La camomille, une plante miraculeuse !

La camomille, une plante miraculeuse !
Par Audrey Cléroux
Il existe plusieurs sortes de plantes que nous connaissons peu et que nous devrions utilisez plus fréquemment pour des recettes ou pour des remèdes. C’est le cas de la camomille qui est une plante merveilleuse pour traiter plusieurs maux ou certains malaises.
Dans ce texte, il sera question de l’histoire de la camomille, les bienfaits de cette plante
et la camomille sous ses différentes formes.
100 kg de fleurs
de camomilles ne
fournissent que
400 à 900 ml
d'huile essentielle
L’histoire de la camomille :
Tout d’abord, l’histoire de la camomille remonte à des temps anciens. La camomille
était déjà connue dans l’Antiquité, surtout en Grèce où les habitants appréciaient son
parfum. L’origine du mot Camomille romaine remonte au XVIe siècle et au XVIIe siècle
puisqu’elle était très cultivée à Rome à ce moment-là. Cette plante est originaire
d’Europe du Nord et d’Afrique du Nord.
La camomille et ses multiples bienfaits
Ensuite, la camomille peut traiter plusieurs maux, malaises ou maladies. On peut utiliser la camomille romaine pour lutter contre les inflammations, les démangeaisons, les
allergies et les insomnies. Pour traiter les troubles de la digestion, la diarrhée, les flatulences et bien d’autres, on utilise la camomille allemande en raison de sa teneur élevée
en chamazulène (huile de couleur bleu qui possède des propriétés anti-inflammatoires
et antioxydantes.)
La camomille sous ses différentes formes
Aussi, la camomille peut être consommée ou utilisée sous différentes formes. On peut
utiliser la camomille pour faire des crèmes qui servent aux soins de la peau. En massage, elle soulage les douleurs musculaires, les entorses, les tendinites et autres. On
peut aussi utiliser les huiles essentielles de camomille. Il est également possible de consommer la tisane à la camomille qui soulage les crampes et douleurs abdominales, les
diarrhées, les flatulences, les douleurs et troubles des règles.
Pour conclure, il a été question dans ce texte de l’histoire de la camomille. Par la suite,
les bienfaits de la camomille ont été présentés à savoir entre autre qu’elle peut lutter
contre les inflammations et les démangeaisons. Puis il est possible d’utiliser la camomille sous différentes formes. Puisque nous avons des journées occupés, nous devrions
consommer d’avantage des plantes qui nous aident à relaxer. La camomille en est une
mais il en existe d’autres telles que le basilic et la menthe.
Recette de tisane à la camomille
Préparation : chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux
fleurs de camomille. Laissez infuser une dizaine de minutes.
La camomille romaine est originaire de quels
continents ?
40%
35%
30%
Poucentage
Pour une tasse de tisane de camomille
(camomille vraie) utilisez : 1 cuillère à
soupe des fleurs séchées de camomille
et environ 200 ml d'eau.
25%
20%
15%
10%
5%
0%
Europe du Nord
et Afrique du
Nord
Europe et Asie
Amérique du
Nord et Europe
Asie et Amérique
du Nord
choix de réponses
Réponse : Europe du Nord et Afrique du Nord