Weleda Magazine

Weleda Magazine
Printemps/Eté 2015
BE-FR
» L’Onagre revitalise les peaux matures
» Des jambes légères tout l’été
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Dans ce numéro
Colophon
Weleda Magazine est une publication de Weleda Benelux SE. Le maga-
4Bloc-notes
zine peut uniquement être obtenu
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munication d’une adresse person-
Le bois de santal du Sri Lanka
11 Belles de nuit
16 L’onagre, précieuse alliée des peaux
matures fragilisées
Cover
après inscription en ligne et comnelle (1 abonnement par personne).
m’enthousiasme toujours plus chaque jour. Je me suis dernièrement passionnée pour le tournage de notre spot publicitaire TV. C’est une première pour
Weleda, mais qui se justifie pleinement compte tenu du lancement de notre
tion:
toute nouvelle gamme de Soins à l’Onagre pour les peaux matures fragili-
Marthe Van Campenhout
sées. De quoi voir les choses en grand!
Ont participé à la rédaction de
18 Dans le jardin de Weleda
Michel Gastkemper, Roelien de
20 Les conseils de la spécialiste beauté
Weleda
Danielle Ooteman, Maaike Stufkens
22 Des jambes légères tout l’été
<<Voilà un an déjà que je suis arrivée chez Weleda et mon travail
Rédactrice en chef et coordina-
ce numéro:
L’onagre préserve jalousement son mystère…
Ses fleurs exquises s’épanouissent quelques
minutes à peine après le coucher du soleil pour
se refermer délicatement le lendemain matin.
L’huile d’onagre protège la peau du dessèchement, préserve sa souplesse et stimule la régénération cellulaire. Cette huile est l’ingrédient
phare des Soins Redensifiants Visage et Corps
à l’Onagre, notre nouvelle gamme destinée
aux peaux matures fragilisées.
Une joie de vivre
rayonnante
Jonge, Kim Goppel, Kirsti Huizinga,
Lucia, notre ‘mannequin-ambassadrice’ des soins à l’onagre, était à Amsterdam pour l’occasion. Quelle femme magnifique! D’abord parce qu’elle est
vraiment très belle, ensuite parce qu’elle respire une sérénité et une joie de
Correction:
vivre qui la rendent d’autant plus séduisante. C’est une chose que je con-
Michel Gastkemper
state et que j’apprécie chez les femmes aujourd’hui : beaucoup continuent
Traduction:
à s’épanouir après la cinquantaine. Elles sont plus actives que jamais et affi-
IGTV
chent une joie de vivre rayonnante. Elles ont trouvé une sérénité que les plus
Mise en page:
jeunes leur envient souvent. Je dois avouer qu’à mon âge – la quarantaine – et
27 Portrait de plante: L’onagre
Twigt GrafiMedia / Susan Hijman
28 La puissance purifiante de la feuille
de bouleau
Groupe Weleda, Steffi De Bie, iStock
Photographie:
Impression:
Daneels Grafische Groep.
avec la course folle qu’est ma vie, il m’arrive secrètement d’aspirer à avoir
quelques années de plus…
Nous sommes très fiers de vous présenter dans ce numéro, notre nouvelle
gamme de Soins à l’Onagre. Une découverte qui commence par un voyage au
30 Recette: Smoothie pomme-poire
Sri Lanka car c’est là, à flanc de montagne, que pousse le Santalum Album. Cet
arbre nous donne la précieuse huile essentielle de santal, un des principaux
composants olfactifs de nos nouveaux soins. Place ensuite aux détails et particularités de chaque formule de la gamme. Kim Goppel, spécialiste Soins Visage & Corps, vous explique comment sont formulés les produits et comment ils
agissent sur votre peau. Enfin, notre spécialiste beauté Danielle Ooteman vous
Weleda. 100% nature, comme vous.
confie quelques conseils de pro pour les peaux matures fragilisées.
Weleda, la nature à l’état pur… La nature connaît
nos besoins et veille à préserver notre équilibre. C’est pourquoi Weleda développe, depuis
1921, des produits exclusivement formulés à
base d’ingrédients naturels. Qui prennent soin
de vous, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Tous les prix mentionnés dans ce
magazine sont des prix de vente
conseillés. Les produits sont en
vente dans la plupart des ma-
«Les nouveaux soins à l’onagre
Le développement responsable et la responsabilité sociale sont deux valeurs que Weleda
cultive depuis plus de 90 ans. Weleda défend
la culture biologique, le commerce équitable et
les méthodes de production respectueuses de
l’environnement.
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gasins partenaires Weleda. Les prix
Le Venadoron est aussi la star de cette édition. Un produit à recommander
chaudement à tous ceux et celles qui ont régulièrement les jambes lourdes.
Et puis, et puis… Je n’en dis pas plus pour vous laisser le
et informations figurant dans la
plaisir de découvrir nos articles au fil des pages. Savourez
– et surtout l’Huile Revitalisante –
m’enveloppent d’un voile de chaleur
et de douceur infinies… La peau de
mon visage est raffermie. Quant au
parfum… rien que du bonheur!
Bref, le luxe à l’état pur!>>»
présente édition s’entendent sous
ces instants précieux et profitez pleinement du printemps!
