2 - Fadoq

Invitez vos ami(e)s et déJOUEZ
les plaisirs de l’hiver
avec nous
FADOQ - Région Île de Montréal
1
Éditorial
­
LE SENTIMENT
D’APPARTENANCE…
UN ÉLÉMENT CLÉ !
Dans la dernière édition du bulletin Info
FADOQ Île de Montréal, nous vous présentions le grand projet de notre réseau. Il s’agit
d’un contrat social engageant les signataires
à assurer une meilleure qualité de vie aux
ainés. D’ailleurs, lors de la journée internationale des aînés, le 1er octobre dernier, les
quatre partis politiques représentés à
l’Assemblée nationale ont signé ce manifeste. Nous vous invitons à prendre connaissance du contrat social et d’inviter tous les organismes
que vous connaissez à adhérer à cette démarche. L’objectif
est d’intégrer activement tous les citoyens de la société
québécoise en respectant les spécifiques de toutes les
couches d’âge la composant!
Garantir une qualité de vie est essentiel et peut se traduire
autour de différents enjeux sociaux, culturels et politiques.
Par exemple, les enjeux peuvent toucher le logement, les
revenus, les régimes de retraite, le loisir, la santé, la sécurité,
la socialisation et l’APPARTENANCE. Cette notion fondamentale d’APPARTENANCE se définit d’abord et avant tout
par le fait d’être partie prenante à un ensemble. Elle passe
par la valorisation de l’individu et par une reconnaissance de
son potentiel au sein d’un groupe. Un individu qui se sent
utile et à qui on laisse une place communiquera sa fierté. À
la FADOQ – Région Île de Montréal, nous souhaitons
développer ce mouvement d’engagement et de satisfaction
chez nos membres. Le but recherché étant de propager les
bienfaits d’appartenir à une force active des 50 ans et plus
auprès de nos proches et amis. Et que chacun y trouve sa
place et son plaisir!
Pour ce faire, il faut publiciser les trois volets de la mission de
l’organisation :
} Rassembler et représenter les personnes de 50 ans et plus
dans le but de conserver et d’améliorer leur qualité de vie.
} Défendre et faire la promotion de leurs droits.
} Valoriser leur apport dans la société et les soutenir par des
programmes, services et activités.
Cette mission se veut rassembleuse et motivante. Nous vous
invitons à parler de votre APPARTENANCE au Réseau
FADOQ et des nombreuses opportunités existantes pour s’y
sentir bien et contributif. Nous comptons présentement
24 000 membres et nous gardons espoir d’accroître ce volume
2
FADOQ - Région Île de Montréal
et d’y insuffler un sentiment d’appartenance en tant qu’élément clé pour que les 50 ans et plus prennent la place qui leur
revienne, dans le plus grand respect de toutes les générations.
Dans le présent numéro, vous retrouverez la description de
tous les rabais et privilèges offerts aux membres; en plus de
jeter un regard sur la programmation des prochains mois,
dont le but premier est de briser l’isolement et de préserver
la forme physique et intellectuelle. Dans ce même numéro,
nous lançons la campagne « INVITEZ UN AMI », tout en
partageant d’autres sujets qui capteront assurément votre
intérêt.
En conclusion, au nom de tous les administrateurs, de la
directrice générale et son équipe, je vous souhaite beaucoup
de bonheur, de sérénité et de joyeux temps des fêtes avec
proches et amis, tout en ayant une pensée pour les gens
vivants dans l’isolement et la solitude.
JOYEUX NOËL
Ghislain Bilodeau, président
THE FEELING OF
BELONGING ...
A KEY ELEMENT!
In the last edition of the Bulletin Info FADOQ – Montreal Island
Region, we introduced the great project of our network. It’s a
social contract where the signatories commit themselves to
ensure a better quality of life for seniors. In addition, on the
International Seniors Day, October 1st, the four political
parties represented in the National Assembly signed the manifesto. We invite you to read the social contract and to invite all
organizations you know to join this approach. The objective is
to actively integrate all citizens of the Quebec society while
respecting the specificities of all age strata composing it!
Ensuring a quality of life is essential and can find its expression
in different social, cultural and political issues. For example,
issues may concern housing, income, pensions, leisure activities, health, safety, socialization and BELONGING. This
fundamental concept of BELONGING is defined first and
foremost by being actively a part of a group. It involves the
enhancement of the individual and the recognition of their
potential within a group. An individual who feels useful and
to whom we leave a place will communicate his pride. In the
FADOQ – Montreal Island Region, we hope to develop this
engagement and satisfaction movement among our
members. The goal is to spread to our family and friends the
Hiver 2014
benefits of belonging to the active force of the 50 years old
and over. Let each one find their place and its pleasure in it!
To do so, we must publicize the three components of the
organization’s mission:
} To gather and represent the 50 years old and over population in order to maintain and improve their quality of life.
} To defend and promote their rights.
} To enhance their contribution to society and support
them through programs, services and activities.
This mission aims to be rallying and motivational. We invite
you to talk about your BELONGING to the FADOQ
Network and about the many existing opportunities towards
feeling good and contributory. We currently have 24,000
members, and we are hopeful to increase this number and
to instil a feeling of belonging to them as the key element for
the 50 years and over in getting back their place while
respecting all generations.
In this present edition, the description of all the discounts
and privileges offered to the members; as well as taking a
look on the next months programming, of which the first
goal is to break loneliness as well as to protect the physical
and intellectual fitness. In this same edition, we are
launching the campaign "INVITE A FRIEND", and we are
sharing other subjects that undoubtedly will capture your
interest.
In conclusion, on behalf of all the administrators, the general
director and her team, I wish you much happiness, serenity
and happy holidays with your near and dear while having a
thought for those people living in isolation and loneliness.
MERRY CHRISTMAS
Info FADOQ
Île de Montréal
Hiver­2014,­volume­17,­numéro­2
Rédactrice en chef :
Viviane­Couto
Collaborateurs :
Ghislain­Bilodeau,­Fondation­Groupe­Forget,­
Ginette­Beaupré,­Les­petits­frères,­­
Réjean­Tremblay,­photographe­et­l’équipe­de­travail­
de­la­FADOQ­–­Région­Île­de­Montréal
Conception graphique :
Valna­inc.
Impression :
SOLISCO
Table des matières
Éditorial­ ........................................................................ 2
Nos­bons­coups­ ............................................................4
Clubs­et­membres­ ........................................................ 7
Calendrier­des­activités­................................................ 8
Programmation­............................................................. 9
Un­temps­pour­l’art­ .................................................... 12
Rabais­et­privilèges­2014­­.......................................... 13
Chronique­Fondation­Groupe­Forget­ ..........................17
Briser­la­solitude­à­Noël­ ............................................. 18
Pour­votre­information­................................................ 20
Ghislain Bilodeau, President
Hiver 2014
FADOQ - Région Île de Montréal
3
Nos bons coups
Superbe rentrée au Club de marche!
Le 9 septembre dernier, par une belle journée ensoleillée, 75 marcheurs se
sont donnés rendez-vous au parc Maisonneuve pour la reprise du club de
marche. Pour l’occasion, une collation santé, des prix de présence, un kiosque
du Groupe Forget, audioprothésistes et la participation dynamique de Martine
Vézina du Plaisir de Bouger ont permis de réchauffer l’ambiance et de partir sur
le bon pied! Joignez-vous à ces marcheurs actifs qui se réunissent beau temps
mauvais temps pour arpenter les sentiers du parc Maisonneuve et du Jardin
botanique afin de rester actifs au fil des saisons.
Crédit photo : Réjean Tremblay
Bonheur d’occasion : une émission de
Crédit photo : Archives FADOQ – Région Île de Montréal
radio spéciale pour la qualité de vie des aînés
C'est avec grande effervescence que
la résidence Les Jardins d’Élysée a
accueilli la première édition de
Bonheur d’occasion, le 7 octobre dernier, en présence de la comédienne,
Marina Orsini, invitée d’honneur.
