MP3 : Protégez vos oreilles ! Montre-moi tes gènes, je te dirai quel

Le magazine de l'AJHMSG
2005-2006
www.ajhmsg.com
Déjeuner
pour mieux apprendre...
Le temple
de la
renommée
2006
Montre-moi
tes gènes,
je te dirai quel
sport pratiquer !
LA PSYCHOLOGIE
SPORTIVE
MP3 : Protégez
vos oreilles !
MOT DE L’ÉDITRICE
Bonjour cher joueurs, joueuses, parents, entraîneurs, gérants, amis... !
Une autre belle saison de hockey qui tire à sa fin !
J’espère que vous avez passé une excellente saison 2005-2006.
Tel que promis l’année dernière, le site Internet de l’AJHMSG a été complètement redessiné et nous en sommes très
fières. Il a été conçu pour vous faciliter la tâche, en vous permettant d’accéder, en tout temps, et de n’importe où,
aux principales données de notre association. Nous vous invitons à le visiter régulièrement car je suis convaincu que
vous y trouvez une multitude d’informations qui vous seront utiles.
J’aimerai en profiter pour remercier les bénévoles, qui s’impliquent de près ou de loin pour notre organisation. Comme
beaucoup d’entre vous, je n’hésite jamais à offrir mes services comme bénévole, lorsque le besoin s’en fait sentir ou
lorsqu’on me le demande. La croissance et la légitimité futures de notre organisation dépendent de l’engagement de
bénévoles déterminés à élaborer et à partager, à dialoguer sur des enjeux communs et à demeurer une force
proactive de représentation et de changement. Osez vous impliquer pour le bienfait de vos enfants !
En terminant, j’aimerai souhaiter à tous un bel été !
Et n’oubliez surtout pas que le hockey est d’abord et avant tout... un JEU !
Annie Gilbert
Éditrice
MOT DU PRÉSIDENT
Bonjour à tous
Une autre belle année vient de se terminer. Les années passent, les bénévoles aussi, cependant les anciens comme
les nouveaux sont la clé à la réalisation de notre slogan : « Le plaisir de jouer pour tous ». Je tiens à remercier
au nom du conseil d’administration et en mon nom personnel, toutes les personnes qui se sont impliquées de près
ou de loin au cours de la saison 2005-2006.
e
Action Garaga, le magazine de l’AJHMSG, votre album souvenir, constitue la 10 édition, quelle belle tradition ! Merci
à Annie Gilbert qui fait un superbe travail. Aux nouveaux membres du TEMPLE DE LA RENOMMÉE, nous vous
disons : félicitations ! Vous êtes des modèles de persévérance pour nos plus jeunes.
Le Tournoi Bantam de St-Georges fêtait, cette année, ses 35 ans d’existence. Nous avons accueilli 33 équipes
provenant de partout en province, ce qui a donné des retombées économiques importantes pour notre ville. Le Local
majeur a été remplacé par des équipes B qui ont intégré la LHMCA. Deux équipes Bantam A se sont ajoutées à notre
longue liste. Le site Internet a été refait au complet et son développement continu. Le précamp printanier est une nouveauté, qui est rendue nécessaire, compte tenu du manque de disponibilité de glace à l’automne.
Le défi de l’été 2006 sera de trouver de la glace en prévision de 385 joueurs, soit environ 20 de plus que cette année.
Soyez assuré que votre conseil d’administration mettra tous les efforts requis, afin d’améliorer la situation. Nous vous
demandons d’être attentif au suivi des travaux effectués par le « Comité de disponibilité de glace » dont votre conseil d’administration siège avec d’autres organismes de notre ville. Un rapport sera déposé au Conseil municipal au
mois de juin 2006.
Je vous souhaite, un bel été, bon repos aux bénévoles et à leur conjoint qui ont attendu tout l’hiver !
On vous attend l’an prochain avec plein de nouveau défi à relever.
Yves Walsh
Président de l’AJHMSG
2
AC T I O N
Volume 2
6
7
10
Publication : ACTION GARAGA
Le magazine de l’AJHMSG
Association des joueurs de
hockey mineur St-Georges inc.
C.P. 4, Ville de St-Georges
(Québec) G5Y 5C4
418.226.2248
www.ajhmsg.com
Éditrice : Annie GILBERT
37
SOMMAIRE
10 Tournoi international
41 Le Midget Espoir
de hockey Pee-Wee
de Québec 2006
Beauce Amiante
4 Le temple de la
renommée 2006
6 La psychologie sportive
7 Montre-moi tes gènes,
je te dirai quel sport
pratiquer !
8 Tournoi provincial
de hockey Bantam
de St-Georges 2006
44
40
36 Nos équipes Méritas
42 Déjeuner pour mieux
apprendre...
de l’année
37 MP3 : Protégez vos
oreilles !
39 Les Élites Beauce Amiante
44 Voici les membres
Conception graphique :
Annie GILBERT
Conception Imagix
Photographies :
Annie GILBERT
Steeve CARON, PixelArt
Yves WALSH
André LESSARD
responsables de nos
équipes durant la saison
46 Que de beaux
souvenirs !
40 Le Sport-études
Conseil
d’administration
2005-2006
MOT DU DIRECTEUR
TECHNIQUE
Bonjour,
Une autre saison de hockey se termine… et déjà une nouvelle qui commence.
Notre organisation, sans cesse en progression due au nombre de plus en plus
élevé d’inscriptions, nous nous préparons actuellement en vue de la prochaine
saison en ajoutant un camp printanier de présélection qui débutera dès le 17
avril prochain.
Yves WALSH, Président
Annie GILBERT, Vice-présidente
Mario LABBÉ, Secrétaire
André POULIN, Administrateur
Hugues POULIN, Administrateur
Stéphane MERCIER, Administrateur
Martine LABBÉ, Collaboratrice
Jules E. GÉNIER, Collaborateur
André LESSARD, Collaborateur
Micheline POMERLEAU, Collaboratrice
Éric TURCOTTE, Directeur technique
Les nouveautés de cette année furent, l’abolition des équipes locales et la mise sur pied d’un camp de
sélection avec apointeurs. L’abolition des équipes locales nous a permis d’avoir une classe B dans presque
toutes nos catégories. La formule du camp ayant été apprécié par la majorité d’entre vous, sera donc, de retour
l’an prochain, de façon améliorée.
Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont contribué de près ou de loin à la réussite de cette année :
parents, apointeurs, entraîneurs, gérants, chronométreurs, arbitres et bénévoles. Certains diront que cette
année fut la plus belle, d’autres diront que ce fut la pire… L’important, c’est que tout le monde essaie de
travailler dans la même direction et que les jeunes aient du plaisir à pratiquer leur sport favori. Les critiques
constructives auront toujours leurs places au sein de notre organisation.
Je tiens à féliciter toutes les équipes qui ont eu du succès, mais aussi celle qui nous ont bien représentées à
travers la province, en démontrant une discipline exemplaire. N’oubliez pas que vous représentez non
seulement votre équipe, mais aussi une organisation et une ville ; c’est par votre bien séance que notre
organisation gardera sa bonne réputation à travers le monde du hockey.
En espérant tous vous revoir l’an prochain ! Bon été !
Nos voulons remercier
M. Louis-Paul Fortin de
l’Atelier Pelligraph ainsi que
M. Adrien Mathieu de
Reliure Express pour
leur généreuse commandite
à la réalisation
d’Action Garaga 2005-2006.
Nous remercions également
Monsieur Steve Alain pour
son implication dans la
production de ce Magazine.
Eric Turcotte
Directeur technique
En page couverture : Équipe Atome BB
3
La psychologie
Sportive
Les impacts bénéfiques du sport sur la structuration de la
personnalité ne sont plus à démontrer. Dynamisme, confiance,
contrôle, humilité sont autant de qualités que développe la
pratique régulière d’un sport. L’équilibre psychologique est
fondamental dans une recherche de performances car c’est la
motivation et la volonté qui est la clé de la réussite. En effet,
en période d’effort intense et difficile, il faut savoir « positiver sa
souffrance » pour arriver à se surpasser.
De nombreuses études ont démontré que la croyance à la réussite
amène la réussite et inversement que la crainte de l’échec amène
l’échec. Les références externes (entraîneur, entourage, etc.) jouent
un rôle très important sur le plan psychologique. Ces personnes sont
capables d’influencer (positivement ou négativement) l’énergie
mentale qui est nécessaire pour se surpasser.
Bases de
l’entraînement
L’entraînement sportif consiste essentiellement à rechercher
et à repousser les limites fonctionnelles. Les motivations de
cette recherche peuvent être diverses. Elles vont de la simple
amélioration de la condition physique, à l’obtention d’un
record, en passant par la connaissance de soi. Dans tous les
cas, la psychologie sportive n’est pas à négliger. Il est donc
fondamental d’établir un plan d’entraînement avec des
exercices aussi variés que possibles, autour d’un axe directeur
pointé vers la cible à atteindre.
L’intensité et la fréquence des entraînements doivent respecter la
spécificité des métabolismes concernés. La progressivité étant bien
évidemment nécessaire, il faut toujours prévoir du repos ou des
séances légères après les séances très intenses. Ne jamais oublier
que quatre (4) séances d’une heure sont plus efficaces que deux de
deux (2) heures. Selon le sport pratiqué, et en dehors des aspects
techniques, il faudra doser les trois types d’exercices suivants pour
développer correctement la structure musculaire.
Exercices continus
Les exercices continus consistent à effectuer de manière
ininterrompue des efforts intenses et prolongés (45 minutes au
minimum). Ils améliorent principalement l’endurance aérobie et
secondairement la puissance aérobie. Ils développent fortement le
système cardio-vasculaire. Il est préférable de les planifier en début de
saison dans tous les sports qui ne sont pas des sports d’endurance.
Exercices progressifs
6
À mi-chemin entre les exercices continus et intermittents, les
exercices progressifs consistent à introduire des accélérations de
plus en plus longues dans des efforts relativement importants
(45 minutes au minimum). Le chronomètre est ici inutile, seules les
sensations personnelles et le plaisir doivent être à l’origine du
changement d’allure. Ces exercices améliorent conjointement
l’endurance aérobie et la puissance aérobie.