E.R.: Marc van Boven, Platinastraat
Maaike Stufkens
Avis consommateur, panel de test des Soins à l’Onagre
161, 2700 AS Zoetermeer, Pays-Bas
Manager Marketing Weleda Benelux
réserve d’erreurs d’impression, erreurs typographiques ou autres.
Bonne lecture!>>
Les photos de personnes publiées
dans Weleda Magazine n’ont – sauf
mention contraire – qu’une valeur
illustrative et n’ont pas de rapport
direct avec le contenu des articles.
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Le Baume pour le Change
au Calendula fête ses
30 ans
Des fleurs dans
nos assiettes!
Le Baume pour le Change au Calendula
prend soin des petites fesses délicates de bébé depuis 30 ans déjà! Si la
formule a subi quelques modifications
au fil du temps, elle reste fidèle à son
cocktail unique d’ingrédients – extrait
de calendula, oxyde de zinc, huile
d’amande douce, cire d’abeille
et lanoline – qui prennent soin de la
peau de bébé
et la protègent
efficacement.
Un linge frais et parfumé
Lu sur Facebook
Vous aimez le linge qui sent bon le frais? Nous aussi !
Cependant, tout le monde ne peut pas utiliser de produits de lessive aux parfums synthétiques, parfois
responsables de réactions allergiques. La solution
Weleda: glissez un Savon Végétal à la Rose Musquée
dans votre armoire et votre linge en sortira tout parfumé – une astuce facile et 100 % naturelle…
Quel est le dernier produit
Weleda que vous avez acheté?
<<J’avais eu une semaine horrible où tout
allait de travers. Je courais de droite à gauche et j’avais l’impression que mon cœur allait exploser. Le Bain Relaxant à la Lavande
m’a aidé à me calmer. Depuis, chaque vendredi, c’est mon rituel. Je me vide l’esprit et je
m’enferme dans la salle de bain.>> - Isabelle
Les pissenlits et pâquerettes qui illuminent les pelouses dès les premiers
rayons
printaniers
complèteront
à merveille vos salades. Quelques
pâquerettes cristallisées (humidifiées à l’eau puis passées dans le
sucre) donneront quant à elles une
touche très originale à vos desserts.
En plus d’être décoratifs, ces ‘minisoleils’ de saison sont excellents
pour la santé. Les fleurs renferment
Nouveau site web!
Saviez-vous que weleda.be a récemment été refait à
neuf? Vous y trouverez une foule d’informations supplémentaires et le tout dans un nouveau look ! Par exemple,
vous pouvez déterminer votre profil cutané et ainsi obtenir des conseils personnalisés. Autre nouveauté :vous
pouvez désormais émettre votre avis sur chaque produit.
Et bien plus encore… Découvrez le vite par vous-même sur
weleda.be.
<<L’Huile Anticellulite au Bouleau, parce
qu’elle sent tellement bon, fait du bien dès
qu’on l’applique et vous donne une excellente
raison de vous faire masser – après tout, c’est
pour la bonne cause!>> - Caroline
Weleda sera au salon
Babyboom
Vous attendez un bébé? Rendez-nous visite au salon Babyboom, du 27 au 29 mars 2015 à Brussels
Expo, pour y (re)découvrir tous nos produits. Nos
spécialistes se feront un plaisir de vous conseiller
et de répondre à vos questions.
Plus d’infos sur babyboom.be.
en effet des substances qui stimulent le métabolisme, facilitent la digestion et favorisent l’élimination
des déchets via les reins. Dans la médecine traditionnelle, la pâquerette
est utilisée pour purifier le sang lors
de maladies infantiles. La fleur est
riche en vitamine C, en calcium et en
magnésium.
Source: Leven volgens de seizoenen: Lente. (Vivre
avec les saisons: le printemps), Patricia F. Wessels
(en néerlandais).
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<<Une trousse cocooning avec le trio Crème
de Douche au Citrus, Déodorant au Citrus et
Huile Vivifiante au Citrus. Pourquoi? Parce
que je suis enceinte de jumeaux (presque 7
mois !) et que ce parfum me rappelle le thé
que me préparait ma grand-mère. Un merveilleux souvenir.>> - Ann
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<<Le Dentifrice au Calendula. Super frais et
super agréable, idéal pour bien commencer et
terminer la journée!>> - Steven
Le bois de santal
du Sri Lanka
Un parfum boisé chaud, suave et enveloppant…
On comprend pourquoi l’huile essentielle de santal
est si prisée par le monde des cosmétiques. Pour
s’assurer d’un approvisionnement durable, Weleda
s’est investi dans un projet de reboisement dans la
région des hauts plateaux du Sri Lanka.
Texte : Michael Leuenberger
Photos : Barbara von Woellwarth
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7
Un parfum qui inspire
vital. Pour Rajiv Kulatungam, ingénieur agronome,
ce projet mené en collaboration avec Weleda et
Kumar Devi, propriétaire de la distillerie, est une
merveilleuse opportunité de faire revivre les terres familiales où quatre générations de cueilleurs
de thé se sont succédées. Aujourd’hui, la priorité
est donnée au projet de reboisement. « Ce projet
nous permet de définir les bases d’un engagement à long terme pour garantir la transparence
de notre approvisionnement en huile essentielle
de santal. Simultanément, c’est aussi un moyen de
concilier les objectifs sociaux et écologiques qui
nous tiennent à cœur », explique Bas Scheiders,
responsable de la culture des matières premières
chez Weleda.