Une fois par mois, Marie-Élaine
Proulx, l'équipe Rouge FM et la
FADOQ – Région Île de Montréal
s’installent dans une résidence privée
4
FADOQ - Région Île de Montréal
pour rencontrer et faire participer les
aînés, dans le cadre d’une émission
de radio spéciale. « Nous souhaitons
bien entendu divertir les résidents,
mais aussi leur donner la parole,
entrer dans leur vie et leur permettre
de laisser une empreinte », souligne
l’animatrice Marie-Élaine Proulx.
Toutes les résidences participantes au
projet sont certifiées par le programme d’amélioration continue
Qualité Logi-être. « Nous tenons à
souligner les efforts des exploitants
des résidences qui adhèrent au
Programme Qualité Logi-être (PQLÊ).
Leur engagement pour améliorer la
qualité de vie des aînés mérite tout
notre respect », affirme Rosée
Tremblay, coordonnatrice du PQLÊ à
Montréal.
L’émission au complet est
disponible sur les sites :
www.montreal.fadoq.ca et
http://montreal.rougefm.ca/
Hiver 2014
Jeux FADOQ provinciaux
Du 17 au 19 septembre 2013, plus de cent
médaillés provenant de la région Île de
Montréal ont participé aux compétitions provinciales des Jeux FADOQ. Au total, 1600
joueurs se sont donné rendez-vous à
Sherbrooke pour s’affronter dans leur discipline respective, soit en marche, petites et grosses quilles, dards, billard, pétanque, pétanque
atout, baseball poche, sacs de sable et palet.
Nous félicitons tous nos athlètes pour leur participation et spécialement MM. Ghislain
Tremblay et André Poirier qui ont remporté la
médaille de bronze au billard.
Crédit photo : Archives FADOQ – Région Île de Montréal
Des leaders font valoir les enjeux montréalais
autour du projet de politique nationale en loisir, sport et
activité physique
M. Sylvain Pagé, adjoint parlementaire en matière de loisir et
de sport accompagné de la délégation montréalaise
Crédit photo : Luc Landry
Mandaté par le ministère de l’Éducation, du Loisir et du Sport (MELS),
Sport et Loisir de l’île de Montréal
(SLIM) a constitué la délégation régionale afin de présenter un portrait
régional des enjeux montréalais en loisir,
sport et activité physique. Le 5 septembre dernier, trente-six représentants
en loisir, sport et activité physique ont eu
l’occasion de présenter leur argumentaire auprès de M. Sylvain Pagé, adjoint
parlementaire en matière de loisir et de
sport, lors de la consultation montréalaise qui s’est tenue au complexe sportif
Claude-Robillard. À cette occasion, la
directrice générale de la FADOQ –
Région Île de Montréal, Mme Christine
Hiver 2014
Lécuyer, a présenté quelques recommandations favorables à l’intégration et
à la pratique de l’activité physique,
principalement pour les personnes de
50 ans et plus.
} Reconnaître les bienfaits des activités
récréatives, culturelles, scientifiques et
sociales sur la santé et le développement personnel des personnes aînées.
} Favoriser le développement des infrastructures dans l’offre de loisirs des
aînés.
} Offrir davantage d’occasions de formation et d’apprentissage aux activités de loisirs.
} Encourager la création d’activités en
loisir dans les milieux de vie des aînés.
} Adapter le transport vers les centres
sportifs ou de loisirs.
} Assurer des conditions sécuritaires à
la pratique de l’activité physique qui
soient respectueuses des personnes et
de leurs capacités.
} Valoriser l’importance et les effets
bénéfiques de la pratique régulière
d’activités physiques, récréatives et
sportives auprès de l’ensemble des
citoyens et citoyennes et appuyer les
différents acteurs dans leurs offres en
loisir pour les personnes de 50 ans
et plus.
} Encourager le bénévolat et la valorisation des compétences des aînés.
Madame Lécuyer a de plus insisté pour
que les aînés soient identifiés formellement dans les orientations de la nouvelle
politique afin qu’ils soient reconnus
comme des acteurs dynamiques de la
société et que les loisirs pratiqués par
ceux-ci soient considérés à leur juste
valeur lorsqu’il s’agira d’attribuer les ressources nécessaires. Elle a rappelé l’importance de l’activité physique sur la
qualité de vie des personnes de 50 ans
et plus.
FADOQ - Région Île de Montréal
5
Nos bons coups
Cécile Plourde, chaleureusement
applaudie lors du Salon des
aînés de Villeray
Le 27 septembre dernier, à l’occasion de la Journée des aînés dans Villeray,
Mme Cécile Plourde a accepté l’invitation des organisateurs de l’événement pour
parler du rôle que joue la FADOQ – Région Île de Montréal dans l’arrondissement
depuis plus de 10 ans. Voici l’essence de sa présentation.
L’enracinement de la FADOQ – Région
Île de Montréal dans Villeray vise
principalement l’amélioration de la
qualité de vie des personnes de 50 ans
et plus. Pour y arriver, l’organisme a
développé des partenariats et a collaboré à des projets, principalement
avec la maison de la culture, le réseau
des bibliothèques, la Maison des
Grands-parents et le Patro Le Prevost.
À la FADOQ, nous disons qu’il faut
cesser de voir le vieillissement comme
un problème. Nous devons plutôt y
voir une belle occasion pour tirer profit
du savoir, de l’expérience et de la
sagesse des aînés. L’Organisation
mondiale de la santé définit la qualité
de vie comme « la perception qu’a un
individu de sa place dans l’existence ».
Madame Plourde a rappelé que depuis
13 ans, elle milite au sein du Réseau
FADOQ avec des milliers d’autres bénévoles à travers la province à la mise
en place de programmes, services et
activités qui visent le mieux-être des
personnes de 50 ans et plus. Elle a de
plus rappelé que les aînés ne forment
pas un groupe homogène. Le défi est
donc de pouvoir s’ajuster à leurs
besoins, à leur forme physique, à leur
degré de mobilité et à leur capacité de
payer. Dans Villeray, comme dans
l’ensemble des arrondissements de l’île
de Montréal, les organismes du milieu
s’impliquent à offrir des occasions de
s’épanouir et de contribuer au développement de la société en général,
soit par le travail, le mentorat ou le
bénévolat.
Profitez de la vie… Soyez actif! est un
slogan auquel nous adhérons à la
FADOQ – Région Île de Montréal.
Aider un proche au quotidien, bien
s’alimenter pour vieillir en santé, faire
travailler ses méninges, incorporer
l’activité physique à son mode de vie,
sont autant d’atouts pour bien vivre.
La recherche nous apprend que les
personnes physiquement actives résistent mieux à une situation stressante;
préservent leur mémoire, leur vivacité
d’esprit et leur concentration. Elles
sont moins touchées par le déclin des
fonctions cognitives que les personnes
sédentaires. Lorsqu’on pratique une
Tous­les­partis­présents­à­l’assemblée­nationale
adhèrent­au­contrat­social­pour­la­qualité­de­vie
des­aînés­du­Québec
À l’occasion de la Journée internationale des aînés, le Réseau FADOQ a
souligné l’événement en réunissant les
quatre partis politiques présents à
l’Assemblée nationale afin de rendre
publique leur adhésion au Contrat
social en faveur de la qualité de vie des
aînés du Québec, lancé en juin dernier
par le Réseau. Au-delà de la conviction
6
FADOQ - Région Île de Montréal
politique, les différents partis présents
à l’Assemblée nationale se sont engagés à garantir la qualité de vie des
aînés d’aujourd’hui et de demain,
donnant ainsi l’exemple à toutes les
organisations et à tous les citoyens de
la société. « Fort de cette journée
historique, où l’unanimité des partis
politiques québécois a été faite sur la
activité physique qui répond à ses
goûts et à ses capacités, on s’assure
d’augmenter sa qualité de vie. C’est en
ce sens que la FADOQ – Région île de
Montréal a développé une programmation diversifiée, accessible financièrement et répondant aux intérêts de
différents groupes d’âge.