Exercices intermittents
Ces exercices consistent à répéter une période d’effort et de
récupération. La durée de l’effort et son intensité permettent
d’agir sur la capacité ou la puissance d’un métabolisme
spécifique. La durée de récupération et son type (active, passive,
complète, incomplète) permettent de « mélanger » les effets. Le
nombre optimal de répétitions dépend de la personne (âge,forme,
motivation, objectif, etc.) et du type d’exercice.
D’une manière générale
et pour simplifier :
• Avec des efforts de 10 secondes environ, on agit
principalement sur la puissance anaérobie alactique
et secondairement sur la capacité.
• Avec des efforts de 20 secondes environ, on agit
principalement sur la capacité anaérobie alactique et
secondairement sur la puissance.
• Avec des efforts de 1 minute 30 secondes environ, on agit
principalement sur la puissance anaérobie lactique
et secondairement sur la capacité.
• Avec des efforts de 3 minutes environ, on agit
principalement sur la capacité anaérobie lactique,
et secondairement sur la puissance.
• Avec des efforts de 7 minutes environ,
on agit principalement sur la puissance aérobie.
• Dans ces durées d’efforts, les intensités doivent être
supérieures à 60 % pour améliorer la capacité et supérieures
à 80 % pour améliorer la puissance.
Montre-moi tes gènes,
je te dirai quel sport pratiquer !
Un laboratoire australien vient de mettre
au point une méthode pour déterminer le
sport qui correspond le mieux à vos capacités
athlétiques. On n’arrête pas le progrès !
Le laboratoire « Genetic Technologies » de Melbourne était surtout
sollicité dans les affaires criminelles. Mais depuis l’année passée, il a fait
son entrée dans le sport, en proposant de dépister les gènes de la
performance. La clientèle est en majorité constituée de parents qui
viennent avec leur progéniture, un peu comme on se rend chez le pédiatre.
Après prélèvement de quelques cellules dans la bouche de l’enfant, on
procède à des analyses. Les résultats sont ensuite retournés aux
parents, qui pourront ainsi poser rationnellement le choix d’une
discipline sportive pour leur progéniture.
Dites 109
Le verdict repose sur l’identification de 109 gènes impliqués de près ou
de loin dans les mécanismes de production d’énergie. Deux d’entre eux
font l’objet d’une attention particulière : les gènes ACE, impliqués dans
la circulation sanguine, et le gène ACTN3, responsable de la production
d’une protéine qui caractérise les fibres musculaires des meilleurs
sprinteurs, lanceurs, sauteurs et autres représentants de l’élite dans les
disciplines de force explosive. Chez « Genetic Technologies », on
considère ces deux gènes comme les véritables critères de
démarcation athlétique.
Depuis deux saisons, le staff médical
dépiste une douzaine de gènes pour
chacun des joueurs de l’effectif, ce qui,
de source officielle, permet de concocter
un entraînement plus personnalisé.
Les dirigeants du club se déclarent très
satisfaits : « En termes de performance
et de gestion de l’effectif, la méthode
nous procure un avantage de l’ordre
de 15 à 20 % ! ». Si c’est vrai, ce sera
bientôt la ruée.
Les gènes de l’emploi
Fort du succès rencontré en Australie, la société ambitionne, à présent,
de conquérir le monde et de s’implanter en Europe. La méthode
recevra-t-elle le même accueil qu’en Australie ? Ce n’est pas sûr.
Car des voix s’élèvent déjà contre une démarche jugée tantôt inutile,
tantôt discutable sur le plan éthique. « Les parents, un peu perspicaces,
remarquent tout de suite les prédispositions physiques de leurs
enfants », explique le docteur Leslie Cannold de l’Université de
Melbourne. « Pas besoin d’examen génétique pour cela ! » Quant à la
question d’un possible détournement de la méthode à des fins
d’eugénisme, elle est imminente. Que se passera-t-il par exemple le jour
ou un club ou une fédération soumettra l’engagement d’une jeune
athlète à un profil génétique spécifique ? Dans le flou éthique actuel, on
assiste d’ailleurs à un foisonnement d’initiatives plus ou moins
avouables.
En Australie, « Genetic Technologies » a introduit son test dans
plusieurs clubs d’aérobic, mais aussi sur Internet, tandis que certaines
structures professionnelles ont déjà sauté le pas, comme le club de
rugby des Manly Sea Eagles, en banlieue de Sydney.
7
Pelligraph
12
13
MAGH 1 & 2
MAGH 1 ET 2
Première rangée
Thomas Morin,
Alexandre Lefebvre,
Maxime Jean,
Gabriel Poulin,
Emerick Bégin,
Andrew MacQuart,
William Fortier,
Samuel Drouin,
Dannick Tapp,
Miguel Bizier
Deuxième rangée
William Drouin,
Samuel Morin,
Michaël Doyon,
Louis-Thomas Dulac,
Vincent Morin,
Christopher Audet,
Brian Lemieux,
Nick Poulin
Troisième rangée
14
Louis-Philippe Veilleux,
René-Charles Veilleux,
Nicolas Roy,
Benjamin Drouin,
Zachary Talbot,
Miguel Turcotte,
Xavier Bélanger,
Mathieu Boutin
Jocelyn Dulac,
(entraîneur)
MAGH 3 & 4
Première rangée
James Dulac,
Jesse Breton,
Sébastien Sévigny,
Rosalie Bégin-Cyr,
Bernard Vallée,
Olivier Dionne-Bélanger,
Deuxième rangée
Emma Génier,
John-Frédérick Davidson,
Gabriel Bergeron,
David Nadeau
Troisième rangée
Éric Turcotte
MAGH 3 & 4
MAGH 3 ET 4
MAGH 3 ET 4
Première rangée
Jérémy Traversy,
Joseph-Caleb Gagné,
Olivier Dallaire,
Thomas Poulin,
Justin Bolduc
Deuxième rangée
Frédérick Lessard,
Vincent Nadeau,
James Boucher,
Christophe Lachance-Tardif
Troisième rangée
Éric Turcotte
15
PRÉ-NOVICE 1
Première rangée
Lawrence Breton,
Jordan Leblanc,
Jérémy Fecteau,
Éliot Poulin,
Cédric Fecteau
Deuxième rangée
Gabriel Gosselin,
Maxim Gagné,
Louis-David Labbé,
Pier-Antoine Lacombe,
Philippe Hamel,
Charles Boutin,
Nathaniel Doyon
Troisième rangée
Éric Linteau (gérant),
Bruno Gosselin (entraîneur)
PRÉ-NOVICE 2
PRÉ-NOVICE 1
PRÉ-NOVICE 2
Première rangée
Jacod Roy,
Tristan Fecteau,
Marc-Olivier Veilleux,
Keven Landry,
Émile Lessard-Aydin
Deuxième rangée
Alexandra Poirier,
Nathan Bolduc,
Charles-Antoine Giguère,
Charles-Étienne Roy,
Vincent Dumont
Troisième rangée
René Veilleux
(entraîneur-adjoint),
Éric Turcotte,
Daniel Landry
(entraîneur-chef)
16
Absents
Denis Bolduc (gérant),
Yves Dumont
(entraîneur-adjoint)
NOVICE A1
Première rangée
Vincent Drouin,
Nicolas Morin,
Marc-Antoine Poulin,
Pascal Fleury,
Olivier Paquet
Deuxième rangée
Édouard Veilleux,
Nicolas Dion,
Antoine Veilleux,
Marc-Antoine Marquis,
Sébastien Arsenault,
Benjamin Perron,
Mathew Martin,
Charles-Antoine Vachon
Troisième rangée
Louis Morin
(entraîneur-adjoint),
Gaston Marquis (entraîneur),
Nathalie Caron (gérante),
Laval Dion
(entraîneur-adjoint)
NOVICE A1
Compteurs
P.J. BUTS
Sébastien Arsenault
Nicolas Dion
Vincent Drouin
Pascal Fleury
Marc-Antoine Marquis
Mathew Martin
Nicolas Morin
Benjamin Perron
Charles-Antoine Vachon
Olivier Paquet
Antoine Veilleux
Édouard Veilleux
Gardiens
Marc-Antoine Poulin
Équipe
P.J.
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
AIDES POINTS
PUN.
5
0
4
2
0
10
4
1
0
0
9
24
7
1
6
6
4
5
11
1
3
4
9
7
12
1
10
8
4
15
15
2
3
4
18
31
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
16
85
0
5,31
0
P.M.
PTS
RANG
Hors-concours
Saison
Séries
Régionaux
Provinciaux
Tournois
17
NOVICE A2
Première rangée
Frédérick Garneau,
Emerick Michaud,
William Dallaire,
Gabriel Poulin,
Pierre-Olivier Parent
Deuxième rangée
Maddy Quirion,
William Jacques,
David Gosselin,
Olivier Gagnon,
Nicolas Morin,
Samuel Thompson,
Édouard Giguère,
Pascal Quirion
Troisième rangée
Steeve Quirion
(entraîneur-chef),
Mario Morin
(entraîneur-adjoint),
Anne Tanguay (gérante),
Chantal Bolduc (gérante),
Sébastien Parent
(entraîneur-adjoint),
Sylvain Giguère
(entraîneur-adjoint)
NOVICE A2
Compteurs
Édouard Giguère
Olivier Gagnon
Nickolas Morin
Pierre-Olivier Parent
Frédérick Garneau
Emerick Michaud
Maddy Quirion
Samuel Thompson
Gabriel Poulin
Pascal Quirion
David Gosselin
William Jacques
Gardiens
William Dallaire
Équipe
Hors-concours
Saison
Séries
Régionaux
Tournoi
Total
18
P.J. BUTS
AIDES POINTS
PUN.
32
32
32
29
32
31
32
32
32
31
31
31
25
29
19
14
10
9
8
9
4
4
2
1
33
20
21
16
12
13
12
7
12
9
6
6
58
49
40
30
22
22
20
16
16
13
8
7
6
2
4
29
14
2
12
26
2
8
14
0
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
32
104
3
3.25
0
P.J.
