auf einen Blick

Transcription

auf einen Blick

Seniorenfreizeit & Seniorenbildung
auf einen
Blick
Juli 2011 bis Juni 2012
Raum zum Leben
AWO-Wohn- und Pflegeheime
Einfach
nah dran!
Senioren & Pflege
Telefon 05 31 / 39 08 - 0 | www.awo-bs.de
Vorwort | 1
Sehr geehrte Damen und Herren,
in Zusammenarbeit mit den über 180 Seniorengruppen und -initiativen sowie der Arbeitsgemeinschaft
der Seniorenbildungsträger hat das Seniorenbüro der
Stadt Braunschweig auch in diesem Jahr wieder eine
Broschüre erarbeitet, die den Seniorinnen und Senioren unserer Stadt Anregungen und Informationen
zu Gruppen und Bildungsangeboten bietet.
Freizeitangebote, Interessengruppen, Seniorenkreise,
Initiativen, Bildungsangebote, Veranstaltungen, soziales Engagement; die Möglichkeiten, das eigene
Leben nach der Berufstätigkeit selbstbestimmt und
gemeinsam mit anderen zu gestalten, sind in Braunschweig vielfältig.
Den eigenen Neigungen entsprechend Gruppen zu
besuchen, an Bildungsangeboten teilzunehmen oder
ein Ehrenamt zu übernehmen bedeutet nicht nur freie
Zeit sinnvoll zu nutzen. Vielmehr geht es dabei auch
um Teilhabe am gesellschaftlichen Leben, um die
Pflege bestehender und die Knüpfung neuer Kontakte auch über Generationen hinweg und nicht zuletzt
um lebenslanges mit- und voneinander Lernen.
Sie sind herzlich eingeladen sich auf Entdeckungsreise zu begeben und das breit gefächerte und umfangreiche Angebot kennenzulernen. Ich möchte Sie ermutigen, Kontakt zu den für Sie interessanten Gruppen, Initiativen oder Bildungsträgern zu suchen, die
Sie gerne informieren und bei sich aufnehmen. Auch
das Seniorenbüro unserer Stadt Braunschweig unterstützt Sie gerne bei der Suche und Kontaktvermittlung, insbesondere auch dann, wenn Sie eigene Ideen
oder Wünsche verwirklichen möchten, Ihre Freizeit
mit anderen oder für andere zu gestalten.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Entdecken neuer
Möglichkeiten für Ihre Zukunft.
Ulrich Markurth
Stadtrat
Dezernent für Soziales, Schule,
Jugend und Gesundheit
Anschrift:
Nimes-Straße 1
Telefon:05 31/5 95-17 77/-17 78
Telefax: 05 31/5 95-17 80
E-Mail: [email protected]
Unser Therapeutenteam aus Physio- und Ergotherapeuten, Dipl.-Sportlehrern und Masseuren erwartet Sie im BürgerBadePark.
Wir bieten das gesamte Spektrum der physiound ergotherapeutischen sowie physikalischen Leistungen, wie z. B. Manuelle Therapie, neurophysiologische Therapien (Bobath,
PNF), osteopatische Therapien, Bewegungsbad, Ergotherapie (Hirnleistungstraining,
WATSU, Shiatsu), Lymphdrainage, Med. Trainingstherapie, ambulante Reha-Maßnahmen
(EAP) sowie umfangreiche physikalische Therapieformen. Ergänzt werden diese Leistungen durch Kurse wie Nordic Walking, Tretrollertraining, Lauf- und Gerätetraining sowie
passive Mobilisation im Wasser.
REHA-Zentrum
Öffnungszeiten: Mo.-Do. 8:00-19:00 Uhr
Fr. 8:00-16:30 Uhr
2 | Inhaltsverzeichnis
 GruSSwort. .................................................................. 1
Seniorenkreise, Freizeitgruppen UNd
Initiativen in den Stadtteilen
 Inhalt................................................................................ 2
 Einleitende Worte................................................. 4
Aktiv im Alter ..........................................................................
Das Seniorenbüro ..................................................................
Ehrenamtliches Engagement ...........................................
Freiwilligenagentur Braunschweig ................................
Der Seniorenrat ......................................................................
4
4
6
6
7
 Freizeitangebote
Schlagwortverzeichnis Freizeit . ...................................... 8
Seniorenkreise, Freizeitgruppen und
Initiativen in den Begegnungsstätten
Begegnungsstätte Louise-Schroeder-Haus .............. 11
Begegnungsstätte Querum . ........................................... 17
Integrative Begegnungsstätte Bebelhof.................... 18
Begegnungsstätte Böcklerstraße.................................. 19
Begegnungsstätte Frankfurter Straße ....................... 21
Begegnungsstätte In den Rosenäckern . ................... 21
Begegnungsstätte „Am Wasserturm“. ...................... 22
Begegnungsstätte Ottenroder Straße......................... 23
Begegnungsstätte Weststadt ........................................ 24
Begegnungszentrum Gliesmarode .............................. 25
Begegnungsstätte der LAB
„Lange Aktiv Bleiben“. ...................................................... 26
Begegnungsstätte Stadtpark.......................................... 27
Seniorenkreise ...................................................................... 28
Freizeitgruppen und Initiativen . ................................... 32
Kirchliche Seniorengruppen ........................................... 36
Seniorengruppen von Firmen,
Parteien, Vereinen und Verbänden ............................. 41
 Bildungsangebote
Inhaltsverzeichnis Bildung .............................................. 45
Auseinandersetzung mit dem Älterwerden ............ 48
Bewegung und Gymnastik .............................................. 48
Computer, Internet und Technik ................................... 60
Ernährung ............................................................................... 65
Fortbildungs- und Studienangebote ........................... 65
Gedächtnistraining ............................................................. 67
Handwerken und Kreatives Gestalten ....................... 68
Kunst und Kultur .................................................................. 69
Malen......................................................................................... 73
Musik ........................................................................................ 76
Natur und Naturgeschichte ............................................ 78
Politik und Zeitgeschehen ............................................... 78
Sprachen................................................................................... 79
Studienreisen und Exkursionen . ................................... 85
Wert- und Sinnfragen ........................................................ 86
Wirtschaft ............................................................................... 86
 Institutionen und Veranstalter . ....... 87
 Notrufe ........................................................................ 95
 Inserenten ................................................................ 95
 Wichtiger Hinweis . ............................................ 96
 Impressum . ................................................................ 96
Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.
Die Alerds-Stiftung verfügt über 100 Plätze,
aufgeteilt in 96 Einzel- sowie 2 Doppelzimmer
und bietet Leistungen in jeder Pflegestufe an.
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rufen Sie uns einfach unverbindlich an.
Wir freuen uns auf Sie!
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4 | Einleitende Worte
Aktiv im Alter
In Braunschweig gibt es ein umfangreiches Angebot,
gemeinsam mit anderen Menschen Freizeit zu verbringen. Gerade die Phase nach der Erwerbstätigkeit
bringt viel Zeit mit sich, in der vielfältiges Engagement
möglich wird. So existieren zahlreiche Seniorenkreise,
Freizeit- und Hobbygruppen sowie Initiativen, in denen
SeniorInnen ihren Interessen und Hobbys nachgehen
können. Die Aktivitäten sind in so verschiedenen Bereichen wie Kultur, Spiel, Bewegung und Gesundheit
angesiedelt. Unterhaltung und soziales Miteinander
kommen dabei nicht zu kurz.
Ca. 180 Freizeit- und Hobbygruppen, Initiativen und
Seniorenkreise stellen sich auf den folgenden Seiten
vor und präsentieren sich mit Treffpunkten und Ansprechpartnern den BürgerInnen Braunschweigs.
Viele der Gruppen sind offen für Jüngere und an einem
Austausch mit anderen Generationen interessiert.
Alle diese Gruppen sind durch engagierte und moti
vierte Menschen zumeist mit Unterstützung des Seni
orenbüros ins Leben gerufen worden und ehrenamtlich
organisiert. Es wird gemeinsam musiziert, gewandert,
gespielt, künstlerisch und handwerklich gestaltet. Es
wurde ein Internet-Café eingerichtet, in dem auch
Laien gezeigt wird, wie sie sich in diesem Medium
zurechtfinden können. In den Seniorenredaktionen
einer Zeitung und des Bürgerradios werden aktuelle
und regionale Themen bearbeitet und verbreitet. Jed
er ist herzlich eingeladen, sich den bestehenden Gruppen als Nutzer oder Teammitglied anzuschließen.
Die „Freizeitbroschüre“ erscheint zusammen mit der
„Seniorenbildung auf einen Blick“. Die Bereiche Bildung und Freizeit sind nicht leicht und schon gar nicht
endgültig zu trennen. Zur grundsätzlichen Unterscheidung ist zu sagen, dass Freizeitangebote fortlaufend,
von den Gruppenmitgliedern selbst verwaltet, organi
siert und ohne „professionelle“ Anleitung sind. Unter
Bildungsangeboten sind zeitlich begrenzte, kostenpflichtige Veranstaltungen eines Lehrenden gefasst.
Für den Inhalt und Angaben wie Telefonnummern sind
die Gruppen verantwortlich. Auch den Hinweis auf
rollstuhlgeeignete Räumlichkeiten geben die Veranstalter. Mit „rollstuhlgeeignet“ bezeichnete Orte
können mit geringen Problemen von RollstuhlfahrerInnen und BenutzerInnen eines Rollators oder Gehwagens bewältigt werden.
Die Freizeit- und Hobbygruppen, die Initiativen und
die Seniorenkreise in den Stadtteilen werden durch
das Seniorenbüro begleitet und gefördert. Den Bedürfnissen der SeniorInnen entsprechend wird das
Angebot in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbüro
weiterentwickelt. Es können sich neue Gruppen auf
Vorwahl 05 31/...
Dauer oder auf bestimmte Zeit, z. B. im Rahmen eines
Projektes, zusammenfinden. Unterstützung ist in
Hinsicht auf Konzeption, Öffentlichkeitsarbeit, Gruppen- und Teambildung, Vernetzung, Prozessbegleitung sowie übergreifende und gruppenspezifische
Fortbildung möglich.
Wenn Sie eine Gruppe leiten oder Teil einer Gruppe
sind, die in dieser Broschüre noch nicht aufgeführt
ist, aber aufgeführt sein könnte, möchte oder sollte,
dann ist ebenfalls das Seniorenbüro der direkte Ansprechpartner für Sie.
Kontakt: Ulrich Knospe
4 70-33 41
(Freizeitgruppen, Initiativen und Bildungsangebote)
Ingrid Gutschank (Seniorenkreise)
4 70-82 07
Das Seniorenbüro
Das Seniorenbüro der Stadt Braunschweig ist für die
Beratung und Information aller älteren BürgerInnen
zuständig. Die Aufgaben lassen sich grob in fünf Bereiche untergliedern:
 offene Altenhilfe  Wohnen im Alter
 Pflegestützpunkt
 Betreuung im Rechtssinne für Volljährige
 Sozialversicherungsleistungen
Zum Bereich der offenen Altenhilfe gehören u. a. Bera
tung und Information über Freizeit-, Kultur- und Bildungsangebote, über Seniorenkreise und Begegnungs
stätten, über Interessen- und Hobbygruppen sowie
Seniorenprojekte. Das Seniorenbüro informiert über die
verschiedenen ambulanten Dienste und bietet auch Hilfe
bei deren Inanspruchnahme an. In den Bereich Wohnen
im Alter fallen die Informationen über Altenwohnungen,
betreutes Wohnen, Alten- und Pflegeheime. Seit
1. Februar 2010 ist hier der Pflegestützpunkt Braunschweig mit einem umfassenden Beratungsangebot
rund um das Thema Pflege angesiedelt. In Fragen der
Betreuung älterer Menschen nach dem Betreuungsgesetz stehen ebenfalls Ansprechpartner zur Verfügung. Bei Fragen zu Sozialversicherungsleistungen
gibt die AG Sozialversicherung (Versicherungsamt)
gerne Auskunft.
Stadt Braunschweig
Fachbereich Soziales und Gesundheit
Seniorenbüro, Kleine Burg 14,
38100 Braunschweig
(Zentrale) 4 70-1
Fax
4 70-29 51
Öffnungszeiten:
Mo. und Mi. 9.00-16.00 Uhr, Di. 13.00-16.00 Uhr
Do. 9.00-16.00 Uhr (n. Vereinb. bis 18.00 Uhr)
Fr. 9.00-13.00 Uhr
Internet: www.braunschweig.de/senioren
|5
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•
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•
Häusliche Pflege
Demenzarbeit
Schulungen und Kurse
Gemeinschaft erleben
seelsorgerliche Begleitung
•
•
•
•
•
Betreuung
Hilfe im Haushalt
Betreutes Wohnen
Beratung
Psychiatrische Pflege
Diakoniestation Braunschweig
Geschäftsstelle
Lange Straße 33/34
38100 Braunschweig
Tel. (0531) 238 66 - 0
Fax (0531) 238 66 - 766
www.diakoniestation-braunschweig.de
6 | Einleitende Worte
Ehrenamtliches Engagement
Soziales Engagement – für andere da sein.
Die Formen des sozialen Engagements sind sehr vielfältig. Soziales Engagement heißt auch, Menschen zu
geselligen, sportlichen und kulturellen Aktivitäten
zusammenzubringen – vom Seniorennachmittag über
das Gedächtnistraining in einer Begegnungsstätte bis
hin zur gemeinsamen Studienreise. Es heißt, Neigungs- und Interessengruppen zu initiieren und zu
begleiten – von Angeboten zur altersgerechten Bewegung bis zur Seniorentheatergruppe. In Braunschweig findet sich in vielfältiger Weise solches Engagement, durch das all die Freizeit- und Hobbygruppen, Initiativen und Seniorenkreise entstanden sind, die
sich hier vorstellen.
Sich ehrenamtlich zu engagieren ist eine freiwillige
Entscheidung. Für diejenigen, die sich freiwillig betätigen wollen, gibt es deshalb keine bürokratischen
Hürden oder andere Zugangsvoraussetzungen. Es sind
Menschen angesprochen, die die Bereitschaft zeigen,
für andere Menschen und Aufgaben kontinuierlich
und verlässlich da zu sein. Über die Zeit, die man der
Institution und der ehrenamtlichen Tätigkeit zur Verfügung stellen will, entscheidet man selbst. In fast
allen Tätigkeitsbereichen des sozialen Engagements
werden die Ehrenamtlichen fachlich angeleitet, betreut und fortgebildet. Für einige Tätigkeitsfelder ist
eine vorbereitende Qualifizierung sinnvoll und daher
auch verpflichtend. Menschen, die sich für eine ehrenamtliche Tätigkeit in Senioren-Gruppen interessieren, können sich durch „Alter verstehen – Alter
gestalten“ vorbereiten. Informationen gibt Ihnen das
Seniorenbüro. Schwerpunkte sind u. a.:
Persönliche Wahrnehmung und Bewertung des Alters in der Gesellschaft
Psychische, soziale und biologische Veränderungen
beim Altern
Gesprächssituationen, Signale und Botschaften
Rechtliche und Versicherungs-Fragen in der Arbeit
mit Gruppen und Vereinen
Mit der Gruppe „laufen“ lernen – wie Gruppen
„funktionieren"
Unterschiedliche Formen des Engagements in der
Seniorenarbeit
Im Anschluss werden ergänzend vier Module
zu folgenden Themen angeboten:
Erste Hilfe
Fundraising und Sponsoring
Umgang mit Tod und Trauer
Methodenbörse zur Gestaltung von Nachmittagen
und zur Organisation von Ausflügen
Vorwahl 05 31/...
Neben diesem Fortbildungsangebot besteht für Gruppenverantwortliche und an der Gruppenarbeit Interessierte die Möglichkeit zum Austausch in Gesprächskreisen zur Seniorengruppenarbeit. Diese Gesprächskreise finden regelmäßig unter der Moderation des
Seniorenbüros statt. Hier können Sie:
andere Ehrenamtliche kennenlernen
erste Einblicke in mögliche Betätigungsfelder
für Ehrenamtliche gewinnen
Ihre Erfahrungen in der Arbeit mit älteren
Menschen austauschen
Anregungen für die eigene Arbeit bekommen
Gesprächskreis Hohetor:
jeden 1. Di. im Monat, 10.00-11.30 Uhr
Gesprächskreis Nord:
jeden 2. Do. im Monat, 10.00-11.30 Uhr
Gesprächskreis Stadtpark:
jeden 3. Do. im Monat, 10.00-11.30 Uhr
Gesprächskreis Bebelhof:
Jeden 4. Di. im Monat, 10.00-11.30 Uhr
Soziales Engagement kann für den Einzelnen auch
eine Möglichkeit sein, sich persönlich zu entwickeln.
Durch die vielfältigen Erfahrungen und den Austausch
mit anderen besteht aber ebenso die Möglichkeit,
gezielt Vorsorge für das eigene Alter zu treffen. In
vielen Tätigkeitsfeldern des ehrenamtlichen Engagements entwickeln sich tiefgehende Beziehungen und
auch Partnerschaften. Solidarisches Handeln verstärkt
darüber hinaus das Gemeinschaftsgefühl.
Freiwilligenagentur Braunschweig
„Wer sich mit anderen für andere einsetzt,
hat ein besseres, ein erfüllteres Leben.“
Clemens Lindemann
Die Freiwilligenagentur Jugend – Soziales – Sport e. V.
ist ein überregionaler Anbieter von Projekten, Serviceund Dienstleistungen für ehrenamtlich Tätige und
Institutionen, Vereine und Verbände sowie Partner
aus der Wirtschaft.
Wir als hauptamtliche MitarbeiterInnen verstehen uns
als DienstleisterInnen, die den Freiwilligen Wege ebnen, sie unterstützen, ihnen zu Qualifikationen verhelfen (z. B. Mentorentraining, Weiterbildung, Integrationslotsen) und ihnen auch die Anerkennung
zukommen lassen, die sie brauchen. Im weitesten
Sinne möchte die Freiwilligenagentur mithelfen, Familienstrukturen zu ergänzen.
Unsere Aufgabe ist es, Freiwillige zu finden, die in
diesem Feld tätig sein möchten. Ziel ist es, Plätze zu
entwickeln, die den Ansprüchen der Freiwilligen entsprechen – mit klar definiertem Arbeitsziel. Wenn
Vorwahl 05 31/... möglich, sollen die Tätigkeiten regelmäßig, zuverlässig und langfristig ausgeführt werden.
Wir möchten ein zuverlässiger Partner für die jeweiligen Einrichtungen sein. Freiwilliges Engagement darf
keine Arbeitsplätze ersetzen. Wir schaffen Netzwerke,
um Nachhaltigkeit und Synergieeffekte zu erzielen.
Unsere wichtigsten laufenden Projekte:
Vermittlungsbörse (Kooperation Bürgerstiftung
Braunschweig)
Mobiles Team – Beratungen, Begleitung und Projektentwicklung zu Freiwilligendiensten aller Generationen
Breakdance-Streetdance-Community
Lesepatenschaften (Kooperation Bürgerstiftung
Braunschweig)
Fußballferiencamps
Senioren machen Schule – Kulturarbeit mit Einrichtungen für Senioren
Service Learning/Lernen durch Engagement
Die Freiwilligenagentur wird durch die Breite der Aufgaben den Anforderungen an das „Neue Ehrenamt“
gerecht. Dieses orientiert sich stark an den Bedürfnissen der beteiligten Menschen. Sie hilft, das soziale Klima im bürgernahen, kommunalen Raum und
damit die Lebensqualität in der Region Salzgitter/
Wolfenbüttel/Braunschweig zu verbessern, fördert
soziale Talente und erschließt neue Potenziale.
Zu den Aufgaben der Agentur gehören: Ansprache,
Beratung, Vermittlung, Begleitung, Weiterbildung,
Management und Organisation, Lobbyarbeit im Sinne
des Ehrenamts sowie die Schaffung einer Anerkennungskultur. Ein weiterer grundlegender Faktor für
die Tätigkeit der Agentur ist die Vernetzung einzelner
Institutionen untereinander. Diese Vernetzung ist
wichtig, wenn z. B. in bereits vorhandenen Strukturen
neue Projekte und Ideen verwirklicht werden sollen
– z. B. generationsübergreifende Angebote in Verbindung mit dem Sport.
Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, sprechen Sie
uns an:
Freiwilligenagentur Braunschweig
Sonnenstraße 13 (Eingang Güldenstraße),
38100 Braunschweig
4 81 10 20
Olaf Danker, Oliver Ding
Fax: 12 16 98 41
Internet: www.freiwillig-engagiert.de
Sprechzeiten: Di. und Do. 10.00-13.00 Uhr,
Mi. 14.00-18.00 Uhr sowie nach Absprache
Einleitende Worte | 7
Der Seniorenrat
Die Interessenvertretung älterer Menschen in Braunschweig – parteipolitisch und konfessionell unabhängig – ist der Seniorenrat. Der Seniorenrat wird von
den Mitgliedern des Seniorenrings Braunschweig e. V.
gewählt. Diesem gehören fast alle Seniorengruppen
bzw. -kreise in Braunschweig sowie Einzelpersonen
an, die sich in der Seniorenarbeit engagieren wollen.
Alle drei Jahre wählen die Mitglieder des Seniorenrings Braunschweig e. V. in ihrer Delegiertenversammlung ihren Vorstand. Dieser führt dann die Bezeichnung „Seniorenrat Braunschweig“. Die Ziele des
Seniorenrates sind:
Vertretung der Interessen älterer Menschen in der
Stadt Braunschweig
Weiterentwicklung der Altenhilfe in Braunschweig
Förderung, Zusammenarbeit und Erfahrungsaustausch mit Seniorengruppierungen
Kontaktpflege zu jüngeren Altersgruppen
Förderung und Pflege partnerschaftlicher Beziehungen zu Seniorengruppierungen in den Partnerstädten der Stadt Braunschweig
persönliche Beratung älterer Menschen
Die Mitgliedschaft ist kostenlos und auf Antrag jederzeit möglich.
Der Seniorenrat Braunschweig
Kleine Burg 14
38100 Braunschweig
4 70-82 15
Auskunft und Beratung: Fr. 10.00-12.00 Uhr
Seniorenzent rum
„Am Herrenhaus Sickte“ GmbH
| Dauer- und Kurzzeitpflege
| Verhinderungspflege
| Geronto-psychiatrischer Fachbereich
| in Kürze Tagespflege
| überwiegend Einzelzimmer
Tägl. 24 Std. Aufnahme & Beratung 01 72 / 5 15 85 08
Am Kamp 13 | 38173 Sickte | Tel. 0 53 05 / 91 09-0
8 | Schlagwortverzeichnis Freizeit
Einige Freizeitangebote sind nicht
in dieses Verzeichnis aufgenommen worden. Dazu gehören Begriffe
wie „Ausflüge“, „Fahrten“, „Vorträge“ (sowohl Wort- als auch
Diavorträge), auch „Bibel-Lektüre“
und „Museumsbesuche“. Diese
Aktivitäten werden von sehr vielen
Seniorenkreisen angeboten, so
dass eine vollständige Nennung
nicht möglich ist. Bitte schauen Sie
sich bei Bedarf die Angebote der
Seniorenkreise genau an.
Blockflöte .......................................... 26
Böcklerstraße .................................. 19
II. BPA ................................................. 42
Braunschweiger Journal.............. 15
Brettspiele ........................................ 25
Bridge ..................................................11
Broitzem ............................................ 28
BTSV Eintracht von 1895 e. V.. . 41
Buchausleihe. ........................... 20, 23
Bugenhagenkreis............................ 37
Bühler-Miag ..................................... 42
Bund für
freie Lebensgestaltung . .......... 42
Unter den Begriffen „Gymnastik“,
„Spiele“, „Brettspiele“ und „Kartenspiele“ wird nur auf die Freizeitgruppen verwiesen, die ausschließlich Gymnastik treiben bzw. spielen. Auch hier gibt es viele Seniorenkreise, in denen diese Angebote
neben verschiedenen anderen zu
finden sind.
Canasta........................................ 11, 13
Caritas .........................................19, 20
CDU....................................................... 41
Christuskirche ................................. 36
Computer. ............11, 16, 18, 26, 33
Advent-Wohlfahrtswerk ............ 38
Alt-Petritor . ...................................... 28
Altstadtrathaus .............................. 34
„Am Wasserturm“ ................ 22, 23
AntiRost ..................................... 32, 33
Aquarellmalerei .............................. 23
AWO ..................................... 21, 24, 32
Basteln ........................................21, 22
Bebelhof ............................................ 18
Begegnungsstätten
„Am Wasserturm“ .................... 22
Bebelhof ......................................... 18
Böcklerstraße . ............................. 19
Frankfurter Straße ..................... 21
Gliesmarode ................................. 25
In den Rosenäckern . ................. 21
LAB ................................................... 26
Louise-Schroeder-Haus ............11
Ottenroder Straße . .................... 23
Querum . ..........................................17
Stadtpark ....................................... 27
Weststadt ...................................... 24
Bevenrode ......................................... 28
Bienrode ............................................ 28
Deutscher
Gewerkschaftsbund ................. 43
Deutsches Rotes Kreuz ............... 22
Deutschkurs...................................... 18
Dialog . ................................................ 33
Dibbesdorf................................. 28, 29
Dietrich-BonhoefferGemeinde....................................... 38
Ehrenamt....6, 7, 13, 17, 28, 33, 34
Englisch.........................11, 21, 26, 31
Evangelischmethodistische Kirche. ............. 37
„Fidelio“............................................. 15
Film ...................................................... 26
Folkloretänze, international...... 21
Fotografieren . .......................... 13, 15
Frankfurter Straße.......................... 21
Französisch................................ 26, 33
Frauenfrühstück ............................. 25
Frauenhilfe . ...................................... 38
Freiwilligenagentur
Braunschweig ................................. 6
Fremdsprachen
Englisch ....................11, 21, 26, 31
Französisch ........................... 26, 33
Italiensich ...............................13, 26
Spanisch ......................................... 26
Frühstücken . ............. 18, 20, 25, 27
Galerie................................................. 13
Gartenstadt ...................................... 29
GDBA .................................................. 42
Gedächtnistraining ................18, 20
Gehörlose . ................................ 42, 43
Geitelde ............................................. 29
Gesprächskreis Psychologie ..... 13
Gestalten,
kreatives. ................ 13, 14, 19, 22,
23, 34, 40, 41
Gewaltfreie Kommunikation..... 13
Gewerkschaft
Deutscher
Gewerkschaftsbund ................. 43
IG Metall......................................... 41
Nahrung,
Genuss und Gaststätten.......... 21
ver.di................................................. 44
Verkehrsgewerkschaft
GDBA................................................ 42
Gliesmarode...................................... 25
Gymnastik........................... 18, 31, 35
Handarbeiten. ....13, 21, 22, 24, 31
Handarbeitstreff. ............................ 13
Handwerken...................................... 22
Harxbüttel.......................................... 29
Harzklub. ............................................ 43
Heilige Dreifaltigkeit .................... 38
Hobby- & Wissensbörse ............. 16
Hondelage. ........................................ 29
IG Metall. ........................................... 41
In den Rosenäckern....................... 21
Internet ............... 16, 18, 19, 28, 33
Italienisch . .................................13, 26
K. I. G. Seniorenkreis.................... 19
Karges-Hammer.............................. 26
Karneval.............................................. 42
Kartenspiele...............................19, 25
Bridge................................................11
Canasta. ................................... 11, 13
Rommé...................................... 11, 13
Skat ........................................... 11, 25
Skip-Bo ........................................... 19
Kirche,
evangelisch-methodistisch .... 37
Kochen . .............................................. 33
Schlagwortverzeichnis Freizeit | 9
Korfessinger...................................... 23
Kralenriede-Sandwüste .............. 29
„Kraniche“. ....................................... 14
Kreativ ........................ 13, 14, 19, 22,
23, 34, 40, 41
LAB – Lange Aktiv Bleiben ....... 26
Lamme................................................. 30
Laufen.................................................. 34
Lehndorf ............................................ 22
Leiferde .............................................. 30
Literatur ..............................14, 20, 34
Literaturcafé .................................... 20
Louise-Schroeder-Haus.................11
Malen........................................... 14, 23
Aquarell........................................... 23
„Die Kraniche“............................. 14
Mascherode. ..................................... 30
Meditative
Persönlichkeitsentwicklung... 15
Melverode.......................................... 30
Mittwochs in Katharinen ........... 37
Modeschmuck . ............................... 14
Montagstreff ................................... 14
Musik .... 21, 22, 24, 26, 27, 34, 36
Museum.............................................. 34
Nähen ..................................15, 22, 34
NGG Seniorenkreis. ....................... 21
Nord/LB. ............................................. 41
Nordic Walking................. 17, 19, 34
Ölper. ................................................... 30
Okerwelle, Radio ........................... 35
Oskar-Kämmer-Schule.................. 24
Ottenroder Straße ......................... 23
Parteien, politische.................41, 44
Philosophischer Dialog ............... 14
Polizei........................................... 24, 42
Pommersche
Landsmannschaft ...................... 41
Post ...................................................... 41
Querum................................................17
Radfahren ..................................14, 31
Radio Okerwelle.............................. 35
„Regenpfeifer“................................ 15
Rentnerband..................................... 34
Riddagshausen ............................... 31
Rommé .................................11, 13, 14
Rühme ................................................ 31
Rüningen ........................................... 31
Rummikub.......................................... 20
„Sägezähne“.................................... 22
Schach ................................. 15, 25, 26
Schapen ............................................. 31
Schneidern......................................... 15
Seniorenbüro....................................... 4
Seniorenbildungsfrühstück ....... 37
Seniorenkreis 1958 ....................... 24
Seniorenkreis des
Gehörlosen-Sportvereins............ 43
Seniorenrat........................................... 7
Seniorentanz............................. 22, 26
Senioren-Theatergruppe ..... 16, 17
Seniorpartner in Schulen..............17
Siegfried, Seniorenkreis....... 23, 24
Singen.......................................... 23, 27
Singkreis der LAB. .......................... 27
Sitzgymnastik.................... 24, 27, 31
Skat ....................................... 11, 25, 31
Skip-Bo................................................ 19
Sozialverband Deutschland ...... 25
Spazieren gehen.............................. 35
Spanisch . ........................................... 26
SPD........................................................ 44
Spiele..................... 11, 13, 14, 15, 19,
20, 22, 24, 25, 26, 27, 31
Brettspiele...................................... 25
Rummikub...................................... 20
Kartenspiele .................. 19, 25, 31
St. Albertus Magnus .................... 38
St. Andreas ................................37, 38
St. Bernward ............................ 38, 39
St. Christopherus ........................... 39
St. Cyriakus........................................ 39
St. Georg............................................. 39
St. Hedwig. ........................................ 36
St. Jakobi ........................................... 39
St. Johannis ...................................... 40
St. Joseph .......................................... 36
St. Katharinen ................................. 37
St. Laurentius .................................. 36
St. Lukas ............................................ 36
St. Marien........................................... 39
St. Martini.......................................... 36
St. Matthäus .................................... 38
St. Michaelis . ................................... 36
St. Pauli .............................................. 39
St. Petri . ..................................... 39, 40
Stadtpark............................................ 27
Stiftung St. Thomaehof.........21, 23
Stöckheim. ......................................... 31
Südstadt . ........................................... 31
Tanzen ................. 15, 21, 22, 26, 27
Theatergruppe ......................... 16, 17
Thune .................................................. 31
Timmerlah.......................................... 32
Töpfern................................................ 23
Türkischer Seniorentreff.............. 44
Veltenhof............................................ 32
ver.di..................................................... 44
Verkehrsgewerkschaft GDBA. .. 42
Vineta ................................................. 41
Volkmarode....................................... 32
Waggum..................................... 32, 34
Walking................................ 17, 19, 34
Wandern....................... 15, 17, 27, 35
„Fidelio“. ........................................ 15
„Regenpfeifer“............................ 15
Seniorenkreis Harzklub............ 43
Wandern in der LAB. ................. 27
Wandergruppe 50plus. .................17
Wenden............................................... 32
Weststadt........................................... 24
Weststadtgemeinde...................... 40
„Wundertüte“........................... 16, 17
Yoga. .................................................... 31
Zeichnen............................................. 15
10 |
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Senioren- und Pflegeheim
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Sicherheit und Hilfsbereitschaft in der Gemeinschaft.
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Hannoversche Straße 40 · 38116 Braunschweig
Tel.: 05 31-4 82 05 57-0 · www.alt-lehndorf.de
Vorwahl 05 31/... Freizeitangebote Begegnungsstätten | 11
Begegnungsstätte
Louise-Schroeder-Haus
Träger: Stadt Braunschweig
Standort: Hohetorwall 10, 38118 Braunschweig,
rollstuhlgeeignet
AP: Seniorenbüro: Ulrich Knospe
4 70-33 41
Programm: Wochenplan hängt im Schaukasten aus,
Internet unter www.braunschweig.de/senioren
Die städtische Begegnungsstätte „Louise-SchroederHaus“ hat sich zu einem Zentrum für ca. 40 Freizeitund Hobbygruppen sowie Initiativen in Braunschweig
entwickelt. Neben dem breiten Angebotsspektrum
stehen für neue, ehrenamtlich geleitete Gruppenangebote Raumkapazitäten zur Verfügung.
Öffnungszeiten Galerie: Mo. bis Fr. 10.00-12.00 Uhr
und 16.00-18.00 Uhr
Freizeitgruppen
im Louise-Schroeder-Haus
Boule/Rommé/Canasta
Treffen: Mi. 13.00-15.30 Uhr
AP: Frau Delorme
Computertreff
Jeder, der mit dem PC arbeitet, hat sich im Laufe der
Zeit gewisse Kenntnisse angeeignet. Dennoch treten
immer wieder Fragen und Probleme auf. Sie zu klären
ist das Ziel dieses Treffs. Jeder kann sein Wissen einbringen und damit anderen helfen, aber auch von
anderen lernen.
Treffen: jeden 1. und 3. Mo. im Monat 16.00-19.00 Uhr
AP: Frau Zimmermann
0 53 06/97 01 97
Englisch-Konversation für Wiedereinsteiger
Wer kennt das nicht? Die Schulzeit liegt lange zurück,
doch man möchte sein Englisch gern wieder aufpolie
ren, für den Urlaub oder einfach nur zum Spaß. Und wer
auch beim Lernen Spaß haben möchte und für aktive
Kommunikation mehr übrig hat als für stures Grammatikpauken, der sollte dienstags um 17.30 Uhr in
der Hobby- und Wissensbörse vorbeischauen. Unterricht im herkömmlichen Sinne gibt es nicht. Jeder Teilnehmer kann seine eigenen Erfahrungen und Kenntnisse einbringen und sein Englisch dabei verbessern.
Treffen: Di. 17.30-19.00 Uhr
AP: Herr Haake
0 53 05/93 03 72
5 48 57
Bridge-Treff
Wir sind begeisterte Bridge-Spieler, die sich jede Woche treffen, um sich an diesem Spiel zu erfreuen. Die
Spieler haben ihre Erfahrungen durch Kurse in BridgeClubs gesammelt und in unseren Gruppen vertieft.
Durch regelmäßige Kommunikation haben sich
Freundschaften entwickelt, wodurch auch private
Bridge-Zirkel entstanden sind. Für interessierte Neuanfänger sind wir offen, Voraussetzung ist, dass sich
mindestens 3 Personen melden, da das Spiel für jeweils 4 Personen angelegt ist. Die vierte Person würde den Anfängern die Grundbegriffe in ehrenamtlicher
Tätigkeit vermitteln.
Treffen: Fr. 10.00-12.00 Uhr
AP: Frau Kahe
69 29 69
Bridge- und Skatgruppe
Wir sind Bridge-Spielerinnen und Skatspieler, die sich
vor einigen Jahren zusammengefunden haben und
immer noch begeistert dabei sind. Für interessierte
Spieler besteht im Haus ebenfalls die Möglichkeit,
solche Spielrunden zu bilden.
Treffen: jeden 2. und 4. Do. im Monat 16.00-19.00 Uhr
AP: Frau Viedt
4 58 09
English conversation
Hi, do you want to speak English with a group and learn
from each other? If so, then you should know something
about us: We are 12 members right now. We are all older
then 55 and we have different backgrounds. We welcome both the young and the young in heart who want
to learn. But you should be ready to tell the group
about your experiences and interests in English and
be willing to listen to those of other members. There
are no rules as to about how or about what you can
talk. You can do it in your own manner and use the
methods you like. Nobody has to be anxious about
mistakes. We all help each other with the vocabularies needed to do this. Just speaking English is more
important to us then the correct English grammar. We
believe it is the fun to communicate with the other
members in a foreign language.
AP: Alfons Wiebe
51 15 17
English-Conversation KOLLEG88 e. V.
The ENGLISH CONVERSATION GROUP is visited by
approximately 10 ladies and gentlemen interested in
general conversation or discussions. The subject to
talk about is not predictable or given in advance, that
© Claudia Hautumm/www.pixelio.de
Seniorenkreise, Freizeitgruppen und Initiativen in den Begegnungsstätten
12 |
Seniorenwohnanlage St. Hedwig
Altenpflegeheim und Seniorenwohnsitz
gemeinnützige GmbH
Menschen
würdig
pflegen
Wohlfühlen im Alter
Böcklerstr. 232, 38102 Braunschweig, 0531 – 273290
Fax: 0531 – 2732919, www.sthedwig-braunschweig.de
means no homework. There is just conversation for fun
once in a while with a serious background. To avoid
false expressions or wrong interpretations the group
is guided by the “talk master” Mr. Jürgen Engel.
P. S.: The first exercise in every meeting is to make a
pot of ENGLISH TEA!
AP: Jürgen Engel
79 92 46
Foto-AG
Anlässlich des 10. Jahrestages ihres Bestehens eröffnet die Arbeitsgruppe Fotografie am 30.06.2011 im
Louise-Schroeder-Haus eine große Ausstellung ihrer
Arbeiten aus den unterschiedlichsten Bereichen ihres
Schaffens. In der Arbeitsgruppe haben sich etwa 25
begeisterte Fotoamateure zusammengefunden, die
gemeinsam ausgewählte Themen und Motive bearbeiten und sich darüber austauschen. Die besten
Arbeiten werden regelmäßig der Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Vorträge und Exkursionen gehören
zum Programm. Wer mitmachen will, ist herzlich willkommen.
Treffen: 2. (und bei Bedarf 4.) Do. im Monat 14.3016.30 Uhr
AP: Herr Salzer
0 53 07/81 29
Programm: innerhalb der Gruppe erhältlich
Galeriegruppe
Die Galeriegruppe organisiert Ausstellungen in der
Treppenhausgalerie des Louise-Schroeder-Hauses und
betreut die Aussteller. Dies sind idealerweise mehrere
Personen, die sich für ein Vierteljahr das Treppenhaus
teilen. Die Werke sind malend, zeichnend und fotografierend entstanden und müssen nicht meisterhaft
gelungen sein. Generationsübergreifendes Arbeiten
wird von dieser Gruppe besonders gesucht, was sich
auch als Trend herausstellt.
In über 16 Präsentationen haben bisher Kunstschaffende aus Schule und Hochschule wie auch aus Freizeitgruppen die Räumlichkeit genutzt.
Um bis ins Detail zu planen, Themen vorzubereiten
und die Vernissage mitzugestalten, hätten wir gern
ehrenamtliche Mitarbeiter. Eigene Ideen und Kontakte könnten eine weitgehende selbstständige Durchführung zur Folge haben.
Treffen: jeden 4. Do. im Monat 10.00-12.00 Uhr
AP: Herr Beyer
2 36 59 51
Gesprächskreis Psychologie
Der Gesprächskreis Psychologie erwartet von den
Teilnehmern persönliches Engagement zur gemeinsamen Beantwortung folgender Fragestellungen:
Was lehrt die Wissenschaftliche Psychologie und wo
liegen ihre Grenzen? Welche Lebenshilfen kann sie
bieten? Wie kann ich aufgrund dessen mein Leben
SELBST gestalten? Welche frühkindlichen Wertvorstellungen/Weltanschauungen/Lebensformen haben
mein bisheriges Leben bestimmt? Wie kann ich meine
Zukunftsvorstellungen am besten verwirklichen?
Momentan untersuchen wir griechisch-römische
Weisheitssprüche nach ihrem psychosozialen Gehalt
für die Beantwortung der obigen Fragestellungen.
Treffen: jeden 1. und 3. Di. im Monat 17.00-18.30 Uhr
AP: Herr Prof. Dr. Kinkel
7 80 20
Programm: jährlich im Veranstaltungsverzeichnis
der Hobby- & Wissensbörse
Gewaltfreie Kommunikation
Bei der Gruppe „Gewaltfreie Kommunikation“ handelt
es sich um eine reine Übungsgruppe, die mit viel Spaß
anstehende individuelle Fragestellungen gemeinsam
bespricht. Wir freuen uns über Zuwachs. Einstieg ist
jederzeit möglich.
AP: Herr Holzapfel
35 12 62
Handarbeitstreff
Der Handarbeitstreff fertigt gemeinschaftliche Handarbeiten mit kreativer Gestaltung an und tauscht
dabei Erfahrungen aus.
AP: Frau Nawo
0 53 39/4 49
Italienisch-Konversation
Seit März 2011 treffen wir uns in einer kleinen Gruppe mit einer muttersprachlichen Lehrerin.
Bei diesen Treffen lernen wir Sprache sowie Sitte und
Gebräuche kennen.
Neue TeilnehmerInnen mit guten Grundkenntnissen
sind jederzeit willkommen.
AP: Frau Gehring
2 18 52 19
Kartenspielrunde Canasta
Wir sind die älteste Gruppe im Louise-Schroeder-Haus
und spielen schon seit vielen Jahren zusammen Canasta. Unsere Mitglieder sind teilweise über 90 Jahre
alt. Wir freuen uns über Interessierte!
Treffen: Mo. 12.00-16.00 Uhr; Sa. 14.00-18.00 Uhr
AP: Frau Ackenhausen
84 24 92
Kartenspielgruppe Rommé
Hallo liebe Kartenspieler. Wir haben unsere RomméStunden jede Woche. Es ist eine lustige Runde von
14 | Freizeitangebote Begegnungsstätten
etwa 18 Personen. Es geht bei uns locker und ganz
ohne Zwang zu. Ein System haben wir natürlich und
daran orientieren sich alle Spieler. Unsere Gruppe
besteht gut neun Jahre und wir hoffen, dass unser
Zusammentreffen noch lange Bestand hat und viele
einsame Menschen den Mut finden, die Schwellenangst zu überwinden, um bei uns mitzuspielen.
Treffen: Mo. 10.00-12.00 Uhr
AP: Frau Scheumann
1 51 68
Kreativ-Gruppe
In geselliger Runde basteln wir Kleinigkeiten bei Kaffee, Tee und Kuchen. Der gemeinsame Plausch über
die vergangenen Wochen steht hoch im Kurs.
Treffen: jeden 2. Di. im Monat 14.00-16.00 Uhr
AP: Frau Pietsch
33 57 21
Literaturkreis ‘99 für Frauen
Alle 14 Tage treffen wir uns zum Gespräch über moderne Gegenwartsliteratur, Biografien oder Kurzgeschichten, aber auch Klassiker und Philosophie stehen
auf unserem Programm. Fragen tauchen auf wie:
Ist es ein „allwissender“ Erzähler oder eine Ich-Erzählung, gibt es mehrere Erzählstränge, viele Nebenschauplätze, gute Naturbeschreibungen, arbeitet der
Autor mit Rückblenden, gibt es viel wörtliche Rede
oder eher innere Monologe? Ist ein roter Faden, ein
Leitmotiv, zu erkennen? Was können wir über den
Autor in Erfahrung bringen? So wird viel zusammengetragen und bereichert unser Zusammensein.
AP: Frau Kanjahn
84 58 88
Malereigruppe „Die Kraniche“
Die „Kraniche“ malen und zeichnen einmal in der Woche
in den verschiedensten Techniken (Aquarell, Acryl, Kohle,
Bleistift, Öl usw.). Wir haben alle auf einem oder auch
mehreren Gebieten spezielle Fähigkeiten entwickelt.
Vorgaben werden nicht gemacht, aber durchaus Anre
gungen gegeben. Jeder kann seine Kunst voll ausleben.
Es wird lebhaft über die einzelnen Werke diskutiert,
es werden Erfahrungen ausgetauscht und Hilfestellungen gegeben – das alles in der angenehmen Atmosphäre eines schönen Raumes im Louise-SchroederHaus. Spaß und Schaffensfreude stehen für uns an
erster Stelle. Jede(r) Malbegeisterte ist herzlich willkommen! Wir stellen unsere Werke z. B. im Louise-
Schroeder-Haus aus. Wir besuchen auch gemeinsam
Ausstellungen oder planen andere Unternehmungen.
AP: Frau Thomas
35 23 22
Kosten: anteilige Materialkosten
Vorwahl 05 31/...
Modeschmuck Ideen-Treff
Wir sind eine Gruppe Frauen, die sich einmal im Monat trifft, um Modeschmuck herzustellen. Wir tauschen Ideen aus und üben uns in verschiedenen Herstellungstechniken.
Treffen: jeden 3. Mo. im Monat 10.00-12.00 Uhr
AP: Frau Koch
87 18 05
Montagstreff
Wir beginnen unsere Treffen mit unserem Kaffeeklönclub. Ab ca. 13.00 Uhr wenden wir uns den Kartenspielen zu (Rommé, Canasta, etc.). Manche Kartenspieler schließen sich erst nach dem Kaffeeklönclub an.
AP: Frau Drever
86 10 63
Philosophischer Dialog
Wir stehen heute weltweit vor dem Problem, dass die
Menschen gegeneinander statt miteinander reden.
Wir können es jeden Tag beobachten, in Fernsehdiskussionen, im Parlament, in Firmen, in Beziehungen:
Wir reden aneinander vorbei, hören anderen nicht zu
und wissen genau, was Sache ist und wie Probleme
gelöst werden müssen.
Der Dialog ist eine bestimmte Form der Kommunikation. (Lit.: David Bohm „Der Dialog – Das offene
Gespräch am Ende der Diskussion“).
In der Gruppe werden philosophische, aber auch andere Fragen thematisiert und im Dialog für alle TeilnehmerInnen neue Erfahrungen und Erkenntnisse
angestrebt.
Treffen: jeden 2. und 4. Mi. im Monat 17.00-19.00 Uhr
AP: Rita John
3 88 43 88
Radfahrgruppe „Rauf aufs Rad“
Erkunden Sie gern unseren Großraum Braunschweig?
Dann gesellen Sie sich zu uns. Wir treffen uns jeden
3. Montag im Monat, radeln los – auf bekannten und
auf neu zu entdeckenden Wegen in seniorengerechtem
Tempo – und machen unterwegs eine Imbisspause.
Jeder kann Vorschläge machen bzw. eine Tour selbstständig oder im Team ausarbeiten. Tourenvorschläge
werden gern entgegengenommen.
Unsere Tagestouren (ca. 40 km) beginnen am frühen
Vormittag und enden am späten Nachmittag.
Für NeueinsteigerInnen und WenigfahrerInnen ist nach
persönlicher Absprache ein Zusatztermin möglich.
Treffen: jeden 3. Mo. im Monat
AP: Frau Wolter
36 12 93
AP: Frau Herrmann
6 66 53
Schneidergruppe – Nähen verbindet
Wir sind eine Gruppe von Hobbyschneiderinnen, die
gemeinsam eigene Garderobe zuschneiden/ändern
und nähen. Vorkenntnisse sind erforderlich. Fachliche
Anleitung ist möglich. Material und Handwerkszeug
(Stoffscheren) bringt bitte jeder selbst mit.
Treffen: jeden 1. und 3. Sa. 10.00-12.00 Uhr
AP: Frau Constein-Gülde
1 21 75 76
Senioren-Schachgruppe
Wir sind begeisterte Schachspieler und spielen sowohl
zur Unterhaltung als auch über das Jahr verteilt verschiedene Turniere. Die Spielstärke ist sehr unterschiedlich, so dass für jeden Teilnehmer passende
Gegner dabei sind. Auch Damen sind in unsere Runde
herzlich eingeladen.
AP: Herr Rohloff
0 53 07/31 63
Programm: Braunschweiger Zeitung
Spielgruppe Rummy
Wir sind eine Gruppe von Frauen, die Spaß am Rummy-Spiel haben. Gelegentlich stehen auch Kartenoder Brettspiele auf dem Programm.
Zwischendurch ist ein kleiner „Kaffeeklatsch“ angesagt.
AP: Frau Zell
7 99 93 99
Tanz als Lebensfreude – Fit durch Tanz
Eine Gruppe geübter TänzerInnen trifft sich einmal im
Monat und tanzt nach internationalen und bekannten
Melodien Kreistänze, Quadrillen, Square, leichte
Rounds und Kontratänze. Das Angebot ist für jüngere
und ältere Menschen gleichwohl geeignet, allein oder
mit Partner. Tanzerfahrung wäre wünschenswert, ist
aber nicht Voraussetzung, da alle Tänze angesagt und
gemeinsam eingeübt werden.
AP: Frau Schleicher
0 53 05/31 06
Wandergruppe „Die Regenpfeifer“
Unsere Gruppe besteht seit 22 Jahren. Jeden Donnerstag wird gewandert und zwar eine Woche halbtags und eine Woche von früh bis zum Nachmittag.
Fester Bestandteil unserer Treffen ist der Freitagnachmittag im Louise-Schroeder-Haus. Nach dem gemeinsamen Kaffeetrinken und Austausch aller wichtigen
Wochenereignisse geht es mit Begeisterung ans Spielen. Fünfmal im Jahr machen wir Bus-Tagesfahrten
und zweimal eine einwöchige Reise. Einmal im Monat
wird im „Kegel-Bären“ fröhlich gekegelt.
Treffen: Do. lt. Programm, Fr. 14.00-18.00 Uhr
AP: Frau Lier
60 16 10
Wandergruppe „Fidelio“
Wandern Sie gern? Dann sind Sie bei uns richtig. Unsere Wandergruppe erfreut sich großer Beliebtheit.
Wir treffen uns jeden 3. Dienstag im Monat bei einer
Tasse Kaffee, um zu plaudern und die Einzelheiten der
Wanderungen zu besprechen. Die Wanderungen finden unter Anleitung von Herrn Backhoff statt.
Sie finden uns auch im „Braunschweiger Journal“.
Treffen: jeden 3. Di. im Monat 15.00 Uhr
AP: Frau Schulz
50 32 63
Herr Backhoff
57 76 24
Zeichengruppe „Anton Ulrich“
Wir sind eine Gruppe von 8-10 Frauen, die sich wöchentlich im Anton-Ulrich-Museum getroffen haben,
um dort vor Originalen zu zeichnen. Durch die langjährige Renovierung des Museums bis 2012 sind wir
„Vertriebene“ und haben im Louise-Schroeder-Haus
„Unterschlupf“ gefunden.
Wir stellen uns für jedes Treffen ein Thema, bearbeiten es nach unseren Möglichkeiten und haben anschließend ein Korrekturgespräch miteinander.
AP: Dagmar Primas
0 53 06/14 08
Meditative Persönlichkeitsentwicklung
Wir werden uns meditative Übungen vornehmen, sie
gemeinsam besprechen und im Anschluss erlernen,
so dass sie zu Hause weitergeübt werden können.
Wir entspannen Körper und Seele und erlernen durch
die Meditation intuitive Kenntnisse und Fähigkeiten.
AP: Frau Prozesky
69 43 28
Initiativen im Louise-Schroeder-Haus
Redaktion Braunschweiger Journal
Das „Braunschweiger Journal“ wurde 1985 als „Seniorenzeitung“ gegründet und ist das offizielle Mitteilungsblatt des Seniorenrates. Seit 1994 besteht ein
ehrenamtliches Redaktionsteam, das selbstständig
und unabhängig arbeitet und für Inhalt und Gestaltung der Zeitung verantwortlich ist. Zu den Tätigkeiten der einzelnen Redaktionsmitglieder gehören u. a.
Recherchieren, Interviewführung, Besuche von Seniorenkreisen und Veranstaltungen sowie das Verfassen
der entsprechenden Texte. Weitere Aufgaben sind
16 | Freizeitangebote Begegnungsstätten Vorwahl 05 31/...
Fotografieren und Text- und Bildbearbeitung am Redaktionscomputer. Das „Braunschweiger Journal“
bietet Informationen aus dem gesetzlichen und sozialen Bereich, die für Senioren wichtig sind, Gesundheitstipps, praktische Ratschläge, Berichte über Senioreninstitutionen und Veranstaltungen. Zur Unterhaltung und Themenvielfalt tragen Berichte über
Kultur, lokale Ereignisse, Reisen, Tiere usw. bei. Das
„Braunschweiger Journal“ erscheint sechsmal jährlich.
Es ist erhältlich im Seniorenbüro, in der Bürgerberatung
(Rathaus), den Begegnungsstätten und Museen.
Treffen: Redaktionskonferenz Di. 9.30-12.00 Uhr,
offener Treff für Neueinsteiger ab 11.00 Uhr
AP: Frau Mertens
4 73 71 47
(Nur zu den o. a. Zeiten!)
Hobby- & Wissensbörse Braunschweig e. V.