Pour le Réseau FADOQ qui représente
les personnes de plus de 50 ans et veille
à leurs intérêts depuis 1970, il est
temps de repenser la place que notre
société réserve aux aînés et de s’engager à mettre en place les conditions
qui leur garantiront le maintien d’une
qualité de vie, et ce, afin de leur permettre de contribuer à la prospérité et
à l’épanouissement du Québec tout
entier. Le mieux-être et la qualité de vie
sont au cœur des revendications du
Réseau. En terminant, Madame
Plourde a invité les personnes présentes à intégrer dans leur vie des activités sociales, intellectuelles et de
loisirs et à bien s’alimenter. « La
FADOQ – Région île de Montréal peut vous
aider à atteindre ces objectifs. »
priorité à accorder à qualité de vie des
aînés, le Réseau FADOQ entend poursuivre sa campagne d’adhésion au
contrat social tout en s’assurant que
tous passent de la parole aux actes »,
a conclu monsieur Maurice Dupont,
président du Réseau FADOQ.
Le document « Pour un contrat social
en faveur des aînés du Québec » est
disponible au www.montreal.fadoq.ca,
de même qu’une pétition pour les
signatures individuelles.
Hiver 2014
Clubs et membres
Des membres FADOQ impliqués
Chaque année, des centaines de membres consacrent une partie de leur temps au fonctionnement de
leur association. Ces bénévoles constituent le moteur du Réseau FADOQ car ils permettent d’offrir des
services et des activités essentiels à leurs membres.
Le 4 octobre dernier se tenait
l’assemblée des administrateurs des
associations et clubs affiliés FADOQ
au Centre de loisirs communautaires
Lajeunesse. En s’impliquant au sein
de leur organisation, ces membres
FADOQ engagés dans leur milieu
contribuent à l’épanouissement du
Réseau, tout en s’assurant de la
qualité des services offerts à leurs
membres via leur association ou leur
club. Lors de cette rencontre, Mme
Isabelle Van Pevenage, chercheure
d’établissement au Centre de recherche et d’expertise en gérontologie sociale et professeure associée
au département de sociologie de
l’Université de Montréal, a entretenu
les participants sur le projet de Loi
No 52 concernant les soins de fin de
vie. Elle introduisit également ses
perspectives de recherche sur le sujet
Que­se­passe-t-il­
dans­les­associations
affiliées­?­
Hiver 2014
ainsi que sur les proches aidants. En
complémentarité, le directeur général du Réseau FADOQ, M. Danis
Prud’homme, est venu parler des
enjeux fondamentaux des aînés et de
la place qu’ils devraient occuper
dans les préoccupations des décideurs politiques, économiques et
sociaux. À cette occasion, il a mis de
l’avant les grandes revendications du
Réseau afin d’assurer une qualité de
vie adéquate aux aînés québécois.
Son invitation à signer la pétition en
faveur d’un contrat social pour les
aînés du Québec a permis de recueillir près d’une centaine de noms
de la part de l’assistance.
La FADOQ – Région Île de Montréal
organise deux rencontres par année
s’adressant aux administrateurs
impliqués dans leur association ou
Nous­vous­invitons­à­partager­vos
bons­coups­ou­vos­réalisations.
Vous­pouvez­faire­parvenir­vos
textes­et­photographies,­soit­par­la
poste­ou­par­courriel.­
Crédit Photo : Archives FADOQ – Région Île de Montréal
club affilié. Ces rendez-vous annuels
garantissent une circulation de
l’information et permettent un
véritable échange entre les membres
présents. Il s’agit d’une des nombreuses actions de la FADOQ –
Région Île de Montréal pour cerner
les besoins et les intérêts des
personnes de 50 ans plus afin de les
représenter et de les défendre pour
leur assurer une qualité de vie
adéquate.
Poste­:­Viviane­Couto,­FADOQ­–
Région­Île­de­Montréal,­
7378,­rue­Lajeunesse,­local­215,
Montréal­(Québec)­H2R­2H8
Courriel­:­[email protected]
FADOQ - Région Île de Montréal
7
Pour toutes les activités
l’inscription est obligatoire au 514 271-1411
Janvier
Tous les lundis dès le 13 janvier 10 h
Mardi 14 janvier, 13 h 30
Lundi 27 janvier
Jeudi 30 janvier, 18 h
31 janvier au 9 février
Club de marche au parc Maisonneuve
Rencontre d’information Voyages FADOQ 2014
Début des ateliers FADOQ.ca
Promenade en raquettes à la lueur de la ville
Jeux d’hiver 50+
Février
Jeudi 6 février, 19 h
Lundi 10 février, 11 h
Mardi 18 février, 10 h
Jeudi 20 février, 10 h
Mercredi 26 février, 10 h
Place au théâtre Tu te souviendras de moi
Rallye gourmet saveurs d’Asie et Nouvel An chinois
Conférence Comment augmenter vos revenus à la retraite
déJOUEZ l’hiver
Atelier À la recherche de nos racines
Mars
Jeudi 6 mars, 9 h
Vendredi 14 mars, 14 h
Mercredi 19 mars, 9 h
Mardi 25 mars, 13 h 30
Cours d’initiation aux échecs
Visite guidée du Centre Bell et du Temple de la renommée
Cabane à sucre Au Toit Rouge
Studio de peinture sur céramique
Détachez­cette­page­et­affichez-la­dans­un­endroit­bien­en­vue­pour­suivre­nos­activités.­
8
FADOQ - Région Île de Montréal
"
Calendrier des activités
Hiver 2014
Hiver 2014
Programmation
Hiver 2014
Inscription obligatoire pour toutes les activités mentionnées au 514 271-1411
Cours­d’initiation­aux­échecs
En 2014, deux nouveaux cours s’ajoutent à notre programmation régulière : Les tablettes et leurs applications et J’apprivoise
l’ordinateur 1 et 2 avec le logiciel Windows 8. Quel que soit
votre niveau, nos formateurs sauront répondre à vos besoins.
En petit groupe de 8 personnes, vous êtes assurés d’une
qualité d’enseignement exemplaire. Un manuel d’instructions ainsi qu’une clé USB vous seront remis. La session
d’hiver débutera le 27 janvier et se terminera en juin 2014.
c Nouveauté - Les tablettes et leurs applications - 8h / 45 $
c Nouveauté - J’apprivoise l’ordinateur et Les joies
d’internet 1 - 16 h / 80$ - options Windows 7 ou
Windows 8
c J’apprivoise l’ordinateur et
Les joies d’internet 2 - 16 h / 80 $
c Word - 16 h / 80 $
c Excel - 8 h / 45 $
c Photographie numérique - 8 h / 45 $
c Joies du multimédia - 8h / 45 $
Dates :
Les ateliers sont offerts du lundi au jeudi à
raison d’une fois par semaine.
Heures :
9 h à 12 h ou 13 h à 16 h
Lieu :
Centre de loisirs communautaires
Lajeunesse, local 120
Inscription : À partir du 25 novembre 2013
du lundi au jeudi
À­la­recherche­de­nos­racines­
Vous avez le désir de découvrir votre lignée patronyme ou de
débuter votre généalogie complète? Ce cours de généalogie,
en partenariat avec la Société généalogique canadiennefrançaise, s’adresse à vous et à tous ceux qui désirent partir
à la découverte de ses racines. Des bénévoles d’expérience
sur place sauront vous présenter le lexique spécifique, les
outils pour faire des recherches, la numérotation et tout ce
qui est nécessaire pour débuter dans le monde fascinant de
la généalogie. Le cours de 1 h 30 en avant-midi sera suivi
d’une recherche supervisée après le dîner.
Date :
Mercredi 26 février
Heure :
10 h à 15 h 30 (dîner de midi à 13 h)
Lieu :
Société généalogique canadienne-française
Coût :
15 $
Cuisinette équipée d’un four à micro-ondes et d’un frigo;
restaurant situé à proximité. Apportez votre lunch.
Hiver 2014
Ce cours vous permettra de faire l’apprentissage de A à Z des
règlements du jeu d’échecs : marche des pièces, règlements
spécifiques, valeur des pièces, but du jeu, etc. Sur place, un
professeur rendra accessible le jeu d’échecs en mettant
l’accent sur les bienfaits de ce jeu plus que millénaire. Pour
ceux qui désirent parfaire leurs connaissances, une session de
2 heures en après-midi complètera cette initiation. Le livre
Cours complet d’échecs sera prêté aux participants et ceux
qui le désirent pourront se le procurer à la fin du cours au
prix spécial de 20 $.