3
16
4
2
7
32
GAINS NUL
1
10
3
1
2
17
1
0
0
0
0
1
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
1
6
1
1
5
14
21
70
15
6
22
134
14
58
9
6
17
104
3
16
4
2
7
32
PTS
RANG
36
10
4
4
Finaliste
NOVICE B
Première rangée
Benoît Trudel,
Marc-Olivier Lavoie,
Louis-Albert Fortin,
Tommy Doyon,
Frédéric Poulin
Deuxième rangée
Andy Gosselin,
Vincent Nadeau,
Marc-Henri Belzile,
Keven Morissette,
Marc-Antoine Lessard,
Maxime Lepage
Troisième rangée
Jean-François Doyon
(entraîneur-adjoint),
Maxime Nadeau
(entraîneur),
Steeve Morissette
(entraîneur-adjoint),
Martin Lepage
(entraîneur-adjoint)
Absent
Daniel Lavoie (gérant)
NOVICE B
Compteurs
P.J. BUTS
Tommy Doyon
Vincent Nadeau
Frédéric Poulin
Keven Morissette
Maxime Lepage
Marc-Olivier Lavoie
Marc-Henri Belzile
Benoît Trudel
Andy Gosselin
Marc-Antoine Lessard
Louis-Albert Fortin
Gardiens
Louis-Albert Fortin
Tommy Doyon
Marc-Olivier Veilleux
Équipe
Hors-concours
Saison
Séries
Régionaux
Provinciaux
Tournois
P.J.
GAINS NUL
AIDES POINTS
PUN.
38
38
37
38
38
38
32
38
38
37
35
39
15
28
18
11
14
10
0
1
0
0
20
27
13
15
22
18
8
9
5
6
1
59
42
41
33
33
32
18
9
6
6
1
0
4
6
2
4
10
4
4
8
2
0
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
35
2
1
64
6
0
8
0
0
1.82
3.00
0.00
0
0
0
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
3
16
3
5
2
12
2
5
0
3
0
0
1
1
1
0
11
69
6
17
11
33
7
6
3
16
3
5
7
43
7
15
1
1
1
11
8
0
3
29
20
11
27
Cham
19
ATOME A1
Première rangée
Anthony Côté,
Pierre-Alexandre Veilleux,
Vincent Bolduc,
Alex Potvin,
Gabriel Fecteau-Gilbert,
Antoine Lessard
Deuxième rangée
Anthony Lebreux,
Samuel Busque,
Nicolas Fortin,
Laurie Bolduc-Gilbert,
Olivier Génier,
Francis Grégoire
Troisième rangée
Donald Veilleux
(entraîneur-adjoint),
Denis Poirier
(entraîneur-adjoint),
Jules E. Génier
(gérant),
Simon Potvin
(entraîneur-adjoint),
Yvan Lessard
(entraîneur-adjoint),
Jean-Marc Gilbert
(entraîneur-chef)
ATOME A1
Compteurs
P.J. BUTS
Nicolas Fortin
Pierre-Alexandre Veilleux
Samuel Busque
Francis Grégoire
Vincent Bolduc
Alex Potvin
Olivier Génier
Gabriel Fecteau-Gilbert
Anthony Lebreux
Laurie Bolduc-Gilbert
Gardiens
Antoine Lessard
Anthony Côté
Équipe
Hors-concours
Saison
Séries
Régionaux
Provinciaux
Total
20
AIDES POINTS
PUN.
22
21
22
22
22
21
21
21
22
20
21
15
17
5
10
9
4
0
3
0
23
26
13
15
9
4
7
8
4
5
44
41
30
20
19
13
11
8
7
5
12
24
2
10
12
30
32
4
16
0
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
12
12
48
44
1
1
4,00
3,67
0
0
P.J.
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
4
22
2
GAINS NUL
1
9
1
2
3
0
1
10
1
14
84
11
12
92
8
4
19
1
8
40
3
8
28
11
5
12
109
112
24
51
ATOME A2
Première rangée
Gabriel Vachon,
Anthony Morin,
Vincent Boutin,
Charles-Antoine Dostie,
Olivier Bégin Cyr,
Guillaume Bourque
Deuxième rangée
Vincent Gagné,
Gabriel Bolduc,
Antoine Breton,
William Foucault,
Simon Bégin,
Jean-Philip Deblois
Troisième rangée
Éric Turcotte
(entraîneur-adjoint),
André Bégin
(entraîneur-chef),
Yvan Deblois
(entraîneur-adjoint),
Jean-François Breton
(gérant)
Absent
Xavier Leclerc
ATOME A2
Compteurs
P.J. BUTS
Anthony Morin
Vincent Boutin
Olivier Bégin-Cyr
Vincent Gagné
Antoine Breton
Charles-Antoine Dostie
William Foucault
Gabriel Bolduc
Jean-Philippe Deblois
Simon Bégin
Xavier Leclerc
Dylan Fortier
Alexandre Lamarre
Samuel Thompson
Gardiens
Gabriel Vachon
Guillaume Bourque
Équipe
Hors-concours
Saison
Séries
Tournois
Régionaux
Total :
P.J.
4
20
3
7
3
37
GAINS NUL
2
11
1
2
1
17
0
4
0
0
0
4
AIDES POINTS
PUN.
35
36
37
37
37
37
34
36
37
37
16
1
4
1
33
36
12
15
8
2
4
4
3
1
3
0
0
0
29
17
19
13
9
13
9
9
8
9
2
0
0
0
62
53
31
28
17
15
13
13
11
10
5
0
0
0
6
4
6
5
1
13
15
11
24
3
0
0
1
0
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
19
18
82
64
0
2
3,84
3,39
0
0
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
2
9
2
5
2
20
13
71
11
18
8
121
23
66
14
29
14
146
4
18
3
7
2
34
PTS
RANG
21
ATOME B1
Première rangée
David Charest,
Pier-Alexandre Paquet,
Alexandre Lamarre,
Étienne Nadeau,
Kevin Maheux
Deuxième rangée
Brian Grondin,
Alex Busque Bilodeau,
Joële Mercier,
Étienne Nadeau,
Cédric Bélanger,
Nicolas Labrecque
Troisième rangée
Patrick Charest
(entraîneur-adjoint),
André Paquet
(entraîneur-chef),
Manon Hagen (gérante),
Christian Lamarre
(entraîneur),
Marco Labrecque
(entraîneur-adjoint)
ATOME B1
Compteurs
P.J. BUTS
Étienne Nadeau #13
Cédric Bélanger
Brian Grondin
Alex B. Bilodeau
Édouard Veilleux
Maddy Quirion
Joële Mercier
Étienne Nadeau #14
Alexandre Lamarre
Pier-Alexandre Paquet
Nicolas Labrecque
Gardiens
David Charest
Kevin Maheux
Équipe
22
PUN.
15
13
15
4
11
5
2
2
5
3
9
11
8
12
3
6
9
8
4
10
4
24
24
23
16
14
11
11
10
9
10
7
22
4
4
2
10
8
6
8
2
-
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
20
13
76
69
3
0
3.80
5.30
2
0
P.J.
Hors-concours
Saison
Séries
Tournoi St-Isidore
Tournoi Beauceville
Total
AIDES POINTS
31
33
30
33
15
17
33
31
33
33
28
3
22
2
3
3
33
GAINS NUL
1
3
1
2
1
8
1
3
0
0
4
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
1
16
1
1
2
21
9
48
9
7
2
75
14
95
7
5
5
126
3
21
2
3
30
2
4
2
41
26
RANG
7
ATOME B2
Première rangée
Dominic Poulin,
David Boily,
Maxime Boulianne,
Vincent Flamand-Ladouceur,
Philippe Poulin
Deuxième rangée
William Gilbert,
Pier-Olivier Deblois,
Tristan Drouin,
Louis-Philippe Poulin,
Dylan Fortier,
Alex Gilbert
Troisième rangée
Mario Flamand (gérant),
Robert Poulin
(entraîneur-chef),
Éric Gilbert
(entraîneur-adjoint)
ATOME B2
Compteurs
P.J. BUTS
Alex Gilbert
22
Vincent Flamand-Ladouceur 22
Dylan Fortier
20
Maxime Boulianne
20
David Boily
22
Louis-Philippe Poulin
10
Antoine Veilleux
12
Pier-Olivier Deblois
21
Dominic Poulin
22
Tristan Drouin
17
Benjamin Perron
12
William Jacques
12
William Gilbert
20
Gardiens
Philippe Poulin
Dominic Poulin
Équipe
P.J.
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
AIDES POINTS
PUN.
22
19
11
10
2
3
3
1
1
0
1
0
0
10
10
14
15
11
7
7
6
6
7
4
3
1
32
29
25
25
13
10
10
7
7
7
5
3
1
8
6
2
8
6
10
8
4
2
2
4
0
4
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
11
11
41
59
0
0
3,73
5,36
0
0
P.M.
PTS
RANG
Hors-concours
Saison
Séries
Tournoi St-Isidore
Tournoi Beauceville
Total
23
ATOME BB
Première rangée
William Fecteau-Gilbert,
Jean-Raphaël Tanguay,
Thomas Poulin,
William Talbot,
Alexandre Gosselin,
Jean-Philippe Giguère
Deuxième rangée
Patrick Métivier,
Jérôme Landry,
Félix Villeneuve,
Adam Poulin,
Guillaume Gouin,
Éric Pomerleau,
Jacob Veilleux,
Antoine-Alexandre
Marcoux,
Alexandre Groleau
Troisième rangée
Jean-Marc Gilbert
(entraîneur gardien de but),
François Gouin
(entraîneur-adjoint),
Martin Talbot (entraîneur),
Pierre Poulin
(entraîneur-adjoint),
Paul Tanguay (gérant),
André Poulin
(entraîneur-adjoint)
ATOME BB
Compteurs
P.J. BUTS
William Talbot
Patrick Métivier
Guillaume Gouin
Félix Villeneuve
Éric Pomerleau
Adam Poulin
Jérôme Landry
Jean-Raphaël Tanguay
Thomas Poulin
Alexandre Gosselin
Antoine-Alexandre Marcoux
Jacob Veilleux
Alexandre Groleau
Gardiens
William Fecteau-Gilbert
Jean-Philippe Giguère
Équipe
Hors-concours
Saison
À la Ronde
Séries
Régionaux
Provinciaux
Total
24
AIDES POINTS
PUN.
