«Stage Sportif en Auvergne» (Athlétisme, Judo, Karaté ou Natation)

«Stage Sportif en Auvergne» (Athlétisme, Judo, Karaté ou Natation)
Exemple de programme été (non contractuel)
(8 – 17 ans)
Journée type
7h30 – 9h00
Réveil
Petit déjeuner
Toilette
9h15 – 11H30
Séance d’entraînement
Athlétisme, Judo, Karaté ou Natation
11h30 – 12h00
Temps de détente
12h00 – 13h00
Déjeuner
13h00 – 13h30
Temps de détente et activités libres
13h30 – 15h30
Séance d’entrainement
Athlétisme, Judo, Karaté ou Natation
15h45 – 16h15
Goûter
16h15 – 18h45
Animations – activités annexes
18h45 – 19h15
Temps de détente
19h15 – 20h15
Dîner
20h15 - 20h30
Temps de détente et activités libres
20h30 – entre 21h30 et 22h30
en fonction de l’âge de l’enfant
Soirée animée