Date :
Jeudi 6 mars
Heure :
9 h à 11 h 30, pratique dirigée de 13 h à 15 h
Lieu :
Centre Lajeunesse
Coût :
30 $
Studio­de­peinture­sur­céramique
Venez découvrir le Céramic Café où votre imagination et vos
talents seront les seules limites à votre créativité! Venez
peindre vous-mêmes une des pièces de céramique qui vous
seront proposées par un conseiller artistique et laissez-vous
guider à travers les étapes de la réalisation de votre œuvre.
Pinceaux, peintures, crayons mines, 1001 idées de dessins à
calquer, papier calque et accessoires divers seront fournis.
Les pièces seront glacées, séchées et cuites sur place. Vous
pourrez les récupérer environ une semaine plus tard. C’est
un atelier d’art original à découvrir!
Date :
Mardi 25 mars
Heure :
13 h 30 à 15 h 30
Lieu :
Céramic Café
Coût :
25 $ (matériel et breuvage inclus)
La­FADOQ­–­Région­Île­de­Montréal­se
réserve­le­droit­de­modifier­ou­d’annuler­une
activité­en­cas­de­nombre­insuffisant
d’inscriptions.­Pour­de­plus­amples
renseignements­sur­notre­programmation,
contactez-nous­au­514­271-1411­
ou­visitez­le­site­
www.montreal.fadoq.ca
Prenez­note­que­pour­toutes­nos­activités,
une­inscription­de­votre­part­constitue­une
autorisation­de­diffusion­des­photos­et­
des­vidéos­par­
la­FADOQ­–­Région­Île­de­Montréal­
FADOQ - Région Île de Montréal
9
Visites et sorties
Place­au­théâtre­Tu te souviendras de moi
Dans une société de plus en plus obsédée par le moment
présent, Tu te souviendras de moi parle de la mémoire, du temps
qui passe et de la nécessité de se souvenir. Présentée par le
théâtre La Licorne et avec la participation de Guy Nadon et
Marie-Hélène Thibault, cette pièce raconte le refus de disparaître lorsque la perte de mémoire touche un homme à la
retraite. Place au théâtre et à une soirée forte en émotion!
Date :
Jeudi 6 février
Heure :
19 h à 20 h 30
Lieu :
Théâtre La Licorne
Coût :
25 $
Visite­guidée­du­Centre­Bell­et­
du­Temple­de­la­renommée
Venez revivre l’histoire des Canadiens, depuis leur fondation
en 1909, en visitant le Temple de la renommée et ses centaines d’artéfacts ayant appartenu aux plus grands héros du
hockey! Visite libre suivie d’un film de 15 ou 30 minutes au
choix. Complétez l’expérience par une visite guidée du Centre
Bell : la passerelle de presse, le salon des anciens, le vestiaire
des Canadiens… L’amphithéâtre n’aura plus de secrets pour
vous! Go habs go!
Date :
Vendredi 14 mars
Heure :
14 h à 16 h
Lieu :
Centre Bell
Coût :
13 $
Prenez note qu’il y a plusieurs marches et
escaliers tout au long de la visite.
Cabane­à­sucre­Au Toit Rouge
En caravane, allons à la cabane… L’érablière Au Toit Rouge
vous accueille pour le temps des sucres et vous propose une
agréable journée : musique, danse, tire sur la neige, promenade de chevaux et visite de la cabane à bouillir l’eau
d’érable. Venez déguster un repas traditionnel dans l’environnement boisé de la montagne St-Grégoire. Joignez-vous
au groupe et venez-vous sucrer le bec!
Date :
Mercredi 19 mars
Heure :
9 h à 16 h
Lieu :
Érablière Au Toit Rouge à Saint-Grégoire
Coût :
30 $
10 FADOQ - Région Île de Montréal
Jeux­d'hiver­50­+
Devenez source d’inspiration en participant aux Jeux d’hiver
50 +, un festival récréatif hivernal pour les 50 ans et plus
organisé par la FADOQ – Région des Laurentides. Cette
6e édition se déroule du 31 janvier au 9 février dans la grande
région du Mont-Tremblant. La programmation du festival
vous propose de participer à diverses activités telles que des
tournois de hockey, de curling, de badminton et de quilles,
ainsi que des activités récréatives en ski alpin, ski de fond,
raquette, et même des soupers. Ne manquez pas la journée
« La famille joue dehors! », le samedi 8 février. Pour plus
d’information : www.jeuxdhiver50plus.org
Inscription en tant que participant ou comme bénévole à la
FADOQ – Région des Laurentides :
1 877 429 5858, poste 450
déJOUEZ­l’hiver­
Cette année, la FADOQ - Région Île de Montréal vous propose de découvrir un endroit propice aux activités hivernales.
Afin de mieux découvrir la ville sous un autre angle, une
randonnée guidée en raquette à l’île Sainte-Hélène vous est
proposée. Venez découvrir une vue imprenable de Montréal.
En collaboration avec le Musée Stewart, déJOUEZ l'hiver
vous propose, en plus de la randonnée, un retour dans le
temps en visitant l’exposition « Histoires et mémoires » bien
au chaud.
Date :
Jeudi 20 février
Heure :
10 h à 15 h
Lieu :
Île Sainte-Hélène
Coût :
25 $ (inclus : visites guidées, location de
raquettes et boissons chaudes)
Apportez votre lunch
Les Rendez-vous
des marcheurs
Le­club­de­marche
Le club de marche fera relâche du 23 décembre 2013
au 6 janvier 2014 inclusivement.
Venez marcher avec nous, les lundis au parc Maisonneuve.
Quoi de mieux pour rester actif et apprécier les joies de l’hiver
que de marcher en bonne compagnie, guidé par des bénévoles engagés! Les sentiers du parc Maisonneuve et du Jardin
botanique n’attendent plus que vous!
Date :
Tous les lundis dès le 13 janvier
Heure :
10 h à midi
Lieu :
Chalet du parc Maisonneuve
Coût :
5 $ pour toute l’année
Hiver 2014
Promenade­en­raquette­à­la­lueur­de­la­ville
C’est dans une ambiance magique que nous
vous invitons à chausser vos raquettes pour
vivre une expérience unique par un beau soir
d’hiver. Suivez le guide sur les sentiers de la
forêt du Mont-Royal et découvrez des points de vue remarquables sur la ville illuminée. Une pause chocolat chaud permettra un moment de partage entre les participants.
Date :
Jeudi 30 janvier
Heure :
18 h à 20 h
Lieu :
Parc du Mont-Royal
Coût :
20 $
Rallye gourmet saveurs d’Asie
et Nouvel An chinois
Rencontre­d’information­Voyages­FADOQ­2014
Si vous aimez voyager, cette rencontre est pour vous! Venez
découvrir les possibles destinations pour l’année 2014 : la
Louisiane, le Texas et le Tennessee et, par chez nous, l’Abitibi
et la Baie James! L’inscription à cette rencontre est obligatoire. Au plaisir de vous rencontrer et de voyager avec vous!
Date :
Mardi 14 janvier
Heure :
13 h 30
Lieu :
Centre Lajeunesse
Coût :
Gratuit
Le 31 janvier débute en Chine
l’année du cheval de bois. Pour
célébrer, nous vous invitons, en collaboration avec
Kaléidoscope, à vivre une expérience unique autour des
saveurs d’Asie. Des restaurateurs vous feront découvrir le
canard laqué, les raviolis et les pâtisseries… Suivez le guide,
découvrez comment on fête le Nouvel An et visitez des lieux
d’importance tout en découvrant l’histoire et les particularités de ce groupe ethnique qui contribue à l’héritage
culturel du pays.
Date :
Lundi 10 février
Heure :
11 h à 15 h
Lieu :
Départ à déterminer
Coût :
55 $
Comment augmenter vos revenus
à la retraite
Être à la retraite signifie planifier à moyen
et à long terme ses revenus nécessaires et
de les protéger. SécuriGroupe offre une
séance d’informations de haut niveau
pour une meilleure compréhension des différentes solutions
financières disponibles. Des conférenciers seront à votre
service pour vous parler de la préparation à la retraite,
d’investissement, d’hypothèque inversée et d’impacts
fiscaux. Le repas du midi vous sera offert gratuitement.