43
43
43
43
43
43
43
43
41
43
42
43
36
46
21
21
21
18
10
8
10
6
4
4
0
0
37
24
21
20
21
26
23
20
15
13
7
8
5
83
45
42
41
39
36
31
30
21
17
11
8
5
20
28
16
8
18
10
28
16
44
22
14
42
52
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
19
24
62
66
0
2
3,25
2,75
4
0
P.J.
6
24
5
8
N/A
N/A
43
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
4
15
3
4
0
2
0
0
2
7
2
4
26
105
18
20
27
68
12
21
4
18
5
7
50
11
15
2e
2e
Finaliste
26
2
15
169
128
34
76
PEE-WEE A1
Première rangée
Jason Grondin,
Samuel Langlois,
Julien Lessard,
Patrick Poulin,
Jacob Côté,
Vincent Boily,
Kevin Lapierre
Deuxième rangée
Jonathan Morin,
Anthony Drouin,
Félix Piché,
David Fortin,
Dave Deblois,
Emmanuel Veilleux
Troisième rangée
Yves Lapierre
(entraîneur-adjoint),
Robert Veilleux (entraîneur),
Sylvain Piché
(entraîneur-adjoint),
Caroline Tardif (gérante)
Absent
Gilles Poulin
(entraîneur-adjoint)
PEE-WEE A1
Compteurs
P.J. BUTS
Vincent Boily
Patrick Poulin
Emmanuel Veilleux
Dave Deblois
David Fortin
Félix Piché
Samuel Langlois
Julien Lessard
Jacob Côté
Anthony Drouin
Jonathan Morin
Gardiens
Kévin Lapierre
Jason Grondin
Équipe
Hors concours
Saison
Séries
Baie-St-Paul
Donnacona
Total
P.J.
GAINS NUL
AIDES POINTS
PUN.
37
37
37
36
37
37
35
37
37
36
35
18
11
14
9
7
10
10
7
3
3
2
18
21
16
14
12
8
5
5
8
4
2
36
32
30
23
19
18
15
12
11
7
4
2
2
8
16
8
28
10
42
28
12
26
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
19
18
54
45
2
1
2,84
2,50
0
0
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
11
24
2
2
13
0
0
5
0
9
6
2
19
74
1
38
57
5
11
24
2
55
3e
37
15
5
17
94
100
37
25
PEE-WEE A2
Première rangée
Pier-Alexandre Vallée,
Pier-Olivier Thibodeau,
Jeff Drouin,
Jeff Pomerleau,
Marc-Antoine Thibodeau
Deuxième rangée
Samuel Groleau,
Mathieu Dubreuil,
Mathieu Bureau,
Sébastien Maheux,
Jonathan Blais-Roy,
Anthony Létourneau,
Sabrina Falardeau
Troisième rangée
Jean Pomerleau
(entraîneur-chef),
Nathalie Poulin (gérante),
Langis Drouin
(entraîneur-adjoint)
Absent
Philip Thibaudeau
PEE-WEE A2
Compteurs
P.J. BUTS
Pier-Olivier Thibodeau
Jeff Drouin
Jeff Pomerleau
Sébastien Maheux
Philip Thibaudeau
Jonathan Blais-Roy
Sabrina Falardeau
Samuel Groleau
Mathieu Dubreuil
Anthony Létourneau
Mathieu Bureau
Gardiens
Hors-concours
Saison
Séries
Régionaux
Provinciaux
Total
26
PUN.
22
22
15
11
10
2
8
3
3
1
0
18
12
14
10
10
16
10
9
6
2
1
40
34
29
21
20
18
18
12
9
3
1
6
40
24
20
22
12
12
10
10
22
20
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
26
49
3
1
1,44
3,27
0
2
Pier-Alexandre Vallée
18
Marc-Antoine Thibodeau 15
Équipe
AIDES POINTS
31
34
31
30
32
30
30
32
32
27
31
P.J.
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
5
Semi-final
24
3
12
2
4
0
8
1
86
4
63
3
23
3
51
5
27
14
4
9
90
66
26
56
PEE-WEE B1
Première rangée
Jean-François Morin,
Vincent Perreault,
Frédérick Poulin,
Kevin Jean,
Tommy Turcotte,
Marc-Antoine Laberge,
Guilaumme Poulin,
Pierre-Luc Veilleux
Deuxième rangée
Daniel de Champlain
(entraîneur-adjoint),
David Maheux,
Olivier de Champlain,
Pascal Lapierre,
Alexandre Poulin,
Yannick Lessard,
Daniel Poulin
(entraîneur-adjoint)
Troisième rangée
Germain Morin
(entraîneur-chef),
René Veilleux
(entraîneur-adjoint)
Absents
Jeannot Turcotte
(entraîneur-adjoint),
Nathalie Duquet (gérante)
Patricia Bédard (gérante)
PEE-WEE B1
Compteurs
P.J. BUTS
Alexandre Poulin
Yannick Lessard
David Maheux
Tommy Turcotte
Kevin Jean
Marc-Antoine Laberge
Pascal Lapierre
Olivier de Champlain
Vincent Perreault
Guillaume Poulin
Frédérick Poulin
Équipe
P.J.
GAINS NUL
Hors-concours
Saison
Séries
Total
0
24
2
39
0
12
1
23
Tournoi
Tournoi
Tournoi
5
4
4
4
3
3
0
3
0
3
AIDES POINTS
PUN.
39
38
38
38
38
39
39
39
39
38
27
40
39
35
21
13
10
4
2
5
1
0
25
20
17
18
15
18
22
14
5
9
3
65
59
52
39
28
28
26
16
10
10
3
20
40
92
4
8
4
26
34
20
6
2
Gardiens
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
Jean-François Morin
Pierre-Luc Veilleux
19.5
19.5
49
52
5
4
2.58
2.77
0
0
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
0
9
1
13
0
114
9
170
0
77
6
101
0
21
2
36
0
49
4
0
4
1
1
1
20
12
15
7
8
3
5
4
4
Finaliste
Semi-final
Semi-Final
27
PEE-WEE B2
Première rangée
David Busque,
David Thompson,
Jasmin Provencher,
Samuel Bernard,
Jacod Veilleux
Deuxième rangée
Alain Bernard (gérant),
Jean-William Caron,
Jérémy Champagne,
Philippe Gagnon-Proulx,
Jean-Claude Gagné
(entraîneur),
Olivier Veilleux,
Scott Veilleux,
Alexandre Gagné,
Michel Thompson
(entraîneur-adjoint)
Absents
Daniel Bernard
(entraîneur-adjoint),
Michaël Provencher
(entraîneur-adjoint)
PEE-WEE B2
Compteurs
P.J. BUTS
Samuel Bernard
Alexandre Gagné
David Thompson
Philippe Gagnon-Proulx
Jean-William Caron
Jérémie Champagne
David Busque
Olivier Veilleux
Jacob Veilleux
Scott Veilleux
Jasmin Provencher
Gardiens
Daniel Bernard
Jasmin Provencher
Équipe
Hors concours
Saison
Séries
Tournoi
Total
28
AIDES POINTS
PUN.
31
31
31
31
31
31
29
30
31
29
31
15
11
6
2
11
5
4
1
1
0
0
10
10
15
13
3
7
6
2
2
1
1
25
21
21
15
14
12
10
3
3
1
1
14
44
12
14
68
6
20
8
14
16
2
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
16
15
55
42
1
0
3,50
2,75
0
2
P.J.
0
24
2
5
31
GAINS NUL
0
3
1
2
6
0
2
0
0
2
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
19
1
3
23
0
43
1
12
56
0
99
4
19
122
0
22
2
5
29
0
30
2
4
36
0
6e
PEE-WEE CC
Première rangée
Frédérick Giroux,
Jean-Christophe Gilbert,
Jérôme Trudel,
Sébastien Garnier,
Michaël Arguin,
Pier-Michel Lapointe,
Marc-Antoine Cliche
Deuxième rangée
Alexandre Loignon,
Édouard Marcoux,
Jonathan Morin,
Anthony Marquis,
Frédéric Doyon,
Steven Lajoie,
Charles-Antoine Alain,
Bryan Groleau,
Charles Saucier,
Nicolas Lapointe
Troisième rangée
Jean-François Garnier
(entraîneur-adjoint),
Pierre Saucier (gérant),
Michel Marquis
(entraîneur-chef),
Pierrot Gilbert
(entraîneur-adjoint)
PEE-WEE CC
Compteurs
P.J. BUTS
Nicolas Lapointe
Charles Saucier
Anthony Marquis
Alexandre Loignon
Édouard Marcoux
Frédéric Doyon
Sébastien Garnier
Michaël Arguin
Jérôme Trudel
Bryan Groleau
Pier-Michel Lapointe
Steven Lajoie
Charles-Antoine Alain
Jean-Christophe Gilbert
Jonathan Morin
Gardiens
Frédérick Giroux
Marc-Antoine Cliche
Équipe
Hors concours
Saison
Séries
Régionaux
Tournoi
Total
P.J.
4
24
10
2
8
48
GAINS NUL
3
16
8
0
2
29
1
2
1
0
1
5
DÉF.
B.P.
B.C.
0
6
1
2
5
14
27
89
41
0
16
173
7
51
18
5
24
105
AIDES POINTS
PUN.
44
41
44
42
44
44
44
42
43
44
44
43
44
40
44
13
28
16
21
13
9
7
5
11
4
7
8
2
1
2
31
14
20
14
16
17
18
19
11
14
10
8
5
6
4
44
42
36
35
29
26
25
24
22
18
17
16
7
7
6
28
38
16
76
4
16
20
6
8
34
16
34
18
10
2
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
18
26
39
57
2
4
2,16
2,19
0
0
P.M.
