LA LIGUE D`ILE DE FRANCE AVIRON

LA LIGUE D’ILE DE FRANCE AVIRON
Invite tous ses minimes et benjamins à participer à
LA JOURNEE HIVERNALE MINIMES ET BENJAMINS
Le dimanche 15 janvier 2012 entre 8h30 et 13h à la base
nautique de Vaires-sur-Marne (77)
LES ENGAGEMENTS SERONT A ETABLIR UNIQUEMENT PAR INTERNET :
www.clubaviron.net
Du mercredi 21 décembre 2011 à partir de 8h au mercredi 11 janvier 2012 à 18h sous la
forme d’équipage de yolettes. La composition finale des équipages sera déterminée ensuite par
la LIFA sachant que nous souhaitons « un mélange » régional dans chaque équipe pour chaque
catégorie.
C01 : FM4XY+
C02 : HM4XY+
C03 : FB4XY+
C04 : FH4XY+
Réunion des délégués à 8h30
Un panier repas sera offert à chaque participant et accompagnateur
Plusieurs ateliers ludiques et sportifs seront proposés à des équipes de 5 minimes.
Tous les entraîneurs présents seront sollicités pour aider à la bonne organisation des ateliers.
Atelier 1 : Les bases du code des régates avec un questionnaire noté par équipage.
Atelier 2 : Connaissance du matériel. Sous chronométrage, les équipes devront monter et
démonter un bateau.
Atelier 3 : PPG. Parcours chronométré.
Atelier 4 : Remorque. Sous chronométrage, chaque équipe devra sangler un bateau.
Atelier 5 : Parcours chronométré en Yolette sur 100m. Pour cet atelier, les yolettes seront
disponibles sur place (pas besoin d’amener ses bateaux = la SNP et la SNL s’en chargent).
Suite aux résultats des différents ateliers, la LIFA récompensera les 3 meilleures équipes par
des coupes et des médailles.
Guy JOUANNO
Président LIFA
Rémi Duhautois
CTN
Denis Cammas
Président Commission Sportive