Club Alpin Français de Lille En pratique - Pagesperso

Comment s’inscrire au Club ?
Venez un jeudi soir au club, vous prendrez votre cotisation et nous
vous informerons sur toutes nos activités.
La cotisation :
La cotisation permet de participer à toutes les activités du club de
Lille, mais aussi aux activités des 170 clubs alpins de France.
La cotisation comprend une
Jusqu'au 30
Conjoint
Individuel ou enfant
assurance très complète pour
septembre 2000
toutes les activités de
0-17 ans
182 F
86 F
montagne, ainsi qu'une
18-24 ans
304 F
194 F
réduction de près de 50%
25 ans et plus
430 F
/
dans les refuges Caf.
Plus de 65 ans
277 F
/
/
274 F
Abonnement à 'La Montagne et Conjoint de membre
Alpinisme' : 75 F
Comment vous inscrire à une activité ?
Cela dépend. Le plus simple est d’interroger les encadrants, le jeudi
au local, ou de consulter le programme d’activité.
Tous les jeudi, le local du club est ouvert :
42 rue Gantois, Lille. C'est l'occasion de
rencontrer du monde, de discuter et de
préparer les prochaines virées.
Comment s'informer ?
@
Président
Jean Pierre Mollière
Alpinisme
Escalade
Jeunes
Randonnée
Bernard Huyghe
Arnaud Saint Léger
Ludovic Belz
Jacques Blond
Jacques Cossart
Gaëlle Bouley
Catherine Nicolai
Spéléo
VTT
• Le jeudi au local (par le tableau ou en rencontrant les encadrants)
• avec la journal du Caf de Lille : Face Nord
• par e.mail : [email protected]
• par le site internet : http://www.citeweb.net/caflille
Agrément Jeunesse et Sports n° 59 S 1604. Le Club Alpin Français de Lille est affilié à la fédération des Clubs Alpins Français, association agréée pour la vente de
voyages et séjours conformément à la loi du 13 Juillet 1992, et le décret du 15 juin 1994 - N° d'agrément touristique AG 075 95 0054 - Fonds mutuel de solidarité de
l'UNAT (Union Nationale des Associations de Tourisme) - Assurance responsabilité civile professionnelle : Commercial Union
Arnaud Saint Léger, le 24/9/99
Les réunions branchées du jeudi soir.
Alpinisme Escalade Jeunes Randonnée Spéléo Ski VTT
En pratique
Club Alpin Français
de Lille
(Livret d'accueil)
Vous êtes passionnés de sports de montagne
ou vous le serez bientôt …
Vous allez adorer le Club Alpin.
42 rue Gantois 59000 Lille, Tel/fax : 03 20 30 74 03, ouvert le Jeudi de 19h 30 à 22h 00
e.mail : [email protected] , site internet : http://www.citeweb.net/CafLille
Des passionnés
Pourquoi s’inscrire au Caf ?
• La nature, la montagne, les sports outdoor
Nous sommes fous de grand air et de nature.
Toutes nos activités sont tournées vers les
sports liés à la montagne : alpinisme, escalade,
randonnée, spéléo, ski, VTT, …
• Des compagnons de cordées
Le club, ce sont des passionnés qui se sont
rassemblés. Et ils sont nombreux : près de 600
personnes à Lille ! L’ambiance est bonne et
conviviale. Vous trouverez rapidement des
amis avec qui partir en week end ou pour vous
entraîner la semaine. Les cafistes sont des gens
qui bougent, hommes et femmes, de tous âges.
• Multiactivités
Les activités sont complémentaires les unes des
autres. Vous pouvez pratiquer toutes les
activités du club, vous spécialiser dans l’une
d’elle, ou toucher à tout. Ainsi vous passerez de
l’escalade à la spéléo, de la rando à l’alpinisme.
• Compétences - Formations - Sécurité
La montagne est belle et puissante. Ses règles
sont parfois dures. Pour l’apprécier, il faut bien
la connaître. C’est pourquoi nous attachons
beaucoup d’importance à la formation de nos
membres. C’est une question de sécurité, mais
aussi de qualité d’activités.
Et si on allait plus loin ?
Quelques questions ?
• Je ne connais rien dans les activités proposées, est-ce que je peux m’y
mettre quand même ?
… Bien sûr. Nous avons tous été débutants un jour. Et nous les
accueillons volontiers. Renseignez-vous auprès des responsables,
des séances d'initiation sont prévues.
• On parle souvent d'accidents. Est-ce que c’est dangereux ?
