Jongler avec des balles Figures simples à difficiles...Méthodologie

« Le clown jongleur » http://www.artabus.com
PREAMBULE
Ce document a pour but d’aider les élèves à mieux comprendre la jonglerie avec les balles. Son ambition est de
permettre à tous les élèves de réussir à jongler quels que soient leurs aptitudes. Bien sûr tous ne réussissent pas de
la même façon et certains vont apprendre plus vite que d’autres, cependant en suivant attentivement les règles
méthodologiques proposées, chacun finira par progresser et se sentir devenir «artiste circassien ».
La jonglerie demande de la concentration, de l’analyse, de la méthode. Elle apprend à valoriser la persistance
dans l’effort, le travail régulier, condition sine qua non de progrès et source de fierté légitime quand nous
réussissons.
Un des intérêts de cette activité c’est de pouvoir se pratiquer presque partout. 3 vielles balles de tennis
suffisent pour commencer à jongler ; des balles molles à grains1 d’un coût peu onéreux sont également accessibles
dans presque tous les magasins de sport et permettent de s’entraîner chez soi ou dans tout autre espace facilement.
Il faut noter que les balles molles ont l’avantage d’être plus aisées à attraper et qu’elles ne s’éparpillent pas dans
tous les sens quand elles retombent au sol !
Parmi les dessins utilisés pour ce document nous trouvons « Mister Babache » en situation de jonglerie. Ce
personnage est issu d’un fascicule2 sur les Arts du Cirque. Certains dessins ont cependant été transformés,
notamment le 3 balles basique, afin de mieux comprendre la méthodologie proposée dans ce document. Des
compléments ont été rajoutés par ailleurs pour aider les élèves à progresser plus vite.
Bonne lecture, bon travail et bon apprentissage.
Virgile Fuchs, professeur d’E.P.S, lycée Saint-Paul Notre-Dame La Ferté-Bernard
1–2
Matériels et fascicules « Mister Babache » disponible sur internet.
P2
SOMMAIRE
1. INTRODUCTION page 4
2. METHODOLOGIE page 5-6-7-8
3. JONGLER A 1 BALLE page 9
4. JONGLER A 2 BALLES page 10
5. JONGLER A 3 BALLES « le basique » page 11
6. JONGLER A 2 BALLES ET 1 SEULE MAIN page 12
7. JONGLER EN COLONNE page 13
8. L’ASCENSEUR page 14
9. LES PATTES DE CHAT page 15
10. LA CASCADE page 16
11. LE PING-PONG page 17
12. JONGLER A L’ENVERS page 18
13. JONGLER AVEC SON CORPS page 19
14. JONGLER SOUS LE DOS page 20
15. JONGLER SOUS LE BRAS page 21
16. LES ARRETS page 22
17. LES RATTRAPAGES page 23
18. JONGLER A 4 BALLES page 24-25
19. JONGLER A 5 BALLES page 26
20. LE PASSING page 27-28
21. JONGLER EN SITUATION D’EQUILIBRE page 29
22. ASSOCIER DES BALLES DE
DIFFERENTS page 29
23. ASSOCIER DES BALLES / DES OBJETS DIFFERENTS page 29
24. MELER DES UNIVERS POUR MIEUX SURPRENDRE LE SPECTATEUR page 30
25. CONCLUSION page 31
P3
INTRODUCTION
Définition (Wikipédia)
La jonglerie, souvent appelée jonglage ou encore jongle est à la fois considérée comme un jeu, un sport, un art ou
encore un rite religieux selon les cultures. C’est un exercice d’adresse qui consiste dans son sens le plus strict à
lancer, rattraper et relancer de manière continue des objets en l’air.
La part artistique de la jonglerie pouvant être importante, l’expression corporelle et le côté théâtral comptent
souvent autant que la performance pure (Cirque contemporain VS Cirque traditionnel).
