Übung: Ihr 80. Geburtstag

Flexibler Stamm
2. Ich-Stärker: Einem Leitstern folgen
Übung: Ihr 80. Geburtstag
Diese Übung unterstützt Sie dabei, sich Ihren Werten zu nähern und Ihren
persönlichen Lebenssinn zu entdecken.
Stellen Sie sich bitte vor, Sie würden jetzt schon Ihren 80. Geburtstag erleben.
Ihnen wohlgesonnene Menschen haben für Sie ein Fest zu Ihren Ehren
organisiert und dazu viele Bekannte, Freunde, die Verwandtschaft und einige
Honoratioren eingeladen, die nun alle erschienen sind, um Sie zu würdigen.
Im Verlauf der Reden und in persönlichen Gesprächen wird viel über Sie
gesagt.
■ Was denken Sie, würden die Gäste über Sie sagen? Was würden sie in den Vordergrund stellen
und besonders hervorheben?
■ Was würden Sie über Ihren Charakter, über Ihre Lebensrollen, Ihre Fähigkeiten und Leistungen
hören?
■ Was würde darüber gesagt werden, welche wesentlichen Dinge Sie in Ihrem Leben bewirkt
haben?
■ Was an Ihnen würde gelobt und positiv beurteilt werden?
Diese Übung stammt aus dem Buch „Die Bambusstrategie. Den täglichen Druck mit Resilienz meistern“
GABAL 2012; © Katharina Maehrlein, www.die-bambusstrategie.de
Flexibler Stamm
2. Ich-Stärker: Einem Leitstern folgen
Übung: Ihr 80. Geburtstag
Sie können zwar nicht wissen, was man tatsächlich über Sie sagen wird, aber Sie können sich
überlegen, was Sie an diesem Tag gerne hören würden, worauf Sie stolz wären und worauf Sie mit
großer Zufriedenheit zurückschauen würden. Vielleicht hilft Ihnen auch folgende Vorstellung: Mal
angenommen, ein renommierter Buchverlag bittet Sie um eine Rückschau auf Ihr Leben mit
Schwerpunkt darauf, was aus Ihrer Sicht das Wichtigste im Leben ist, wofür Sie stehen und was
Sie im Leben anderer Menschen bewirkt haben, was würden Sie gerne schreiben wollen?
Diese Übung stammt aus dem Buch „Die Bambusstrategie. Den täglichen Druck mit Resilienz meistern“
GABAL 2012; © Katharina Maehrlein, www.die-bambusstrategie.de