Dépliant 2015-2016 définitif.pub - BUDO CLUB CERGY
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Dépliant 2015-2016 définitif.pub - BUDO CLUB CERGY
Documents d’inscription ◊ Feuille d’adhésion au club : à remplir sur place ◊ Licence prise informatiquement par le club ◊ Le moyen de paiement : (chèques, espèces, coupons-sports** ou chèques vacances**) ◊ Indiquer une adresse email sur la feuille d’adhésion Dates d’inscriptions Samedi 5 septembre : Fête des associations dans le parc de la Préfecture au stand Budo Club Cergy de 10h00 à 17h00 A partir du 7 septembre : Dans les salles en début ou fin de cours OU 1 enveloppe timbrée libellée à votre nom et adresse ◊ 1 certificat médical OBLIGATOIRE ou dans les 15 jours suivants l'inscription : - Judo et Jujitsu : sur feuille OU faire tamponner sur le pas- Reprise des cours seport sportif avec la mention : « Apte à la pratique du Judo/Ju Jitsu en compétition » A partir du lundi 7 Septembre 2015 SAISON SPORTIVE 2015-2016 - Taïso: certificat médical sur feuille - Karaté : une feuille spécifique vous sera remise par le professeur + 2 photos Les professeurs se verront obligés de refuser tout adhérent n’ayant pas fourni tous les documents dans les délais impartis. Cotisation annuelle 155 € * Eveil-judo (2010/2011) : 155 € * 1 cours par semaine Judo enfants (2001 à 2009) & Taïso : Tarif étudiant (sur justificatif ) : Tarif ceinture noire (judo, jujitsu ou karaté) : 185 € * Lieux de pratique 2 cours par semaine 201 € * accès à toutes les disciplines Gymnase de l’Axe Majeur 9 Avenue du Jour, Cergy-St-Christophe JUDO JU JITSU Self Défense JIU JITSU Brésilien KARATE Kyokushinkaï A côté de la piscine de l’Axe Majeur 169 € * accès à toutes les disciplines Gymnase des Chênes 169 € * 8 Rue des Chênes Pourpres, Cergy-Préfecture accès à toutes les disciplines A côté de l’Université et derrière Energym/Moving Compétiteur de niveau interrégional ou plus lors des 2 dernières saisons (à voir auprès des enseignants) * Licence / assurance comprise dans la cotisation - Licence FFJDA (Judo/Jujitsu/Taïso) - Licence FFKDA (Karaté) Tarif dégressif à partir du 2ème adhérent de la même famille Possibilité de payer en plusieurs fois (chèques donnés en même temps, encaissables à 1 mois d'intervalle) ** Chèques vacances et coupons-sports acceptés (5 % de majoration pour frais de gestion) Les cours sont dirigés par des enseignants diplômés d’état 1er et 2ème degré, ou titulaires d’un diplôme fédéral. De par leur compétence et leurs spécialités, enseignement adapté à tous les niveaux de pratique : débutants, loisirs et compétition 1 cours par semaine Jujitsu enfants (2001 à 2005) & Taïso : Cours Ados-Adultes (2000 et avant) : Encadrement Gymnase du Gency 1 bis rue du Pampre d’Or, Cergy-St-Christophe A côté du Collège G. Philippe, entre le Rond Point de Gency et la place des 12 Colonnes Gymnase du Moulin à Vent Avenue du Terroir, Cergy-Le-Haut A côté du Collège du Moulin à Vent et des terrains de tennis couverts Yannick Noah TAÏSO Gymnase de l’Axe Majeur - Cergy-St –Christophe Gymnase des Chênes - Cergy-préfecture