Die Hobby- & Wissensbörse BS e. V. vermittelt Kontakte zwischen Menschen jeden Alters, die ihre Hobbys
und Interessen mit anderen teilen möchten, die vom
Wissen oder den Erfahrungen anderer lernen möchten
oder das eigene Wissen weitergeben wollen. Durch
Initiative der Hobby- & Wissensbörse sind zahlreiche
Gesprächskreise und Freizeitgruppen gegründet worden, denen man sich anschließen kann. Hierzu gehören Englisch- und Französischkonversationsgruppen,
Philosophie- und Psychologiegesprächskreise, Literaturkreis, Rommeerunde und Wandergruppe. Das Programm wird in einem jährlich erscheinenden Börsenbrief veröffentlicht. Die Hobby- & Wissensbörse wird
durch ein Team ehrenamtlicher Mitarbeiter geführt.
Wer Interesse und Spaß hat mitzuwirken, ist herzlich
willkommen. Melden Sie sich in unserem Büro. Hier
erfahren Sie alles Weitere.
Öffnungszeiten:
Mo. 10.00-12.00 Uhr 4 73-84 42
und Do. 16.00-18.00 Uhr
AP: Frau Gehring
2 18 52 19
Programm: Börsenbrief, Öffentliche Bücherei,
VHS, Bürgerberatung
Internet: www.wissensboerse-braunschweig.de
Hobby- & Wissensbörse Braunschweig e. V. –
Veranstaltungen
Die Hobby- & Wissensbörse bietet einmal im Monat
ein Treffen an, wo man sich in gemütlicher Runde bei
einer Tasse Kaffee über die Hobby- & Wissensbörse
informieren, nette Leute kennenlernen oder sich zu
ersten Verabredungen treffen kann.
„Offener Treff“: jeden 1. Do. im Monat, 16.00 Uhr
Noch anstehende Termine für 2011:
04.08.2011 – Wandern/Spaziergänge
01.09.2011 – Theater/Konzerte
06.10.2011 – Literatur
03.11.2011 – Spiele und
01.12.2011 – Musizieren
AP: Frau Gehring
2 18 52 19
Programm: Börsenbrief, Öffentliche Bücherei, VHS,
Bürgerberatung
Internet/E-Mail: s. o.
Internet-Café 50plus
Ein PC (Personal Computer) bietet viele Möglichkeiten:
surfen im Internet, versenden von E-Mails, schreiben
mit Textverarbeitungsprogrammen, erstellen von
Tabellen mit Kalkulationsprogrammen, bearbeiten
digitaler Bilder oder Videoclips, organisieren von Dateien, gestalten einer Homepage usw. Seniorinnen
und Senioren, die sich in einem Betreiberkreis zusammen geschlossen haben, zeigen es Ihnen mit viel
Geduld und helfen weiter. Sie werden erwartet, auch
wenn Sie keine Vorkenntnisse haben. Auf technische
Fragen rund um den PC finden Sie bei uns Antworten.
Wenn Sie schon einen Laptop haben, bringen Sie ihn
mit. Wir sind Mitglied im Seniorenring Braunschweig
e. V. und arbeiten eng mit dem Seniorenrat zusammen.
Treffen: Di. 15.00-18.00 Uhr, Do. 10.00-13.00 Uhr
AP: Herr Lind
12 16 98 68
Internet: www.i-cafe50plus.de
Kosten: PC-/Internetnutzung jede 1/4 Std. 0,50 €
Senioren-Theatergruppe „Wundertüte“
Wie oft haben Sie in Ihrem Leben sich und anderen
Theater vorgemacht? Ob im Berufsleben, ob im privaten Bereich, überall wird Theater gespielt. Um anderen nicht weh zu tun, um unsere wahren Gefühle zu
verbergen, um unsere Fehler und Unzulänglichkeiten
zu vertuschen, wir spielen anderen etwas vor.
Wenn Sie diesen Behauptungen zustimmen können,
dann sind Sie unser Mann oder unsere Frau. Kommen
Sie doch vorbei und schnuppern Sie bei uns rein. Und
keine Angst, auch wir hatten fast alle noch keine Bühnenerfahrung, haben gedacht: „Das schaffen wir
nie!“ Doch wir haben es geschafft.
Goethe, Schiller, Grabbe und Miller werden Sie in
unserem Programm vergeblich suchen. Wir verarbeiten
Alltagssituationen mit viel Humor zu Sketchen und
nehmen uns und unsere Mitmenschen auf die Schippe.
Die meisten Sketche haben wir selbst verfasst. Wir
suchen Schauspieler, Regisseure und Schreiber, das
Alter spielt keine Rolle. Im Augenblick liegt der Altersdurchschnitt zwischen 47 und 82 Jahren. Alle zwei
Jahre bringen wir ein abendfüllendes Programm.
Als Mitglied im Amateurtheaterverband Niedersachsen können wir an Fortbildungsveranstaltungen teilnehmen.
Treffen: Mo. 16.30 Uhr
AP: Frau Rohde
2 19 32 17
SiS-Seniorpartner in school
Landesverband Niedersachsen e. V.
Konfliktbewältigung und Gewaltprävention in
Grundschulen durch Senioren
SiS ist eine Gemeinschaft von Seniorinnen und Senioren,
die es als ihre Aufgabe betrachten, sich für Kinder im
Grundschulalter zu engagieren und dafür ihre Zeit, Erfahrungen und Fähigkeiten einbringen.
Sie sind regelmäßig ehrenamtlich an Grundschulen tätig,
um durch Mediation die Schulkinder dabei zu unterstützen, Konflikte zu lösen.
Damit wollen sie dazu beitragen, in den Grundschulen
Toleranz, Achtsamkeit und Rücksichtnahme zu fördern.
Die Senioren werden dafür von SiS zu Schulmediatoren weitergebildet und in ausgewählten Grundschulen eingesetzt.
Die 80 Stunden Weiterbildung im Blockunterricht sind für
die Seniorinnen und Senioren kostenfrei.
Dafür verpflichten sie sich, für zwei Jahre 4 Stunden an
einem Wochentag im Zweier-Team als SchulmediatorInnen in einer Grundschule tätig zu sein. Die SiS-Idee entstand 2001 in Berlin und hat sich fast bundesweit verbreitet. In Niedersachsen besteht SiS seit 2008 und wird
demnächst auf über 200 Mitglieder wachsen.
Davon ist etwa die Hälfte an Grundschulen im Raum
Braunschweig-Wolfenbüttel-Goslar tätig.
Fragen zu SiS im Allgemeinen, zu Ausbildungsterminen,
zur aktiven oder fördernden Mitgliedschaft, zum Vereinsleben usw. beantwortet:
AP: Kurt Mohnkopf
3 90 45 62
Humboldtstraße 10, 38106 Braunschweig
Internet: www.sis-niedersachsen.de
Treffen:im Louise-Schroeder-Haus jeweils am Di.:
04.10.2011, 06.12.2011, 07.02.2012, 05.06.2012, von
16.00-18.00 Uhr
Begegnungsstätte Querum
Träger: Stadt Braunschweig
Standort: Bevenroder Straße 37,
38108 Braunschweig, rollstuhlungeeignet
AP: Frau Krebs
4 70-32 06 oder 37 25 57
Programm: Monatsplan liegt als Infoblatt aus
Die städtische Begegnungsstätte „Begegnungsstätte
Querum“ entwickelt sich als neutraler Stadtteiltreffpunkt in Querum und ist offen für alle BürgerInnen.
Sie möchte mit ihren Angeboten sowohl jüngere als
auch ältere Menschen durch Kommunikation, Information, Bildung, Bewegung und Freizeitgestaltung zum
gemeinsamen und gemütlichen Beisammensein einladen. Es treffen sich wöchentlich: zwei Nordic-Walking-Gruppen, zwei Wandergruppen, eine Boulegruppe, eine Boßelgruppe, eine Klöngruppe, zwei Gymnastikgruppen und der Seniorenkreis. Jeden 3. Donnerstag im Monat lädt die Begegnungsstätte zum
Frühstückstreff ein. Die Abnehm- und Kochgruppe
trifft sich regelmäßig am Dienstag.
Eine aktuelle Auskunft über die laufenden Angebote
finden Interessierte im Monatsprogramm bzw. in den
Veröffentlichungen der örtlichen Presse. Das Monatsprogramm liegt und hängt in der Begegnungsstätte
aus. Die Möglichkeit an entsprechenden Angeboten
teilzunehmen besteht immer. Eine Informations- und
Beratungsstunde bietet die Nachbarschaftshilfe
Braunschweig jeweils am Montag an. Die Gruppen
können nach Absprache die Küche benutzen. Neben
den bisherigen Angeboten stehen für neue, ehrenamtlich geleitete Gruppen noch freie Raumkapazitäten zur Verfügung.
Freizeitgruppen
in der Begegnungsstätte Querum
Nordic-Walking-Gruppe
Nach kurzer Aufwärmrunde mit Gymnastik laufen wir
1 Stunde durch die Querumer Feldmark.
Treffen: Di. 10.00 Uhr
AP: Peter Metzelaers
3 55 76 57
Wandergruppe 50plus
Wir treffen uns und wandern rund um Querum durch
die Natur. Fahrten in die nähere und weitere Umgebung (Harz, Heide) werden ebenfalls durchgeführt.
Natürlich kommt die Gemütlichkeit bei uns auch nicht
zu kurz (Kaffeetrinken, Grillen, usw.)
AP: Peter Metzelaers
3 55 76 57
Integrative Begegnungsstätte
Bebelhof
Träger: Stadt Braunschweig,
Lebenshilfe Braunschweig gGmbH
Standort: Hans-Porner-Straße 7,
38126 Braunschweig, rollstuhlgeeignet
AP: Seniorenbüro, Ulrich Knospe
4 70-33 41
Ingrid Gutschank
4 70-82 07
Programm: Ein aktueller Wochenplan hängt in der
Begegnungsstätte aus, Internet unter
www.braunschweig.de/senioren
Seit Februar 2009 stehen die Türen der integrativen
Begegnungsstätte im Bebelhof, als zentraler Treffpunkt
im Stadtteil, allen interessierten Menschen offen. Die
Stadt Braunschweig und die Lebenshilfe Braunschweig
sind gemeinsam Träger der Einrichtung. Der integrative
Charakter der Begegnungsstätte zeichnet sich einerseits
durch den räumlichen Zusammenschluss einer Tagesstätte für ältere Menschen mit geistiger Behinderung und
einer Begegnungsstätte aus, andererseits werden übergreifende Angebote gemacht. Begegnungs- und Kommunikationmöglichkeiten bietet die Cafeteria. Wochentags gibt es Kaffee und Kuchen und einen Mittagstisch.
Bewegungsangebote, Interessen- und Hobbygruppen,
Bildungsangebote, Vorträge sowie Möglichkeiten zum
sozialen Engagement bilden den Rahmen, in dem
Kontakte geknüpft und gepflegt werden können. In
den bereits bestehenden Gruppen sind neue Teilnehmer jederzeit herzlich willkommen.
Computer-Treff
Als inzwischen gealterter Computerfan habe ich mir
überlegt, Nachbarn und anderen Interessierten den
Umgang mit dem Computer näherzubringen. Bei Interesse ist auch ein mtl. Wissens- und Gedankenaustausch rund um den Computer mit anderen Fachkundigen möglich. Denkbare Themen: Glückwunschkarten/
Einladungen gestalten, Spiele am Computer, Briefe
schreiben, Tabellen erstellen, Fotos speichern/bearbeiten, Sprachen lernen, Telefonbuch anlegen usw.
AP: Natascha Goncalves
47 19-3 99
Deutschsprachkurs
für Migrantinnen und Migranten
Der Unterricht wird in Gruppen mit durchschnittlich
12 TeilnehmerInnen in der Unterrichtssprache Deutsch
von Lehrkräften mit Migrationshintergrund erteilt.
Das Sprachförderangebot bietet für Mütter oder Väter
mit Kleinkindern während des Angebots Kinderbe-
treuung an. Jede/r TeilnehmerIn erhält am Ende eines
Quartals eine Teilnahmebescheinigung.
Kosten: 25 € pro Quartal
Treffen: Mi. und Fr. 08.30-11.30 Uhr
AP: Leyla Simsek Yilmaz
4 70-73 61
Frühstücksgruppe
Wir treffen uns um gemeinsam zu frühstücken. Brötchen, verschiedene Beläge und Getränke werden
besorgt und zum Selbstkostenpreis abgegeben. Es
soll darum gehen sich kennenzulernen, es sich gut
gehen zu lassen und sich über Aktuelles und Zeitloses
auszutauschen. Auf Wunsch der Teilnehmenden können auch Referenten eingeladen werden.
Treffen: jeden 1. Fr. im Monat ab 9.30 Uhr
AP: Frau Spangenberg, Herr Bollmann,
Frau Krusekopf
47 19-397
Gedächtnistraining
In entspannter Atmosphäre und mit viel Spaß können
Sie durch spielerische Übungen effektiv Ihr Gedächtnis trainieren.
Treffen: Do. 9.30-10.30 Uhr
AP: Tina Pfitzner
87 33 65
Geselliger Nachmittag
In gemütlicher Runde und bei Kaffee und Kuchen können Sie sich hier mit anderen treffen. Auf Wunsch können Karten-, Brett- und Gesellschaftsspiele gespielt
werden. Zusätzlich erhalten Sie hier Informationen zu
den bestehenden Angeboten, ebenso wie die Möglichkeit, sich mit eigenen Ideen aktiv an der Gestaltung
von neuen Gruppen und Angeboten zu beteiligen.
AP: Frau Krusekopf
1 29 42 89
Gymnastik für Körper, Geist und Seele
Eine kleine Gruppe Frauen aus dem Bebelhof trifft
sich regelmäßig 1 x pro Woche zur Gymnastik unter
professioneller Anleitung. Angefangen wird mit dem
Aufwärmungsteil, dann kommt der Schwerpunkt, z. B.
„Beckenbodengymnastik“ – das sind spezielle Übungen, die die Muskulatur im Bereich Hüftgelenke, des
Schambeins und des Steißbeins kräftigen. Neben der
Kräftigung der Muskeln werden Dehnungs- und Entspannungsübungen integriert. Singen oder autogenes
Training runden die Übungsstunde ab. Die Stunde
dauert 45-50 Min. (mit Musikbegleitung).
AP: Frau Krusekopf
47 19-3 97
Internet-Treff
Ein PC (Personal-Computer) bietet viele Möglichkeiten:
surfen im Internet, versenden von E-Mails, schreiben
mit Textverarbeitungsprogrammen, erstellen von
Tabellen mit Kalkulationsprogrammen, bearbeiten
digitaler Bilder/Videoclips, organisieren von Dateien,
gestalten einer Homepage usw. Mitarbeiter des Internet Cafés 50Plus helfen Ihnen mit viel Geduld. Auf
technische Fragen rund um den PC, insbesondere das
Internet, finden Sie hier Antworten. Wenn Sie schon
einen Laptop haben, bringen Sie ihn mit.
AP: Herr Krupke
84 11 48
Herr Mattner
84 66 49
Kartenspielgruppe Skip-Bo
Skip-Bo ist in leicht erlernbares Kartenspiel für 2-6
Spieler. Die Gruppe aus 12 Spielern trifft sich einmal
wöchentlich. Neue Mitspieler sind herzlich willkommen.
AP: Frau Tancer
7 07 60 15
Kreativtreff
Wir treffen uns einmal monatlich zum Malen, Basteln
und kreativen Gestalten. Dabei probieren wir unterschiedliche Techniken und Materialien aus. Ideen der
Teilnehmer werden gerne gemeinsam umgesetzt.
Treffen: jeden 1. Mi. im Monat 10.30-12.00 Uhr
AP: Frau Spangenberg, Frau Krusekopf 47 19-3 97
Nordic Walking
Einmal wöchentlich treffen wir uns, um uns gemeinsam in der Natur zu bewegen. Nordic Walking bietet
dabei die Möglichkeit auf gelenkschonende Art und
Weise das Herz-Kreislaufsystem effektiv zu trainieren.
AP: Frau Brandes
6 90 53
Begegnungsstätte BöcklerstraSSe
Träger: Caritasverband e. V.
Standort: Böcklerstraße 232, 38108 Braunschweig
teilweise rollstuhlgeeignet
AP: Herr Folwaczny
7 57 27
[email protected]
Programm: Jährlicher Kursplaner mit sämtlichen
Angeboten und beiliegender Speisekarte
Die Begegnungsstätte des Caritasverbandes wurde
1992 zusammen mit der im Haus befindlichen Nachbarschaftshilfe eingeweiht. Wir möchten mit unseren
Angeboten sowohl jüngere als auch ältere Menschen
ansprechen. Kurse aus dem Freizeit-, Bildungs- und
Entspannungsbereich möchten zudem Menschen
einander näherbringen. Neben Kursangeboten eröffnet sich dem Besucher auch die Möglichkeit an offenen Treffs, Wochenendveranstaltungen oder sozialen
Gruppenangeboten teilzunehmen. Vereine, Gruppen
und Institutionen können überdies Räumlichkeiten
für Versammlungen und Treffen mieten. Wir freuen
uns über die Inanspruchnahme unserer Begegnungsstätte durch private Interessen- und Neigungsgruppen. Sollten Sie einen Raum für regelmäßig Aktivitäten (Spielenachmittage, Zusammenkünfte Ihrer
Hobbygruppe) suchen, sprechen Sie uns an. Unser
kleines gemütliches Café bietet ein einladendes Umfeld. Neben den Angeboten der Begegnungsstätte
befindet sich auch ein Büro der Nachbarschaftshilfe
des Caritasverbandes in der Einrichtung.
Seniorenkreise in der
K. I. G. – Seniorenkreis
Unter dem Motto „Zwischenmenschliche Kommunikation, Information und Gemeinsamkeit“ gestalten
wir sinnvoll unsere Freizeit. Vorträge, Gespräche,
Tanz, Feste, Wandern und Kegeln sind unsere Schwerpunkte. Die Spielegruppe ist für alle Karten- und
Würfelspiele offen. Hier treffen sich bei Bedarf und
Interesse auch unsere Hobbykünstler. Beliebt sind
unsere Tages- und Mehrtagesfahrten. Toleranz und
Hilfsbereitschaft haben bei uns einen großen Stellenwert. Gern sind Gäste, aber auch Helfer, gesehen.
jeden 3. Mi. 14.30 Uhr Spiele- und Werkelgruppe in
der Begegnungsstätte Böcklerstraße 232
jeden 1. Do. 16.00 Uhr Kegelgruppen im Schützenhaus Hamburger Straße
jeden 2. Do. 15.00 Uhr gemeinsames Treffen in der
Begegnungsstätte Böcklerstraße 232
AP: Frau Reichenbach
84 48 78
Frau Welf
87 14 65
Programm: liegt in der Begegnungsstätte Böcklerstraße aus und wird zugesandt
Weitere Termine für 2011 erhalten Sie im Büro der
Begegnungsstätte.
Seniorenkreis der Caritas
Unser Seniorenkreis ist offen für alle. Wir treffen uns
zu Kaffee und Kuchen aus der Cafeteria der Begegnungsstätte mit anschließendem Programm: Gymnastik, Spielen und Klönen, Vorträge, Ausflüge in die
Umgebung Braunschweigs oder Feste. Daneben finden diverse Veranstaltungen mit dem Betreuten Wohnen Gerastraße und Jenastieg statt.
AP: Bernhard Singer
26 26 66
Programm: alle zwei Monate (liegt in der Begegnungsstätte aus). Weitere Termine für 2011 erhalten
Sie im Büro der Begegnungsstätte.
Freizeitgruppen in der
Buchausleihe in
der Begegnungsstätte Böcklerstraße
Unsere Buchausleihe finden Sie im Gruppenraum
hinter dem Café. Hier können jeden Mittwoch Bücher,
zumeist neueren Datums, ausgeliehen werden. Natürlich sind wir auch an gebrauchten Büchern ab Erscheinungstermin 2003 interessiert. Einzelne Bücher
können jederzeit gebracht werden, bei größeren Mengen rufen Sie uns bitte vorher an.
Entleihzeit: Mi. 14.00-16.00 Uhr
AP: Frau Försterra
7 57 27
Ort: Gruppenraum der Begegnungsstätte des
Caritasverbandes e. V.
Es entstehen keine Kosten.
Begegnungsstätte.
Frühstücksgruppe am Dienstag
Nette Runde von Senioren, die zusammen plauschen,
frühstücken und gemütlich beisammen sitzen. Daneben werden Gesellschafts-, aber vornehmlich Kartenspiele gespielt.
AP: Herr Folwaczny
7 57 27
Programm: Kursplaner 2011
Begegnungsstätte.
Ganzheitliche Gedächtnistrainingsgruppe 1 und 2
Gedächtnistraining 1 und 2 sind jeweils parallel laufende Gruppen, die sich zum Ziel gesetzt haben, mittels spielerischer Übungen die geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten bzw. zu steigern. Hierbei können
die Teilnehmer in entspannter Atmosphäre ohne Leistungsdruck etwas für ihr Gedächtnis tun. Wer mitmachen möchte, sollte sich vorher im Büro der Begegnungsstätte informieren, ob das Angebot für ihn/sie
geeignet ist.
Treffen: Mo. und Do. 9.30-10.30 Uhr
AP: Herr Folwaczny
7 57 27
Programm: Kursplaner 2011, Braunschweiger Zeitung
Begegnungsstätte.
Literaturcafé am Donnerstag
Wer gerne liest und immer schon auf der Suche nach
interessanter und anregender Lektüre war, ist hier
genau richtig. Phantasie Raum geben und Lesen heißt
„Nahrung für die Seele“. Wir lesen gemeinsam Geschichten, Prosa, Gedichte, selbst Krimis und tauschen
uns über das Gelesene aus.
Zeit: Do. 15.00-17.00 Uhr, 14-tägig
Beginn: Einstieg jederzeit möglich
Begegnungsstätte.
Rummikub am Montag
„Das Spiel, das Menschen zusammenbringt“ kann man
jeden Montag ab 14.30 Uhr im Café der Begegnungsstätte spielen. Sinn des Spieles ist es, Zahlenserien zu
bilden, sie zu vervollständigen oder zu manipulieren.
Das Ziel ist es, möglichst viele eigene Steine auszulegen und so wenige Punkte wie möglich an Spielsteinen
auf dem Spielbrett zurückzubehalten. Das Spiel ähnelt
Rommé, aber es wird mit Spielsteinen gespielt.
AP: Herr Folwaczny
7 57 27
Es entstehen keine Kosten.
Begegnungsstätte.
Spielkreis am Donnerstag
In unserem Gruppenraum und Café treffen sich die
Spieler. Gemeint ist nicht eine Spielhölle à la Las Vegas, in der die Zocker ihr letztes Hemd verlieren, sondern ein netter Treff ohne Banknoten und Roulettetisch. Hier treffen sich Leute, die Spaß daran haben,
in gemütlicher Runde Brett-, Karten- und andere Gesellschaftsspiele zu spielen. Das Angebot kann noch
den einen oder anderen Mitspieler aufnehmen. Unser
Café bietet auch die ideale Kulisse für schon bestehende Spielgruppen, die nach Räumlichkeiten suchen.
Sprechen Sie uns einfach an.
AP: Herr Folwaczny
7 57 27
Programm: Kursplaner 2011, Braunschweiger Zeitung
Begegnungsstätte.
Begegnungsstätte
Frankfurter StraSSe
Begegnungsstätte Frankfurter StraSSe
Träger: AWO
Standort: Frankfurter Straße 18,
AP: Herr Kröger
8 89 89-11
Frau Bartels
2 80 15 37
Programm: AWO-Broschüre, Braunschweiger Zeitung, liegt in Geschäften aus
Die Räumlichkeiten der Begegnungsstätte werden von
verschiedensten Gruppen genutzt: zwei Seniorenkreise, zwei Bastel- und Handarbeitsgruppen, EnglischSprachkurse, eine Tanzgruppe und Schülergruppenarbeit. Die Begegnungsstätte ist Veranstaltungsort
des AWO-Ortsvereins Nord und steht auch für größere Veranstaltungen zur Verfügung. Sie dient als Treffpunkt für diverse Vereine, auch das Büro der Nachbarschaftshilfe Frankfurter Straße befindet sich hier.
Bastelgruppe
Basteln in gemütlicher Runde. Unter Anleitung (falls er
wünscht) wird hier nach eigenen Wünschen gearbeitet.
In der Weihnachtszeit wird ein eigener Basar veranstaltet.
Treffen: jeden 2. Di. im Monat 20.00 Uhr
AP: Frau Hirsch
89 23 28
Begegnungsstätte Frankfurter StraSSe
AWO Seniorenkreis
Wir sind ein aufgeschlossener Seniorenkreis, der sich
zu Karten- und Brettspielen trifft. Darüber hinaus
organisieren wir diverse Feste. Es ist immer ein gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Kuchen. Wir
freuen uns über alle, die bei uns mitmachen möchten.
Treffen: jeden Di. 14.00-17.00 Uhr
AP: Frau Tiesler
89 16 46
Programm: vierteljährlich über Frau Tiesler oder in
der Begegnungsstätte
Seniorenkreis der Gewerkschaft Nahrung,
Genuss und Gaststätten
Der NGG Seniorenkreis 83 wurde 1973 von Mitgliedern
der Gewerkschaft ins Leben gerufen und hat 55 Mitglie
der. Obwohl wir ein gewerkschaftlicher Kreis sind, steht
er allen SeniorInnen aus Braunschweig offen. Wir treffen
uns zum geselligen Beisammensein bei Kaffee und Ku
chen. Dazu werden Referenten eingeladen, die zu un
terschiedlichen Themen Vorträge halten. Darüber hi
naus finden an jedem 3. Mi. im Monat Halb- oder Ta
gesfahrten mit dem Bus statt. Auch bieten wir einmal
jährlich eine Reise über 8-10 Tage an. Vier Feste begleiten uns durchs Jahr: Faschingsfeier, Frühlingsfest,
Weinfest sowie eine Weihnachtsfeier. Wenn Sie interessiert sind, rufen Sie an oder schauen Sie mal vorbei.
Treffen: jeden 2. Mi. im Monat 14.00-17.00 Uhr
AP: Herr Wagner
84 19 19
Programm: Jahresprogramm
Handarbeitsgruppe
Handarbeiten in gemütlicher Runde. Unter Anleitung
(falls erwünscht) wird hier nach eigenen Wünschen
gearbeitet.
AP: Frau Höbelmann
0 53 07/24 69
Internationale Folkloretänze
Wir sind eine Gruppe von Männern und Frauen zwischen 40 und 65 Jahren und tanzen internationale
Tänze, u. a. aus Israel, Griechenland, England. Die
Tänze sind überwiegend Kreistänze, so dass wir keinen Tanzpartner brauchen. Für uns steht die Freude
an der Bewegung und der Musik im Vordergrund. Wir
sind eine offene Gruppe, in der wir uns über neue
Mittänzer freuen. Tanzerfahrung wäre wünschenswert, ist aber nicht erforderlich.
AP: Frau Schwarz
89 37 46
Begegnungsstätte
In den Rosenäckern
Träger: Stiftung St. Thomaehof
Standort: In den Rosenäckern 11,
AP: Frau Wiebe 2 56 70 50
www.thomaehof.de
[email protected]
Programm: Zweimonatsprogramm
Die Begegnungsstätte In den Rosenäckern steht als
Stadtteiltreffpunkt in Lehndorf allen Interessierten
offen. Neben dem Rosencafé (mit Mittagstisch) und
den Angeboten der sozialen Dienste (Nachbarschaftshilfe In den Rosenäckern und Sozialstation ambet e. V.)
beinhaltet das Konzept des Hauses folgende Bereiche:
Information und Beratung für ältere Menschen, Freizeit- und Bildungsangebote, Vortragsveranstaltungen, Raumvergabe an Gruppen, Institutionen und
Privatpersonen.
Bei den vielfältigen Angeboten steht das Miteinander
im Mittelpunkt. Kursangebote, Gruppentreffen und
Veranstaltungen bieten Älteren und auch Jüngeren
die Möglichkeit, Kontakte zu pflegen und neue Kontakte zu knüpfen. Interessierte können gerne bei
Kursen wie dem offenen Treff für Hobbymaler, Sitzgymnastik, Qi Gong oder dem Handwerkertreff „hineinschnuppern“. Der Saal steht u. a. dem Lehndorfer
Seniorenkreis zur Verfügung. Genauere Informationen
erhalten Sie in der Begegnungsstätte.
Seniorenkreis in der
Begegnungsstätte In den Rosenäckern
Lehndorfer Begegnungskreis e. V.
Unsere Senioren treffen sich an drei Tagen in der Woche. Der Dienstag wird zum Singen und für Vorträge
genutzt. Am Montag spielen wir Karten und der Mittwoch dient der Bewegung mit Sitzgymnastik. Weiterhin werden Fahrten angeboten.
Treffen: Mo., Di., Mi. 14.00 Uhr
AP: Frau Jacobs
5 32 40
Bastelkreis
Diverse Handarbeiten (Sticken, Stricken, Nähen) und
Bastelarbeiten (Papier, Kalenderblätter, Holz).
Treffen: jeden 3. Fr. im Monat 15.00-17.00 Uhr
AP: Frau Wich
5 60 49
Handarbeiten und Basteln
In unserer Gruppe treffen sich Menschen, die gerne
kreativ gestalten. Mit verschiedenen Materialien werden Handarbeiten und Dekorationen hergestellt. Tipps
und Ideen werden in gemütlicher Klönrunde ausgetauscht. Interessierte sind herzlich eingeladen!
AP: Frau Wiebe
2 56 70 50
Handwerkertreff „Sägezähne“
Unser handwerkliches Interesse lässt in lockerer Runde ohne Zeitdruck unterschiedliche Laubsäge- und
Holzarbeiten entstehen. Das Spektrum reicht von
einfachen Fensterbildern über Nachbauten von Wasser-, Straßen- oder Schienenfahrzeugen bis hin zu
Osterschmuck und beliebten erzgebirgischen Laternen
und Lichterbögen für die Weihnachtszeit. Es entstehen
Materialkosten je nach Art und Größe des Werkstücks.
Neueinsteiger erhalten auf Wunsch fachliche Anleitung. Einfache Sägevorlagen zum Nacharbeiten sind
vorhanden. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Auch
Frauen werkeln und sägen mit.
Wenn Sie mehr über uns erfahren möchten, schauen Sie
uns doch mal beim Arbeiten in unserer Werkstatt zu.
AP: Herr Gösche
6 40 32
Frau Wiebe
2 56 70 50
Seniorentanzgruppe
Damen und Herren im Alter ab 50 tanzen Tänze aus
dem Programm des Bundesverbandes Seniorentanz
nach Musik aus aller Welt. Je nach Alter, Beweglichkeit
und Gesundheit der Teilnehmer variieren Tempo und
Schwierigkeitsgrad. Musik und der Tanz führen Menschen zusammen. Es gibt keine Fixierung auf einen
Tanzpartner, jeder kann mitmachen! Ein bisschen
Taktgefühl sollte man mitbringen. Wir organisieren
auch Fahrten zu diversen Aktivitäten.
Treffen: 14-tägig Do. 14.30-16.00 Uhr (anschließend
Möglichkeit zum Kaffeetrinken im Rosencafé)
AP: Frau Schleicher
0 53 05/31 06
Frau Wiebe
2 56 70 50
Spielerunde
Wir spielen verschiedene, eher unbekannte Spiele und
nicht die üblichen wie „Mensch ärgere dich nicht“,
„Halma“, „Schach“ u. s. w.. Wir treffen uns, um Spaß
am Spiel zu haben, nehmen alles aber nicht zu ernst,
damit auch noch Zeit zum Klönen ist. Neue Spieler sind
uns herzlich willkommen.
AP: Frau Wiebe
2 56 70 50
Begegnungsstätte
„Am Wasserturm“
Träger: Deutsches Rotes Kreuz,
Kreisverband Braunschweig-Salzgitter e. V.
Standort: Hochstraße 13, 38102 Braunschweig,
barrierefrei
Fax: 80 11 07-1 11
AP: Frau Wollgramm
80 11 07-0
Sprechzeiten: Mo. 14.00-16.00 Uhr, Mi. 9.00-12.30 Uhr
www.drk-kv-bs-sz.de/sozialarbeit
[email protected]
Programm: Wochenplan hängt im Eingangsbereich,
monatliche Veröffentlichung in der Braunschweiger
Zeitung
Seit Januar 2009 befindet sich die Begegnungsstätte
„Am Wasserturm“ in dem Gebäude des ehemaligen
Herzogin-Elisabeth-Krankenhauses.
Die neuen Räumlichkeiten bieten ein vielfältiges Angebot an Kreativ- und Gymnastikgruppen. Wir verstehen uns als Treffpunkt und Ort der Gemeinschaft
für Jüngere und Ältere aus der näheren und weiteren
Umgebung. In der Einrichtung treffen sich die Besucher zu Sprach- und Kreativkursen, Gedächtnistraining, zum Singkreis (Korfessinger) und zu Spielrunden.
Im hauseigenen Gymnastikraum werden u. a. Senioren- und Wirbelsäulengymnastik, Qi Gong und Feldenkrais angeboten. Es gibt auch eine kleine Bibliothek.
Jeden Donnerstagnachmittag trifft sich der Seniorenkreis zur Unterhaltung, zu Feiern und Vorträgen, zum
Gedächtnistraining und zum Spielen. Unsere Wassergymnastikkurse finden im Bewegungsbad des Herzogin-Elisabeth-Hospitals in Melverode statt.
Vereine, Gruppen und Institutionen können unsere
Räume für Veranstaltungen und Treffen anmieten.
Sprechen Sie uns gerne an.
Außerdem befindet sich in der Begegnungsstätte auch
das Büro der DRK-Nachbarschaftshilfe „Am Wasserturm“ mit einem umfassenden Beratungs- und Vermittlungsangebot.
Begegnungsstätte „Am Wasserturm“
Seniorenkreis „Am Wasserturm“
Bei geselligem Zusammensein mit Kaffee und Keksen
finden neben gemeinsamem Austausch Vorträge zu
verschiedenen Themen, Diavorträge und jahreszeitliche Feste statt. Neue Gäste sind immer willkommen.
AP: Frau Wollgramm
80 11 07-0
Frau Scharf
7 07 28 26
Programm: liegt aus und in der Braunschweiger
Zeitung zu lesen
Aquarellmalerei
In dieser Gruppe kann jeder malen, was er oder sie
möchte, der Schwerpunkt liegt bei Blumen- und Landschaftsmalerei. Teilnehmer werden durch Hilfestellung in Technik und Farbharmonie angeleitet.
AP: Frau Wollgramm
80 11 07-0
Frau Greve-Koch
37 15 79
Buchausleihe
Unsere Bibliothek in der Begegnungsstätte ist überwiegend mit Büchern aus den letzten zehn Jahren
ausgestattet. Sie finden Belletristik, historische Romane, Biografien, Geografisches und gute Krimis.
Jeden Montagvormittag und Mittwochnachmittag
können Sie schmökern und kostenlos Bücher auslei-
hen. Gut erhaltene Bücher können gebracht werden,
bei größeren Mengen rufen Sie uns bitte vorher an.
Treffen: Mo. 10.00-12.00 Uhr und Mi. 15.00-17.00 Uhr
AP: Frau Wollgramm
80 11 07-0
Frau Grysczyk
33 20 38
Korfessinger
Jeweils montags (außer am 1. Mo. des Monats) treffen sich ca. 20 SängerInnen unter der Leitung von Frau
Eckels zum fröhlichen Singen. Es werden einfache
zweistimmige Sätze, vorwiegend Volkslieder und
Kanons, zu Klavierbegleitung gesungen. Neue Mitglieder sind immer willkommen, denn Singen ist gesund und steigert die Lebensqualität.
AP: Frau Wollgramm
80 11 07-0
Frau Eckels
69 23 98
Die Mittwochs-Töpfergruppe
Die schon länger bestehende Töpfergruppe trifft sich
ab März 2011 jeden Mittwoch im Werkraum II. Jeder
kann frei gestalten, die Teilnehmerinnen inspirieren,
unterstützen und ergänzen sich gegenseitig in ihrer
Kreativität mit den verschiedenen Techniken. Auch
hier wird ohne Töpferscheibe gearbeitet.
Kosten: Beitrag für Materialkosten, Brenngeld und
Raumnutzungsgebühren
AP: Frau Wietfeld
69 01 85
Modellieren in Ton
In zwei parallel laufenden Gruppen besteht die Möglichkeit, frei mit dem Arbeitsmaterial Ton zu arbeiten
und zu gestalten. Der eigenen Kreativität sind dabei
keine Grenzen gesetzt. Die Kurse sind ohne Leitung,
die TeilnehmerInnen inspirieren, ergänzen und unterstützen sich gegenseitig in den verschiedenen Töpfertechniken. Gearbeitet wird hierbei ohne Töpferscheibe. Es wird ein Beitrag für Materialkosten, Brenn
geld und Raumnutzungsgebühren erwartet.
AP: Frau Wollgramm
80 11 07-0
Begegnungsstätte
Ottenroder StraSSe
Träger: Stiftung St. Thomaehof
Standort: Ottenroder Straße 11 d,
AP: Frau Löhnert, Frau Schulze
32 33 44
Die Begegnungsstätte ist ein Treffpunkt für Jung und
Alt. Der Seniorenkreis Siegfried e. V. bietet wöchent-
lich ein buntes Programm. Feste Gruppen mit Teilnehmern unterschiedlichen Alters nutzen die Räumlichkeiten für ihr Angebot: Weight Watchers, diverse Tanz
gruppen, KOLLEG88 und der Kneipp-Verein. Junge
Erwachsene haben hier die Möglichkeit durch „Arbeit
und Leben“ ihren Schulabschluss nachzuholen. Nach
Absprache kann die Küche genutzt werden. Das Büro
der Nachbarschaftshilfe Ottenroder Straße ist ebenfalls hier untergebracht. Weitere Informationen: Koordinatorinnen der Nachbarschaftshilfe Daniela Löhnert und Birgit Schulze.
lernen. Eine mehrtägige Reise im Jahr in jeweils einen
anderen Teil Deutschlands soll jedem ein paar schöne
Urlaubstage ermöglichen.
Treffen: Fr. ein- bis zweimal im Monat, genaue Termine bitte erfragen
AP: Herr Jago
86 30 76
Programm:
wird vierteljährlich verteilt und zugeschickt
Begegnungsstätte Ottenroder StraSSe
Offene Gruppe der
Oskar-Kämmer-Schule Braunschweig
Gedächtnistraining, Sing- und Spielenachmittage,
Spaziergänge, Basteln, Kaffeetafel, Motivation im
Alter, Gesellschaft, gemeinsame Gruppenausflüge.
Treffen: jeden 2. Do im Monat 14.00-16.30 Uhr
AP: Frau Janke
2 21 13 25
Seniorenkreis Siegfried e. V.
Unser Seniorenkreis trifft sich 4 x wöchentlich in der
Begegnungsstätte.
Unser Programm:
Mo. 13.00-17.00 Uhr Skat
Mo. 14.00-17.00 Uhr Spiele und Handarbeiten
Di. 13.00-14.00 Uhr Sitzgymnastik
14.00-15.00 Uhr Sitzgymnastik
im Anschluss Kaffeetrinken
Mi. 14.00-16.00 Uhr geselliger Nachmittag
mit Kaffeetrinken, einmal im Monat Bingo
und einmal im Monat Gedächtnistraining
Sa. 14.00-17.00 Uhr Unterhaltung mit flotter
Tanzmusik und Kaffee und Kuchen
Außerdem findet monatlich eine Tagesfahrt zu attraktiven Orten statt.
Neben zahlreichen Aktivitäten bieten wir Geselligkeit
und Kontakte in fröhlicher Runde. Über das Jahr verteilt finden einige größere Feiern statt z. B. Karnevalsprunksitzung, Kostüm-, Gründungs-, Sommerfest,
Fischessen, 2 x Preisskat, Weihnachtsfeier und Neujahrsfrühstück.
Wir würden uns freuen, Sie bei uns begrüßen zu dürfen.
AP: Herr Rother
36 17 33
Programm: liegt monatlich aus
Seniorenkreis 1958
Pensionierte PolizeibeamtInnen und ihre Ehepartner
sowie Interessierte im fortgeschrittenen Alter treffen
sich regelmäßig zur Freizeitgestaltung. Einerseits sind
die Beratung und Betreuung in Angelegenheiten der
Pension oder Rente ein wichtiger Aspekt, andererseits
der Austausch mit anderen und die Information über
aktuelle Themen mit Film-, Dia- und Weiterbildungs
vorträgen. In zahlreichen Tagesfahrten zu historischen
und landschaftlich schönen Orten wollen wir die nähere Umgebung unter sachkundiger Führung kennen-
Freizeitgruppe in der
Begegnungsstätte Ottenroder StraSSe
Begegnungsstätte Weststadt
Träger: AWO
Standort: Lichtenberger Straße 24, 38120 Braunschweig, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Hornburg
84 72 72
Frau Poganatz (freitags)
2 88 45 26
Programm: AWO-Broschüre und Seniorenkreisprogramme liegen aus, Braunschweiger Zeitung
Die Räumlichkeiten der Begegnungsstätte werden
von den verschiedensten Gruppen genutzt. Sie stehen
u. a. für Freizeitaktivitäten (Seniorenkreise), Bildungsangebote (KOLLEG88), Gesprächskreise (AWO-Migrationsberatung) oder sozialpädagogische Schülergruppenarbeit zur Verfügung. Die Begegnungsstätte
ist Veranstaltungsort und Treffpunkt des AWO-Ortsvereins. Darüber hinaus werden vom Haus Baby-Basare und größere Veranstaltungen (z. B. Abend der
Begegnung) organisiert. Des Weiteren befindet sich
in der Begegnungsstätte das Büro der Nachbarschafts
hilfe Weststadt.
AWO-Seniorenkreis Weststadt
Wir treffen uns an mehreren Tagen zu
unterschiedlichen Aktivitäten.
Di. 13.00-17.00 Uhr Skatgruppe
Di. 14.00-17.00 Uhr Treffen mit wechselndem
Programm, z. B. Brett- und Kartenspiele,
Bingo, Vorträge, Sitzgymnastik und Sitztanz;
Mi. 14-tägig Kegeln
Fr. gemeinsames Mittagessen
Wir würden uns freuen, auch Sie begrüßen zu können.
Jeder ist herzlich willkommen. Weitere neue Angebote können auf Anregung entstehen.
AP: Frau Neumann,
Frau Poganatz
2 88 45 26 und 84 72 72
Programm: liegt in der Begegnungsstätte aus
Begegnungszentrum Gliesmarode
Träger: Sozialverband Deutschland e. V.
Standort: Am Soolanger 1, 38104 Braunschweig,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Herok
37 14 47
Der Neubau des Begegnungszentrums bietet ein großes Raumangebot, die durchgängige Barrierefreiheit
ist selbstverständlich. Neben stufenlosem Eingang,
automatisch öffnenden Türen und Behinderten-WC
sind auch die Belange von Menschen mit Einschränkungen beim Sehen und Hören berücksichtigt worden.
Besucher können auf zwei überdachten Sonnenterrassen
entspannen. Drei Hochbeete, in denen zahlreiche Kräu
ter wachsen, laden zum Fühlen und Schnuppern ein.
Der offene Café-Bereich ist das Herzstück des Begegnungszentrums. Hier kann man sich treffen, miteinander spielen oder arbeiten, reden und lachen. Immer
ist jemand da, bei dem man willkommen ist und mit
dem man sich austauschen kann. Fragen und reden
sind ebenso gern gesehen wie da sein und zuhören.
Zahlreiche Mitmach-Angebote für Jung und Alt bieten
einen angenehmen Aufenthalt. Auch haben Sie die
Möglichkeit, an hauseigenen Bildungs-, Bewegungs-,
Kreativ- und Unterhaltungsveranstaltungen teilzunehmen. Das Angebot ist sehr vielfältig und für jedes
Alter etwas dabei.
In unserer „Umsonst-Bibliothek” können alle Lesebegeisterten ihre Bücher abgeben, vielleicht finden Sie
dabei gleich was Neues zum „Schmökern“. Wenn Sie
unser Team durch Ihr Wissen unterstützen, beteiligen
Sie sich ein Stück an dem Zusammenleben im Begegnungszentrum. Hier treffen sich Menschen, die Lust
und Zeit haben, mit und für andere etwas zu tun.
Vielleicht haben Sie Lust, an einem speziellen Projekt
mitzuarbeiten oder wollen Ihre Vorstellungen miteinbringen. All das ist für uns eine wertvolle Hilfe, auf
die wir nicht verzichten können. Unsere Einrichtung
liegt in herrlicher Umgebung, deren naturnahes Umfeld bei schönem Wetter zum Sitzen im Freien einlädt
und bei preiswerten Getränken und Kuchen einen
angenehmen Aufenthalt bietet. Haben wir Ihr Interesse geweckt? – Dann besuchen Sie uns einmal.
Freizeitgruppen im
Gemütliches Frauenfrühstück in Gliesmarode
Wir Frauen wollen gemeinsam frühstücken, es uns
gut gehen lassen, genießen, miteinander reden, Aktuelles und Zeitloses an- und besprechen, einander
zuhören, uns mit Neuem auseinandersetzen, Kontakte knüpfen und neue Frauen kennenlernen. In Absprache können brisante und aktuelle Themen auf die
Tagesordnung gesetzt und weitere kompetente Frauen als Referentinnen eingeladen werden. – Interessiert? Dann freue ich mich auf Ihre Anmeldung.
AP: Frau Herok
37 14 47
(Di. bis Do. 14.00-18.00 Uhr)
Gesellige Runden der Karten- und Brettspieler
Wenn Sie Freude an Gesellschaftsspielen haben und
gern mit netten Menschen gemütlich zusammensitzen
wollen, kommen Sie vorbei. Wir trinken zuerst gemütlich Kaffee. Anschließend werden Kartenspiele wie
Doppelkopf, Canasta, Rommé und Skat sowie
„Mensch ärgere Dich nicht“ gespielt. Da wir an mehreren Tischen spielen, ist es jederzeit möglich, neu
einzusteigen. Die gemeinsamen fröhlichen Spielenachmittage werden durch gesellige Feiern und Tagesfahrten erweitert. Gesellen Sie sich doch dazu!
AP: Frau Herok
37 14 47
(Di. bis Do. 14.00-18.00 Uhr)
Schachfreunde
Wir treffen uns unverbindlich zum Schachspielen in
gemütlicher Runde. Wenn Sie Interesse an diesem
tollen Denksport haben und Ihre Gehirnzellen auf Trab
bringen wollen, sind Sie genau richtig bei uns. Durch
PartnerInnenwechsel bleibt keiner lange allein sitzen.
Schauen Sie doch einfach unverbindlich bei uns vorbei! Denn: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt!
AP: Frau Herok
37 14 47
(Di. bis Do. 14.00-18.00 Uhr)
Skat in Gliesmarode
Wir treffen uns an mehreren Tischen zum Skatspielen.
Das Interesse am Spiel hat uns zusammengebracht. Es
ist uns wichtig mit anderen zusammen zu sein und Spaß
zu haben. Schauen Sie einfach unverbindlich vorbei!
AP: Frau Herok
37 14 47
(Di. bis Do. 14.00-18.00 Uhr)
Seniorengruppe Karges-Hammer
Vor 20 Jahren entstand die Seniorengruppe aus ehemaligen Kollegen von Karges-Hammer, deren Zusammenhalt wie damals groß ist. Es ist aber auch jeder
Gast herzlich willkommen, da wir sehr an einer „gesunden“ Mischung von „Jung“ und „Alt“ interessiert
sind und ein paar frohe und unterhaltsame Stunden
miteinander verbringen möchten. Die Tagesstätte
Gliesmarode war von Anfang an der geeignete Ort
dazu, auch um (runde) Geburtstage zu feiern. Gemeinsam werden wir ab und an aktiv und klügeln
Ausflugsziele und Unternehmungen aus. Wir freuen
uns über Neuzugänge!
Treffen: jeden 3. Mi. im Monat 14.30 Uhr
AP: Herr Pramann
5 64 78
Programm: Braunschweiger Zeitung
„Lange Aktiv Bleiben“
Träger: als Mitglied dem DPWV angeschlossen
Standort:
Altewiekring 20 C, 38102 Braunschweig,
rollstuhlgeeignet
AP: Herr Hübner, Frau Bierwisch
und Mitarbeiterkreis
33 15 21
Programm: liegt monatlich ab ca. dem 25. aus
Die LAB – LANGE AKTIV BLEIBEN – Gemeinschaft
Braunschweig besteht seit 1962. Sie ist eine Gemeinschaft des LAB-Landesverbandes Niedersachsen e. V.
in Hannover. Der Landesverband ist Mitglied im Paritätischen Wohlfahrtsverband und als gemeinnützig
anerkannt. Die Gemeinschaft Braunschweig hat zurzeit ca. 145 Mitglieder, die überwiegend in den vielfältigen Aktivitäten der LAB aktiv sind.
Angebot: Flötengruppe, Singkreis, Seniorentanz-,
Gymnastik-, Qi-Gong-, Wandergruppen, Literaturkreis, Gedächtnistraining, Arbeitskreise „Aktuelles
Zeitgeschehen“, „Geschichten aus der Geschichte“,
„Umwelt“, „Musik hören und verstehen“ sowie Diavorträge und Tagesausflüge, kleine Reisen und Feiern
zu verschiedenen Anlässen; Kurse zur Wissensvermittlung in Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch
(jeweils mit unterschiedlichem Kenntnisstand); Computereinweisungen für Anfänger und Fortgeschrittene,
Internet, Ebay oder Fotobearbeitung bieten den modernen SeniorInnen die Möglichkeit, zeitgemäße Wissensbereiche zu erlernen bzw. zu erweitern. Abgerundet werden diese Aktivitäten durch Bastel- und Spielenachmittage. Die LAB ist für alle offen, der Jahresbeitrag beträgt 48,00 €. Nichtmitglieder zahlen bei
den Veranstaltungen eine geringe Kostenbeteiligung.
Die LAB ist nicht nur offen für Mitglieder und Gäste,
die lernen oder unterhalten werden möchten, sondern
auch für diejenigen, die bereit sind, ihr Können und
Wissen weiterzugeben.
Blockflötenkreis in der LAB
Der Flötenkreis der LAB spielt mehrstimmige Madrigale und Tänze aus der Renaissance- und Barockzeit,
Volkslieder, Volkstänze und bearbeitet klassische
Musik. Ein Gitarrenspieler als Begleitung ist sehr erwünscht.
AP: LAB – Lange Aktiv Bleiben
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Lange Aktiv Bleiben
mit Seniorentanz in der LAB
Internationale Tänze für Anfängerinnen/Anfänger und
Fortgeschrittene zum Mitmachen für alle, die durch
Tanz und Musik fit bleiben wollen.
Treffen: Mo. und Do. 17.00-18.00 Uhr
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Filmnachmittag in der LAB
Einmal pro Monat veranstaltet die LAB einen Filmnachmittag, zu dem alle Mitglieder, Freunde und
Bekannte herzlich eingeladen sind. Gezeigt wird jeweils ein Film aus unterschiedlichen Themenkreisen.
Lustige Filme wechseln sich mit ernsten ab. Es werden
auch Musik- oder Dokumentarfilme über Land und
Leute fremder Länder gezeigt. Wegen der unterschiedlichen Längen der Filme sind die Anfangszeiten im
Monatsprogramm unbedingt zu beachten.
Treffen: unterschiedlich – siehe Monatsprogramm
33 15 21
Beginn: fortlaufend, einmal im Monat, Di. oder Do.
Schachspielen in der LAB
Einmal in der Woche trifft sich ein kleiner Kreis Schachbegeisterter, um unter Anleitung Schach zu lernen
und zu spielen. Wenn Sie Interesse an diesem anspruchsvollen Brettspiel haben, sollten Sie nicht länger warten, sondern sich anmelden. Bretter und Figu
ren sind vorhanden, nur spielen müssen Sie selbst.
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Singkreis der LAB
Wir sind 15 Damen und singen aus Freude an der
Musik unter fachkundiger Leitung Volkslieder, Kanons
und geistliche Lieder, ein-, zwei- oder auch dreistimmig.
Unser Singkreis tritt bei den Veranstaltungen der LAB
auf. Neue SängerInnen werden benötigt und sind
herzlich eingeladen.
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Sitzgymnastik in der LAB
Körperliche Bewegung unter fachkundiger Anleitung.
Bei diesen Übungen kommt es darauf an, den ganzen
Körper durchzuarbeiten, vor allem Gelenke, die sonst
wenig benutzt werden. In der 2. Hälfte der Übungsstunde werden Handgeräte, wie z. B. Keulen, Ringe,
Seile, Holzstäbe, zu Hilfe genommen.
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Spielenachmittag in der LAB
Jeden Mittwochnachmittag treffen sich Mitglieder
und Freunde zum geselligen Beisammensein und bei
Kaffee und Kuchen und Spielen. Nach einer intensiven
Klönrunde wird Doppelkopf, Canasta, Rummy und
einmal monatlich Bingo gespielt. Wir sind auch für
andere Spiele und neue TeilnehmerInnen offen.
Treffen: Mi. 14.00 Uhr
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Wandern in der LAB
Gibt es etwas Schöneres, als bei Wind und Wetter zu
wandern? Die LAB bietet in zwei Gruppen Wanderungen mit unterschiedlichen Anforderungen an.
