PM_Fußgymnastik mit Lurchi - 2

Pressemitteilung
SALAMANDER GmbH
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Langenfeld 10.06.2015
PM anlässlich des Tag des Fußes am 24.06.15
Barfußlaufen – so wichtig für ein gesundes Fußwachstum
Die allermeisten Babys kommen mit gesunden Füßchen auf die Welt. Doch bis die Kleinen groß
sind, kann eine Menge passieren, was ein gesundes Fußwachstum behindert und im
Erwachsenenalter zu Problemen beim Stehen, Laufen oder Gehen führt.
Laufen lernen? Am besten barfuß!
„Der Kinderfuß muss sich ungehindert entwickeln können“, sagt Dr. Norbert Becker, Orthopäde
am Institut für angewandte Biomechanik in Tübingen, „denn er muss den menschlichen Körper
ein Leben lang tragen“. Er empfiehlt daher, dass Kinder möglichst ohne Schuhe laufen lernen
und so lange und so oft wie möglich barfuß laufen sollten. Da sich der Fuß beim Barfußgehen auf
Unebenheiten einstellen muss, werden Bänder, Sehnen und Muskeln gefordert, wovon auch der
ganze Bewegungsapparat profitiert. Fehlt die natürliche Beanspruchung, verliert das Fußgewölbe
seine Funktion. Die Folge sind Hohl-, Platt- oder Spreizfüße, die selbst schon bei jungen
Erwachsenen zu Schmerzen führen können.
Barfußlaufen – das beste Training für die Füße
In weichem Sand, durch feuchtes Gras, über kühle Erde oder raue Kieselsteine – Kinder lieben es,
draußen barfuß zu laufen. Und bei schönem Wetter sollten dies Eltern auch erlauben, denn bei
jedem Schritt werden unterschiedliche Nervenpunkte angeregt. Rennen, Hüpfen oder Balancieren
stärken aber nicht nur Muskeln und Sehnen, die Bewegung fördert auch Ausgeglichenheit und
Konzentration. Deshalb wird bei jeder Vorsorgeuntersuchung neben den motorischen Fähigkeiten
auch die Entwicklung der Füße vom Kinderarzt überprüft.
Salamander GmbH
Sitz der Gesellschaft:
Zur Schlenkhecke 4
40764 Langenfeld
Amtsgericht Düsseldorf
HRB 61469
USt-IDNr. : DE241932881
Geschäftsführer:
Dr. Norbert Breuer
Jens Keller
Bankverbindung:
Commerzbank Aktiengesellschaft
Kto.-Nr. 35 26 514 00 (BLZ 342 400 50)
IBAN: DE60 3424 0050 0352 6514 00
BIC: COBADEFFXXX
Pressemitteilung
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Fußgymnastik - Lurchi zeigt wie es geht
Passend zu den Vorsorgeuntersuchungen zwischen dem zweiten und fünften Lebensjahr stellt
Lurchi jetzt je vier altersgerechte, fußgymnastische "Trainingseinheiten" vor, die die gesunde
Entwicklung der Füße gezielt unterstützen. Im Internet unter www.lurchi.de zeigt der kleine
Salamander lustige Spiele für die Füße und alle seine Freunde machen mit. Ob beim "großen
Froschtraining", beim "Kieselsteinchen-Zielwerfen" oder wenn eine "Socke auf Wanderschaft"
geht - die abwechslungsreichen Übungen können die Kleinen sogar alleine machen, doch viel
mehr Spaß macht es draußen, wenn Mama, Papa, die Geschwister oder Freunde mitmachen.
Auf passende Schuhe achten
Natürlich können kleine Leute nicht immer barfuß laufen. Deshalb sind für die gesunde
Entwicklung der Füße die passenden Schuhe ebenso wichtig. Denn nur wenn ein Schuh die
richtige Passform hat, kann er Halt geben, ohne den Fuß unnötig einzuengen. „Kinderfüße
wachsen schneller als man denkt, nämlich innerhalb von vier Monaten fast um eine Größe“,
erklärt Dr. Norbert Becker, „deshalb ist es sinnvoll, Kinderfüße drei- bis viermal pro Jahr zu
vermessen und falls nötig, neue Schuhe zu kaufen“. Besonders eigne sich dazu das Messsystem
WMS, weil der Fuß nicht nur in Länge und Breite vermessen werde, sondern auch WMS
zertifizierte Schuhe, wie unter anderem Lurchi-Schuhe, dem Messergebnis zugeordnet werden
können.
Bildunterschriften:
Lurchi weiß, wie wichtig Muskeltraining für die Füße ist.
Foto: Salamander
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Dr. Norbert Becker, Orthopäde vom Institut für angewandte Biomechanik, Tübingen empfiehlt,
Kinder sollten möglichst ohne Schuhe das Laufen lernen.
Foto: Salamander H.Herb
Die herausnehmbare Decksohle eines Lurchischuhs zeigt, ob der Schuh noch passt. Ist ein
Zehenabdruck im vorderen roten Bereich zu sehen, ist der Schuh zu klein.
Foto: Salamander
Weitere Informationen:
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