Date :
Mardi 18 février
Heure :
10 h à 15 h
Lieu :
Centre Lajeunesse
Coût :
Gratuit
Hiver 2014
FADOQ - Région Île de Montréal
11
Un TEMPS
pour
l’art
Le programme culturel Un temps pour l’art
est offert gratuitement à tous les membres du Réseau FADOQ. Pour
participer à l’une ou l’autre de nos activités présentées dans
l’arrondissement de Villeray-Saint-Michel-Parc-Extension, vous devez
vous procurer un laissez-passer (maximum 2 par membre) en
téléphonant à Denise Bernatchez au 514 271-1411. Vous pouvez aussi
la rejoindre pour recevoir le dépliant détaillé de la programmation.
Jeudi 30 janvier – 10 h 30
Crédit : Jean-François Gratton
Bibliothèque Le Prevost
Albertine, en cinq temps
Invitée : LORRAINE PINTAL
En compagnie de Lorraine Pintal, découvrez
l’œuvre de Michel Tremblay et la pièce
Albertine, en cinq temps sous l’angle de la
mise en scène.
Jeudi 20 février – 10 h 30
Crédit : Julien Faugere
Bibliothèque de Saint-Michel
Tremblement de mère
Invitée : DIANE LAVOIE
Une rencontre avec l’auteure Diane
Lavoie, qui a su raconter avec franchise
son «séisme haïtien», celui d’une mère
dans la quarantaine et de sa petite fille
adoptive de trois ans.
12 FADOQ - Région Île de Montréal
CONFÉRENCES
DANS LES BIBLIOTHÈQUES
Pour obtenir la programmation complète des
conférences, procurez-vous le dépliant auprès
de Mme Denise Bernatchez, au 514 271-1411.
SPECTACLES
À L’AUDITORIUM LE PRÉVOST
MAISON DE LA CULTURE
Pour obtenir la programmation complète
des spectacles, consultez le site
www.accesculture.com ou procurez-vous
le dépliant auprès de Mme Denise Bernatchez,
au 514 271-1411.
Hiver 2014
Rabais et privilèges 2014
Jouez votre
te
meilleure car
Être membre FADOQ vous permet d’accéder à une
multitude de rabais, d’avantages et d’exclusivités.
En 2014, profitez des rabais et privilèges du Réseau
FADOQ et… économisez gros!
ASSURANCES
AUTOMOBILE
Assurances FADOQ, voyage
Discount
Rabais de 2,5 % supplémentaire sur votre assurance voyage.
1 888 833-3444 | securiglobe.com
FCT, titres résidentiels NOUVEAU
10 % de rabais sur la location d’une voiture
et 15 % sur la location d’un camion.
le site Internet, veuillez cliquer sur
« Code promotionnel » et inscrire FADOQ.
1 866 849-2275 | discountquebec.com
10 % de rabais sur votre prime.
514 744-8969 | 1 866 744-8969 | fct.ca
Location Bleu Pelican
LibrEspace FADOQ, auto et habitation
Programme d’assurances auto et habitation
exclusif aux membres FADOQ : rabais sur
la prime d’assurance; aide à domicile après
hospitalisation; aucune franchise en cas
de perte totale; garantie valeur à neuf
sur le bâtiment.
1 866 477-5050 | intactassurance.com
Matursanté, vie et accident
Protection adaptée à vos besoins grâce
à notre vaste choix de garanties en
cas d’accident ou de maladie.
450 465-4881 | 1 866 225 5050 |
securigroupe.com
Services Financiers
Profitez de la vie en protégeant votre santé financière. Tarification privilégiée aux membres
FADOQ.
450 465-4881 |1 866 225 5050|
securigroupe.com
ALIMENTATION ET
RESTAURATION
Groupe Part, traiteur et mets cuisinés
10 % de rabais sur les plats surgelés.
514 526-7278 | groupepart.ca
Le Magasin des commerçants,
équipements et emballages pour la restauration
10 % de rabais sur tous les achats.
514 274-5547 | lemagasinsp.com
Restaurant Costa del Sole
25 % de rabais applicables sur le prix des
billets de tous les soupers-spectacles et les
repas en tout temps.
514 325-7770 | restaurantcostadelsole.com
Hiver 2014
10 % sur la location de voiture (3 jours) et 5 %
de rabais sur la location de voiture (1 jour).
514 321-2700 | bleupelican.com
PMC Tire
4 % de rabais supplémentaires à l’achat en
ligne de 4 pneus ou 4 roues. Entrez le code
FAQ4 à la fin de la transaction et votre
numéro de membre dans le champ
commentaire.
1 888 640-7638 | pmctire.com
Toyota St-Léonard
10 % de rabais sur les pièces et la main
d’œuvre lors de réparations mécaniques et
plusieurs autres avantages.
(service après-vente).
514 253-8696 | stleonardtoyota.qc.ca
CADEAUX ET PRODUITS DIVERS
ABC du Tricot, détaillant de laine
Bergère de France
12 % de rabais sur le matériel en magasin.
450 575-7670 | labcdutricot.com
Boutique Florale Marie-Ève
Rabais de 15 % sur tous les produits.
514 354-5393
Galerie au Chocolat
10 % de rabais sur l’ensemble des produits
offerts.
514 933-8460 | galerieauchocolat.ca
Le Parchemin, bijouterie et librairie
15 % des rabais sur les bijoux, les libres et la
boutique cadeau. 10 % de rabais sur la papeterie et les réparations.
514 849-8333 | 514 845-5243|
parchemin.ca
Matelas Personnel
30 % de rabais sur tous les matelas certifiés
« haut de gamme » et 15 % de rabais sur les
matelas réguliers.
514 725-1000 | matelas-personnel.com
DIVERTISSEMENT,
LOISIR ET CULTURE
Arion, orchestre baroque
15 % de rabais sur l’achat d’un abonnement
de saison ou de billets individuels.
514 355-1825 | arionbaroque.com
Atelier du Geste, Marie-Josée Laverdure
Rabais de 5 $. Apprenez l’art de la peinture
même sans savoir dessiner.
450 647-1045 | atelierdugeste.qc.ca
Cirque du Soleil NOUVEAU
10 % sur toutes les catégories de billets pour
tous les spectacles de Varekaï à Montréal!
Offre valide jusqu’au 30 décembre 2013.
cirquedusoleil.com/FADOQ
Diamant Tango, souliers de danse
10 % de rabais à l’achat de souliers
Diamant Tango.
514 955-9447 | diamant-tango.com
École de Rêves, Denise Cardinal
10 % de rabais offerts sur les ressources
de la mémoire et du sommeil créatif.
514 324-7247 | denisecardinal.ca
EnKdanse
10 % de rabais sur les sessions de danse
sociale, 10 % de rabais sur les mini sessions
de salsa et 20 % sur la danse en ligne.
450 663-2673 | enkdanse.com
Ensemble vocal Les Jongleurs, concerts
5 $ de rabais à l’achat de billets (à l’entrée)
sur les concerts réguliers.
514 351-0380 | lesjongleurs.ca
Fantômes du Vieux-Montréal, animation
théâtrale urbaine
Tarif de seulement 10 $ - au lieu de 21,50 $.
514 844-4021 | fantommontreal.com
FADOQ - Région Île de Montréal
13
RABAIS ET PRIVILÈGES 2014
Grands Ballets Canadiens
Théâtre Rialto
Joseph Élie, produits pétroliers
20 % à 30 % de rabais sur tout achat de
billets de spectacle. Rabais de groupe
disponible.
514 849-0269 | grandsballets.com
20 % de rabais sur le prix des billets de
spectacle.
514 770-7773 | theatrerialto.ca
Théâtre Usine C
0,0475 $ de rabais le litre, 5 % de rabais sur
l’achat d’équipements et plusieurs autres
avantages.
Offre valide jusqu’au 30 avril 2014.
514 493-2900 | josephelie.com
Le prix aîné à tous les membres.