Die Wandergruppe I wandert seit mehr als 20 Jahren
Sa. ab 13.00 Uhr altersgemäße kurze Strecken, um
am Endpunkt gemütlich zu Kaffee und Kuchen in einer
Gastwirtschaft einzukehren. Die Wandergruppe II
wandert jeweils am 2. und 4. Fr. in die nähere oder
auch weitere Umgebung von Braunschweig. Entfernungen von ca. 10-12 km werden dabei zurückgelegt.
Die Wanderprogramme für beide Gruppen kommen
rechtzeitig vor Monatsbeginn heraus und sind in der
LAB erhältlich.
Treffen: verschiedene Anfangszeiten gem. Wanderplan und Programm
33 15 21
Beginn: fortlaufend
Begegnungsstätte Stadtpark
Träger: Sozialverband Deutschland e. V.
Standort: Jasperallee 42,
AP: Frau Matuszak
01 75/1 21 38 33
Begegnungsstätte
33 36 86
Programm: Aushang in der Tagesstätte
Die Seniorentagesstätte ist ein Treffpunkt für Seniorenkreise und -gruppen sowie Freizeit-/Interessengruppen und Vereine. Zurzeit treffen sich ein Seniorenkreis, eine Malgruppe, ein Postchor, eine Tanzgruppe und ein Schachclub. Nähere Einzelheiten zu
den einzelnen Gruppen sowie Vergabe der Räumlichkeiten können Sie bei Frau Matuszak erfragen.
Seniorenkreis
in der Begegnungsstätte Stadtpark
Seniorenkreis Stadtpark
Wir sind eine Gruppe von etwa 16 Leuten. Wir treffen
uns zweimal die Woche.
- Di. 14.00-16.00 Uhr Spielenachmittag
- Fr. 14.00-16.30 Uhr Seniorenkreis
Alle drei bis vier Monate gibt es eine Feier und eine
Busfahrt. Wir treffen uns auch ab und an zum Frühstücken und wir versuchen eine Gymnastikgruppe
aufzubauen. Interessierte bitte melden!
AP: Frau Matuszak
31 18 84
Programm: Aushang in der Tagesstätte
Seniorentanz im Stadtpark
Tanzen bringt Freude und hält fit in Körper und Geist
– wir tanzen internationale Kreis- und Paartänze,
Tänze im Block, in Linien und im Sitzen.
Einstieg jederzeit möglich.
AP: Frau Arnemann
33 43 31
28 | Freizeitangebote Stadtteile
Vorwahl 05 31/...
Seniorenkreise, Freizeitgruppen und Initiativen in den Stadtteilen
© Ramona Heim/www.fotolia.com
Seniorenkreise
Seniorenkreis Alt-Petritor e. V.
Wir treffen uns zum Klönen, Spielen (u. a. Skat), Kaffeetrinken und Feiern. Gemeinsame Fahrten und Ausflüge
in die Braunschweiger Umgebung finden monatlich statt.
Ort: Vereinsheim „Alt Petritor“,
Kälberwiese 13 a, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Teiwes
50 60 64
Programm: erscheint vierteljährlich
Seniorenkreis Bevenrode
Unser Seniorenkreis besteht aus 50 lustigen, aktiven, auf
geschlossenen Mitgliedern zwischen 55 und 91 Jahren,
die sich jede Woche zu diversen Aktivitäten treffen.
Einmal pro Monat findet ein gemütliches Beisammensein
statt, mit Kaffeetrinken, Vorlesen, Gedächtnisspielen,
Vorträgen, Singen, Hinweisen auf geplante Fahrten
und Aktivitäten. Die monatlich durchgeführten Fahrten
werden von der Gruppe „Fahrtenplanung“ erarbeitet und
organisiert. Es handelt sich überwiegend um Halbtagsfahrten mit Besichtigungen, Führungen, Stadtbummel und natürlich auch Kaffeeklatsch. Alle 14 Tage
findet für unsere Damen und Herren Sitzgymnastik
mit Blasen-Beckenbodentraining statt unter der Leitung
einer versierten Sportlehrerin. Spiel- und Bastelnachmittage gibt es bei uns auch, wobei nicht nur Geist
und Körper aktiviert werden, sondern auch Kontakte
geknüpft und zwanglose Gespräche geführt werden.
Jeden Mo. 10.00-12.00 Uhr treffen wir uns zum Nordic-Walking. Zur Gründung neuer Untergruppen z. B.
Wandern, Theater, Gehirnjogging suchen wir weitere
ehrenamtliche Helfer und Mitglieder.
Ort: „Altes Pfarrhaus“,
Grasseler Straße 88, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Schönfeld
0 53 07/53 88
Programm: alle 3 Monate
Seniorenkreis Bienrode e. V.
Am Mi. ab 15.00 Uhr trifft sich unser Kreis zum Kaffeetrinken, Klönen und Bingo. Der Do. wird ab 14.30
Uhr für gemeinsames Kaffeetrinken, Skat und andere
Spiele genutzt. Tages- und Halbtagesfahrten werden
ebenfalls angeboten. Aufgrund guter räumlicher Verhältnisse feiern wir verschiedene große Feste, wie zu
Ostern, im Sommer, Herbstfest und Weihnachtsfeier.
Do. gibt es hier ab 15.00 Uhr einen Internet-Treff (siehe Rubrik „Freizeitgruppen und Initiativen“). Jeden 2.
Mo. im Monat ab 17.00 Uhr treffen sich SeniorInnen
zur Beckenboden- und Atemgymnastik und Mi. 9.00
Uhr zum Nordic-Walking. Außerdem findet jetzt Mo.
ab 18.00 Uhr ein Übungsabend der Tanzgruppe statt.
Ehrenamtliche Helfer für Küche und Garten sind bei
uns herzlich willkommen!
Treffen: jeden 2. Mo. im Monat 17.00-18.00 Uhr,
jeden Mo. 18.00-20.00 Uhr, Mi. 9.00 Uhr NordicWalking, Mi. 15.00-18.00 Uhr, Do. 14.30-18.00 Uhr
Ort: Tagesstätte Bienrode,
Altmarkstraße 33, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Schaper
0 53 07/61 07
Programm: monatlich im „Waggumer Echo“
Seniorenkreis Broitzem „Die Unentwegten“
Wir sind ein Seniorenkreis von etwa 45 Personen. Unter
geschulter Leitung bieten wir Sitzgymnastik an. Danach
findet ein gemütliches Kaffeetrinken statt. Anschließend
werden an dieser Stelle verschiedene Veranstaltungen
angeboten, wie Gedächtnistraining, Bingo, Vorträge,
Dia-Vorträge, Basteln, Spiele und Gesang. Auch kommen
die verschiedenen Feiertage nicht zu kurz. Oft lassen wir
uns ein besonderes Essen schmecken (Braunkohl,
Spargel, Fisch, Schmalzbrote, Bratwurst u. s. w.). Dann
packt uns wieder das Fernweh und wir unternehmen
verschiedene Halbtages- und Tagesfahrten. Hätten
Sie Lust? Dann kommen Sie zu uns. Wir freuen uns.
Treffen: Di. 10.30-11.30 Uhr „Knackige Hüpfer“
(Gymnastik), Mi. 14.00-14.50 Uhr Gymnastik,
Mi. 15.00-17.00 Uhr Gemütlichkeit
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Broitzem,
Steinbrink 14, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Krüger
87 49 95
Frau Barysch
87 59 22
Programm: wöchentlich in der Braunschweiger Zeitung und im Gemeinschaftshaus Broitzem; monatliches Programm an alle SeniorInnen
Seniorenverein Dibbesdorf e. V.
Seit der Gründung unseres Vereins bemühen wir uns,
die SeniorInnen bei geselligen Nachmittagen, Festen
und Reisen zusammenzuführen. Jeden Donnerstag
treffen wir uns und verbringen zwei gemeinsame
Stunden bei Kaffee, Spiel und Unterhaltung. Jedem
Geburtstagskind wird recht herzlich gratuliert, es
bekommt ein kleines Blumenpräsent und ein Ständchen. Besonderen Zuspruch finden unsere Feste. Im
Frühjahr feiern wir Fasching und ein Frühjahrsfest, im
Herbst folgen dann ein Weinfest und das Stiftungsfest.
Im Sommer starten wir mit dem Bus zu Tages- oder
Vorwahl 05 31/...
Freizeitangebote Stadtteile | 29
Kaffeefahrten. Jeden Montag sind die Skatspieler und
die Canastadamen aktiv. Ein besonderer Höhepunkt
in jedem Jahr sind die 6- bis 7-tägigen Urlaubsreisen,
von denen alle Teilnehmer begeistert sind.
Treffen: Mo. 14.00 Uhr und Do. 15.00 Uhr
Ort: Ev. Gemeindehaus Dibbesdorf,
Alte Schulstraße 13, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Prange
0 53 09/53 21
Seniorenkreis Gartenstadt
Die Angebote des Seniorenkreises Gartenstadt sind
vielfältig und bunt. Bei unseren regelmäßigen Treffen
(jeden Di. 8.30 Uhr zu einem gemeinsamen Frühstück
und jeden 2. Mi. 15.00 Uhr im Gemeinderaum der
Auferstehungskirche) wird gespielt, gesungen, geklönt und viel gelacht. Fahrten in die nähere Umgebung stehen bei uns genau so im Programm wie
Gedächtnistraining, Bingo-Nachmittage, schöne Feste
und interessante Vorträge.
Das Besondere an unserem Seniorenkreis ist, dass ein
sehr großer Teil der TeilnehmerInnen aktiv an der
Planung, Gestaltung und Durchführung unserer Treffen beteiligt ist. Wir haben vor, demnächst eine
Tauschbörse in Form eines regelmäßigen MarktTreffens ins Leben zu rufen. Auch bei diesem Projekt
freuen wir uns auf möglichst viele Anregungen, Unterstützung und Mithilfe. Neue TeilnehmerInnen sind
jederzeit herzlich willkommen. Kommen Sie doch
einfach mal vorbei!
Treffen: Di. 8.30 Uhr Frühstück
jeden 2. Mi. 15.00 Uhr Seniorenkreis
Ort: Gemeinderaum der Auferstehungskirche in der
Gartenstadt, rollstuhlgeeignet, aber nicht die Toilette
AP: Frau Pfitzner
87 33 65
Programm: wird im Kreis verteilt und in der Gartenstadt veröffentlicht
Seniorenkreis Geitelde
Wir treffen uns dreimal im Monat. An zwei Treffen
nutzen wir die Zeit ab 14.00 Uhr zum Spielen, die
Damen spielen „Mensch ärgere Dich nicht“, während
die Herren Skat „kloppen“. Einmal im Monat findet
14.30 Uhr bei Kaffee und Kuchen unsere Versammlung
statt, auf der Geburtstage gefeiert werden, Vorträge
gehalten oder gemeinschaftlich Bingo gespielt wird.
Einmal im Monat machen wir eine Fahrt.
Ort: Schützenheim Falke-Geitelde, Geiteldestraße 48
AP: Herr Tomczyk
0 53 00/67 38
Programm: wird mündlich mitgeteilt
Altenkreis Harxbüttel e. V.
Wir sind ein kleiner Verein von 25 bis 28 Personen im
Norden Braunschweigs. Wir treffen uns wöchentlich
Di. 14.00-18.00 Uhr. Wir beginnen mit Gymnastik,
Atemübungen, Bewegungsspielen mit Bällen, Gehirnjogging und Entspannungsübungen. Nach dem Kaffeetrinken singen wir Lieder nach Wahl. Danach wird
gespielt, Skat, Rommé oder „Mensch ärgere dich
nicht“, das macht allen TeilnehmerInnen großen Spaß
und es wird viel gescherzt und gelacht. Jeder Geburtstag wird gebührend gefeiert, genau wie alle anderen
Feste auch. Einmal im Monat machen wir eine Tagesfahrt in die nähere Umgebung.
Ort: Gemeinschaftshaus, Eichenkamp,
38110 Harxbüttel, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Maretzki
0 53 07/43 08
Frau Broßler
0 53 07/17 59
Programm: wird mündlich mitgeteilt
Altenkreis Hondelage e. V.
Einmal in der Woche findet unser Kaffeenachmittag
mit Spielen und Unterhaltung, u. a. Skat, Rommé usw.,
statt. Gelegentlich veranstalten wir Vorträge, Referate und Filmvorführungen. Alle vier Wochen gehen
wir Kegeln in Volkmarode, außerdem gibt es mehrere
Tagesfahrten, etwa dreimal im Jahr.
Treffen: Di. 16.00-18.00 Uhr, alle vier Wochen
Mi. 14.00-17.00 Uhr
Ort: Ev. Gemeindehaus,
Johannesweg 3/4, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Gille
0 53 09/17 82
Seniorenkreis Kralenriede-Sandwüste e. V.
Das Schützenhaus & Musikhaus Sandwüste wird jeden
Mittwoch zum Treffpunkt für Kaffeetrinken, Singen,
Gymnastik, Spiele & Unterhaltung. Sechsmal im Jahr
gibt es ein Fest mit Kaffee & Kuchen, warmem Abendessen und einem Alleinunterhalter. Außerdem wird
jeden Monat eine Busfahrt durchgeführt. Der Kreis
steht allen offen, man kann aber auch Mitglied in
unserem Verein werden.
Ort: Schützenhaus Sandwüste,
Fridtjof-Nansen-Straße 29 A, nicht rollstuhlgeeignet
AP: Frau Baerwolf
35 17 74
Programm: Braunschweiger Zeitung,
Monatsplan im Kreis erhältlich
Seniorenkreis Lamme
Jede Woche treffen wir SeniorInnen uns zum gemeinsamen Kaffeetrinken. Dabei wird erzählt und viel
gelacht. Danach finden sich einzelne Gruppen zu verschiedenen Spielen (Skat, andere Kartenspiele, Domino usw.). Es gibt aber auch regelmäßige Vortragsnachmittage zu unterschiedlichen Themen. Wenn wir
Feste feiern, gibt es auch Musik und es wird getanzt.
In Abständen organisieren wir Busfahrten mit interessanten Zielpunkten. Unsere Kegelgruppe schiebt
jeden 1. Montag im Monat (ab 13.30 Uhr) in der Gaststätte „Zum gemütlichen Pattkopp“ ihre Kugeln.
Do. 14.30-15.00 Uhr Sitzgymnastik
Ort: Gemeinschaftshaus Lamme,
Frankenstraße 29, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Nowak
2 18 91 14
Programm: monatlich, Aushang am Gemeinschaftshaus
Seniorenkreis Leiferde e. V.
Es werden jedes Mal die Geburtstagskinder namentlich bekannt gegeben und ihnen wird ein Ständchen
gebracht (nach eigener Wahl). Es wird geklönt, gespielt, Vorträge werden gehalten (Referenten), DiaVorführungen über die verschiedensten Themen,
Faschingsfeier, Frühlingsfest, Sommer- und Erntedankfest sowie Weihnachtsfeier mit Gästen veranstaltet. Verschiedene Busfahrten in die nähere Um
gebung verbunden mit Heimatkunde werden angeboten und mit großem Anklang aufgenommen. Einmal
im Jahr wird eine 8- bis 14-tägige Ferienfahrt durchgeführt. Es bestehen Turn-, Kegel-, Gymnastik- und
Kartenspielgruppen, die jeweils gesonderte Kurzferienfahrten durchführen. Im Winter wird gebastelt. In
den Monaten Mai bis Oktober gibt es jeden 1. und 3.
Montag im Monat eine Busfahrt in die nähere Umgebung.
Treffen: jeden 1. und 3. Mo. im Monat (Termine der
einzelnen Gruppentreffen und Fahrten bitte erfragen.)
Di. von 11.00-12.00 Uhr Gymnastik
Ort: Schützenhaus Leiferde, Burg 13 B,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Chrapkowski
0 53 41/26 80 84
Frau Klages
0 53 41/26 80 03
Programm: bekommt jedes Mitglied halbjährlich
Seniorenkreis Mascherode e. V.
Bei unseren Treffen pflegen wir die Gemeinschaft
unter SeniorInnen durch Karten- und Brettspiele und
unterhalten uns bei Kaffee und Kuchen. Wir unter-
Vorwahl 05 31/...
nehmen 5 Tagesfahrten jährlich, besuchen 2 Modenschauen, veranstalten 2 Bingo-Nachmittage und
pflegen Geselligkeit bei Feiern zum Rosenmontag,
Erntedankfest, Braunkohlessen und zum Advent.
Uns angeschlossen ist eine Gymnastikgruppe, die sich
jeden Mo. 15.00-16.00 Uhr trifft und von einer Übungsleiterin geführt wird. Jeden Mi. 17.30-19.00 Uhr gibt
es bei uns einen Tanzkreis mit Tanzleiterin. Wir pflegen
auch die Gemeinschaft mit den örtlichen Vereinen
und beteiligen uns bei öffentlichen Veranstaltungen.
Treffen: Mo. und Mi. 14.00-17.00 Uhr,
Mo. 15.00-16.00 Uhr (Gymnastik/Sporthalle),
Mi. 17.30-19.00 Uhr (Tanzkreis)
Ort: Gemeinschaftshaus, Salzdahlumer Straße 312
AP: Frau Kühn
8 66 88 74
Freizeit- und Seniorenkreis Melverode
Spiele: Skat, Bingo, Rommé, Skip-Bo, Kniffeln. Ausflüge: Besuch von Städten, Besichtigungen bekannter
Firmen. Wanderungen: Braunkohlwanderung, Spargelwanderung. Grillnachmittage, Weihnachtsfeier.
Treffen: jeden 2. Mi. im Monat, 17.00-19.00 Uhr
Ort: Gaststätte „Haus der offenen Tür“, Kirchplatz
Melverode
AP: Herr Hagen
61 13 71
Programm: wird bei den Zusammenkünften bekannt
gegeben
Seniorenkreis Ölper
Wir sind ein gemischter Verein mit Mitgliedern im Alter
zwischen 60 und 99 Jahren. In unserer Runde wird
Kaffee getrunken und geplaudert, gesungen und vorgelesen und sehr viel gelacht. Am Anfang eines jeden
Monats gibt es eine Feier für unsere Geburtstagskinder. Ebenso finden jeden Monat eine Ausflugsfahrt
sowie ein aktueller Vortrag statt. Jährlich gibt es eine
Karnevalsfeier, Osterfeier, Herbstfeier und ein Weinfest sowie eine schöne Weihnachtsfeier. Braunkohl-,
Spanferkel- und Spargelessen gehören zur Tradition.
Einmal im Jahr wird eine große einwöchige Ausflugsfahrt angeboten. Es wäre auch möglich, einen Spielnachmittag anzubieten. Für neue Vorschläge sind wir
offen und neue Mitglieder sind bei uns mit einem
herzlichen Willkommen gerne gesehen.
Ort: Gaststätte „Achilles“,
Celler Heerstraße 25, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Brandes
2 50 37 70
Programm: wird zum Quartalsende verteilt;
Mi. in der Braunschweiger Zeitung
Vorwahl 05 31/...
Altenkreis Riddagshausen e. V.
Neben Kaffeetrinken, Klönen und Spielen werden
Vorträge, Gymnastik und Ausflugsfahrten angeboten.
Regelmäßiges gemeinsames Singen fördert Gemeinschaft und das Gedächtnis.
Ort: Altentagesstätte, Am Kreuzteich 6
AP: Pfarramt Klosterkirche
37 29 00
Altengemeinschaft Rühme
In der Hauptsache dient der Treff der Unterhaltung,
Spielen und gelegentlichen Lesungen und Vorträgen.
Fahrten und gemeinsame saisonale Essen finden in
unterschiedlichen Abständen statt.
Treffen: 1. Mo. im Monat 14.00-17.00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshaus Rühme,
Gifhorner Straße 144, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Lemke
32 23 78
Freizeit- und Seniorenkreis Rüningen e. V.
Unser Programm umfasst vielfältige Möglichkeiten.
Es gibt Kegel-, Boule-, Nordic-Walking-, Spiele- und
Wandergruppen, Dia-, Film- u. a. Vorträge. Ferner
bieten wir Fußpflege an. Neben Halbtags- und Tagesfahrten gibt es jährlich 2-3 Urlaubsreisen.
Treffen: Mo. bis Fr., z. T. auch am Wochenende
Ort: SeniorenTREFF Thiedestraße 19 und Schulaula
Rüningen, Thiedestraße 24 a
AP: Ehepaar Buchheister
8 66 95 86
Programm: wird alle 2 Monate an alle Haushalte in
Rüningen verteilt bzw. an Interessierte versandt
Seniorenkreis Schapen e. V.
Der Verein bietet allen interessierten älteren Bürger
Innen einen unverbindlichen Besuch der SeniorenTagesstätte, die Teilnahme an schönen Halbtags- und
Tagesfahrten, Gymnastik, Yoga, Skat, Kegeln, Radfahren, Handarbeiten, Karten- und Brettspiele. Besonders
die Unterhaltung bei Kaffee und Kuchen oder erfrisch
enden Getränken ist beliebt. Ein Malkurs ist in Planung.
Mo. 8.30-10.15 Uhr Yoga
Mo. 14.00 Uhr Unterhaltung bei Kaffee und Kuchen
Di. 10.00 Uhr Sitz-Gymnastik
Di. 15.00 Uhr Skat
Mi. 9.00 Uhr Englisch
Mi. 11.00 Uhr Gymnastik (Halle)
Mi. 14.00 Uhr Karten- und Würfelspiele
Do. 14.00 Uhr Kaffeetafel mit Unterhaltung
Do. 17.00 Uhr Handarbeiten
Fr. 14-tägig Radfahren
Ort: Alte Schule, Schapenstraße 2,
nicht rollstuhlgeeignet
AP: Herr Rudolf
36 10 03
Programm: liegt monatlich in Tagesstätte aus
Seniorenkreis Stöckheim e. V.
Der Seniorenkreis trifft sich einmal monatlich Do. zu
Kaffee und Kuchen, dabei werden auch Sketche vorgetragen. Im Juli veranstalten wir ein Sommerfest, im
Oktober ein Erntedankfest, jeweils mit Kaffee und
Musik. Einmal monatlich findet eine Tagesfahrt statt,
im Mai als „Fahrt ins Blaue“ und im September bieten
wir eine 10-tägige Urlaubsfahrt an.
Dienstags treffen wir uns in der Grundschule Stöckheim, Rüninger Weg, von 14.00-15.00 Uhr zum Seniorensport.
Ort: Raabeschule (früheres Gemeinschaftshaus Stöckheim), Siekgraben 46-48, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Sebulke
0 53 00/16 22
Programm: verteilen wir vierteljährlich
Seniorentreff Südstadt
Die Bürgergemeinschaft Südstadt ist die Dachorganisation der Südstadtvereine, so auch verantwortlich
und federführend für den Seniorentreff. „Haupt“Seniorentreff im ROXY mit Geburtstagsfeiern, DiaVorträgen, Bingo, Vorträgen, Faschingsfeiern, Frühlingsfest, Weinfest, Stiftungsfest, Weihnachtsfeier.
Weiterhin monatliche Halbtagesfahrten und jährlich
eine 6-tägige Ferienreise.
Treffen:
Di. 14.00-17.00 Uhr Skat, Rommé und andere Spiele
Mi. 14.00-16.00 Uhr Kegelbär im Heidberg mit 2 Gruppen (1. Frohe Runde, 2. Spätlese)
Do. 15.00-18.00 Uhr
Ort: Roxy Gemeinschaftshaus, Welfenplatz 17,
bedingt rollstuhlgeeignet
AP: Herr Heine
69 65 06
Frau Funke
6 20 01
Programm: wöchentlich in der Braunschweiger
Zeitung, monatlich im Aushang Welfenplatz
Seniorenkreis Thune e. V.
Di. 14.00-17.30 Uhr Skatgruppe
Mi. 14-tägig Tanzgruppe (nur Damen)
Do. Kaffeetrinken, Spiele und Sitzgymnastik (nur Damen)
Acht Fahrten im Jahr. Im Februar eine Karnevalsfeier.
Im April ein Frühlingsfest. Im Dezember zwei Weihnachtsfeiern (alle und einmal Skatgruppe). Im Mai ein
Fahrradausflug.
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Thune, Thunstraße 8 a,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Weniger
0 53 07/27 39
Frau Redecke
0 53 07/31 76
AWO Seniorenkreis Timmerlah
Wir treffen uns jeden Di. mit wechselndem Programm:
von der Unterhaltung über Gymnastik bis zum Bingo.
Mo. 14-tägig wird ab 15.00 Uhr getanzt. Das Element
Wasser nutzen wir jeden Mo. zur Wassergymnastik.
Regelmäßig sind wir auf einer Tagesfahrt unterwegs.
Ort: Alte Schule, Kirchstraße 10
AP: Frau Blume
84 25 21
Programm: monatlich, kann zugeschickt werden
Seniorenkreis Veltenhof
Wir beginnen unser Treffen mit einer Begrüßung und
Hinweisen auf das Tagesgeschehen sowie Bekanntgabe der nächsten Termine. Es gibt immer CD- oder
Kassettenmusik. Wir spielen Skat, Rommé, Rummikub
sowie Bingo. Es wird Kaffee und Abendbrot angeboten. Mit dem Bus werden Tages- und Halbtagesfahrten unternommen. Auch zu Modenschauen fährt der
Seniorenkreis. Neue Mitglieder können bei der Gestaltung von Feiern und Veranstaltungen mitarbeiten.
Auch jüngere Mitglieder sind für die Vorstandsarbeit
willkommen.
Ort: Altentagesstätte Veltenhof, Christoph-DingStraße 22, rollstuhlgeeignet, außer der Toilette
AP: Widrun Grimm
31 22 91
Programm: liegt aus, aktuelle Hinweise bei den Treffen
Seniorenkreis Volkmarode
Wir sind ein Kreis von derzeit 13 Personen. Fester
Bestandteil unserer Treffen ist das Kaffeetrinken.
Anschließend werden Karten oder andere Gesellschaftsspiele gespielt. Hin und wieder machen wir
eine Fahrt in die nähere Umgebung. Fünf Feiern stehen
jedes Jahr auf dem Programm, welche mit einem DreiGänge-Menü beginnen und mit Kaffeetrinken und
fröhlichem Beisammensein enden. Neue Teilnehmer
sind herzlich willkommen!
Ort: Ziegelkamp 7 (Feuerwehrgerätehaus)
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Einicke
3 69 85
Seniorenkreis Waggum e. V.
Mo. 14.00 Uhr: Skatgruppe
Di. 14.00 Uhr: Rommégruppe
jeden 3. Mi.: gesamter Seniorenkreis
Do. 14.00 Uhr: Handarbeitsgruppe
jeden 1. und 3. Fr. im Monat Kegeln
Einmal im Jahr eine große Fahrt, auf Wunsch mehrere
Tagesfahrten.
Vorwahl 05 31/...
Ort: Kulturzentrum, Fröbelweg 2,
AP: Herr Jürgens
0 53 07/81 08
Programm: ist beim Vorstand einzusehen
Seniorenkreis Wenden
Kaffeetafel, Unterhaltung und Gesellschaftsspiele.
Hin und wieder eine Fahrt.
Ort: Kirchengemeinde Johannes Baptista,
Im Winkel 4-5, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Lehmann
8 00 90 58
Programm: Schunter-Kurier, Braunschweiger Zeitung
Freizeitgruppen und Initiativen
AntiRost Braunschweig e. V.
Wir sind ein Verein aufgeschlossener Frauen und Männer aus den unterschiedlichsten Berufen, die nach
dem Ausscheiden aus dem Arbeitsleben sinnvoll gemeinnützig tätig sind. Dadurch wollen wir länger
aktiv und gesund bleiben, im geselligen Miteinander
sozialer Vereinsamung vorbeugen und anderen helfen. In gemeinnützigen Projekten mit Schulen, Jugendgruppen und anderen Organisationen vermitteln
wir unser Wissen und unsere Lebenserfahrungen an
die jüngere Generation und bilden uns im gegenseitigen Austausch weiter.
Neben dem ständigen Projekt „Hilfsmittel für Afrika“
(Aufarbeiten von Rollstühlen, Nähmaschinen u. a.)
haben wir die Uhr auf dem Frankfurter Platz restauriert und Exponate für das Gärtnermuseum Wolfenbüttel aufbereitet; wir arbeiten zusammen mit Schulen („Grüne Klassenzimmer“ für das Martino-Katharineum und die Grundschule Heidberg), Kirchen und
anderen Vereinigungen und möchten uns sinnvoll für
die Zukunft unserer Stadt einbringen. Exkursionen zu
Industriedenkmälern (Graupenmühle Rethen), Fabrikbesichtigungen (ALSTOM Waggonbau Salzgitter)
und Partnervereinen (AntiRost Berlin und Münster)
dienen der Weiterbildung. Auch das gesellige Leben
kommt nicht zu kurz. So haben wir bunte Zusammenkünfte auch mit Kindern (Laternenumzug), finden uns
zum Skat oder Theaterspielen, außerdem veranstalten
wir in unseren Räumen Kunstausstellungen, Literaturabende u. a. Kommen Sie einfach einmal vorbei
und informieren Sie sich. Zur Betreuung unserer vielfältigen Projektgruppen, Schule Isoldestraße oder
„Senioren helfen Senioren“ (AntiRostler leisten handwerkliche Hilfe für bedürftige Senioren u. a.) sind uns
neue Mitarbeiter herzlich willkommen.
Vorwahl 05 31/...
In unserer Werkstatt bestehen Arbeitsgruppen für
Holz, Metall und Druck, Gelegenheit zu künstlerischer
Gestaltung in Holz, Metall, Filz, Beton und Stein ist
unter Anleitung gegeben. Kommen Sie zu uns, machen
Sie mit. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
AntiRost gehört zum Netzwerk des Seniorenbüros der
Stadt Braunschweig und des Seniorenringes Braunschweig e. V.
Treffen: Di., Mi., Do. 10.00-15.00 Uhr
Ort: Kramerstraße 9 a, Eingang Altes Kesselhaus der
BMA (Zugang mit Rollstuhl möglich)
88 61 77 66
Internet: www.AntiRostBraunschweig.de
Begegnung im Dialog im Wohnpark am Wall
Wir – eine Gruppe unterschiedlichster Menschen wollen einander begegnen, indem wir miteinander
über interessante Dinge des Lebens sprechen.
Wir wollen den vielfältigen Ansichten und Meinungen
der anderen interessiert und respektvoll zuhören. Bei
Nichtverstehen, bei eigener anderer oder sogar gegensätzlicher Meinung versuchen wir, die Andersartigkeit des anderen zu akzeptieren und stehen zu
lassen.
Dieser einander würdigende Umgang ist erlernbar.
Ziel ist das persönliche Vorwärtskommen und Reifen
im Lernen vom anderen trotz und vielleicht auch gerade durch die Verschiedenheit, die Abgrenzung, aber
auch durch die Ähnlichkeit innerhalb der Gruppe.
Einzig mitzubringen: Akzeptanz und Respekt vor anderen Meinungen und Sichtweisen.
AP: Frau Regelien
37 33 91
Ort: Wohnpark am Wall, Echternstraße 46-49,
rollstuhlgeeignet
Conversation française
Notre groupe existe depuis 2001. Nous sommes toujours entre six et huit participants. Tous les membres
du groupe ont de bonnes connaissances de la langue
française bien que le niveau varie. Parler français est
l’objectif essentiel, mais comme il est moins difficile
de discuter d’un sujet donné, nous lisons des textes
brefs, des articles de journaux, de petites histories,
des dialogues ou nous écoutons des chansons et nous
en parlons aprés. Une participante a vécu plus de 25
ans en France ce qui nous rend bien service. Ce n'est
certainement pas trés facile de bien s’exprimer en
français, mais nous aimons faire un effort. L’ambiance
est toujours bonne et gaie et nous rions beaucoup.
AP: Elke Oetting
30 39 32
Internet-Café im „Wohnpark am Wall“
Unser Internet-Café wird von Ehrenamtlichen betrieben. Sie können bei uns nicht nur erfahren, wie man
am schnellsten im Internet seinen Lieblingsdichter,
Philosophen, aktuelle Nachrichten und Produktinformationen findet, sondern auch mit einem Schreibprogramm Briefe, Geburtstags-/Weihnachtskarten und
andere Dokumente schreibt. Ein weiteres Feld ist die
E-Mail, sie kann auch als Postkasten im Internet bezeichnet werden. Zu jeder Tages- und Nachtzeit kann
innerhalb weniger Minuten über das Internet Post
versendet und empfangen werden, auch mit beigefügten Bildern/Fotos und Tondateien.
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Schmid
48 04-5 15 oder 48 04-0
Kosten: PC-/Internetnutzung jede 1/2 Stunde 1,00 €
Internet-Treff in Bienrode
Der Seniorenkreis Bienrode bietet allen interessierten
SeniorInnen aus Bienrode und Umgebung die Möglichkeit, den Umgang mit einem Computer und das
Internet kennenzulernen. Außerdem besteht die Möglichkeit, sich untereinander auszutauschen sowie das
bereits vorhandene Wissen weiterzugeben. Ehrenamtliche HelferInnen, die ihre Kenntnisse an andere
weitergeben möchten, werden noch gesucht. Ein
Raum zum Austauschen und Kaffeetrinken ist vorhanden, so dass Sie auch den Kontakt zu anderen SeniorInnen pflegen können.
Ort: Tagesstätte Bienrode, Altmarkstraße 33
(alte Schule), rollstuhlungeeignet
AP: Herr Büttner
0 53 07/68 61
Herr Schaper
0 53 07/61 07
Kosten: Internetnutzung jede 1/4 Std. 0,50 €
„Kochkultur39”
Wenn Sie Freude am geselligen Kochen haben und
dabei auch noch etwas lernen wollen, dann sind Sie
in der Musischen Akademie im CJD Braunschweig
genau richtig. KOCHKULTUR39 bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem kleinen Kreis selbst Hand anzulegen,
um die Geheimnisse der guten Küche zu entdecken,
denn die Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen.
Sie lernen die Kochkultur der verschiedensten Länder
kennen – fragen Sie nach unserem Sonderprogramm
für diese Veranstaltungsreihe!
Beitrag: 39,00 € pro Veranstaltung (alles inkl. außer
alkoholischen Getränken).
Treffen: jeden 3. Do. im Monat 18.00 Uhr (Einstieg
jederzeit möglich)
Ort: Musische Akademie, Neustadtring 9,
38114 Braunschweig
AP: Frau Jacqueline Dornhöfer
12 31 21-0
Kreativ-Kreis
Interessierte SeniorInnen, die Lust auf Kreatives wie
Nähen, Basteln, Stricken etc. haben, können gerne zu
einem unserer Treffen kommen.
Ort: Rot-Kreuz-Zentrum West, Am Queckenberg 1 a
AP: Frau Lütjohann
7 99 88 11
Kreis der Ehrenamtlichen im
Museum Altstadtrathaus
Über 100 Ehrenamtliche betreuen im Museum im
Altstadtrathaus die Besucher. Neben dem Aufsichtsdienst beantworten sie Fragen rund um die Stadtgeschichte. Daneben bieten sie ein umfangreiches Programm an. Dazu gehören die Samstagsführung „800
Jahre Stadtgeschichte – Braunschweig von den Ursprüngen bis zum Verlust der Selbstständigkeit 1671“,
Filmvorführungen am Mittwoch mit Originalfilmen
aus dem historischen Braunschweig, die Vortragsreihe „Exponat des Monats“, in der monatlich ein Ausstellungsstück des Museums im Mittelpunkt steht,
Führungen für Schulklassen sowie ein abwechslungsreiches Kinderprogramm für unsere Jüngsten unter
dem Motto: „Museum zum Anfassen“.
Interessierte können sich dem Kreis der Ehrenamtlichen jederzeit anschließen.
Telefon:
4 70-45 05
Laufgruppe
Keiner von uns wollte allein laufen, also haben wir
uns zusammengetan. Am Anfang waren wir zu zweit,
jetzt sind wir schon 17 Personen. Wir laufen mit oder
auch ohne Stöcke, haben einen gemeinsamen Treffpunkt, trennen uns in eine langsame und eine schnellere Gruppe und treffen uns nach einer Stunde wieder,
um gemeinsam etwas zu essen oder zu trinken. Interessierte – m/w – sind herzlich willkommen.
Ort: nach Vereinbarung
AP: Frau Ursula Rath
60 12 16
Vorwahl 05 31/...
Literaturkreis im Wohnpark am Wall
Die Palette des Lesestoffes reicht von älterer, auch
klassischer Literatur bis zu zeitgenössischen Werken,
z. B. der aktuellen Literatur-Preisträger. Für die Auswahl der Texte und deren Behandlung gibt es keine
festgelegten Kriterien. Die Ideen und Vorschläge werden von den Mitgliedern des Kreises eingebracht, kurz
diskutiert und mehrheitlich beschlossen. So entsteht
ein vielfältiges und anregendes Programm.
Treffen: 14-tägig Di. 10.00-11.30 Uhr
Ort: Wohnpark am Wall, Englischer Salon 4. OG,
Echternstraße 46-49, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Kobelt
37 59 85
NORDIC-WALKING
Walking – eine wohltuende Sportart – für Jung und
Alt. Wir starten immer mittwochs und laufen durch
den Prinzenpark und Riddagshausen mit oder ohne
Stöcke. Schnelligkeit ist zweitrangig.
Haben Sie Lust mitzulaufen? Wir würden uns freuen!
Treffen: Fr. 9.30-11.00 Uhr
Ort: nach Vereinbarung
AP: Frau Schmidt
6 17 73 31
Rentnerband Waggum
Jeden Mittwochvormittag treffen sich 11 Hobbymusiker, um auf den verschiedensten Instrumenten zusammen zu musizieren. Zurzeit sind Akkordeons, Gitarren,
Klarinette, Claviola, Melodica, Mandola, Mundharmonika, Flöte, Keyboard, Schlagzeug und Konga
vertreten. Das vielseitige Instrumentarium gibt Gelegenheit zu interessanten Besetzungen. Das Repertoire
reicht von internationaler Folklore über Oldies, die
Beatles, bis zu Spirituals und lateinamerikanischer
Musik. Unser Schwerpunkt ist Oldie-Tanzmusik. Wir
spielen bei runden Geburtstagen, Goldenen Hochzeiten
und anderen Familienfeiern, in Seniorengruppen und
Altenpflegeheimen, in Neuerkerode, Kirchengemeinden
und beim „Tag der Senioren“. Wir wollen mit unserer
Musik uns und anderen Menschen Freude bereiten.
Ort: „Alte Schule“, Kirchblick 1,
in Braunschweig-Waggum,
AP: Renate Köster
51 44 64
Udo Mosermichel
79 55 68
Vorwahl 05 31/...
Seniorenbrunch
Die Angebote in der New Yorker Musischen Akademie
im CJD Braunschweig sind vielseitig. Wir bieten jeden
1. Do. um 10.00 Uhr einen SENIORENBRUNCH an für
5,00 €. Hier kann in angenehmer Atmosphäre gesungen werden, man kann kurzen informativen Vorträgen
lauschen und wir tauschen uns über unsere verschiedensten ehrenamtlichen Tätigkeiten aus.
Treffen: jeden 1. Do. im Monat 10.00 Uhr (Einstieg
jederzeit möglich)
Ort: Musische Akademie, Neustadtring 9,
38114 Braunschweig
AP: Herr Wilhelm W. Reinke
12 31 21-0
Seniorenredaktion Radio Okerwelle
Radio Okerwelle, das nicht-kommerzielle, regionale
Bürgerradio, sendet täglich rund um die Uhr. Die Sendungen der Seniorenredaktion sind Mo. bis Do. jeweils
11.00 Uhr zu hören. Zur Zielgruppe dieses Senders
gehören alle Bürgerinnen und Bürger der Region um
Braunschweig. Die Seniorenredaktion greift schwerpunktmäßig seniorenbezogene und regionale Themen
auf. Für die Vorbereitung und Durchführung von Radiosendungen werden noch aktive/kreative, ehrenamtliche MitarbeiterInnen gesucht. Besonders für
„Jung-Senioren“, die vorzeitig aus dem Berufsleben
ausgeschieden sind, bieten sich interessante und vielseitige Betätigungsmöglichkeiten im technischen,
organisatorischen und/oder redaktionellen Bereich.
Treffen: Do. 11.00 Uhr
Ort: Karlstraße 35 (Brunsviga)
AP: Frau Müller
Frau Matthies
Programm: monatliche Flyer
0 53 08/16 88
5 28 34
Spaziergehgruppe
Wir erkunden das Stadtgebiet und die Umgebung von
Braunschweig (Seen, Parks, Gärten, Stadtteile). Wir
laufen etwa zwei Stunden. Gemeinsam wird das
nächste Ziel geplant (kurzfristig). Der Treffpunkt soll
mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sein.
Treffen:
jeden 1. und 3. Mi. im Monat, ca. 10.00 Uhr
(Absprache möglich)
Ort: Treffpunkt nach Absprache, nicht rollstuhlgeeignet
AP: Frau Hoffmann
2 33 54 23
Wandergruppe
Alle zwei Wochen ist Wandersonntag! Dann wird der
Rucksack mit Tagesverpflegung gepackt. Wir treffen
uns im Braunschweiger Hauptbahnhof und fahren mit
Bahn und Bus in den Harz und Umgebung. Gewandert
werden ca. 15 km. Die Touren werden vorher nicht
abgewandert. Gemeinsam wird die nächste Wanderroute ausgewählt.
Treffen: So. 8.45 Uhr, 14-tägig
Ort: Hauptbahnhof Braunschweig
AP: Frau Lütge
69 12 81
Programm: Hobby- & Wissensbörse
Ihre Seniorenvermittlung mit Sicherheitsgarantie
Geben Sie Ihr Herz
in gute Hände und
vertrauen Sie auf
unsere Erfahrung
bei der Suche nach
dem idealen
Partner.
Wir bürgen für
Ihre Sicherheit.
Tel. 05172 – 966 70 16 www.mein-herzblatt.net
36 | Freizeitangebote Kirchen
© absolut/www.fotolia.com
Kirchliche Seniorengruppen
Altenkreis Christuskirche
Ort: Pfarrheim Christuskirche
Am Schwarzen Berge 18
AP: Frau Höhne
01 57/84 46 15 47
Altenbegegnungskreis St. Hedwig
Vorträge zu verschiedenen Themen werden bekannt
gegeben. Gemütliches Beisammensein mit Musik und
Gesang. Zusätzlich finden eine Fahrradtour in die
nähere Umgebung und eine Ausflugsfahrt im Jahr
statt. Wir würden uns über neue Teilnehmer freuen.
Treffen: jeden 2. Do. im Monat, 15.00-18.00 Uhr
Ort: Pfarrheim St. Hedwig, Am Westerberge 27,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Hahn
87 21 25
Programm: im Pfarrbrief
Altenkreis St. Joseph
Im Kreis werden Vorträge zu verschiedenen Themen
angeboten, z. B. Gesundheit, afrikanische Kulturen
oder christliche Themen.
Ort: Gemeindehaus St. Joseph, Goslarsche Straße 7,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Schliwa
69 71 82
Programm: halbjährlich
Altenkreis St. Laurentius
Der Seniorenkreis St. Laurentius trifft sich zum Gottesdienst mit anschließendem Kaffeetrinken und jeweils unterschiedlichen Vorträgen wie: Dia-Vorträge
über Reisen oder biblische Themen, gesellige Stunden
mit musikalischen Beiträgen, Vorträge über Gesundheit und Fitness im Alter oder auch über Verkehrssicherheit für SeniorInnen. Zwei- bis dreimal im Jahr
wird ein großer Ausflug gemacht mit etwas Besichtigungsprogramm. Es wird viel gelacht und auch gesungen.
Ort: Maschplatz 12, zuerst in der Kirche, danach im
Laurentiushaus, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Fischer
2 50 31 38
Programm: im Schaukasten des Hauses,
Braunschweiger Zeitung
Vorwahl 05 31/...
Altenkreis St. Lukas
An jedem letzten Mittwoch im Monat trifft sich der
Altenkreis mit 70-80 Personen im Gemeindehaus. Mit
einem Gebet und einer Begrüßung beginnt unser gemütliches Kaffeetrinken bei schöner Musik, die wir
immer dabei haben. Danach können sich unsere Geburtstagskinder ein Lied wünschen und mit heller
Begeisterung singen alle mit. Jedes Mal bieten wir
Vorträge verschiedener Art. Auch Dia-Filme von erlebten Reisen zeigen wir. Wir feiern ein Frühlingsfest
und ein Herbstfest, wo wir lustige Sketche aufführen.
Natürlich wird auch immer ein kleiner Imbiss vorbereitet. Als Jahresabschluss findet eine besinnliche
Adventsfeier statt. Wir haben einen fleißigen Helferkreis, der das ganze Jahr bastelt und strickt und zum
1. Advent einen Basar veranstaltet. Der Erlös geht an
einen wohltätigen Zweck (wir haben ein Patenkind in
Indien), der Rest geht in die Altenkreiskasse. Wir unternehmen drei Tages- und drei Halbtagesfahrten. Es
werden immer schöne Ziele ausgesucht und alle sind
begeistert.
Treffen: letzter Mi. im Monat 15.00 Uhr
Ort: Gemeindehaus St. Lukas, Eichhahnweg 27,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Köppe
37 17 60
Altenkreis St. Michaelis I
Wir laden zu geselligem Beisammensein bei Kaffee
und Kuchen ein. Darüber hinaus sind regelmäßig Referentinnen und Referenten zu Gast, es gibt DiaVorträge oder Spielnachmittage. Gelegentlich machen
wir kleine Ausflüge und feiern Feste im Jahreskreis.
Einmal im Monat freuen wir uns auf den Besuch der
Kirchenmusikerin, dann singen wir gemeinsam. Unsere Nachmittage beginnen mit einer kleinen Andacht
und einem Lied.
Ort: Gemeindesaal, Hugo-Luther-Straße 60 A,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Sielaff
89 28 44
Frau Blusse
8 37 90
Altenkreis St. Michaelis und St. Martini
Christliche und weltliche Themen, Kaffeetrinken und
Gespräche, Ausflug einmal im Jahr.
Treffen: jeden 3. Mi. im Monat 15.00-17.00 Uhr,
Ort: Gemeindehaus St. Michaelis, Echternstraße 12
AP: Pastor Herr Hübner
4 26 63
Frau Wiegand
8 28 34
Vorwahl 05 31/...
Freizeitangebote Kirchen | 37
Begegnungsstätte für ältere Menschen
der Evangelisch-methodistischen Kirche (EmK)
in Braunschweig
Wir sind SeniorInnen unserer Gemeinde. Bei unseren
Treffen ist es uns wichtig, dass wir mit einer biblischen
Besinnung mit Gebet und Lied beginnen. Daran schließt
sich das Kaffeetrinken an, bei dem wir uns über alles
Mögliche unterhalten. Nun folgt das Programm, das
abwechslungsreich gestaltet ist. Manchmal bekommen wir Besuch von Referenten, manchmal bereiten
wir selbst etwas vor, mal lustig, mal ernsthaft.
Treffen: Mi., zweimal im Monat, 15.00-17.00 Uhr
Ort: Christuskirche, Kreuzstraße 111,
rollstuhlgeeignet
AP: Pastor Herr Wagner
50 29 39
Programm: monatlich in „kontakte“. die „information“
Bugenhagenkreis –
Seniorenkreis der Bugenhagenkirche
Wir sind ein Altenkreis der Bugenhagenkirche in Gliesmarode. Hier treffen sich SeniorInnen ab 70 Jahren.
Gerne holen wir auch diejenigen ab, die nicht mehr so
gut zu Fuß sind. Wir beginnen mit einem Kaffeetrinken,
anschließend leitet uns ein Thema durch den Nachmittag – als Vortrag oder Diareihe, als Film oder Gedächtnistraining. Zweimal im Jahr feiern wir Feste.
Treffen: jeden 2. und 4. Mo. im Monat, 15.00-17.00 Uhr
Ort: Gemeindehaus der Bugenhagenkirche,
An der Bugenhagenkirche 4, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Henne
32 62 23
Frühstücksgruppe an St. Andreas
Themenorientiertes, geselliges Frühstück. Nach einem
leckeren, reichhaltigen Frühstück in großer Runde steht
jeweils ein Thema im Mittelpunkt. Das Spektrum
reicht z. B. von Informationen über seniorenrelevante
Themen bis zu gemeinsamen Gesprächen, Quiz oder
Gedächtnistraining. Verbindung zur Diakoniestation
Braunschweig
Treffen: 2. oder 3. Fr. im Monat 10.00-12.00 Uhr
Ort: Gemeindehaus St. Andreas,
An der Andreaskirche 1, nicht rollstuhlgeeignet
AP: Pfarrer Herr Kapp
4 43 58
Programm: Termine im Gemeindebrief oder unter
www.standreas.de
Mittwochs in Katharinen
Seniorennachmittage im
Gemeinschaftshaus von St. Katharinen
Wöchentliches Zusammenkommen mit Andacht, Vorträgen, Lesungen, Musik und natürlich ausführlichem
Kaffeetrinken. Jedermann ist herzlich eingeladen. Drei
Programmpunkte finden in der Regel immer statt:
Andacht mit Besinnung auf ein biblisches Wort, Kaffee und Kuchen mit der Gelegenheit zum Gespräch
untereinander, Gespräch oder Vortrag über ein besonderes Thema – eine Art Seniorenakademie (Beispiele: Leben und Werk von J. v. Eichendorff; Märchen
vorgelesen; Balladen und Gedichte; Leben und Werk
des Komponisten D. Buxtehude; Wir singen Frühlingslieder). Insgesamt werden 4 Fahrten im Jahr für die
SeniorInnen angeboten.
Veranstalter: St. Katharinen und Domgemeinde St.
Blasius. Das Programm wird von einem Mitarbeiterkreis zusammengestellt und halbjährlich vorbereitet.
Treffen: Mi. 15.00-17.00 Uhr (Der Saal ist ab 14.00 Uhr
geöffnet, um Gelegenheit zum Gespräch zu geben.)
Ort: An der Katharinenkirche 4-5, Gemeindesaal,
rollstuhlgeeignet
AP: Pfarrer Joachim Vahlmeye
4 46 69
Programm: In der Kirchengemeinde
Seniorenbildungsfrühstück
Wir sind ein Kreis, der sich einmal im Monat donnerstags zum Bildungsfrühstück trifft. Zuerst gibt es ein
reichhaltiges und gutes Frühstück, dazu Gelegenheit
zum Klönen und sich austauschen. Den zweiten Teil
des Vormittages gestaltet ein Thema: Entweder ein
aktuelles, ein literarisches, ein (heimat-)geschichtliches oder eines, das Teilnehmer eintragen. Das Thema
wird durch Referenten gestaltet. Dazu kommen Gedächtnistraining, Spielevormittage und Ausflüge in
die nähere Umgebung.
Ort: Gemeindehaus der Bugenhagenkirche,
An der Bugenhagenkirche 4, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Seiffert
37 17 95
www.patria-residenzen.de
Patria Residenzen –
herzlich gut!
der
Gesamtnote
ng
MDK-Prüfu
1,2
38667 Bad Harzburg · Telefon 05322/78 10
Seniorenkreis an St. Andreas (mit Frauenhilfe)
Monatliches Treffen mit wechselndem Programm:
lebensgeschichtliche Bezüge, stadtgeschichtliche
Bezüge, religiöse Themen, Verbindung zur Diakoniestation Teilstation Süd. Kaffee und Kuchen werden
angeboten. Jährlich mindestens zwei Halbtagesfahrten nach Absprache.
Treffen: jeden 1. Mo. im Monat 15.00-17.00 Uhr
(wenn der 1. Mo ein Feiertag ist, dann am 2. Mo)
Ort: An der Andreaskirche 1, nicht rollstuhlgeeignet
AP: Pfarrer Herr Kapp
4 43 58
Programm: wird vierteljährlich besprochen, Termine
auch im Internet: www.StAndreas.de
Seniorenkreis der Dietrich-Bonhoeffer-Gemeinde
Wir sind ein kleiner, gemütlicher Kreis. Unsere Treffen
sind sehr persönlich. Bei uns steht die Fröhlichkeit an
erster Stelle. Wir spielen, machen leichte Stuhlgymnastik, lesen, erzählen, hören Berichte usw. Es gibt
natürlich Kaffee und Kuchen oder Kekse. Auch das
kirchliche Leben spielt eine Rolle. Wir gehen mittags
gelegentlich gemeinsam zum Essen, weil es in Gemeinschaft besser schmeckt.
Treffen:
jeden 2., 3. und 4. Mi. im Monat 15.00-17.00 Uhr
Ort: Gemeindehaus der Dietrich-Bonhoeffer-Gemeinde,
Görlitzstraße 17, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Rathke-Schröder
60 13 24
Seniorenkreis der
Ev.-luth. Kirchengemeinde St. Matthäus
Wir bieten Vorträge über allgemeine, interessante
Themen, Berichte über Ausstellungen, gemeinsames
Singen, Gedächtnistraining, jahreszeitliches Basteln,
lustige Geschichten.
