13849 • Folder SISSEL Naki2
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SISSEL® Nehmen Sie Für jeden das passende Nackenkissen! Ihren Nacken nicht auf die leichte Schulter SISSEL® Classic – Das Standard Kissen für Erwachsene SISSEL® Plus – Das höhenvariable Kissen für verschiedene Schulterbreiten SISSEL® Deluxe – Das extrabreite höhenvariable Kissen SISSEL® Soft – Das weichere Nackenkissen mit der sanften Unterstützung SISSEL® Bambini – Für Kinder ab 4 Jahren Die original orthopädischen SISSEL® Kissen für den Nacken SISSEL® Travel – Das kompakte Kissen für unterwegs CH-8904 Aesch b. Birmensdorf/Zürich Druckfehler und Irrtümer vorbehalten. Farb-, Material- und Konstruktionsänderungen möglich. Fachinformation 04/2008 Lassen Sie sich beraten bei: DIE SISSEL® NACKENKISSEN 2 So schlafen Sie entspannter und gesünder Wirbel, Muskeln, Nervenbahnen im Schlaf sanft entlasten Sie kennen das sicher: Kopf- und Nackenschmerzen, Verspannungen im Genick. Es zieht bis in die Fingerspitzen. Sie fühlen sich morgens steif und unausgeruht. Das kommt bei älteren Menschen häufiger vor, aber auch Halswirbelsäule jüngere Leute sind davon betroffen. Warum erholt man sich oft nicht über Nacht davon – trotz ausreichendem Schlaf? Weil ein herkömmliches Kopfkissen den Nacken im Stich lässt. Er hängt durch oder wird überdehnt. Dadurch verändern die Halswirbel ihre Lage und arbeiten gegeneinander. Die Nerven können eingeklemmt werden. Die Folgen sind Schmerzen und Unbehagen. Schlafen Sie auf einem SISSEL® Nackenkissen – damit Ihr Kopf und Nacken zur Ruhe kommt! Der Mensch hat sieben Halswirbel. Durch diese verlaufen Nerven und Blutgefässe. Die Wirbel werden von Muskeln gestützt. Sie sind tagsüber zuständig für das Tragen des Kopfes und für schmerzfreie Beweglichkeit. In der Nacht ist es wichtig, für eine natürliche, unbelastete Stellung von Nacken und Halswirbelsäule zu sorgen, damit in jeder Lage erholsamer Schlaf möglich ist. Z X Mit einem herkömmlichen Kopfkissen ist der Nacken unzureichend gestützt. Die Halswirbel sind nicht entlastet. Mit einem SISSEL® Nackenkissen ist der Nacken perfekt gestützt. Egal, wie man sich dreht und wendet. 3 DIE SISSEL® NACKENKISSEN 4 Die SISSEL® Nackenkissen haben die eingebaute Vielseitigkeit Durch die einzigartige Abschrägung und Form unserer Kissen erhält Ihre Schulter auch in der Seitenlage genügend Raum und ist so positioniert, dass die Wirbel und Bandscheiben optimal entlastet werden und sich erholen können. Die SISSEL® Nackenkissen geben der Nackenlinie in ihrer Länge eine angenehme, konkrete Stütze. Durch einen leicht dehnenden Effekt auf Nacken und Wirbelsäule ist die Umstellung zuerst ungewohnt. Geben Sie Ihrem Körper ein wenig Zeit (2 bis 10 Nächte), sich auf natürlichen, gesunden Schlaf einzustellen. Ein weiteres Plus an Vielseitigkeit: Durch Einlegen oder Entfernen der Vario-Einlage – beim SISSEL® Plus und SISSEL® Deluxe – lassen sich die Kissen noch präziser an die individuellen Bedürfnisse anpassen. SISSEL® Nackenkissen Classic Das Standard-Kissen für Erwachsene! • hohe Stützkapazität durch Polyurethanschaumstoff • inkl. Baumwollbezug (waschbar bei 60° C) • Masse: 47 x 33 x 14 cm SISSEL® Nackenkissen helfen natürlich Beugen Sie den Volkskrankheiten „Verspannungskopfschmerzen“ und „Genick-/Schultersteifheit“ vor. Wir bieten Ihnen Nackenkissen aus unterschiedlichen Materialien an. Sie haben die Wahl! • Kissen aus Polyurethan-Schaumstoff bieten eine sehr gute Balance zwischen Weichheit und Festigkeit und sind elastisch, strapazierfähig, hygienisch und geruchlos • Kissen aus viskoelastischem Spezialschaum, der für die Raumfahrt entwickelt wurde, passen sich exakt der individuellen Körperform an und bilden eine weiche aber stabile Form. So wird eine optimale Druckverteilung gewährleistet. • allergiegetestet, antistatisch und FCKW-frei geschäumt • lassen sich ganz zusammenpressen, nehmen aber nach kurzer Zeit ihre ursprüngliche Form wieder an • zwei Jahre Garantie auf Formbeständigkeit • Der Kissenbezug ist leicht abnehmbar und waschbar. • Die SISSEL® Nackenkissen kommen