spécial - Rigolo Comme La Vie

Livret
spécial
été
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
fi c h e
Des baignades familiales
en toute sécurité
Vous emmenez votre enfant au bord
de l’eau ? Quel que soit le lieu choisi,
restez vigilants !
Une attention constante permet
d’éviter la noyade accidentelle.
Quelques centimètres d’eau suffisent,
alors adoptez les bons réflexes !
DANS DES ZONES NON SURVEILLÉES :
ou de brassards.
facteurs de risques pouvant rendre
la baignade DANGEREUSE !
AT T E N T I O N
poste de secours, vous y trouverez les
informations sur la baignade.
Eau minérale et collation sucrée
pour compenser la dépense énergétique
Nécessaire de change : couches, eau
douce ou lingettes, sérum physiologique,
vêtements de rechange, serviettes
Les barrières, volets roulants, l’abri ou
l’alarme sonore ne remplacent pas
la surveillance constante de l’adulte.
▶ Il est conseillé de déposer auprès
▶ Positionnez vous à proximité du
Sandalettes en plastique
pour son confort sur le sable
à la piscine
▶ Vérifiez la couleur du drapeau
triangulaire qui indique le niveau
de dangerosité de la mer.
▶ Tous les objets flottants, qui pour-
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
Baignade
dangereuse
Pendant
Baignade
interdite
raient inciter l’enfant à s’approcher
du bassin, doivent être rangés à
distance et hors de l’eau après la
baignade.
la baignade
▶ Ne quittez pas votre enfant des yeux !
▶ Profitez de ce temps de détente
et de partage avec votre enfant : plaisir garanti pour les grands et les petits !
▶ Si votre enfant frissonne, mettez fin
à la baignade. La baignade ne
peut excéder 5 min pour un enfant
de moins de 1 an, car il n’a pas les
réserves énergétiques suffisantes pour
réguler la température de son corps.
de la piscine : perche, une bouée
ainsi qu’un téléphone portable pour
pouvoir intervenir rapidement en cas
d’accident.
telas, les frites en mousse, les bateaux
pneumatiques ne garantissent pas la
sécurité totale de votre enfant.
Trousse de secours
Baignade
surveillée
de baigner l’enfant, commencez par
mouiller la nuque, puis les pieds en
remontant doucement vers le torse.
▶ Les articles flottants comme les ma-
Téléphone portable (à garder à portée de main)
Scannez
le QR Code
et découvrez
les essentiels de la
trousse de secours
▶ Pour éviter l’hydrocution, avant
La loi du 3/01/03 impose
un dispositif de protection obligatoire
pour les propriétaires de piscines
privées enterrées et non closes.
surveillée avant votre sortie :
l’intervention des secours y est
plus rapide.
Crème solaire anti-UV
▶ Équipez votre enfant d’une bouée
la météo et les courants sont des
▶ Informez-vous sur les zones de baignade
Casquette et lunettes de soleil
du bassin ou de la piscine gonflable
de tapis antidérapants afin d’éviter les
glissades et les bobos !
ÉVITEz LES BAIGNADES EN RIVIÈRE
A la plage ou au lac
Pas de maillots de bain avec
bouée intégrée : si l’enfant se
retourne, il reste la tête plongée
dans l’eau !
la baignade
▶ Pensez à recouvrir les abords
CHOISISSEZ UN POINT D’EAU Surveillé
à prévoir
avant de partir...
Bouée OU brassards adaptés à
l’enfant portant les normes CE et NF.
Avant
Après
la baignade
▶ Séchez votre enfant soigneusement
après l’avoir rincé à l’eau claire.
▶ Protégez-le du soleil :
casquette + tee-shirt + crème solaire.
▶ Donnez-lui une collation sucrée
et à boire pour qu’il récupère de
l’énergie.
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
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fi c h e
Les jeux d’eau
à la maison
Des idées
d’activités
L’apéritif des petits
Il n’y a pas que les grands
Mes
qui ont droit à l’apéritif !
accessoires
› Tuba
à eau
› Pistolet
uet
pouet-po
› Canard
2.
Plongez dans les
bacs d’eau
des petits morceaux
de fruits, quelques
gouttes de colorants
ou de sirop.
vos enfants des glaçons
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› Parasol
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Avec votre enfant,
remplissez les bacs
à glaçons d’eau.