Treffen:
jeden 2. und 4. Mo. im Monat 15.00-16.30 Uhr
Ort: Gemeindehaus der St. Matthäusgemeinde,
Herzogin-Elisabeth-Straße 80 a, rollstuhlgeeignet,
Toiletten sind nicht mit Rollstuhl erreichbar
AP: Frau Dr. Jens
34 13 44
Seniorenkreis des Advent-Wohlfahrtswerkes
Sozialer Zweig der Gemeinschaft der Siebenten-TagsAdventisten. Wir sind ein christlicher Kreis, der offen
ist für alle MitbürgerInnen.
Angebote: Gesprächsdiskussionen über christliche
und allgemeine Themen, Spiele- und Quiznachmittage, jährlich ein Tagesausflug, gemeinsames Singen
und Kaffeetafel bei jedem Treffen, Vorträge zu unterschiedlichen Themen, Reiseberichte, Diavorträge.
Vorwahl 05 31/...
Ort: Adventgemeinde Braunschweig, Bültenweg 14,
bedingt rollstuhlgeeignet (drei Stufen im Treppenhaus, Behindertentoilette vorhanden)
AP: Frau Roth
33 23 19
Programm: halbjährlich, kann zugeschickt werden
Seniorenkreis Heilige Dreifaltigkeit
Wir sind eine gemischte Gruppe aus Männern und
Frauen verschiedener Konfessionen. Unsere Themen
sind genauso gemischt: gesellschaftlich, politisch,
kulturell und religiös. Es besteht auch ein Tanzkreis,
der sogar im Ortsteil auftritt. Dieser trifft sich Mo.
15.00-17.30 Uhr. Ausflüge und Fahrten werden gemeinsam mit der Kolpingfamilie organisiert.
Ort: Pfarrheim, kath. Gemeinde Heilige Dreifaltigkeit,
Leipziger Straße 216
AP: Frau Muth
61 14 01
Programm: wird halbjährlich verteilt und liegt aus
Seniorenkreis St. Albertus Magnus
Außer Frohsinn findet man in diesem Kreis heitere,
aber auch ernste Gespräche, Vorträge, Ausflüge, Museumsbesuche und vieles mehr. Bekanntschaften
werden geschlossen und Freundschaften gepflegt.
Auch Gesundheit und Gymnastik oder Mode sind
wichtige Themen. Geistliche Themen werden von den
Patres angeboten. Kaffee und Kuchen runden unsere
Treffen ab.
Treffen: 2. und 4. Mi. im Monat 15.00 Uhr
Ort: in den Räumen unserer Gemeinde,
Brucknerstraße 6, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Furche
33 18 19
Frau Witte
33 31 19
Programm: liegt halbjährlich aus, kann auf Wunsch
zugeschickt werden
Seniorenkreis St. Bernward
Unser Seniorenkreis trifft sich jeden 2. und 4. Di. im
Monat nach dem Gottesdienst um 14.30 Uhr im Pfarrheim zum Kaffeetrinken und Vortrag. Unser Programm
ist sehr abwechslungsreich: 3 Fahrten im Jahr, DiaVorträge aus der Heimat und fremden Ländern, Vorträge über berühmte Gestalten aus der Vergangenheit, Heilige und Helfer der Menschheit, Informationen
über Dienst am Mitmenschen, Gesundheit im Alter
und Gymnastik und auch Feste wie Fasching, Gründungsfest und Adventsfeier gibt es bei uns.
Treffen: jeden 2. und 4. Di. im Monat nach dem Gottesdienst 14.30 Uhr
Vorwahl 05 31/...
Freizeitangebote Kirchen | 39
Ort: Kath. Pfarrgemeinde St. Bernward,
Stettinstraße 2 a
AP: Marianne Streubel
6 50 70
Programm: Veröffentlichung in der Braunschweiger
Zeitung
Seniorenkreis St. Christopherus
Der Kreis beginnt seine Treffen 14.30 Uhr mit einem
Gottesdienst in der Christopheruskirche. Anschließend gibt es Kaffee und einen Vortrag, Spiele oder
ein Quiz. Auch die Geburtstagskinder werden beglückwünscht. Unsere Treffen enden ungefähr 18.00
Uhr. Auch Tagesausflüge werden regelmäßig angeboten.
Ort: Kirchenzentrum, Hesterkamp 6 a
AP: Frau Lißner
31 23 63
Seniorenkreis St. Cyriakus
Im Pfarrbrief, der von Senioren verteilt wird, informieren wir über alle Aktivitäten der Gemeinde. Wir veranstalten regelmäßig Feiern, wie z. B. Fasching,
Sommerfest, Erntedank und Vorweihnachts-Feier. Ein
besonderer Tag ist für uns der Tag der Krankensalbung
für alle Senioren unserer Gemeinde. Es gibt auch einen
Fahrdienst für Gehbehinderte.
Treffen: 2. und 4. Mi. im Monat 15.00 Uhr Heilige
Messe, anschließend Treffen bis 18.00 Uhr
Ort: Kirchengemeinde St. Cyriakus, Donaustraße 12,
rollstuhlgeeignet
AP: Frau Thelen
84 15 83
Programm: in der Kirchen-Info, Katholische Erwachsenenhilfe, im Kreis Halbjahresprogramm, Schaukästen Donaustraße und Lichtenberger Straße
Seniorenkreis St. Georg
Dieses Angebot richtet sich an alle, die es schätzen,
neben der Geselligkeit auch den Geist anregen zu
lassen und etwas dazu zu lernen. Zweimal im Monat
ist deshalb nach dem Kaffeetrinken ein Vortrag zu
hören, oft durch Medien unterstützt. Die Themen
reichen von Reiseberichten über medizinische Vorsorge bis hin zu heiterer Literatur. Der Kreis, der sich Mo.
nachmittags im Gemeindesaal trifft, umfasst durchschnittlich 35 Personen. Zusätzlich bieten wir sechsmal im Jahr halbtägige Seniorenfahrten an.
Treffen: Mo., zweimal im Monat, 15.00-17.00 Uhr
Ort: Donnerburgweg 36
AP: Pastorin Frau Adolph
32 31 29
Programm:
im Kirchenbüro (Mo., Di., Do., Fr. vormittags)
Seniorenkreis St. Jakobi
1. Begrüßung und Andacht; 2. Kaffeetrinken; 3. Vortrag, Spielfilm, Diavortrag nach Programm; zweimal
pro Jahr Besuch einer Modenschau; vier bis fünf Halbtagesausflüge pro Jahr; viermal im Jahr findet für
Jubilare über 70 Jahre ein Gemeinde-Geburtstagskaffee statt.
Treffen: Mo. 15.00-17.00 Uhr; Di. Ausflüge
Ort: Gemeindesaal der St. Jakobi-Gemeinde,
Goslarsche Straße 32, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Müller
50 69 21
Programm: halbjährlich bzw. mehrmonatlich,
kann zugeschickt werden
Seniorenkreis St. Marien
Der Seniorenkreis der St. Mariengemeinde in Braunschweig-Querum versteht sich als eine Gruppierung
der Kirchengemeinde. Sie nimmt aktiv am Gemeindeleben teil und gestaltet es mit: z. B. durch Mitwirkung
am Pfarrfest, eigene Gottesdienste, Andachten im
Mai und Oktober sowie in der Fastenzeit für die und
mit der Gemeinde. Wir pflegen gute Nachbarschaft
zur Schwestergemeinde St. Lukas. Ein besonderer
Höhepunkt ist der große Seniorentag im September,
der von vielen Helfern der Gemeinde vorbereitet und
mitgetragen wird. Gäste sind bei uns herzlich willkommen.
Ort: Pfarrheim der St. Mariengemeinde, Köterei 3
AP: Pfarrer Herr Langer
2 14 19 28
Frau Wirth
36 14 56
Programm: Jahresprogramm
Seniorenkreis St. Pauli
Wir bieten biblisch-theologische Themen, kulturelle
Themen, z. B. Kunst, Musik, Literatur. Wir bieten Freizeitprogramm und Fahrten, Freizeiten sowie Themen
aus dem Alltagsleben älterer Menschen.
Ort: Kirchenanbau der St. Paulikirche,
Jasperallee 35 C, rollstuhlgeeignet
AP: Gemeindebüro
33 82 42
Seniorenkreis St. Petri
Wir sind ein Seniorenkreis, der ehrenamtlich von drei
Personen geleitet wird. Wir bearbeiten Themen des
Lebens und Glaubens, teils mit externen Referenten,
überwiegend in eigener Regie. Singen und eine kurze
Andacht (Besinnung) sind feste Bestandteile unserer
Treffen. Wir gratulieren den Geburtstagskindern. Wir
planen jedes Jahr eine Halbtagsfahrt und nehmen am
Gemeindeausflug teil. Das erste Treffen im Monat ist
eine Gesprächsrunde ohne besonderes Thema.
Ort: Gemeindehaus St. Petri, Lange Straße 33/34,
rollstuhlgeeignet
AP: Ehepaar Schostag
84 73 02
Frau Franke
34 39 34
Programm: wird vierteljährlich mit Themenangabe
verschickt
St. Johannis Gemeinde
Seniorenveranstaltungen
des Besuchs- und Beratungsdienstes
Wir laden Sie herzlich ein zu unseren Veranstaltungen.
Sie können bei Kaffee und Kuchen Gemeinschaft pflegen und sich mit der Bibel, mit Kunst, Musik und Sport
beschäftigen. Auch Spielerunden für Jung und Alt
finden statt. Mehrmals im Jahr können Sie an Tagesfahrten teilnehmen. Im Frühjahr und Herbst bieten
wir Fastenseminare an.
Treffen: Di. 10.00-12.00 Uhr Klöncafé,
Di. 16.00-18.00 Uhr Jung begegnet Alt, 14-tägig jeden
letzten Mi. im Monat 15.00-17.30 Uhr Kaffeestube,
jeden 2. Mi. im Monat 15.00-17.30 Uhr Kulturtreff, Fr.
15.00-17.00 Uhr Spielplatz für Jung und Alt, 14-tägig,
Vorwahl 05 31/...
Fr. 10.00-11.00 Uhr Gymnastikgruppe 60plus; Kreativtreff, nach Vereinbarung; Fastenseminare im Frühjahr und Herbst; Tagesfahrten, ca. 5- bis 6-mal im Jahr
Ort: Gemeindehäuser St. Johannis,
Leonhardstraße 39/40
AP: Frau Heidrun Möbius7 01 78 46 oder 7 01 78 47
Programm: www.johannis-bs.de
Treffpunkt älterer Generationen
der Ev.-luth. Weststadtgemeinde
Treffpunkt der älteren Generation: 3 x monatlich Mi.
15.00 Uhr mit Kaffee und Kuchen und wechselnden
Themen von Gesunderhalten über Bibelthemen bis zu
jahreszeitlichem Allerlei. Regelmäßiges Gehirnjogging
und Singen gehören dazu. Seniorengymnastik: Im
Stuhlkreis mit fachlicher Anleitung, jeden 1. und 3. Fr.
im Monat, 15.00 Uhr. Seniorenbibel: 1 x monatlich
Mo. 15.00 Uhr mit historisch-kritischen Anmerkungen.
Fahrten/Freizeiten: jährlich eine Ganztages- und eine
Halbtagesfahrt, jährlich eine Freizeit im Solling, an 10
Tagen „Einkehrtage“. Festtag der älteren Generation:
jährlich zum Geburtstag des Treffpunktes von 10.0017.00 Uhr mit Gottesdienst, Programm und Essen.
Ort: Kirche Weststadt (am Einkaufszentrum
Elbestraße), Muldeweg 5, rollstuhlgeeignet
AP: Pastor Herr Römer
84 18 80
Programm: Jahrespläne mit allen obigen Veranstaltungen im Gemeindezentrum
angebote Firmen / Parteien / Verbände | 41
Braunschweiger Kulturkreis „Vineta“
in der Pommerschen Landsmannschaft
Wir sind eine Gruppe mit einer gemeinsamen Heimat.
Mit Liedern, Gedichten und Erzählungen aus der Heimat gestalten wir unsere Nachmittage. Der Austausch
von Erinnerungen und Reiseberichten, Faschingsfeier,
Erntefest und Weihnachtsfeier erweitern unser Angebot. Gemeinsame Ausflüge sind ein fester Bestandteil
unseres Programms. Das Pommernlied bildet den
Abschluss jeder Veranstaltung. Wir machen drei bis
vier gemeinsame Tagesfahrten im Jahr.
Treffen: jeden 1. Di. im Monat 15.00 Uhr, im Winter
14.00 Uhr (im Juli und August keine Treffen)
Ort: Stadtpark-Restaurant,
Jasperallee 42, rollstuhlgeeignet
AP: Edmund Habenstein
84 57 77
Programm: siehe „Pommernzeitung“
BTSV Eintracht von 1895 e. V.
Der Verein hat zurzeit ca. 3.000 Mitglieder. Die sportlichen Anlagen sind städtisch und stehen dem Verein
vertragsgemäß zum Zweck der Nutzung zur Verfügung. 12 Abteilungen bieten ein vielfältiges Sport- und
Freizeitangebot an.
Ab 60 Jahre liegen die Aktivitäten der Seniorensportund Freizeitabteilung in den Bereichen Gymnastik,
Wassergymnastik, Linedance, Wandern, Reisen und
Gemeinschaftsveranstaltungen, die überwiegend im
Bereich anderer städtischer und privater Einrichtungen stattfinden.
Ort: Hamburger Straße 210, 38112 Braunschweig
AP: Vorstand der Seniorensport- und Freizeitabteilung. Anfragen bitte an:
Rolf Berwecke (Abteilungsleiter)
31 27 72
oder an Jürgen Mönig (2. Vorsitzender) 2 32 22 56
CDU-Senioren-Union
Wir sind eine politische Vereinigung. Wir treffen uns
zu Vorträgen, Referaten und Diskussionen mit Persönlichkeiten aus Politik, Wirtschaft, Kultur und Öffentlichem Dienst. Außerdem veranstalten wir Ausflugsfahrten sowie Besichtigungen.
Treffen: jeden 2. und letzten Mo. im Monat 15.00 Uhr
Ort: am 2. Mo. im CDU-Haus, Gieselerwall 2; am
letzten Mo. im Monat Stadthallenrestaurant „Löwenkrone“, Leonhardplatz, rollstuhlgeeignet
AP: Frau Nickel
2 14 17 89
Programm: Informationsblatt der CDU
Braunschweig, Braunschweiger Zeitung
Kreative Senioren – Kreativclub IG Metall
Wir sind sozial, gewerkschaftlich und solidarisch geprägt und haben folgendes Programm: Vorträge, z. B.
über Rente und Steuern, Armut im Alter, Gedächtnistraining, aktuelle politische Themen, Tageswanderungen, Tagesradtouren rund um Braunschweig/
Umgebung, Wochenradtouren um den Müggelsee
und im Wendland, Besuche von Museen (Landesmuseum/Kinomuseum,…), Busreisen (Slowenien,
Amalfiküste…), grillen im Sommer/Gartenfest.
Ehrenamtlich: Betreuung des kleinsten Museums der
Welt – der Museums-Wagen mit Braunschweiger
100-jähriger Industriegeschichte.
Sprechkantine: Sprechen und diskutieren über aktuelle Themen
Ort: Gartenverein Gunther, Maulbeerweg 7 (guter
solider Mittagstisch), bedingt rollstuhlgeeignet (19
mm hohe Roste vor dem Eingang)
AP: Herr Hake
51 34 24
Internet: www.kreativclub.igm-bs.de
Programm: Jahresprogramm im Gewerkschaftshaus
und beim Treffen
© Monkey Business/www.fotolia.com
Seniorengruppen von Firmen,
Parteien, Vereinen und Verbänden
Postsenioren Bereich Braunschweig
Tagesfahrten, Mehrtagesfahrten, Besichtigungen,
Spiel- und Bastelkreis.
Ort: Gaststätte Gliesmaroder Turm,
Berliner Straße 105, bedingt rollstuhlgeeignet
AP: Herr Braunschön
33 62 34
Programm: halbjährlich, Versand an gelistete Empfänger
Rentnergemeinschaft der Nord/LB
Wir sind eine Gemeinschaft ehemaliger MitarbeiterInnen der Nord/LB, der Braunschweigischen Landessparkasse und der Landesbausparkasse.
Treffen: jeden 1. und 3. Di. im Monat 9.30-11.30 Uhr
Ort: TuRa Vereinsheim
Bienroder Weg 51, barrierefrei
AP: Friedrich Breuer
51 36 77
© Matthias Balzer/www.pixelio.de
Vorwahl 05 31/...
42 | angebote Firmen / Parteien / Verbände
Seniorengruppe der Verkehrsgewerkschaft GDBA
Wir treffen uns monatlich zum gemütlichen Zusammensein. Bei Kaffee und Kuchen findet ein reger
Meinungsaustausch statt. Bei der Zusammenkunft im
Dezember wird eine Weihnachtsfeier veranstaltet.
Jährlich werden zwei ganztägige Busfahrten durchgeführt. Die Ausflüge werden von uns selbst finanziert. Tipps und Ratschläge über richtiges Verhalten
im Straßenverkehr und Warnung vor Trickdieben,
durchgeführt von der Polizei in Verbindung mit der
Verkehrswacht und der Kripo, werden weitergegeben.
Treffen: Mi. 15.00 Uhr (außer im Juli und August)
Ort: Stadtpark-Restaurant,
Jasperallee 42, rollstuhlgeeignet
AP: Gerhard Jeuter
84 89 01
Seniorengruppe im Allgemeinen
Gehörlosenverein von 1886
zu Braunschweig e. V.
Die SeniorInnen treffen sich alle 14 Tage am Donnerstagnachmittag zum Kaffee. Bei Bedarf werden Vorträge über verschiedene Themen durchgeführt. Einmal
jährlich findet unser Ausflug statt, um die eigene
Heimat besser kennenzulernen. Bei den befreundeten
Seniorenkreisen der auswärtigen Gehörlosenvereine
sind Besuche geplant.
Treffen: jeden 2. und 4. Do. im Monat 14.00 Uhr
Ort: Sozial- und Kulturzentrum für Hörgeschädigte,
Leonardplatz 12, nicht rollstuhlgeeignet
AP: Herr Wauschkuhn (Seniorenbeauftragter)
Frau Payero (Seniorenkreisleiterin)
Programm: nach Bekanntgabe
Seniorenkreis
„Bund für freie Lebensgestaltung“ e. V.
Wir sind eine Seniorensportgruppe mit Angeboten für
Sport und Bewegung in verschiedenen Turn- und
Schwimmhallen sowie auf vereinseigenem Sportgelände. Darunter fallen z. B. Wasser- und Rückengymnastik. Im Sommer steht ein Freibad zur Verfügung.
Darüber hinaus besteht eine Spiel- und Handarbeitsgruppe. Ausflüge bzw. mehrtägige Reisen werden
über das Jahr angeboten.
Treffen: jeden 2. Do. im Monat 15.00 Uhr
Ort: Parnitzweg 5, rollstuhlgeeignet
AP: BffL
35 27 27
Programm: wird vierteljährlich verteilt, liegt im Sportheim aus, kann in Ausnahmefällen zugeschickt werden
Vorwahl 05 31/...
Seniorenkreis Braunschweiger
Karnevalsfreunde e. V.
Im gemütlichen „Musik-Café“ trifft sich der Seniorenkreis zu Kaffee und Kuchen. Neben fröhlichem Singen
und Spielenachmittagen wird auch ein Gedächtnistraining „Top im Kopf“ mit Wilhelm Fokken angeboten. Von April bis Oktober werden jeden Monat eine
Tagesfahrt und einmal eine Mehrtagesfahrt durchgeführt. In lockerer Folge stehen interessante Vorträge,
auch Dia-Vorträge, die unserem Alter entsprechen,
auf dem Programm.
Treffen: jeden 1. und 4. Mi. im Monat 15.00 Uhr. In
den Sommermonaten (April-Oktober) wird jeden 3.
Mi. im Monat eine Tagesfahrt angeboten.
Ort: Wohnpark am Wall im Musikcafé,
Echternstraße 46-49, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Elflein
7 83 62
Programm: wird jedes Quartal verteilt
Seniorenkreis Bühler-Miag
Wir sind fröhliche und sangesfreudige SeniorInnen,
die sich einmal im Monat zu einem gemütlichen Nachmittagskaffee treffen. Auch gelegentliche Vorträge
und Präsentationen stehen bei uns hoch im Kurs. Zusätzlich bieten wir unseren Mitgliedern im Jahr fünf
bis sechs Fahrten und Wanderungen an, die stets gut
angenommen werden. Hervorgegangen ist dieser
Verein aus ehemaligen MitarbeiterInnen der Firma
Miag (Bühler-Miag) – jetzt Bühler, doch wir freuen
uns auch über andere Mitglieder, die zu uns kommen
möchten.
Treffen: jeden 2. Do. im Monat 15.00 Uhr
Ort: Vereinsheim „Altpetritor“, Kälberwiese 13
AP: Herr Lehnert
57 84 20
Programm: jährlich, kann zugeschickt werden
Seniorenkreis der II. BPA
In diesem Seniorenkreis treffen sich Pensionäre und
RentnerInnen der Bereitschaftspolizei an jedem 1. Di.
im Monat 15.00-17.00 Uhr in einer Begegnungs- und
Kommunikationsrunde mit erforderlichen Vorträgen,
Präsentationen, bei Kaffee und Kuchen. Veranstaltungen, u. a. Wanderungen mit Braunkohl- bzw. Spar
gelessen, erfolgen je nach Lust und Laune. Das Engagement jedes Einzelnen ist gefragt.
Ort: Polizeidienststelle,
Friedrich-Voigtländer-Straße 41, nicht rollstuhlgeeignet
AP: Herr Frede
4 81 15 46
Programm: Info über Veranstaltungen werden jedem
Mitglied persönlich oder per Post übermittelt
Vorwahl 05 31/...
angebote Firmen / Parteien / Verbände | 43
Seniorenkreis
des Deutschen Gewerkschaftsbundes
40.000 SeniorInnen in der Region Süd-Ost-Niedersachsen sind Mitglieder einer Gewerkschaft im Deutschen Gewerkschaftsbund – DGB. Sie haben eigene
Interessen zu Fragen wie Gesundheit und Rente, zu
Wohnen und Verkehr, zu Bildung und Kultur. Sie bringen ihre Lebenserfahrungen, Zeit und Bereitschaft
zum Engagement für die Interessen der gesamten
Arbeitnehmerschaft ein. Sie treffen sich regelmäßig
in ihren Gewerkschaften und DGB-Seniorenkreisen und
entwickeln gemeinsame Vorstellungen zur Gestaltung
politischen Lebens. Sie haben Freude am Leben, pflegen Geselligkeit auf Reisen, Wanderungen, auf Kegelabenden und bei mancherlei anderer Kurzweil.
Treffen: jeden 1. und letzten Mo. im Monat
Ort: DGB-Haus, Wilhelmstraße 5, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Volkmann
48 09 60
Programm: zu erfragen bei Herrn Volkmann
Seniorenkreis des GehörlosenSportvereins Braunschweig e. V.
Der Seniorenkreis des Gehörlosen-Sportvereins Braun
schweig besteht aus ehemaligen SportlerInnen des
Vereins. In monatlichen Treffen im Vereinsheim im
Bürgerpark finden abwechselnd gemütliche Treffen
oder auch informative, themenorientierte Referate
statt. Kaffee und Kuchen wird immer angeboten.
Besondere Glanzlichter sind das Kappenfest, im Sommer das gemeinsame Grillen und die alljährliche
Weihnachtsfeier. Darüber hinaus werden jährlich
mehrere Ausflüge mit Besichtigungsprogrammen in
der Region Braunschweig unternommen. Aufgrund
ihrer Behinderung, d. h. insbesondere durch die Kommunikationsbarriere, sind gehörlose Menschen auf
ihren aktiven Verein angewiesen und wollen der drohenden Isolation entgehen. Daher sind Mitgliedschaften von über 60 Jahren in der Gehörlosengemeinschaft keine Seltenheit und der Verein ist für gehörlose Menschen ihre Heimat.
Treffen: jeden 1. oder 2. Mi. im Monat 14.30-20.00 Uhr
(Ausflüge extra nach Programm)
Ort: GSV-Vereinsheim, Eisenbütteler Straße 26 a,
im Bürgerpark, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Giesecke und Frau Hoppe
Fax 7 52 27
Programm: Nach Jahresplan 2011 am Aushang und
im Internet unter www.gsv-braunschweig.de
Seniorenkreis Harzklub
Zweigverein Braunschweig e. V.
Jährlich werden im Harzklub Zweigverein Braunschweig e. V. über 200 Veranstaltungen verschiedenster Art angeboten, vornehmlich Tageswanderungen
unter sachkundiger Anleitung, aber auch Spaziergänge in Harz, Elm, Heide, Weserbergland und in Braunschweigs Umgebung. Die Wanderungen sind nach
Länge, Schwierigkeitsgrad und zum Teil auch nach
besonderen Themen auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse abgestellt. Darüber hinaus gibt es Radwanderungen, Heimabende mit Dia-Vorträgen sowie einen „Sing- und Tanzkreis“ mit seinen regelmäßigen
Aktivitäten zur Pflege von Brauchtum und Liedgut.
Beliebt ist der sogenannte „Harzklub-Stammtisch“
des Zweigvereins in der Gaststätte „Rote Wiese“ an
jedem ersten Mittwoch im Monat, ein zwangloses
Treffen für Mitglieder und interessierte Gäste. Auch
regelmäßige leichte sportliche Aktivitäten werden
nicht ausgeklammert. Jeder interessierte Heimat- und
Naturfreund kann zunächst völlig unverbindlich an
unseren Veranstaltungen teilnehmen, bevor er sich
zur Mitgliedschaft entschließt. Der minimale Jahresbeitrag ist ausgesprochen volkstümlich. Wir bieten
eine willkommene Möglichkeit für eine gesunde und
unterhaltsame Freizeitgestaltung!
Treffen: jeden 1. Mi. im Monat 17.00 Uhr
Ort: Gasthaus „Zur Erholung“, Helmstedter Straße 91
AP: Herr Helmut Krull
87 45 02
Programm: liegt halbjährlich aus, kann zugeschickt
werden
Begleitung und Entlastung
bei schwerer Erkrankung
Die Hospizarbeit bietet weiterhin:
Hospizarbeit
Braunschweig e.V.
• Begleitung von Trauernden
• Beratung zur Patientenverfügung
• Informationen zur palliativen
Versorgung in Braunschweig
Mo–Fr 9.00–12.30 Uhr, Do 16–18 Uhr
Bruchtorwall 9–11 . 38100 Braunschweig . Tel: 05 31 - 16 477 . www.hospizarbeit-braunschweig.de
44 | angebote Firmen / Parteien / Verbände
SPD-Arbeitsgemeinschaft 60plus
Mehr als 70 Veranstaltungen im Jahr.
Politische Veranstaltungen: Vorträge und Diskussionen zu aktuellen politischen Fragen, Vorträge zu
Themen der Seniorenpolitik, politische und literarische
Stammtische zwecks Meinungsaustausch über aktuelle Entwicklungen in der Gesellschaft.
Gesellige Veranstaltungen: Traditionelles Maifest,
Weinfest, Wanderung mit Braunkohlessen, Jahresabschlussfeier, Ausflüge in die Region, Boule-Spiel.
Ziele: Generationsübergreifende Verständigung be
wirken, Geselligkeit im Kreise Gleichgesinnter gegen
Einsamkeit im Alter pflegen.
Treffen: s. Jahresprogramm und
monatliche Einladungen
Ort: Volksfreundesaal, Schloßstraße 8,
rollstuhlgeeignet
AP: Herr Mewes
33 76 15
Programm: im Büro der SPD, Schloßstraße 8
Treffen der SPD-Seniorinnen und -Senioren
Die SPD-SeniorInnen pflegen Gespräche und Diskussionen über aktuelle politische Tagesfragen. Bei unseren Treffen sind nicht nur Familienangehörige willkommen. Auch für Interessierte wie Neugierige, Kritische wie Sympathieträger sind unsere Zusammenkünfte offen. Ausflüge und bestimmte Treffen werden
selbst finanziert.
Treffen: jeden 1. Fr. im Monat 15.00-17.00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshaus Weststadt, Ludwig-WinterStraße 4, Raum 1.09, 1. OG, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Habenstein
84 57 77
Vorwahl 05 31/...
auch Busfahrten zu interessanten Sehenswürdigkeiten
und Dia-Vorträge mit ausführlicher Hintergrundinformation an. Wissenswertes über Neuerungen im Gesundheitswesen steht ebenfalls auf unserem Programm. Es werden Info-Vorträge z. B. über Lebensmittelrecht, Erbrecht oder Diabetes gehalten. Ganz aktuell betreuen wir die Senioren im Zusammenhang
mit der „nachgelagerten Besteuerung der Alterseinkünfte“. Die Betreuung der Gruppe erfolgt ehrenamtlich.
Treffen: Do., 14-tägig, 15.00 Uhr
Ort: Stadthallenrestaurant „Löwenkrone“,
Leonhardplatz, rollstuhlgeeignet
AP: Herr Gerschler
0 53 06/24 02
Programm: kann zugeschickt werden
Ver.di – Senioren Schützenhaus
Die ver.di-Senioren „Schützenhaus“ wurden 1968 für
die aus dem Arbeitsleben ausgeschiedenen Gewerkschaftsmitglieder gegründet. Wir sind Mitglied im
„Seniorenring Braunschweig“ und offen für alle SeniorInnen unserer Stadt. Außer regelmäßigen Treffen
bieten wir Vorträge, Kegeln, Spielnachmittage, Tanznachmittage, Bingo, Unterhaltung, Tages- und Urlaubsfahrten an. Die Betreuung der Gruppe erfolgt
ehrenamtlich.
Treffen: jeden 2. und 4. Do. im Monat 14.30 Uhr
Ort: Schützenhaus Kralenriede-Sandwüste,
Fridtjof-Nansen-Straße 29 a
AP: Frau Oehlmann
32 45 26
Programm: liegt bei Veranstaltungen aus, wird auch
zugeschickt
Ver.di-Senioren „Löwenkrone“
Die ver.di-Senioren „Löwenkrone“ wurden 1967 für
die aus dem Arbeitsleben ausgeschiedenen Gewerkschaftsmitglieder gegründet. Wir sind Mitglied im
„Seniorenring Braunschweig“ und offen für alle SeniorInnen unserer Stadt. Wir bieten neben Geselligkeit
© falkjohann/www.fotolia.de
Türkischer Seniorentreff
Wir treffen uns zu einem gemütlichen Beisammensein
und zum Erfahrungsaustausch bei Tee und Kaffee.
Dabei wird auch gespielt, z. B. Backgammon. Zwei- bis
dreimal im Jahr bzw. bei Bedarf gibt es Informationsveranstaltungen zu verschiedenen Themen wie z. B.
zu dem Türkisch-Deutschen Sozialabkommen, zur
Altenhilfe, zu alternativen Wohnformen im Alter oder
zur Migrantenproblematik.
Ort: Hildesheimer Straße 60
AP: Herr Benli
88 68 92 42
Inhaltsverzeichnis Bildung | 45
Auseinandersetzung
mit dem Älterwerden ............................................. 48
Homöopathie für Senioren Einzelvortrag................... 48
Wenn ein Angehöriger dement ist
… Hilfestellungen für den Alltag............................... 48
Bedürfnisse von schwerkranken/
sterbenden Menschen und deren Angehörigen.. 48
Wie kann ich helfen, wenn mein Partner stürzt?.... 48
BEWEGUNG UND GYMNASTIK.................................. 48
Mobil bleiben, aber sicher… „Rauf aufs Rad“........ 48
Auf sicheren Beinen im Alter............................................ 49
Beweglich bis in hohe Alter.............................................. 49
Beweglich – trotz alledem – bis ins hohe Alter....... 49
Beckenboden........................................................................... 49
Fahrrad-Ergometer-Training............................................. 50
Feldenkrais „Aktiv für gesunde Beweglichkeit“..... 50
Osteoporosegymnastik....................................................... 50
Aktiv gegen Osteoporose im Polizeisportverein..... 50
Ballettgymnastik.....................................................................51
Bewegung für Seniorinnen. ...............................................51
Bewegungstraining „70plus“...........................................51
Fitness-Gymnastik 60+. ......................................................51
Fitness und Kondition am Montag I + II......................51
Funktionelle Gymnastik mit Musik
für ältere Frauen....................................................................51
Gemischte Gymnastik.......................................................... 52
Senioren-Gesundheits-Gymnastik
im Kneipp-Verein. .............................................................. 52
Gesundheitsgymnastik im Kneippverein.................... 52
Gymnastik für Frauen im MTV......................................... 52
Seniorengymnastik............................................................... 52
„60-Plus“ Seniorensport. .................................................. 52
Seniorengymnastik/Hocker............................................... 53
Sitzgymnastik und Sitztänze in Lehndorf/
Montag................................................................................... 53
Sitzgymnastik in Lehndorf/Mittwoch.......................... 53
Stuhlgymnastik für Senioren............................................ 53
Wassergymnastik – Fitness, Spaß und Frohsinn
sind für uns Verpflichtung.............................................. 53
Wassergymnastik/Aquavital-Kurse
(Stadtbad GmbH). ............................................................. 53
Wassergymnastik beim MTV. .......................................... 54
Wassergymnastik.................................................................. 54
Wassergymnastik.................................................................. 54
Wassergymnastik des Kneipp-Vereins
in 5 Bädern............................................................................ 54
Präventive Wirbelsäulengymnastik............................... 55
Rückenfit am Dienstag I und II........................................ 55
Körper m Gleichgewicht..................................................... 55
Gymnastik mit Musik,
vorbeugende Wirbelsäulengymnastik. .................... 55
Wirbelsäulengymnastik im Kneipp-Verein. ............... 55
Pilates im Begegnungszentrum Gliesmarode........... 56
Pilateskurs. ............................................................................... 56
PILATES 60+............................................................................ 56
Pilates Gymnastik 60 Plus am Vormittag................... 56
Qi Gong in der LAB – Lange Aktiv Bleiben................ 56
Qi Gong am Vormittag........................................................ 57
Qi Gong in Gliesmarode..................................................... 57
Qi Gong für Senioren........................................................... 57
Yoga............................................................................................. 57
Yoga am Montag I und II. .................................................. 57
Hatha-Yoga. ............................................................................. 57
Yoga für Senioren.................................................................. 58
Die progressive Muskelentspannung
nach Jacobson..................................................................... 58
Körperenergie. ........................................................................ 58
Seniorentanz............................................................................ 59
Seniorentanz als Lebensfreude....................................... 59
Seniorentanz beim MTV..................................................... 59
Seniorentanz & Gymnastik................................................ 59
Tanzen macht Freude/Geselliges Tanzen
Linedance für Senioren. .................................................. 59
Tanzen macht Freude/Geselliges Tanzen. .................. 59
Tänze für Jung und Alt........................................................ 60
Walking für Senioren
„Vom Walken zum Powerwalken“............................. 60
Nordic Walking....................................................................... 60
Nordic-Walking im Kneipp-Verein................................. 60
COMPUTER, INTERNET UND TECHNIK.................. 60
Computern für SeniorInnen
und Junggebliebene in der LAB. ................................. 60
Computer – Treffpunkt & Schulung
im Begegnungszentrum Gliesmarode...................... 61
Einstieg in die Arbeit mit dem Computer –
Stufe 1..................................................................................... 61
Stufe 2: Texte gestalten mit Word/
Umgang mit Windows..................................................... 61
Stufe 3: Windows, Word und Internet. .................... 61
Der Computer-Treff............................................................... 62
Internet – Eine spannende Art
Neues kennenzulernen.................................................... 62
Internet – was gibt’s Neues?. .......................................... 62
Word für Fortgeschrittene
(Tabellen, Aufzählungen etc.)...................................... 62
Word-Praktikum/Aufbaukurs.......................................... 62
Grundlagen der Digitalfotografie
(Bildverwaltung und Bildbearbeitung).................... 62
Digitalfotografie – Aufbauseminar
(Picasa im Detail)............................................................... 64
46 | Inhaltsverzeichnis Bildung
Quer durch die Office-Programme –
Kurs 1: Word/Excel/PowerPoint/
Outlook/Internet................................................................ 64
Quer durch die Office-Programme –
Aufbaukurse Word/Excel/PowerPoint/
Outlook/Internet................................................................ 64
Ebay: Sicher Kaufen und Verkaufen.............................. 64
Handy für Senioren und Interessierte. ......................... 65
ERNÄHRUNG......................................................................... 65
Ernährung – „Gesundheit im Gespräch“.................... 65
Übergewicht lebenslänglich oder
Abnehmen auf Bewährung. .......................................... 65
FORTBILDUNGS- UND STUDIENANGEBOTE...... 65
Alter verstehen – Alter gestalten
Fortbildung für ehrenamtliche Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter in der Seniorengruppenarbeit...... 65
Gesprächskreise zur Seniorengruppenarbeit –
Senioren wirken mit.......................................................... 66
Studienangebote der
Technischen Universität Braunschweig................... 66
Studienangebote der Hochschule für
Bildende Künste Braunschweig................................... 66
Kirchenräume zum sprechen bringen
Ausbildung zum ehrenamtlichen Kirchenführer,
zur ehrenamtlichen Kirchenführerin. ........................ 67
GEDÄCHTNISTRAINING. ................................................ 67
Bewegung für Kopf und Körper...................................... 67
Gedächtnistraining in Lehndorf...................................... 67
Ganzheitliches Gedächtnistraining für Senioren..... 67
Fit im Kopf................................................................................. 68
Gedächtnistraining in der LAB........................................ 68
Gedächtnistraining am Montag und Donnerstag... 68
HANDWERKEN UND KREATIVES GESTALTEN... 68
Kaffee, Keks und Kleber..................................................... 68
Hardanger-, Ajour-, Hohlsaum- und
Schwälmer Weißstickerei............................................... 68
Klöppeln in Lehndorf........................................................... 69
Modellieren in Ton................................................................ 69
KUNST UND KULTUR........................................................ 69
Lust auf Theater? (I)............................................................. 69
Lust auf Theater? (II). .......................................................... 70
Fotografie. ................................................................................ 71
„SEMATHE“............................................................................. 71
Braunschweigisches Landesmuseum........................... 71
Begegnung mit Kunst und Künstlern............................ 71
Auf Entdeckungstour in der
Geschichte Braunschweigs............................................ 72
Literaturfrühstück. ................................................................ 72
Kulturfrühstück. ..................................................................... 72
Literaturkreis der LAB. ........................................................ 72
„Braunschweiger Literaturbegegnungen“................ 72
Literaturcafé am Donnerstag........................................... 73
Herstellen von Theaterpuppen........................................ 73
Darstellen mit Theaterpuppen......................................... 73
MALEN...................................................................................... 73
Aquarell und Pastell –
Offener Treff für Hobbymaler....................................... 73
Aquarellmalerei.......................................................................74
Aquarellmalerei.......................................................................74
Aquarellmalerei am Freitag...............................................74
Aquarellieren am Nachmittag..........................................74
Aquarellmalerei im Wohnpark am Wall.......................74
Chinesische Malerei. .............................................................74
COLLAGE UND ACRYL......................................................... 75
Freies Malen im Stadtpark. ............................................... 75
Klassische Porzellanmalerei. ............................................ 75
„MALEN MIT ACRYLFARBEN“........................................ 75
Mit Bleistift, Pinsel und Fantasie.................................... 75
Rost-Art-Malerei in der LAB............................................. 75
Seidenmalen/Montag. ........................................................ 76
Seidenmalen............................................................................ 76
Senioren im Kunstatelier.................................................... 76
MUSIK........................................................................................ 76
Großes Bläserensemble des CJD Braunschweig...... 76
Blockflöte.................................................................................. 76
Gitarren-Blockflöten-Ensemble...................................... 76
Klassische Gitarre.................................................................. 77
Liedbegleitung Gitarre........................................................ 77
Musik hören – Musik verstehen. .................................... 77
Korfessinger............................................................................. 77
Singen und Sein...................................................................... 77
Querflötenensemble für Erwachsene........................... 78
NATUR UND NATURGESCHICHTE............................. 78
Spannendes aus der Tierwelt........................................... 78
Hinter den Kulissen des Museums................................. 78
POLITIK UND ZEITGESCHEHEN.................................. 78
Diskussionskreis für Seniorinnen und Senioren....... 78
Politisches Frühstück. .......................................................... 78
Arbeitskreis Zeitgeschehen in der LAB. ...................... 79
Umweltinfo in der LAB – Lange Aktiv Bleiben. ....... 79
ViLE Netzwerk AG Braunschweig
Virtuelles und reales Lern- und
Kompetenznetzwerk älterer Erwachsener e. V.... 79
SPRACHEN.............................................................................. 79
Englisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse
in der LAB.............................................................................. 79
Englisch Grundkurs für Anfänger 55+ (G 4)............. 79
Englisch Grundkurs (Kurs G 1). ....................................... 80
Englisch Grundkurs 55+ (G 2)......................................... 80
Englisch Grundkurs 55+ (G 3)......................................... 80
Englisch für SeniorInnen mit
geringen Vorkenntnissen. .............................................. 80
Inhaltsverzeichnis Bildung | 47
English Conversation and Discussion........................... 80
Seniorenenglisch mit geringen Vorkenntnissen...... 80
Englisch Wiedereinsteiger................................................. 81
Englisch für TeilnehmerInnen mit
geringen Vorkenntnissen. .............................................. 81
Englisch am Montag. ........................................................... 81
Englisch am Mittwoch. ....................................................... 81
Englisch am Donnerstag. ................................................... 81
Seniorenenglisch mit Vorkenntnissen.......................... 81
Englisch für Fortgeschrittene am Montag
Sprache lernt man durch Sprechen............................ 81
Englisch für Fortgeschrittene (F 1/2)............................ 82
Englisch für Fortgeschrittene (F 3)................................ 82
Englisch für Fortgeschrittene (F 4)................................ 82
Englisch für WiederanfängerInnen (F I)
in der LAB.............................................................................. 82
Englisch für Fortgeschrittene (F II) in der LAB......... 82
Englisch für Fortgeschrittene (F III) in der LAB. ...... 82
Englisch-Konversation am Donnerstag....................... 82
Englische Konversation in der LAB................................ 83
English conversation am Freitag. ................................... 83
English for Tourists. .............................................................. 83
English-Conversation KOllEG88. .................................... 83
Fremdsprachen bürgernah................................................ 83
Italienisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse
in der LAB.............................................................................. 84
Italienisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
in der LAB.............................................................................. 84
Italienisch für Anfänger (II) mit guten
Vorkenntnissen in der LAB. ........................................... 84
Italienisch für Fortgeschrittene (F II) in der LAB..... 84
Italienisch für Fortgeschrittene (F I) in der LAB...... 84
Italienisch für Fortgeschrittene (F II) in der LAB..... 84
Italienische Konversation für gut
Fortgeschrittene in der LAB.......................................... 84
Spanisch in Gliesmarode.................................................... 85
Spanisch für Anfänger......................................................... 85
Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen............... 85
Spanisch für gut fortgeschrittene Anfänger. ............ 85
Spanisch für gut Fortgeschrittene (F 3). ..................... 85
Fremde Wörter in der Zeitung. ........................................ 85
STUDIENREISEN UND EXKURSIONEN................... 85
Stadterkundung und KulTouren...................................... 85
WERT- UND SINNFRAGEN. ........................................... 86
Gesprächsgruppen für Trauernde
In der Trauer nicht alleine sein..................................... 86
Philosophische Debatte...................................................... 86
Gesprächskreis Psychologie. ............................................ 86
„Begegnung im Dialog“ im Wohnpark am Wall..... 86
Lebenslust statt Altersfrust
Selbsterfahrung für Frauen. .......................................... 86
WIRTSCHAFT......................................................................... 86
Wirtschafts-Einmaleins....................................................... 86
INSTITUTIONEN UND VERANSTALTER.................. 87
Begegnungsstätte Böcklerstraße................................... 87
Begegnungsstätte Frankfurter Straße......................... 87
Begegnungszentrum Gliesmarode................................ 87
Begegnungsstätte „Am Wasserturm“. ....................... 87
Begegnungsstätte In den Rosenäckern....................... 87
(Lichtenberger Straße). ................................................... 87
Braunschweiger Männer-Turnverein
von 1847 e. V....................................................................... 87
Braunschweiger Turn-Club v. 1870 e. V...................... 87
Braunschweigisches Landesmuseum........................... 87
BTSV Eintracht von 1895 e. V.. ........................................ 87
Bundesverband Seniorentanz e. V................................. 88
Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen,
Region Braunschweig...................................................... 88
Gemeinschaftshaus Weststadt. ...................................... 88
Heimatpflege in Braunschweig....................................... 88
Hochschule für Bildende Künste Braunschweig...... 89
Katholische Erwachsenenbildung –
Bildungswerk Braunschweig. ....................................... 89
Kneipp-Verein Braunschweig e. V.. ............................... 89
KOllEG88 e. V.......................................................................... 89
LAB – „Lange Aktiv Bleiben“.......................................... 90
Lehndorfer Turn- und Sportverein von 1893 e. V.. . 90
Malteser-Hilfsdienst e. V.................................................... 90
New Yorker Musische Akademie
im CJD Braunschweig. ..................................................... 90
Mütterzentrum/MehrGenerationenHaus................... 90
Staatliches Naturhistorisches Museum....................... 90
Osteoporose-Selbsthilfe-Sporttherapie
im Polizeisportverein Braunschweig e. V................ 92
Seniorenbüro der Stadt Braunschweig........................ 92
Staatstheater Braunschweig............................................ 92
Stadtbad Braunschweig
Sport und Freizeit GmbH................................................ 92
Städtisches Museum der Stadt Braunschweig......... 93
Technische Universität Braunschweig. ........................ 93
Theater Fadenschein............................................................ 93
Therapie und Therme Am Wall,
Volksgesundheitsverein e. V......................................... 93
Trauerbeistand e. V.. ............................................................ 93
ViLE Netzwerk Braunschweig.......................................... 94
VNB Verein Niedersächsischer
Bildungsinitiativen. ........................................................... 94
Volkshochschule Braunschweig GmbH....................... 94
Wohnpark am Wall Gemeinnützige
Betriebsgesellschaft mbH Braunschweig. .............. 94
48 | Auseinandersetzung mit dem Älterwerden
© absolut/www.fotolia.com
Auseinandersetzung
mit dem Älterwerden
Homöopathie für Senioren Einzelvortrag
In diesem Vortrag wird die Homöopathie als Therapie
methode für die Behandlung von Beschwerden im
Alter vorgestellt. Nach einer allgemeinen Einführung
werden die homöopathische Sichtweise von Gesundheit und Krankheit erläutert und die Behandlungsmöglichkeiten von akuten und chronischen Beschwerden und Erkrankungen dargestellt.
Veranstalter:
Volkshochschule Braunschweig GmbH,
Alte Waage 15, 38100 Braunschweig
24 12-0
Zeit: Termine bitte erfragen
Beginn: September 2011 und Februar 2012
Kosten: 14,00 €/3 UStd.
Wenn ein Angehöriger dement ist …
Hilfestellungen für den Alltag
Die Betreuung und Versorgung eines an Demenz erkrankten Angehörigen stellt eine große Herausforderung dar. Die Bewältigung des Alltags ist erschwert
und kann für die betreuende Person schnell zur Überforderung führen. In diesem Seminar steht der Umgang mit Demenzkranken im Mittelpunkt. Neben den
Ursachen einer Demenz werden die Möglichkeiten
der Kommunikation und der Erinnerungsarbeit mit
dem Betroffenen thematisiert. Inhalt sind aber auch
die rechtlichen Grundlagen, die für die Versorgung
Demenzerkrankter von Bedeutung sind.
Veranstalter: Malteser Hilfsdienst e. V.
Malteser Schulungszentrum
Eulenstraße 10 a, 38114 Braunschweig 3 80 08 30
Internet: www.malteser-braunschweig.de
Zeit: 5 x 2 Stunden
Beginn: Termine auf Anfrage
Kosten: 65,00 €
Bedürfnisse von schwerkranken/sterbenden
Menschen und deren Angehörigen
Wie können die Bedürfnisse von schwerstkranken und
sterbenden Menschen erkannt werden? Welche Hilfen
gibt es für Angehörige? Im Seminar geht es um die
Sensibilisierung für dieses Thema und um das Aufzeigen von Hilfsangeboten für helfende An- und Zugehörige.
Vorwahl 05 31/...
Weitere Informationen sind beim Veranstalter zu erfragen.
„Wie kann ich helfen, wenn mein Partner stürzt?“
Wie kann ich helfen, wenn jemand Nasenbluten hat,
gestürzt ist, über Brustschmerzen und Atemnot klagt
oder plötzlich eine Halbseitenlähmung hat? Wie erkenne ich eine Unterzuckerung und wie verhalte ich
mich, wenn jemand in Ohnmacht fällt? Wie organisiere ich die lebensrettende Hilfe? Oft sind die ersten
Minuten entscheidend! Vor diesen Situationen brauchen Sie nicht länger Angst zu haben! In diesem Kurs
erlernen Sie, Notfallsituationen schnell zu erkennen
und trainieren die richtigen Maßnahmen der Ersten
Hilfe sicher anzuwenden. Dieses Seminar richtet sich
an SeniorInnen und behandelt – neben Grundkenntnissen – gezielt „typische Alterskrankheiten“. Damit
können Sie die ersten Minuten eines Notfalls bis zum
Eintreffen des Rettungsdienstes mit den lebensrettenden Maßnahmen überbrücken. Themen sind u. a.:
Notfälle richtig erkennen
Rettungsdienst alarmieren
lebensrettende Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit,
Atem- und Kreislaufstillstand, Schlaganfall, Herzinfarkt
Erste Hilfe bei Sturzverletzungen
Beginn: Termine auf Anfrage
Kosten: 30,00 €
Bewegung und Gymnastik
Mobil bleiben, aber sicher … „Rauf aufs Rad“
Die Polizei und das Seniorenbüro der Stadt Braunschweig möchten ältere Menschen mit einer Veranstaltungsreihe unter dem Motto: Mobil bleiben, aber
sicher... „Rauf aufs Rad“ für das Fahrradfahren begeistern und sensibilisieren. Neben allgemeinen Informationen zum Fahrrad, dem wohl beliebtesten und
umweltfreundlichsten Fortbewegungsmittel auf
Deutschlands Straßen, darf natürlich auch der Hinweis
nicht fehlen, dass Fahrrad fahren besonders im fortgeschrittenen Alter nicht ganz ungefährlich ist. Das
Risiko mit dem Fahrrad zu verunglücken ist ab dem
65. Lebensjahr um das ca. 6-fache größer als bei den
25- bis 64-Jährigen. Rad fahrende Menschen haben
keinen AIRBAG, keine KNAUTSCHZONE, keine STOß-
Bewegung und gymnastik | 49
STANGE und keinen SICHERHEITSGURT. Dennoch hat
das Fahrrad viele Vorteile: Es ist handlich, finanziell
erschwinglich und Rad fahren hält fit und gesund.
In der Veranstaltungsreihe werden wir das Unfallgeschehen in Braunschweig sowie die Hauptunfallursachen des Fahrradfahrens ansprechen, denn etwa die
Hälfte aller Radunfälle ist auf das Fehlverhalten von
FahrradfahrerInnen zurückzuführen. Gespräche zur
persönlichen Fitness oder Ängsten beim Fahrradfahren, ebenso Regelkunde, Fahrradtechnik, Sicherheit
und sinnvolle Ausstattung des Fahrrads sowie Durchführung von Motorikübungen im Schonraum, vor
allem das sichere Auf- und Absteigen sowie die geeignete Bremstechnik in kritischen Situationen sind
Inhalte dieser Veranstaltungsreihe. Als Abschluss des
Fahrradtrainings findet eine gemeinsame Ausfahrt
zur Erkundung von Verkehrsbrennpunkten und Entdeckung alternativer verkehrsberuhigter Streckenführungen statt. Unter fachkundiger Begleitung kann so
das Erlernte in die Realität umgesetzt werden.
Zum Ablauf: Teilnehmen kann jeder (ab ca. dem 50.
Lebensjahr), der sich fit genug fühlt und Spaß am
Fahrradfahren hat. Voraussetzung ist allerdings, dass
jeder Teilnehmer sein eigenes, verkehrssicheres Fahrrad sowie der Witterungslage entsprechende Bekleidung mitbringt.
Veranstalter: Seniorenbüro Stadt Braunschweig
Ulrich Knospe
4 70-33 41
Polizeiinspektion Braunschweig - Präventionsteam
Michael Schlutow
4 76-30 56
Zeit: Die 4 Termine Regelkunde, 2 x motorisches Training und die Ausfahrt finden im Frühjahr 2012 statt.
Kosten: kostenlos
Auf sicheren Beinen im Alter
Präventive Übungen gegen Sturzrisiko. Wenn ältere
Menschen stürzen, hat dies meistens schlimme Folgen: Oberschenkelhalsbrüche oder Verletzungen am
Hüftgelenk. Nach einem Sturz versuchen viele Menschen Bewegung zu vermeiden aus Angst vor weiteren Unfällen. Dadurch bilden sich die Muskeln zurück
und dies führt zu Unsicherheiten bei alltäglichen Bewegungen und damit wiederum zu einem erhöhten
Sturzrisiko. Mit sportlicher Betätigung können Sie dem
entgegenwirken. In unserem Kurs werden Kraft und
Balance trainiert, Muskelaufbau an Bauch, Beinen
und Po, Rücken und Armen wirken dem Hinfallen
entgegen. Die Übungen stärken so die Selbstsicherheit
und erhöhen damit die Lebensqualität.