Les personnes pratiquant la jonglerie sont appelées des jongleurs, du latin joculare.
sens commun
JOCULARIS, IS, E (adjectif)
1 siècle avant J.C.CICERO (Cicéron)
burlesque adj. : qui est d'une bouffonnerie outrée
comique adj. : (drôle, en parlant de choses), qui appartient à la comédie
drôle adj. : (en parlant de choses), plaisant, comique
plaisant, e adj. : (drôle, risible) (en parlant de choses), qui plaît
risible adj. : (en parlant de choses), digne de moquerie
Le plan du jongleur
ou vertical
C.D.G
ou sagittal
Savoir se repérer dans l’espace du jongleur
En jonglerie les objets peuvent être lancés et/ou rattrapés dans différents plans de l’espace du jongleur. Le 3 balles
« basique » se fait par exemple dans le plan frontal. Cependant souvent au début de l’apprentissage à 3 balles le
mouvement est effectué involontairement dans le plan sagittal (d’avant en arrière… c’est la « pelleteuse »).
P4
METHODOLOGIEENARTSDUCIRQUE
Versle3ballesbasique
PREALABLE
La jonglerie à 3 balles sera plus facile à intégrer si les lancers « simples » à 1 ou 2 balles sont maîtrisés.
Le lancer doit se faire à droite comme à gauche ! Un effort particulier doit être porté sur la « deuxième
main » dite faible.
Apprendre à attraper 2 balles dans une seule main (aussi bien à droite qu’à gauche) permet d’une
part d’éviter de ramasser les balles au sol et donc de passer plus de temps à se pencher qu’à jongler,
d’autre part de se donner un moyen méthodologique de vérification de la réussite de ses lancers
comme nous le verrons plus loin.
La balle déjà dans la main est tenue au niveau
de la paume, de l’Auriculaire et de l’Annulaire
La balle en l’air arrive entre les 3 autres doigts
Majeur + Index + Pouce
En cas de perte de balle…
Penser à fléchir les
jambes et garder
le dos droit lors de
la récupération
des balles au sol !
ASTUCES
Chez soi s’entraîner devant son lit… si
possible avec un mur en face !!!
P5
Sur le plan méthodologique
Dès les premiers mouvements il faut associer des verbes d’action, des mots au geste à réaliser :
« lancer » « rattraper » « accompagner » « amortir »
Parler en « rythme » (la notion de structure rythmique est importante dans les jongleries) :
« droite » « gauche » « droite/gauche » « gauche/droite » etc…
«1»
«2»
« 1-2 »
« 1-2-3 » etc…
Utiliser les couleurs de balles pour construire des repères.
Pour aider à construire et trouver la bonne hauteur de lancer
Demander à l’élève d’envoyer la balle en l’air et claquer des 2 mains 1 fois / 2 fois /3 fois avant de la
rattraper.
Lancer la balle avec la main droite en colonne puis claquer sa cuisse droite puis récupérer la balle ;
Idem à gauche.
« lancer » main D. + « claquer » main D. sur cuisse D. + « rattraper » la balle dans la main D.
« lancer » main G. + « claquer » main G. sur cuisse G. + « rattraper » la balle dans la main G.
Variante dans les lancers : lancer alternativement de gauche à droite et de droite à gauche
Variante dans les claquer : claquer des doigts / toucher l’épaule – la tête / tourner la main devant le ventre etc…
NB : ce type de travail « lancer et claquer » ne sert pas que pour construire une hauteur de balle ; c’est aussi
apprendre à effectuer une autre action motrice après avoir réalisé son lancer. Se décentrer de la balle
et pouvoir penser à une autre chose et un passage important pour devenir à l’aise dans les jongleries.
P6
LE 3 BALLES
Le 1er lancer pose généralement peu de problème… si les 2 balles sont placées
au départ dans la meilleure main !
Q : Est-il préférable de commencer son 1er lancer avec les 2 balles dans la meilleure main sachant que le 2ème lancer
(celui de l’autre main ) pose le plus de problème ?
