Entretenir son bronzage - Si le soleil vous attire…,idées
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Entretenir son bronzage - Si le soleil vous attire…,idées
(PHOTO AUSTRALIAN GOLD) Entretenir son bronzage Pour avoir un beau teint hâlé en tout temps, il faut entretenir son bronzage régulièrement. En effet, le bronzage se déroule sur la couche externe de la peau, l’épiderme. Comme les cellules de l’épiderme se reproduisent constamment, les cellules chargées de mélanine laissent la place à de nouvelles cellules qu’il faut exposer à nouveau pour retrouver son bronzage. Le processus amenant les vieilles cellules et les cellules mortes à quitter la couche de l’épiderme pour faire place à de nouvelles cellules prend environ un mois. Les mélanocytes forment environ 5 % des cellules de l’épiderme. Quand elles sont exposées à la lumière ultraviolette B (ultraviolet à ondes courtes), les mélanocytes produisent la mélanine, le pigment responsable de votre bronzage. En voyageant au travers l’épiderme, la mélanine est absorbée par d’autres cellules de la peau. Quand elle est exposée aux ultraviolets A (ondes longues), la mélanine oxyde et brunit la peau. Ce brunissement est la façon dont la peau se protège contre un trop grand nombre de rayons UV. Tout le monde a le même nombre de mélanocyEntre deux voyages, conservez votre bronzage. (Photo Voyages Sillery) tes. C’est donc l’hérédité qui déterminera la mélanine que les mélanocytes produiront. Il est très important d’éviter la surexposition. En effet, un bon bronzage s’obtient graduellement. Il faut éviter qu’un trop grand nombre de rayons ultraviolets frappent la peau. Votre centre de bronzage vous conseillera de suivre un programme qui conviendra à votre type de peau. Si le soleil vous attire… La neige, le froid, la mélancolie… Vous avez envie de vous évader? Faites comme un nombre toujours croissant de Québécois: abandonnez pelle et bottes, et prenez le chemin de l’aéroport pour vous envoler vers le sud et ainsi échapper, ne serait-ce qu’une semaine ou deux, à l’emprise de l’hiver. De nos jours, il est facile de s’offrir des vacances au soleil. En effet, grâce aux vols nolisés peu dispendieux et aux rabais de dernière minute, le coût d’une escapade dans les tropiques est désormais à la portée de tous. De plus, si l’on opte pour une destination soleil populaire telle que le Mexique, la Colombie ou le Costa Rica, le coût de la vie peu élevé accroît notre pouvoir d’achat. PHOTOS DES EN-TÊTES DISPONIBLES EN COULEUR SUR VOTRE CD-ROM. Pour choisir une destination qui vous plaise vraiment, tenez compte de vos intérêts, du temps à votre disposition, des distances à parcourir entre les points d’attraction, de la saison la plus propice et, naturellement, des coûts du voyage. Les destinations du sud sont recommandées pour des voyages vers la fin de l’automne, durant l’hiver ou au début du printemps. On suggère d’éviter les grands achalandages comme lors des congés scolaires ou des vacances annuelles. Deux ou trois mois avant le départ projeté, faites vos arrangements avec l’agence de voyage. Choisissez une agence fiable. Jugez de l’intérêt que l’agent porte à votre projet et du temps qu’il consacre à expliquer les différents forfaits. Les formules «tout compris» demeurent encore cette année les plus appréciées. Pour vos bagages, optez pour des valises légè- res, solides, malléables, compartimentées, faciles d’accès et de manipulation agréable, et réduisez le poids au minimum. Les palmiers, le soleil et la mer: que demander de plus pour les vacances? (Photo Voyages Sillery) TEXTUEL PLUS, JANVIER 2000, PAGE 21