Entretenir son bronzage - Si le soleil vous attire…,idées

(PHOTO AUSTRALIAN GOLD)
Entretenir son bronzage
Pour avoir un beau teint hâlé en tout temps, il faut
entretenir son bronzage régulièrement. En effet, le
bronzage se déroule sur la couche externe de la
peau, l’épiderme. Comme les cellules de l’épiderme
se reproduisent constamment, les cellules chargées
de mélanine laissent la place à de nouvelles cellules
qu’il faut exposer à nouveau pour retrouver son
bronzage. Le processus amenant les vieilles cellules
et les cellules mortes à quitter la couche de l’épiderme pour faire place à de nouvelles cellules prend
environ un mois.
Les mélanocytes forment environ 5 % des cellules
de l’épiderme. Quand elles sont exposées à la lumière ultraviolette B (ultraviolet à ondes courtes),
les mélanocytes produisent la mélanine, le pigment
responsable de votre bronzage. En voyageant au travers l’épiderme, la mélanine est absorbée par d’autres cellules de la peau. Quand elle est exposée aux
ultraviolets A (ondes longues), la mélanine oxyde et
brunit la peau. Ce
brunissement est la
façon dont la peau se
protège contre un
trop grand nombre de
rayons UV. Tout le
monde a le même
nombre de mélanocyEntre deux voyages,
conservez votre bronzage.
(Photo Voyages Sillery)
tes. C’est donc l’hérédité qui déterminera la mélanine que les mélanocytes produiront.
Il est très important d’éviter la surexposition. En effet, un bon bronzage
s’obtient graduellement. Il faut éviter
qu’un trop grand
nombre de rayons ultraviolets frappent la
peau. Votre centre de
bronzage
vous
conseillera de suivre
un programme qui
conviendra à votre
type de peau.
Si le soleil vous attire…
La neige, le froid, la
mélancolie… Vous avez
envie de vous évader?
Faites comme un nombre toujours croissant de Québécois: abandonnez pelle et bottes, et prenez le chemin de l’aéroport pour vous envoler vers le sud et
ainsi échapper, ne serait-ce qu’une semaine ou deux,
à l’emprise de l’hiver.
De nos jours, il est facile de s’offrir des vacances au
soleil. En effet, grâce aux vols nolisés peu dispendieux et aux rabais de dernière minute, le coût d’une
escapade dans les tropiques est désormais à la portée
de tous. De plus, si l’on opte pour une destination soleil populaire telle que le Mexique, la Colombie ou le
Costa Rica, le coût de la vie peu élevé accroît notre
pouvoir d’achat.
PHOTOS DES EN-TÊTES DISPONIBLES EN COULEUR SUR VOTRE CD-ROM.
Pour choisir une destination qui vous plaise vraiment, tenez compte de vos intérêts, du temps à votre
disposition, des distances à parcourir entre les points
d’attraction, de la saison la plus propice et, naturellement, des coûts du voyage. Les destinations du sud
sont recommandées pour des voyages vers la fin de
l’automne, durant l’hiver ou au début du printemps.
On suggère d’éviter les grands achalandages comme
lors des congés scolaires ou des vacances annuelles.
Deux ou trois mois avant le départ projeté, faites vos
arrangements avec l’agence de voyage. Choisissez
une agence fiable. Jugez de l’intérêt que l’agent porte à votre projet et du temps qu’il consacre à expliquer les différents forfaits. Les formules «tout compris» demeurent encore cette année les plus appréciées. Pour vos bagages, optez pour des valises légè-
res, solides, malléables, compartimentées, faciles
d’accès et de manipulation agréable, et réduisez le
poids au minimum.
Les palmiers, le soleil et la mer: que demander de plus
pour les vacances? (Photo Voyages Sillery)
TEXTUEL PLUS, JANVIER 2000, PAGE 21