R : A relier avec la construction d’une bonne estime de soi… Commencer avec sa bonne main met plus le jongleur en
situation de réussite ; par la suite il peut être intéressant de commencer avec l’autre main pour favoriser un 2ème
lancer plus favorable si les difficultés persistent.
Il faut vérifier cependant :
le lancer en forme de « J inversé» mvt de droite à gauche
« J normal » mvt de gauche à droite
et du bas vers le haut
viser l’épaule opposée
viser l’épaule opposée
lancer à hauteur de tête
Se donner du temps pour lancer la balle suivante.
Possibilité de lancer plus haut que la tête (+ ou –
50 cm) mais pas trop haut sinon la balle risque de
trop s’écarter de l’axe du jongleur et rendre
difficile sa récupération.
Le 2ème lancer semble ne pas poser trop de problème. Le jongleur récupère
souvent cette 2ème balle dans la main opposée. Cependant la 3ème balle
s’échappe régulièrement vers l’avant et retombe au sol.
Cause : En fait cette troisième balle qui part vers l’avant et qui est difficile à rattraper est la conséquence du 2ème
lancer de balle qui a une trajectoire trop basse.
Solution : Il faut demander au jongleur de se concentrer sur son 2ème lancer en l’envoyant beaucoup plus haut
afin de lui donner le temps d’envoyer efficacement sa 3ème balle.
Sur le plan méthodologique avec les couleurs des balles :
1 balle d’une couleur (jaune) + 2 balles d’une autre même couleur (bleue)
et
2
2
Au départ placer la balle jaune dans la
main gauche et les 2 balles bleues dans
la main droite.
Le jongleur se concentre sur la hauteur
de la balle jaune (plus haut).
Je lance 1ère balle bleue
2 Je lance la balle jaune
Je lance la 2ème balle bleue
2
P7
Quand le lancer de la 2ème balle est stabilisé il faut alors se recentrer sur le 3ème
lancer.
Sur le plan méthodologique avec les couleurs des balles :
1 balle d’une couleur (jaune) + 2 balles d’une autre même couleur (bleue)
et 2
2
Au départ placer la balle jaune ( ) dans la
main droite sous la 1ère balle bleue ( ). La
2ème balle bleue (2) se trouvant dans la
main gauche.
2
Le jongleur se concentre sur la hauteur de
la balle jaune (plus haut).
Je lance 1ère balle bleue
2 Je lance la 2ème balle bleue
Je lance la balle jaune
P8
JONGLERA1BALLE
Apprends à bien te positionner. Tes avant-bras
doivent être repliés, tes coudes le long du
corps.
Tu dois être debout, le corps bien droit, les
épaules relâchées. Attention, ne regarde jamais
tes mains.
Lance la balle qui est dans ta main droite vers ta main
gauche en la suivant du regard. La balle doit effectuer
au départ un mouvement en forme de « j ».
Ne pas oublier de monter la balle vers l’épaule opposée
à hauteur de tête.
Réceptionne la balle dans ta main gauche en
l'amortissant pour mieux la rattraper.
Recommence le même exercice en débutant
par ta main gauche.
CONSTRUCTION D’UN « 8 INCLINE »
symbole de l’infini en mathématique…
Continue jusqu'à ce que le mouvement soit parfait !!!
NB : La jonglerie a 1 balle sous la jambe est un excellent exercice pour construire ses trajectoires (cf. P18)
P9
JONGLERA2BALLES
Contrairement à ce que tout le monde pense, c'est cette étape qui est la plus difficile à assimiler.
Tout d'abord, lance la balle rouge de ta main
droite vers ta main gauche sur le même
principe qu'à une balle.
Lorsque la balle rouge atteint le sommet de sa
trajectoire, lance la balle verte de la main
gauche vers la main droite.
Tu reçois d'abord la balle rouge, puis la balle
verte.
A la fin de cette étape, tu dois avoir la balle
rouge dans ta main gauche et la balle verte
dans ta main droite.
