Volume 2 - Patinage Québec

UN PAS A LA FOIS ‐ VOLUME 2 Ce deuxième volume d’Un pas à la fois, vous donnera de l’information, qui, à ce jour, est planifiée dans le lancement du nouveau programme Patinage Plus qui aura lieu en septembre 2012. Les entraîneurs recevront, au cours de la saison, TOUTES les renseignements nécessaires ainsi qu’une formation, de la part de Patinage Canada, pour mettre en place TOUS les changements. Le contenu de ce numéro a été réalisé grâce à vos questions! Alors n’hésitez pas à communiquer avec nous! ƒ Quel est le rôle de l’assistant de programme? ƒ Comment identifier les patineurs, les groupes et les zones de travail? ƒ Qu’est‐ce qu’un échauffement dynamique? ƒ Pourquoi les outils pédagogiques? ƒ Patineurs de relève et développement des patineurs (identification de talent). Boîtes à idées Faites nous part de vos idées originales et créatives! Nous vous invitons à les partager avec nous afin de créer une banque d’idées pour tous les entraîneurs! Que ce soit des circuits, des activités, des outils pédagogiques, des journées thématiques, ou autres, faites nous parvenir le tout à l’adresse suivante : [email protected]
Le prochain numéro d’Un pas à la fois pourrait contenir vos idées! À noter que les renseignements dans ce document, sont des réponses personnelles et aucunement obligatoires. Ces réponses sont là pour vous aider et vous guider et ils sont les fruits de l’interprétation et de l’expérience de notre consultant expert, Joanne Godin. Bonne lecture! 29 novembre 2011 ‐ AV 1
QUEL EST LE RÔLE DE L’ASSISTANT DE PROGRAMME ? Le rôle de l’assistant de programme demeure essentiel et très important. Sans eux, le programme ne peut fonctionner convenablement et être un succès. Les assistants de programme sont des modèles pour les jeunes patineurs. Ils servent également d’exemples pour les différents éléments, ils prodiguent des corrections lors du travail de circuits et jouent un rôle de motivateur auprès des enfants. Toutes les tâches déjà prises en charge par les assistants de programme, dans le programme actuel, doivent continuer à l’être dans le nouveau. Selon le manuel Patinage Plus, les assistants de programme doivent : ƒ Aider les entraîneurs lors des échauffements comme démonstrateur et motivateur; ƒ Contribuer à la bonne marche des circuits établis par les entraîneurs; ƒ Participer aux périodes de jeux et de récupération en démontrant les indications de l’entraîneur. Il est important de permettre aux assistants de programme d’aider dans la création de circuits, par contre ils ne doivent en aucun moment, avoir la responsabilité de créer ces derniers. Si des assistants démontrent une initiative en vous donnant des idées de circuits, vous pouvez récompenser ce geste en utilisant leurs idées! Leur rôle est d’assister à l’entrainement et non faire l’enseignement et/ou la création de circuits. Les ENTRAÎNEURS doivent s’occuper de l’enseignement et de l’évaluation. Ils sont formés et certifiés pour le faire. 29 novembre 2011 ‐ AV 2
COMMENT IDENTIFIÉES LES PATINEURS, LES GROUPES, ET LES ZONES DE TRAVAIL ? Patineurs : Il est important que les patineurs soient identifiés très efficacement. Il est bien de pouvoir reconnaitre rapidement le nom, le groupe de l’enfant, l’endroit où il doit être sur la glace et le niveau du patineur. Cette information peut s’inscrire sur une petite carte ou pochette que l’on épingle (attention sécurité), attache ou place autour du cou de l’enfant. Voici un exemple de carton d’identification. Le cordon est élastique pour raison de sécurité. Dans cet exemple, nous retrouvons : ‐ Le nom de l’enfant; ‐ La couleur de son groupe (rouge); ‐ L’étape où le patineur est rendu (aide aux assistants et aux entraineurs pour le travail en circuit qui doit s’adapter); ‐ Des récompenses sous forme d’autocollants; ‐ Le logo du club et de Patinage Canada. Il existe plusieurs autres façons d’identifier vos patineurs, à vous de trouver la meilleure solution! Groupes : Les groupes peuvent être déterminés par une couleur, un animal, une fleur, etc. Vous pouvez ajouter un autocollant sur votre carton, utiliser un foulard, un brassard, un macaron etc. Zones de travail (stations) : Les zones de travail (stations) peuvent être identifiées par un numéro, une couleur, etc. Patinage Canada envisage de faire des stations qui regroupent les habiletés de bases qui se ressemblent. 29 novembre 2011 ‐ AV 3
Exemple #1 : stations par numéro 1‐
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patinage avant; patinage arrière; virages et sauts; aire de jeu et aire de vitesse. Marche à suivre : Selon le nombre de stations, vous aurez un nombre de chiffres qui correspond. Les patineurs doivent faire une rotation et suivre le numéro de façon logique : 2‐3‐4‐1 ou 4‐3‐2‐1, … Exemple #2 : stations par couleur Si les patineurs sont divisés en groupe, chacun identifié par une couleur (ex. rouge, bleu, vert), il suffit de créer des panneaux avec ces mêmes couleurs et faire la rotation de ceux‐ci pour que chaque groupe circule d’un circuit à l’autre. Marche à suivre : Après la musique de transition, les patineurs se dirigent vers leur couleur respective. Les assistants de programme peuvent aider au changement de station en accompagnant les patineurs à l’atelier suivant (cela aide les plus jeunes). C’EST QUOI UN ÉCHAUFFEMENT DYNAMIQUE ? Tout comme nos patineurs plus avancés, un échauffement dynamique prend soin de bien préparer les patineurs pour l’ensemble des habiletés à travailler lors de leur séance. Les patineurs du programme Patinage Plus devrait également bénéficier d’un échauffement hors glace pour échauffer les parties du corps et les réflexes. Par la suite, ils seront prêts s’échauffer sur la glace pendant un 5 à 8 minutes chorégraphiées et fait selon les besoins du groupe. Voir page suivante pour un exemple d’un échauffement dynamique. 29 novembre 2011 ‐ AV 4
Voici le début d’un échauffement fait par Karell St Michel Fougeyrollas, entraîneur chef du projet pilote du CPA Charlesbourg :
• 4 x 8 temps : Patinage AV, taper dans les mains et suivre le rythme; • 4 x 8 temps : Bras en haut‐bras et en bas (4x); • 2 x 8 temps : Penche vers la gauche, penche vers la droite (2x); • 2 x 8 temps : Gauche‐droite (rapide 8x); • 2 x 8 temps : Godilles AV (4x); • 2 x 8 temps : Rameur (mouvement de l’appel du saut de valse avec les bras en les genoux, sur deux pieds) (4x); • 4 x 8 temps : Rameur + saut de lapin (4x); • 4 x 8 temps : Taper les genoux + glisse sur 1 pied D, taper les genoux + glisse sur pied G (2x); Virage! On patine par en arrière ! • 4 x 8 temps : Patinage AR; • 2 x 8 temps : Godilles AR (4x); • 2 x 8 temps : Pique‐saute (4x); • 2 x 8 temps : Slalom AR; • 1 x 8 temps : Glisse sur un pied; Tombe! On se relève! On va dans l’autre direction! Les mouvements sont chorégraphiés sur la musique de SOCA BOYS, ils sont faits de façon identique à chaque semaine pour permettre aux patineurs de travailler la mémorisation et d’avoir une progression avec des habiletés qui seront utiles dans le travail de circuits. Souvenons nous que nos patineurs aux cours privés, s’échauffent avec croisées, glisses, virages et pas, il faut faire la même chose avec nos jeunes. Terminé les échauffements dans le cercle du milieu stationnaire ! POURQUOI LES OUTILS PÉDAGOGIQUES ?