PTS
11
57
24
2
12
106
RANG
1er
1er
29
BANTAM A1
Première rangée
Sébastien Pépin,
Raphaël Veilleux,
Marc-Antoine Poulin,
Alexandre Walsh,
Gabrielle Leclerc
Deuxième rangée
Donald Veilleux
(entraîneur-chef),
Gabriel Gilbert,
Vincent Rodrigue,
Véronique Falardeau,
Francis Cossette (gérant),
Jean-François Poulin,
Alexandre Cossette,
Sébastien Hamel,
Philippe Rodrigue,
Samuel Pomerleau
Absent
Sébastien Walsh
(entaîneur-adjoint)
BANTAM A1
Compteurs
P.J. BUTS
Marc-Antoine Poulin
Alexandre Cossete
Raphaël Veilleux
Alexandre Walsh
Philippe Rodrique
Samuel Pomerleau
Véronique Falardeau
Sebastien Hamel
Jean-Francois poulin
Gabriel Gilbert
Vincent Rodrique
Gardiens
Gabrielle Leclerc
Sébastien Pépin
Équipe
30
PUN.
19
28
20
11
15
8
11
0
4
0
0
34
17
24
19
15
18
9
13
8
6
3
53
45
44
30
30
26
20
13
12
6
3
8
12
42
12
48
20
22
28
12
74
46
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
17
20
59
78
1
0
3,47
3,90
0
0
P.J.
Hors-concours
Saison
Séries
Tournoi St-Georges
Tournoi St-Marie
Total
AIDES POINTS
31
29
34
34
30
33
31
28
32
33
31
2
24
2
3
3
34
GAINS NUL
1
9
0
0
2
12
0
4
0
0
0
4
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
1
11
2
3
1
18
8
90
3
4
11
116
9
95
13
11
8
136
2
20
2
3
3
30
4
42
2
3
7
58
RANG
7e
BANTAM A2
Première rangée
Maxime Dion,
Cédric Poulin,
Alexandre Grondin,
Pier-Luc Samson,
Marc-Antoine Carrier
Deuxième rangée
Jean-Paul Grondin
(entraîneur-adjoint),
Gabriel Bolduc-Gilbert,
Alex Gagnon,
Jonathan Arsenault,
Amélie Larivière,
Éric Poulin (entraîneur-chef),
Philip Veilleux,
Michaël Labbé,
David Létourneau,
Samuel Loignon,
Sylvie Rouleau (gérante)
BANTAM A2
Compteurs
P.J. BUTS
Cédric Poulin
Pier-Luc Samson
Michaël Labbé
Jonathan Arsenault
Philippe Veilleux
Amélie Larivière
David Létourneau
Alexandre Grondin
Gabriel Bolduc
Samuel Loignon
Alexandre Gagnon
Samuel Turgeon
Gardiens
Maxime Dion
Marc-Antoine Carrier
Équipe
Hors concours
Saison
Séries
Baie-St-Paul
Donnacona
Total
P.J.
24
8
3
3
38
GAINS NUL
3
1
1
1
6
3
0
0
1
4
AIDES POINTS
PUN.
29
26
33
33
33
32
26
33
32
33
33
11
30
16
18
15
6
7
5
2
2
3
2
1
20
20
18
8
14
10
11
12
9
8
5
2
50
36
36
23
20
17
16
14
11
11
7
3
10
50
24
8
12
4
2
54
32
48
24
8
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
22
15
49
52
1
0
2,23
3,47
0
2
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
18
7
2
1
28
66
17
7
7
97
121
39
10
7
177
18
5
1
2
26
27
7
3
5
42
4
31
BANTAM B
Première rangée
Olivier Roy,
Kevin Bolduc,
Steven Gilbert,
Mathieu Lacasse,
Samuel Turgeon,
David Paquet
Deuxième rangée
Raymond Roy (entraîneur),
Luc Drouin,
Louis-François Guay,
Maxime St-Hilaire,
Olivier Genest,
Yannick Fillion,
Danrick Boucher,
Warren Lacasse
(entraîneur-adjoint)
BANTAM B
Compteurs
P.J. BUTS
AIDES POINTS
PUN.
Gardiens
P.J.
BLANC
PUN.
Équipe
Hors concours
Saison
Séries
Baie-St-Paul
Donnacona
Total
32
P.J.
B.C.
MOY.
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
BANTAM CC
Première rangée
Kim Henrichon,
Pierre-Yves Lapierre,
Marc-André Thibodeau,
Alexandre Genesse,
Marc-Antoine Rodrigue,
John Lessard
Deuxième rangée
Yves Rousseau
(entraîneur-adjoint),
Keven Bureau,
Frédéric Gilbert,
Maxime Vachon,
Sébastien Carrier,
Sébastien Gagnon,
Jean-François Gagnon
(entraîneur-adjoint),
Thomas Bélanger,
Marc-Antoine Rousseau,
Maxime Poulin,
Samuel Loignon,
Jeremy Veilleux,
René Rodrigue (gérant)
Absents
Robert Veilleux
(entraîneur-chef)
Dany Genesse
(gérant-adjoint)
BANTAM CC
Compteurs
P.J. BUTS
Samuel Loignon
Sébastien Gagnon
Keven Bureau
Marc-Antoine Rodrigue
Marc-André Thibodeau
Jérémy Veilleux
Maxime Vachon
Maxime Poulin
Alexandre Genesse
Pierre-Yves Lapierre
Narc-Antoine Rousseau
Thomas Bélanger
Sébastien Carrier
Frédéric Gilbert
Alexandre Grondin
Pierre-luc Samson
Alexandre Cossette
Gardiens
Kim Henrichon
John Lessard
Équipe
P.J.
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
AIDES POINTS
PUN.
23
24
21
24
22
24
20
23
24
15
24
24
24
2
3
17
10
0
0
1
5
3
8
2
9
20
6
3
3
4
0
1
1
2
3
1
5
8
3
7
4
7
16
9
20
5
6
0
0
2
3
3
1
6
13
6
15
6
16
36
15
23
8
10
0
1
3
5
14
2
41
18
26
12
75
6
8
14
14
10
4
0
2
2
2
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
11
12
30
31
0
1
2,50
2,58
0
0
P.M.
PTS
RANG
Hors concours
Saison
Séries
Baie-St-Paul
Donnacona
Total
33
MIDGET A
Première rangée
Louis Genest
(gérant),
David Dubé,
Benoît Genesse,
Jean-Daniel Drouin,
Patrick Bureau,
Patrick Genest,
Pierre Domingue
Deuxième rangée
Guillaume Couture,
Marc-Antoine Lessard,
Patrick Lessard,
Mathieu Domingue,
Simon Lapierre,
Mathieu Fillion,
Samuel Tremblay,
Pierre-André Larivière,
Pierre-Olivier Landry,
Max Gilbert
Troisième rangée
André Lessard
(entraîneur-adjoint),
Stéphane Trudel
(entraîneur-chef)
Absent
Louis Genesse
(entraîneur-adjoint)
MIDGET A
Compteurs
P.J. BUTS
Max Gilbert
Pierre-Olivier Landry
Benoît Genesse
Pierre-André Larivière
David Dubé
Mathieu Domingue
Patrick Genest
Samuel Tremblay
Simon Lapierre
Marc-Antoine Lessard
Patrick Lessard
Mathieu Fillion
Guillaume Couture
Patrick Bureau
Marc-Antoine Poulin
Maxime Côté
Gardiens
Jean-Daniel Drouin
Maxime Dion
Équipe
Hors concours
Saison
Séries
Régionaux
Tournoi :
La Guadeloupe
Tournoi : Dolbeau
Total
34
AIDES POINTS
PUN.
34
39
36
29
40
36
37
35
40
33
31
36
36
34
6
1
24
18
16
21
19
7
17
10
8
7
6
2
6
2
2
1
24
17
19
13
12
23
11
14
15
11
8
11
6
9
2
0
48
35
35
34
31
30
28
24
23
18
14
13
12
11
4
1
62
63
41
114
8
46
36
46
16
20
35
28
4
97
4
0
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
36
4
79
13
0
0
2,19
3,25
2
0
P.J.
GAINS NUL
DÉF.
B.P.
B.C.
99
14
11
19
74
6
8
5
6e
Champion
Finaliste
Champion
18
161
2
95
Champion
24
3
4
5
12
2
3
4
1
0
11
1
1
1
4
40
4
25
0
1
0
14
P.M.
PTS
RANG
MIDGET CC
Première rangée
Guillaume Drouin-Lapierre,
Jonathan Bilodeau,
Bobby St-Pierre,
Stéphane Poulin,
Maxime Aubertin,
Charles Poulin
Deuxième rangée
Hugues Poulin
(entraîneur-adjoint),
Étienne Blais,
Alexandre Giguère,
Karl Breton,
Thierry Veilleux,
Rémi Poulin,
Simon Tremblay (entraîneur),
Samuel Giguère,
Julien Veilleux,
Marc-André Walsh,
Maxime Giguère,
Pascal Falardeau,
Renaud Veilleux (gérant)
Absents
Sébastien Fortin,
Maxime Coté
MIDGET CC
Compteurs
P.J. BUTS
Maxime Aubertin
Alexandre Giguère
Bobby St-Pierre
Maxime Giguère
Thierry Veilleux
Julien Veilleux
Jonathan Bilodeau
Etienne Blais
Sébastien Fortin
Marc-André Walsh
Pascal Falardeau
Rémi Poulin
Karl Breton
Stéphane Poulin
Samuel Giguère
Pierre-André Larivière
Maxime Coté
Max Gilbert
Maxime Vachon
Gardiens
Guillaume D.Lapierre
Charles poulin
J.D.Drouin
Équipe
Saison
Séries
Baie-St-Paul
Donnacona
Total
P.J.
24
8
3
3
38
GAINS NUL
3
1
1
1
6
3
0
0
1
4
AIDES POINTS
PUN.
