Matinées de Hatha et Nidrâ Yoga pour créer de
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Matinées de Hatha et Nidrâ Yoga pour créer de
Matinées de Hatha et Nidrâ Yoga pour créer de nouvelles perspectives Venez passer un moment pour retrouver votre équilibre, intérieur et extérieur… Dates : Samedis : 31octobre 2015 à Veyrier 28 novembre 2015 à Lausanne 27 février 2016 à Veyrier 30 avril 2016 à Lausanne Programme : 9h – 10h15 Séance de Hatha Yoga, enchaînements, postures et respiration pour retrouver la sensation d’unité physique et psychique. Pause conviviale de partage sur le pouce 10h45 – 11h45 Séance de Nidrâ-Yoga, yoga du sommeil et du rêve éveillé, combinaison étonnante de relaxation et de concentration qui vous fait découvrir de nouveaux états de conscience. Pour terminer : un moment d’échange et de partage de paroles, si souhaité… Eveline Waas Bidaux Enseignante diplômée EFEY, Yoga Suisse – UEY, Certifiée en Nidrâ Yoga, www.yoga-et-coaching.ch, [email protected], tél. : 079 25 35 111 Salle « Dojo – école du Grand-Salève », 1255 Veyrier Ateliers organisés conjointement avec Sian Grand Enseignante dipl. EFEY - Yoga Suisse et Psychologue FSP www.svapada.ch [email protected], tél. : 079 365 66 81 Chemin des Bruyères, 1007 Lausanne, Salle « Harmonie et Mieux-Être » Tarif : 70.- francs ; étudiants, chômeurs, AVS 60.- francs