aus Schweden. Dort sind zahlreiche Krankenhäuser damit ausgestattet. SISSEL® Nackenkissen PLUS Das höhenverstellbare Kissen für verschiedene Schulterbreiten! • hohe Stützkapazität durch Polyurethanschaumstoff • inkl. Bezug aus 100% Baumwolle (waschbar bei 95° C) • Masse: 47 x 33 x 11/14 cm Ventilationssystem für ein optimales Schlafklima X X höhenvariabel dank Vario-Einlage 5 DIE SISSEL® NACKENKISSEN 6 SISSEL® Nackenkissen Deluxe Das extrabreite höhenvariable Kissen! • aus viskoelastischem Schaumstoff • inkl. hochwertigem Satin-Bezug (waschbar bei 40° C) • Masse: 63 x 33 x 10/12 cm extra breit X X SISSEL® Nackenkissen Bambini Für die Vorbeugung von Wirbelsäulenschäden ist es nie zu früh! • für Kinder ab dem 4. Lebensjahr • sorgt in vielen Fällen für einen ruhigeren Schlaf • aus viskoelastischem Schaumstoff • Kissenkern waschbar in Handwäsche Das extrabreite, höhenvariable Kissen • mit farbig bedrucktem Baumwollbezug, waschbar bei 40 °C • Masse: 35 x 25 x 9 cm Inkl. SISSEL® Stoff-Knut gratis zu jedem Kissen! SISSEL® Nackenkissen Soft Das weichere Nackenkissen mit der sanften Unterstützung! • das viskoelastische Kissen passt sich jeder Form langsam elastisch an und bietet so auch Personen mit besonders empfindlichem Nacken einzigartigen Schlafkomfort • inkl. Veloursbezug (waschbar bei 40° C) • Masse: 47 x 33 x 14 cm SISSEL® Nackenkissen Travel Das kompakte Kissen für unterwegs! • zusammengerollt lässt sich das SISSEL® Travel auch als Hals- oder Lendenwirbelstütze verwenden • hohe Stützkapazität durch Polyurethanschaumstoff • einfach in der Handhabung, inklusive strapazierfähigem Bezug, waschbar bei 40° C • Masse: 37 x 25 x 11 cm 7 8 AUSZÜGE AUS EINER STUDIE Auszüge einer Studie von Hugh Smythe, MD, Direktor des Rheumatologie Programms, Wellesley Krankenhaus, Universität Toronto, Canada Nackenprobleme und übertragener Nackenschmerz Schmerzen mit Ursache im Nacken sind häufig, werden aber oft falsch diagnostiziert, da die Symptome woanders wahrgenommen werden. Der Schmerz, der tief im Hals in der Wirbelsäule entsteht, wird übertragen, so dass das Gehirn falsche Schlüsse über die Lokalisation der Verletzung zieht. Die Ursache liegt in Schiebe- und Druckkräften in der unteren Halswirbelsäule und wiederholte Schädigungen, besonders im Schlaf, verzögern die Wiederherstellung. Der Teufelskreis fehlinterpretiert wird, die im Körperbild repräsentiert wird. Qualität und Lokalisation des Schmerzes sind häufig variabel und schlimmstenfalls kann die Ursprungsregion völlig asymptomatisch sein. Abbildung 1 zeigt das am häufigsten von Patienten mit Nackenproblemen beschriebene Schmerzbild von der Seite und dem Rücken. Erklärt man dem Patienten, dass der Schmerz seinen Ursprung im Hals hat, wird er diese Möglichkeit akzeptieren. Wenn der Patient aber gefragt wird, von welcher Stelle am Hals der Schmerz herstammt, wird er immer auf die Seite und den Nacken zeigen, wo er den Schmerz wahrnimmt. Wenn der Hals im Schlaf zu sehr belastet wird und Schmerzen verursacht, ist der Schlaf nicht erholsam, so dass der Patient müde und mit Schmerzen aufwacht. Wenn der Patient Häufigkeit und Lokalisation Schmerzen hat und müde ist, ist er unfähig Fitness-Übungen zu machen und baut physisch schnell ab. Unerholsamer Schlaf und mangelhafte physische Kondition erhöhen die Probleme im unteren Nacken sind sehr häufig, so häufig wie LWS-Probleme. Die Symptome treten lange vor Rönt- Schmerzempfindlichkeit und reduzieren die Energie. Ein vollständiges Behandlungsprogramm beginnt mit einer Lösung der mechanischen Probleme der HWS (und der LWS falls betroffen), muss aber durch ein massvolles und durchgehendes Programm zur Wiedererlangung der physischen Fitness ergänzt werden. genveränderungen auf. Im Alter von dreissig Jahren hatten 30% einer untersuchten Population Schulter-Nacken-ArmSchmerzen, wobei 90% der Röntgenuntersuchungen minimale oder keine Veränderungen zeigten. Im Alter von 65 Jahren dagegen wurden bei 90% Schäden festgestellt. Diese Veränderungen finden sich vor allem im unteren HWS-Bereich, genau dort, wo wir die