38
32
31
36
32
35
29
37
37
38
37
37
35
31
22
10
18
1
1
15
11
10
8
10
5
6
2
7
7
5
3
2
2
1
2
0
1
0
14
18
13
13
10
11
8
12
5
4
6
5
6
3
4
1
2
0
0
29
29
23
21
20
16
14
14
12
11
11
8
8
5
5
3
2
1
0
40
26
24
26
58
40
97
75
8
20
28
4
94
100
37
20
82
0
0
P.J.
B.C.
BLANC
MOY.
PUN.
16
21
1
58
115
4
0
0
0
3.62
5.48
4.00
4
6
0
DÉF.
B.P.
B.C.
P.M.
PTS
RANG
18
7
2
1
28
66
17
7
7
97
121
39
10
7
177
18
5
1
2
26
27
7
3
5
42
4
35
Après les walkmans, ce sont les lecteurs mp3 qui déclenchent
les foudres des spécialistes de l’audition. Selon eux, les forts
volumes sonores associés à de longues durées d’écoute
pourraient entraîner des pertes auditives. Quelques conseils
vous permettront d’éviter le pire… à condition de ne pas faire la
sourde oreille ! Plus fort, plus longtemps… plus dangereux !
Déjà dans les années 1980, l’arrivée des walkmans puis des
lecteurs de CD portables avaient fait réagir les médecins. Mais
aujourd’hui, c’est l’extraordinaire succès des lecteurs mp3 qui
pourrait poser problème. On juge même le danger plus grand,
car ces produits combinent de forts volumes sonores et de
longues durées d’écoute. Peu soucieux de leur capacité
auditive, les jeunes gens « aiment la musique forte, plus le rap
et le rock, que la musique classique ou le jazz ». Les volumes
sonores atteindraient ainsi souvent 110 à 120 décibels. Des
niveaux correspondant aux maximums, lors de concerts rock
ou dans des boîtes de nuit. Ce qui est assez, pour entraîner une
perte auditive après seulement une heure et quart !
Contexte
Niveau sonore, durée d'écoute et perte auditive !
Le niveau sonore se mesure en décibel A (dBA). Sous 70 dBA,
le son ne présente aucun risque de perte auditive, peu importe
la durée d'écoute. À 70 dBA, le bruit de la musique se compare
à ce qu'on entend dans une berline qui roule sur l'autoroute,
fenêtres fermées. À plus de 70 dBA, la durée d'exposition
quotidienne devient un facteur de risque. À 85 dBA, par
exemple, il n'y a aucun risque connu si l'exposition ne dépasse
pas 45 minutes par jour. À 85 dBA ou plus, il y a cependant un
risque important de perte auditive permanente, si l'exposition
dure huit(8) heures par jour ou plus. Plusieurs provinces
canadiennes ont adopté ce seuil (85 dBA, huit heures par jour),
en ce qui concerne le bruit en milieu de travail.
Conclusions
Toutes les combinaisons d'écouteur, de casque d'écoute et de
baladeur numérique peuvent générer des niveaux sonores
potentiellement dommageables pour l'ouïe. L'intensité sonore
de la musique populaire allait de 86 à 102 dBA lorsque les
chercheurs utilisaient les écouteurs fournis avec l'appareil.
Lorsqu'ils utilisaient des casques d'écoute achetés séparément,
l'intensité sonore a atteint 114 dBA et les tests portent à croire
qu'on peut dépasser cette limite. Au volume maximal, avec les
écouteurs d'origine, il faut entre 12 minutes (à 102 dBA) et
7 heures (à 86 dBA) pour que le bruit généré dépasse la limite
précitée. À 114 dBA, il suffit d'une minute de heavy métal ou de
musique populaire. Une exposition prolongée peut alors causer
une perte auditive immédiate, grave et permanente.
On a aussi constaté que l'intensité sonore des petits écouteurs
qui s'insèrent directement dans l'oreille varie considérablement
d'une personne à l'autre, selon la forme du conduit auditif. Si les
écouteurs sont bien ajustés, ils peuvent produire des niveaux
sonores supérieurs à ceux des autres types d'écouteurs offerts
sur le marché. Le baladeur peut causer une perte auditive
permanente lorsqu'on l'utilise pour écouter le type de musique
qui a la faveur des ados et des jeunes adultes. Des études
européennes et japonaises indiquent que les habitudes
d'écoute semblent en fait présenter un risque peu élevé, dont
on doit cependant tenir compte à cause du nombre de jeunes
qui utilisent ces appareils.
Comment réduire les risques ?
Protégez votre ouïe !
Voici quelques conseils pour réduire le risque de perte auditive
associée au baladeur :
• Maintenez le son à un niveau agréable, mais sécuritaire.
Si une personne doit crier pour être comprise à un mètre de
vous, le niveau sonore est probablement supérieur à 85 dBA,
ce qui peut être dangereux;
• Utilisez différents réglages afin d'accroître le plaisir tout en
diminuant les risques. Vous pouvez par exemple baisser le
volume tout en amplifiant les basses;
• Limitez le temps passé à écouter de la musique forte.
Autres aspects liés à la sécurité !
Il y a d'autres dangers ! Si la musique est si forte que vous ne
pouvez entendre les sons ambiants, comme la circulation, c'est
votre sécurité que vous compromettez.
Reconnaissez les premiers signes de perte auditive !
Si vous constatez des signes précoces de perte auditive, vous
devriez en parler à votre médecin. Un test ou un examen peut
être nécessaire.
Voici certains signes précoces de perte auditive :
• Vous avez de la difficulté à suivre une conversation lorsqu'il
y a des bruits de fond dans la pièce, par exemple, à une
réception, à la cafétéria, etc;
• Vous avez l'impression que les gens autour de vous
marmonnent;
• Vous entendez un tintement, un bourdonnement, un
grondement ou un bruit strident, sans source apparente
(le son provient de votre oreille), c'est ce qu'on
appelle l'acouphène.
37
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heureuse de s’impliquer auprès
des jeunes hockeyeurs de la région.
Un choix qu’on ne regrette jamais !
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Caisses populaires
du secteur Chaudière-Sud
Fières de participer aux activités
du Hockey mineur de la région.
38
L E S P O R TLes institutions de niveau secondaire publiques et privées dans
lesquelles on retrouve le programme Sport-études, doivent se
conformer aux exigences du ministère de l'Éducation. Elles ont
ainsi le mandat d'élaborer des horaires spéciaux pour les
étudiants inscrits à ce programme, de façon à convertir 30 % du
temps de cours régulier, en périodes consacrées à la pratique
de leur sport.
Les écoles ont également la responsabilité de prévoir des
mesures particulières de soutien et d'encadrement
pédagogique aux élèves afin de pallier d'éventuelles carences
académiques qui découleraient d'absences reliées aux
entraînements ou aux compétitions. De plus, les entraîneurs
qui enseignent aux jeunes ont l'obligation d'être diplômés du
programme national de certification des entraîneurs.
Beaucoup d'appelés, peu d'élus
N'entre pas qui veut dans les programmes Sport-études
reconnus. Les étudiants qui y sont éligibles ont préalablement
été repérés et ciblés par la fédération sportive rattachée à la
discipline qu'ils pratiquent, et ce, parce qu'ils réalisent déjà des
performances dans les réseaux de compétition ou les clubs
locaux de leur sport de prédilection. Les jeunes sportifs se
présentent donc aux camps de sélection de chaque école, où
la direction procède ensuite au choix final après l'analyse du
dossier scolaire et de la performance sur le terrain.
Derrière le programme Sport-études, le but est d'aller chercher
chez l'élève une grande source de motivation. Si on l'amène
dans une institution où il ne sera pas en mesure de réussir au
plan pédagogique, on passe à côté de l'objectif qu'on s'est
donné au départ. L’établissement de niveau secondaire offre le
programme Sport-études en hockey sur glace et reçoit chaque
année une centaine de demandes d'inscription.
Hockey d'abord
Selon Claude Pelletier, directeur du sport et de l'activité
physique au ministère de l'Éducation, du Loisir et du Sport,
plusieurs écoles choisissent d'intégrer ce sport, car la
Fédération de hockey du Québec reconnaît cet amalgame
scolaire comme étant un bon moyen de développer ses athlètes.
Ce dernier soutient également que le programme Sport-études
nécessite la signature d'un protocole d'entente entre la
Fédération concernée, qui s'occupe de l'encadrement sportif du
jeune par le biais de l'association régionale, et l'école, qui prend
40
ÉTUDES
en charge l'encadrement pédagogique. De façon générale, le
programme Sport-études s'adresse aux jeunes gens
susceptibles de représenter l'élite dans un sport donné.
Une journée typique dans la vie d'un étudiant en Sport-études
à la Polyvalente Veilleux de St-Joseph se compose d'une
matinée de cours conventionnels en compagnie des copains
de classe, suivie d'un entraînement sur glace de 13 h 30 à 17 h.
Le programme comprend également des périodes de
musculation en salle de conditionnement physique et des
services périphériques, tel le tutorat. Les compétitions se
déroulent pendant la semaine.
Volets ou concentrations
Les concentrations sportives, qui ne sont pas reconnues par le
ministère, restent une option alternative prisée par les
établissements scolaires et demeurent plus accessibles à la
plupart des jeunes, puisqu'il n'est pas nécessaire d'être
reconnu par une fédération sportive pour jouir du service. De
plus, les tests pratiques pour les disciplines plus populaires
sont moins exigeants, et le temps consacré au sport, moins
important.
À l’École secondaire Veilleux, la place du sport est quotidienne.
Ça fait partie de l'école, c'est une couleur qu'il on choisi de se
donner !
Sur la photo : Mario Boilard - Midget Espoir Beauce Amiante
Le Midget Espoir
Beauce Amiante
Le Midget Espoir en est à sa troisième année d’existence à
l’École secondaire Veilleux. La catégorie Midget Espoir est
composée des meilleurs joueurs de 15 ans évoluant hors des
cadres de la Ligue Midget AAA et représente maintenant la
pierre d'assise pour l'identification des meilleurs prospects
appelés à figurer parmi la relève du hockey au Québec.
