Boules de Qi Gong ou Chi gong
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Boules de Qi Gong ou Chi gong
Boules de Qi Gong ou Chi gong Boules de Qi gong ou Chi gong Les boules de Qi gong ou chi gong sont fabriquées depuis la dynastie des Ming. On les appelle aussi "boules de santé" car elles sont connues pour avoir des vertus bienfaitrices. Parfaitement adaptées aux besoins de l’homme moderne, ces boules sont à faire tourner dans la main pour se relaxer. Elles massent nos points d’acupuncture et stimulent durablement les principaux méridiens, ré-harmonisent l’ensemble du corps en faisant circuler en nous le chi, principe de l’énergie vitale. Les boules de Qi Gong chinoises sont creuses et sonores quand on les bouge. C'est l'association du travail rapide de rotation, sans jamais que les boules ne se touchent entre elles, avec les vibrations, qui permet ce massage des points externes d'acupuncture. On travaille en rotation rapide, sans contact et le plus au bord des doigts possible, dans un sens et dans l'autre, mains droite, puis main gauche. On tient les boules juste sous le nombril, à ce niveau du Dan tien *, on est assis et on respire calmement. On garde le dos bien droit, sans se raidir. 1/2 Boules de Qi Gong ou Chi gong Ces mêmes boules, chacune sous un pied, vous massera pour un bien être que vous ne soupçonnez peut-être même pas ! (* Dan tien : de tout temps, les sages et les êtres éveillés issus de diverses civilisations ont parlé d’un centre énergétique fondamental, situé dans le ventre.) 2/2