514 521-4493 | usine-c.com
Les abris Shelters Harnois
Grands Explorateurs, ciné-conférences
Rabais avantageux offerts aux membres
FADOQ.
514 521-1002 | lesgrandsexplorateurs.com
Grévin Montréal, musée de cire
NOUVEAU
Tarif de 15 $ pour les membres FADOQ
au lieu de 17,50 $.
514 788-5212 | grevin-montreal.com
TOHU, Cité des arts du cirque
Un rabais de 10 % en tout temps sur le prix
régulier de nos spectacles.
514 376-TOHU | tohu.ca
HABITATION
5 % de rabais à l’achat d’un abri Harnois
chez un partenaire autorisé.
1 866 661-6646 | abrisharnois.com
Peinture Micca NOUVEAU
30 % sur toutes les peintures de première
qualité. Mentionner le programme
Élite #106. 1 800 361-3238 | micca.ca
Les Idées heureuses, concerts
Abat-Jour Illimités
15 % sur le prix régulier de chacun des
concerts.
514 285 2000 | ideesheureuses.ca
20 % de rabais sur l’achat d’abat-jour.
Plus de 5 000 abat-jours en magasin.
514 344-8555 | abatjourillimites.ca
Musée Château Dufresne
Bétonel/Dulux, magasin de peinture
15 % sur le tarif offert aux aînés.
514 259-9201 | chateaudufresne.com
Musée McCord NOUVEAU
20 % de rabais sur les peintures de première
qualité. Numéro d’identification FADOQ
758982.
1 888 238-6635 | betonel.com
Un rabais de 10 % applicable sur le tarif
aîné en vigueur.
514 398-7100 | musee-mccord.qc.ca
Conduit Expert, nettoyage de conduits
de ventilation
Service 2000 électroménagers
50 $ de rabais ou 10 % de la facture sur
tous les produits à prix régulier.
514 451-5882 | conduitsexpert.com
5 % de rabais sur les diagnostics et les
réparations d’appareils électroménagers.
514 800-3003 | service2000.ca
Coupons Immobiliers – Montréal
Solarcan, portes et fenêtres
Recevez 50 % de rabais pour les frais de
notaire, inspection et déménagement.
Kevin Robinson, Groupe Sutton.
Code de coupon : “SUTTONFADOQ”
couponsimmobiliers.ca/
5 % de rabais sur toutes les commandes de
produits Solarcan.
1 886 249-3988 | solarcan.com
Rabais Campus
Jusqu’à 90 % de rabais sur l’abonnement à
plus de 265 magazines et journaux.
1 800 265-0180 | rabaiscampus.com
Société de Guitare de Montréal, concerts
20 % de rabais sur le prix régulier des concerts.
514 637-0215 |
societedeguitaredemontreal.org
Société des directeurs des
Musées Montréalais
4 % de rabais sur la Carte musées Montréal.
Carte musées Prestige : 1 an de musée valide
pour 2 entrées pour 200 $ (valeur de 560 $).
514 845-6873 | museesmontreal.org
Création KD, réaménagement
20 % sur les services de mise en valeur et
amélioration résidentielle.
514 572-5736 | creation-kd.ca
Pour vous, sans vous, services à domicile
en tout genre
10 % de rabais de la facture totale sur tous
les services.
514 886-4413 | pourvoussansvous.com
Réliance Protectron NOUVEAU
150 $ de rabais sur un système de sécurité
résidentielle. Tarif privilégié pour le service
Life Call.
1 800 811-1818 | protectron.com
HÔTELLERIES
Auberge Duchesnay
10 % de rabais sur le tarif régulier de
l’hébergement en chambre.
1 877 511-5885 | sepaq.com/ct/duc
Déménagement E.M.Savoie NOUVEAU
Auberge du Vieux Foyer - Val David
Tarif préférentiel à 22 $ (taxes incluses).
514 328-7437 | www.auxecuries.com
10 % de rabais sur les services de
déménagement.
450 812-9062 | 1 877 432-2050 |
demenagementemsavoie.ca
Théâtre Denise Pelletier
Évolia transition domiciliaire
Les membres FADOQ bénéficient du
rabais aux aînés.
514 253-8974 | denise-pelletier.qc.ca
Rabais de 5 % (avant taxes) sur les services
d’aide au déménagement ou d’aide pour la
gestion d’une succession.
Première rencontre gratuite.
514 647-5001 | evoliatransition.com
Auberge et Spa refuge dans les
Laurentides
Théâtre aux Écuries
Théâtre du Rideau Vert
Les membres FADOQ bénéficient du rabais
aux aînés.
514 845-0267 | rideauvert.qc.ca
Théâtre Espace Go
Billet au prix de 25 $ - au lieu de 34 $ - pour
les spectacles présentés dans la saison
régulière.
514 845-5455 | espacego.com
Théâtre Longue Vue La suite
2 $ de rabais sur le prix aux aînés et
programme gratuit.
514 849-9898 | theatrelv2.com
14 FADOQ - Région Île de Montréal
10 % de rabais sur le prix régulier du
dimanche au vendredi.
1 800 567-8327 | aubergeduvieuxfoyer.com
15 % de rabais sur le tarif l’hébergement et
10 % sur les soins esthétiques. Du dimanche
au vendredi.
1 866-996-1796 | www.spalerefuge.com
GoCube.com, entreposage
Choice Hotels Canada
10 % de rabais sur l’entreposage de votre
cube. Réservation obligatoire au moins
1 mois à l’avance.
1 866 462-8231 | gocube.com
15 % à 20 % de rabais. Numéro
d’identification FADOQ : 00088995.
1 800 267-3837 | choicehotels.ca
Groupe Sutton Synergie de l’est,
André Lemire
Frais de notaire payés à 100 % lors d’une
transaction de vente.
514 255-0666 | andrelemireimmobilier.com
Delta Hôtels
15 % de rabais dans tous les hôtels Delta du
Québec.
1 800 268-1133 | deltahotels.com/fadoq
FOUR POINTS by Sheraton
20 % de rabais au Four Points Gatineau
Ottawa et au Four Points de Lévis.
1 800 567-9607 | fourpointsgatineau.com
1 888 838-0025 | fourpoints.com/levis
Hiver 2014
10 % de rabais en tout temps.
514 241-0461 | aubarildor.com
Gîtes et auberges du Québec
Jusqu’à 20 % de rabais dans plus de 50
établissements.
Détails au fadoq.ca
Hébergement Mont-Sainte-Anne
10 % de rabais au Condo Au Pied du Mont
et au condo-hôtel.
1 888 827-2002 |hebergement-mont-sainteanne-le-massif.com
Hôtels Villegia
Groupe Forget, audioprothésistes
10 % de rabais au Manoir St-Castin,
Manoir des Sables, Hôtel Chéribourg
et Hôtel Le Victorin.
1 877 845-5344 | hotelsvillegia.com
25 % sur le prix des piles et à l’achat de la
carte privilège et 10 % sur le prix des accessoires et des réparations. Une trousse d’une
valeur de : 150 $ à l’achat d’une aide auditive ou 225 $ à l’achat de 2 aides auditives.
1 855 706-0646 | groupeforget.com
Le Grand Lodge Mont-Tremblant
15 % de rabais sur le tarif journalier.
Code de groupe FADOQ : FA1234.
1 800 567-6763 | legrandlodge.com
Le St-Martin Bromont Hôtel & Suites
20 % de rabais sur les chambres ou suites.
1 866 355-0044 | lestmartinbromont.com
Manoir Saint-Sauveur
Hilton
15 % de rabais aux Hilton Québec et
Montréal Bonaventure.
1 800 447-2411 | hiltonquebec.com
1 800 267-2575 | hiltonmontreal.com
10 % de rabais du dimanche au vendredi.
Offre valide jusqu’au 31 décembre 2013.
1 800 361-0505 | www.manoir-saintsauveur.com
Ramada Plaza, Gatineau
Hôtel Château Bellevue NOUVEAU
15 % de rabais sur le tarif régulier. Code
promotionnel : 52472.
1 877 849-1877 |
hotelchateaubellevue.com
Hôtel Château Laurier Québec
NOUVEAU
15 % de rabais sur le tarif régulier.