Le réseau Midget Espoir se démarque par sa stabilité. À sa
troisième saison d'activités, il comptera le même nombre
d'équipes que l'an dernier. Les jeunes bénéficient d’un
encadrement de qualité tant au niveau académique que sur la
patinoire. Ils ont des cours en avant midi et en après midi, les
joueurs sont libérés pour pratiquer le hockey. Ils ont trois
entraînements sur glace de 90 minutes et de 2 à 3
entraînements de conditionnement physique par semaine.
Comme l’école détient une licence reconnue par le ministère
Quelques statistiques
de l’Éducation en Sports-études, les entraîneurs doivent
détenir leur niveau 3 du programme canadien des entraîneurs.
Il y a eu quelques petits changements, cette année, au sein du
programme Midget Espoir. Premièrement, il n’y a pas eu de
séries éliminatoires. Le calendrier comprenait 42 parties qui
déterminaient le champion de la section Est. Il y a aussi eu deux
tournois regroupement les 29 équipes du Québec. Le
premier à Québec où notre équipe a perdu en finale et le
second à Montréal où malheureusement notre équipe n’a pas
très bien performer. Finalement, les 29 équipes ont rendez-vous
en Outaouais pour les championnats provinciaux au mois d’avril.
L’École secondaire Veilleux évolut au sein de la section Est qui
comprend ; les Typhons et les Cyclones de Québec, l’Extrême
du Saguenay, le Dynamo Royal de Baie-Comeau, le BSL de
Mont Joli, l’Express Rive-Sud et le Beauce Amiante.
Au cours des trois premières saisons,
l’équipe Midget Espoir Beauce Amiante a
disputé 155 parties. La fiche globale est de
100 victoires, 44 défaites et 16 matchs nuls.
Maxime Tanguay domine au rang
des pointeurs avec 121 points en 53 parties.
Le meilleur buteur est Michaël Bédard
avec 61 buts en 54 parties.
Mathieu Laflamme a aussi bien fait
en marquant 50 buts l’an passé.
Exploits et réalisations
2003-2004
Deuxième en saison régulière de la ligue LHDAA.
Premier au tournoi rotation LHDAA. Finaliste des
séries LHDAA. Semi-finaliste au tournoi d’Alma.
Semi-finaliste au tournoi de Princeville. Finaliste
aux championnats provinciaux.
2004-2005
Premier en saison régulière LHDAA.
Premier au Québec en saison régulière.
Finaliste au tournoi de Châteauguay.
Semi-finaliste séries LHDAA.
2005-2006
Deuxième première moitié de saison LHDAA.
Finaliste défi Midget Espoir de Québec.
Voici les joueurs repêchés dans la ligue junior majeure
du Québec ayant évolué avec le Midget Espoir de
Beauce Amiante.
Maxime Tanguay
Pier-Luc Lessard
Tony Leclerc
Michaël Bédard
Maxime Cliche
Kévin Veilleux
Hubert Poulin
Maxime Provencher
Étienne Bergeron
Chicoutimi-Rimouski
Gatineau
Victoriaville
Baie-Comeau
IPE
Victoriaville
Val-D’Or
Rouyn-Noranda
Victoriaville
2004
2004
2004
2004
2005
2005
2005
2005
2005
41
Déjeuner
pour mieux apprendre…
anouir physiquement et mentalement, encouragez-le
Le premier repas de la journée de votre enfant est très
important, parce qu’il lui permet de refaire le plein
d’énergie après une nuit de jeûne. Au réveil, son cerveau
et ses muscles ont besoin de carburant pour s’activer et
entreprendre les différentes activités de la matinée.
Des études effectuées à travers le monde démontrent que les
enfants qui ne déjeunent pas :
• réussissent rarement à récupérer, plus tard dans la journée,
les éléments nutritifs perdus;
• sont souvent fatigués et inattentifs en classe,
ce qui diminue leur capacité d’apprentissage;
• sont plus irritables.
Des déjeuners rapides et rigolos…
• Du yogourt et une banane en rondelles sur une crêpe
garnie de beurre d'arachide.
• Un lait frappé (lait, yogourt et fruits) accompagné
d’un petit muffin au son.
• Un jus d’orange et du gruau préparé avec du lait.
• Une petite omelette au fromage, enroulée dans une tortilla
de blé et accompagnée d’un jus tropical.
Retardez l’heure du déjeuner, le temps que l’appétit se fasse
sentir. Intégrez ce repas à la fin de la routine matinale de votre
enfant.
Un jus de fruits, un verre de lait ou un muffin maison peuvent
faire l'affaire. L'important, c'est que votre enfant ait un petit
quelque chose dans le ventre afin de donner du carburant à
son cerveau et à ses muscles ! Il peut ensuite terminer son
déjeuner dans l’auto ou à la collation.
Un bon déjeuner
La boîte à lunch fraîcheur
Un petit déjeuner équilibré comprend des aliments d’au moins
3 des 4 groupes alimentaires :
Saviez-vous que, à la température ambiante, la quantité de
bactéries présentes dans un sandwich à la viande peut
passer de 100 à plus de un million en l’espace de moins de
4 heures ? Ne partagez pas votre lunch avec ces insatiables
micro-organismes. Prenez les mesures qui s’imposent.
1. Des produits céréaliers à grains entiers :
rôties de pain de blé entier, bagel multigrains, gruau,
céréales à déjeuner riches en fibres, etc.
2. Un fruit : jus d’orange, banane, pomme, kiwi, fraises,
bleuets, etc.
3. Un produit laitier : lait, yogourt, fromage.
4. De la viande ou un substitut de la viande : oeuf, noix,
beurre d’arachide, tartinade de tofu, etc.
Fruits et légumes
Légumes cuits
Jus de fruits
ou de légumes
42
Si l’appétit n’est pas au rendez-vous
Produits céréaliers
Pâtes et riz cuits
Les préférences alimentaires
des bactéries
Les aliments humides, peu acides et riches en protéines
constituent un festin pour les bactéries. Gardez ces aliments
au frais dans la boîte à lunch pour éviter de nourrir toute la
colonie…
Produits laitiers
Lait, boissons au lait
et crème
Yogourt
Pouding
Fromages frais (cottage,
ricotta ou à la crème)
Viandes et substituts
Légumineuses cuites
Viandes, volaille et poissons
Viandes transformées
(pâtés, jambon et autres
charcuteries, cretons, etc.)
Oeufs
Tofu
Les légumes en conserve et les boissons en boîte
peuvent être laissés à la température de la pièce sans danger.
Toujours au frais
Voici quelques règles toutes simples qui vous permettront de
garder vos aliments au frais jusqu’à l’heure du lunch :
• Munissez-vous de bouteilles isolantes, de contenants
réfrigérants, de sachets réfrigérants.
• Ajoutez à vos lunchs une petite boîte de jus congelé. Vous
aurez ainsi une collation fruitée et un repas bien froid.
• Gardez votre boîte à lunch dans un endroit frais. Tenez-la
loin des sources de chaleur comme les endroits exposés à
la lumière, les radiateurs ou les bords de fenêtre.
Des boîtes à lunch propres
De retour à la maison, jetez les restes d’aliments périssables
et nettoyez bien tout votre attirail : boîte à lunch, bouteilles
isolantes, contenants de plastique, ustensiles, etc.
Sans un nettoyage quotidien, les micro-organismes s’en
donneront à coeur joie pour se multiplier pendant la nuit et
attendront avec voracité les aliments du lendemain.
Remplissez votre boîte à lunch d’aliments sains, nutritifs et
savoureux. Et profitez de l’heure du midi pour refaire votre
plein d’énergie !
Bien qu’à l’adolescence les besoins nutritionnels augmentent
considérablement, les habitudes alimentaires des ados
s'avèrent souvent chaotiques : restauration rapide, omission
de repas, grignotage, etc.
Aidez votre ado à équilibrer ses repas en assurant la
qualité des aliments disponibles à la maison et en lui
proposant des aliments appétissants, qu'il aime et qui sont
faciles à manipuler et à manger.
1. Protéines, calcium, fer et vitamines au menu
À la maison, servez-lui des repas équilibrés offrant des
aliments qui proviennent des quatre (4) groupes
alimentaires (produits laitiers, produits céréaliers, fruits et
légumes, viandes et substituts).
Adoptez une attitude saine et stable face à l’alimentation.
Continuez de donner l’exemple !
2. Déjeuner : une priorité
sont vite préparées et faciles à transporter : boîtes de
céréales à déjeuner en portions individuelles, muffins
maison, yogourt en tube, jus de fruits exotiques, yogourt
frappé, lait de poule, etc.
3. Facile et rapide à l'heure du midi
Le fast-food doit sa popularité auprès des adolescents à
divers facteurs : mets goûteux à petit prix, facilité et
rapité de consommation. Les habitudes alimentaires des
adolescents sont plus souvent qu’autrement dictées par
leurs préférences et par la saveur des aliments.
Faites compétition aux machines distributrices, à la
restauration rapide et aux dépanneurs, en proposant à
votre adolescent des lunchs appétissants, qu'il aime et qui
sont faciles à manipuler et à manger, comme un pain pita
roulé au jambon et au fromage, accompagné d’un jus de
fruit. Oubliez les plats à réchauffer et l’utilisation d’ustensiles.
4. Grignotises santé
Pour plusieurs adolescents, les collations fournissent près
de 30 % des calories totales de la journée !
Proposez-lui des collations nutritives pratiques et faciles à
transporter et à manger : un muffin, du fromage en ficelles,
des fruits, des noix mélangées, un sandwich au beurre
d'arachide, une mini-pizza, etc.
5. Soyez positifs
Faites preuve de souplesse à l'égard des comportements
alimentaires désordonnés de votre adolescent. Un trop
grand contrôle de ses habitudes alimentaires peut mener à
l'effet escompté contraire.
6. Restez vigilants
L'insatisfaction corporelle est un problème de plus en plus
fréquent chez les adolescents. En effet, près de
deux (2) adolescentes sur trois (3) sont insatisfaites de
leur poids !
Quels que soient leur poids ou leurs connaissances en
nutrition, la crainte de l'obésité peut entraîner, chez les
adolescents, des restrictions alimentaires injustifiées qui
risquent de dégénérer en troubles graves tels que l’anorexie
et/ou la boulimie.