Veranstalter: Therapie & Therme Am Wall
Fallersleber-Tor-Wall 21,
38100 Braunschweig
24 23 70
Zeit: auf Anfrage (10 x 45 Min.)
Beginn: laufend neue Kurse
Ort: Gym22
Fallersleber-Tor-Wall 22, 38100 Braunschweig
Kosten: 66,00/67,00 €
Beweglich bis ins hohe Alter
Dieser Kurs richtet sich an alle, die lange nichts getan
haben, mehr tun wollen und nicht wissen, wie sie es
anfangen sollen. Wir wollen Verantwortung für die
Beweglichkeit und Funktionstüchtigkeit unseres Körpers übernehmen und zu angenehmer Musik auch für
zu Hause üben. Der Spaß soll natürlich nicht zu kurz
kommen.
Veranstalter: Volkshochschule Braunschweig GmbH
24 12-0
Zeit: Dienstag 8.30-9.30 Uhr
Ort: DRK Begegnungsstätte „Am Wasserturm”
Hochstraße 13, Gymnastikraum
Beweglich – trotz alledem – bis ins hohe Alter
Willkommen ist jeder, der Lust auf oder Bedarf an
moderater Bewegung hat. Brustkrebspatienten profitieren von Bewegung, vor allem, wenn sie nach OP,
Chemo oder Bestrahlung gegen das Fatique-Syndrom
zu kämpfen haben. Bewegung stärkt das Immunsystem, kräftigt Muskeln und Knochen und stärkt die
Funktionen des Gelenkapparates. Auch DiabetikerInnen profitieren von diesem moderaten Muskel-, Ausdauer-, Konzentrations- und Koordinationstraining.
Es ist nie zu spät.
Veranstalter: LAB – Lange Aktiv Bleiben – in Zusammenarbeit mit der LEB 33 15 21 oder 33 09 58
Beginn: auf Anfrage
Ort: LAB – Altewiekring 20 c, rollstuhlgeeignet
Kosten: 40,00 € (10 Zeitstunden) +
10,00 € für Nichtmitglieder der LAB
Beckenboden
Der Beckenboden gehört oft zu den untrainierten
Bereichen und macht sich erst mit Rückenschmerzen
und Blasenschwäche bemerkbar. Dabei ist das Vorbeugen so einfach, schon bald haben sich Haltung
und Körperwahrnehmung verbessert. Das Beste: Beckenbodentraining lässt sich problemlos in den Alltag
integrieren – beim Telefonieren, im Bus, in der Warteschlange im Supermarkt … Warum Beckenbodentraining? Der Beckenboden erfüllt wichtige Funktionen: Er trägt und verschließt Harnröhre, After und
© Gina Sanders/www.fotolia.com
Vorwahl 05 31/...
50 | Bewegung und gymnastik
Scheide. Er stützt die Beckeneingeweide und die inneren Organe. Ein schwacher Beckenboden kann die
inneren Organe nicht stützen und wird zu einer Dauerbelastung der Schließmuskeln, Harnblase und Darm.
Husten, Niesen oder Lachen kann zu einem ungewollten Harnverlust führen. Oft leiden Frauen nach einer
na-türlichen Geburt unter einer Blasenschwäche, denn
während des Vorgangs dehnt sich die Beckenbodenmuskulatur weit aus. Bei Männern ist eine Blasenschwäche meist auf eine Prostatavergrößerung oder
-operation zurückzuführen. Leider ist Inkontinenz ein
Tabuthema und außerdem leidet die Lebensqualität
beträchtlich darunter. Mit Beckenbodentraining zur
Dehnung und Kräftigung der Muskeln können die Betroffenen, egal ob männlich oder weiblich, eine gute
Besserung erzielen. Das Gute daran: Viele Übungen
trainieren gleichzeitig Ihre Bauch- und Po-Muskulatur
sowie die Oberschenkel – ein richtiges Multitalent!
Fallersleber-Tor-Wall 21
38100 Braunschweig
24 23 70
Zeit: Freitag 15.30 Uhr (10 x 45 Min.)
Ort: Gym22
Kosten: 65,00 €
Fahrrad-Ergometer-Training
Das Fahrrad-Ergometer-Training ist ein optimaler Start
ins Ausdauertraining. In einer Gruppe wird unter Anleitung eines Übungsleiters geradelt. Die individuelle
Belastungssteuerung macht es möglich, dass ein geübter Radfahrer und ein Anfänger in einer Gruppe
fahren können. So wird nicht nur das physische, sondern auch das mentale Wohlbefinden gesteigert. Die
Intensitätsregelung erfolgt stufenlos und wird durch
den Einsatz von Herzfrequenzmessern protokolliert.
Veranstalter: MTV Braunschweig,
Güldenstraße 11
4 92 18
Zeit: Mi. 8.30-9.30 Uhr
Beginn: Einstieg ist jederzeit möglich,
begrenzte Anzahl von Plätzen
Ort: Güldenstraße 11
Kosten: 15,00 €/mtl. (Andere Angebote des Vereins
können auch genutzt werden plus 15,00 € pro Quartal.)
Feldenkrais „Aktiv für gesunde Beweglichkeit“
Alle, die Interesse haben, mit gesunder Beweglichkeit
etwas für Körper und Geist zu tun, sind in diesem Kurs
gut aufgehoben. Ziele des Kurses sind: Leichtigkeit in
Bewegung und Denken, Schmerzfreiheit in Wirbel-
Vorwahl 05 31/...
säule und Gelenken, Entspannung für Körper und
Geist und Stressbewältigung …! Vielleicht ist dieser
Kurs das, was Sie schon lange suchen.
Veranstalter: DRK Begegnungsstätte
„Am Wasserturm“, Hochstraße 13
38102 Braunschweig
Gymnastikraum, Frau Wollgramm
8 01 10 70
Kursleitung: Petra Tonndorf
1 23 10 71
Zeit: Di. 11.15-12.30 Uhr, Do. 16.45-18.00 Uhr
Beginn: Fortlaufende Kurse
Kosten: 80,00 €/10 Termine
Osteoporosegymnastik
Diese Osteoporosegymnastik dient der Schmerzlinderung und der Bewegungsförderung. Durch regelmäßige Gymnastik soll die Mobilität der Betroffenen
verbessert werden. Neben der Bewegungsförderung
stehen auch Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie Informationen über spezielle Ernährung
bei Osteoporose auf dem Programm.
38100 Braunschweig 242370
Zeit: Mo. und Mi. 11.45 Uhr (10 x 45 Min.)
Ort: Gym22, Fallersleber-Tor-Wall 22
38100 Braunschweig
Kosten: 69,00 € (M)/73,00 € (NM)
Aktiv gegen Osteoporose im Polizeisportverein
Osteoporose (Knochenschwund) ist nicht nur schmerzhaft, sie kann auch zur Pflegebedürftigkeit führen.
Dem entgegenzuwirken durch Rehasport, Funktionstraining und richtige Ernährung helfen geschulte
Fachübungsleiter sowie ein Diplom-Sportlehrer beim
PSV. Aktive Mitglieder im Alter zwischen 40 und über
80 Jahre stabilisieren durch Gymnastik-Funktionstraining (Trocken- und Wassergymnastik) sowie Entspannungsübungen regelmäßig ihren Körper und erreichen
damit eine bessere Beweglichkeit und mindern das
Sturzrisiko. Die Selbsthilfegruppe steht in enger Verbindung mit dem Kuratorium Knochengesundheit e. V.
und dem Dachverband OSD. Regelmäßige Informationen der Verbände tragen zur Aufklärung vieler Fragen bei. Gesprächskreise treffen sich zum Gedankenaustausch. Mehrere Ausflüge im Jahr tragen zur Geselligkeit bei.
Veranstalter: Polizeisportverein Braunschweig e. V.
Abt. Osteoporose-Selbsthilfe
und Sporttherapie
57 80 53
Zeit: fortlaufende Gruppen
Vorwahl 05 31/...
Ort: an verschiedenen Übungsstätten
Kosten: monatlicher Beitrag,
mit Rehaschein Krankenkassenförderung
Ballettgymnastik
Frauen ab dem 40. Lebensjahr sollten ihrem Körper
etwas Gutes tun. Halten Sie sich fit bis ins hohe Alter
und lernen Sie, Ihren Körper in Bewegung zu halten
– vom Kopf bis zu den Füßen! Bei uns finden Sie in
netter Gesellschaft einen Ausgleich zwischen Rhythmus, Bewegung und Harmonie.
Veranstalter:
Musische Akademie im CJD Braunschweig,
Neustadtring 9, 38114 Braunschweig
12 31 21-0
Fax:
12 31 21-26
Leitung: Irina Hänsch-Chamin
Termine: Mo. 9.30-10.30 Uhr
Kosten: 35,00 €/mtl.
Bewegung für Seniorinnen
Diese Kurse bieten eine altersgerechte Gymnastik, die
gleichzeitig motiviert, an die eigenen Grenzen zu gelangen. Gefördert werden die Mobilisation der Gelenke und der Aufbau der Muskeln. Dehnungs- und
Koordinationsübungen runden das Programm ab und
schulen Konzentration und Gleichgewichtssinn.
Schwerpunkt dabei ist es, Freude an der Bewegung
zu erleben. Kursleiter ist Wolfram Schütze.
Veranstalter: Gemeinschaftshaus Weststadt
Stadt Braunschweig, Fachbereich Kultur 86 25 64
Zeit: Do. 8.30-9.30 Uhr, 9.40-10.40 Uhr, 10.50-11.50 Uhr
Beginn: Kursbeginn bitte erfragen
Ort: Gemeinschaftshaus Weststadt
Kosten: 25,00 €/10 Std.,
Schnupperstunde für NeueinsteigerInnen
Bewegungstraining „70plus“
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen,
die trotz vorliegender Bewegungseinschränkungen
nicht auf ihr Fitnessprogramm verzichten wollen. Ein
vielfältiges Bewegungsangebot soll mobil und fit
halten für die Anforderungen des Alltags. Auf gymnastische Übungen in Bauch- und Rückenlage wird in
dieser Stunde verzichtet.
Veranstalter: MTV Braunschweig
4 92 18
Zeit: Mo. 9.00-10.00 Uhr, 10.00-11.00 Uhr
Kosten: 15,00 €/mtl. (andere Angebote des Vereins
können auch genutzt werden)
Fitness-Gymnastik 60+
Der Kurs am Dienstag bietet die Möglichkeit, den
Körper durch Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen fit zu halten. Ein Kurs für lockere Leute, die viel lachen möchten und nebenher, durch ein
anspruchsvolles Trainingsprogramm, etwas für ihre
Gesundheit tun möchten. Fragen Sie zwecks Teilnahme bitte im Büro der Begegnungsstätte nach.
Veranstalter: Begegnungsstätte des
Caritasverbandes e. V.
7 57 27
Zeit: 23.08.-13.12.2011, Di. 11.00-12.00 Uhr
39,00 €/15 Std.
Ort: Mehrzweckraum der Begegnungsstätte
Böcklerstraße 232
Fitness und Kondition am Montag I + II
In diesen beiden parallel stattfindenden Kursangeboten verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und Ihre allgemeine Kondition. Mit leichten Übungen trainieren Sie
Herz und Kreislauf. Die Kräftigung verschiedener
Muskelgruppen steht ebenso auf dem Programm, um
die körperliche Beweglichkeit zu erhalten. Die Kurse
richten sich an jung gebliebene Menschen im fortgeschrittenen Alter, die auch einmal herzhaft lachen
wollen und dabei durch ein unterhaltsames, schwungvolles Trainingsprogramm geführt werden möchten.
Veranstalter: Begegnungsstätte des
Caritasverbandes
7 57 27
Zeit: Mo. 22.08.-12.12.2011, 9.00-10.00 Uhr
36,40 €/14 Std.
Böcklerstraße 232
Funktionelle Gymnastik mit Musik
für ältere Frauen
Sie möchten bis ins hohe Alter fit bleiben? Dann beginnen Sie jetzt mit einer gezielten Gymnastik. Hier
erwartet Sie eine Mischung aus Dehnungs-, Lockerungs- und Haltungsübungen gegen Muskelverspannungen und zum Abbau von Rückenbeschwerden;
Übungen zur Verbesserung des Kreislaufs und Erhaltung der körperlichen Beweglichkeit sollen in aufmunternder Atmosphäre das allgemeine Wohlbefinden
stärken.
24 12-0
Zeit: Mi. 17.15-18.00 Uhr
Ort: Oswald-Berkhan-Schule
Oswald-Berkhan-Straße 4, Gymnastikhalle
Gemischte Gymnastik
Es wird eine Funktionsgymnastik für Frauen und Männer nach Musik angeboten. Dabei werden in den
Stunden teilweise auch Handgeräte eingesetzt; Spiel,
Spaß und Geselligkeit kommen in den Gruppen auch
nicht zu kurz.
4 92 18
Zeit: Di. 9.30-10.30 Uhr, Mi. 10.00-11.00 Uhr
Ort: Güldenstraße 11/Echternstraße 16 a
Senioren-Gesundheits-Gymnastik
im Kneipp-Verein
Es macht Spaß, gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv
zu bleiben. Unter Anleitung einer Kneipp-Übungsleiterin führen Sie altersgerechte Bewegungsübungen
zur Förderung der Vitalität aus. Koordinations- und
Gleichgewichtsübungen gehören ebenso zum Programm einer Gymnastikstunde wie Leistungssteigerung und Kontaktpflege. Die Lehre von Sebastian
Kneipp umfasst den ganzen Menschen.
Veranstalter:
Kneipp-Verein Braunschweig e. V.
1 23 38 10
Zeit: Mo. 15.00-15.45 Uhr
Ort: DRK, Hochstraße 13
Kosten: im Kurs zu erfragen
Gesundheitsgymnastik im Kneippverein
Fit und Gesund. „Wer rastet, der rostet“ lautet ein
bekannter Spruch, den man beherzigen sollte. Das
Gesundheits-Trainingsprogramm basiert auf einer
gezielten Bewegungstherapie, die ohne Überbeanspruchung die gesamte Muskulatur stärkt und Ihr
Wohlbefinden verbessert.
Veranstalter:
1 23 38 10
Zeit: Di. 9.30-10.15 Uhr, 10.30-11.15 Uhr
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Lamme
Zeit: Di. 10.00-10.45 Uhr
Ort: Stadtbad Nimes-Straße 1, Gymnastikraum
Zeit: Mi. 9.30-10.15 Uhr, 10.30-11.15 Uhr
Ort: Begegnungsstätte Ottenroder Straße
Zeit: Mi. 20.00-20.45 Uhr
Ort: Schule Rühme, Sporthalle
Vorwahl 05 31/...
Gymnastik für Frauen im MTV
Die durch qualifizierte ÜbungsleiterInnen angebotenen Stunden zielen ab auf die Erhaltung der Gesundheit durch Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsphasen. Koordination und allgemeine Beweglichkeit werden intensiv gefördert. Ein wesentlicher
Aspekt des Sportangebots ist auch die Förderung der
Geselligkeit und Kontaktpflege innerhalb der Gruppen.
4 92 18
Zeit: Mo. 8.30-9.30 Uhr, Di. 9.00-10.00 Uhr, 10.0011.00 Uhr, 10.30-11.30 Uhr, 17.00-18.00 Uhr, 18.0019.00 Uhr und Do. 8.30-9.30 Uhr, 9.00-10.00 Uhr,
10.00-11.00 Uhr
Ort: Güldenstraße 11/Echternstraße 16 a/
Kennedy-Schule
Seniorengymnastik
Das durch eine ausgebildete Übungsleiterin vermittelte Programm ist abgestimmt auf die körperliche
Beweglichkeit unserer älteren MitbürgerInnen. Die
verschiedenen Übungen tragen zur Erhaltung der
körperlichen Beweglichkeit bei und stärken somit das
allgemeine Wohlbefinden.
Veranstalter:
Lehndorfer Turn- und Sportverein von 1893 e. V.
Zeit: Mo. 14.00-15.00 Uhr, Do. 15.00-16.00 Uhr
Ort: Grundschule Lehndorf, Saarplatz, Turnhalle,
„60-Plus“ Seniorensport
Bewegung und Sport für Menschen über 50 Jahre.
Wenn Sie regelmäßig Sport treiben, verbessern Sie
auch Ihre Chancen auf anhaltende Gesundheit. Als
gut trainierte 60-Jährige werden Sie z. B. auch wesentlich Jüngeren, die sportlich nicht aktiv sind, in
Dingen wie körperlicher und geistiger Frische weit
überlegen sein.
Wir bieten eine Stunde Senioren-Gymnastik wöchentlich. Ziel dieser Stunde ist die Erhaltung bzw. Verbesserung der Gesundheit, Kräftigung der Muskulatur,
des Gehirns sowie das sportliche Miteinander.
Veranstalter: Braunschweiger Turn-Club von 1870 e. V.
Geschäftsstelle:
Danziger Straße 24, 38239 Salzgitter
Übungsleiter: Herr Helmut Riedel 0 53 31/90 91 33
Zeit: Do. 17.00-18.00 Uhr
Ort: Sporthalle der Berufsbildenden Schule VII,
Vorwahl 05 31/...
Leonhardstraße 29 a, Raabehaus-Durchgang über den
Parkplatz zur Turnhalle
Beginn: jederzeit möglich
Kosten: Monatsbeitrag: 6,50 €; Jahresvereinsbeitrag: 78,00 € (grundsätzlich kann man als Vereinsmitglied alle Sportangebote des Vereins nutzen.)
Seniorengymnastik/Hocker
Eine Stunde beginnt immer mit einem Aufwärmtraining. Auf dem Hocker wird der Rücken durch das
aufrechte Sitzen gekräftigt. Auch Spiele, die Ausdauer und Koordination verbessern, sind Teil unseres
Programms.
Veranstalter:
DRK Begegnungsstätte „Am Wasserturm“
Anmeldung/Information Kursleitung:
Frau Talbot
2 37 12 67
oder Frau Wollgramm
80 11 07-0
Zeit: Di. 10.00-11.00 Uhr
Ort: Begegnungsstätte „Am Wasserturm“,
Hochstraße 13, 38102 Braunschweig,
rollstuhlgeeignet
Beginn: fortlaufende Gruppen
Kosten: 40,00 € pro Quartal
Sitzgymnastik und Sitztänze in Lehndorf/Montag
Das Angebot dient der Erhaltung und Verbesserung
der Beweglichkeit und der Muskelkraft. Auf lockere
Weise werden die körperlichen Möglichkeiten und
Ausdauerkräfte genutzt und aktiviert. Neben dem
gesundheitlichen Aspekt spielt auch die Freude an
der gemeinsamen Bewegung eine wichtige Rolle.
Veranstalter: Begegnungsstätte
In den Rosenäckern
2 56 70 50
Zeit: Mo. 10.30-11.30 Uhr
Beginn: fortlaufende Gruppe, Neueinstieg jederzeit
möglich
Ort: In den Rosenäckern 11, rollstuhlgeeignet
Kosten: 35,00 €/10 Treffen
Sitzgymnastik in Lehndorf/Mittwoch
Zur Erhaltung der körperlichen Beweglichkeit und zur
Stärkung des Wohlbefindens werden nach Musik unterschiedliche Dehnungs-, Lockerungs- und Haltungsübungen angeboten.
Veranstalter:
Begegnungsstätte In den Rosenäckern 2 56 70 50
Zeit: Mi. 9.30-10.30 Uhr
Beginn: fortlaufend, Neueinstieg nach Absprache
mit Kursleitung
Stuhlgymnastik für Senioren
In diesem Kurs werden die Bewegungsübungen fast
ausschließlich im Sitzen durchgeführt. Hierbei werden
Rücken-, Schulter-, Bauch- und Beinmuskulatur gestärkt. Das Kursangebot ist besonders gut geeignet
für Menschen mit Gesundheits- bzw. Bewegungseinschränkungen.
Veranstalter:
Hochstraße 13, 38102 Braunschweig
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleiterin: Tina Pfitzner
87 33 65
Zeit: Mi. 9.00-10.00 Uhr
Hochstraße 13, 38102 Braunschweig, rollstuhlgeeignet,
Saal
Kosten: 39,00 € pro Quartal
Wassergymnastik – Fitness, Spaß und Frohsinn
sind für uns Verpflichtung
Freude im Wasser – für SchwimmerInnen und NichtschwimmerInnen – wir bieten das! Zur Stärkung des
Immunsystems, Kräftigung der Atemmuskulatur, Entlastung der Gelenke, Lockern und Dehnen der Muskulatur treffen wir uns jeden Dienstag für eine Stunde,
um bei Übungen unter Anleitung – auch mit Musik – fit
zu bleiben. Nicht selten klingt der Abend anschließend
in froher Runde aus. Wer Lust und Freude mitbringt,
wird gern in unserer Runde aufgenommen.
Veranstalter: Seniorensport und Freizeitabteilung
im BTSV Eintracht von 1895 e. V.
Übungsleiterin/ausgebildete Therapeutin:
Frau Eleonore Berkefeld
0 53 06/45 45
Zeit: Di. 19.00-20.00 Uhr
Beginn: Teilnahme ist jederzeit möglich
Ort: Schwimmhalle Blasiusstraße 5 in der Otto-Bennemann-Schule (ehem. Ina-Seidel-Schule), Eingang
Celler Straße/Schlecker, Kreuzung Celler Straße/Neustadtring; großer Parkplatz direkt vor der Schwimmhalle
Kosten: 14,00 €/mtl. (es können alle Angebote des
Vereins genutzt werden)
Wassergymnastik/Aquavital-Kurse
(Stadtbad GmbH)
Die Wassergymnastik für SeniorInnen erfreut sich bei
SchwimmerInnen sowie NichtschwimmerInnen großer
Beliebtheit. In erster Linie deshalb, weil viele positive
Aspekte der Bewegung im nassen Element (bei 28°C,
30°C bzw. 32°C Wassertemperatur) sowie Spaß und
Freude in der Gruppe miteinander verknüpft werden.
Im Besonderen sind dies: individuell dosierte Kreislaufbelastung, umfassende Kräftigung der Muskulatur,
Verbesserung der Atemtechnik, Stärkung des Immunsystems, sanfte Massage durch den Wasserdruck.
Aquavital: Im BürgerBadePark und im Sportbad Heidberg werden Aquavitalkurse speziell für SeniorInnen
um die 60 Jahre angeboten. Die Grundlage dafür ist
das in Amerika erfolgreiche Golden-Wave-Programm.
Durch ein intensiveres Training im Warmwasser hebt
sich der Aquavitalkurs deutlich von der Wassergymnastik ab und richtet sich an Leute mit speziellen
Problemen am Bewegungsapparat. Die Muskulatur
wird gestärkt. Da der Körper durch den Wasserauftrieb ca. 80 % seines Gewichtes verliert, können
Bewegungen ausgeführt werden, die an Land nur
unter Schmerzen oder gar nicht möglich sind. Weitere Infos und Termine gibt es an den Bäderkassen oder
im Internet: www.stadtbad-bs.de.
Termine und Bäder für Wassergymnastik:
Nordbad: Do. und Fr. 12.15 Uhr
23 00 70
Hallenbad Wenden:
Di. 9.00 und 9.45 Uhr, Mi. 8.30 Uhr 0 53 07/9 21 20
Sportbad Heidberg: Mi. 12.00 Uhr
26 40 50
BürgerBadePark: (32°C) 15-minütig, Mo. bis Fr. tägl.
10.00, 13.00, 16.00, 19.00 Uhr
48 15-3 00
Badezentrum Gliesmarode:
Di. 8.15-9.00 Uhr
23 73 40
Veranstalter:
Stadtbad Braunschweig Sport und Freizeit GmbH
Beginn: Einstieg jederzeit möglich; ohne Kursbindung
Ort: siehe oben, rollstuhlgeeignet
Kosten: im BürgerBadePark im Badeeintritt enthalten, in den übrigen Bädern: Badeeintritt + 1,55 € je
30 Minuten
Wassergymnastik beim MTV
Unter fachkundiger Anleitung werden gymnastische
Übungen im Wasser durchgeführt. Wassergymnastik
wirkt organkräftigend, körperformend und haltungsschulend. Der Stützapparat des Körpers wird entlastet
und gestreckt. Die gesamte Muskulatur wird beansprucht. Aus medizinischer Sicht ist Wassergymnastik
aus vielerlei Gründen zu empfehlen.
4 92 18
Zeit: Do. 17.00-18.00 Uhr
Ort: BBS III (ehemals Ina-Seidel-Schule), Celler Straße
Kosten: 15,00 €/mtl. + 15,00 € pro Quartal (andere
Angebote des Vereins können auch genutzt werden)
Vorwahl 05 31/...
Wassergymnastik
Unter fachkundiger Anleitung werden seniorengerechte Bewegungsübungen im Wasser spielerisch
vermittelt. Der Stützapparat wird dabei gestärkt und
gleichzeitig entlastet.
Veranstalter:
DRK-Begegnungsstätte „Am Wasserturm“
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Zeit: Mo. 8.30-9.30 Uhr, Mi. 9.00-10.00 Uhr
Beginn: ab April, fortlaufende Gruppen
Ort: Herzogin-Elisabeth-Hospital, Leipziger Straße 24,
38124 Braunschweig, Bewegungsbad, rollstuhlgeeignet
Übungsleiterin:
Frau Kathrin Stelter-Brühe
2 25 14 74
Kosten: nach Absprache
Wassergymnastik
Erfahrene Sportphysiotherapeuten bieten durch die
Wassergymnastik ein multifunktionelles Training, das
den gesamten Körper miteinbezieht und für jedes Alter geeignet ist. Die positiven Eigenschaften des Wassers wirken Haltungs- und Wirbelsäulenschäden entgegen, sind hilfreich bei rheumatischen Erkrankungen
und bewirken eine umfassende Kräftigung und Lockerung der Muskulatur. Die erhöhte Wassertemperatur
von 33°C und die Bewegung im standtiefen Wasser
tragen neben einer körperlichen auch zu einer physischen Entspannung bei (dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet).
Veranstalter: Therapie + Therme Am Wall
Fallersleber-Tor-Wall 21
38100 Braunschweig
24 23 70
Zeit: freie Plätze auf Nachfrage
Ort: Gym22
Kosten: 72,00 € (M)/77,00 € (NM)
Wassergymnastik des Kneipp-Vereins in 5 Bädern
Eine leichtere Art, seinen Körper durch Gymnastik zu
trainieren, gibt es kaum. Im Wasser wirken die physikalischen Eigenschaften: Auftriebskraft, Bewegungswiderstand und die Temperatur. Wassergymnastik dient zur Kräftigung der Muskulatur und Straffung des Bindegewebes bei gleichzeitiger Schonung
der Gelenke und der Wirbelsäule. Auch als Funktionstraining von den Krankenkassen anerkannt.
Veranstalter:
1 23 38 10
Zeit: Mo. 17.00-17.45 Uhr, 18.00-18.45 Uhr
Vorwahl 05 31/...
Ort: Bewegungsbad Landesbildungszentrale
für Hörgeschädigte, Charlottenhöhe 44
Zeit: Mo. 12.00-12.45 Uhr, 12.45-13.30 Uhr,
Di. 12.30-13.10 Uhr, 13.10-13.50 Uhr, 13.50-14.30 Uhr,
Mi. 10.00-10.45 Uhr, 10.45-11.30 Uhr,
Do. 14.00-14.40 Uhr, 14.40-15.20 Uhr, 15.20-16.00 Uhr,
18.30-19.15 Uhr, 19.15-20.00 Uhr,
Fr. 17.00-17.45 Uhr, 17.45-18.30 Uhr
Ort: Therapiebecken Bürgerpark Nîmes-Straße
Präventive Wirbelsäulengymnastik
Einer der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Auch zu starke oder einseitige
Belastung kann auf Dauer zu Schäden führen. Lernen
Sie, die Belastbarkeit und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule zu erhalten und zu verbessern. Das Programm
besteht aus einfachen, sanften und abwechslungsreichen Übungen, die Verspannungen zu lösen und die
gesamte Rückenmuskulatur zu stärken. Zusätzlich
werden die Wirbelsäule und die umliegenden Gelenke
beweglich gemacht. Ganz nebenbei tun Sie noch etwas
für Ihre Figur und Ihr persönliches Wohlbefinden.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Fr. 10.15-11.15 Uhr
Ort: Begegnungszentrum Gliesmarode
Am Soolanger 1 a
Rückenfit am Dienstag I und II
In diesem Kurs werden Rückenschmerzen aktiv bekämpft. Mit gymnastischen Übungen, Entspannungstechniken sowie Informationen über ein dem Rücken
zuträgliches Arbeiten, Heben und Leben unterstützen
Sie Ihr eigenes Wohlbefinden. Wichtige Inhalte des
Kurses sind: die richtige Körperhaltung beim Stehen,
Gehen, Sitzen, Bücken, Heben und Tragen. Das Hinarbeiten auf eine gekräftigte und entspannte Muskulatur durch gymnastische Übungen.
Termine für 2011 erhalten Sie im Büro der Begegnungsstätte.
des Caritasverbandes
7 57 27
Sprechzeiten: Mo.-Do. 8.30-17.00 Uhr, Fr. 8.30-15.00 Uhr
Zeit: Di. 23.08.-13.12.2011, 17.15-18.15 Uhr und 18.3019.30 Uhr
Ort: Mehrzweckraum der Begegnungsstätte,
Böcklerstraße 232
Kosten: 39,00 €/15 Std.
Körper im Gleichgewicht
Unsere Gymnastikgruppe am Dienstag ist jeden Dienstagmorgen mit viel Freude und flotter Musik dabei,
den Körper gesund und fit zu halten. Gymnastische
Übungen, Tanzen, Lachen und Musik sind die Inhalte
dieses Gymnastikkurses, der sich schon über 12 Jahre
im Angebot der Begegnungsstätte befindet. Da der
Kurs sehr beliebt ist, sind die Plätze dementsprechend
rar. Fragen Sie zwecks Teilnahme bitte beim Veranstalter nach.
des Caritasverbandes
7 57 27
Zeit: Mo. 22.08.-12.12.2011, 11.30-12.30
Kosten: 51,80 €/14 Std.
Di. 23.08.-13.12.2011, 9.00-10.00 Uhr
Kosten: 39,70 €/15 Std.
Böcklerstraße 232
Gymnastik mit Musik,
vorbeugende Wirbelsäulengymnastik
SeniorInnen, die sich körperlich und geistig fit halten
oder Einschränkungen des Bewegungs- und Stützapparates verbessern oder beheben wollen, sind herzlich
eingeladen. Die Gymnastik beginnt mit einem Aufwärmteil im Gehen und leichten Laufübungen in wechselndem Tempo. Bei ruhiger Musik folgen Anleitungen
für gesunde Verhaltensweisen und Verhaltensänderungen.
im BTSV Eintracht von 1895 e. V.
Margrit Krökel
6 56 14
oder Eleonore Berkefeld (Vorstand) 0 53 06/45 45
Zeit: Fr. 18.00 Uhr, ca. 1 bis 2 Stunden (nicht während
der Schulferien)
Beginn: Teilnahme ist jederzeit möglich
Ort: Turnhalle Nibelungenschule, Ortwinstraße 2
Kosten: 14,00 €/mtl. (alle Angebote des Vereins
können genutzt werden)
Wirbelsäulengymnastik im Kneipp-Verein
Rückenbeschwerden sind mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden. Bewegungsmangel, langes und
falsches Sitzen, monotone und einseitige Bewegungsabläufe führen zu Rückenschmerzen und zahlreichen
Folgeerkrankungen. Die Rückenschule mit kombinierter
Wirbelsäulengymnastik bietet Maßnahmen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen (auch als Funktionstraining anerkannt).
Veranstalter:
1 23 38 10
Zeit: Di. 10.00-10.45 Uhr, 11.00-11.45 Uhr, Mi. 11.0011.45 Uhr, Do. 16.00-16.45 Uhr, 17.00-17.45 Uhr
Ort: Arcadia Hotel (Playoff), Bürgerpark, DRK,
Hochstraße 13
Kosten: Im Kurs zu erfragen
Pilates im Begegnungszentrum Gliesmarode
Wer sich bewegt, wird beweglich! Dass wir irgendwann in unserem Leben keine Purzelbäume mehr
schlagen können, wäre nicht so schlimm. Dass wir im
Alter aber immer unbeweglicher werden, obwohl wir
uns eigentlich geistig noch so jung fühlen, das ist ein
Problem. Die Muskelkraft schwindet, die Beweglichkeit nimmt ab. Gleichzeitig steigt das Unfallrisiko
im Alter dadurch deutlich. Doch man kann jederzeit
mit geeigneten Sport- und Bewegungsprogrammen
beginnen.
Was ist Pilates? Pilates ist eine Mischung aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die auf Yogaübungen basieren. Die Muskulatur wird gestärkt und ein
verbessertes Körperbewusstsein entwickelt. Warum
Pilates im fortgeschrittenen Alter? Pilates trainiert die
Zusammenarbeit von Körper und Geist. Durch Pilates
lernen wir den Körper auszubalancieren und erhalten
dadurch eine bessere Haltung. Diese gezielten Übungen helfen auch, den Kreislauf anzuregen. Die Bewegungen im Alltag werden wieder kontrollierter und
durch Beweglichkeit verschaffen wir uns mehr Lebensqualität. Was benötige ich für diesen Sport?
Decke/Iso-Matte, warme Socken, bequeme Sportkleidung.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Mi. 18.30-19.30 Uhr
Beginn: fortlaufend
Ort: Begegnungszentrum Gliesmarode,
Am Soolanger 1 a
Pilateskurs
In der Begegnungsstätte findet jeden Montag ein
Pilateskurs statt. Dieses effektive Ganzkörpertraining
ist insbesondere für die Kräftigung der Bauch- und
Rückenmuskulatur sowie zur Kräftigung des Beckenbodens gedacht. Die Übungen werden unter Körperspannung ausgeführt. Sie sprechen somit die Tiefenmuskulatur an.
Veranstalter:
Begegnungsstätte des Caritasverbandes
7 57 27
Zeit: Mo. 22.08.-12.12.2011, 11.30-12.30 Uhr
Kosten: 51,80 €/ 14 Std.
Vorwahl 05 31/...
Böcklerstraße 232
PILATES 60+
Sanftes Ganzkörpertraining mit Elementen aus Yoga,
rhythmischer Gymnastik und Atemtherapie. Für eine
bessere Körperhaltung, weniger Steifheit und Schmerzen, bessere Atmung und mehr Ausdauer.
Veranstalter: Therapie + Therme Am Wall, Fallersleber-Tor-Wall 22, 38100 Braunschweig
24 23 70
Zeit: Fr. 14.30 Uhr (10 x 45 Min.)
Ort: Gym22, Fallersleber-Tor-Wall 22, 38100 Braunschweig
Kosten: 70,00 € (M)/80,00 € (NM)
Pilates Gymnastik 60 Plus am Vormittag
Die Gymnastik nach Joseph Pilates ist nicht nur für
junge Menschen geeignet. Auch die Zielgruppe 60
Plus kann Originalübungen mit leichten Variationen
durchführen. Hilfsmittel wie Bälle und Thera-Bänder
werden als Unterstützung dieser ganzheitlichen und
sanften Gymnastik eingesetzt und verhelfen zu einem
abwechslungsreichen Training. Die Teilnehmer profitieren insbesondere von der Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und Entspannung der Nacken-/
Schulterpartie. Übungen der Koordination sowie Atem
übungen runden die ganzheitliche Gymnastik ab.
Nach regelmäßiger Kursteilnahme stellt sich auf jeden
Fall ein positiver Trainingseffekt ein. Lassen Sie sich
überraschen.
Veranstalter: Volkshochschule Braunschweig GmbH,
24 12-0
Zeit: Di. 10.30-11.30 Uhr
Ort: Sinnvoll – Institut für Weiterbildung und Prävention, Hannoversche Straße 60 (Alte Roggenmühle),
Eingang A, Seminarraum
Qi Gong in der LAB – Lange Aktiv Bleiben
Qi Gong sind Körperübungen, die sowohl sitzend wie
stehend ausgeübt werden können. Diese Übungen
sind eine Mischung aus sanften, elastischen und spiralischen Bewegungen, Meditation und Atemübungen. Qi Gong-Übungen sind eine wirksame Unterstützung bei verschiedenen Krankheiten und werden in
China und Deutschland in Heil- und Kursanatorien
erfolgreich eingesetzt. Die Übungen werden von Frau
Yue Zhen Wang, einer gebürtigen Chinesin, geleitet.
Veranstalter: LAB – Lange Aktiv Bleiben – in Zu-
Vorwahl 05 31/...
sammenarbeit mit LEB
33 15 21
Zeit: Di. 9.45-11.15 Uhr und 11.15-12.15 Uhr
Beginn: fortlaufend auf telefonische Anfrage
Ort: Altewiekring 20 C, rollstuhlgeeignet
Kosten: 5,00 €/Unterrichtsstunde (mind. 10 TeilnehmerInnen), für TeilnehmerInnen ohne LAB-Mitgliedschaft Aufpreis von 1,00 €/Unterrichtsstunde
Qi Gong am Vormittag
Qi Gong bedeutet „Arbeit mit der eigenen Lebensenergie (Qi)“. Das harmonische Zusammenspiel von
langsamen, fließenden Bewegungen im Einklang mit
dem Atem ist eine bewährte Methode der Gesundheitspflege. Stress wird abgebaut, man findet zu mehr
innerer Ruhe und neuer Frische.
Veranstalter:
Zeit: Mo. 9.00-10.15 Uhr, 10 Treffen
Beginn: bitte erfragen, Neueinstieg auch in eine
laufende Gruppe möglich
Qi Gong in Gliesmarode
Qi Gong ist eine Jahrtausend alte Übungsmethode,
die zur traditionellen chinesischen Medizin gehört.
Diese Übungen sind leicht zu erlernen, sowohl sitzend
als auch stehend auszuführen. Wichtige Aspekte sind
Körperhaltung, Atmen sowie meditative Konzentration und autosuggestive Vorstellung. Qi Gong stabilisiert das Nervensystem, lockert Gelenke, hilft bei
Stress, führt zu mehr Beweglichkeit und Entspannung.
Es wirkt regulierend auf Körper, Geist und Seele –
innere Ruhe und Ausgeglichenheit ist das Ergebnis.
Die Übungen werden in Heil- und Kursanatorien erfolg
reich für Jung und Alt gleichermaßen eingesetzt.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Mo. 15.00-16.00 Uhr, 16.15-17.15 Uhr
Beginn: fortlaufend
Am Soolanger 1 a (Gebäude des Badezentrums
Gliesmarode, hinten links, separater Eingang)
Qi Gong für Senioren
Qi Gong ist eine Bewegungslehre nach dem Konzept
der traditionellen chinesischen Medizin. Sie basiert
auf der Theorie, dass Qi – Lebensenergie – in Leitbahnen durch unseren Körper fließt. Durch die ruhigen,
fließenden Bewegungsabfolgen des Qi Gong, die in
Ruhe und Konzentration ausgeführt werden, lösen
sich Blockaden und das Qi kann ungehindert durch
den Körper fließen. „Die 18 Bewegungen der Vollkommenheit“ sind für AnfängerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Übungsleiterin: Frau Hartmann
79 44 00
Zeit: Di. 15.00-16.00 Uhr und 16.00-17.00 Uhr
Beginn: 30.08.-25.10.2011, 01.11.-20.12.2011
Hochstraße 13, 38102 Braunschweig, rollstuhlgeeignet
Kosten: 35,00 € pro Kurs
Yoga
Yoga ist ein System von Entspannungs-, Atem-, Körperund Bewusstseinsübungen, die im Körper schlummernde
Kräfte mobilisieren. Yoga kräftigt das Nerven- und Muskel
system, regt die Herz- und Kreislauftätigkeit an, wirkt auf
die Hormonsekrete und hält jung und vital. Gezieltes und
richtiges Atmen, Schulung des Bewusstseins sowie Kon
zentrations- und Entspannungsfähigkeit sind die Ziele.
4 92 18
Zeit: Do. 10.00-11.30 Uhr
Beginn: Einstieg jederzeit möglich, begrenzte Anzahl
von Plätzen
Yoga am Montag I und II
Yoga-Körperübungen bieten uns die Möglichkeit,
unseren Körper kennenzulernen und die Beweglichkeit
und Kräftigung zu fördern. Über Atemschulung und
Entspannungstechniken wollen wir Ruhe und Frieden
in uns selbst finden. Der Einstieg in einen der beiden
Parallelkurse ist nach Absprache auch für AnfängerInnen möglich. Bitte bequeme, warme Kleidung und
eine Decke mitbringen.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Mo. 22.08.-05.12.2011, 18.00-19.30 Uhr und
19.45-21.15 Uhr
Böcklerstraße 232
Kosten: 72,80 €/13 DStd.
Hatha-Yoga
Seit drei Jahren besteht dieser Kurs im Vormittagsbereich. Er entspricht inhaltlich den beiden Angeboten
aus dem Abendbereich am Montag. Der Einstieg ist
hier, da der Kurs noch sehr „jung“ ist, speziell für
AnfängerInnen zu empfehlen.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Do. 18.08.-08.12.2011, 9.15-10.45 Uhr und
11.00-12.30 Uhr
Böcklerstraße 232
Yoga für Senioren
Heutzutage wird es immer bedeutsamer, mit hoher
Lebenserwartung auch die „leiblichen“ Voraussetzungen zu schaffen, um die Lebensqualität zu erhalten
oder mit gesundheitlichen Einschränkungen angemessen für sich umzugehen. Vitalität hängt nur bedingt mit dem biologischen Alter zusammen. Yoga
stärkt Körper und Geist für den neuen Lebensabschnitt
und hilft uns „jung zu bleiben“, während wir älter
werden. Wir entwickeln Energie und Lebensfreude,
indem wir uns nachhaltig vital und ausgeglichen halten. Dies erreichen wir über Asanas/Bewegungsübungen, die richtige Atmung und das bewusste Erleben
von An- und Entspannung.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Veranstalter: Volkshochschule Braunschweig GmbH,
2412-0
Zeit: Mo. 8.15-9.30 Uhr
Am Soolanger 1 a, Saal
Kosten: 24 UStd./96,00 €
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
ist eine Entspannungstechnik, die leicht zu erlernen
und im Alltag einfach anzuwenden ist.
Unsere Ansprüche an das Leben sind enorm gestiegen.
Wir sind ständig auf Wachsamkeit geschaltet, um
Arbeit und Freizeitvergnügen konzentriert erleben zu
können. Die Einflüsse, die uns früher in Alarmbereitschaft versetzten, sind nun fast dauerhaft vorhanden.
Lärm, Geräusche, Umweltgifte, die sich unbemerkt
einschleichen, und eine Fülle von Reizen, die der Seele zusetzen: Katastrophen, die uns durch Zeitung,
Fernsehen und Kino erreichen, Beruf und Haushalt
sind zu einer Daueranforderung geworden. Wie soll
unser Körper mit diesen Einflüssen zurechtkommen?
Der Weg heißt Entspannen. Überspannung ableiten
und wieder zu einer gesunden Spannung zurückfinden. Was ist Entspannung? Der Weg zu innerer Ruhe
und zu seelischer und körperlicher Ausgeglichenheit.
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
ist ein wirksames Heilmittel ohne Nebenwirkungen,
Vorwahl 05 31/...
es gibt nichts, was schaden könnte, ein „Falschmachen“ gibt es nicht. Mit ihr könnten viele seelische
und körperliche Schwierigkeiten verhindert werden.
Sie ist immer und überall anwendbar: zu Hause auf
dem Küchenhocker, im Fernsehsessel, im Bett, an der
Haltestelle, im Bus. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist kein Gymnastikprogramm.
Daher ist es auch nicht nötig, in einer besonderen
Kleidung zu trainieren. Sie sollten es sich allerdings
etwas bequem machen können. Die Grundübungen
beziehen sich auf Muskelpartien der Arme, des Gesichts sowie auf Nacken, Brust, Bauch, Kreuz und
Beine. Die Muskelgruppen werden nicht zu stark angespannt. Die Spannung soll gut spürbar sein, aber
niemals anstrengen oder Schmerzen bereiten. Sie
lernen, die Übungen in den Alltag zu integrieren und
Ihre eigenen körperlichen Krisengebiete zu erkennen
und zu entspannen. Eine wirksame Methode bei:
Schlafstörungen, Kopf-, Schulter-, Nackenschmerzen,
Migräne, Nervosität, Angst, Depressionen, Darmbeschwerden, Reizmagen, Schmerzen im Bewegungsapparat.
Veranstalter: Therapie + Therme Am Wall
38100 Braunschweig
24 23 70
Zeit: Mi. 15.00 Uhr (10 x 45 Min.)
Ort: Gym22, Fallersleber-Tor-Wall 22,
38100 Braunschweig
Kosten: 65,00 €
Körperenergie
Sowohl energievolle als auch entspannte Bewegungen stärken den Körper und haben eine klärende
Wirkung auf den Geist. Es ist ein spezielles Tanztraining für Männer und Frauen, die Energie aus der
Bewegung und dem Tanz schöpfen möchten, um den
Körper und die Seele zu beruhigen, aber dennoch in
Bewegung zu halten.
Veranstalter:
12 31 21-0
Fax: 12 31 21-26
Web: www.musische-akademie.de
Leitung: Radha Sarma
Zeit: M0. 10.00-11.00 Uhr
Vorwahl 05 31/...
Seniorentanz
Eine ausgebildete Seniorentanz-Leiterin vermittelt in
der Gemeinschaft alte und neue Tanzformen speziell
für ältere MitbürgerInnen. Seniorentanz ist eine elegante, charmante Art, bis ins hohe Alter ohne Leistungsdruck und Hektik Sport zu betreiben.
Veranstalter:
Zeit: Di. 10.00-12.00 Uhr und Do. 10.00-12.00 Uhr
Ort: Vereinsheim LTSV, Blitzeichenweg 20,
Jugendraum, nicht rollstuhlgeeignet
Seniorentanz als Lebensfreude
Seniorentanz ist eine sehr schöne Sportart, die die
Geselligkeit und die Bewegungsfähigkeit fördert. Das
breit gefächerte Angebot mit den unterschiedlichen
Tanzformen bietet die Möglichkeit, sich ohne Leistungszwang nach internationalen und bekannten
Melodien zu bewegen. Wir bieten Tanzlustigen, die
Freude an Musik und Bewegung haben, die Möglichkeit, das Tanzen in einer Gruppe, in der auch Geselligkeit nicht zu kurz kommen soll, zu probieren. Welche fröhliche und harmonische Stimmung bei uns
herrscht, das müssen Sie selbst erleben.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Mi. 10.30-12.00 Uhr
Beginn: fortlaufend
Am Soolanger 1 a
Seniorentanz beim MTV
Grundsätzlich haben Musik und Rhythmus einen hohen Aufforderungscharakter, um Bewegungsunlust
und -mangel auszugleichen. Seniorentänze sind vereinfachte altersgemäße Volkstänze. Die Tänze sind
nicht an Tanzpartner gebunden und daher für jede/n
geeignet. Spaß und soziales Miteinander stehen im
Vordergrund bei der Seniorentanzgruppe des MTV.
4 92 18
Zeit: Mi. 16.00-17.30 Uhr
Ort: Echternstraße 16 a
Seniorentanz & Gymnastik
Tanzen ist die charmanteste Art, „Gymnastik“ zu betreiben, denn diese Bewegung wird als leicht empfunden. In der Tanzgymnastik werden die besten
Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung vorgeführt. Wer regelmäßig Tanzgymnastik betreibt, ist auf
dem richtigen weg, auch im Alter jung und gesund zu
bleiben. Jeder kann mitmachen. Das offene Angebot
„Seniorentanz & Gymnastik“ ist auch für Einzelpersonen geeignet und bietet Gemeinschaft, fördert
Geselligkeit und bereitet Freude. Herz, Kreislauf und
Stoffwechsel geraten in Schwung! In diesem Sinne:
Schwingen Sie wieder mal Ihr Tanzbein und schenken
Sie sich Lebensfreude! Die Tänze sind abwechslungsreich und vielseitig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Veranstalter:
12 31 21-0
Fax: 12 31 21-26
Internet: www.musische-akademie.com
Leitung: Sabina Kaluza
Zeit: Di. 10.30-12.00 Uhr
Linedance für Senioren
Linedance ist eine Tanzform, bei der die Tänzerinnen
und Tänzer allein in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind meist zu CountryMusikstücken passend choreografiert, sie werden von
Frauen und Männern gemischt in der Gruppe getanzt.
im BTSV Eintracht von 1895 e. V.,
Eleonore Berkefeld
0 53 06/45 45
Leitung: ausgebildeter Tanzlehrer
Zeit: Di. 16.00–18.00 Uhr
Ort: Eintracht Stadion, Hamburger Straße 210,
Clubheim der Tennisabteilung
Kosten: 14,00 €/mtl. (inkl. Sportversicherung)
Tanzen stimmt nicht nur fröhlich, es fördert auch die
Gesundheit. Vorgestellt und eingeübt werden Tänze
aus verschiedenen Ländern. Für alle, die Spaß am Tan
zen haben, sind die Schrittfolgen leicht zu lernen.
Veranstalter:
Hochstraße 13
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleiterin: Frau Rein
0 53 61/2 72 50 06
Zeit: Mi. 15.30-17.00 Uhr
© Alterfalter/www.fotolia.com
60 | Bewegung und gymnastik / Computer
Beginn: Neu beginnende fortlaufende Gruppe
Ort: Begegnungsstätte „Am Wasserturm“
Hochstraße 13, rollstuhlgeeignet
Kosten: 30,00 € für 10 Termine
Tänze für Jung und Alt
Freude am Tanzen in einer netten Gruppe ist die
Grundlage für diesen geselligen Kurs. Zu Folklore- und
Tanzmusik werden Quer-, Rund-, Block- und Gassentänze bis hin zu Quadrillen eingeübt. Alle Schritte
werden angesagt, so dass jede/r gut mittanzen kann.
Feste Tanzpartner sind nicht erforderlich.
Zeit: Do. 12.00-13.00 Uhr
Ort: Gemeinschaftshaus Weststadt,
Ludwig-Winter-Straße 4, rollstuhlgeeignet
Kosten: 25,00 € für 10 Stunden (Schnupperstunde
für NeueinsteigerInnen)
Walking für Senioren
„Vom Walken zum Powerwalken“
Die Übungseinheit ist in drei Abschnitte gegliedert:
Aufwärmen mit Mobilisierungsübungen (ca. 20 Min.),
Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining, wobei nach
Leistung differenziert wird (ca. 50 Min.) und mentales
Training mit Qi-Gong-Übungen und Stretching (ca.
20 Min.). Walkingstrecke: Im Prinzenpark und Riddagshausen; Kleidung sollte wärmeaustauschfähig
sein sowie gute Jogging- bzw. Walkingschuhe.
Veranstalter:
Braunschweiger Turn-Club von 1870 e. V.
Geschäftsstelle:
Danziger Straße 24, 38239 Salzgitter
Übungsleiter: Jörg Schmacke
34 78 50
Zeit: Di. 10.00-11.30 Uhr
Ort:
Freie-Turner-Stadion, Herzogin-Elisabeth-Straße 78
Beginn: Wintersaison von Oktober bis März, Sommersaison von April bis September; neue TeilnehmerInnen sind jederzeit willkommen
Kosten: Monatsbeitrag: 6,50 €
Saisonbeitrag für Saison-Mitglieder: 40,00 €
Jahresvereinsbeitrag für Voll-Mitglieder: 78,00 €
(Grundsätzlich kann man als Vereinsmitglied alle
Sportangebote des Vereins nutzen.)
Nordic Walking
Das Gehen mit speziellen Stöcken ist ein effektives
Ganzkörpertraining, welches die Gelenke und den
Rücken schont. Unser Walking-Trainer begleitet Sie
Vorwahl 05 31/...
bei den ersten Gehversuchen. Sie haben noch keine
Ausrüstung? Kein Problem – Stöcke und Pulsuhr werden Ihnen zur Verfügung gestellt und anschließend
können Sie in der Sauna relaxen. Ein Gutschein über
3 x Sauna ist im Preis enthalten.
38100 Braunschweig
24 23 70
Zeit: Di. 10.30 Uhr, ab März 2011 nach Absprache
(10 x 75 Minuten)
Ort: Gym 22, Fallersleber-Tor-Wall 22,
38100 Braunschweig
Kosten: 69,00 € (M)/71,00 € (NM)
Nordic-Walking im Kneipp-Verein
Sie wollten schon immer für Ihre Gesundheit und Fitness etwas tun? Wir bieten Ihnen den richtigen Einstieg in ein sanftes Ausdauer-Programm für das HerzKreislaufsystem, das praktisch die gesamte Muskulatur beansprucht und dabei trotzdem die Gelenke
schont. Es handelt sich hier nicht um einen Kurs, sondern um einen gemeinsamen Lauftreff für Jugendliche
und SeniorInnen.
Veranstalter: Kneipp-Verein Braunschweig e. V.