… La montagne n'est pas dangereuse en soi ; les inconscients le
sont. Nous attachons beaucoup d'importance à la formation pour
réduire au maximum tous les dangers potentiels (76% des accidents
mortels sont dus à des fautes techniques !).
• J’ai de grands rêves, y-a-t’il moyen de réaliser de grands projets avec le Caf ?
… Oui, le Caf compte 95 000 membres. Certains vont très loin :
expéditions à l'étranger, ascension de 8000m, équipements en pays
lointains, compétitions haut niveau.
Un club de bénévoles
Le club de Lille est fort de ses 600 adhérents. Il fonctionne grâce à la
bonne volonté de ses bénévoles qui ont décidé de s'investir dans
l'organisation du club, dans l'encadrement des activités, dans la
gestion des sorties, … pour le plus grand plaisir de tous. Un jour
nous compterons, aussi, sur votre générosité !
La fédération des clubs Alpin
Il existe 170 Clubs Alpins au travers de toute la France. Ils sont
rassemblés dans la fédération des CAF.
Cela vous permet de participer aux stages, formations, expéditions,
organisés par le national ou par les clubs locaux. Les revues
'Montagnes Info' et 'La Montagne et
Alpinisme' vous informe sur la vie du
club et de la montagne.
Les refuges
Les clubs alpins gèrent 143 refuges de
montagnes (altitude et vallée).
Ski de rando, ski de fond
de montagnes
Des montagnes dans le Nord ?
Un petit coin de paradis blanc se cache dans les Ardennes belges : les
Hautes Fagnes. Quelques week-ends par an, il y a moyen de faire de
très belles balades en
ski de fond (pistes,
locations, …). A 3h
de Lille.
Pour les plus
courageux, nous nous
associons avec le Caf
Ile de France, qui
organise trois bus
chaque week end
d'hiver pour faire du
ski de rando dans les
Alpes.
Alpinisme
Les apparences sont trompeuses, le Nord recèle
quantité de sites pour pratiquer nos sports
préférés :
• randonnées sur les monts ou en bord de mer,
• escalade en salle ou sur la très importante
falaise de Freyr en Belgique (120m de haut !),
• spéléo dans une des nombreuses cavités des
Ardennes, …
Escalade
Projet
Jeunes
Vous allez être surpris …
Randonnée
Ski
Dunkerque
Calais
Bruxelles
Courtai
Lille
Spéléo
Liège
Tournai
Mons
Charleroi
Namur
Arras
Dinan
Spéléo
Ski
Amiens
Canyoning, parapente,
Via-Ferrata
Moins organisés dans notre club de Lille,
ces sports comptent néanmoins de nombreux
adeptes parmi nous. Si vous êtes intéressés,
renseignez-vous au club.
Randonnée
& VTT
Charleville
Escalade
Luxembourg
Initiations, formations, sorties
Dans chaque activité, vous trouverez des séances
d'initiation, des cycles de formation, des sorties
sur le terrain, des stages, des rassemblements.
Les entraînements se déroulent en semaine ; les
sorties, le week end ; et les stages, durant les
vacances.
VTT
Alpinisme
La Haute Montagne est bien connue de tous. Ce sont ces sommets qu'on
ne peut atteindre en randonnée. Ils sont si hauts que la neige y demeure
toute l'année. La neige se transforme en glace et donne ces glaciers qui
paraissent infranchissables.
En alpinisme, il faut chausser les crampons, et manier le piolet pour
progresser sur la neige. La corde est l’élément indispensable qui relie la
cordée.
Projet Jeunes
Les jeunes sont passionnés par toutes ces activités. Mais elles ne sont
pas souvent à leur portée : difficile à organiser, manque d’autonomie,
nécessité d'un encadrement spécialisé.
Au Caf, nous avons mis en place une structure pour eux : le Projet
Jeunes. Ils sont peu nombreux, mais ils sont très motivés. Escalade le
mercredi, week end multiactivités, camp d’été. Les propositions
changent d'une année sur l'autre suivant nos possibilités d'encadrement.
Ce que nous avons proposé
en 98-99 :
• Ecole d'escalade tous les
mercredi après midi, en salle
(1h30)
Comme la haute montagne manque dans notre région, chaque été, nous
organisons un rassemblement avec tous les passionnés d'alpinisme, les
randonneurs et les grimpeurs.
Suivant les années, nous proposons en parallèle :
• rassemblement
• semaine d’initiation
• formation au terrain mixte (neige, glace, rocher)
• formation au terrain d’aventures (rocher non équipé en haute
montagne : recherche d'itinéraire, pose de coinceurs, encordement)
• 4 week-ends multiactivités :
VTT, spéléo, escalade en
falaise, initiation alpinisme
• un stage d'escalade dans les
Calanques à Pâques
• un camp de 15 jours l'été :
escalade en grandes voies et
initiation à l'alpinisme.