Empfindlichkeit finden. Diese tritt mit den Symptomen zusammen Jahrzehnte früher auf. Übertragener Schmerz Tiefer gelegene Strukturen, wie zum Beispiel die Knochen der Wirbelsäule, sind im bewussten Gehirn nicht repräsentiert und man kann sie sich nicht bildhaft vorstellen. Wenn Schmerz in der Tiefe entsteht, muss er übertragen werden; Schlüsselstelle Der Schmerz das bedeutet, dass sein Ursprung in einer anderen Struktur Schlüsselbein Abbildung 1: Übertragener Schmerz in der Halsregion. Die Schlüsselstelle, in der tief vor dem Nacken der Schaden und die Empfindlichkeit und der Schmerz entsteht, ist praktisch immer ohne lokale Symptome. Diese Stelle liegt gerade über dem inneren Ende des Schlüsselbeins. 9 10 AUSZÜGE AUS EINER STUDIE Abbildung 2: Auswirkungen der hohen Schulter – Probleme der unteren HWS im Schlaf. Biomechanik der HWS-Überbeanspruchung unterstützen, müssen Nackenstützkissen und Nacken nach vorne angewinkelt sein, wobei das Kinn hoch und druckfrei liegen sollte (Abb. 3b). Dem Patienten scheint es natürlich und richtig zu sein, das Kissen mit der Nackenstützkante waagerecht zur Schulter zu platzieren (Abb. 3a). Die Spalte zwischen dem Nackenstützkissen und dem inneren Abschnitt der Schlüsselbeine bedeutet jedoch, dass die untere HWS nicht unterstützt wird und eventuell nach oben gerichteter Druck zum Kinn hin entsteht. Art und Lokalisation der auf den Hals einwirkenden Kräfte sind entscheidend für die Behandlung. Die Häufung von HWS- und LWS-Schäden sind ausschliesslich menschliche Probleme. An diesen Stellen sind wir im Gegensatz zu anderen Spezies hochgradig verletzbar, was in der besonderen menschlichen Anatomie begründet ist. Wir können unsere Arme 360° durchschwingen. Unser flacher und breiter Brustkorb hält die Schulter hoch. Noch bedeutsamer ist, dass wir lange Schlüsselbeine haben, die als Abstrebung fungieren. Dies gestattet uns die grosse Vielseitigkeit der freien Beweglichkeit der oberen Extremitäten. Aber es gibt einen Nachteil: wir können nicht auf dem Bauch oder der Seite schlafen, ohne die HWS zu belasten. Abbildung 2 zeigt, wie schwierig es aufgrund der hohen Schulter ist, die Schlüsselstellen der unteren HWS zu unterstützen. Wenn wir auf der Seite liegen, ändert sich unsere Körperform, um sich an die flache Oberfläche des Bettes anzupassen, wobei die Schulter nach oben bis auf Kinnniveau oder noch höher angehoben wird. Instinktiv ziehen wir unser Kopfkissen unter den Nacken, wobei die Schulter aber die Unterstützung ab der oberen Halsebene verhindert. Das C6/C7-Syndrom Einige Patienten empfinden die Strategien zur Unterstützung des Nackens als angenehm, haben aber weiterhin Symptome in der oberen Körperhälfte. Die Empfindlichkeitspunkte können sich ändern, aber die Symptome bleiben und das Behandlungsergebnis ist enttäuschend. Der Therapeut kann ebenfalls irritiert sein, da die frühere Empfindlichkeit auf Höhe von C5/C6 ebenso wie die übertragene Empfindlichkeit der Schultermuskulatur, der oberen Rippen und der Aussenseite des Ellbogens nicht mehr vorhanden ist. Weitere Untersuchungen werden ein neues Verteilungsmuster der empfindlichen Stellen zeigen, das nicht mit den medizinischen Standardverteilungsmustern übereinstimmt. Das Geheimnis wird durch den Nachweis sehr betonter Empfindlichkeiten im tieferen Halsbereich, in Höhe von C6/C7, gelöst. Die Lösung besteht darin, zu gewährleisten, dass durch Neigung des Kopfes nach vorn und richtige Anwinklung des Nackenstützkissens wie in Abb. 3b gezeigt, auch die untersten Segmente der HWS unterstützt werden. Zuverlässige HWS-Unterstützung Eine effektive Behandlung erfordert zuverlässige Unterstützung der unteren HWS während der ganzen Nacht. Der Therapeut muss die korrekte Diagnose stellen und klare Ratschläge erteilen, da eine effektive Unterstützung für den Patienten entscheidend ist, um Rückfällen vorzubeugen. Um Schlüsselstelle die empfindliche, verletzbare Stelle vor der unteren HWS zu Abbildung 3a: Falscher Gebrauch des Nackenstützkissens! Schlüsselstelle Abbildung 3b: Korrekte Anwendung des Nackenstützkissen. 11