Sachant que le développement, l’acquisition des habiletés, ainsi que l’apprentissage des plus jeunes se font par le jeu, l’utilisation des outils pédagogiques est essentielle. Que ce soit par objets, dessins, chants, gestuels, nos jeunes ont besoin de visualiser, toucher et sentir pour bien apprendre. Laisser aller votre imagination! Même les plus avancés seront heureux d’expérimenter avec : ballons (placer les bras dans les pirouettes), dessins (mohawk), foulards (pour inventer une petite routine, élastiques et/ou bâton (tenue), etc. 29 novembre 2011 ‐ AV 5
PATINEURS DE RELÈVE ET DÉVELOPPEMENT DES PATINEURS : comment les intégrer dans mon programme ? Vous devez continuer à faire de l’identification de talent et ainsi permettre à ces jeunes de se développer à l’intérieur de nos programmes de Patinage Plus. Il est important de s’assurer que les patineurs démontrant des qualités supérieures, en apprentissage et en habiletés techniques, soient encadrés d’une façon spécifique dans votre programme de Patinage Plus. Les patineurs à surveiller sont souvent ceux qui patinent et apprennent rapidement, qui parfois semblent déranger en bougeant tout le temps ou encore ceux qui veulent toujours être à l’avant. Leur habillement, (souvent déjà en petite robe ou avec un gilet de la LNH), l’aisance dans leurs mouvements, la glisse ainsi que leur présence d’esprit et leur sourire sont aussi des qualités recherchées. N’ayez aucune crainte pour apprendre à des jeunes des habiletés qui sont plus avancées que l’étape où ils sont rendus. 29 novembre 2011 ‐ AV 6
Cette jeune patineuse de l’étape 2 apprend les croisés marchés de l’étape 4et elle réussit très bien ! Dans les ateliers de travail, les activités suivantes pourraient s’intégrer : ‐
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Circuits de Patinage Plus enrichis pour les filles ou des habiletés plus avancées du Patinage Intensif Plus pour les garçons; Petit jeu de pieds (éléments étape 4‐5‐6) dans les ateliers d’aire de vitesse et de jeux; Création d’un mini solo de semaine en semaine; Stop and Go; Habiletés techniques avec rapidité (aire de vitesse); Pirouettes et arabesques avec positions; Place à votre imagination! Ces jeunes qui démontrent une capacité et un intérêt particulier veulent faire ce qu’ils voient à la télévision : Comme les grands ! Donnez‐leur la chance! Exemple d’une aire de jeu : 29 novembre 2011 ‐ AV 7
Voici un exemple d’un circuit à faire, dans le l’aire de jeux, pour développer le côté artistique et créatif des patineurs avec des éléments de style libre et ainsi intéresser les patineurs aux futurs programmes de Patinage Canada. Ce circuit permet aux patineurs d’être initiés à des habiletés défis. Au cours de la saison, il faut s’assurer de faire un suivi auprès de ces patineurs : vérifier vos choix et les évaluer plus souvent que les autres. Il est aussi important que les parents comprennent pourquoi leur enfant fait partie d’une sélection. Profitez‐en pour faire l’introduction des programmes de Patinage Canada et d’établir un lien de communication avec eux, tout en leur expliquant les étapes à franchir pour que leur enfant continue son développement. Nous tenons à féliciter tous les entraîneurs et les clubs qui vont de l’avant avec les changements qui sont proposés et qui ont choisi d’innover et d’adapter leurs sessions de Patinage Plus. Nous somme heureux de constater que les entraineurs au Québec sont enthousiastes et avant‐gardistes. Patinage Canada continue de travailler pour vous donnez des outils pour l’an prochain. Visitez un projet pilote et continuer de faire des changements. Vos jeunes seront heureux ! Joanne Godin Consultante Patinage Plus‐ STAR 29 novembre 2011 ‐ AV 8