Pressés, les adolescents ont tendance à sauter des repas,
en particulier le déjeuner et le dîner.
Insistez sur l'importance d’un petit déjeuner équilibré. Si
votre ado ne déjeune pas, il y a fort à parier que ses
besoins nutritifs, particulièrement en calcium et en fer, ne
seront pas comblés.
Si le temps lui manque pour s’asseoir devant un petit
déjeuner classique, offrez-lui des solutions de rechange qui
43
Voici les membres
responsables
de nos équipes
durant la saison
En tant qu’entraîneur ou entraîneur adjoints d’une
équipe, votre mission est très importante ; fournir à nos
jeunes un encadrement sécuritaire qui permet l’amusement et
le développement dans la pratique de leur sport favori. Soyons
justes, équitables, francs et respectueux, afin de leur donner
le goût de poursuivre plus loin.
L’entraîneur a un rôle majeur à jouer dans la pratique du
sport. Il est responsable de favoriser l’apprentissage du sport
auprès de chacun de ses joueurs, et se doit de développer
leurs habilités individuelles et collectives. Il enseigne aux
joueurs les valeurs qui favorisent un bon climat et de bonnes
relations.
Il a la responsabilité de s’entourer d’adjoints qui
contribueront positivement à la progression de son équipe, et
qui partageront les valeurs qui favorisent l’esprit sportif. Une
des premières tâches qui lui incombent lorsque son équipe est
formée est de convoquer les parents à une rencontre, afin
principalement d’identifier un gérant d’équipe et de leur
présenter la philosophie de l’AJHMSG, dans la pratique du
hockey mineur. Il explique aux parents les règles auxquelles
les joueurs seront tenus tout au cours de la saison.
L’entraîneur se doit de se tenir à jour quant à
l’enseignement de son sport. De nombreuses ressources sont
à sa disponibilité au niveau de l’AJHMSG mais aussi en terme
de documentation, facilement accessible, via Hockey Québec,
l’Association canadienne du Hockey amateur, etc.
L’entraîneur communique régulièrement avec ses collègues
pour échanger sur des points techniques ou sur une meilleure
façon d’utiliser une demi-glace ou une glace pleine lors de ses
pratiques.
44
Code d’éthique de l’entraîneur :
• Il évite les comportements excessifs à l’égard des
officiels; il contrôle ses émotions.
• Son comportement reflète la ligne de conduite exigée de
ses joueurs et des parents.
• Il fait preuve d’intégrité en respectant les règles de jeu et
les règlements de l’AJHMSG.
• Il met en valeur les propos qui témoignent du respect de
l’adversaire et des officiels.
• Il encourage tous les efforts et soulignent les erreurs dans
le seul but de favoriser le développement.
• Il favorise le tête-à-tête pour certaines situations autant
avec les joueurs qu’avec les parents.
Nous profitons de l’occasion pour les
remercier de leur dévouement de tout instant
auprès des jeunes hockeyeurs de Saint-Georges
• Il traite ses joueurs avec équité.
• Il ne tolère aucune forme de violence psychologique
ou physique.
Son mandat est méconnu et sous estimé mais combien
important. Le gérant d’équipe est l’intermédiaire entre les
entraîneurs et les parents. Il a la responsabilité de constituer
un Comité de parents, idéalement formé de trois(3) membres.
Sous la direction du gérant d’équipe, le Comité de parents se
verra attribuer les responsabilités suivantes :
Ouverture d’un compte bancaire au nom de l’équipe :
Ce compte bancaire devra nécessiter deux signataires.
Identification des activités visant la constitution d’un
fonds d’équipe :
Ce fonds est nécessaire afin de couvrir les dépenses reliées
aux activités de l’équipe.
Inscription de l’équipe à un ou plusieurs tournois :
L’approbation des parents est nécessaire.
Transmission de l’information aux parents :
•
•
•
•
•
Calendrier de la saison.
Calendriers des tournois et itinéraires.
Calendriers des pratiques.
Changements aux calendriers.
Fournir aux parents un relevé périodique des entrées et
sorties de fonds.
Une équipe bien organisée est souvent le reflet
d’un gérant dynamique et dévoué.
En tant que joueur, amuse-toi en pratiquant ce sport qu’est
le hockey. Tente de toujours te surpasser et de cohabiter
avec tes équipiers et tes entraîneurs dans le respect et
l’intégrité.
N’oublie pas que les membres de l’équipe adverse ne sont pas
des ennemis, mais bien des jeunes qui, comme toi, s’amusent
en jouant au hockey. Ce n’est pas en insultant les adversaires,
les arbitres ou les spectateurs que tu aides ton équipe, c’est
en jouant au meilleur de tes capacités. De même, si ton
équipe a perdu le match, tu ne dois pas te laisser
décourager. Tu dois plutôt voir les bons jeux et les points
positifs des deux équipes. De cette façon, tu amélioreras
ta performance et tu garderas le respect de tes
coéquipiers et des membres de l’équipe adverse.
Pour t’amuser sur la glace et donner le meilleur de toi-même,
tu dois être prêt pour l’action. Tu dois t’assurer que ton
équipement est sécuritaire et confortable. De plus, ton corps
doit lui aussi être prêt à fournir toute l’énergie nécessaire pour
bien jouer. Voici quelques conseils qui te permettront de tirer
le maximum de plaisir dans la pratique de ton sport préféré.
Pour bien jouer et réduire le
risque de blessure, tu dois
pouvoir compter sur un
équipement qui te protège
bien tout en étant
confortable. Lorsque tu
fais l’achat d’une pièce
d’équipement, ta première
préoccupation est de
t’assurer
qu’elle
te
convient en termes de
protection et de confort.
Une pièce trop petite ne
couvrira pas l’ensemble de
la partie de ton corps
qu’elle vise à protéger,
alors qu’une pièce trop
grande sera inconfortable. Il
est très important que tu inspectes régulièrement tout ton
équipement afin de repérer rapidement les bris. Une pièce
brisée ne te protège plus adéquatement : tu dois la changer.
Vérifie aussi les vis d’ajustement de ton casque afin de
t’assurer qu’il soit solide et confortable et que ta grille y est
bien fixée. Après la partie, laisse sécher ton équipement avant
de le ranger et essuie les lames de tes patins pour éviter
qu’elles ne rouillent. Fais aussi aiguiser régulièrement tes
patins et demandes que l’on vérifie si tes lames sont droites
et bien ancrés à la bottine.
Il est prouvé que les joueurs qui sont en bonne forme physique
jouent au meilleur de leurs possibilités et courent moins de
risques de subir des blessures. En te préparant physiquement
avant une partie, il te sera plus facile de garder ta concentration, car ton corps sera prêt à fournir un effort du début à la fin
du match. Avant de faire ton entrée sur la glace et/ou avant de
débuter un match, tu dois donc préparer ton corps à travailler.
Une bonne période d’échauffement avant chaque match et
chaque séance d’entraînement te permettra d’offrir un
meilleur rendement et te protégera des blessures durant le
jeu. Les exercices d’échauffement sont là pour augmenter la
qualité de ton jeu et pour éviter les blessures. Aussi, si tu
ressens une douleur durant un exercice, cesse de le faire et
parles-en à ton entraîneur immédiatement. Une fois le
match ou l’entraînement terminés, tu dois aussi prendre
quelques minutes pour effectuer des exercices d’étirement qui
te permettront de relâcher tes muscles.
Ton corps est un peu semblable à un moteur. Pour qu’il
fonctionne bien, tu dois lui donner de l’essence. Pour ton corps,
l’essence, c’est la nourriture et l’eau que tu lui donnes. Une
bonne nutrition et une bonne hydratation t’aideront à
combattre la fatigue qu’entraîne un exercice physique
exigeant. Avant un match, il est important que tu te nourrisses
convenablement. Un repas complet et bien équilibré devrait
être pris de 2 à 4 heures avant le match. Si tu ne peux manger
qu’une à deux heures avant la partie, tu devrais plutôt prendre
une collation. Tu dois aussi boire avant, pendant et après la
partie ou l’entraînement. Il est préférable de boire souvent de
petites quantités d’eau que de boire beaucoup en une seule
fois. En tant que parents, sachez que tous les bénévoles
oeuvrent pour vos enfants et que sans eux, le hockey
mineur n’existerait pas.
Pas facile d’être parent d’une jeune ou d’un jeune hockeyeur !
Les exigences sont nombreuses : les entraînements, les
tournois, le coût de l’équipement, le transport, etc. Toutefois,
les bénéfices que votre enfant retire de la pratique d’un sport
effacent ces quelques inconvénients. Au hockey, comme
dans n’importe quelle autre sphère d’activité, votre appui
est essentiel à la réussite et au bien-être de votre enfant.
Plusieurs parents voient leurs enfants comme étant une super
étoile de la LNH. À vrai dire, moins de 1 % des joueurs
amateurs atteignent le niveau des ligues juniors. Alors,
imaginez un peu la probabilité que votre enfant se rende à la LNH.
De toute façon, l’objectif du sport n’est pas de forcer la performance, mais bien de s’amuser. D’ailleurs, si votre enfant ne prend
pas plaisir à jouer au hockey, il vaut peut-être mieux ne pas le lui
imposer. Rappelez-vous que votre enfant joue au hockey pour
son propre plaisir et non pour celui de ses parents.
Votre rôle est donc de l’encourager sans lui mettre de pression
sur les épaules pour autant. Soutenez-le dans le développement de ses habiletés et, surtout, cultivez son esprit sportif.
Les joueurs sont là pour leur plaisir et non pas pour donner un
spectacle à ceux qui assistent aux matchs. Aussi, des paroles
haineuses à l’endroit des joueurs, des officiels ou des
entraîneurs ternissent l’image du hockey, marquent souvent
négativement les joueurs et engendrent la violence.
Rappelez-vous que la plupart des intervenants au hockey
mineur sont des bénévoles qui investissent temps et
énergie pour encadrer les jeunes dans la pratique de leur
sport favori.
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