Code promotionnel : 45766.
1 800 463-4453 | hotelchateaulaurier.com
Hôtel Chicoutimi
15 % de rabais sur le tarif régulier.
1 800 463-7930 | hotelchicoutimi.qc.ca
Hôtel Clarendon
12 % de rabais sur les tarifs du jour, au
cœur du Vieux-Québec. Offre valide
jusqu’au 31 décembre 2013.
1 888 222-3304 | hotelclarendon.com
Hôtel du Lac Mont-Tremblant
15 % de rabais sur le meilleur tarif du jour.
1 800 296-9046 | ramadaplaza-casino.com
SANTÉ ET BIEN-ÊTRE
Action Sport-Physio Centre-Ville
et West Island
Tarif préférentiel sur l’évaluation en
physiothérapie.
514 939-1444 | 514 624-2424 |
actionsportphysio.com
Alternacare, soins à domicile
15 % de rabais sur l’ensemble des services
de santé et soins à domicile.
514 485-5050 | alternacare.ca
Amerispa
20 % de rabais du dimanche au jeudi sur
tous les soins et forfaits à prix réguliers.
1 866 263-7477 | amerispa.ca
35 % de rabais sur les tarifs du jour
pour 2 nuitées minimum.
Code : FADOQ-HDL2010.
1 800 567-8341 | www.hoteldulac.ca
Bayshore, soins à domicile NOUVEAU
Hôtels Gouverneur
Centre dentaire de Haute Technologie
du Québec
Jusqu’à 25 % de rabais sur le meilleur tarif
du jour et selon la période de l’année.
1 888 910-1111 | gouverneur.com
Hôtel La Sapinière, Val-David
10 % de rabais en tout temps.
1 800 567-6635 | sapiniere.com
Rabais de 15 % sur les soins à domicile et
évaluation gratuite.
514 879-5657 | bayshore.ca
10 % de rabais sur les soins (max 250 $ / an),
certificat de 100 $ pour un membre de la
famille, consultation gratuite.
514 524-6848 |
centredentairedehautetechnologie.com
Coop Santé Globale
Hôtel Le Versailles dans les Laurentides
15 % de rabais en tout temps et 30 % de
rabais pour les groupes.
1 877 240-0808 | hotelleversailles.com
15 % de rabais sur les services de
massothérapie et soins des pieds.
514 277-3051 | coopsanteglobale.ca
Greiche & Scaff, optométristes
Hôtel Manoir des Laurentides
10 % de rabais sur l’hébergement avec ou
sans repas.
1 800 567-6717 |
manoirdeslaurentides.com
Lapointe, centres dentaires
10 % de rabais sur les traitements (max
250 $/an). Chèque cadeau de 100 $ lors de
votre inscription en ligne.
1 800 527-6488 | centreslapointe.com
Le plaisir de bouger, entraînement et
réadaptation physique NOUVEAU
10 % de rabais sur tous les tarifs.
514 606-3892
Lobe, santé auditive et communication
150 $ de rabais à l’achat d’un appareil
auditif ou 225 $ à l’achat de 2 appareils
auditifs. Le rabais est échangeable contre la
Trousse Lobe.
1 866 411-5623 | lobe.ca
Massothérapie Atlas
10 % de rabais sur les services de massage
sur chaise. 514 762-9972
Mon Réseau +, thérapeutes accrédités
30 minutes gratuites ou 10 % de rabais au
soin de 60 minutes. Détails sur fadoq.ca
Polar Bear’s Club, spa nordique
Du lundi au mercredi, 2 pour 1 sur l’accès
aux bains et saunas.
1 877 240-4616 | polarbearsclub.ca
Révolution Santé, spécialiste du milieu de
via adapté NOUVEAU
20 % de rabais sur le prix régulier affiché en
magasin et sur revolutionsante.ca pour la
collection Revergo, les produits de literie
M.I.P et autres produits sélectionnés.
1 877 766-0005 | revolutionsante.ca
RABAIS ET PRIVILÈGES 2014
Gîte B&B – Au Baril D’or, Saint-Brunode-Montarville NOUVEAU
Spa le Scandinave
25 % de rabais aux bains scandinaves et
15 % sur un massage de 60 minutes.
1 888 537-2263 | scandinave.com
Strom Spa Nordique Île-Des-Sœurs
NOUVEAU
15 % de rabais sur l’expérience thermale, les
massages, les soins, les jeudis cozy et les
soirées sous les étoiles. 10 % de rabais sur
l’achat de certificats-cadeaux.
514 761-2772 | stromspa.com
Studios Lyne St-Roch
20 % de rabais sur les cours de Yoga 55+
et de remise en forme.
514 277-1586 | lynestroch.com
2e paire de lunettes à 1$ et plus recevez un
cadeau. 25 % à l’achat d’une paire complète
et 15 % à l’achat d’une paire de lunettes de
soleil. Ces offres sont valides jusqu’au
31 décembre 2013.
1 877 667-2020 | greiche-scaff.com
Hôtel Ruby Foo’s
12 % de rabais tous les jours sur le meilleur
tarif disponible.
1 800 361-5419 | www.hotelrubyfoos.com
Hiver 2014
FADOQ - Région Île de Montréal
15
RABAIS ET PRIVILÈGES 2014
SERVICES PROFESSIONNELS
Bélanger, Brunet, avocats
10 % de rabais sur les services juridiques du
cabinet. Offre valide jusqu’au 24 janvier 2014.
514 748-6584 | belangerbrunet.com
Euthymia Solutions, planification financière
À l’achat de la trousse d’Euthymia Solutions
au coût de 70 $, obtenez la 2e année
gratuitement. Une valeur de 30 $.
514 893-7491 | euthymiasolutions.com
Urgel Bourgie
10 % de rabais sur les produits et services à
la carte pour tous les membres FADOQ et
leur famille.
514 735-2025 | urgelbourgie.com
SPORTS ET
ACTIVITÉS PHYSIQUES
Maxi Golf extra
Procurez-vous la carte
MAXIGolfEXTRA.com au coût préférentiel
de 29,95 $ (prix régulier de 34,95 $).
1 800 891-4010 | maxigolfextra.com
Peak centre de Haute performance,
conditionnement physique
15 % de rabais sur l’ensemble des services
offerts.
514 341-7325 | peakcentremontreal.ca
10 % de rabais sur tous nos services et produits
450 358-1853 | domainepetitsfruits.net
Eurocar TT NOUVEAU
5 % de remise sur votre location de voiture
en formule achat-rachat avec Citroën pour
tous vos séjours en Europe. Saisissez le code
promotionnel FADOQ lors de votre
réservation.
1 888 285-8384 | eurocartt.com
POWSKI.COM
Profitez de 10 à 40 % de rabais dans
stations de ski sans frais d’adhésion.
1 888 760-8996 | powski.com
Exotik Tours
25 $ ou 50 $ de rabais sur plusieurs destinations. Détails auprès des agences de voyages.
exotiktours.com
Quilles G plus
3e partie gratuite aux membres FADOQ ainsi
qu’à leur famille et amis. Rabais pour les
groupes de 20 personnes. Jean-François Dery.
514 892-8948 | quillesgplus.com
Accès Golf
Tennis 13, centre sportif
50 % de rabais dans plus de 50 terrains sur
l’achat du passeport Accès
1 866 989-6550 | accesgolf.com
Aucun frais d’adhésion et 20 % de rabais sur
les cours.
450 687-9913 | tennis13.com
Atrium Le 1000 de la Gauchetière
2 pour 1 sur l’entrée à la patinoire intérieure
du mardi au vendredi après-midi.
514 395-0555 | le1000.com
Domaine des petits fruits, réceptions
champêtres, agrotourisme et chocolaterie
TECHNOLOGIES ET
COMMUNICATIONS
Collège Marsan
Guidatour
15 % de rabais sur le tarif âge d’or pour les
visites à pied du Vieux-Montréal ainsi qu’une
gratuité par groupe de 20 personnes.
514 844-4021 | guidatour.qc.ca
ITP Voyage inc.
5 % de rabais sur tous nos Tours accompagnés en autocar. Sac cadeau gratuit pour
tout achat de billets vers la Floride.