Dans la pépinière nichée au cœur des hauts plateaux du Sri Lanka, le jardinier caresse délicatement le feuillage des jeunes plants de santal qui
ont poussé voici quelques mois à peine. Si tout se
passe bien, les arbrisseaux seront assez grands et
forts pour que leur bois soit récolté dans 20 ans.
Depuis 2009, Weleda replante chaque année, en
pleine nature, des jeunes plants qui deviendront,
à terme, le toujours vert Santalum Album que l’on
trouve exclusivement en Inde et au Sri Lanka. Le
bois de santal donne une huile épaisse et odorante, au parfum chaud et velouté très reconnaissable. Weleda l’utilise notamment dans sa toute
nouvelle gamme à l’onagre pour les peaux matures fragilisées.
Le bois d’environ 500 santals qui ont poussé naturellement sur ce terrain sera récolté progressivement; chaque année, Weleda replantera en
parallèle de nouveaux jeunes plants jusqu’à mettre en place un cycle de récolte durable. Comme le
précise Rajiv Kulatungam, les vieux arbres à thé,
qui sont aujourd’hui biocertifiés, garantissent un
revenu de base. Un projet de culture de légumes
et de cannelle est actuellement à l’étude et as-
Un cycle de récolte durable
À 1 300 mètres d’altitude, un groupe de 15 travailleurs venus du village voisin remonte lentement
les versants escarpés d’une ancienne plantation
de thé laissée à l’abandon. Ils débroussaillent le
terrain pour repiquer de jeunes plants de santal
et, parallèlement, permettre aux milliers d’arbres à
thé – parfois centenaires – de retrouver un espace
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surerait l’avenir de l’agriculture écologique dans
ces terres tropicales. Grâce à leur système racinaire particulièrement développé, les arbres à thé
protègent naturellement le sol de l’érosion dans
ces terrains escarpés. Les plants de santal en bénéficient également. L’huile essentielle naturelle
de santal étant très chère – plus de 1 000 euros
le kilo –, le terrain est clôturé et particulièrement
bien protégé.
Une distillerie bien cachée
La distillerie où l’on traite le bois de santal est toute proche de la capitale, Colombo. À peine 130 km
à vol d’oiseau, mais six heures environ par la route.
On peine à distinguer le bâtiment dans la lumière
du crépuscule. Aucune indication ne laisse deviner
ce qui se cache derrière ces murs.
Dans l’atelier, Kumar Devi nous explique son travail. Si le principe est simple, il nécessite un grand
savoir-faire et de l’expérience. Il nous montre une
réserve remplie de tronçons de bois de plusieurs
mètres, épais comme le bras : « Ce bois provient
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Kumar Devi est
néanmoins convaincu que cette
patience sera mille fois récompensée. Il n’existe de
toute façon aucune alternative:
« Si aucune politique de développement durable et de cultures contrôlées n’est mise en place, le Sri Lanka ne produira
plus une seule goutte d’huile essentielle de santal
d’ici trois à quatre décennies. Le partenariat avec
Weleda est donc arrivé au bon moment. Un centre
de formation est en cours de construction; l’objectif
est d’encourager la culture biologique, et les ouvriers sont équitablement rémunérés. » Son rêve le
plus cher? « Que d’autres suivent notre exemple et
que notre projet les encourage à cultiver de manière
durable ce précieux trésor de la nature. » ✿
d’arbres d’origine contrôlée, issus de forêts domaniales. Nous commençons par le débiter en morceaux
de la taille d’un pouce. » Dans la salle suivante, une
machine réduit ces morceaux en sciure épaisse.
Le bruit est assourdissant. La sciure est ensuite
déversée dans l’appareil de distillation. « C’est ici
qu’a lieu le miracle de la transformation », confie
le propriétaire avec fierté. « Le processus de distillation dure deux à trois jours et permet d’extraire
un litre d’huile essentielle environ pour 100 kilos de
bois. » Dans l’atelier, on ne lésine pas non plus sur la
sécurité. Les gouttes d’huile jaune pâle sont récoltées dans un récipient en verre de forme conique,
couvert de plomb. Un seul ouvrier y a accès. Il suffit
d’étaler quelques gouttes d’huile sur la peau pour
comprendre pourquoi cette précieuse fragrance est
si appréciée en Orient depuis des milliers d’années;
son parfum boisé délicat, odorant et chaleureux qui
n’est pas sans rappeler le cèdre, procure une sensation intense de bien-être et de sécurité.
Un trésor de la nature
Il faudra encore des années de patience avant que
les premières gouttes d’huile essentielle des nouveaux plants s’écoulent dans les flacons de verre.
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Belles de nuit
Le soleil vient de disparaître à l’horizon. C’est ce
moment précis que choisit l’onagre pour s’ouvrir.