Zeit: Mo. 10.00-11.00 Uhr
Ort: Weststadt, Rheinring, Erftstraße
Zeit: Do. 15.30-16.30 Uhr
Ort: Herzogin-Elisabeth-Straße,
Höhe Eingang Freie Turner-Sportplatz
Betreuer: Herr Koch
7 29 38
Betreuer: Herr Fleiß
84 41 39
Beginn: Einstieg jederzeit möglich nach Vereinbarung
Computer, Internet und Technik
Computern für SeniorInnen
und Junggebliebene in der LAB
SeniorInnen und Computer – passt das zusammen?
Wir meinen ja und wenden uns an alle, die Lust und
Freude daran haben, auch noch nach dem Ende des
Berufslebens Neues zu erlernen oder wieder aufzufrischen. Die LAB – Lange Aktiv Bleiben – bietet SeniorInnen und Junggebliebenen die Möglichkeit,
unter fachkundiger Anleitung die Grundkenntnisse
beim Umgang mit dem Computer zunächst in einem
Grundlagenkurs zu erlernen. Aufbauend darauf können Sie an Fortgeschrittenenkursen, Interneteinführungen oder speziellen Kursen z. B. über das Kaufen/
Verkaufen bei Ebay oder die Gestaltung von Einla-
Vorwahl 05 31/...
dungskarten teilnehmen. Unser Monatsprogramm
weist immer auf die zurzeit laufenden/geplanten Kurse hin. Selbstverständlich können Sie auch bei vorhandenen Kenntnissen als SeiteneinsteigerInnen
teilnehmen. Ein Computertreff bietet darüber hinaus
die Möglichkeit, Fragen und Probleme mit Fachleuten
vor Ort zu besprechen und zu lösen.
Veranstalter: LAB – Lange Aktiv Bleiben –
in Zusammenarbeit mit LEB
33 15 21
Zeit: verschiedene Anfangszeiten gemäß Veranstaltungsplan
Beginn: fortlaufend gemäß Veranstaltungsplan und
auf Anfrage
Ort: Altewiekring 20 C, rollstuhlgeeignet
Kosten: 65,00 €/8 Doppelstunden
Computer – Treffpunkt & Schulung im
Sie wollen sich einen PC zulegen oder haben schon
einen und der Umgang damit bereitet Ihnen noch
Schwierigkeiten? In unseren Anfänger- und Aufbaukursen erlernen Sie Tipps und Tricks, die den Einstieg
erleichtern. Kursziel ist es, die Grundfunktionen sowie
Arbeitsabläufe im praktischen Umgang mit dem Computer zu erlernen. Kleine Gruppen (max. 6 Personen)
ermöglichen es, auf Ihre individuellen Bedürfnisse
einzugehen und in angemessener Atmosphäre entsprechende Kenntnisse zu erlangen. Folgende PCKurse werden angeboten: AnfängerInnen- und Aufbaukurse, Einführungskurse in das Internet, Excel,
Bildbearbeitung.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Termine bitte telefonisch erfragen
Beginn: fortlaufend
Am Soolanger 1 a (barrierefrei)
Kosten: AnfängerInnen-/Aufbaukurse, Excel/Bildbearbeitung: 60,00 € für 10 Termine
Einführung in das Internet: 5 Termine 48,00 €
Einstieg in die Arbeit
mit dem Computer - Stufe 1:
Was erwartet mich? Was kann ich erwarten?
Was kann man mit einem Computer alles machen?
Welche Programme benötige ich, welches Zubehör
brauche ich? Hardware/Software etc.? Es gibt viele
Fragen. Ziel dieses Kurses ist es, sich einen Überblick
über die Grundlagen des Betriebssystems Windows
und das Textverarbeitungsprogramm Word in ersten
Schritten zu erarbeiten. Für jeden Teilnehmer steht
ein eigener PC zur Verfügung.
Computer | 61
24 12-0
Kursleiterin: Carmela Klinge
Zeit: verschiedene Termine, z. B. Di. 14.00-16.25 Uhr
(5 x, 15 UStd.), Mi. 16.30-18.55 Uhr (5 x, 15 UStd.)
oder Di. und Do. 8.45-12.00 Uhr (4 x, 16 UStd)
Beginn: regelmäßig ca. alle 2 Monate
Kosten: 64,00/73,00 € inkl. Pausengetränke
Ort: VHS, Unterrichtsgebäude Heydenstraße 2,
rollstuhlgeeignet
mit dem Computer – Stufe 2:
Texte gestalten mit Word/
Umgang mit Windows
Sie haben die ersten Erfahrungen mit Word gemacht,
aber es gibt noch viel mehr kennenzulernen: In praktischen Übungen erstellen und bearbeiten Sie Texte,
lernen diese zu gestalten und auszudrucken. Ein wichtiges Thema ist auch das Speichern und Wiederfinden
von Dateien.
24 12-0
Kursleiterin: Elke Meyerdierks
Zeit: verschiedene Termine, z. B. Mi. 11.30-13.55 Uhr
(5 x, 15 UStd.), Mo.14.00-16.25 Uhr (5 x, 15 UStd.),
Mi. 16.30-18.55 Uhr (5 x, 15 UStd.)
Kosten: 64,00 € inkl. Pausengetränke
rollstuhlgeeignet
mit dem Computer – Stufe 3:
Windows, Word und Internet
Sie haben schon PC-Grundkenntnisse, jetzt wollen Sie
diese Schritt für Schritt erweitern. Besonders wichtig
dabei ist die Wiederholung aus den vorangegangenen
Stufen. Zusätzlich sollen Sie an jedem Unterrichtstermin Neues und Interessantes kennenlernen, z. B.:
Ordner und Dateien einrichten und verwalten
Word: Texte ansprechend gestalten
Bilder in Texte einfügen
Im Internet recherchieren
Gern wird auf Wünsche und Anregungen eingegangen.
24 12-0
Kursleiterin: Merle Hübner
Zeit: verschiedene Termine, z. B. Mo. 11.30-13.55 Uhr
(5 x, 15 UStd.), Di. 14.00-16.25 Uhr (5 x, 15 UStd.),
Mi. 16.30-18.55 Uhr (5 x, 15 UStd.)
62 | Computer
rollstuhlgeeignet
Der Computer-Treff
Der Computer-Treff möchte Hotline, Anregung, Orientierung, Unterstützung und Auffrischung zugleich
sein. Sie bringen Ihre Ideen, Fragen, Projekte oder
sogar Ihren eigenen Laptop mit – wir organisieren
den Unterricht. Hier stehen nicht vorher festgelegte
Lerninhalte im Vordergrund, sondern Ihre Wünsche
zu allen Fragen „rund um den Computer“, die von den
Dozenten beantwortet werden.
24 12-0
KursleiterInnen: Dozententeam
Zeit: verschiedene Termine, z. B. Mo., Di., Mi. und
Do. jeweils 16.30-18.55 Uhr (5 x, 15 UStd.)
rollstuhlgeeignet
Internet –
Eine spannende Art Neues kennenzulernen
Lust, einmal den Eiffelturm oder das Kolosseum von
zu Hause aus anzuschauen? Reisen planen, recherchieren, Online-Banking, Online-Shopping? Mit Internet ist vieles möglich geworden. Was ist „E-Mail“
und wie funktioniert es? Entdecken wir gemeinsam
die Chancen, die das Internet bietet. Teilnahmevoraussetzung: Windows-Kenntnisse
24 12-0
Zeit: Do. 14.00-16.25 Uhr (6 x, 18 UStd.)
Beginn: regelmäßig 2 x pro Halbjahr
rollstuhlgeeignet
Kosten: 96,00 €, inkl. Pausengetränke
Internet – was gibt’s Neues?
Wie war das doch gleich mit Suchen und Finden im
Internet? Ebay? Spam-Müll bei der E-Mail? Wie kann
ich Bilder oder große Dateien über das Internet mailen? SMS preiswert über das Internet versenden? Wie
kann ich Dateien downloaden? Sind diese Fragen noch
offen, dann lassen Sie sie uns gemeinsam klären. Der
Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die die Grundlagen auffrischen und ihr Wissen vertiefen wollen.
Voraussetzung: Erfahrung im Umgang mit dem Internet-Explorer.
Vorwahl 05 31/...
24 12-0
Zeit: Do. 14.00-16.25 Uhr (5 x, 15 UStd.)
Beginn: regelmäßig, einmal pro Halbjahr
rollstuhlgeeignet
Word für Fortgeschrittene
(Tabellen, Aufzählungen etc.)
Sie haben schon einen „kleinen“ Teil des Word-Textverarbeitungsprogramms kennengelernt und haben
Interesse an „mehr“? Aufbauend auf den Grundlagenkenntnissen werden neue Inhalte wie z. B. Tabellen,
Aufzählungen, Nummerierung, Fußnoten usw. vermittelt. Inhalte und Lerntempo richten sich nach Ihren
Bedürfnissen.
24 12-0
Zeit: Mi. 11.30-13.55 Uhr (7 x, 21 UStd.)
Ort: VHS, Unterrichtsgebäude Heydenstraße 2, rollstuhlgeeignet
Word-Praktikum/Aufbaukurs
Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre bereits erworbenen Kenntnisse anzuwenden; Sie können z. B. Einladungskarten, Briefe o. ä. erstellen und gestalten. Sie
lernen weitere Feinheiten des Formatierens kennen.
Inhalte und Lerntempo richten sich nach Ihren Bedürfnissen.
24 12-0
Zeit: Mi. 14.00-16.25 Uhr (7 x, 21 UStd.)
Beginn: Regelmäßig, einmal pro Halbjahr
rollstuhlgeeignet
Grundlagen der Digitalfotografie
(Bildverwaltung und Bildbearbeitung)
Misslungene Fotos einfach löschen, unterbelichtete
aufhellen, Farbstiche entfernen, Kontraste verstärken
– davon haben wir im Zeitalter von Dia und Negativ
nur träumen können.
Mit der Digitalfotografie kann jetzt jeder sein eigener
Profi werden: von der sicheren Speicherung und übersichtlichen Verwaltung über die Bildkorrektur bis zur
| 63
Seniorenheim im Kamp
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selbständiges und unabhängiges Wohnen. Unsere
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64 | Computer
Vorwahl 05 31/...
Präsentation als Dia-Schau und Fotobuch. Das eingesetzte Programm (Picasa 2 von Google) ist kostenlos,
einfach zu handhaben und bietet eine gute Übersicht
über die eigenen Bilder. Nach Möglichkeit bitte eigene Kamera/Übertragungskabel oder Speicherstick
mitbringen. Voraussetzung: Grundlegende PC-Kenntnisse.
24 12-0
Kursleiter: Johann Rüters
Zeit: Verschiedene Termine: Seminar am Wochenende (18 UStd.): Fr. 16.30-20.00 Uhr, Sa. und So. 9.0013.00 Uhr; Semesterkurs: Mo. 16.30-18.55 Uhr, 5
Termine
Beginn: regelmäßig, zweimal pro Halbjahr
rollstuhlgeeignet
funktionen der Office-Programme:
Word: Texte gestalten und verändern
Excel: einfache Tabellen, Grundrechenarten
PowerPoint: einfache Präsentationen
Internet: Texte und Bilder herunterladen
und weiterverarbeiten
Outlook: E-Mail
Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word
24 12-0
Kursleiterin: Heide-Marie Appel
Zeit: verschiedene Termine,
z. B.: Di. 11.30-13.55 Uhr (7 x, 21 UStd.)
oder Fr. 9.00-11.25 Uhr (6 x, 18 UStd.)
rollstuhlgeeignet
Digitalfotografie – Aufbauseminar
(Picasa im Detail)
Zu den wesentlichen Funktionen von Picasa zählen:
Importieren und Exportieren, Bilder suchen und sortieren, digitales Fotoalbum, Web-Album, GeschenkCD, Ausschnittsvergrößerung, skalieren, umordnen
und umbenennen, aus- und einblenden, Drucken und
Kontaktabzüge, gezielte Bildkorrektur, Poster, Collagen, mobile Datenspeicher etc.
Im Aufbauseminar werden Themen aus dem o. g.
Funktionenkatalog geübt, wobei die Auswahl sich an
den Wünschen der TeilnehmerInnen orientiert. Teilnahmevoraussetzung: Sichere PC-Kenntnisse und
Picasa-Grundkenntnisse (bei Fragen zum Bezug von
Picasa rufen Sie bitte die VHS an)
Veranstalter:
Volkshochschule Braunschweig GmbH
24 12-0
Kursleiter: Johann Rüters
Zeit: Mo. 16.30-18.55 Uhr (4 x, 12 UStd.)
Beginn: regelmäßig einmal pro Halbjahr
rollstuhlgeeignet
Quer durch die Office-Programme – Aufbaukurse
Word/Excel/PowerPoint/Outlook/Internet
Jetzt werden wir das interessante Zusammenspiel
verschiedener Programme nutzen und uns dadurch
die Arbeit vereinfachen. Neben Wiederholungen ist
Folgendes geplant:
Word: mit Tabellen den Text übersichtlich gestalten,
Dokumentvorlagen erstellen
Excel: Diagramme erstellen und mit Word verknüpfen
PowerPoint: Sachverhalte effektvoll präsentieren
Publisher: eigene Grußkarten erstellen
 Internet: Suchfunktionen zur effektiven Recherche etc.
Voraussetzung: Grundkenntnisse in den verwendeten
Office-Programmen entsprechend dem Einstiegskurs
sind unbedingt erforderlich.
24 12-0
Kursleiterin: Heide-Marie Appel
Zeit: verschiedene Termine, z. B. Di. 11.30-14.00 Uhr
(7 x, 21 UStd.) oder Fr. 9.00-11.25 Uhr (7 x 21 UStd.)
Beginn: regelmäßig, ca. alle 2 Monate
rollstuhlgeeignet
Quer durch die Office-Programme – Kurs 1:
Word/Excel/PowerPoint/Outlook/Internet
Nachdem Sie mit Windows und Word in die PC-Welt
eingestiegen sind, können Sie jetzt weitere Möglichkeiten kennenlernen. Wir probieren oder wiederholen
gemeinsam in entspannter Atmosphäre, und fürs
Arbeiten zu Hause bekommen Sie Unterlagen. In diesem Kurs machen Sie sich vertraut mit den Grund-
Ebay: Sicher Kaufen und Verkaufen
Treten Sie ein in die bunte Ebay-Welt: Sie wollen kaufen? Sie wollen verkaufen? Wir erarbeiten gemeinsam,
wie Sie Angebote finden und kaufen oder Ihre Artikel
präsentieren und verkaufen können. Ziel ist auch, in der
Online-Welt Gefahren zu erkennen, sicher zu handeln,
seine Rechte als Verbraucher zu wahren und als Verkäufer die Stolperfallen des Rechts zu sehen. Voraus-
Computer / Ernährung / Fortbildung | 65
setzungen: Sicherer Umgang mit dem Internet.
24 12-0
Kursleiterin: Merle Hübner
Zeit: Fr. 14.00-16.25 Uhr (4 x, 12 UStd.)
rollstuhlgeeignet
Handy für Senioren und Interessierte
Wie telefoniere ich komfortabel und sinnvoll mit meinem Handy? Welche Funktionen hat es und welche
brauche ich? Welches Zubehör brauche ich? In zwei
aufeinanderfolgenden Doppelstunden gibt es eine
Einführung in die gängigsten Handy-Modelle. Die
Kurse sind auf 8 TeilnehmerInnen begrenzt.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Anmeldung: Kursleiter Thomas Czech 23 42 93 24
Zeit: Mo. 10.10-12.10 Uhr, je 2 aufeinanderfolgende
Termine
Beginn: Termine nach Absprache
Kosten: 20,00 €
Ernährung
Ernährung – „Gesundheit im Gespräch“
Essen hält Körper und Seele zusammen. Für jedes
Alter oder verschiedene Tätigkeiten braucht der
Mensch mehr oder weniger Fett, Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente. In Gesundheit im Gespräch werden Themen zu Gesunderhaltung angesprochen und diskutiert. Dabei gibt es ein vorbereitendes Thema mit einer kleinen praktischen Einlage.
Veranstalter:
Mütterzentrum/MehrGenerationenHaus 89 54 50
Kursleiterin: Rita Dippel
Zeit: regelmäßig jeden 2. Mo. im Monat 9.30-10.30 Uhr
Beginn: fortlaufend
Ort: Hugo-Luther-Straße 60 A
Kosten: kostenlos
Übergewicht lebenslänglich oder
Abnehmen auf Bewährung
Zu diesem Thema läuft ein Kurs, in dem es darum
geht, ein Ziel ohne Zwangsdiäten und ohne schweißtreibende Trainingspläne zu erreichen. Das funktioniert nur in Zusammenarbeit mit dem Kopf, durch
Umdenken, Umlernen und Umgewöhnen. Ursachen
müssen verstanden werden und eigenständig festgelegte Ziele mit Handeln angegangen werden. Das
fordert Zeit und Konzentration. Wer etwas an sich
ändern will, der muss sich auch Mühe dazu geben.
Veranstalter: LAB – Lange Aktiv Bleiben – in Zusammenarbeit mit LEB
33 09 58 oder 33 15 21
Zeit: gemäß Absprache
Ort: LAB, Altewiekring 20 C, rollstuhlgeeignet
Kosten: 40,00 € (20 UStd. = 10 DStd.) + 10,00 € für
Nichtmitglieder der LAB
Fortbildungs- und Studienangebote
Alter verstehen – Alter gestalten
Fortbildung für ehrenamtliche Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter in der Seniorengruppenarbeit
Simone de Beauvoir schreibt in ihrem Buch „Das Alter“: Damit das Alter nicht zu einer spöttischen Parodie unserer früheren Existenz werde, müsse man
auch im Alter Ziele verfolgen, die dem Leben einen
Sinn verleihen: Das hingebungsvolle Tätigsein für
Einzelne, für Gruppen oder für eine Sache, politische,
geistige oder schöpferische Arbeit. Das Leben behalte einen Wert, solange man durch Liebe, Freundschaft,
Empörung oder Mitgefühl am Leben der anderen
teilnehme.
In dieser Seminarreihe werden Menschen, die ehrenamtlich in der Seniorengruppenarbeit tätig sind oder
tätig werden wollen, geschult. Der Kurs vermittelt
Handwerkszeug für die Arbeit in Seniorengruppen,
-kreisen und -initiativen. Er knüpft an vorhandenen
Kompetenzen der TeilnehmerInnen an und vermittelt
Grundlagenwissen zur Arbeit mit älteren Menschen.
Die Seminarreihe besteht aus 6 Modulen, jeweils Fr./
Sa. 14.00-18.00 Uhr bzw. 9.30-17.00 Uhr:
Persönliche Wahrnehmung und Bewertung des Alters
in der Gesellschaft
Psychische, soziale und biologische Veränderungen
beim Altern
Gesprächssituationen, Signale und Botschaften
Rechtliche und Versicherungsfragen in der Arbeit
mit Gruppen und Vereinen
Mit der Gruppe „laufen“ lernen – Wie Gruppen
„funktionieren“
Unterschiedliche Formen des Engagements in der
Seniorenarbeit
Im Anschluss werden ergänzend 4 Module zu folgenden Themen angeboten:
Erste Hilfe
Fundraising und Sponsoring
© Arcurs/www.dreamstime.com
Vorwahl 05 31/...
66 | Fortbildung
Umgang mit Tod und Trauer
Methodenbörse zur Gestaltung von Nachmittagen
und zur Organisation von Ausflügen
Veranstalter: Seniorenbüro der Stadt Braunschweig
Ulrich Knospe
4 70-33 41
in Kooperation mit der Katholischen
Erwachsenenbildung, Bildungswerk Braunschweig
Petra Sinkemat
4 20 92
Zeit: Termin für das 1. Modul: 07./08.10.2011. Die
weiteren finden im Abstand von 2-3 Monaten statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich. Nähre Auskünfte
erhalten Sie bei Bedarf im Seniorenbüro oder bei der KEB.
Gesprächskreise zur Seniorengruppenarbeit – Senioren wirken mit
Die Gesprächskreise zur ehrenamtlichen Seniorengruppenarbeit wenden sich an GruppenleiterInnen
sowie interessierte MitbürgerInnen in Braunschweig,
die sich untereinander kennenlernen möchten, ihre
Erfahrungen über die Arbeit mit älteren Menschen
austauschen wollen, Anregungen für die eigene Arbeit
bekommen sowie Erfahrungen weitergeben möchten,
bei der Gestaltung von Fortbildungsangeboten mitreden möchten. Zurzeit bestehen vier Gesprächskreise: Nord, Hohetor, Stadtpark und Bebelhof.
Veranstalter: Seniorenbüro der
Stadt Braunschweig
4 70-33 41 oder 4 70-82 07
Gesprächskreis Hohetor: jeden 1. Di. im Monat, 10.0011.30 Uhr; Gesprächskreis Nord: jeden 2. Do. im Monat, 10.00-11.30 Uhr; Gesprächskreis Stadtpark: jeden
3. Do. im Monat, 10.00-11.30 Uhr; Gesprächskreis
Bebelhof: jeden 4. Di. im Monat, 10.00-11.30 Uhr;
Beginn: Einstieg jederzeit möglich und erwünscht
Studienangebote der
Technischen Universität Braunschweig
An der Technischen Universität (TU) Braunschweig
können SeniorInnen als GasthörerInnen am Studium
Integrale teilnehmen, aber auch weitere Vorlesungen
aus dem vielfältigen Angebot der Hochschule belegen.
Sämtliche Lehrveranstaltungen sind im Internet
aufgeführt (http://vorlesungen.tu-bs.de).
Darüber hinaus gibt es an der TU Braunschweig
Vorlesungen, Vorträge, Kolloquien, Seminare, Tagungen und Workshops aus unterschiedlichen Bereichen
von Forschung und Lehre. Zum Angebot gehören auch
Themenführungen durch den Botanischen Garten,
Tage der offenen Tür sowie Konzerte des Orchesters
der TU Braunschweig. Im Online-Calendarium (www.
tu-braunschweig.de/presse/veranstaltungen) finden
Sie diese Veranstaltungen zusammengefasst.
Vorwahl 05 31/...
Veranstalter: TU Braunschweig
3 91-43 21
Zeit: Mitte Oktober bis Mitte Februar (Wintersemester) bzw. Anfang April bis Mitte Juli (Sommersemester) – Die genauen Termine sind den einschlägigen
Ankündigungen im Internet zu entnehmen.
Beginn: Mitte Oktober bzw. Mitte April
Ort: TU-Gelände, vorwiegend Zentralbereich, je nach
Veranstaltungsort rollstuhlgeeignet
Kosten: unterschiedlich – je nach Programm
Studienangebote der Hochschule
für Bildende Künste Braunschweig
Die HBK versteht sich als Mehrgenerationen-Hochschule, die neben ihrer Aufgabe in der künstlerischen
und kunst-, medien- und designwissenschaftlichen
Forschung sowie der Ausbildung von KünstlerInnen,
GestalterInnen und WissenschaftlerInnen auch offene Veranstaltungen für GasthörerInnen aller Altersstufen im Sinne des lebenslangen Lernens bereitstellt.
Im Rahmen des GasthörerInnen- und SeniorInnenprogramms kann an Vorträgen, Vorlesungen und Seminaren zu kunst- und designwissenschaftlichen Themen teilgenommen werden. Darüber hinaus werden
von ausgewiesenen Künstlern spezielle künstlerischpraktische Kurse für verschiedene künstlerische Techniken angeboten.
Veranstalter:
Hochschule für Bildende Künste Braunschweig
AP: Zentrale Einrichtung für Mediendidaktik und Bildungsdienste (ZMB)
Geschäftsstelle: Frau Irmhild Berger 3 91-91 48
Leitung: Herr Karl-Heinz Eden
3 91-93 04
Mo.-Fr. 9.00-12.00 Uhr
[email protected]
Zeit: in der Regel während der Vorlesungszeit (Sommersemester Mitte April bis Mitte Juli und Wintersemester Mitte Oktober bis Mitte Februar). Die angemeldeten GasthörerInnen werden für das betreffende
Semester als GasthörerInnen in das Gasthörerverzeichnis aufgenommen.
Beginn: Die Termine der einzelnen Veranstaltungen
entnehmen Sie bitte dem Veranstaltungsprogramm.
Ort: Hochschule für Bildende Künste
Johannes-Selenka-Platz 1, 38100 Braunschweig
Die Veranstaltungsräume sind im Veranstaltungsprogramm ausgewiesen.
Kosten: Die Teilnahme an Lehrveranstaltungen ist
gebührenpflichtig. Näheres entnehmen Sie bitte dem
Veranstaltungsprogramm.
Fortbildung / gedächtnistraining | 67
Kirchenräume zum sprechen bringen
Ausbildung zum ehrenamtlichen Kirchenführer,
zur ehrenamtlichen Kirchenführerin
Immer mehr Menschen erwarten und freuen sich, dass
unsere Kirchen – die touristisch nachgefragten wie
die weniger spektakulären – auch im Alltag geöffnet
sind. Sie genießen die besondere Atmosphäre dieser
so andersartigen Räume, suchen die Stille, um zur
Ruhe zu kommen. Und sie sind neugierig auf die geisti
gen Inhalte, verstehen diese aber häufig nicht (mehr).
Kirchenführungen haben die Aufgabe, Wissenswertes
über die jeweilige Kirche weiterzugeben, aber auch
den geistlichen Raum hinter der Architektur, der Ausstattung und den Kunstwerken zugänglich zu machen.
Über die leiblich-sinnliche Wahrnehmung der Kirchenräume können sie Menschen mit ihren eigenen existenziellen Fragen in Berührung bringen.
Eine Kirchenführung will gelernt sein.
Die Evangelische Erwachsenenbildung wird ab Spätherbst 2011/Frühjahr 2012 wieder eine Ausbildung
für ehrenamtliche KirchenführerInnen anbieten.
Die Ausbildung gliedert sich in mehrere Bausteine und
hat folgende Inhalte:
•Auseinandersetzung mit Glaubensaussagen, der Sym
bolsprache und den Baustilen von Kirchenräumen
•Entwicklung von Kirchenführungen unter Berücksichtigung methodisch-didaktischer Kriterien und
der Interessen unterschiedlicher Besuchergruppen
Sie vermittelt Kenntnisse und Kompetenzen in den
Bereichen: Sakralarchitektur und ihre Ausstattung,
Theologie- und Kirchengeschichte, Methodik und
Didaktik von Kirchenführungen, Rhetorik, Präsentation, Stimme im Raum, Öffentlichkeitsarbeit und
rechtliche Fragen.
Wenn Sie Interesse an einer Ausbildung zum/zur ehrenamtlichen KirchenführerIn haben, melden Sie sich
bitte bei der Evangelischen Erwachsenenbildung. Dort
bekommen Sie nähere Informationen über Termine,
Orte und Kosten.
Veranstalter:
Evangelische Erwachsenenbildung 0 53 31/80 25 43
AP: Jutta Salzmann
0 53 31/80 25 42
Gedächtnistraining
Bewegung für Kopf und Körper
In einer kleinen Gruppe werden durch unterschiedlichste Übungen die einzelnen Sinne angeregt. Dabei
werden Konzentration, Wortfindung und Merkfähigkeit trainiert. Leichte Bewegungsübungen können dies
unterstützen.
Veranstalter:
Zeit: Mo. 10.30-12.00 Uhr
Beginn: fortlaufende Gruppe
Kosten: 30,00 € für 10 Treffen
Gedächtnistraining in Lehndorf
In entspannter Atmosphäre das Gedächtnis trainieren! Unter Anleitung einer Fachtherapeutin für kognitives Training werden Übungen zur Verbesserung
von Konzentration, Wortfindung und Merkfähigkeit
angeboten. Eine große Rolle spielt dabei auch das
Üben des assoziativen Denkens.
Veranstalter:
Zeit: Di. 10.00-11.00 Uhr
Beginn:
fortlaufende Gruppe, Neueinstieg nach Absprache
Kosten: 45,00 €/10 Treffen bei 12 TeilnehmerInnen
Ganzheitliches Gedächtnistraining für Senioren
Gegen das Vergessen ist ein Kraut gewachsen. Es
nennt sich „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ In
diesem Kurs erwartet Sie ein auf der Basis modernster
Forschung entwickeltes Übungsprogramm zu Förderung spezifischer Gehirnleistungen wie: Wahrnehmung, Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung,
Formulierung, assoziatives Denken, logisches Denken,
Strukturieren, Urteilsfähigkeit, Fantasie, Kreativität
und Denkflexibilität. In entspannter Atmosphäre
(spielerisch und ohne Stress) steigert sich so die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns. Nachweislich verbessert
es die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns, was zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit führt. Die gleichzeitige Aktivierung des
gesamten Organismus hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden. Alles was Sie investieren müssen,
ist ein wenig Zeit und Freude am Üben.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleiterin: Frau Pfitzner
87 33 65
Zeit: Mi. 10.00-11.00 Uhr
Ort: DRK-Begegnungsstätte „Am Wasserturm“
Kosten: 13,00 €/mtl., vierteljährliche Abrechnung
© Serghei Starus/www.dreamstime.com
Vorwahl 05 31/...
© Dieter Schütz/www.pixelio.de
68 | gedächtnistraining / handwerken
Fit im Kopf
Inhalt: Kreuzworträtsel und Sudokus lösen, das Millionen-Quiz von Herrn Jauch mitmachen oder mal
wieder ein Gedicht auswendig lernen – das macht
vielen Menschen Spaß und natürlich sind das geeignete Möglichkeiten, sich geistig fit zu halten. Wenn
Sie Ihre „grauen Zellen“ allerdings optimal in Schwung
halten wollen, sollten Sie Ihrem Geist regelmäßig
etwas zu knobeln geben. Dieses Angebot richtet sich
an fitte SeniorInnen, die ihr Gedächtnis herausfordern
und damit verbessern wollen. Neben vielen verschiedenen Übungen aus dem Bereich des Gehirn- und
Gedächtnistrainings erfahren Sie in diesem Kurs, wie
Sie Ihre Merkfähigkeit durch optimalen Einsatz Ihrer
5 Sinne und Ihrer beiden Gehirnhälften deutlich verbessern können. Sie lernen verschiedene Methoden
und Techniken kennen, mit denen Sie sich z. B. PinCodes und Telefonnummern ganz einfach besser
merken können.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleiterin: Frau Pfitzner
87 33 65
Zeit: Mo. 8.30-9.30 Uhr
Ort: DRK-Begegnungsstätte „Am Wasserturm“
Kosten: 13,00 €/mtl., vierteljährliche Abrechnung
Gedächtnistraining in der LAB
Das Training soll dazu beitragen das Gedächtnis zu
schulen, um Wahrnehmungs-, Merk-, Erinnerungs-,
Übertragungs- und Lernfähigkeit zu verbessern. Dies
wird durch kleine Übungen erreicht, die in Gruppen
von max. 10 TeilnehmerInnen selbstständig bearbeitet werden.
Veranstalter: LAB – Lange Aktiv Bleiben 33 15 21
Zeit: jeden 1. und 3. Di. im Monat gemäß Monatsprogramm, 15.45-17.15 Uhr
Beginn: fortlaufend
Ort: LAB, Altewiekring 20 C
Kosten:
für Mitglieder keine, für Nichtmitglieder 3,00 €/Std.
Gedächtnistraining am Montag und Donnerstag
Sie kennen das alt bekannte Sprichwort: „Wer rastet,
der rostet“. Das gilt für jedes Organ in unserem Körper.
Gedächtnistraining, also das aktive Beanspruchen des
Gehirns, ist hierbei genau so wichtig wie das Trainieren des Körpers. In unserem Haus können Sie mit
Vorwahl 05 31/...
netten Leuten in entspannter Atmosphäre ohne Leistungsdruck am Montag sowie am Donnerstag (Parallelangebot zu Montag) Ihr Gedächtnis trainieren.
Sie werden dabei durch ein Programm von Übungen
geführt, mit denen man spielerisch die verschiedenen
Hirnfunktionen wie Konzentration, Wortfindung und
Merkfähigkeit trainieren kann. Wussten Sie schon,
dass man mit 15 Minuten intensiver Übung täglich
die geistige Leistungsfähigkeit seines Gehirnes erhält
bzw. steigert? Besuchen Sie unsere Gruppe einfach
zu einer Schnupperstunde. Wir freuen uns auf Sie.
Bitte bringen Sie Schreibzeug mit.
Veranstalter:
Begegnungsstätte des Caritasverbandes e. V.
Böcklerstraße 232
7 57 27
Sprechzeiten: Mo. bis Do. 8.30-17.00 Uhr, Fr. 8.3015.00 Uhr
Zeit: Mo. und Do. 9.30-10.30 Uhr
Ort: Gruppenraum der Begegnungsstätte bzw. Café
Kosten: im Kurs erfragen
Handwerken und
Kreatives Gestalten
Kaffee, Keks und Kleber
In geselliger Runde werden schöne Dinge, originelle
Geschenke, farblich abgestimmte Tischdekoration
oder nützliche Dinge für zu Hause kreiert. Unter fachlicher Anleitung können Sie so ganz individuelle Stücke herstellen.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleitung: Frau Ursula Weber
3 68 50
Zeit: Di. 9.30-11.30 Uhr
Beginn: 01.11.-13.12.2011
Ort: DRK Begegnungsstätte „Am Wasserturm“,
Hochstraße 13, Werkraum I
Kosten: 6,00 € pro Treffen + Materialkosten
Hardanger-, Ajour-, Hohlsaumund Schwälmer Weißstickerei
Wenn Sie schöne Handarbeiten mögen, sind Sie in
diesem Kurs gut aufgehoben. AnfängerInnen werden
Schritt für Schritt mit der jeweiligen Technik vertraut
gemacht. Fortgeschrittene nehmen viele neue Ideen mit.
Veranstalter:
Kursleitung: Ute Tenzer
Zeit: Do. 9.00-12.00 Uhr
handwerken / KUNST UND KULTUR | 69
Beginn: bitte erfragen, voraussichtlich ab Oktober,
November, Februar, März und Mai
Kosten: 26,00 € für 4 Termine
(je nach Teilnehmerzahl)
Klöppeln in Lehndorf
Die alte Technik des Klöppelns findet auch heute noch
viele Freunde. Anhand moderner Methoden werden
die Grundschläge, Lesen von Klöppelbriefen und technischen Zeichnungen vermittelt. Es kann auf Rolle
oder Platte geklöppelt werden. AnfängerInnen und
Fortgeschrittene sind willkommen.
Veranstalter:
Zeit: Mo. 12.00-15.00 Uhr (6 Treffen)
Beginn: bitte erfragen, voraussichtlich Oktober und
Februar
Modellieren in Ton
In diesen Kursen besteht die Möglichkeit, frei mit dem
Arbeitsmaterial Ton zu arbeiten und zu gestalten. Der
eigenen Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt.
Die Kurse sind ohne Leitung, die TeilnehmerInnen
inspirieren sich gegenseitig in den verschiedenen
Töpfertechniken. Gearbeitet wird hierbei ohne Töpferscheibe. Ein eigener Brennofen ist vorhanden.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Zeit: Mo. 9.00-12.00 Uhr, 2 Gruppen
Hochstraße 13, Werkräume, rollstuhlgeeignet
Kosten: Raummiete, Materialkosten, Brenngeld
Kunst und Kultur
Lust auf Theater? (I)
Das Seniorenbüro der Stadt Braunschweig und das
Staatstheater setzen ihre bewährte Kooperation auch
unter der neuen Intendanz von Joachim Klement fort.
Im Herbst und Winter 2011/2012 werden im Kleinen
und Großen Haus vier Vorstellungen zu besonderen
Konditionen für Senioren angeboten.
Der Service: Dramaturgen des Staatstheaters informieren beim VORAB über Autoren, Komponisten und
Inszenierung der angebotenen Stücke am Mittwoch,
7. September 2011 um 15.00 Uhr im Kleinen Haus.
Nur bei dieser Veranstaltung sind auch die Gutscheine
für die folgenden Vorstellungen mit einer Ermäßigung
von 50 % erhältlich.
Zu den Aufführungen:
•30.10.2011, 14.30 Uhr, Großes Haus
Der Vogelhändler von Carl Zeller
Operette in drei Akten – halbszenisch
Ein rasantes Verkleidungs- und Verwechslungsspiel,
das bis zum verdienten Operetten-Happy-End an Turbulenz kaum zu überbieten ist: Der Kurfürst hat sich
überraschend zur Wildschweinjagd angesagt. Damit
beginnt kein ganz normaler Tag im Leben des Vogelhändlers Adam, seiner Braut Christel, dem kurfürstlichen Wald- und Wildmeister Baron Weps, seinem
Neffen, dem Gardeoffizier Stanislaus und dem Bürgermeister Schneck. Denn: Wildschweine sind aus,
sie sind bereits alle abgeschossen, und eine passende
Jungfrau, die dem Kurfürsten den obligatorischen Blu
menstrauß überreichen könnte, gibt es auch nicht …
„Der Vogelhändler“ stellt seinen Komponisten Carl
Zeller in eine Reihe mit den Berühmtheiten der klassischen Wiener Operette wie Johann Strauß und Emmerich Kálmán. Das Stück ist zugleich „Inbegriff der
deutsch-österreichischen Heimatoperette, vor allem
von dem, was da Gemüt und herzhafter Humor ist“
(Volker Klotz). Die Zusammenarbeit mit der Kammer
oper Schloss Rheinsberg besteht in dieser Spielzeit
seit 10 Jahren.
•20.11.2011, 18.00 Uhr, Großes Haus
Medea – Trauerspiel von Franz Grillparzer
Unter der Führung Jasons fallen die griechischen Argonauten in Medeas Heimatland ein, um das „Goldene Vlies“ zu rauben. Das Vlies ist ein goldenes Widderfell von großem Wert und mythischer Bedeutung.
Doch Medea, Tochter des regierenden Königs, verliebt
sich in Jason. Schlimmer noch, sie verrät ihre Familie,
hilft Jason beim Raub und flieht mit ihm und seiner
Beute. In Griechenland jedoch wird Medea nicht wie
eine Prinzessin empfangen, sondern wie eine Barbarin behandelt. Und obwohl die beiden längst verheiratet sind und zwei Kinder haben, wendet sich Jason
seiner Jugendliebe Kreusa zu, der Tochter des regierenden Königs Kreon. Der König würde Jason gerne
als Schwiegersohn sehen und will Medea fortschicken,
allein, ohne ihre Kinder! Verstoßen und von ihrem
Mann zurückgewiesen, sinnt Medea auf eine schreckliche Rache.
•04.12.2011, 16.00 Uhr, Großes Haus
Tristan und Isolde – Oper von Richard Wagner
Handlung in drei Aufzügen – Dichtung vom Komponisten
© Alexander Raths/www.dreamstime.com
Vorwahl 05 31/...
70 | KUNST UND KULTUR
Es gibt Musiktheaterwerke, die eine außergewöhnliche Stellung im Opernkanon einnehmen. Ohne Frage
zählt Wagners „Tristan und Isolde“ dazu. Kein Geringerer als Richard Strauss bezeichnete die Oper als
„allerletzte Conclusion von Schiller und Goethe und
die höchste Erfüllung der 2000-jährigen Entwicklung
des Theaters“. Richard Wagner bekannte später einmal, dass er durch die Konzentration der Handlung
auf die Psyche der Hauptfiguren „zum größten Reichtum [seiner] musikalischen Mittel greifen musste“.
•05.02.2012, 14.30 Uhr, Kleines Haus
Frau Müller muss weg – Komödie von Lutz Hübner
High noon. Elternabend in der Klasse 4b. In drei Monaten gibt es die Zeugnisse, nach denen sich die weitere Schullaufbahn der Kinder zwischen Gymnasium,
Real- oder Hauptschule entscheidet. Eine Entscheidung, die die Eltern der 4b nicht tatenlos abwarten
werden. Sie haben ihr Urteil gefällt und tragen ein
Misstrauensvotum in der Tasche: Frau Müller, die
Lehrerin, muss weg, ehe sie die Zukunft ihrer Kinder
vernichtet. Denn nach drei fast glücklichen Grundschuljahren haben sich die Noten der Klasse dramatisch verschlechtert: Janine hat Angst vor der Schule,
der neu hinzugekommene Lukas findet keine Freunde
in der Klasse und die Kinder berichten zu Hause von
einer Lehrerin, die vor der Klasse weint und früher
gehen muss, um ihre Therapie wahrzunehmen – und
das in einem Halbjahr, „von dem das Wohl und Fortkommen“ der Kinder abhängt.
Veranstalter: Staatstheater Braunschweig und Seniorenbüro der Stadt Braunschweig
Kontakt: Vincent Büsch (Staatstheater) 12 34-5 10
Mo.-Fr. 9.00-11.00 Uhr
Ulrich Knospe (Seniorenbüro)
4 70-33 41
Lust auf Theater? (II)
Im Frühjahr/Sommer 2012 werden im Großen Haus
vier Vorstellungen zu besonderen Konditionen für
Senioren angeboten.
Der Service: Dramaturgen des Staatstheaters informieren beim VORAB über Autoren, Komponisten und
Inszenierung der angebotenen Stücke am Montag, 6.
Februar 2012 um 17.00 Uhr im Kleinen Haus. Nur bei
dieser Veranstaltung sind auch die Gutscheine für die
folgenden Vorstellungen mit einer Ermäßigung von
50 % erhältlich.
Zu den Aufführungen:
•26.02.2012, 18.00 Uhr, Großes Haus
Luisa Miller – Oper von Giuseppe Verdi
nach dem bürgerlichen Trauerspiel „Kabale und Liebe“ (1783) von Friedrich Schiller in italienischer Sprache mit deutschen Übertiteln
Vorwahl 05 31/...
Luisa ist in Rodolfo verliebt. Er jedoch hat ihr verheimlicht, dass er der Sohn des Grafen von Walter ist. Aus
gutem Grund: Die gesellschaftliche Fallhöhe macht
diese Liebe zu einer verbotenen. Interesse an Luisa
hat auch Wurm, der Schlossverwalter. Doch das beruht
alles andere als auf Gegenseitigkeit und so verrät
Wurm aus Rache den beiden Vätern Rodolfos unstandesgemäße Liebe. Damit tritt er eine Lawine aus Intrigen, divergierenden Machtinteressen und unkontrollierbaren Ereignissen los, die die Liebenden gnadenlos überrollt. Am Ende stehen Giftmord, Selbstmord, Mord und die fatalistische Erkenntnis, dass
Liebe offenbar nur im Tod möglich ist. Mit „Luisa
Miller“ stand der 36-jährige Verdi an der Schwelle zur
Meisterschaft. Ob zart-lyrisch oder leidenschaftlichdramatisch, jeder Charakter ist musikalisch sorgsam
auf die jeweilige Situation abgestimmt.
•25.03.2012, 18.00 Uhr, Großes Haus
Il barbiere di Siviglia – von Gioacchino Rossini
Komische Oper in zwei Akten in italienischer Sprache
mit deutschen Übertiteln
Figaro kümmert sich in seiner Eigenschaft als stadtbekannter Barbier nicht nur um Haare und Bärte.
Sevillas Bürger schätzen ihn darüber hinaus auch als
Informationsquelle, Reporter, Kundschafter, Vermittler, Überbringer heikler oder heimlicher Botschaften
und nicht zuletzt wegen seines weitverzweigten Beziehungsnetzes. Das nutzt auch Graf Almaviva, ein
alter Bekannter Figaros, der sich unsterblich in Rosina
verliebt hat. Diese steht unter der strengen Obhut
ihres Vormundes Bartolo, der selbst ein Auge auf die
junge Dame und ihre nicht unbeträchtliche Mitgift
geworfen hat. Figaro, der das Haus von Bartolo und
alle seine Bewohner in- und auswendig kennt, ersinnt
für Graf Almaviva eine Intrige und Maskerade nach
der anderen, um den Adligen dort einzuschleusen und
ihm Rosina näher zu bringen …
• 15.04.2012, 14.30 Uhr, Großes Haus
AHEAD – Tanzstück von Jan Pusch – Uraufführung
Fühlen wir uns zu Recht als Ich? Wer bewegt uns
wirklich? Möglicherweise sind wir bloß Zaungast unserer eigenen Taten und bilden uns ein, das Steuerrad
in der Hand zu halten. Unser modernes Selbstbewusstsein begreift sich einerseits als ein dem Kern nach
freies Ich, das nach eigenem Willen entscheiden und
agieren kann. Andererseits verweisen wissenschaftliche Ansätze auf die Begrenztheit unserer Freiheit:
Die Psychologie hält ein unbewusstes Gedächtnis
dagegen, das unsere Entscheidungen beeinflusst, die
Naturwissenschaft schreibt diese einem komplexen
System von Informationsverarbeitung zu, das auf
biochemischen Vorgängen beruht. Mit seiner ersten
Vorwahl 05 31/...
Uraufführung für das Staatstheater Braunschweig
wagt Jan Pusch einen Blick in unsere geistige Kontrollzentrale. Oszillierend zwischen Analyse und Spekulation forscht er in seiner Choreografie nach dem
Geheimnis im Kopf und der zentralen Frage von
„Ahead“: Ist uns im Innern immer jemand einen
Schritt voraus?
• 24.06.2012, 14.30 Uhr, Großes Haus
Die Katze auf dem heißen Blechdach
von Tennessee Williams
Big Daddy hat Geburtstag. Seine Söhne Gooper und
Brick sind mit ihren Frauen Mae und Margaret zu Besuch. Gooper und Mae haben ihre fünf Kinder dabei,
das sechste kündigt sich bereits an. Die Ehe von Brick
und Margaret blieb dagegen bisher kinderlos. Alles
ist bereit zum Feiern. Während Big Daddy glaubt, dass
sich eine medizinische Verunsicherung zu seinem
Wohlgefallen aufgelöst hat und er nur an Darmkrämpfen leidet, wissen die Kinder, dass ihr Vater an Krebs
im Endstadium erkrankt ist und sterben wird. Und sie
sind nicht gekommen, um zu feiern, sondern um zu
kämpfen – um ihr Erbe, ihr Ansehen, ihre Stellung in
der Familie …
Veranstalter: Staatstheater Braunschweig und Seniorenbüro der Stadt Braunschweig
Kontakt: Vincent Büsch (Staatstheater) 12 34-5 10
Mo.-Fr. 9.00-11.00 Uhr
Ulrich Knospe (Seniorenbüro)
4 70-33 41
Fotografie
Wer gute Bilder machen will, kann viel lernen. Achtung – genau hinsehen und hinhören! Das ist das
Motto dieses digitalen Fotokurses. Zur Verfügung
steht ein professionelles Fotostudio, in dem wir unsere eigenen Themen wie zum Beispiel Portrait-,
Landschafts- oder Dokumentarfotografie behandeln
können. Wir werden fotografische Geschichten erzählen und am Ende steht eine Ausstellung der besonderen Art.
Veranstalter: Musische Akademie im
CJD Braunschweig, Neustadtring 9,
12 31 21-0
38114 Braunschweig
Fax: 12 31 21-26
Leitung: Wilhelm W. Reinke
Zeit: Di. 16.30-18.00 Uhr
KUNST UND KULTUR | 71
„SEMATHE”
Senioren machen Theater – in der Musischen Akademie. Neues wagen! Kreativität entfalten und aus den
erlebten Erfahrungen schöpfen. Den Schatz aus Erlebnissen eines ganzen Lebens heben und nie erfüllte
Träume endlich wahr machen: Theater spielen! Bei
uns steht die Freude am Schauspiel im Vordergrund
– keine Problembewältigung, keine Selbstfindung,
sondern das pralle Leben auf der Bühne.
Als Vorlage wird uns ein Stück von William Shakespeare dienen, das wir im Laufe der Probenarbeit für
uns passend machen werden, und am Ende steht eine
öffentliche Aufführung.
Veranstalter: Musische Akademie im CJD Braunschweig, Neustadtring 9, 12 31 21-0
38114 Braunschweig
Fax: 12 31 21-26
Leitung: Andreas Jäger
Zeit: Di. 15.00-16.30 Uhr
Braunschweigisches Landesmuseum
Niedersächsisches Landesmuseum Braunschweig
Das Braunschweigische Landesmuseum begleitet
Dauerausstellungen und Sonderausstellungen mit
speziellen Führungs- und Vortragsangeboten für SeniorInnen.
Nähere Informationen zu den Veranstaltungen entnehmen Sie bitte dem vierteljährlich erscheinenden
Veranstaltungsprogramm des Landesmuseums, der
Internetseite des Landesmuseums www.nlmb.niedersachsen.de (hier auch das Veranstaltungsprogramm)
oder der Tagespresse.
Begegnung mit Kunst und Künstlern
Dieser Interessenskreis besucht Ausstellungen, Galerien, Ateliers und spricht mit KünstlerInnen über ihre
Werke. Daneben werden kunstgeschichtliche Grundkenntnisse wieder aufgefrischt.
Veranstalter:
KOllEG88 e. V. Begegnung – Kultur – Bildung
Joachim Langebartels
0 53 08/64 19
Zeit:
Bekanntgabe im monatlichen Kulturbrief des KOllEG88
Ort: Museen, Ateliers und Galerien
Kosten: fallweise Fahrtkosten und Eintrittsgeld
72 | KUNST UND KULTUR
Auf Entdeckungstour
in der Geschichte Braunschweigs
Das Hauptgebäude des Städtischen Museums am
Löwenwall ist wegen Umbau seit 2008 geschlossen.
Ausstellungen aus der Sammlung Bönsch finden in
der Galerie Städtisches Museum nebenan, Steintorwall 15, statt. Außerdem gibt es die Dauerausstellung
zur Geschichte der Stadt in der Zweigstelle, dem Museum Altstadtrathaus. Hier finden Interessierte aus
Braunschweig und aller Welt Informationen zur Stadtgeschichte von der Stadtwerdung im 9. Jahrhundert,
über die Zeit der Hanse, der Reformation, der herzoglichen Residenz, der Industrialisierung bis zu den
beiden Weltkriegen im 20. Jahrhundert.
Im Jahr 2006 wurde die stadtgeschichtliche Ausstellung komplettiert mit der Abteilung „Braunschweig
– die moderne Großstadt“. Hier erfährt man Interessantes und Wissenswertes über die kriegszerstörte
Stadt, ihren Wiederaufbau und ihre Entwicklung bis
zur Gegenwart.
Vertieft werden kann die Entdeckungstour durch den
Besuch der Vorführung von Filmen über das alte
Braunschweig und die regelmäßigen Führungen am
Samstagnachmittag.
Ort:
Städtisches Museum Braunschweig – Altstadtrathaus
Altstadtmarkt 7
4 70-45 51
Öffnungszeiten: Di.-So. 10.00-17.00 Uhr
Besondere Veranstaltungen: Mi. 14.00 Uhr,
„Originalfilme aus dem alten Braunschweig bis 1945“
Sa. 14.00 Uhr, Führung durch die stadtgeschichtliche
Ausstellung „800 Jahre Stadt-Geschichte – Braunschweig von den Ursprüngen bis zum Verlust der
Selbstständigkeit 1671“
Ab Mai 2010: „Exponat des Monats“, bitte Hinweise
in der Presse usw. beachten. Weitere Führungen für
Schulklassen und sonstige Gruppen nach Vereinbarung.
Literaturfrühstück
Zum Literaturfrühstück trifft man sich in gemütlicher
Frühstücksrunde. Vorgestellt werden Bücher aller Art.
Themenbezogene Bücher, Kinderbücher, Krimis, Lieblingsbücher finden hier so ihren Platz, um anderen
davon zu erzählen. Vorgestellt werden die Bücher von
Monika Döhrmann (Kursleiterin), von externen Buchverlagen oder von begeisterten LeserInnen. Das aktuelle Thema finden Sie auf unserer Homepage www.
muetterzentrum-braunschweig.de
Veranstalter:
Mütterzentrum/MehrGenerationenHaus 89 54 50
Vorwahl 05 31/...
Zeit: jeden 2. Mi. im Monat 10.00-11.30 Uhr
Beginn: fortlaufend
Kosten: kostenlos
Kulturfrühstück
Im Sinne unserer Leitidee „Bildung auf Gegenseitigkeit“ bearbeiten Mitglieder und Freunde des KOllEG88, fallweise auch Gastreferenten, aus ihren Erfahrungs- und Interessengebieten kulturelle Themen
und stellen sie einem Kreis von Interessenten vor.
Diese Veranstaltungsreihe ist öffentlich, daher sind
auch ausdrücklich Gäste willkommen.
Veranstalter:
Stefan Nagel
0 53 06/53 84
Zeit: jeden 2. Di. im Monat, 10.30 Uhr
Ort: Großer Saal des Stadtpark-Restaurants,
Jasperallee 42
Literaturkreis der LAB
Es werden Bücher vorgestellt, gelesen und diskutiert,
die sich mit berühmten Frauen und ihren besonderen
Leistungen, Zielen und Erfolgen auseinandersetzen.
