Communiqué de presse complet en PDF
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SANTE SPORT MAG AU FEMININ Date : JAN 15 Page de l'article : p.18 Journaliste : Gaëtan Lefèvre Pays : France Périodicité : Trimestriel Page 1/1 ACTU PAR GAÈTAN LEFÈVRE NOUVELLE POWER PLATE La marque Power Plate® connue pour ses plateformes vibrantes lance la nouvelle version Power Plate Série 7. Cette nouvelle machine plus ergonomique possède un coach virtuel intégré capable de reproduire plus de 1 DOP exercices. Elle est également équipée de nouveaux câbles dynamiques permettant ainsi de nouveaux exercices et notamment ile reproduire des gestes de sportifs tels que celui du golfeur ou du tennisman. LE FIT PING Vous retrouverez cette machine dans un des 70 centres équipes en France, liste disponible sur: La plateforme Power Plate Série 7 est aussi disponible au Slim-Tec de Paris : 100, rue de Tocqueville, dans le 17e arrondissement. _ Parmi les nouvelles pratiques sportives, de plus en plus nombreuses, le Fit Ping Tonic a retenu notre attention. Vulgairement, il pourrait être défini comme une déclinaison du fitness adaptée au tennis de table, le tout sur un rythme musical. Une manière différente de découvrir le ping-pong ou une façon ludique d'exercer un sport et un peu de renforcement musculaire. En pratique, il s'agit de séries d'exercices mêlant du travail technique de ping-pong, des situations de jeu, du renforcement musculaire et des étirements. En plus des raquettes et balles utilisées pour le jeu, du matériel de fitness est intégré pour le travail physique type swiss ball, cerceaux, cordes... Lors des séances de Fit Ping Tonic, le travail est complet : technique individuelle, contact balte-raquette. renforcement musculaire et cardiovasculaire, proprioception, concentration, acuité visuelle... Une discipline douce conseillée par les médecins et surtout très fun Elle pourra être adaptée à chacun : enfant, adulte, etc. Une pratique plus ludique qu'intense Avis aux amateurs ! Cette discipline est lancée et proposée par la Fédération française de tennis de table qui cherche à augmenter et féminiser ses licenciés. 78 clubs affiliés à la F.F.T T. proposent déjà cette activité. Les tarifs varient selon les clubs. Retrouvez toutes les Informations sur le site : CIRCUIT HAUTE TECHNOLOGIE La société allemande Milon ' est arrivée en France avec son expérience dans la conception et le développement de méthodes d'entraînement high-tech, reposant sur un circuit de 8 technologies. Vous passerez ainsi d'une machine à lautre pour un travail sur l'ensemble du corps. À chaque séance, vos données sont regroupées sur une carte à puce Milon®. Ainsi, lorsque vous arrivez sur une nouvelle machine, vous n'avez qu'à insérer cette carte et cette dernière se règle en quèlques secondes à vos paramètres d'entraînement. Principalement orienté sur la force et le travail cardiovasculaire, Milon11 est basé sur l'entraînement isocinétique. Vous pouvez régler la résistance de la machine mais devez conserver une vitesse régulière d'exécution des mouvements. Une excellente manière de s'entraîner. Retrouvez la liste des cercles Milon5 sur www.fr.milon.com ou au numéro lecteurs : O 820 225 026 www.int.com ELECTROSTIMULATION CORPS COMPLET Parmi les machines de préparation physique, le Mihabodytech est de plus en plus utilisé. Des sportifs de haut niveau tels que les sprinters Usam BOIT ou Christine ARRON, l'ont intégré à leur préparation. Cet outil stimule de nombreux muscles du corps grâce à huit ou dix paires d'électrodes réparties sur un gilet pour le torse et le dos, et des ceintures pour les bras, les muscles fessiers et les jambes. Une fois l'équipement posé et branché, l'athlète choisit le rythme d'électrostimulation : continu ou discontinu. Mais il ne suffit pas de s'équiper et se laisser aller. Tout l'intérêt de Mihabodytech tient dans le fait que l'équipement n'empêche pas de bouger et donc de travailler, même si l'on est limité à un petit périmètre. Les athlètes peuvent ainsi allier l'électrostimulation à des exercices de préparation physique générale. Les contractions stimulées sont ressenties et obligent l'athlète à se contracter pour éviter des sensations désagréables. Les personnes non habituées à l'électrostimulation ressentiront des fourmillements qui disparaîtront dès l'effort attaque. Attention à ne pas vous emmêler dans les fils I L'aide d'un coach pour l'utilisation de cette machine est conseillée que ce soit pour régler l'électrostimulation ou pour orienter votre préparation, définir les exercices à exécuter et vous encourager. Cependant, si vous préférez travailler seul, le Mihabodytech I possède un coach virtuel en SD. Vous suivrez alors les mouvements réalisés par l'avatar à lécran. Un cocktail explosif, que ce soit pour se muscler ou récupérer. Les tarifs tournent généralement autour dè 45 € la séance ou 350 € pour dix séances Une technologie qui a son prix. Retrouvez Mihabodytech au Slim-Tec de Paris : I DO, rue de Tocqueville, dans le IT1 arrondissement ou sur http://www.miha-badytec.com/ Tous droits réservés à l'éditeur MILON 6095213400505