VTT
Parcourir de grands espaces : plaines, forêts, collines et cols, paysages
sauvages et villages. Tout le monde connaît le plaisir du deux roues.
Mais équilibre, émotion et glisse sur petit sentier, franchissement
d’obstacles, de ruisseaux, recherche d’itinéraires sur carte en petits
groupes en pleine nature sont les précieuses originalités du VTT.
La région NordPas de Calais nous
offre un terrain de
pratique
étonnament
adapté. De 15 mn
à 2 heures de
Lille, vous pouvez
rejoindre plus d’une centaine de circuits répertoriés : le
Boulonnais, les Ardennes, les terrils du plat pays ou, pourquoi
pas, des raids de plusieurs jours.
Escalade
L'escalade est un sport d'une grande beauté. Elle allie force, équilibre et
souplesse, dans des cadres souvent grandioses. C'est un sport de
caractère.
Nous avons la chance de disposer de toute
une palette de salles et surtout d'une falaise
de grande envergure : Freyr. Jugez plutôt :
120m de haut, plus de 500 voies, le tout à 2
petites heures de Lille…le rêve.
Freyr : 2h, falaise de 120m, 500 voies
Beez : 1h30, falaise de 50m, 200 voies
Landelies : 1h, ancienne carrière, 40m, 50
voies
Fontainebleau : 3h, parcours de blocs dans
la très belle forêt de Fontainebleau.
Au Caf de Lille, nous sommes ± 300 grimpeurs
Au Club Alpin, cette activité est accessible à tous, avec une condition
physique correcte : la convivialité et la découverte primera sur la
performance et la compétition.
Le Club dépannera les débutants en prêtant un vélo ou en indiquant les
sociétés de location proche des sites, pour les week ends.
• Escalade en salle :
• Pacôme mur intérieur
• IME et Churchill : murs extérieurs
• What’s Up : salle privée
• Escalade en falaise : tous les dimanches, sauf s’il pleut
évidemment. Nous grimpons même en hiver.
• Formation à l’autonomie en falaise : durant toute l’année et
stages de perfectionnement.
Randonnée
La randonnée est, par excellence, l'activité sportive à la portée de tous.
En marchant à son rythme, dans une chaleureuse ambiance d'amitié et
de convivialité, la randonnée est proche de notre environnement en
toute saison, des somptueuses tonalités de l'automne aux tapis de fleurs
du printemps, en passant par les étendues vierges et blanches de
l'hiver.
Toujours encadrée par des animateurs
bénévoles brevetés et compétents,
utilisant les outils de l'orientation, que
sont la carte et la boussole, nous
pratiquons la randonnée à différents
niveaux :
• la sortie à la demi-journée, (13 à 15 km), environs de Lille
• la sortie à la journée (25 km à 35 km), les sites des Caps, les
dunes du Littoral, les Monts des Flandres, les collines de l'Artois, les
forêts de la région (Marchiennes, St-Amand, Mormal, …)
• les sorties du week-end de 2 à 4 jours avec hébergement en
gîte ou en camping (Fontainebleau, le Luxembourg, les Vosges, …)
• les sorties d'une ou deux semaines (nuit en refuge)
- de la randonnée en moyenne montagne à travers forêts et alpages
(le Vercors, la Chartreuse, les Pyrénées, …)
- de la randonnée en haute montagne à travers cols et névés
(Chamonix-Zermatt, le Grand Paradis, …) ou les via-ferrata des
Dolomites italiennes
• les voyages lointains : le Haut-Atlas marocain, le Népal, …
Spéléo
La spéléologie nous fait découvrir un univers minéral où le temps et
l'eau sculptent de façon incessante les roches et façonnent des mondes
souterrains aux paysages fabuleux. Mais si la spéléologie se présente
comme une science, elle n'en est pas moins un sport.
A moins de 2h de Lille, les Ardennes belges (Namur, Dinant) abritent
un certain nombre de cavités. Des week ends autour de la Meuse, ou
près de Bar le Duc sont également proposés.
Des sorties en groupe sont
organisées périodiquement
sur une ou plusieurs journées
(environ 2 par mois) :
• Découverte :
accessible à tous, niveau
initiation
• Formation : qui
permet d'aller un peu plus
loin dans la découverte de
la spéléologie avec l'utilisation des techniques de descente et de
remontée sur corde.
• Perfectionnement technique : qui permet de se
perfectionner et de devenir autonome dans les déplacements sur
agrès.