En quelques minutes à peine, elle déploie ses
délicates pétales jaune vif et son parfum subtil. Un
spectacle éblouissant... Les fleurs resplendissent
toute la nuit, jusqu’au lever du jour.
Texte: Sophia Pirsch et Eva Wanninger
Adaptation: Marthe Van Campenhout
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« Quel luxe de pouvoir
suivre ses décisions,
libre de toute contrainte !
Et de savourer tranquillement
la tombée du jour après
une journée bien remplie. »
Entre passé et avenir
La cinquantaine vous va si bien ! Vous voici à
l’âge où vous savez qui vous êtes et ce que vous
voulez. Où vous abordez la vie et ses perpétuels
défis avec une nouvelle sérénité. La cinquantaine
est un âge où beaucoup de femmes s’autorisent,
le temps d’une pause, un regard sur le passé tout
en se tournant résolument vers un avenir riche en
promesses. C’est une période de bouleversements
et de changements, une période où la vie nous
offre la chance et la liberté nécessaire pour nous
ressourcer. Au fil des années, nous apprenons à
mieux nous écouter, à trouver de nouveaux élans
et à concrétiser nos envies et nos idées. C’est aussi une période où nous avons davantage de temps
à nous consacrer. À la cinquantaine, la femme sait
ce qu’elle veut, et ne se laisse plus guider par ce
que les autres attendent d’elle. Elle profite du
temps retrouvé pour savourer la vie et s’épanouir.
à peu de la routine quotidienne pour s’ouvrir à de
nouvelles opportunités, l’onagre s’affranchit du
rythme de floraison classique pour ne s’épanouir
que le soir venu. L’éclosion des boutons se fait à
une vitesse surprenante : entre midi et la tombée
de la nuit, les boutons gagnent près de deux centimètres. Au crépuscule, les fleurs s’ouvrent en
quelques minutes à peine et resplendissent dans
l’obscurité. Un phénomène unique et si rapide
qu’on peut le suivre à l’œil nu – contrairement aux
autres plantes qui préfèrent fleurir dans la discrétion. Voilà pourquoi l’onagre symbolise à merveille
la femme qui a passé la cinquantaine: plus directe,
plus décidée, davantage à l’écoute de ses sens
et de ses intuitions. Quel luxe de pouvoir enfin
prendre sa vie en main, de suivre ses décisions, de
faire confiance à ses intuitions, de se libérer des
contraintes passées, et de savourer la paix et la
beauté d’un coucher de soleil.
Saisir de nouvelles opportunités
Énergie et vitalité
Le monde végétal nous offre une belle illustration
de cette étape unique de la vie : l’onagre. À l’image
de la femme qui, à la cinquantaine, se libère peu
Ce n’est pas un hasard si l’onagre est la star de notre nouvelle ligne de soins pour les peaux matures
fragilisées. Chez Weleda, nous ne sélectionnons
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pas uniquement nos ingrédients phares pour leurs
performances; nous les choisissons aussi parce
qu’ils reflètent votre personnalité. L’onagre est
une plante étonnante qui traduit les désirs et les
besoins émotionnels des femmes entrées dans la
cinquantaine. « Nous nous sommes mis à la recherche d’une plante ‘complexe’ car une femme mûre
a une personnalité plus affirmée et plus complexe
qu’un enfant par exemple, pour qui une plante simple comme le calendula convient à merveille. Nous
voulions une plante capable d’incarner le passage
du temps, à l’image d’une femme mûre qui a écrit
sa biographie et dont le corps présente les traces
de son épanouissement. On retrouve cette évolution chez l’onagre, qui porte à la fois des boutons,
de nouvelles fleurs et des fruits mûrs pendant
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plusieurs mois. Cette plante permet littéralement
d’observer le temps à l’œuvre: l’avenir renaît à
l’infini, alors que le passé est encore présent et
visible. Bien qu’elle pousse sur des sols extrêmement pauvres et arides, l’onagre atteint une hauteur étonnante. Jusqu’aux premières gelées, elle
ne cesse de produire de grandes fleurs éclatantes,
ainsi que des fruits et des graines riches en huile.
Elle symbolise l’énergie et la vitalité de la femme
mature, à qui elle offre toute la richesse d’une huile
qui répond aux besoins particuliers de sa peau, »
explique le botaniste et expert en anthroposophie
Torsten Arncken.
L’onagre, précieuse alliée
des peaux matures fragilisées
Nouveau
Les années passent, le rythme de vie change. La peau aussi: ses besoins évoluent, elle
réclame des soins adaptés. Les Soins Redensifiants Visage et Corps à l’Onagre ont donc été
conçus pour préserver l’éclat de la peau, même après cinquante ans. Kim Goppel, spécialiste
des Soins Visage & Corps, nous en dit plus sur cette toute nouvelle gamme.
Texte: Marthe Van Campenhout
Soins Visage et Corps à l’Onagre
La Crème de Jour Redensifiante à l’Onagre renforce et raffermit la structure de la peau. Elle l’hydrate
intensément. Les rides sont visiblement atténuées, la peau a un aspect plus régulier et plus ferme.
La Crème de Nuit Redensifiante à l’Onagre soutient le processus de régénération nocturne et
revitalise la peau.