Une fois le mouvement parfaitement maîtrisé et assimilé, tu peux t'exercer en débutant de
la main gauche. Bon courage !!!
P10
JONGLERA3BALLES
Au départ, tu as deux balles dans
ta main droite et une dans la main
gauche.
Lance la balle rouge de ta
main droite vers ta gauche sur
le même principe qu'à une
balle.
Rattrape la balle rouge dans ta
main gauche. Puis lance la balle
violette pour libérer ta main
droite et ainsi recevoir la balle
verte.
Quand la balle violette est à
son sommet, renvoie la balle
rouge qui se trouve dans ta
main gauche et reçois la balle
verte dans ta main droite
Lorsque la balle rouge arrive
au sommet de sa trajectoire,
lance la verte de ta main
gauche.
Lorsque la balle rouge a
atteint le sommet de sa
trajectoire, lance la balle
verte et reçois la balle violette
dans ta main gauche. Essaie
d'enchaîner en relançant
toujours une balle avant d'en
rattraper une autre.
Tu as réussi. Bravo ! De "débutant jongleur", tu deviens "jongleur".
P11
JONGLERA2BALLESET1SEULEMAIN
Apprendre à jongler d'une main avec deux balles est utile pour la maîtrise des figures et surtout pour jongler à
quatre balles.
Deux mouvements sont à travailler:
En parallèle
Lance la balle rouge
verticalement.
Décale aussitôt ta main sur le côté droit. Lance la
balle verte parallèlement à la rouge quand la balle
rouge arrive au sommet de sa course.
Rattrape la balle rouge et
relance la quand la balle
verte est au sommet de sa
trajectoire.
En ellipse
Lance la balle rouge avec une rotation de ta
main droite vers l'intérieur.
Lance la balle verte sur le même principe que la balle
rouge (lorsque la balle rouge atteint son apogée)
Cet exercice te servira pour certaines figures… ex : le 4 balles
Reprends les mêmes exercices de ta main gauche et entraîne-toi afin d'être aussi régulier
des deux mains.
L’ellipse peut être réalisée dans l’autre sens, c-à-d de l’extérieur vers l’intérieur.
P12
L’ASCENSEUR
Tu as appris précédemment à jongler à 2 balles avec une main, tu peux donc exécuter cette figure simple cidessous mais impressionnante.
Le pont de départ est toujours le même :
les balles rouge et verte dans ta main
droite et la violette dans ta main gauche
qu'il faut tenir entre le pouce et l'index
pour être bien visible par le public.
Révision : Avec ta main droite,
jongle à deux balles en
colonne, en parallèle. Ta main
gauche reste immobile.
Rien de difficile pour le
moment !!!
Place ta main gauche tenant
la balle violette à hauteur de
tes yeux. Cette balle ne sera
jamais lancée.
Lorsque la balle rouge descend, abaisse
ta main gauche à la même vitesse sans
lâcher la balle violette. La balle violette
suit le mouvement de la balle rouge.
Elles sont parfaitement synchronidées.
Lorsque
la
balle
verte
redescend, lance la balle rouge
et remonte ta main gauche
tenant la balle violette à la
même vitesse.
Variante tu peux faire le même mouvement en plaçant la balle violette au-dessus de la balle rouge, que tu
gardes toujours dans ta main gauche. Les deux balles donnent l'effet d'être reliées par un fil invisible. Cette
figure s'intitule le yoyo.
P13
LESPATTESDECHAT
Cette figure consiste à jongler en rattrapant les balles par-dessus.
Tes mains doivent être ouvertes paumes vers
l'extérieur, comme la patte d'un chat en position
pour griffer.
Prends la balle rouge dans ta main droite. Lance la
en l'air par un mouvement du poignet vers le haut
et l'arrière qui ouvrira ta paume de la main.
Puis monte ta main gauche à hauteur d'épaule pour
réceptionner la balle rouge. Attention dans cette
figure, tes épaules ne doivent pas trop travailler :
c'est surtout tes avant-bras et tes poignets.
