen unreine Haut ...... 97
Pflegende Bananen-Honig-Maske ..................... 98
Feuch gkeitsspendende Gurken-Maske ............ 99
Lavendelblüten-Peeling-Maske gegen unreine Haut. 100
Rosen-Honig-Maske für reife Haut .................. 101
Avocado-Honig-Maske für reife Haut............... 102
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Hafer-Sahne-Maske für trockene Haut ............. 103
Haarpflege ............................................................... 105
Kräuter für die Haarpflege ............................... 106
Pflanzenöle für die Haarpflege.......................... 106
Einfaches Kräutershampoo ............................... 107
Brennnessel-Shampoo ...................................... 108
Shampoostück für leicht fe endes Haar........... 109
Haarspülung gegen Schuppen .......................... 110
Haarspülung mit Holunderblüten und Kamille . 111
Thymian Haarbalsam ....................................... 112
Birkenblä er Haarbalsam ................................ 113
Birkenhaarwasser ............................................. 114
Seifenkrautshampoo ......................................... 116
Körperpflege und -reinigung .................................... 119
Erfrischende Pflegedusche................................ 120
Lavendel-Entspannungsdusche......................... 121
Honig-Sahne-Bad .............................................. 122
Badekonfekt Milch & Honig .............................. 123
Fenchel-Kamille-Badekonfekt ........................... 124
Duschcreme aus Seifenresten ........................... 125
Belebendes Salz-Waschstück ............................ 126
Mildes Honig-Waschstück ................................. 127
Kaffee-Waschstück ............................................ 128
Körperpflegemilch mit Honig ............................ 129
Brustsalbe ........................................................ 130
Ringelblumen-Körpersahne .............................. 132
Oliven-Lavendel Körperlo on ........................... 133
Hautstraffungswickel ........................................ 135
Olivenölmassage gegen Cellulite ...................... 136
Feste Massagebu er......................................... 137
Efeu-Körperlo on.............................................. 138
Körperbu er .................................................... 139
Belebende Körperlo on .................................... 140
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Deodorants ............................................................................... 141
Lavendel-Deocreme .......................................................... 142
Salbei-Deocreme............................................................... 143
Deospray mit Salbeiextrakt ............................................... 144
Deomilch ........................................................................... 145
Gepflegte und gesunde Füße ................................................... 147
Mildes Kräuterfußbad ....................................................... 148
Mildes Kräuterfußbad gegen trockene, rissige Füße......... 149
Pflegende Fußbademilch .................................................. 150
Belebendes Kräuterfußbad ............................................... 151
Schweißhemmendes Kräuterfußbad ................................ 152
Salz-Fußbadpulver ............................................................ 153
Schrundensalbe ................................................................ 154
Rosen-Fußcreme ............................................................... 155
Erfrischende Fußcreme mit Salbei ................................... 157
Beinwell-Fußcreme ........................................................... 158
Rosskastanien–Fußcreme ................................................. 159
Handpflege ............................................................................... 163
Reinigungsmilch für die Hände ......................................... 164
Johanniskraut-Handcreme ................................................ 166
Lavendel-Handcreme ........................................................ 168
Ringelblumen-Honig-Handcreme ..................................... 169
Kamille-Honig-Handcreme ................................................ 170
Olivenöl-Orangen-Handcreme .......................................... 171
Johanniskrautöl-Salbe ....................................................... 172
Ringelblumen-Honig-Wundsalbe ...................................... 173
Baby-Wundsalbe ............................................................... 174
Lorbeer-Rheuma-Salbe ..................................................... 175
Arnika-Salbe ...................................................................... 176
Hamamelis-Salbe .............................................................. 177
Schöllkrautsalbe gegen Warzen ....................................... 178
Quellen ................................................................................. 180
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