Aromazen
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Aromazen
BIEN DANS SON VENTRE... On a toujours mis les grosseurs et gonflement du ventre sur le compte de la nourriture, et pourtant la plus grande nécessité du ventre est de pouvoir respirer librement, être déchargé de toutes les tensions et du stress, pour pouvoir faire son travail de digestion en toute légèreté. Centre du corps et des émotions, le ventre a donc besoin plus que toutes autres parties du corps d’être chouchouter. Quelques conseils pour bien démarrer cette nouvelle année... Tout d’abord respirer... Mais en conscience, le but n’étant pas d’être en force, en dureté avec son corps, mais bien de sentir l’air circulant, nourrissant chacune de nos cellules, ressentir la détente s’installant à son rythme, le mental, s’éteindre en douceur. Posez vos mains sur votre ventre, sentez l’énergie de ce centre énergétique directement en lien avec notre cerveau et chacune de nos émotions. Octroyez vous des moments de nettoyage, des semaines où la nourriture sera légère, consommer lentement. Quelques plantes pour vous accompagner : en phytothérapie, le bouleau, en gémothérapie, le genévrier, les deux se consommant avec de l’eau. La pulpe d’Aloe vera, pour un apport en pré biotique et un nettoyage des cellules, à compléter Marie Laure CHAUVE Masseuse énergéticienne Aromathologie Cosmétiques bio Traitement de la douleur physique et psychique Harmonisation des énergies Relaxation Adultes et enfants Aromazen 6 Bd de la Trinité 35750 IFFENDIC 02 99 07 69 47 06 86 79 88 69 www.massage-aromazen.com avec des probiotiques pour un retour à une digestion et un transit serein. En Aromathérapie, l’huile essentielle de Basilic tropical, idéal pour les spasmes intestinaux, la Menthe poivrée et le Fenouil, pour un effet réveil des fonctions digestives et la libération des toxines, le Poivre noir qui agit aussi bien pour un manque ou un excès de transit . Ces huiles peuvent être utiliser pur en traitement occasionnel, en préparation avec une huile végétale (8 gt pour 20ml) pour un traitement quotidien et en massage... bien dans sa tête Marie-laure CHAUVE Aromathologue, masseuse, énergéticienne 6 bd de la trinité 35750 IFFENDIC Tél : 02.99.07.69.47