La Crème Contour Yeux et Lèvres Redensifiante à l’Onagre raffermit les contours du visage, et
atténue les rides et ridules autour des lèvres et des yeux. Sans parfum.
La Crème de Douche à l’Onagre protège la peau du dessèchement et la rend soyeuse.
Le Lait Corporel Revitalisant à l’Onagre hydrate la peau et la rend plus souple. Le lait protège, renforce
et raffermit la peau, qui est plus éclatante que jamais.
L’Huile Revitalisante à l’Onagre régénère intensément la peau et redynamise ses fonctions naturelles.
Cette formule composée d’huiles végétales de qualité, rend la peau plus ferme et plus élastique, tout en
améliorant sa capacité à retenir l’eau.
Quels changements liés à l’âge
observe-t-on au niveau de la peau?
Comment avez-vous défini le parfum
de cette gamme?
<<Le métabolisme d’une peau mature fragilisée
fonctionne au ralenti. Pour la plupart des femmes, le phénomène débute généralement vers 50
ans, parallèlement à la ménopause qui entraîne
une chute brutale du taux d’œstrogènes. La peau
met plus de temps à se régénérer et s’affaiblit. La
production de collagène, d’élastine et de sébum diminue également. La peau se dessèche donc plus
vite; elle perd son élasticité et sa fermeté. L’ovale
du visage est moins précis, les rides se creusent.>>
<<Le parfum est une interprétation unique de la
senteur fraîche et subtile des fleurs d’onagre. En
note de tête, la cardamome apporte une touche
pleine de fraîcheur et stimulante. Tonifiante, elle
favorise la concentration, remonte le moral et apporte de l’énergie. Note de cœur, le magnolia joue
un rôle central dans l’éventail des fragrances : son
parfum vert et fleuri se décline en nuances exotiques et sensuelles. Il clarifie les idées et structure
la pensée, réconforte, encourage la créativité et
donne de nouveaux élans. Enfin, la délicate touche boisée du santal apporte de la profondeur à la
composition et laisse sur la peau un parfum subtil
et mystérieux. Source de stabilité, le bois de santal aide à trouver l’équilibre et la paix intérieure.
L’ensemble forme une fragrance unique, naturelle,
qui stimule les sens et sublime la personnalité,
l’éclat et la joie de vivre de la femme mûre pleinement épanouie.>> ✿
Pourquoi l’onagre est-elle si bénéfique
pour les peaux matures fragilisées?
<<L’huile d’onagre est exceptionnellement riche
en acide linoléique et en acide gamma-linolénique, deux acides gras essentiels au métabolisme
des graisses de la peau. Principaux constituants
de la membrane cellulaire, ils sont indispensables
à la formation de la barrière cutanée. Avec l’âge,
la peau produit de moins en moins d’acide gamma-linolénique et se dessèche plus rapidement.
L’huile d’onagre préserve l’hydratation de la peau,
renforce sa fonction de barrière naturelle, améliore l’élasticité cutanée et stimule sa capacité à
s’auto-régénérer. Cette action est renforcée par
plusieurs ingrédients dont l’huile de macadamia, le beurre de karité, l’huile de Sacha Inchi et
l’extrait de Gotu Kola.>>
La Crème Mains Revitalisante à l’Onagre prend soin des mains sèches et les nourrit. Elle pénètre très
rapidement.
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<<Enfin une ligne de soins qui préserve la
douceur de ma peau et la rend moins sèche.
Et le résultat dure longtemps!>>
Avis consommateur, panel de test des Soins à l’Onagre
Pour en savoir plus sur la
nouvelle gamme de Soins
à l’Onagre, rendez-vous
sur weleda.be
Ballet improvisé
sous le clair de lune
Le jardinier attitré de notre jardin biodynamique de Zoetermeer, Jan Graafland, est aussi
philosophe et poète à ses heures. Il connaît chaque fleur et chaque plante de son jardin.
L’onagre lui inspire un sentiment tout particulier...
Prenez le temps, un
soir, de vous assoir et
d’observer cette plante surprenante. Une
fois le soleil couché,
l’onagre vous offrira un
spectacle étonnant: en quelques minutes à peine, les boutons se déploient
et les fleurs s’épanouissent. J’ai vu, un
soir, une dernière abeille se gaver de
nectar dans une fleur tout juste éclose
avant de regagner sa ruche. Elle avait à
peine disparu que les papillons de nuit
s’en donnaient à cœur joie et improvisaient un ballet sous le regard bienveillant de la lune.>> ✿
<<L’onagre occupe un coin sablonneux
du jardin. Vous la reconnaîtrez à ses
grandes feuilles en forme de couronne.
Nous les semons à la belle saison, au
moment où les jours sont les plus longs.
L’onagre est une fleur bisannuelle: la
première année, elle développe une racine pivot assez profonde et forme une
grosse rosette de feuilles sur le sol, d’où
jaillira l’année suivante une grande tige
vigoureuse. Cette plante s’épanouit à
partir de la mi-juin; elle se couvre d’une
guirlande de fleurs fragiles qui s’ouvrent
seulement à la tombée de la nuit. D’où
son nom anglais, ‘Evening Primrose’, qui
signifie ‘primevère du soir’.