Gymnase de Gency - Cergy-St –Christophe Gymnase du Moulin à Vent - Cergy-Le-Haut http://budoclubcergy.free.fr 06 12 65 19 00 ou 06 20 93 00 77 JUDO ENFANTS (2001 à 2011) Art martial Japonais et Sport Olympique, le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui permettent à chacun et chacune, quelque soit son niveau, de progresser dans un environnement de travail, de respect mutuel et de convivialité. Gymnase de l’Axe Majeur Cergy-Saint-Christophe JUDO ADULTES TAISO - Body Form (à partir de 15 ans) (à partir de 15 ans) Cours loisirs débutants Un travail de renforcement musculaire, d’étirement, et plus globalement d’amélioration de la condition physique. Chênes : Mardi 20h00 - 21h30 Gency : Jeudi 20h00 - 21h30 Gymnase de Gency Entraînement compétition et confirmés Cergy-Saint-Christophe Moulin à Vent : Mardi &Jeudi 20h15 - 21h45 Lundi & Mercredi 19h45 - 20h45 Préparation katas JIUJITSU BRESILIEN GRAPPLING (à partir de 15 ans) 2010-11 : Mercredi 17h15 - 18h15 Gymnase des Chênes Cergy-Préfecture 2011 : Mercredi 14h00 - 15h00 OU Samedi 15h00 - 16h00 2010 : Mercredi 15h00 - 16h00 OU Samedi 16h00 - 17h00 Moulin à Vent : Lundi 19h00 - 20h00 Chênes : Vendredi 20h00-21h30 2008-09 Débutants : Mercredi 16h00 - 17h00 & Samedi 11h30 - 12h30 2008-09 Confirmés: Mercredi 16h00 - 17h00 Circuit training et entrainement libre Chênes : Vendredi 20h00 - 21h30 & Samedi 10h30 - 11h30 2006-07 : Mercredi 17h00 - 18h00 & Samedi 9h30 - 10h30 2002 à 2005 : Mardi & Vendredi 18h30 - 20h00 2001 : voir cours judo adultes loisirs ou compétitions Gymnase de Gency JUJITSU SELF-DEFENSE (à partir de 11 ans) Forme de lutte avec ou sans kimono ayant pour objectif la finalisation au sol (étranglements, clefs de bras, clefs de jambes et immobilisations) Gymnase du Moulin à Vent Cergy-Le-Haut J.J.B. : Lundi & Mercredi 20h00 - 21h30 (J.J.B.) Cergy-Saint-Christophe 2010-11 : Mercredi 16h30 - 17h30 OU Vendredi 17h30 - 18h30 2008-09 : Lundi 18h30 - 19h30 & Mercredi 17h30 - 18h30 2006-07 : Mercredi 18h30 - 19h30 & Vendredi 18h30 - 19h30 2002 à 2005 : Mardi 18h30 - 20h00 & Jeudi 18h30 - 20h00 2001 : voir cours judo adultes loisirs ou compétitions Gymnase du Moulin à Vent Enchainement de coup de pieds, coup de poings de projections et de contrôle (étranglements, clefs de bras, clefs de jambes et immobilisations) destinés à l’auto défense. Cergy-Préfecture Enfants (2001 à 2005) : Mercredi 18h30 - 19h30 OU Samedi 9h30 - 10h30 2008-09: Mercredi 17h30 - 18h30 Samedi 10h30 - 11h30 2006-07: Mercredi 18h30 - 19h30 & Samedi 11h30 - 12h30 2002 à 2005 : Mardi 18h30 - 20h00 * & Jeudi 18h30 - 20h00 2001 : voir cours judo adultes loisirs ou compétitions * Entraînement hebdomadaire benjamin/minime compétiteur KARATE KYOKUSHINKAI (à partir de 15 ans) Gymnase des Chênes Cergy-Le-Haut 2010-11: Lundi 18h00-19h00 OU Mercredi 16h30 - 17h30 Grappling : Samedi 16h30 - 18h00 Adultes (2000 et avant) : Mercredi 19h30 - 21h30 & Samedi 17h00 - 19h00 forme de karaté basé sur la recherche de l’efficacité en combat réel Gymnase des Chênes Cergy-Préfecture Lundi & Jeudi 20h00 - 21h30