514 735-7884 | itptravelinc.com
Loc’appart, location d’appartements
en Europe NOUVEAU
5 % de remise sur votre location d’appartement à Paris et en Italie. Saisissez le code
promotionnel FADOQ lors de votre
réservation.
1 866 975-2299 | locappart.com
Centre du Plateau
15 % de rabais sur le tarif régulier des cours
offerts aux aînés.
514 872-6830 | centreduplateau.qc.ca
10 % de rabais sur l’ensemble de ses cours
et ateliers en photographie numérique.
514 525-3030 | collegemarsan.qc.ca
Centre Pierre-Charbonneau
3 % de rabais sur le matériel neuf et 10 %
de rabais sur le matériel usagé et les services
de réparation.
514 596-2842 | www.insertech.qc.ca
Vacances Camélia
10 % de rabais au club santé d’activités
physiques.
514 872-6644 | cpierre-charbonneau.com
Centre Sportif du Parc olympique
InServio
Rabais de plus de 20 % sur l’abonnement
d’un an.
514 252-4622, p. 5395 |
[email protected]
Jusqu’à 15 % de rabais sur les services
informatiques.
1 800 827-3615 | inservio.ca
Vacances Célébritours, spécialiste des
voyages 50 ans +
Chinook Aventure
Abonnement gratuit! Profitez de rabais sur
le coût d’activités uniques.
1 888 599-0999 | chinookaventure.com
Club de Golf du Village olympique
Procurez-vous la carte de membre du Club
pour 20 $ au lieu de 25 $.
514 256-3862 | golfvillageolympique.com
Complexe sportif du
Collège Bois-de-Boulogne
15 % de rabais sur toutes les activités
dirigées ainsi qu’à la salle d’entraînement
et au bain libre.
514 332-3002 | complexesportif.bdeb.qc.ca
Fédération québécoise de la marche
5 $ de rabais pour une adhésion individuelle
ou familiale.
514 252-3157 |
fqmarche.qc.ca/organisations.asp
Insertech Angus
TOURISME, VACANCES
ET VOYAGES
Academia Cienfuegos, séjour linguistique
à Cuba
100 $ à 200 $ de rabais sur plusieurs
destinations en Asie.
514 868-6333 | vacancescamelia.com
Privilèges et voyages exclusifs pour les
membres FADOQ.
1 877 672-6001| celebritours.com
Via Rail
5 % de rabais sur le meilleur tarif régulier
disponible au public. Code promotionnel
FADOQ : 810867.
1 888 842-7245
5 % de rabais sur le tarif des cours d’espagnol.
1 819 268-2564 | formationcuba.com
Croisières AML
15 % de rabais sur l’achat d’un billet
de croisière.
1 800 563-4643 | croisieresaml.com
Croisières Le Bateau Mouche
15 % de rabais sur les excursions de jour
à prix régulier du Bateau-mouche.
1 800 361-9952 | bateaumouche.ca
Croisières Richelieu.CA NOUVEAU
PROGRAMME
PRIVILÈGES OR FADOQ
Tous les privilèges de votre carte
de membre FADOQ combinés à
ceux d’une VISA OR.
Plus une foule d’avantages
supplémentaires gratuits.
Mentionnez le code FADOQ : AAAH
514 522-6345 | 1 888 823-7337 | fadoq.ca
Tarif spécial de 28.50 $ (régulier 35 $).
514 861-1111, app. 9 | croisiersrichelieu.ca
La liste à jour de tous nos rabais et privilèges est disponible sur le site www.montreal.fadoq.ca
Consultez les avantages à travers la province sur www.fadoq.ca
Tous les rabais et privilèges décrits comportent certaines modalités et exclusions et peuvent être modifiés sans avis.
16 FADOQ - Région Île de Montréal
Hiver 2014
Hiver 2014
FADOQ - Région Île de Montréal
17
Briser la solitude à Noël
Par Les petits frères
Cécile Papillon, Vieille Amie, accompagnée de Marjolaine Gaudreau, bénévole
Crédit photo : Archives Les petits frères
Les personnes âgées qui sont seules, sans
personne avec qui partager les joies et les peines
du quotidien, ressentent encore plus douloureusement leur solitude à Noël, alors que la
plupart des gens ont la chance de vivre des
moments heureux, en famille et entre amis.
Toute l’année et particulièrement en cette période de
réjouissances, l’action bienfaisante des Petits Frères prend
tout son sens. Comme le veut la tradition, l’organisme
célèbrera Noël en grand puisque près de 900 personnes
âgées passeront un joyeux temps des Fêtes, grâce à
l’accompagnement chaleureux de centaines de bénévoles
qui veilleront à ce qu’aucune d’entre elles ne soit oubliée
en cette fête d’amour et de partage.
400 aînés et bénévoles se
réuniront à l’hôtel Sheraton qui,
pour la vingt-huitième année,
offrira un dîner de Noël
mémorable aux Petits Frères de
la région de Montréal. Plusieurs
employés de l’hôtel contribueront généreusement à la fête
en assurant le service. Les Vieux
Amis dont l’état de santé est
trop fragile pour se déplacer, ne
seront pas laissés de côté. Des
bénévoles iront à leur rencontre,
à leur domicile, au centre
d’accueil ou à l’hôpital, avec un
coffret repas et un cadeau. Rires
et tendresse seront au rendezvous pour passer un moment
magique. Des activités similaires
auront lieu partout au Québec,
où l’organisme est présent.
Les Petits Frères accueillent et accompagnent les
personnes seules du grand âge, afin de contrer leur
isolement, en créant autour d’elles une famille engagée et
fidèle jusqu’à la fin de leur vie. Chaque action posée est
un cadeau précieux et contribue à lutter contre l’exclusion
des aînés. Vous pouvez aider en faisant un don, en
devenant bénévole ou en organisant une activité dont les
profits seront versés à l’organisme. Pour information :
514 527-8653, petitsfreres.ca
« J’ai eu le plaisir de partager un repas festif avec une
Vieille Amie à l’hôpital. Quelle joie d’entendre sa
conversation enjouée et de voir qu’elle faisait honneur au
menu préparé par des bénévoles de notre grande famille »
a confié Marjolaine Gaudreau, bénévole. Comme elle,
plusieurs gens de cœur se mobiliseront pour offrir amitié,
tendresse et réconfort aux personnes âgées qui font partie
de la famille des Petits Frères et que l’on surnomme avec
respect et affection nos Vieux Amis.
18 FADOQ - Région Île de Montréal
Hiver 2014
Pour votre information
Équipe­de­travail
CHRISTINE LÉCUYER, directrice générale
CÉLINE BEAUDRY, adjointe au PQLÊ et aux projets spéciaux
DENISE BERNATCHEZ, réceptionniste
MARIETTE DECELLES, technicienne comptable
MARTINE LANGIS, agente de bureau
KARINA NÉRON, technicienne en loisir
LUCILE TAILLIEU, chargée de projet en développement
ROSÉE TREMBLAY, coordonnatrice Programme Qualité Logi-être
VIVIANE COUTO, agente en communication
APPEL À TOUS
La­ FADOQ­ –­ Région­ Île­ de­ Montréal­ est­ à­ la­ recherche
d’une­ personne­ bénévole­ ayant­ des­ connaissances­ en
informatique­ pour­ offrir­ un­ soutien­ technique­ sur
demande.­ Exigences­ :­ bonne­ connais­sance­ de­ l’instal­­lation­et­de­la­maintenance­des­systèmes­informati­ques
(serveur­ Windows,­ périphériques­ et­ réseau),­ bonnes
habiletés­relationnelles­et­désir­d’aider­l’organisme.­Vous
pou­vez­ contacter­ Lucile­ Taillieu­ ou­ Viviane­ Couto­ au­
514­271-1411
Pour nous joindre
Joyeuses fêtes!
20 FADOQ - Région Île de Montréal
7378, rue Lajeunesse, bureau 215
Montréal (Québec) H2R 2H8
Téléphone : 514 271-1411
Courriel : [email protected]
Site Internet : www.montreal.fadoq.ca
Programme Qualité Logi-être :
514 844-6919
Automne 2013