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Ma peau et moi,
une histoire d’amour
Esthéticienne, Daniëlle Ooteman utilise nos produits depuis des années et les connaît
par cœur. Elle partage avec vous, dans chacune de nos éditions, son expérience et ses
conseils avisés.
<<Je suis vraiment séduite par la nouvelle gamme
de Soins à l’Onagre ! Je m’étais déjà réjouie de
l’arrivée de la ligne à la grenade, parfaitement
adaptée aux besoins des peaux qui présentent
les premiers signes de l’âge, mais au moment de
la ménopause, la peau a de nouveau d’autres besoins – et j’ai maintenant de quoi y répondre !
La ménopause est une étape particulière dans la
vie d’une femme. Toutes ne vivent pas cette période de la même façon et n’en ressentent pas les
symptômes (changements d’humeur, bouffées de
chaleur…) avec la même intensité. Mais toutes ont
une chose en commun: leur peau change… Et ces
changements peuvent se traduire de différentes
façons : pigmentation, relâchement ou augmentation de la pilosité.
Pendant la puberté et la grossesse, la peau est
particulièrement sensible en raison des changements hormonaux. Il en va de même à la ménopause. Les soins à la grenade, très actifs, sont
moins adaptés. Jusqu’à présent, je conseillais à
mes clientes les Soins Visage Confort Absolu à
l’Amande pour apaiser la peau. La ligne à l’Onagre
a ceci d’extraordinaire qu’elle apaise la peau tout
en contenant des substances actives qui la tonifient et l’hydratent.
Savez-vous que la manière dont vous appliquez
votre soin peut aussi en renforcer les effets ? En
appliquant la crème par légers tapotements, du
bout des doigts et tout en douceur, vous offrez
à votre peau un massage léger mais stimulant,
20
sans la solliciter trop activement. Pour la nettoyer
au quotidien, je suggère le Lait Nettoyant Confort
à l’Amande si vous avez la peau particulièrement
sensible. Sinon, le Lait Démaquillant Doux et la
Lotion Tonique Fraîcheur sont parfaitement compatibles avec les Soins à l’Onagre . Pour compléter
le tout, utilisez Skin Food en masque, une fois par
semaine.
Les astuces de Daniëlle pour
mieux vivre la ménopause
Votre corps mérite aussi une attention particulière. À la ménopause, la production d’œstrogènes
– l’hormone qui donne au corps ses courbes féminines et son élasticité – diminue, la silhouette change
et la taille s’épaissit. La peau des fesses, du ventre et des jambes a tendance à se relâcher. C’est
un ‘nouveau’ corps que vous devez apprivoiser. Et
que vous devez, aussi et surtout, aimer et choyer.
C’est pourquoi je recommande d’utiliser chaque jour
l’Huile Revitalisante ou le Lait Corporel Revitalisant
à l’Onagre. Prendre soin de votre corps, avec amour,
vous aidera à accepter ses transformations.>> ✿
Lumineusement vôtre,
Daniëlle Ooteman
À la ménopause, le taux d’œstrogènes diminue
et provoque parfois une sécheresse oculaire.
La solution ophtalmique Visiodoron Malva1
hydrate et apaise les yeux irrités et stabilise
le film lacrymal. Vous avez les jambes lourdes?
Venadoron2 vous aidera à vous sentir plus
légère. Ce gel léger stimule la circulation, tonifie
et rafraîchit.
www.studionatuurzuiver.nl
Uniquement disponible en pharmacie. Dispositif médical: lire
la notice avant utilisation.
2
Produit de santé : lire la notice avant utilisation.
1
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Des jambes légères
tout l’été!
Vos jambes sont souvent mises à rude épreuve. Au terme
d’un long voyage en voiture ou d’une longue journée en
position debout, il n’est pas rare d’éprouver une sensation
de lourdeur et de fatigue dans les jambes. Les femmes
enceintes et les personnes âgées sont particulièrement
sensibles à ce phénomène. Voici quelques conseils qui ne
pourront que vous faire du bien…
Texte: Marthe Van Campenhout
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Nos conseils
anti-jambes lourdes
Qui n’a jamais vécu la situation suivante? Le matin, en sortant du lit, vos jambes sont légères
et en pleine forme. Mais après une journée de shopping (par ailleurs bien sympathique), vous
voilà à traîner deux véritables boulets… Vous n’avez qu’une envie: vous affaler sur un siège
– au risque de ne plus vouloir repartir! Tout le monde a déjà connu ce problème. Roelien de
Jonge, spécialiste des produits de santé naturels Weleda, lève le voile sur ce phénomène et
vous explique comment le soulager.
Pourquoi a-t-on les jambes lourdes?
<<La circulation sanguine en est la principale
responsable. Propulsé par le cœur, le sang chargé
d’oxygène et de nutriments, irrigue l’organisme via
nos artères. Il descend donc dans nos jambes afin
de leur distribuer les précieuses substances dont
elles ont besoin. Arrivé au point le plus bas, le sang
repart en sens inverse en direction du cœur via les
veines. Ce flux remontant doit lutter en permanence contre la gravité. Quand les veines sont fragilisées, la pression est insuffisante pour permettre au
sang de remonter correctement vers le cœur. Les
jambes sont lourdes, parfois gonflées; des varices
peuvent apparaître.>>
Quels sont les facteurs déclenchants?