Tu as réussi avec une balle ! Essaie tout d'abord de reprendre le même principe avec deux balles. Ensuite,
tu pourras t'exercer avec trois balles.
P14
LACASCADE
Cette figure consiste à lancer toutes les balles à la suite des autres de ta main droite vers ta gauche et
les balles récupérées de ta main gauche passent dans ta main droite pour être immédiatement
relancées.
Lance rapidement l'une après
l'autre les deux balles, assez
hautes.
Avant que la balle rouge arrive
dans ta main gauche, passe
directement la balle violette
dans ta main droite pour la
relancer.
Lance la balle violette qui se
trouve maintenant dans ta main
droite et réceptionne la balle
rouge dans ta main gauche ... etc.
Toutes les balles sont lancées
dans le même sens (de droite à
gauche) en formant un cercle.
Attention : pour réussir cette figure, il faut lancer les balles très hautes. Ce mouvement est simple
mais demande de la rapidité et de la précision.
Exerce-toi ensuite dans l'autre sens.
P15
LEPING-PONG
Ta balle rouge est dans ta main droite
et la verte dans ta main gauche. Lance
la balle rouge par en bas de droite à
gauche et la balle verte par-dessus de
gauche à droite.
Ta balle rouge arrive dans ta main gauche, la verte
dans ta main droite. Avant que la balle verte atteigne
ta main gauche, lance la balle violette au-dessus des
balles rouge et verte en arc de cercle. Fais la même
chose dans l'autre sens (en commençant par la gauche
puis enchainez).
Une fois acquis le mouvement, tu peux passer à 3 balles. Bonne chance !
La balles violette exerce un va et vient d'une main à l'autre en passant par-dessus les deux autres
balles. Avec les balles rouge et violette, tu jongles normalement
NB : Les balles rouge et verte représentent le filet et la balle violette la balle de ping-pong
qui passe par-dessus le filet.
P16
JONGLERAL’ENVERS
Entraîne-toi à faire passer toutes les balles arrivant dans ta
main droite par-dessus les autres. Dans ce cas, la balle rouge
passe par dessous la balle verte.
Entraîne-toi également à faire passer
toutes les balles arrivant dans ta main
gauche par-dessus les autres.
Toutes les balles sont lancées par-dessus
les autres. Enchaîne les deux exercices et
tu jongleras à l'envers.
P17
JONGLERAVECSONCORPS
Par-dessus l'épaule
Lance la balle rouge de ta
main droite de l'avant vers
l'arrière.
Puis lance la balle verte
afin de libérer ta main
gauche qui va recevoir la
balle rouge en positionnant
ton bras vers l'arrière.
Dès que la balle verte arrive au
sommet de sa trajectoire, lance la
balle violette et ramène ton bras
vers l'avant. Poursuis ton
jonglage.
Variante : Essaie maintenant de l'arrière vers l'avant sur le même principe ci-dessus.
Sous la jambe
Lève le genou assez haut et lance la balle rouge sous celuici. Ensuite, tu pourras lever ta jambe pendant les figures.
Variante : lancer la balle dans la main droite sous la jambe gauche
P18
DERRIERELEDOS
Lorsque la balle rouge est
dans
ta
main
droite,
positionne ton bras derrière
ton dos et lance la balle rouge
par-dessus ton épaule gauche.
La balle rouge arrive audessus de ton épaule gauche.
Regarde à gauche.
Avant que la balle rouge arrive
dans ta main gauche, lance la
balle verte de ta gauche pour
libérer ta main et réceptionner
la balle rouge. Ensuite, tu
jongles normalement.
Entraîne-toi en lançant ta
balle de ta main gauche sur le
même principe.
SOUSLEBRAS
Positionne ton bras droit
derrière le dos et lance la
balle verte.
Lance une balle plus haute
pour pouvoir se remettre en
position normale.
