PLANNING CAPTAIN FITNESS DU 01/09/2015 AU 01/07/ 2016 (R5)

PLANNING CAPTAIN FITNESS DU 01/09/2015 AU 01/07/ 2016 (R5)
SALLE 1
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
BODY
PUMP
CAF
CAF
CAF
9:30-10:15
BODY
PUMP
Le dimanche
9:30-10:15
BODY
PUMP
venez entretenir
PILATES
BODY
BALANCE
STEP
votre forme
9:15-10:15
BODY
BALANCE
10:15-11:15
ABDOS FLASH
ZUMBA
10:15-11:15
BODY
JAM
12:30-13:15
12:30-13:15
PILATES
MIXGYM
16:45-17:30
13:15-14:00
ABDOS FLASH
BODY
PUMP
17:30-18:30
ZUMBA
18:30-19:30
ATTACK
19:30-20:30
STEP
17:30-18:15
CAF
CARDIO
NRJ
18:45-19:30
BODY
PUMP
19:30-20:30
10:15-11:15
ABDOS FLASH
BODY
PUMP
12:30-13:15
ECOLE
DE
FITNESS
9:15-10:15
ZUMBA
10:15-11:15
10:15-11:15
ABDOS FLASH
10:30-11:30
en toute liberté
STEP
11:30-12:00
de 10h00 à 12h30
BODY
BALANCE
12:30-13:15
MIXGYM
13:15-14:00
ABDOS FLASH
BODY
BALANCE
17:30-18:15
SPECIAL
DOS
BODY
JAM
BODY
PUMP
18:30-19:30
STEP
BODY
COMBAT
18:30-19:30
19:30-20:30
ZUMBA
20:30-21:30
9:30-10:30
PILATES
14:30-15:30
17:30-18:30
9:30-10:15
19:30-20:30
CAF
12:30-13:15
PILATES CONFIRME
16:45-17:30
BODY
COMBAT
17:45-18:30
BODY
PUMP
18:30-19:30
BODY
BALANCE
19:30-20:30
19 RUE DE LA GUYMAUVIERE 35400
SAINT-MALO
TEL : 02.99.21.01.15
Coordonnées GPS :
lat: 48.637653 - lng: -1.983639
application gratuite smartphone:
captainfitness
site internet
www.captain-fitness.com
HORAIRES D’OUVERTURE DU
01/09/2015 au 01/07/2016 :
LUNDI, MARDI, JEUDI, VENDREDI
8:30-21:00
MERCREDI 8:30-22:00
SAMEDI 9:00-16:00
DIMANCHE 10:00-12:30
PLANNING COURS AQUA (R5)
LUNDI
MARDI
MERCREDI
AQUARELAX
AQUAGYM
AQUARELAX
9:15-10:00
9:15-10:00
9:15-10:00
AQUAGYM
AQUAFAC
AQUAGYM HYDROAEROBIC AQUAGYM
10:15-11:00
10:30-11:15
AQUABIKE
AQUAZUMBA
11:15-12:00
11:30-12:15
AQUABDOS
HYDROAEROBIC
12:30-13:00
12:30-13:15
AQUAGYM
14:00-14:45
AQUABIKE
AQUABOXING
16:30-17:15
AQUAZUMBA 18:30-19:15
18:00-18:30
AQUABIKE
AQUABDOS
18:45-19:15 19:30-20:15
AQUAGYM
19:45-20:30
Nous avons
16 Vélos
d'aquabike
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
AQUAGYM HYDROAEROBIC AQUABIKE
9:15-10:00
9:15-10:00
10:30-11:15
10:15-11:00
10:15-11:00 11:20-12:00
AQUAGYM
AQUABIKE
AQUAGYM
11:15-12:00
11:30-12:15
AQUAFAC
12:30-13:00
11:15-12:00
12:30-13:15
ECOLE
DE
NATATION
14:30-15:30
15:30-16:30
12:30-13:15
AQUABUILDING
14:00-14:45 18:00-18:30
NOTRE SALLE
AQUABDOS
DE DETENTE
AQUAGYM
18:00-18:30
présente
18:30-19:15
AQUABIKE
AQUABIKE
16:30-17:30
AQUABIKE
19:45-20:30
TEMPERATURE DE LA
PISCINE
28° - 30°
Hammam
(vapeur chaude et
humide)
Sauna
(chaleur seche de 70°à
100°)
HYDROAEROBIC
18:00-18:45
AQUAGYM
19:30-20:15
VENDREDI 10H45
CAPTAIN REBOUND
& lundi 19H00
Résèrvation sur place,
par télèphone ou sur
BIKE EN +
AQUAGYM
19:00-19:45
MERCREDI 18H30
AQUABIKE
10:15-11:00
AQUABIKE
SALLE 2
NOUVELLE SALLE !! NOUVEAUX COURS !!
Jacuzzi
(eau chaude à remous,
également appelée spa)
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
BIKE
BIKE
BIKE
BIKE
BIKE
10:30-11:30
9:00-10:00
10:30-11:15
10:30-11:30
10:30-11:30
BIKE
BIKE
BIKE
BIKE
18:30-19:30
18:30-19:30
17:30-18:15
18:30-19:30