<<La position intervient pour beaucoup. Si vous
passez une grande partie de la journée debout –
à cause de votre métier par exemple –, vos veines
doivent fournir un effort supplémentaire pour ramener le sang vers le cœur. Même chose si vous
restez assis toute la journée – surtout si vous avez
l’habitude de croiser les jambes. Pendant la grossesse, les bouleversements hormonaux fragilisent
la paroi vasculaire. Le volume de sang augmente
considérablement, ce qui intensifie la pression qui
s’exerce sur les veines. Le retour veineux se fait
aussi plus difficilement chez les personnes en surpoids – qui ont de plus tendance à moins bouger,
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d’où une stimulation insuffisante de la circulation.
L’âge joue également un rôle: avec le temps, la paroi des veines se fragilise; c’est un phénomène parfaitement naturel.
L’hygiène de vie n’est certainement pas à négliger:
une alimentation déséquilibrée, l’alcool et le manque d’exercice physique favorisent le phénomène
des jambes lourdes et parfois douloureuses, car
ces facteurs ont un impact non négligeable sur la
circulation sanguine. Le tabac est particulièrement
nocif: il provoque un rétrécissement des vaisseaux
sanguins. Enfin, le phénomène des jambes lourdes
peut être héréditaire. Les femmes y sont souvent
plus sensibles que les hommes.>>
Que faire en cas de jambes lourdes?
<<Vos jambes sont lourdes, et parfois douloureuses ? Ne prenez pas à la légère ce signal que vous
envoie votre corps. Il existe heureusement des solutions faciles qui vous aideront à prévenir ce problème. Voici 10 conseils pratiques (voir encadré) qui
vous aideront à vous sentir réellement mieux. Mais
si les symptômes persistent et si vous constatez
l’apparition de varices, consultez un médecin sans
tarder.>> ✿
« L’effet n’est pas immédiat, mais
Venadoron soulage
et tonifie
en utilisant Venadoron matin et soir,
tous les jours, je constate que mes
Venadoron1 est un gel léger qui
tonifie et rafraîchit les jambes lourdes tout en luttant
contre les varices disgracieuses. Venadoron contient
notamment des extraits
d’arnica, de prunellier et de
cuivre, tous réputés pour
favoriser la circulation
sanguine dans les jambes
et préserver l’élasticité et
la tonicité des vaisseaux
sanguins.
jambes sont beaucoup plus légères!
En général, je suis incapable de marcher
ou de rester debout longtemps sans
avoir mal aux jambes. Quand je suis
allée en Tchéquie, pendant les vacances, nous avons marché tous les jours.
J’ai utilisé Venadoron 2 x par jour et ça
m’a franchement bien aidée. »
1
Ellen (avis produit sur weleda.be)
25
Lire attentivement la notice avant toute utilisation.
10 conseils pour éviter/soulager
les jambes lourdes
Portrait de plante:
L’onagre
(Oenothera biennis)
6. Évitez les talons hauts
Un talon raisonnable (3 à 4 cm) est permis
et même conseillé. Par contre, évitez les talons trop hauts car le retour veineux se fera
d’autant plus difficilement dans les mollets.
1. Attention à votre posture
Évitez de rester trop longtemps assis ou dans
une même position. Changez régulièrement de
position et remuez les orteils pour stimuler la
circulation. Profitez de la moindre pause (café,
repas du midi...) pour faire quelques pas. Oubliez l’ascenseur et prenez les escaliers; déplacez-vous pour parler à vos collègues plutôt que
de décrocher le téléphone.
7. Surélevez régulièrement vos jambes
Profitez des bienfaits de la gravité en surélevant vos jambes pour aider le sang à remonter
plus facilement vers le cœur. La nuit, placez un
coussin sous vos jambes pour favoriser la circulation.
2. Une bonne hygiène de vie
Mangez équilibré, buvez de l’eau en suffisance, modérez votre consommation d’alcool et
oubliez la cigarette: l’effet sera tout bénéfice
pour votre circulation. Sans compter les avantages indirects, car vous éviterez plus facilement les kilos superflus.
8. Évitez les vêtements serrés
Les vêtements qui compriment certaines parties du corps (par ex. un pantalon étroit, une
ceinture ou des chaussettes trop étroites)
entravent le retour veineux dans les jambes.
Préférez les vêtements et les accessoires confortables.
3.Bougez!
L’activité physique stimule la circulation dans
les jambes et contracte les muscles des mollets,
qui jouent un rôle important dans le retour veineux. La marche et le vélo sont deux activités
idéales.
les mocassins… – pour que la chance soit de leur
côté pendant la chasse.