Remets-toi en position
normal et continue à
jongler.
P19
LESARRETS
Quelque fois, au cours d'un enchaînement de figures, il est bon de souffler. Voici différents arrêts
possibles qui produisent un grand effet !!!
Le dos de la main
Tu attrapes l'une de tes balles en la tenant
entre l'index et le médium lorsqu'elle se
trouve à mi-chemin de sa trajectoire.
Autre variante : Tu fais semblant de faire
tomber l'une de tes balles. Tu t'accroupis au
dernier moment et tu la rattrapes entre tes deux
doigts ouverts. Effet garanti sur le public !
Le bras
L'épaule
Lance ta balle
sur ton épaule et
bloque-la entre
ton coup et ton
menton.
Tends ton bras. Bloque ta
balle à l'intérieur de ton
avant-bras
Le pied
Tes genoux doivent être
souples. Tu rattrapes la
balle sur le dessus de ton
pied.
A toi d'imaginer des arrêts avec d'autres parties de ton corps!!
P20
LESRATTRAPAGES
Avec votre main ("en pingouin")
Lance la balle rouge.
Lorsque celle-ci arrive à
son apogée, lance la
balle verte.
Prépare-toi à rattraper
la balle rouge : tourne
ton poignet gauche
vers l'extérieure.
Une fois la balle rouge
réceptionnée et la balle
verte arrivée à son
sommet, lance la balle
violette.
Avec le genou
Une de tes balles est en
train de tomber. Avant
qu'elle touche le sol,
rattrape la balle avec
ton genou.
Lance une balle un peu plus
haute. Fais la rebondir sur ta
tête avant de la récupérer.
A toi, de trouver d'autres façons originales de rattraper une balle !!!
P21
JONGLERA4BALLES
Cela consiste tout simplement à jongler à 2 balles dans chaque main.
Simultané
Entraîne-toi à jongler à 2 balles de ta
main droite, puis de ta gauche
Compliquons en le faisant en même temps des deux
mains. Commence par un mouvement symétrique de
tes deux mains, dans un même plan.
Alterné
Une fois, l'exercice précédent réussit. Tu décales tes
mouvements c'est à dire tu ne commences pas à jongler
en même temps de tes deux mains.
Nous obtenons un effet spectaculaire; nous avons
l'impression que les balles se croisent.
Aucune balle ne se croise. Chaque
main travail séparément avec leurs
deux balles.
P22
La cascade à 4 balles
Tu as 3 balles dans ta Lance rapidement l'une après
main droite et une dans ta l'autre les 3 balles vers ta
main gauche.
main gauche au-dessus de ta
tête.
Avant que la balle rouge
n'arrive dans la main gauche, la
balle bleue passe directement
dans ta main droite pour la
relancer.
Les doubles colonnes
Tu as les balles rouge et verte dans ta
main droite, et violette et bleu dans ta
main gauche.
Lance les balles rouge et verte simultanément. Lorsque
ces deux balles arrivent au sommet de leur trajectoire,
lance les balles violette et bleu et ainsi de suite.
P23
JONGLERA5BALLES
Un conseil : tu as toujours deux balles en l'air et deux balles qui montent.
Lance la balle rouge.
Lorsque cette balle
est à mi-chemin de sa
trajectoire, lance les
balles verte et violette
en décalant tes deux
lancers.
Gros plan sur les mains.
Lorsque les balles verte et violette sont à
leur sommet, lance les balles bleu et
Rattrape les balles verte, violette et bleu, orange.
orange (en décalant tes lancers). Attrape
A ce moment-là, relance la balle rouge. Et
la balle rouge.
enchaîne !!
P24
LEPASSING
Le passing est un échange entre deux partenaires, ou trois, ou quatre…
Il peut se réaliser avec 1 balle dans la main de chaque jongleur pour commencer, puis devenir plus
difficile en introduisant une 2ème , une 3ème balle, etc…
Les règles d’organisation méthodologique restent les mêmes cependant :
Convenir d’un signe ou d’un mot pour commencer
2 Déterminer à quel moment lancer la balle : à « 3 », se repérer avec une couleur… « la rouge »
Où la lancer : vers l’épaule Droite ou vers l’épaule Gauche du partenaire ?