In der Diskussion soll über die Bedeutung dieser Frauen für unsere heutige Zeit gesprochen werden. Gäste
sind bei der Veranstaltung jederzeit willkommen.
in Zusammenarbeit mit der LEB
33 15 21
Zeit:
jeden letzten Di. im Monat gemäß Monatsprogramm
Beginn: fortlaufend
Kosten: für Mitglieder keine, Gäste 1,00 €/Veranstaltung
„Braunschweiger Literaturbegegnungen”
Haben Sie Spaß daran, gemeinsam mit anderen Menschen Geschichten und Gedichte zu lesen? Haben Sie
Lust darauf, Braunschweiger Autoren zu begegnen,
zu reden und zuzuhören? Haben Sie vielleicht selbst
schon etwas zu Papier gebracht, was Sie anderen
vorstellen möchten? Dann kommen Sie zu den Braunschweiger Literaturbegegnungen! Wir treffen uns alle
zwei Wochen, um uns auf unterhaltsame Weise mit
dem geschriebenen Wort zu beschäftigen.
Veranstalter:
12 31 21-0
Fax: 12 31 21-26
KUNST UND KULTUR / MALEN | 73
Leitung: Axel Klingenberg
Zeit: Mi. 10.00-11.30 Uhr, zweiwöchentlich
Literaturcafé am Donnerstag
Am Donnerstag um 15.00 Uhr haben Sie die Möglichkeit, in Literaturwelten einzutauchen. Wer gerne liest
und immer schon auf der Suche nach interessanter
und anregender Lektüre war, ist hier genau richtig.
Phantasie Raum geben und lesen heißt „Nahrung für
die Seele“.
Wir wollen gemeinsam Geschichten, Prosa, Gedichte,
selbst Krimis lesen und über das Gelesene unsere
Gedanken austauschen.
Wer sich von den wenigen Zeilen angesprochen fühlt,
sollte uns einfach mal im kleinen Gruppenraum der
Begegnungsstätte besuchen.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Do. 15.00-17.00 Uhr, 14-tägig (erfragen Sie den
nächsten Termin im Büro der Begegnungsstätte)
Herstellen von Theaterpuppen
„Das Unsichtbare sichtbar machen“ – nach diesem
Motto von Paul Klee werden wir unsere Phantasie
sichtbar machen und Figuren aus Schaumstoff herstellen, die im Sinne des Figurentheaters szenisch
belebt werden können. Schaumstoff ist ein leichtes,
flexibles Material, das durch Schneiden, Sägen,
Schnitzen und Abschnüren geformt werden kann.
Durch Applikationen mit Stoffen, Wolle etc. sind der
Gestaltungslust kaum Grenzen gesetzt. Außer ein
wenig handwerklichem Geschick und Lust am Probieren sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wer möchte, kann mitsamt seiner fertigen Figur am Aufbaukurs
„Darstellen“ teilnehmen. Beide Kurse können aber
auch einzeln belegt werden. Rohmaterial wird gestellt.
Stoff- und Wollreste etc. bitte mitbringen.
Veranstalter:
Theater Fadenschein, Bültenweg 95
34 08 45
Internet: www.fadenschein.de
Leitung: Nöck Gebhardt-Seele
Zeit: 29., 30. und 31.08.2011, 14.00-18.00 Uhr –
3 Nachmittage je 4 Stunden
Teilnehmerzahl:
mindestens 6, maximal 12 Personen
Kursgebühr (inkl. Materialien): 60,00 €
Darstellen mit Theaterpuppen
Figuren spielen, Material beleben!
Die im Figurenbau-Kurs hergestellten Puppen werden
hier belebt und durch den Energiefluss des Spielers
zur Metapher eines Charakters, Gedankens oder Gefühls. Das Figurenspiel kann zu einer spannenden
Reise zu sich selbst werden und das Unsichtbare lebendig machen.
Die Grundlagen des Figurentheaterspiels werden in
einfachen Grundübungen angerissen. In der Gruppe
werden wir Spielszenen entwickeln und zusammenfügen. Kombinationen aus offener und verdeckter
Spielweise, Schau- und Puppenspiel sind möglich.
Wer an Figurentheater interessiert ist, wird hier garantiert Freude haben. Wer es noch nicht kennt, wird
Interesse daran gewinnen und fasziniert sein.
Eine weitergehende, regelmäßig arbeitende Gruppe
kann entstehen!
Die Teilnahme am Puppenbau-Kurs ist nicht unbedingt
Voraussetzung!
Veranstalter: Theater Fadenschein,
Bültenweg 95
34 08 45
Leitung: Hanne Scharnhorst
Zeit: Fr. 02.09.2011 von 10.00-13.00 Uhr und 15.0018.00 Uhr, Sa. 03.09.2011 von 10.00-13.00 Uhr und
15.00-18.00 Uhr
Teilnehmerzahl:
mindestens 6, maximal 12 Personen
Kursgebühr: 60,00 €
Malen
Aquarell und Pastell –
Offener Treff für Hobbymaler
Im Offenen Treff kommen Interessierte zusammen,
um mit Pastellkreide und Aquarellfarben kreativ zu
sein. Unter fachkundiger Anleitung wird gemalt, Ideen werden ausgetauscht und Anregungen gegeben.
Eine Teilnahme ist sowohl am Dienstag als auch am
Mittwoch möglich.
Veranstalter:
Zeit: Di. 19.30-21.30 Uhr oder Mi. 10.00-12.00 Uhr
Kosten: 5,00 € pro Treffen
© Karin Hildebrand Lau_www.dreamstime.com
Vorwahl 05 31/...
74 | MALEN
Aquarellmalerei
In dieser Gruppe kann jeder malen, was er oder sie
möchte, der Schwerpunkt liegt bei Blumen- und Landschaftsmalerei. Die TeilnehmerInnen werden durch
Hilfestellung in den Techniken und der Farbharmonie
angeleitet.
Veranstalter:
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Frau Greve-Koch
37 15 79
Zeit: Di. 14.00-17.00 Uhr
Kosten: Material/Miete
Aquarellmalerei
Als Grundlage werden Farbenlehre und Aufbau von
Bildern vermittelt. Danach können nach Fotos oder
nach Vorlagen der Kursleiterin Aquarelle gefertigt
werden. AnfängerInnen sind jederzeit willkommen,
da die Gruppengröße es zulässt, dass sich die Kursleiterin um jeden Einzelnen kümmern kann. Bitte
mitbringen: Aquarellmalblock 30x40 cm, AquarellKunststoffpinsel (Da Vinci), Bleistift, braunen Knetradierer, Aquarellmalkasten.
Zeit: Mi. 19.00-21.30 Uhr
Kosten: 25,00 € für 4 Kursabende, Schnupperstunde
für NeueinsteigerInnen
Aquarellmalerei am Freitag
In der jährlichen Gemeinschaftsausstellung der KursteilnehmerInnen werden die jeweils neuen Arbeiten
des Jahres vorgestellt. U. a. zeigen wir auch immer
die Aquarelle, die zu dem besonderen Jahresthema
entstanden sind. Nicht zuletzt hervorgerufen durch
Ergebnisse, die sich sehen lassen können, scheuen
sich interessierte NeueinsteigerInnen mit Vorkenntnissen in das Gruppenangebot einzusteigen. Die
Kursleiterin Frau Malik ist gerade auch diesen Teilnehmenden behilflich, ihre Kenntnisse zu festigen und
zu erweitern. NeueinsteigerInnen erhalten eine intensive Betreuung.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Fr. 19.08.-09.12.2011, 14.30-16.30 Uhr
Vorwahl 05 31/...
Böcklerstraße 232
Aquarellieren am Nachmittag
Der besondere Reiz des Aquarells – Transparenz,
Leichtigkeit, Stimmung und Ausdruck von Spontanei
tät – erweckt in vielen den Wunsch, sich diese Technik
selbst anzueignen. Sie werden fachkundig angeleitet.
Bitte mitbringen: Aquarell-Malblock ca. 40 x 50 cm,
Aquarellfarben, Bleistift, Pinsel Gr. 18-20, Skizzenblock, Maltuch, Schwamm.
Teilnehmerzahl: 10 bis 15 Personen
Veranstalter:
24 12-0
Kursleiterin: Jutta Kryck
Zeit: Mo. 15.45-18.00 Uhr, 10 Termine (30 UStd)
Ort: VHS-Unterrichtsgebäude Heydenstraße 2,
rollstuhlgeeignet
Kosten: 80,00 €
Aquarellmalerei im Wohnpark am Wall
In diesem Kurs werden unter fachkundiger Anleitung
und in geselliger Runde verschiedene Aquarelltechniken ausprobiert, wobei die Freude über die eigene
Kreativität im Vordergrund steht. Auch für AnfängerInnen geeignet.
Veranstalter: Wohnpark am Wall
4 80 40
Zeit: Di. 9.00-11.00 Uhr
Beginn: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
rollstuhlgeeignet
Kosten: 3,00 € für 2 Stunden
Chinesische Malerei
Die Chinesische Malerei ist eine alte Kunst aus China
und Japan. Hier werden deren Grundlagen vermittelt:
Technik und Bildaufbau der vier „Jahreszeiten“, Bambus, Pflaumenblüten, Orchideen, Chrysanthemen
sowie das Malen eines Vogels. Gemalt wird auf Reispapier mit originalen Bambuspinseln, chinesischen
Aquarellfarben und schwarzer Tusche. Bitte mitbringen: 1 kl. Flasche schwarze Tinte (Skriptol oder Chinatusche), ein Wasserglas, einen weißen Unterteller,
1 weißes saugfähiges Baumwolltuch oder Filz (ca.
50-70 cm), Küchenkrepp.
Zeit: Mi. 17.15-19.45 Uhr
Vorwahl 05 31/...
Beginn: Termine bitte erfragen
Ort: Gemeinschaftshaus Weststadt
Anmeldung/Info: Frau Tscheuschner 0 53 07/61 92
COLLAGE UND ACRYL
Schwerpunkt des Seminars Collage und Acryl ist der
kreative Umgang mit unterschiedlichen Collagematerialien. Die Technik der Collage bietet sehr viele
Möglichkeiten, Oberflächenstruktur und Ausdruck
durch das Einarbeiten von unterschiedlichen Werkstoffen zu variieren.
Ein spannendes Abenteuer für alle, die gern experimentieren. Lust statt Frust vor der weißen Leinwand.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Di. 14.00-17.00 Uhr
Am Soolanger 1 a
Kosten: 65,00 €/10 Treffen + Materialkosten
Freies Malen im Stadtpark
Mitglieder des KOllEG88 malen unter sachkundiger
Anleitung.
Veranstalter:
KOllEG88 e. V. Begegnung – Kultur – Bildung,
Frau Christa Gilge
33 79 57
Zeit: jeden 1. und 3. Mo. im Monat, 9.30 Uhr,
Einstieg ist jederzeit möglich
Ort: Tagesstätte am Stadtpark-Restaurant,
Jasperallee 42
Kosten: Umlage der Material-,
Raum- und Referentengebühren
Klassische Porzellanmalerei
Wer Freude an schönen Dingen hat, kann in diesem
Kurs die klassische Porzellanmalerei erlernen. Es können Dekorations-/Gebrauchsgegenstände wie Becher,
Teller, Vasen bemalt werden. Die Technik ist auch für
Ungeübte geeignet.
Veranstalter:
Zeit: Fr. 9.30-12.30 Uhr oder Do. 17.00-20.00 Uhr
Beginn: bitte erfragen, Neueinstieg nach Absprache
Kosten: 60,00 €/10 Treffen + Materialkosten
„MALEN MIT ACRYLFARBEN”
Sie wollen mal was Neues in Sachen Kreativität und
Freizeitgestaltung tun und das nicht allein, sondern
mit Gleichgesinnten unter fachlicher Anleitung? In
diesem Kurs lernen Sie mit Spaß experimentierfreu-
MALEN | 75
diges Malen: Licht oder Schatten – Strukturen und Ver
läufe mit weichem Bleistift; Sehen oder sehen – Darstellung, was wir sehen; Pinsel oder nicht – Maltechni
ken mit Acrylfarben; Traum Bilder – Eintauchen in die
Welt der Farben; Zufall oder Absicht – Farbspiele mit
Acrylfarben.
Veranstalter:
37 14 47
Am Soolanger 1 a, barrierefrei
Zeit: Mo. 18.45-21.00 Uhr, Do. 10.00-12.15 Uhr
Beginn: fortlaufend
Mit Bleistift, Pinsel und Fantasie
Hier wird generationsübergreifend inspirierend gearbeitet. Wir lernen räumliches Denken, Sehen und
Gestalten sowie die Farbenlehre auf fantasievolle Art
kennen und üben unter Anwendung verschiedenster
Techniken und Materialien grafische Darstellungen
und Gestaltungen einer Bildfläche ein. Die Ergebnisse
können in Theaterproduktionen oder Ausstellungen
der Akademie einfließen.
Veranstalter: Musische Akademie im CJD Braunschweig
12 31 21-0
Leitung: Marie-Claire Lafosse
Internet: www.musische-akademie.de
Zeit: Do. 18.00-19.30 Uhr
Ort: Neustadtring 9, 38114 Braunschweig, Eingang
linke Gebäudeseite, die Einrichtung ist behindertengerecht
Kosten: 55,00 €/mtl. (inkl. Materialkosten)
Rost-Art-Malerei in der LAB
In diesem Kurs drücken wir mit Pinsel und Farbe unsere Gefühle aus. Wir lernen den Umgang mit Farben
und Formen und probieren verschiedene Techniken
aus. Dabei stehen die eigene Kreativität und die Freude
am Malen im Vordergrund. Der Kurs findet in geselliger Runde statt und wird unter fachkundiger Anleitung von Frau Gisela Malaschitz geführt. Auch für
AnfängerInnen geeignet. Wir besuchen regelmäßig
Galerien und Museen und setzen uns mit den verschiedenen Kunstformen auseinander.
33 15 21
Zeit: Fr. 11.00-13.00 Uhr
Kosten: 10,00 €/Veranstaltung
© Jean Schweitzer/www.dreamstime.com
76 | Malen / Musik
Seidenmalen/Montag
In unserem Kurs „Seidenmalen für Senioren“ (Bel
vetro) kann man frei gestalten oder malen nach Vorlagen. In gemütlicher Runde lernen die TeilnehmerInnen verschiedene Techniken des Seidenmalens.
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleitung: Frau Dumke
5 80 70 74
Zeit: Mo. 13.30-16.30 Uhr
Beginn: Fortlaufende Gruppen
Hochstraße 13, Werkräume
Seidenmalen
In unserem Kurs „Seidenmalen für Senioren“ kann
man frei gestalten oder malen nach Vorlagen. In gemütlicher Runde werden unter fachkundiger Anleitung verschiedene Techniken vermittelt.
Frau Wollgramm
80 11 07-0
Kursleitung: Frau Grysczyk
33 20 38
Zeit: Do. 9.00-12.00 Uhr
Beginn: Fortlaufende Gruppen
Hochstraße 13, Werkräume
Kosten: 12,00 €/Monat
Senioren im Kunstatelier
Ein Portrait des Enkels zeichnen, aus dem Urlaubsfoto ein Landschaftsaquarell zaubern, Blumen und
Früchte in eine gelungene Form bringen, ein Märchen
illustrieren oder ein abstraktes Bild wagen... In einer
kleinen Gruppe werden Sie individuell und einfühlsam
in unterschiedlichen Mal-, Zeichen- und Drucktechniken unterrichtet. Der Kurs ist sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Veranstalter:
Musische Akademie im CJD Braunschweig
12 31 21-0
Leitung: Marie-Claire Lafosse
Zeit: Mo. 10.00-11.30 Uhr
Ort: Neustadtring 9, 38114 Braunschweig, Eingang
linke Gebäudeseite, die Einrichtung ist behindertengerecht
Kosten: 55,00 €/mtl. (inkl. Materialkosten)
Vorwahl 05 31/...
Musik
Großes Bläserensemble des CJD Braunschweig
Wir erarbeiten Arrangements klassischer Stücke, Evergreens und Originalkompositionen für Blechbläserensemble. Unser Ziel ist es, das Ensemble zu einem
sinfonischen Blasorchester auszubauen. Es gibt so gut
wie keine Altersbeschränkung, wir musizieren generationsübergreifend. Der Schwierigkeitsgrad liegt in
der unteren Mittelstufe. Erfahrungen im Ensemblespiel sind wünschenswert, aber nicht Voraussetzung.
Veranstalter:
Neustadtring 9
12 31 21-0
38114 Braunschweig
Fax: 12 31 21-26
Leitung: Klaus-Peter Euen
Zeit: Do. 18.45-20.15 Uhr
Ort: Neustadtring 9, 38114 Braunschweig,
Eingang linke Gebäudeseite
Kosten: 15,00 €/mtl. – für Teilnehmer am Einzelunterricht frei
Blockflöte
... für alle, die ihre Musikalität entwickeln wollen und
Freude am Musizieren haben. Die Kurse beinhalten
einen Lehrgang, in dem Notenkenntnisse und Fertigkeiten (Rhythmusgefühl, Gehörbildung) vermittelt
werden. Nach den Wünschen der TeilnehmerInnen
werden Spielstücke aller Stilrichtungen ausgewählt.
Veranstalter:
VNB Verein Niedersächsischer Bildungsinitiativen e. V.,
Landeseinrichtung der Erwachsenenbildung in Zusammenarbeit mit LERN-INSEL e. V.
2 33 54 79
Zeit: Di. 10.00-11.00 Uhr
(Terminänderung nach Absprache möglich)
Beginn: fortlaufender Kurs
Ort: Lern-Insel, Goslarsche Straße 93
Kosten: je nach der Anzahl der TeilnehmerInnen
Gitarren-Blockflöten-Ensemble
... für Interessierte, die Vorkenntnisse in GitarrenLiedbegleitung bzw. im Blockflötenspiel haben;
... für alle, die Freude an internationaler Folklore, Pop,
Jazz u. a. haben. Im Kurs werden Fertigkeiten wie
Rhythmusgefühl und Gehörbildung vermittelt.
Veranstalter:
VNB Verein Niedersächsischer Bildungsinitiativen e. V.
Vorwahl 05 31/...
Anmeldung:
2 33 54 79
Zeit: Mi. 11.00-12.00 Uhr
Kosten: richten sich nach der Anzahl der TeilnehmerInnen
Klassische Gitarre
...für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, ... für alle,
die ihre Musikalität entwickeln wollen und Freude am
Musizieren haben. Die Kurse beinhalten einen Lehrgang, in dem Notenkenntnisse und Fertigkeiten (Rhyth
musgefühl, Gehörbildung) vermittelt werden. Nach den
Wünschen der TeilnehmerInnen werden Spielstücke
aller Stilrichtungen ausgewählt.
Veranstalter:
Landeseinrichtung der Erwachsenenbildung in
Zusammenarbeit mit LERN-INSEL e. V. 2 33 54 79
Zeit: Mi. 10.00-11.00 Uhr
Liedbegleitung Gitarre
... für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. ... für alle,
die ihre Musikalität entwickeln wollen und Freude am
Musizieren haben. Die Kurse beinhalten einen Lehrgang, in dem Notenkenntnisse und Fertigkeiten
(Rhythmusgefühl, Gehörbildung) vermittelt werden.
Nach den Wünschen der TeilnehmerInnen werden
Spielstücke aller Stilrichtungen ausgewählt.
Veranstalter:
Zeit: Di. 11.00-12.00 Uhr
Musik hören – Musik verstehen
In der Veranstaltung werden den ZuhörerInnen Musikstücke verschiedener Komponisten, Epochen oder
auch Themen (z. B. Filmmusik oder Musik aus Musicals) durch verschiedene Referenten angeboten und
besprochen. Damit soll das Verständnis für Musik
geweckt und erweitert werden. Unterstützt werden
Musik | 77
die Erklärungen durch die Verwendung von Filmen,
DVDs, CDs oder Videos. Gäste der LAB sind jederzeit
herzlich willkommen.
Veranstalter: LAB – Lange Aktiv Bleiben – in Zusammenarbeit mit der LEB
33 15 21
Zeit: jeden 4. Do. im Monat gemäß Monatsprogramm
Beginn: fortlaufend
Ort: LAB, Altewiekring 20 C
Kosten: für Mitglieder keine; Gäste 1,00 €/Veranstaltung
Korfessinger
Jeweils Mo. (Außer am 1. Montag des Monats) treffen
sich ca. 20 SängerInnen unter der Leitung von Frau
Marion Eckels zum fröhlichen Singen. Es werden einfache zweistimmige Sätze, vorwiegend Volkslieder
und Kanons zu Klavierbegleitung gesungen. Neue
Mitglieder sind jederzeit herzlich willkommen, denn
Singen ist gesund und steigert die Lebensqualität.
„Am Wasserturm“
80 11 07-0
Zeit: Mo. 15.30-17.00 Uhr, außer 1. Mo. im Monat
Kursleitung: Frau Eckels
69 23 98
Zeit: Mi. 15.30-17.00 Uhr
Singen und Sein
Essen, trinken und Musik gehörten schon seit je her
zusammen. Wir möchten Ihnen anbieten in geselliger
Runde und unter fachkundiger Anleitung zu singen.
Das leibliche Wohl soll dabei nicht zu kurz kommen.
So findet jeden 1. Donnerstag im Monat um 10.00
Uhr ein Seniorenbrunch statt, bei welchem auch gesungen werden darf. Jeden weiteren Donnerstag um
10.00 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Singen.
Freude erlebt man in guter Gesellschaft – bei uns in
der Musischen Akademie im CJD Braunschweig.
Veranstalter:
Neustadtring 9
12 31 21-0
38114 Braunschweig
Fax: 12 31 21-26
Leitung: Stefan Bieniek
Zeit: Do. 10.00-11.30 Uhr
Kosten: 19,00 €/mtl. (inkl. Seniorenbrunch)
© Martyna Adamcyk/www.sxc.hu
78 | Musik / Natur / Politik / Zeitgeschehen
Querflötenensemble für Erwachsene
Wir freuen uns über Menschen mit elementarer bis
fortgeschrittener Erfahrung im kammermusikalischen
Bereich. Ziel ist das Erarbeiten von Werken für Querflötistenchor. Das Spektrum der Literatur reicht von
Barock bis zur Moderne. Hierbei kommen auch Nebeninstrumente wie Piccolo-, Alt- und Bassquerflöte
zum Einsatz.
Veranstalter:
12 31 21-0
Fax: 12 31 21-26
Leitung: Dina Kang-Euen
Zeit: Mo. 20.00-22.00 Uhr, zweiwöchentlich
Natur und Naturgeschichte
Spannendes aus der Tierwelt
Im Museum können Tiere hautnah erlebt werden.
Tierpräparate und andere Objekte aus den Museumssammlungen werden in dieser Gesprächsrunde vorgestellt und ganz aus der Nähe betrachtet. Dabei
erfahren die TeilnehmerInnen, was man über diese
Tiere weiß oder wissen sollte, bringen aber auch ihre
eigenen Erfahrungen mit der Tierwelt ein.
Verschiedene Themen stehen zur Wahl:
Interessantes aus der heimischen Vogelwelt
Säugetiere aus Feld und Wald
Bienen und Wespen
Tierspuren
Was Zähne erzählen
Veranstalter: Staatliches Naturhistorisches Museum
Pockelsstraße 10, 38106 Braunschweig
Gerhard Pohl
2 88 92-12
Zeit: Termine für die Veranstaltung können
telefonisch vereinbart werden, Dauer ca. 60 Min.
Ort: Seminarraum des Museums, rollstuhlgeeignet,
behindertengerechter Aufzug und WC vorhanden
Kosten: 60,00 € (inkl. Eintritt) für maximal 12 TeilnehmerInnen
Hinter den Kulissen des Museums
Das Naturhistorische Museum ist eines der ältesten
Naturkundemuseen der Welt. Die TeilnehmerInnen
erfahren zum einen Interessantes über die Geschichte
Vorwahl 05 31/...
und die Ausstellungen des Museums von der Gründung bis heute. (Vielleicht gibt es sogar etwas aus
persönlicher Erfahrung dazu zu berichten?) Zum anderen wird das Geheimnis gelüftet, wie Tierpräparate
hergestellt werden und was mit Tieren geschieht, die
im Museum abgegeben werden.
Anbieter: Staatliches Naturhistorisches Museum
Pockelsstraße 10, 38106 Braunschweig
Gerhard Pohl
2 88 92-12
Zeit: Termine für die Veranstaltungen können telefonisch vereinbart werden, Dauer ca. 60 Minuten
Ort: Seminarraum des Museums, rollstuhlgeeignet,
behindertengerechter Aufzug und WC vorhanden
Kosten: 60,00 € (inkl. Eintritt) für maximal 12 TeilnehmerInnen
Politik und Zeitgeschehen
Diskussionskreis für
Seniorinnen und Senioren
Interessierten Seniorinnen und Senioren diskutieren
unter der Leitung eines Kulturwissenschaftlers zum
aktuellen Tagesgeschehen. Grundlage ist die Berichterstattung der öffentlichen Medien. Es werden sowohl
politische wie auch kirchliche und weltliche Themen
ausgewählt und kontrovers und lebendig diskutiert.
Veranstalter: Gemeinschaftshaus Weststadt,
Zeit: Mi. 15.30-17.30 Uhr
Beginn: fortlaufend
Ludwig-Winter-Straße 4, 38122 Braunschweig
Kosten: 2,50 € pro Treffen
Politisches Frühstück
Das politische Frühstück findet zu aktuellen Themen
regelmäßig jeden 4. Freitag im Monat statt. In gemütlicher Frühstücksrunde tauscht man sich über
aktuelle Themen aus (z. B. neue Sozialgesetzgebung,
Internationaler Frauentag, aktuelle Gesellschaftsthemen wie Klimawandel etc). Angeleitet und moderiert
wird das Thema von Monika Döhrmann.
Veranstalter:
Mütterzentrum/MehrGenerationenHaus
Zeit: regelmäßig jeden 4. Fr. im Monat 10.00-11.30
Uhr. Das aktuelle Thema finden Sie auf unserer Homepage www.muetterzentrum-braunschweig.de
Beginn: fortlaufend
Kosten: kostenlos
Politik / Zeitgeschehen / Sprachen | 79
Arbeitskreis Zeitgeschehen in der LAB
In dem Arbeitskreis sollen die TeilnehmerInnen anhand der Tageszeitungen und anderer Berichterstattungen über wichtige Probleme der Innen-, Außenund Sozialpolitik diskutieren. Dabei können auch
Probleme der städtischen Politik Gegenstand der
Diskussion sein.
33 15 21
Zeit: Di. 15.30-17.00 Uhr, jeweils einmal pro Monat
Beginn: fortlaufend gemäß Monatsprogramm
Kosten: für Mitglieder: keine, für Nichtmitglieder:
1,00 €/Veranstaltung
Umweltinfo in der LAB – Lange Aktiv Bleiben
Zwei- bis dreimal pro Halbjahr informiert die LAB –
Lange Aktiv Bleiben – ihre Mitglieder, Freunde und
Bekannte in einer Informations- und Diskussionsrunde über Umweltprobleme, wie z. B. Abwasserentstehung und -aufbereitung, Luftverschmutzung oder
Abfallentstehung und -recycling. Die Information wird
durch Filme auf Video oder DVD erweitert.
33 15 21
Zeit: Di. oder Do. 15.30-17.00 Uhr, unterschiedlich
gemäß Monatsprogramm
Beginn: fortlaufend gemäß Monatsprogramm
Kosten: für Mitglieder: keine, Gäste: 1,00 €/Veranstaltung
Virtuelles und reales Lern- und Kompetenznetzwerk älterer Erwachsener e. V.
Wir haben viel erfahren, durchlebt, wir haben kritisiert
und Beiträge zum Leben in der Gesellschaft geleistet,
wir sind noch so richtig gut drauf mit unseren Gedanken und wollen ermitteln, vermitteln, anregen und
noch dazu lernen, es soll auch Spaß machen. Das
ViLE-Lern- und Kompetenznetzwerk älterer Erwachsener bildet eine neue Plattform, über die sich Einzelpersonen und Gruppen ähnlichen Interesses übers
Netz oder im regionalen Zusammentreffen engagieren. Die Teilnehmenden arbeiten miteinander in virtuellen und realen Lernprojekten, recherchieren und
veröffentlichen im Internet ihre Beiträge.
Wir gestalten ein neues Projekt: „Unsere Urlaubs
erlebnisse in Bild, Text und Ton“, mit den Besonderheiten unserer europäischen Nachbarn und ihrer
Geschichte. Warum? Wir leben in einer europäischen
Gemeinschaft, wirtschaftlich und politisch in verschie-
denen Kulturen und Religionen. Wir müssen uns näher
kennenlernen … und es macht Spaß in andere Länder
zu reisen und davon zu berichten.
Zusätzlich können wir an Ausbildungen teilnehmen,
machen Besichtigungen und Reisen auch zu anderen
Gruppen.
Veranstalter: ViLE-Netzwerk AG Braunschweig
Wolfgang Trenkler,
Koordination für Braunschweig
33 98 68
Zeit: Di. 10.00-13.00 Uhr
Ort: BZG Begegnungszentrum Gliesmarode,
Am Soolanger 1 a, Neubau neben Badezentrum,
barrierefrei
Kosten: keine
Sprachen
Englisch für Anfänger ohne
Vorkenntnisse in der LAB
Erlernen der englischen Sprache in entspannter Atmosphäre. Die TeilnehmerInnen bestimmen selbst das
Unterrichtstempo und -ziel.
33 15 21
Zeit: Mo. 9.30-11.00 Uhr
Beginn: fortlaufend
Kosten: 4,00 €/2 UStd. + 1,00 € für Nichtmitglieder
(bei mind. 10 TeilnehmerInnen)
Englisch Grundkurs für Anfänger 55+ (G 4)
Auf unterhaltsame Weise werden Grundkenntnisse
der englischen Sprache vermittelt, mit denen die wichtigsten Gesprächssituationen im Alltag und auf Reisen
gemeistert werden können. Langsames Lerntempo
und häufige Wiederholungen erleichtern das Lernen.
Kursbeginn war März 2011. Einsteiger willkommen.
Veranstalter:
Landeseinrichtung der Erwachsenenbildung
in Zusammenarbeit mit LERN-INSEL e. V. 2 27 36 99
oder 01 52/53 14 70 04
Zeit: Bitte Aushänge beachten und telefonisch erfragen
Beginn: voraussichtlich ab August 2011
Ort: DRK-Tagesstätte „Am Wasserturm“,
Kosten: 60,00 €/10 UDStd.
© Stacy Braswell/www.sxc.hu
Vorwahl 05 31/...
80 | Sprachen
Englisch Grundkurs (Kurs G 1)
Dieser Kurs ist auch für Auffrischer geeignet. Kein
Anfängerkurs! Einsteiger willkommen.
Veranstalter: VNB Verein Niedersächsischer
Bildungsinitiativen e. V., Landeseinrichtung der
Erwachsenenbildung in Zusammenarbeit
mit LERN-INSEL e. V.
2 27 36 99
Zeit: Di. 15.30-17.00 Uhr
oder 01 52/53 14 70 04
Beginn: wieder ab August 2011, fortlaufend
Kosten: 60,00 €/75,00 €/10 UDStd.
Englisch Grundkurs 55+ (G 2)
der englischen Sprache vermittelt, mit denen die wichtigsten Gesprächssituationen im Alltag und auf Reisen
gemeistert werden können. Langsames Lerntempo
und häufige Wiederholungen erleichtern das Lernen.
Lehrbuch: First Choice (Cornelsen Verlag).
Kein Anfängerkurs!
Bildungsinitiativen e. V.,
Zeit: Do. 9.30-11.00 Uhr
oder 01 52/53 14 70 04
Englisch Grundkurs 55+ (G 3)
vermittelt, mit denen die wichtigsten Gesprächssituationen im Alltag und auf Reisen gemeistert werden
können. Langsames Lerntempo und häufige Wiederholungen erleichtern das Lernen. Für Auffrischer geeignet. Kein Anfängerkurs! Einsteiger willkommen.
Bildungsinitiativen e. V.,
Zeit: Mi. 9.45-11.15 Uhr
oder 01 52/53 14 70 04
Englisch für SeniorInnen mit geringen
Vorkenntnissen
Sie haben geringe Vorkenntnisse, möchten aber Englisch noch einmal von vorne beginnen? Dann sind Sie
Vorwahl 05 31/...
in diesem Kurs richtig. Entlang konkreter Alltagssituationen werden Wortschatz und Strukturen erarbeitet
und Dialoge geübt. Das Lerntempo richtet sich nach
den Bedürfnissen der Gruppe.
Fachberatung und Information
24 12-1 01
Veranstalter:
Volkshochschule Braunschweig GmbH,
24 12-0
Kursleiterin: Sonja Esmé Nolte
Zeit: Mo. 10.15-11.45 Uhr, 15 Termine, 30 UStd.
Ort: VHS-Gebäude, Gebäude Alte Waage 15 und
Güldenstraße 21, rollstuhlgeeignet
Kosten: 104,00 €
English Conversation and Discussion
Sie haben bereits Grundkenntnisse in Englisch, können
sich auch in einfachen Alltagssituationen, z. B. auf
Reisen verständigen, möchten aber Ihre Sprache üben
und verbessern. Dazu bietet Ihnen dieser Kurs Gelegenheit. Sie lesen aktuelle Artikel aus dem Magazin
Spotlight, festigen und erweitern Ihren Wortschatz
und wiederholen bei Bedarf grammatikalische Regeln.
Im Vordergrund stehen das praktische Sprechen und
die Freude an der Sprache.
Fachberatung und Information
24 12-1 01
24 12-0
Kursleiterin: Beate Manty
Zeit: Di. 14.00-15.30 Uhr (15 x, 30 UStd.)
Ort: VHS-Gebäude Alte Waage 15, rollstuhlgeeignet
Kosten: 104,00 €
Seniorenenglisch mit geringen Vorkenntnissen
In diesem Kurs können Sie aus Freude am Lernen, ohne
Angst, die englische Sprache lernen. Haben Sie auch im
fortgeschrittenen Alter keineswegs Angst vor dem Ver
gessen oder dem langwierigen Pauken von Grammatik.
In diesem speziell auf SeniorInnen zugeschnittenen Kurs
führen die TeilnehmerInnen Gespräche und versuchen
die englische Sprache auf eine lebhafte Weise kennen
zulernen. QuereinsteigerInnen sind willkommen.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Di. 23.08.-13.12.2010, 15.00-16.30 Uhr
Böcklerstraße 232, rollstuhlgeeignet
Vorwahl 05 31/...
Englisch Wiedereinsteiger
Sie können ihre Sprachkenntnisse in diesem Anfängerkurs in lockerer Runde wiederauffrischen und erweitern. Grundgrammatik und Sprechfertigkeit sowie
Hörverständnis sollen für alltägliche Lebenssituationen (z. B. als Tourist im Ausland) gemeinsam eingeübt
und abrufbar gemacht werden. Wer Spaß am Lernen
mit anderen hat, wird sich hier wohlfühlen.
Veranstalter:
7 57 27
Kursleiterin: Eva-Susanne Amelung
Zeit: Fr. 19.08.-16.12.2011, 09.30–11.00 Uhr
Englisch für TeilnehmerInnen
mit geringen Vorkenntnissen
Bei uns lernen Sie in angenehmer und vertrauensvoller Atmosphäre. Sie bestimmen Tempo und Schwierigkeitsgrad. Es werden Themen aus unterschiedlichen
Bereichen mithilfe verschiedener Lernmittel erschlossen.
Der Spaß an der Sprache steht dabei im Vordergrund.
Veranstalter:
37 14 47
Zeit: Mo. 10.10-11.40 Uhr
Englisch am Montag
Erlernen der englischen Sprache in entspannter, lockerer
Atmosphäre. Schwierigkeitsgrad und Tempo bestimmen
die GruppenteilnehmerInnen selbst. Es wird am Buch
gearbeitet. Geringe Vorkenntnisse werden erwartet.
Veranstalter: Arbeiterwohlfahrt,
Kreisverband Braunschweig e. V.
Frau Küppers
1 69 78
Zeit: Mo. 9.30-11.30 Uhr
Beginn: Kontinuierliches Angebot
Ort: AWO Seniorenbildungsstätte Wilhelmitor,
Frankfurter Straße 18, rollstuhlgeeignet
Englisch am Mittwoch
Lernen mit Abwechslung und Spaß. In fröhlicher Runde üben und vertiefen wir leichte bis mittelschwere
Sprachkenntnisse. Durch lustige Spiele, Quizze usw.,
aber auch mit Grammatikübungen, einfachen Kurzgeschichten und leichter Konversation. Der Kurs wird
von einer Engländerin geleitet. Kommen Sie zu einer
Schnupperstunde (mit vorheriger Anmeldung).
Sprachen | 81
Veranstalter: Arbeiterwohlfahrt
Frau Rabbel 2 39 66 00
Zeit: Mi. 10.00-11.45 Uhr
Englisch am Donnerstag
Lernen in entspannter, lockerer Atmosphäre. Schwierigkeitsgrad und Tempo bestimmen die TeilnehmerInnen. Es wird am Buch gearbeitet. Geringe Vorkenntnisse werden erwartet.
Veranstalter: Arbeiterwohlfahrt,
Frau Sander
1 69 78
Zeit: Do. 9.30-11.30 Uhr
Seniorenenglisch mit Vorkenntnissen
Hier können Sie mit viel Freude Englisch lernen. Haben
Sie auch im fortgeschrittenen Alter keine Furcht vor
Vergessen oder langwierigem Pauken von Grammatik.
In diesem speziell auf SeniorInnen zugeschnittenen
Kurs führen die TeilnehmerInnen Gespräche und versuchen, die englische Sprache auf lebhafte Weise
kennenzulernen. QuereinsteigerInnen sind willkom
men. Der Kurs setzt Englischkenntnisse voraus.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Di. 23.08.-13.12.2010, 13.15-14.45 Uhr
Englisch für Fortgeschrittene am Montag
Sprache lernt man durch Sprechen
Bei uns liegt das Hauptaugenmerk auf der Konversation. Wir behandeln Themen aus allen Lebensbereichen in lockerer Atmosphäre. Der Spaß an der Sprache
steht im Vordergrund, Perfektionismus wird nicht
erwartet, auch Interessenten, die sich noch etwas vor
dem Reden scheuen, sind herzlich eingeladen.
Veranstalter: Begegnungszentrum Gliesmarode
Zeit: Mo. 11.40-13.10 Uhr
37 14 47
82 | Sprachen
Englisch für Fortgeschrittene (F 1/2)
Gespräche und Texte auf Englisch zum Tagesgeschehen und unterschiedlichen Themen, z. B. Literatur,
Landeskunde und Geschichte englischsprachiger Länder. Außerdem Übungen zum Gedächtnistraining.
Veranstalter:
2 27 36 99
Zeit: Di. 9.45-11.15 Uhr
oder 01 52/53 14 70 04
Englisch für Fortgeschrittene (F 3)
Lektüre ausgewählter Texte aus unterschiedlichen
Bereichen, Landeskunde und Geschichte. Übungen
zu Wortschatz, Grammatik und Gedächtnistraining.
Veranstalter:
2 27 36 99
Zeit: Di. 11.15-12.45 Uhr
oder 01 52/53 14 70 04
rollstuhlgeeignet
Englisch für Fortgeschrittene (F 4)
Gespräche und Texte zu Tagesgeschehen, Literatur,
Landeskunde und Geschichte englischsprachiger Länder. Übungen zu Wortschatz, Grammatik und Gedächtnistraining. EinsteigerInnen willkommen!
Veranstalter:
2 27 36 99
Zeit: Do. 11.00-12.30 Uhr oder 01 52/53 14 70 04
rollstuhlgeeignet
Vorwahl 05 31/...
Englisch für WiederanfängerInnen (F I) in der LAB
Wir beleben die vergessenen Kenntnisse wieder, bauen
darauf auf und erweitern sie. Wir üben vor Ort zu spre
chen und zu verstehen in der Gruppe und mit hilfreichem
Lehrwerk in unverschulter, familiärer Atmosphäre.
33 15 21
Zeit: Di. 18.00-19.30 Uhr
Beginn: fortlaufend
Kosten: 40,00 €/20 UStd. + 10,00 € für Nichtmitglieder der LAB
Englisch für Fortgeschrittene (F II) in der LAB
Erlernen und Erweitern der Kenntnisse der englischen
Sprache in entspannter Atmosphäre. Das Lerntempo
wird durch die LehrgangsteilnehmerInnen mitbestimmt.
in Zusammenarbeit mit LEB 33 15 21 oder 33 09 58
Zeit: Mo. 11.00-12.30 Uhr
Beginn: fortlaufend
der LAB (bei min. 10 TeilnehmerInnen)
Englisch für Fortgeschrittene (F III) in der LAB
Englischen lernen in entspannter Atmosphäre. Sie
bestimmen selbst das Unterrichtstempo und -ziel.
Veranstalter:
LAB in Zusammenarbeit mit LEB
33 15 21
Zeit: Di. 15.00-16.30 Uhr
Kosten: 4,00 €/2 UStd. bei mind. 10 TeilnehmerInnen
sowie zusätzlich 1,00 € für Nichtmitglieder
Englisch-Konversation am Donnerstag
Der Kurs bietet die Möglichkeit, bereits erworbene
Kenntnisse im Gruppengespräch anzuwenden. Bei der
Themenwahl werden Wünsche und Anregungen der
TeilnehmerInnen berücksichtigt. Es gibt auch kleine
Übungen zu Wortschatz und Übersetzung.
Kursleiterin: Frau Dorothea Schäfer
Veranstalter: Wohnpark am Wall
4 80 40
Zeit: Fr. 10.45-11.45 Uhr
Beginn: ab 25.08.2011, Einstieg jederzeit möglich
rollstuhlgeeignet
Kosten: 5,50 €/1 Zeitstunde
Vorwahl 05 31/...
Englische Konversation in der LAB
Die Information und Diskussion verschiedener Themen
in englischer Sprache in einer aufgeschlossenen Gruppe soll helfen, die Sprache besser zu beherrschen, die
Kenntnisse zu erweitern und die Zurückhaltung bei
dem Gebrauch der englischen Sprache zu verlieren.
Veranstalter:
LAB in Zusammenarbeit mit LEB 33 15 21 o. 33 09 58
Zeit: Di. 16.30-18.00 Uhr
Beginn: fortlaufend
Kosten: 4,00 €/2 UStd. bei mind. 10 TeilnehmerInnen
sowie zusätzlich 1,00 € für Nichtmitglieder
English conversation am Freitag
Bei unseren Fortführungskursen empfiehlt sich für
alle neuen TeilnehmerInnen eine individuelle Beratung
vor der Anmeldung. Gemeinsam stellen wir in diesem
Kursangebot Alltagssituationen her, vertiefen das
englische Sprachvermögen und erlernen wichtige
grammatikalische Strukturen.
If you like to discuss or just talk about every day issues and interesting topics in English, this is just the
right course for you.
Veranstalter:
7 57 27
Zeit: Fr. 19.08.-16.12.2011, 11.00-12.30 Uhr
English for Tourists
Dieser Kurs vermittelt Wortschatz und Redewendungen für typische Reisesituationen (z. B. im Hotel, am
Flughafen, im Restaurant). Wichtige Gesprächssituationen werden wiederholt und geübt. Außerdem
unternehmen wir eine landeskundliche „Reise“ durch
englischsprachige Länder. Geeignet ist der Kurs für
Interessierte mit Grundkenntnissen der englischen
Sprache (z. B. Schulenglisch). Kein Anfängerkurs!
Veranstalter:
Anmeldung:
2 27 36 99 oder 01 52/53 14 70 04
Zeit: Di. 14.00-15.30 Uhr
Sprachen | 83
English-Conversation KOllEG88
The ENGLISH CONVERSATION GROUP consists of
about ten ladies and gentlemen interested in general
conversation or discussion. The subject to talk about
is not predicted or given in advance, that means no
homework. There is just conversation for fun once in
a while with a serious background. To avoid false
expressions or wrong interpretations the group is
guided by the „talk master“ Mr. Jürgen Engel.
P. S.: The first exercise in every meeting is to make a
pot of ENGLISH TEA!
AP: Jürgen Engel
79 92 46
Treffen: jeden 1. und 3. Mo. im Monat, 15.00-16.00 Uhr
Ort: Louise-Schroeder-Haus, Hohetorwall 10,
rollstuhlgeeignet
Fremdsprachen bürgernah
Ziel des KOllEG88 war von Anfang an, lernwilligen
SeniorInnen weite Wege zu ersparen: Die Fremdsprachenkurse wurden in die Außenbezirke gelegt. Ziel
des Unterrichts ist die Vermittlung von Grundkenntnissen in altersgerechter Form. Im Vordergrund steht
die sprachliche Verständigung im Alltag, nicht die
Grammatik oder fremdsprachige Literatur. Nach Absprache bestimmen die TeilnehmerInnen was und wie
sie lernen. Nach Rücksprache ist der Seiteneinstieg
mit Vorkenntnissen möglich.
Veranstalter: KOllEG88 e. V.,
Begegnung-Kultur-Bildung,
Heide Steinmann
0 53 06/42 41
Kosten: 60,00 €/Lernabschnitt (15 DStd.), Mitglieder
52,00 €
 Englisch in Ölper
Fortsetzungskurs mit Frau Gahl
Zeit: Mi. 9.30-11.00 Uhr
Ort: Kirchbergstraße 2, Gemeindehaus
 Englisch in Schapen
Fortsetzungskurs mit Frau Petzold
Zeit: Mi. 9.00-10.30 Uhr
Ort: Schapenstraße 2, Tagesstätte
 Englisch im Siegfriedviertel
Fortsetzungskurs mit Frau Petzold
Zeit: Di. 17.00-18.30 Uhr
Ort: Ottenroder Straße 10 D, Begegnungsstätte
 Englisch und Französisch in der Stadtmitte
mit Frau Habermann
Zeit: Di. 9.30 Uhr: Französisch – avancés
Di. 11.00 Uhr: Englisch – advanced
Di. 13.00 Uhr: Französisch – débutants
Mi. 9.00 Uhr: Englisch – advanced
Mi. 10.30 Uhr: Englisch – beginners
Mi. 12.00 Uhr: Englisch – advanced, literature
84 | Sprachen
Mi. 14.00 Uhr: Englisch – advanced
Do. 9.30 Uhr: Französisch –
conversation, littérature
Do. 11.00 Uhr: Englisch - advanced
Do. 13.00 Uhr: Englisch - beginners
Ort: Altewiekring 20 C (ehemalige Kaserne)
 Englisch in Süd-West
Fortsetzungskurs mit Frau Gahl
Zeit: Di. 9.30-11.00 Uhr
Ort: Thiedestraße 19, Alte Schule Rüningen
 Englisch in der Weststadt
Fortsetzungskurs mit Herrn Engel
Zeit: Di. 10.00-11.30 Uhr
Ort: Lichtenberger Straße 24 (AWO)
Italienisch für Anfänger
ohne Vorkenntnisse in der LAB
Lernen Sie Italienisch in einer kleinen Gruppe ohne Vor
kenntnisse. Der Kurs findet in entspannter und lockerer Atmosphäre mit individuellem Lerntempo statt.
Veranstalter:
LAB in Zusammenarbeit mit der LEB
33 15 21
Zeit: Di. 16.00-17.30 Uhr
Kosten: 6,00 €/2 UStd. + 1 € für Nichtmitglieder
Italienisch für Anfänger
mit Vorkenntnissen in der LAB
Lernen Sie Italienisch in einer kleinen Gruppe mit
Vorkenntnissen. Der Kurs findet in entspannter und
lockerer Atmosphäre mit individuellem Lerntempo
statt.
Veranstalter:
33 15 21
Zeit: Do. 15.45-17.15 Uhr
Italienisch für Anfänger (II)
mit guten Vorkenntnissen in der LAB
Lernen Sie Italienisch in einer kleinen Gruppe mit guten
statt.
Veranstalter:
33 15 21
Zeit: Fr. 8.30-10.00 Uhr
Vorwahl 05 31/...
Italienisch für
Fortgeschrittene (F II) in der LAB
statt.
Veranstalter:
33 15 21
Zeit: Mo. 8.30-10.00 Uhr
Italienisch für
Fortgeschrittene (F I) in der LAB
Lernen Sie Italienisch in einer kleinen Gruppe mit
statt.
Veranstalter:
33 15 21
Zeit: Mo. 10.00-11.30 Uhr
Italienisch für
Fortgeschrittene (F II) in der LAB
statt.
Veranstalter:
33 15 21
Zeit: Do. 19.00-20.30 Uhr
Italienische Konversation
für gut Fortgeschrittene in der LAB
statt.
Veranstalter:
33 15 21
Zeit: Fr. 10.10-11.40 Uhr
Sprachen / Exkursionen | 85
Spanisch in Gliesmarode
Waren Sie schon oft in Spanien und haben sich gefragt, was das wohl heißen mag? Grübeln Sie nicht
länger, sondern melden Sie sich noch heute für einen
Spanischkurs an. Sie werden die iberische Halbinsel
in ganz neuem Licht sehen und erfreut ausrufen: „Espana es un pais muy interessante.“
Veranstalter:
37 14 47
Beginn: Termin bitte erfragen
Spanisch für Anfänger
Lernen Sie Spanisch ohne Vorkenntnisse in entspannter und lockerer Atmosphäre. Andere Sprachkenntisse sind hilfreich.
33 15 21
Zeit: Mi. 11.15-12.45 Uhr
Beginn: fortlaufend
Kosten: 7,00 €/2 UDStd. + 1,00 € für Nichtmitglieder
Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
Lernen Sie Spanisch mit Vorkenntnissen in entspannter und lockerer Atmosphäre. Schwierigkeitsgrad und
Tempo wird durch die LehrgangsteilnehmerInnen
selbst bestimmt.
33 15 21
Zeit: Mo. 16.30-18.00 Uhr
Beginn: fortlaufend
Kosten: 4,00 €/DStd. + 1,00 € für Nichtmitglieder
(bei 10 TeilnehmerInnen)
Spanisch für
gut fortgeschrittene Anfänger
Dieser Kurs ist besonders geeignet für TeilnehmerInnen mit Erfahrungen beim Erwerb einer Fremdsprache
und Freude am Experimentieren.
33 15 21
Zeit: Mi. 9.30-11.00 Uhr
Beginn: fortlaufend
Spanisch für gut Fortgeschrittene (F 3)
(aber: nobody is perfect)
Lebhafte Gruppe mit guten Spanischkenntnissen befasst sich mit aktuellen Tagesthemen, Landeskunde,
Zeitungsartikeln aus „Ecos“ und „Revista de la Prensa“, Beiträgen aus dem Internet sowie mit der Lektüre von Krimis und literarischen Kurztexten. Dabei wird
der Wortschatz erweitert, Grammatikschwerpunkte
werden wiederholt. QuereinsteigerInnen mit guten
Grundkenntnissen sind willkommen.
33 15 21
Zeit: Di. 9.30-11.15 Uhr
Beginn: fortlaufend
Fremde Wörter in der Zeitung
Mitglieder des KOllEG88 lesen interessante Zeitungsartikel, die Fremdwörter enthalten. Durch Diskussion
stellen sie zunächst einmal fest, was der Schreiber ei
gentlich sagen will. Danach nehmen sie sich die „fremden
Wörter“ einzeln vor und ermitteln ihren Ursprung, ihre
heutige Bedeutung und richtige (!) Verwendung. Für
diese Quellenforschung benutzen sie Wörterbücher,
Lexika, Duden und andere Fachbücher. Bei näherer
Betrachtung stellt man oft fest, dass sich im Laufe der
Zeit die Bedeutung von Wörtern stark verändern kann.
Veranstalter: KOllEG88 e. V.
Begegnung – Kultur – Bildung
Joachim Langebartels
0 53 08/64 19
Zeit: jeden 2. und 4. Fr. im Monat, 10.00-11.15 Uhr
Ort: Wohnstift Kralenriede, Henri-Dunant-Straße 72
Kosten: keine
Studienreisen und Exkursionen
Stadterkundung und KulTouren
Eine lebendige Stadt verändert sich ständig, aber sie
ruht auf der Vergangenheit. Ziel der Veranstaltungsreihe ist es, in Braunschweig und anderen Städten
solchen Veränderungen nachzugehen und Verständnis für Probleme und Aufgaben der Gegenwart und
Zukunft zu wecken.
Veranstalter:
Heide Steinmann
0 53 06/42 41
Zeit: Bekanntgabe im monatlichen Kultur-Brief des
KOllEG88
Ort: Braunschweig und Umgebung
Kosten: fallweise Fahrtkosten und Eintrittsgeld
© Claudia Hautumm/www.pixelio.de
Vorwahl 05 31/...
86 | Sinnfragen / wirtschaft
© Rainer Sturm/www.pixelio.de
Wert- und Sinnfragen
Gesprächsgruppen für Trauernde
In der Trauer nicht alleine sein
Trauerbeistand e. V. bietet offene Gesprächskreise für
Trauernde, die Kontakt zu anderen Trauernden suchen. In offener, gemütlicher Atmosphäre bietet sich
die Gelegenheit zum Gespräch. Freitags wird ein Frühstück für Menschen in Trauer angeboten. Es gibt Tagesfahrten und kleine Reisen. In begleiteten Trauergruppen, die in regelmäßigen Abständen stattfinden
und von Fachleuten therapeutisch begleitet werden,
haben Trauernde die Möglichkeit, dem Schmerz Raum
und Zeit zu geben. Trauerbeistand e. V. bietet Einzelgespräche für Menschen, die Schwerkranke begleiten.
Veranstalter: Trauerbeistand e. V.
12 43 40
Zeit: Bekanntgabe im Infobrief Trauerbeistand e. V.
