Yoga - Constellation
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Yoga - Constellation
Comment ? La voie du yoga invite à retrouver un meilleur équilibre en pratiquant des exercices de respiration adaptés et des postures physiques redonnant force et énergie, Par des exercices simples et un travail important sur la respiration, le corps se fortifie et s’assouplit; le mental s’apaise, les tensions, le stress et l’anxiété retombent. Ainsi, la conscience s’élargie de manière harmonieuse et naturelle ; le bien être s’installe. Cela vous apporte une attitude d’éveil et de participation face à ce qui nous est donné de rencontrer dans la vie. Le Yoga Où ? Ces séances peuvent être proposées dans les structures de soins, avec le soutien d'associations. En ville, des lieux proposent des ateliers de yoga: à cet effet, vous trouverez, à l’intérieur de cette fiche, la liste de quelques structures. Pôle Bien-être Pourquoi ? La pratique du yoga permet une meilleure connaissance de soi sur les plans physique, intellectuel et émotionnel ; connaissance indispensable pour se sentir bien dans sa peau, avoir confiance en soi et ne pas se laisser envahir par l’anxiété. Cela correspond aussi à une forme de recherche intérieure. Le yoga est l’art de cultiver le présent. Quand ? • Dès le début des traitements • Après la fin des traitements Suite des conseils au dos de la fiche >> GCS Constellation et 3C Constellation 35 rue Vergniaud 75013 PARIS Tél : 01 42 17 04 52 • www.reseau-constellation.org Structures proposant des ateliers de Yoga dans Paris (et très limitrophe) Nom de la structure LES ATELIERS DE L’EMBELLIE ETINCELLE PARENTHESE, accompagner les malades et soutenir les LA MAISON DES PATIENTS Cabinets libéraux Téléphone Mail Adresse des lieux 06 19 62 34 25 24 Rue de Charenton 01 44 30 03 03 27 bis, avenue VictorCresson [email protected] 01 41 46 90 12 [email protected] 01 47 11 23 40 [email protected] 16 bis, avenue du Général de Gaulle 11 rue Gaston Latouche Code Site internet postal 75012 http://www.embellieboutique.net/ association.html 92130 IssylesMoulineaux http://www.etincelle.asso.fr/nosateliers 92170 VANVES http://www.parenthese92-asso.fr/ yoga/ 92210 http://www.renehuguenin.curie.fr/ autour-du-patient/maison-despatients St CLOUD Se renseigner directement auprès de Constellation au 01 42 17 04 52 fl[email protected] Informations complémentaires Il s’agit de séances en groupes de 5 personnes maximum, 1heure/semaine A noter la possibilité de participer à plusieurs ateliers (autre que le yoga) dans une même journée. A noter la possibilité de participer à plusieurs ateliers (autre que le yoga) dans une même journée. A noter la possibilité de participer à plusieurs ateliers (autre que le yoga) dans une même journée. Lieu de convivialité et d’échanges où sont proposés divers services/ ateliers animés par des professionnels. Mise à disposition des coordonnées de professionnels de yoga rencontrés par l’équipe du GCS Constellation