Avec quelle trajectoire : plus facile en cloche (donne du temps pour s’adapter)
Les deux partenaires sont face à face à 2 ou 3
mètres l'un de l'autre et tiennent chacun 3
balles. les lancers formeront une trajectoire
en rectangle.
Avant de commencer, conviens d'un signe ou
d'un mot avec ton partenaire pour démarrer en
même temps.
Aides-toi en comptant !!
Tu échanges tous les 4 temps simultanément une balle de manière synchronisée.
P25
Envoie la balle de ta main droite au 4ème temps vers la main gauche de ton partenaire.
Le 3 balles basique à deux jongleurs
P26
JONGLERENSITUATIOND’EQUILIBRE
1.
2.
3.
4.
5.
6.
BALLES + BOULE
BALLES + ROLLA-BOLA
BALLES + MONO-CYCLE
BALLES + PORTEUR(S)
BALLES + ROULEAU
BALLES + Autres objets…
7. BALLES + PORTEUR (cf. acrosport)
ASSOCIERDESBALLESDE DIFFERENTS
BALLONS DE FOOT / VB / BB / HB / …
BALLES DE GOLF / BILLES / TT / …
ASSOCIERBALLESETOBJETSDIFFERENTS
BALLE(S) + CERCEAU(X) + MASSUE(S) + …
P27
EMBARQUERLESPECTATEURDANSUN
MONDEIMAGINAIRE
Se produire devant les spectateurs, provoquer des effets, leur transmettre des émotions lors de sa prestation.
Pour cela s’appuyer :
Sur sa maîtrise technique
2 Sur des accessoires (tenue/maquillage/objets divers) qui vont renforcer les effets visuels
Sur un monde sonore (musique, bruits divers) qui vont embarquer les spectateurs dans un nouvel univers
Peinture pastel de Renaud DUCLOUX
P28
CONCLUSION
Ce document permet une approche classique des jongleries avec balles : mouvement avec une balle, deux balles,
trois, quatre voire cinq balles et ce en prenant en compte les différents plans du jongleur.
Pour progresser il invite à réfléchir à sa pratique en la rendant plus efficiente. Il s’agit là d’apprendre à apprendre
en s’appuyant sur des méthodes de travail les plus appropriées possibles face à une catégorie de problème que l’on
a identifié.
Si le « Cirque traditionnel » est basé sur la performance (jongler à 9 balles !) et met en avant la technique et
l’exploit, le « Cirque contemporain » ou « Cirque nouveau » cherche quant à lui à faire entrer le spectateur dans un
univers nouveau, féérique. Dès lors la technique n’est plus une fin en soi ; elle se met au service d’une histoire
racontée à un public.
Le jeu d’acteur amène une approche plus originale de l’utilisation des balles et de façon plus générale de tous les
objets de jonglerie. Associer au détournement d’objet en Arts du Cirque il permet de porter un regard différent sur
la balle, le cerceau, la massue…
Une balle rouge peut devenir un cœur qui bas et prendre vie…
Une balle verte devient une pomme…
Un cerceau se transforme en volant de voiture…
Une massue symbolise une épée ou un micro etc…
Le visionnage des spectacles de troupes orientées vers le « Cirque nouveau » peut être un bon moyen de mieux
comprendre cette nouvelle approche du cirque et vous donner des idées pour vos numéros.
Exemple : la troupe du Cirque du Soleil, la troupe du Cirque Plume, la troupe du Cirque Eloïse, la troupe des
Acrostiches, et bien d’autres (cf. doc complémentaire).
Des extraits de leurs spectacles sont visibles sur YouTube. Des DVD sont également disponibles pour
voir l’ensemble des prestations.
P29