Ort: Lincolnstraße 46-47, rollstuhlgeeignet
Philosophische Debatte
Die Hilfe der Philosophie bei der Suche nach Orientierung. Diese Veranstaltungsreihe ist öffentlich, Gäste
sind willkommen. Die Themen werden im monatlichen
Info-Brief veröffentlicht.
Gesprächsleitung: Aribert Marohn
33 98 21
Veranstalter:
in Zusammenarbeit mit dem Raabehaus 4 70-48 41
Zeit: jeden 1. Di. und 4. Mi. im Monat, 10.30-12.00 Uhr
Ort: Raabehaus, Leonhardstraße 29 a
Kosten: keine
Gesprächskreis Psychologie
Was lehrt die wissenschaftliche Psychologie? Welche
Lebenshilfen bietet sie? Wie kann ich mein Leben
selbst gestalten (Lebenslaufanalyse)? Welche frühkindlichen Wertvorstellungen/Weltanschauungen/
Lebensformen haben mein bisheriges Leben bestimmt?
Wie kann ich meine Zukunftsvorstellungen realisieren?
Veranstalter:
Gesprächsleitung: Prof. Dr. Kinkel
7 80 20
Zeit: jeden 2. und 4. Mo. im Monat, 10.15-11.45 Uhr,
Anmeldung erforderlich
rollstuhlgeeignet
Kosten: keine
„Begegnung im Dialog“ im Wohnpark am Wall
Wir wollen einander begegnen, miteinander über
interessante Dinge des Lebens sprechen oder nur zu
Vorwahl 05 31/...
hören. Wir nehmen die Ansichten der anderen interessiert und respektvoll wahr, versuchen sie zu verstehen und bei Nichtverstehen oder gegensätzlicher
Meinung stehen zu lassen. Dieser Umgang miteinander ist lernbar. Unser Ziel ist das persönliche Vorwärtskommen, Reifen durch Lernen vom anderen in Ähnlichkeit, Unterschiedlichkeit und Übereinstimmung.
Veranstalter: Wohnpark am Wall,
Echternstraße 46-49
Veranstalter: Barbara Regelien
37 33 91
Zeit: Do. 17.30-19.30 Uhr
Beginn: Einstieg ist jederzeit möglich
Spielcasino, 1. OG, rollstuhlgeeignet
Kosten: keine
Lebenslust statt Altersfrust
Selbsterfahrung für Frauen
Im geschützten Rahmen können Sie aus ihrem Alltag
heraustreten, zu sich finden und alles thematisieren,
was sie gerade bewegt. Durch Gespräche, Psychodrama und Körperarbeit kann in der Gruppe Vertrauen
entstehen, in dem jede Frau Halt findet und auftanken
kann. Neben der problemorientierten Arbeit wollen wir
Spaß haben, uns entspannen und Kontakte knüpfen.
Veranstalter:
Mütterzentrum/Mehrgenerationenhaus
Frau Ilse Bartels-Langweige
89 54 50
Zeit: Di. 10.00-12.00 Uhr
Beginn: laufend mit Anmeldung
Ort: Mütterzentrum/MehrGenerationenhaus
Kosten: 8,00 € für Mitglieder, 10,00 € für Nichtmitglieder
Wirtschaft
Wirtschafts-Einmaleins
Die Mitglieder des KOllEG88 sollen durch Betrachtung
wirtschaftlicher Einzelfragen und Grundbegriffe (z. B.
Marktwirtschaft, Genossenschaften, Verbraucherfragen) das vielfältige und oft unübersichtliche Wirtschaftsgeschehen durchschauen lernen. Besuche vor
allem bei mittelständischen und innovativen Firmen
im Braunschweiger Raum vermitteln Einblicke in die
Entwicklung unterschiedlicher Branchen.
Veranstalter:
Wolfgang Jentsch
87 25 77
Zeit: Bekanntgabe im monatlichen Kultur-Brief
des KOllEG88
Ort: die jeweilige Firmenadresse
Kosten: fallweise Fahrtkosten
Institutionen und Veranstalter | 87
Begegnungsstätte Böcklerstraße
Die Selbstdarstellung finden
Sie auf Seite 19 im Freizeitteil
Begegnungsstätte Frankfurter Straße
(Lichtenberger Straße)
Braunschweiger Männer-Turnverein von 1847 e. V.
Der Braunschweiger Männer-Turnverein ist mit zurzeit
ca. 5.500 Mitgliedern Braunschweigs mitgliedsstärkster Sportverein, davon über 50 % Frauen und Mädchen. Der Verein verfügt über eine eigene Turnhalle,
einen Gymnastikraum sowie ein ausgebautes Dachstudio und ein Fitness-Studio mit angegliederter Trocken-/Dampfsauna. Darüber hinaus steht dem Verein
eine Sportanlage im Kennel zur Verfügung.
Sport kann in 18 Abteilungen ausgeübt werden, vielfältig ist das Angebot im Freizeit- und Gesundheitssport, auch Leistungssport kann betrieben werden. Ein
Schwerpunkt ist auch der Bereich Seniorensport.
Ort: Güldenstraße 11,
38100 Braunschweig
4 92 18 oder 4 36 20
Geschäftszeiten: Mo., Di. und Do. 9.00-12.00 Uhr,
14.00-16.00 Uhr, Mi. 16.00-18.00 Uhr, Fr. 9.00-12.00 Uhr
Internet: www.mtv-Braunschweig.de
Braunschweiger Turn-Club v. 1870 e. V.
Beim BTC von 1870 e. V., einem der ältesten Turnvereine Braunschweigs, steht der Breitensport im Vordergrund. Persönliche Bestleistungen sind erwünscht,
aber nicht Bedingung. Das eigene körperliche Wohlbefinden im Rahmen der Sportangebote und den
geselligen Zusatzangeboten ist unser Bestreben. Bei
uns ist jeder willkommen!
In den 12 Abteilungen unseres Vereines bieten sich
vielfältige Möglichkeiten der sportlichen Betätigung.
Aber auch gesellige Unternehmungen wie das alljährliche Kloatboßeln sowie Wanderungen und Grillfeste
gehören zum festen Angebot für die Vereinsmitglieder.
Sportangebote: Turnen (Mo.), Aerobic (Mo.), Elternund Kindturnen (Mo.), Gymnastik (Di.), Kinderturnen
(Mo.), Präventive Wirbelsäulengymnastik (Fr.), Prellball (Fr.), Sportabzeichengruppe (Do.), Volleyball (Fr.),
Walking (Di. und Do.), Wirbelsäulensport (Mo.), 60Plus Seniorensport (Do.). Grundsätzlich kann man als
Vereinsmitglied alle Sportangebote nutzen. Versiche
rungsschutz besteht bei allen Vereinsveranstaltungen.
AP: Manfred Stenzel
0 53 41/26 81 86
Braunschweigisches Landesmuseum
Niedersächsisches Landesmuseum Braunschweig
Die Geschichte des Landes Braunschweig darzustellen,
ist seit 1891 die Aufgabe des Braunschweigischen
Landesmuseums: im Vieweghaus am Burgplatz die
Landesgeschichte vom Mittelalter bis zur Wiedervereinigung 1989, im Ausstellungszentrum Hinter Ägidien
das Jüdische Museum und in Wolfenbüttel die Ur- und
Frühgeschichte. Darüber hinaus veranstaltet das Landesmuseum ständig wechselnde Sonderausstellungen
zu den verschiedensten Themen. Das breit gefächerte
Bildungsangebot der Abteilung Museumspädagogik
bietet seit Jahren auch für interessierte SeniorInnen
ein vielfältiges und anspruchsvolles Programm. Vierteljährlich erscheinendes Museumsprogramm.
Ort: Burgplatz 1, 38100 Braunschweig
Hinter Ägidien, 38100 Braunschweig
Kanzleistraße 3, 38300 Wolfenbüttel
AP: Wulf Otte
12 15-26 04
BTSV Eintracht von 1895 e. V.
Der Verein hat zurzeit ca. 3.000 Mitglieder. 12 Abteilungen bieten ein vielfältiges Sport- und Freizeitangebot an. Ab einem Alter von 60 Jahren liegen die
Aktivitäten der Seniorensport- und Freizeitabteilung
in den Bereichen Gymnastik, Wassergymnastik, Linedance, Wandern, Reisen und Gemeinschaftsveranstaltungen, die überwiegend im Bereich anderer
städtischer und privater Einrichtungen stattfinden.
Ort: Hamburger Straße 210, 38112 Braunschweig
AP: Vorstand der Seniorensport- und Freizeitabteilung. Anfragen bitte an Rolf Berwecke (Abteilungsleiter)
31 27 72
oder an Jürgen Mönig (2. Vorsitzender) 2 32 22 56
© Rainer Sturm/www.pixelio.de
Vorwahl 05 31/...
88 | Institutionen und Veranstalter
Bundesverband Seniorentanz e. V.
Landesverband Niedersachsen,
Arbeitskreis Braunschweig
Der Bundesverband Seniorentanz e. V. hat gegenwärtig 7.000 Mitglieder. Zum Arbeitskreis Braunschweig
gehören ca. 85 Tanzgruppen, deren LeiterInnen sich
regelmäßig zu Fortbildungen treffen. Seniorentanz
hat seine Quellen in Volkstänzen, im Gesellschaftstanz
und in alten und neuen Tanzformen aus aller Welt.
Seniorentanz ist eine altersgemäße, partnerunabhängige Tanzdisziplin, die die geistige und körperliche
Aktivierung älterer Menschen unterstützt, das persönliche Wohlbefinden auf psychosoziale Ebene fördert und damit in idealer Weise gesundheitsfördernd
wirkt. In der Gruppe wird ohne festen Partner getanzt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer nicht mehr
so beweglich ist, kann sich an einfachen Tänzen oder
Sitztänzen erfreuen. In Braunschweig und Umgebung gibt
es zahlreiche Tanzkreise, in denen Sie mittanzen können.
AP: Ursula Curdt, Peiner Straße 104,
38176 Wendeburg
0 53 03/12 22
Internet: www.seniorentanz.de
Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen,
Region Braunschweig
Die Ev. Erwachsenenbildung ist eine Einrichtung der Konföderation evangelischer Kirchen in Niedersachsen. Sie
arbeitet in der Stadt Braunschweig mit etwa 20 Kirchengemeinden und kirchlichen Einrichtungen zusammen.
Die Ev. Erwachsenenbildung bietet die Möglichkeit, die
eigenen Kompetenzen zu erweitern, neue Menschen und
Inhalte kennenzulernen, sich mit religiösen Themen oder
Fragen der politischen Teilhabe zu befassen. Unter dem
Dach von Kirchengemeinden finden sich im Rahmen der
Ev. Erwachsenenbildung aber auch Kreativkurse und
Begegnung von Jung und Alt.
EEB-Angebote für SeniorInnen finden Sie insbesondere
in folgenden Braunschweiger Kirchengemeinden und
Einrichtungen:
• St. Thomas im Heidberg, Bautzenstraße 26 69 10 55
(Töpferkurse und Kurse „Glaube im Gespräch“)
• St. Georg, Donnerburgweg 36
32 31 29
(Kreativkurse, Besuchsdienstarbeit und Kurse zu gesellschaftspolitischen Themen)
• Kirchengemeinde Wenden, Im Winkel 5 0 53 07/22 53
(Näh- und Töpferkurse)
• Emmausgemeinde Weststadt, Muldeweg 5 84 18 80
(Gesprächskreis für Senioren)
• St. Johannis, Kapellenstraße 14
7 01 78 30
(Jung begegnet Alt, Kulturtreff unterm Kirchturm,
Besuchsdienstarbeit)
Vorwahl 05 31/...
• St. Magni, Hinter der Magnikirche 7
46 8 04
(Schreibwerkstätten für Senioren, Friedensthematik)
• Bibelgesellschaft, Eiermarkt 3
2 40 92 69
(Biblische Gesprächsthemen)
Die Ev. Erwachsenenbildung veröffentlicht ihre Angebote fortlaufend auf ihrer Homepage: www.eebbraunschweig.de, berät Sie aber auch gerne persönlich.
Ort: Dietrich-Bonhoeffer-Straße 1, 38300 Wolfenbüttel
AP: Jutta Salzmann
0 53 31/8 02-5 43
Geschäftszeiten: Mo.-Fr. 8.30-11.30 Uhr
Gemeinschaftshaus Weststadt
Das GHW ist eine Stadtteileinrichtung im klassischen
Sinne, die vielfältig in ihrer Funktion Kultur, Kreatives
oder einfach nur Raum zum Austausch von Menschen des
Stadtteils bietet, dabei ist der angesprochene Personenkreis alters- und szeneübergreifend. Eine solche sozio
kulturelle Einrichtung verbindet ein Gesamtkonzept
von Kultur-, Bildungs- und Sozialarbeit, lebt aber auch in
großem Maße vom Engagement und der Eigeninitiative
der NutzerInnen. Hier bietet sich Ihnen die Möglichkeit,
Veranstaltungen zu besuchen oder an Kursen, Gruppen
und Projekten teilzunehmen. Für Ihre Gruppen- und
Privatveranstaltungen können Sie hier im Haus preisgünstig Räume inkl. Küche unterschiedlicher Größe
anmieten. Auch eine Terrasse mit Garten kann angemietet werden. Aktuelle Veranstaltungsprogramme
des Hauses sind in der örtlichen Tages- und Monatspresse,
im Weststadt aktuell sowie im Internet nachzulesen.
Ort: Ludwig-Winter-Straße 4, 38120 Braunschweig
AP: Marina Meiser
84 50 00
Herr Otto/Herr Lampe
86 25 64
Programm: Infoblätter zu den Kursen und Veranstaltungen im Gemeinschaftshaus
Heimatpflege in Braunschweig
Für fast jeden Stadtteil Braunschweigs ist ein/e HeimatpflegerIn benannt. Somit haben wir ca. 40 Ehrenamtliche, die sich für ihren Ortsteil engagieren. Diese
Arbeit koordiniert der Stadtheimatpfleger. HeimatpflegerInnen beschäftigen sich mit der Orts-, Vereins- und
Firmengeschichte, dem Natur- und Landschaftsschutz,
dem Umweltschutz, der Ortsbildgestaltung, dem
Brauchtum, plattdeutscher Sprache u. v. m. Die Arbeit
wird präsentiert durch Ausstellungen, Vorträge, Führungen, Chroniken, Heimatstuben, plattdeutsche Ver
anstaltungen, Erzählnachmittage, Festschriften, Ver
öffentlichungen usw. Heimatpflege ist nicht rückwärtsgewandt. Sie gestaltet Zukunft mit dem Wissen
und den Erfahrungen vergangener Generationen.
AP: Stadtheimatpfleger Reinhard Wetterau 37 29 74
Vorwahl 05 31/...
Hochschule für Bildende Künste Braunschweig
Die Hochschule für Bildende Künste (HBK) Braunschweig ist die künstlerisch-wissenschaftliche Hochschule des Landes Niedersachsen. Mit ungefähr 1.200
Studierenden zählt sie zu den größten Hochschulen
ihrer Art in Deutschland und pflegt zahlreiche regionale, nationale und internationale Verbindungen zu
Hochschulen sowie Kunst- und Kulturinstitutionen.
Sie betreibt Lehre und Forschung in den Bereichen
Freie Kunst, Kommunikations- und Industrial-Design,
Kunst- und Medienwissenschaften sowie Kunstvermittlung und Darstellendes Spiel. Die HBK versteht
sich als offene Hochschule und als Stätte des Dialogs.
Das Seniorenprogramm ist fester Bestandteil ihrer
Bildungsaktivitäten. Die Veranstaltungsangebote des
Gasthörer- und Seniorenprogramms werden semesterweise in einer Broschüre zusammengefasst, die im
Info-Point der Hochschule erhältlich ist. Auf Anfrage
in der Geschäftsstelle der ZMB ([email protected]
oder Tel.: 3 91-91 48) wird sie Ihnen auch gerne zugeschickt.
Ort: Johannes-Selenka-Platz 1
AP: Irmhild Berger
3 91-91 48
Herr Eden
3 91-93 04
Sprechzeiten: Mo. bis Fr. 9.00-12.00 Uhr
Internet: www.hbk-bs.de
Zentrum für mediengestütztes Lernen und künstlerische Bildung [email protected]
Katholische Erwachsenenbildung –
Bildungswerk Braunschweig
Erwachsenenbildung mit Kopf, Herz und Hand für
Menschen, die ihrem Bedürfnis nach lebenslangem
Lernen nachgehen wollen. Die Kath. Erwachsenenbildung entwickelt Angebote zum Aufbau sozialer
Kompetenzen, zur Auseinandersetzung mit Glaubensfragen und zur politischen Teilhabe an der Gesellschaft. Sie finden bei uns Kreativkurse, Kurse zu
Glaubensfragen im Bereich Familienbildung oder Philosophie ebenso wie den Dia-Nachmittag. Ein Schwerpunkt unserer Arbeit ist die Begleitung von Seniorenkreisen und die Fortbildung haupt- und ehrenamtlicher
MitarbeiterInnen im Bereich der Seniorenarbeit. Zweimal im Jahr finden Sie unser aktuelles Programm in
den katholischen Kirchengemeinden, in unserer Geschäftsstelle, Spohrplatz 8, in Büchereien und anderen
öffentlichen Orten sowie im Internet.
Ort: Spohrplatz 8, 38100 Braunschweig
AP: Petra Sinkemat
4 20 92
Geschäftszeiten:
Mo., Di., Do., Fr. 9.00-12.30 und 13.30-16.00 Uhr
Der Kneipp-Verein hat ca. 400 Mitglieder und bietet
Aktivitäten: Wassergymnastik/Funktionstraining, RehaSport, Präventions-Sport, Trockengymnastik (Gesundheits-, Gymnastik im Sitzen mit Knieschule, Osteoporose-, Wirbelsäulengymnastik, Bauch-/Beckenbodentraining), Wanderungen, Kurschrittwanderungen mit
Einkehr, Ausflüge/Besichtigungen, Gesundheitsvorträge, Kartenspiel, Yoga. Wenn Sie in angenehmer
Atmosphäre Ihre körperliche Leistungskraft verbessern wollen, dann werden Ihnen unsere GymnastikAngebote Spaß und Freude machen.
Ort: Büro Sackring 35,
38118 Braunschweig
1 23 38 10
Internet: www.kneipp-verein-Braunschweig.de
KOllEG88 e. V.
Begegnung – Kultur – Bildung
Das KOllEG88 besteht seit 1988, hat über 200 Mitglieder und bietet neben kulturellen und geselligen
Veranstaltungen „Bildung auf Gegenseitigkeit“. Aus
ihrem Berufsleben bringen die meisten Menschen
umfangreiche Lebens- und Berufserfahrungen mit.
Viele wollen sie lebendig erhalten und mit anderen
teilen. Daneben gibt es aber auch den Wunsch, völlig
neue Erfahrungen zu machen. Nicht nur „jüngere
Alte“ sind bemüht, aktiv zu bleiben. Sie wollen sich
kein fertiges Programm zum Konsum vorsetzen lassen,
sondern durch weiterführende Vorschläge und kritische Auswertung möglichst viel selbst beitragen und
damit die Arbeit des KOllEG88 mitgestalten. Die Veranstaltungen finden kontinuierlich statt, so dass ein
Einstieg jederzeit möglich ist. Weil sich unsere Welt
verändert, müssen wir, wenn wir am täglichen Leben
teilnehmen wollen, auch als ältere Menschen diesen
Veränderungen nachkommen und ständig neu lernen.
Im KOllEG88 bringt dieses Lernen keinen Stress mit
sich; es gibt keine Zensuren/Prüfungen. Unsere KursleiterInnen sind durchweg Mitglieder, die wissen, wie
ältere Menschen lernen, aber auch mit neuen Medien
umgehen können. Für die Sprachkurse bietet das Internet Kontakte zu Menschen der Zielsprachen; auch
unsere Studienfahrten sollen Kontakte zu Menschen
der besuchten Länder vermitteln. Sinn und Zweck ist
nicht zuletzt, möglichst lange geistig aktiv zu bleiben,
in Gemeinschaft mit anderen etwas für das Wohlbefinden zu tun, sich die Lebensfreude zu erhalten.
Ort: Breslaustraße 27, 38162 Weddel
AP: Stefan Nagel
Tel./Fax 0 53 06/53 84
Heide Steinmann
Tel./Fax 0 53 06/42 41
Wolfgang Jentsch
87 25 77
Internet: www.kolleg88.de
LAB – „Lange Aktiv Bleiben“
Die Selbstdarstellung finden Sie auf Seite 26 im Freizeitteil.
Der Lehndorfer TSV gehört mit seinen ca. 1.100 Mitgliedern zu den ältesten und größeren Sportvereinen
in unserer Stadt. Das Sportgelände und das Vereinsheim liegen am Blitzeichenweg in Lehndorf, direkt am
„v. Pawelschen Holz“. Ohne Leistungsdruck können
sich die Mitglieder in ihrem Sportverein im Grünen
und vor ihrer Haustür sportlich betätigen. Für Hallensportarten stehen mit Einschränkung die Schulsporthallen in Lehndorf zur Verfügung. In den Abteilungen
Turnen/Gymnastik, Handball, Fußball, Tischtennis,
Freizeit/Breitensport und Gesundheitssport/Prävention bietet der Verein Möglichkeiten an, Sport zu
treiben. Zusätzliche Gruppen, z. B. Yoga, Seniorengymnastik, Seniorentanz oder rhythmische Sportgymnastik erfreuen sich großer Beliebtheit. Die diversen
Angebote bestehen schon seit langem. Aber auch die
Geselligkeit und die gemeinsamen Unternehmungen
der Gruppen sind fester Bestandteil des Vereinslebens.
Ort: Blitzeichenweg 20, 38116 Braunschweig
Geschäftsstelle:
5 21 88
Di. 10.00-12.00 und Do. 18.00-20.00 Uhr
Malteser-Hilfsdienst e. V.
Der Malteser-Hilfsdienst ist mit 35.000 ehrenamtlichen und 3.000 hauptamtlichen MitarbeiterInnen
sowie 850.000 Förderern einer der großen caritativen
Dienstleister in Deutschland. Die katholische Hilfsorganisation ist bundesweit an mehr als 500 Orten
vertreten und steht in der mehr als 900-jährigen Tradition des Malteserordens. Weil Nähe zählt, steht der
christliche Dienst am Bedürftigen für die Malteser im
Mittelpunkt. Die HelferInnen der Malteser engagieren
sich im Katastrophenschutz und Sanitätsdienst genauso wie in der Erste-Hilfe-Ausbildung oder in den
ehrenamtlichen Sozialdiensten. Der Auslandsdienst
fördert Partner in aller Welt und entsendet Fachkräfte in Krisengebiete. In der Hospizarbeit begleiten die
Malteser unheilbar kranke Menschen und ihre Angehörigen. Spiele, Sport und soziales Engagement verbinden die 9.000 Mitglieder der Malteser Jugend. In
Braunschweig z. B. werden jährlich mehr als 6.000
Lebensretter geschult, mehr als 800 Hausnotrufkunden und alle Veranstaltungen in der Stadthalle und
der Volkswagenhalle durch die Malteser betreut.
Ort: Malteser Schulungszentrum, Eulenstraße 10 a,
38114 Braunschweig
3 80 08-30
Geschäftszeiten: Mo.-Fr. 9.00-15.00 Uhr
Vorwahl 05 31/...
New Yorker Musische Akademie
im CJD Braunschweig
Die Musische Akademie ist eine öffentliche Institution
für musische Bildung in den Bereichen Musik, Tanz, Bil
dende Kunst, Literatur, Darstellendes Spiel und Fotografie. Über 1.200 TeilnehmerInnen aus der gesamten
Region nehmen derzeit die vielfältigen Unterrichts-,
Kurs- und Veranstaltungsangebote wahr. Praxisorientierte Breitenarbeit, Kreativitätsentwicklung, generationsübergreifende Arbeit, kulturelle Begegnung
und motivierte Fachlehrkräfte und Kursleiter stehen
Ihnen zur Verfügung – stets im Bemühen, dem Leitspruch der CJD gerecht zu werden: „Nicht für alle das
Gleiche, sondern für jeden das Beste.“ Die Einrichtung
ist behindertengerecht.
Ort: Neustadtring 9, 38114 Braunschweig
Anmeldung:
12 31 21-0
Öffnungszeiten: : Mo. 13.00-17.00 Uhr, Di. und Do.
11.00-17.00 Uhr, Mi. 12.00-19.00 Uhr, Fr. 11.00-14.00 Uhr
Mütterzentrum/MehrGenerationenHaus
Der Verein Mütterzentrum Braunschweig e. V. hat sich
im April 2004 um das Konzept MehrGenerationenHaus erweitert. Mit einem offenen Treffpunkt für Jung
und Alt sowie Menschen unterschiedlicher Interessen
und Nationalitäten wollen wir ein neues nachbarschaftliches Miteinander im westlichen Ringgebiet
(und darüber hinaus) initiieren. Wir reagieren auf
Bedürfnisse der Menschen, die zu uns kommen, und
bieten Service, Raum und Entwicklungsmöglichkeiten.
Im Café trifft man sich, plaudert in gemütlicher Atmos
phäre, informiert sich über die nächsten Aktivitäten
und plant neue. Dabei kann man ein Frühstücksbüffet,
Mittagessen oder Kaffee und selbstgebackenen Kuchen genießen. Kosmetik, Bingo, Secondhandladen,
Wunschgroßelternvermittlung sowie das Kinderzimmer bieten allerlei verschiedene Kontaktmöglichkeiten.
Ort: Hugo-Luther-Straße 60 A, 38118 Braunschweig
AP: Monika Döhrmann, Rita Dippel
89 54 50
Öffnungszeiten: Mo.-Do. 9.00-18.00 Uhr,
Fr. 9.00-12.00 Uhr
Internet: www.muetterzentrum-braunschweig.de
Staatliches Naturhistorisches Museum
Hervorgegangen aus dem Kunst- und Naturalienkabinett von Herzog Carl I. zu Braunschweig und Lüne-
| 91
Wir möchten, dass Sie solange
wie möglich in Ihrer gewohnten
Umgebung bleiben können.
Wir geben uns erst
zufrieden wenn Sie
es sind.
In unserer Alten- und Pflegeeinrichtung finden
Sie nicht nur Stationäre Pflege, sondern auch
Kurzzeit- und Verhinderungspflege bei
hoher Pflegekompetenz - gerne auch zum
Probewohnen.
Besuchen Sie uns und überzeugen Sie sich
selbst.
Wir freuen uns auf Sie!
CURANUM Seniorenpflegezentrum
Am Stöckheimer Markt
Annette-Kolb-Str. 1, 38124 Braunschweig
Tel. 0531/12948 0, Fax 0531/12948 420
[email protected]
An der Schule 10
38116 Braunschweig
Tel. (0531) 50 00 00
Fax (0531) 50 00 09
[email protected]
www.hubeta.de
Ambulante Krankenpflege
Dementenbetreuung
Hauswirtschaftliche Versorgung
Leistungen der Pflegeversicherung
Vertragspartner der Krankenkassen
und Pflegekassen
Wir sind:
Ein erfolgreicher Verlag im Bereich der kommunalen Printmedien mit eingeführten Produkten, ein Beispiel halten Sie
in Ihren Händen.
Wir bieten:
· Sorgfältige Einarbeitung
· leistungsgerechtes Einkommen
· eine interessante und lukrative Tätigkeit im Außendienst.
www.inixmedia.de
inixmedia GmbH | Kieler Straße 212 | 22525 Hamburg
Fon 040 / 67 50 95-81 | Fax 040 / 67 50 95-84
[email protected]
© Rainer Sturm/www.aboutpixel.de
Wir suchen:
Selbstständige Außendienstmitarbeiter/innen
mit Spaß am Verkauf, gern auch branchenfremd für die
Regionen Schleswig-Holstein, Hamburg und Niedersachsen.
burg (1713-1780) blickt das Naturhistorische Museum
auf eine mehr als 250-jährige Geschichte zurück.
Heute präsentiert es sich als modernes Naturkundemuseum mit abwechslungsreichen Ausstellungen und
einem interessanten Veranstaltungsangebot für Jung
& Alt. Besondere Anziehungspunkte sind das Schauaquarium, die Dioramen (lebensechte Darstellungen
der heimischen Tierwelt), der Insekten-, Fossilien- und
Lichtsaal mit der Tierwelt des Eiszeitalters, der Stellerschen Riesenseekuh und anderen ausgestorbenen
Tieren sowie der Evolution des Menschen. Darüber
hinaus veranstaltet das Museum jährlich Sonderausstellungen und Aktionstage.
Ort: Pockelsstraße 10,
38106 Braunschweig
2 88 92-0
Öffnungszeiten: Di.-Fr. 9.00-17.00 Uhr,
Mo. geschlossen
Internet: www.naturhistorisches-museum.de
Osteoporose-Selbsthilfe-Sporttherapie
im Polizeisportverein Braunschweig e. V.
Trocken- und Wassergymnastik, gemeinsame Unternehmungen mit Gesprächen, mtl. Sprech- und Beratungsstunden.
Ort: Georg-Westermann-Allee 36,
38104 Braunschweig
AP Osteoporosegruppe:
Elsbeth Kröckel, Marenholtzstraße 12,
38118 Braunschweig
57 80 53
AP Polizeisportverein: Herr Berkholtz 2 33 96 93
Sprech-, Beratungsstunden: jeden 1. Mi. im Monat,
10.00-12.00 Uhr im Gesundheitszentrum der AOK,
Am Fallersleber Tore 3-4
Internet: www.psv-bs.de
Seniorenbüro der Stadt Braunschweig
In Zusammenarbeit mit Erwachsenenbildungsträgern
und Referenten bietet das Seniorenbüro für die an der
Gruppenarbeit mit SeniorInnen Interessierten oder
bereits ehrenamtlich Engagierten aus den Seniorenkreisen, Freizeitgruppen und Initiativen ein Fortbildungsprogramm an. Das Seminar- und Kursangebot
soll die praktische Arbeit in den „Seniorengruppen“
unterstützen. Das Seniorenbüro initiiert selbst oder
hilft bei der Gründung von Seniorenprojekten/Initiativen oder Freizeitgruppen. Einzelpersonen und Gruppen werden von uns beraten und unterstützt.
Ort: Kleine Burg 14, 38100 Braunschweig
AP: Ulrich Knospe
4 70-33 41
Vorwahl 05 31/...
Staatstheater Braunschweig
Braunschweig bezieht seinen unverwechselbaren
Charme aus dem Kontrast von Geschichte, Gegenwart
und Zukunft. Als Universitätsstandort genießt die
Stadt Heinrichs des Löwen einen hervorragenden Ruf
in Wissenschaft und Forschung, avancierte bekanntlich zur Stadt der Wissenschaft 2007. Darüber hinaus
zeichnet sie ein reges Kulturleben aus. Wichtiger Teil
dieser lebendigen Kunst- und Theaterszene ist das
Staatstheater Braunschweig. Das traditionelle VierSpartenhaus ist eines der ältesten deutschen Theater
und kann mittlerweile auf eine 320-jährige Geschichte zurückblicken. Es bietet heute das gesamte Spektrum der Bühnenkünste: Musiktheater, Tanz und
Schauspiel. Die Spielstätten sind das Große Haus, das
1996 eröffnete Kleine Haus und Haus Drei im schönen
Magniviertel. Des Weiteren gibt es die monatlichen
Sinfoniekonzerte des Staatsorchesters Braunschweig
in der Stadthalle. Seit der Spielzeit 2006/2007 existiert
das Junge Staatstheater, ein Theater, das sich in allen
Sparten und Spielstätten für Kinder und Jugendliche
interessiert, sich ihren Fragen stellt, sich mit ihren
Themen beschäftigt und ihrer Lebenswirklichkeit
nachspürt. Seit der Spielzeit 2010/2011 wird das
Staatstheater Braunschweig von Joachim Klement
geleitet. Im Mittelpunkt der Arbeit von Herrn Klement
und seinem Team stehen die Pflege des klassischen
Repertoires und die Auseinandersetzungen mit zeitgenössischen Autoren und Theaterstoffen.
Ort: Am Theater, 38100 Braunschweig
AP: Luise Bollmann
1 23 45 02
Stadtbad Braunschweig Sport und Freizeit GmbH
Die Stadtbad Braunschweig Sport und Freizeit GmbH
betreibt die 5 Hallen- und 3 Freibäder der Stadt Braunschweig. In nahezu allen Hallenbädern (außer Bürgerbadepark) sind speziell für SeniorInnen Zeiten
reserviert, in denen sie zum vergünstigten Eintritt
schwimmen können. Neben dem reinen Schwimmvergnügen, Schwimmen ist eine der wenigen Sportarten, die bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann,
wird Wassergymnastik im Warmwasser als freies Angebot ohne Kursbindung angeboten. Im Sportbad
Heidberg und im Bürgerbadepark werden Aquavitalkurse unter Anleitung qualifizierter MitarbeiterInnen
durchgeführt. Falls Sie Informationen benötigen, stehen Ihnen in den Bädern die MitarbeiterInnen an den
Kassen sowie die Schwimmmeister zur Verfügung.
Darüber hinaus sind in einer Öffnungszeitenübersicht
und in der Aquafitnessbroschüre, die in allen Bädern
erhältlich sind, wesentliche Informationen zusammengestellt.
Vorwahl 05 31/...
Ort: Nimes-Straße 1, 38100 Braunschweig 48 15-0
Internet: www.stadtbad.de
Städtisches Museum der Stadt Braunschweig
Das Städtische Museum Braunschweig wurde 1861
von historisch und kunstgeschichtlich interessierten
Braunschweiger Bürgern gegründet: Das Haupthaus
am Löwenwall wurde 1906 erbaut und wird zzt. renoviert. Die Eröffnung ist für 2012 geplant. Dann
werden hier wieder die kunst- und kulturgeschichtlichen Sammlungen einschließlich der ethnographischen Abteilungen gezeigt. In der Dependance im
Altstadtrathaus ist die stadtgeschichtliche Abteilung
untergebracht. Die Galerie Städtisches Museum und
Sammlung Bönsch präsentiert Ausstellungen zur
Kunst des 20. Jahrhunderts.
Ort: Am Löwenwall,
38100 Braunschweig
4 70-45 05
Sprechzeiten: Mo.-Do. 8.30-16.00 Uhr, Fr. 8.3013.30 Uhr
Internet: [email protected]
Technische Universität Braunschweig
Die TU Braunschweig ist eine wissenschaftliche Hochschule mit sechs Fakultäten: 1. Mathematik, Informatik, Wirtschafts- und Sozialwissenschaften (CarlFriedrich-Gauß-Fakultät), 2. Lebenswissenschaften,
3. Architektur, Bauingenieurwesen und Umweltwissenschaften, 4. Maschinenbau, 5. Elektrotechnik,
Informationstechnik, Physik, 6. Geistes- und Erziehungswissenschaften. Die Hochschule ist aus dem
1745 gegründeten Collegium Carolinum hervorgegangen und bildet in über 60 Studienfächern an ca.
120 Instituten/Seminaren rd. 14.000 Studierende aus.
AP: Zentrale Studienberatung (ZSB) im Studienservice-Center (SC), Pockelsstraße 11, 38106 Braunschweig
3 91-40 50
Sprechzeiten: Mo.-Do. 10.00-17.00 Uhr, Fr. und vor
Feiertagen 10.00-15.00 Uhr (Kurzinformation und
Terminvergabe für Beratungsgespräche)
Internet: www.tu-braunschweig.de/zsb
Theater Fadenschein
Das Theater Fadenschein ist ein künstlerisches Figurentheater. Gearbeitet wird mit Mischformen von
Schauspiel und Figurenspiel. Als Arbeitsansatz steht
oft nicht primär der Text, sondern eher das Bild im
Vordergrund. In einem langen Produktionsprozess
entstehen Stücke, in denen Bild, Text und meistens
auch Musik fein aufeinander abgestimmt werden.
Schwerpunktmäßig gibt es Vorstellungen für Kinder.
Das Abendprogramm setzt dazwischen ausgesuchte
Highlights. Unter dem Motto „AugenSchmaus“ finden
regelmäßig Abendvorstellungen mit kulinarischem
Begleitprogramm statt. Das Theater betreibt in Braunschweig neben dem Botanischen Garten und in Uni
nähe ein eigenes Haus mit ca. 150 Vorstel-lungen im
Jahr. Neben eigenen Produktionen finden Sie hier auch
regelmäßig Gastspiele von Figurentheatern aus dem
In- und Ausland. Alle drei Jahre richtet das Theater in
Braunschweig das Festival WEITBLICK aus und zeigt
herausragende Produktionen aus der weltweiten
Szene des Figurentheaters mit Grenzüberschreitungen
in alle Richtungen.
Ort: Bültenweg 25, 38106 Braunschweig 34 08 45
Therapie & Therme Am Wall,
Volksgesundheitsverein e. V.
Der Volksgesundheitsverein e. V. Braunschweig steht
seit über 80 Jahren mit seinen Einrichtungen allen
Interessierten (auch Nichtmitgliedern) zur Verfügung.
Anliegen des Vereins ist es, medizinische und psychosoziale Betreuung aus einer ganzheitlichen Perspektive zu bieten. Neben dem Haus „Therapie & Therme
Am Wall“, bietet der Verein neben einer modernen
Saunalandschaft mit Dampfbad, Caldarium, Solarien,
Bistro und Schwimmbecken ein umfassendes Angebot
aus dem Bereich der physikalischen Therapie, z. B.
Massagen, Krankengymnastik, Fangopackungen, Well
nesstage, Ergo- und Feldenkrais-, Kaltluft- und Magnet
feldtherapie. Bewegungsbäder, Babyschwimmen so
wie medizinische Fußpflege und Kosmetikbehandlungen
runden das Angebot ab. Der Verein betreibt auch die Se
niorenwohnanlage Wiesenstraße mit dem Wiesencafé.
Ort: Fallersleber-Tor-Wall 21-22,
38100 Braunschweig
24 23 70
Internet: www.Therapie-Therme.de
Trauerbeistand e. V.
Trauerbeistand e. V. ist ein gemeinnütziger Verein,
der Menschen in Trauer begleitet. Der Trauerprozess
ist die natürliche Reaktion eines Menschen auf Verlust, für die jeder seine eigene Zeit braucht. Eine
Möglichkeit damit umzugehen sind Trauergruppen.
Im Rahmen einer kleinen geschätzten Gruppe bietet
sich die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen
auszutauschen, Verständnis für das eigene Erleben
zu spüren und die Erfahrung, wie gut es tut, mit Menschen zusammenzukommen, die eine ähnliche Erfahrung durchgemacht haben. Viele Menschen merken,
dass Trauer schon viel früher beginnt, nämlich, wenn
ein naher Angehöriger schwer krank ist. Hier stehen
ehrenamtliche Mitarbeiterinnen für entlastende Gespräche zur Verfügung. Die Beratungsstelle Trauerbeistand e. V. ist täglich vormittags mit ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen besetzt. An jedem 1. Freitag im
Monat findet ein Frühstück für trauernde Menschen statt.
Ort: Lincolnstraße 46, 38112 Braunschweig
AP: Marion Buchholtz
12 43 40
Internet: www.trauerbeistand-ev.de
Im Rahmen des Programms „Lebenslanges Lernen“
der Bund-Länder-Kommission unter Beteiligung des
Bundesministeriums für Bildung und Forschung
(BMBF) und des Europäischen Sozialfonds (ESF) sind
die Modell-Projekte „GemeinsamLernen übers Netz“
und „LernCafé“ entstanden.
Träger der Modellprojekte ist das „Zentrum für Allgemeine Wissenschaftliche Weiterbildung der Universität Ulm“ (ZAWiW), www.zawiw.de.
Um das erfolgreiche Modellprojekt auf eine dauerhafte Basis zu stellen, hat das ZAWiW mit interessierten SeniorInnen aus ganz Deutschland im Dezember
2002 das Lernnetzwerk „Virtuelles und reales Lernund Kompetenznetzwerk älterer Erwachsener e. V.“
(ViLE) ins Leben gerufen. ViLE e. V. kooperiert eng mit
dem ZAWiW der Universität Ulm.
ViLE-Netzwerk AG Braunschweig ist als eigenständige Gruppe am 2. März 2005 gestartet.
AP: Wolfgang Trenkler
33 98 68
Internet: www.vile-netzwerk.de
VNB Verein Niedersächsischer Bildungsinitiativen
Der VNB ist ein Verband von über 40 Mitgliedsgruppen
aus dem Bildungsbereich. Seine Landeseinrichtung der
Erwachsenenbildung ist seit 1990 als förderungswürdig
anerkannt. Landesweit führt sie jährlich mehr als
1.800 Veranstaltungen mit über 120.000 Unterrichtsstunden durch, mehr als drei Viertel davon in den
Bereichen Politische Bildung, Normen & Werte sowie
Frauenbildung. In Braunschweig bietet der VNB in
Zusammenhang mit der LERN-INSEL Englischkurse und
Musikkurse für SeniorInnen an. Die pädagogische Ver
antwortung für diese Veranstaltungen liegt beim VNB.
Der Braunschweiger Partner des VNB, die Initiative
für Schulhilfe und alternatives Lernen e. V. (LERNINSEL), ist ein selbstorganisierter Zusammenschluss
berufserfahrener LehrerInnen, die in den Bereichen
Bildung, Erziehung, Unterricht und Freizeit für und
mit Menschen aller Altersstufen (ab 4 J.) arbeiten.
Das Angebot umfasst u. a. Englischkurse für Erwachsene sowie Musikkurse für Kinder und Erwachsene.
Vorwahl 05 31/...
Ort: Warmbüchenstraße 17, 30159 Hannover
AP: Englisch: Gudrun Fries-Wittkowski 2 27 36 99
oder 01 52/53 14 70 04
Musik: Sabine Hahne
2 33 54 79
Seit 1986 gibt es an der Volkshochschule Braunschweig spezielle Bildungsangebote für SeniorInnen.
Die Kurse und Seminare sind auf besondere Motivation und Voraussetzungen älterer Menschen abgestimmt und sollen Anregungen geben, sich mit dem
Älterwerden auseinanderzusetzen.
In den Veranstaltungen gibt es die Möglichkeit, Menschen mit ähnlichen Interessen kennenzulernen, neue
Kontakte oder Freundschaften zu schließen, gemeinsam zu diskutieren, Vergangenes aufzuarbeiten,
Neues hinzuzulernen sowie die eigene körperliche
und geistige Beweglichkeit zu erhalten.
Ort: Alte Waage 15, 38100 Braunschweig
AP: Burghard Hanisch (EDV-Beratung),
Claudia Kwiatkowski (Gesundheit),
Ursula Martens-B. (Sprachen),
Dietmar Giebel (Kultur)
24 12-0
Internet: www.vhs-braunschweig.de
Wohnpark am Wall Gemeinnützige Betriebsgesellschaft mbH Braunschweig
WOHNPARK AM WALL ist ein Wohnstift für ältere
Menschen, die entsprechend ihren individuellen Bedürfnissen und Erfordernissen in Appartements leben
und bei Bedarf ambulant versorgt oder in einem kleineren stationären Pflegebereich betreut werden. Ziel
ist es, die geistige und körperliche Mobilität zu fördern
und die Selbstständigkeit zu wahren. Durch vielfältige Angebote im therapeutischen, sozialen und kulturellen Bereich (Organisation von Vorträgen, Ausstellungen, Konzerten, Mal- und Sprachkursen etc.) wird
eine Teilnahme am gesellschaftlichen Leben ermöglicht. Aufgrund der Öffnung des Hauses für Gäste sind
viele Veranstaltungen auch für Interessenten von
außerhalb zugänglich. Informationen dazu entnehmen Sie bitte dem Stadtspiegel der Braunschweiger
Zeitung sowie dem monatlich erscheinenden Veranstaltungskalender, der im WOHNPARK AM WALL
erhältlich ist.
Ort: Echternstraße 46-49, 38100 Braunschweig
AP: Anita Schmid
48 04-5 15
Sabine Maikowski
48 04-5 27
Internet: www.wohnpark-am-wall.de
Notrufe / Inserenten | 95
Vorwahl 05 31/...
Polizei
1 10
Feuerwehr
1 12
Krankentransport – Rettungsleitstelle 1 92 22
Entstörungsdienst für Strom, Wasser, Wärme
Braunschweiger
Versorgungs-AG & Co. KG
3 83-24 44
Apothekennotdienst,
Ärztlicher Notfalldienst
Entstörungsdienst für Erdgas
Braunschweiger
Versorgungs-AG & Co. KG
Giftnotruf
4 40 33
33 10 90
05 51/1 92 40
Telefonseelsorge
Inhalt einer Notfallmeldung
- Wo geschah es? - Was ist passiert?
- Wie viele Personen sind betroffen?
- Welche Verletzungen liegen vor?
- Warten auf Rückfragen!
Verbraucherzentrale
Niedersachsen
Inserenten
08 00/1 11 01 11
08 00/1 11 02 22
05 11/9 11 96-0
Reiseveranstalter
FUMU Reisen. ................................................................................................ 10
Seniorenwohn- und Pflegeheime
Altenheim der Alerds-Stiftung........................................................ 2
Altenheim Wilhelminen......................................................................... 3
Augustinum Braunschweig..................................................95, U3
AWO Bezirksverband Braunschweig.................................... U2
CURANUM Seniorenpflegezentrum
Am Stöckheimer Markt...................................................................91
DSG Deutsche Seniorenstift Gesellschaft
Quartier am Ringgleis...................................................................... 12
Senioren- und Pflegeheim Alt-Lehndorf........................... 10
Seniorenheim im Kamp Maraja..................................................63
Seniorenresidenz BELVEDERE
AM BURGBERG PATRIA Residenzen.................................37
Seniorenwohnanlage St. Hedwig. ............................................ 12
Seniorenzentrum „Am Herrenhaus Sickte”...................... 7
Seniorenzentrum Braunschweig................................................... 3
St. Elisabeth-Heim....................................................................................... 3
Wohnpark am Wall.................................................................................U4
Weiterbildung
Volkshochschule Braunschweig.................................................63
Bitte berücksichtigen Sie die Inserenten aus Ihrer Region, die auch die kostenlose Verteilung der Broschüre ermöglichen.
Alten- und Krankenpflege, Ambulante Pflege
Diakoniestation Braunschweig. ..................................................... 5
Hubeta..................................................................................................................91
Seniorenzentrum Braunschweig ................................................. 3
Betreutes Wohnen
Baugenossenschaft >Wiederaufbau<............................... 40
Nibelungen Wohnbau...........................................................................67
Entsorgungsfachbetrieb
ALBA.......................................................................................................................91
Hilfsdienste/weitere Dienstleistungen
AWO Bezirksverband Braunschweig.................................... U2
Diakoniestation Braunschweig ..................................................... 5
Hospizarbeit Braunschweig............................................................43
Malteser Hilfsdienst ..............................................................................27
Partneragentur Herzblatt..................................................................35
REHA-Zentrum Klinikum Braunschweig............................... 1
Taxi für Frauen + Senioren. ............................................................. 10
U= Umschlagseite
Steigende Pflegekosten werden zum Risiko
Gute Pflege kann sehr teuer werden. Die gesetzliche Pflegeversicherung
deckt die anfallenden Kosten im Falle der Pflege nur zum Teil. Daher
ist die Absicherung des Pflegekostenrisikos eine der zentralen Fragen
für die Sicherheit im Alter. Nur im Augustinum gibt es hierfür eine
umfassende Lösung: die Pflegekostenergänzungsregelung – kurz PER
– bietet den Bewohnern einen optimalen Schutz.
Unabhängig davon, wie sich die Kosten für die Pflege entwickeln: die
PER trägt zusätzliche Pflegekosten, die eine Selbstbeteiligung in Höhe
von 500,- Euro übersteigen, sobald nach einer Karenzzeit von zwei Jahren nach Beitritt eine Pflegeeinstufung erfolgt. Spezielle Angebote des
Augustinums, wie die Tagesbetreuung für demenziell Erkrankte oder der
Appartementservice, werden von der PER getragen. So wird das Beste
aus ambulanter und stationärer Pflege kombiniert: pauschale Kosten bei
individueller Leistung auf den aktuellen Bedarf zugeschnitten.
Die PER ist ein Solidarfonds, der durch die Bewohner des Augustinum
getragen wird. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 84 Euro im Monat unabhängig von Geschlecht und Alter. Grundsätzlich gibt es für den Beitritt zur
PER keine Voraussetzungen. Sobald allerdings eine Pflegeeinstufung
vorliegt, ist ein Beitritt nicht mehr möglich. Die PER kann nur einmal im
Leben abgeschlossen werden: Bei Unterzeichnung des Wohnstiftsvertrags
im Augustinum.
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96 | Wichtiger Hinweis · Impressum
Wichtiger Hinweis
Die Broschüre erscheint jährlich im Juni.
Freizeitteil:
Gruppen und Initiativen, die sich in dieser Broschüre
darstellen möchten, oder diejenigen, die ihre Darstellung aktualisieren möchten, setzen sich spätestens
bis zum 1. Februar 2012 mit dem Seniorenbüro in
Verbindung.
Bildungsteil:
Träger und Gruppen, die sich am Inhalt künftiger Ausgaben beteiligen wollen, setzen sich bitte mit dem
Seniorenbüro in Verbindung. Redaktionsschluss für
die Ausgabe 2012/2013 ist der 15. Februar 2012.
Impressum
Konzeption:
inixmedia nord/west GmbH
Geschäftsführer: Thorsten Drewitz
Kieler Straße 212, 22525 Hamburg
Telefon 0 40/67 50 95-81, Fax: 0 40/67 50 95-84
[email protected]
Redaktion: Lea Gutscher
In Zusammenarbeit mit der Stadt Braunschweig
Fachbereich Soziales und Gesundheit, Seniorenbüro
Kleine Burg 14, 38100 Braunschweig
www.braunschweig.de/senioren
Redaktion Stadt Braunschweig:
Ulrich Knospe, Seniorenbüro
Ingrid Gutschank, Seniorenbüro
Wulf Rolf Rüdiger Hübner, LAB
Anita Schmid, Wohnpark am Wall
Anne-Doris Wiebe, Begegnungsstätte
In den Rosenäckern
Rita Dippel, MehrGenerationenHaus
Petra Sinkemat, KEB
Ruth Herok, Begegnungszentrum Gliesmarode
Claudia Kwiatkowski, Volkshochschule
Henrike Stengel, Seniorenbüro
Sabine Pecia, Seniorenbüro
Vorwahl 05 31/...
Stadt Braunschweig
Seniorenbüro
Kleine Burg 14, 38100 Braunschweig
Sprechzeiten: Mo. 9.00-16.00 Uhr
Di. 13.00-16.00 Uhr
Mi. 9.00-16.00 Uhr
Do. 9.00-16.00 Uhr
(nach Vereinbarung bis 18.00 Uhr)
Fr. 9.00-13.00 Uhr
Fax
4 70-29 51
Ansprechpartner Freizeitgruppen/
Initiativen und Bildungsangebote:
Ulrich Knospe
4 70-33 41
Ansprechpartnerin Seniorenkreise:
Ingrid Gutschank
4 70-82 07
Herausgeber:
inixmedia GmbH Marketing & Medienberatung
Handelsregister Kiel, HRB 5629
Geschäftsführer:
Dagmar Monica und Claus Udo Monica
Liesenhörnweg 13, 24222 Schwentinental
Telefon 04 31/6 68 48 60, Fax: 04 31/6 68 48 70
[email protected], www.inixmedia.de
Lektorat: Anne Scheel
Anzeigenberatung: Ralf-Peter Hoy
Anzeigenbearbeitung: Birgit Knifka, Bettina Hötz
Anzeigensatz: Silvia Bestling, Sabrina Kahl, Jennifer
Kudzus, Janina Zigelski
Layout, Satz: Jennifer Kudzus
Foto Titelseite: apriori design, Berliner Platz 1,
38102 Braunschweig, Tel.: 05 31/3 17 02 31
Auflage: 8.000 Exemplare (PN 705)
Gültigkeit: Juli 2011 bis Juni 2012
Die nächste Ausgabe erscheint im Juni 2012.
Wir bitten um Verständnis, dass weder die Stadt Braunschweig noch der Verlag für die Vollständigkeit und korrekte
Wiedergabe der zahlreichen Institutionen, Adressen oder
Telefonnummern eine Gewähr übernehmen können. Text,
Umschlaggestaltung, Art und Anordnung des Inhalts sind
urheberrechtlich geschützt. Nachdruck – auch auszugsweise
– nicht gestattet. In unserem Verlag erscheinen: Kommunale Broschüren zur Bürger-, Bau- und Wirtschaftsinformation,
Touristikführer. Inixdata HolyHat GmbH erstellt Internetlösungen für Kommunen und Wirtschaft/Gewerbebetriebe.
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Augustinum Braunschweig
Jeden Mittwoch um 14 Uhr und jeden ersten
Samstag im Monat um 14 Uhr können Sie das
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Selbstbeteiligung von 500 Euro
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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Augustinum Braunschweig
Am Hohen Tore 4A · 38118 Braunschweig
Tel. 05 31 / 808 514 · www.augustinum.de
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Tel: 05 31/48 04-0 · Fax: 05 31/48 04-543
www.wohnpark-am-wall.de
[email protected]

auf einen Blick

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