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PLANNING DES ACTIVITES
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
9h30-10h30
9h30-10h00
Aquagym
9h30-10h15
9h30-10h00
Aquagym
9h30-10h30
10h15-11h15
Aqua Bike
10h30-11h00
CIRCUIT LADY
10h45-11h15
Aqua Trampo +
Aqua Bike
10h00-10h30
Aqua Abdos
10h45-11h15
BODY SCULPT
10h30-11h15
BODY ATTITUDE
11h15-11h45
Aqua Abdos
11h15-11h45
BIKING
11h15-11h45
CIRCUIT LADY
12h15-13h00
12h15-13h00
12h15-13h00
10h00-10h30
Aqua abdos
10h30-11h15
11h15-11h45
Taille Abdos
Fessiers
12H15-13h00
BIKING
10h30-11h00
CIRCUIT LADY
11h15-11h45
BIKING
11h00-11h45
Aqua Bike
12h15-13h00
CUISSES
ABDOS
FESSIERS
12h15-13h00
Aquagym
14h15-15h00
Aqua Gym + Aqua
abdos
12h15-13h00
Aqua Bike +
Trampo
14h15-15h00
Aqua Bike
15h00-15h45
Aqua Bike
18h00-18H45
12h30-13h00
CIRCUIT LADY
14h15-14h45
14h15-15h15
STRECHING
(Vidéo)
15H15-16h15
renforcement
musculaire (Vidéo)
Aqua Trampo +
Aqua Bike
14h45-15h15
Aqua Abdos
17h45-18h15
Aqua Tonic
14H15-14h45
renforcement
musculaire (Vidéo)
14h45-15h15
STRECHING
(Vidéo)
17h30-18h00
17H30-18H00
17h30-18h00
CIRCUIT LADY
CIRCUIT LADY
18h00-18h30
STEP
Debutant
18h00-18h45
18h30-19h15
18H45-19H30
19h00-19h45
19h30-20h00
19h45-20h00
18h15-19h00
BIKING
STRETCHING
BODY ATTITUDE
STEP
18h45-19h10
CUISSES
ABDOS
FESSIERS
19h15-20H00
19h00-19h45
Aqua Tonic + Aqua
Abdos
19h15-20h00
BIKING
19H45-20h30
18h15-19h00
Aqua Bike +
Trampo
CIRCUIT LADY
Aqua Bike +
Aqua Trampo
Ce planning est susceptible d'être modifié ( Renseignement auprès de votre club ).
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12h15-13h00
Aqua bike