L’huile d’onagre, extraite des graines de la plante, contient des concentrations élevées d’acide
linoléique et d’acide gamma-linolénique, des
acides gras essentiels dont la production par
l’organisme ne cesse de diminuer au fil des années. Tous deux jouent un rôle essentiel dans le
métabolisme des graisses de l’épiderme et sont
indispensables à la fonction de barrière protectrice de la peau. L’huile d’onagre protège la peau
du dessèchement, préserve sa souplesse et stimule la régénération cellulaire. Elle constitue
dès lors une précieuse alliée pour la santé et la
beauté des peaux matures fragilisées.
Le jour tire à sa fin. Lentement, le ciel s’obscurcit.
C’est « l’heure bleue », mystérieuse et secrète…
La lumière déclinante sonne pour l’onagre l’heure
du réveil. Car cette belle de nuit a pour particularité de s’épanouir au crépuscule, en quelques
minutes à peine. Un phénomène unique dans
l’univers végétal, qui traduit tout le dynamisme
et la vitalité de cette plante étonnante !
Originaire d’Amérique du Nord, l’onagre (Oenothera biennis) était traditionnellement utilisée
par les Indiens pour ses vertus nutritives et thérapeutiques. Ses fleurs réduites en poudre, servaient à accélérer la cicatrisation des blessures.
Les Indiens s’en enduisaient aussi le corps – et
9. Chouchoutez vos pieds
Gardez vos pieds bien au chaud pour faciliter la circulation sanguine, qui peine parfois à
atteindre cette partie très éloignée et difficilement accessible du corps. En hiver, privilégiez les
chaussettes et les chaussures chaudes. Prenez
soin de vos pieds en les nourrissant régulièrement à l’aide d’un baume, ou offrez-vous de
temps à autre un bain de pieds chaud additionné
de quelques gouttes d’extraits de plantes.
4. Prenez régulièrement une douche écossaise
L’alternance eau chaude / eau froide sous la
douche donne un véritable coup de fouet à
la circulation sanguine. Si vous n’en avez pas
l’habitude, allez-y progressivement! Commencez toujours par les pieds et remontez lentement vers les cuisses.
10.Massez-vous les jambes avec un gel ap5. Marchez pieds nus
proprié
Quel plaisir de marcher pieds nus sur le sable Un massage stimule la circulation. Massezou dans l’herbe… Et pourquoi s’en priver quand
vous les jambes une ou plusieurs fois par jour
on sait que marcher pieds nus stimule la circuavec un gel rafraîchissant qui favorise la circulation! Marcher sur la
lation. Vos jambes n’en seront que plus légères
pointe des pieds est
et vous renforcerez aussi, à terme, l’élasticité
Pour en savoir plus sur
également excellent.
et la tonicité de vos vaisseaux sanguins.
le phénomène des
jambes lourdes, rendezvous sur weleda.be
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Le pouvoir purifiant des
feuilles de bouleau
3
Le bouleau est, depuis des siècles, le symbole du printemps et de la purification.
Au Moyen-Âge par exemple, on se « lavait » l’âme en se flagellant le dos avec des
branches de bouleau. Weleda a opté pour une pratique plus douce, avec un trio de
soins au bouleau qui purifie le corps à l’intérieur comme à l’extérieur. Résultat: une
peau plus douce et un (agréable) coup de fouet pour le corps et l’esprit.
1
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2
Le Gommage Douche au Bouleau contient de minuscules perles de cires
naturelles et biodégradables de carnauba et d’abeille. Son extrait de jeunes feuilles
de bouleau purifie la peau. Remplacez votre crème de douche habituelle par ce gommage très doux, 2 fois par semaine, pour affiner le grain de peau tout en douceur.
2 L’Huile Anticellulite au Bouleau contient des extraits végétaux actifs qui
stimulent le fractionnement des graisses dans les tissus sous-cutanés, favorisent
l’élimination des déchets et luttent contre la rétention d’eau. L’huile de germe de
blé et l’extrait de romarin activent la circulation et raffermissent la peau. Utilisée
en massage 2 fois par jour sur le ventre, les fesses et les cuisses, cette huile vous
donnera une peau plus ferme et plus lisse, et pourra même vous aider à perdre
quelques centimètres de tour de cuisse.
Foto: Steffi De Bie
3 L e Jus de Bouleau Bio à base de feuilles de bouleau et de jus de citron frais,
aide les reins à mieux éliminer les déchets de l’organisme, qui retrouve ainsi une
nouvelle vitalité. Idéal en cure détox après l’hiver ou pendant l’automne.
Pour en savoir plus sur
la gamme de produits
au Bouleau, rendez-vous
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Photo: Steffi De Bie
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Ingrédients pour 4 personnes:
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Recette:
Smoothie
pomme-poire
au Jus de Bouleau
Bio
500 ml de lait froid (soja, amande ou riz)
2 grosses poires bien mûres
2 grosses pommes
100 ml de Jus de Bouleau Bio
1 cuillère à soupe de miel
Préparation
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Placez les fruits au frigo, une heure au moins avant de
les utiliser. Pelez-les, éliminez le trognon et coupezles en morceaux. Mettez tous les ingrédients dans
un mixeur et mixez jusqu’à obtenir un smoothie bien
onctueux. Bon appétit !
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3001 Heverlee
[email protected]
Tél : 016 40 66 24
Fax : 016 40 01 84
Photo: Steffi De Bie
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