Vous pouvez réaliser avec
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› Passoire
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de bain
› Eponge
rigolos, colorés ou
contenant des surprises
gourmandes pour qu’ils
profitent de ce moment
convivial.
Rigolo Comme La Vie
▶ Sirops
▶ Colorants alimentaires
▶ Petits fruits, feuilles
de menthe…
Mettez au frais
une nuit et laissez vos
enfants découvrir les
surprises.
Peinture propre
Avec cette activité, votre
enfant pourra dessiner à
loisirs sur les murs extérieurs
de la maison sans rien salir !
Sur les murs extérieurs de
votre maison proposez à
votre enfant de dessiner à
l’eau. Une « peinture » qui
n’abîmera rien et permettra
à votre enfant de laisser libre
court à son imagination.
- Matériel Les conseils
3.
- Matériel -
▶ Moules à glaçons.
Transvasement
1. Installez-vous
dans une pièce
ne craignant pas
trop les éclaboussures
ou à l’extérieur.
Une activité qui permettra de
vider et remplir des récipients
en tout genre. Tout simplement jouer à l’eau tout en
2.
s’entraînant à maîtriser ses
gestes.
- Matériel ▶ Bassines remplies d’eau.
▶ Gobelets, boîtes, cuillères,
▶ Pinceaux
petits arrosoirs.
▶ Gobelets remplis d’eau
▶ Serviettes éponges.
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
3.
Posez des serviettes
sur le sol pour absorber
et surtout ne
pas glisser.
Installez les bassines
sur les serviettes et
laissez votre enfant
vider et remplir ses
gobelets, arroser et
asperger !
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Les bulles
colorées
Quelle joie de faire des bulles
de savon. Mais quel plaisir
quand ces bulles laissent
une trace sur une feuille !
1.
Pour le mélange à
bulles, prenez un petit
récipient qui vous servira de doseur.
2.
Mélangez 4 doses
d’eau, 1/4 de dose de
sucre en poudre (pour
épaissir).
3.
Faites dissoudre le
sucre, puis ajoutez,
1 dose de liquide
vaisselle transparent
et quelques gouttes de
colorants ou d’encre.
- Matériel ▶ Tube à bulles
▶ Eau
▶ Sucre
▶ Maïzena
▶ Colorants alimentaires
ou encre.
4.
5.
Remuez doucement
et testez ! Si le mélange
n’est pas assez solide,
ajoutez très doucement
un peu de Maïzéna.
Installez-vous
à l’extérieur (pour ne
pas salir la maison),
faites souffler les
bulles au dessus d’une
feuille et découvrez le
résultat des bulles qui
éclatent !
▶ Prévoir une tenue adaptée
▶ Eau
▶ Assiette, bol
1.
2.
3.
Le soleil est de retour ! Il fait chaud. On ne
le dit jamais assez : protégez votre enfant
des rayons du soleil lors de la sortie dans
le jardin ou en promenade !
5 points à vé
rifier
avant d’ache
ter
une crème so
laire
Crème solaire spéciale enfant
indice 50
Tel un petit chimiste, votre enfant
pourra jouer avec la matière !
▶ Maïzena
profiter du soleil
en toute sécurité
Les indispensables
à prévoir
Patatouille
- Matériel -
Prévention
▶ mention
« très haute
protection
­Chapeau à bord large
Lunettes de soleil
des idées
Des vêtements légers en coton
de livres et de comptines
Brumisateur
sur www.rigolocommelavie.org
Versez de la Maïzena dans
un récipient (assiette, bol).
Ajoutez un peu d’eau et laissez votre enfant manipuler
la préparation. La Maïzena a la
particularité de changer d’état
selon la quantité d’eau.
Scannez
le QR Code
et découvrez
les fiches d’idées de
livres et de comptines
▶ Sans parfu
m
crème solaire
spéc
iale enfant
▶ couleur lé
gèrement te
intée
pour faciliter
son applicat
ion
sur tout le co
rps
Bouteille d’eau
pour boire à volonté !
▶ Résistance
En cas de
coup de soleil
à l’eau
­Installez votre enfant à l’ombre
­Rafraîchissez-le à l’aide d’un gant
­Donnez-lui de l’eau à boire
Observez votre enfant faire
dégouliner la préparation et
même faire des petites boules
qui coulent !
­Mettez-lui une crème apaisante, vendue en pharmacie
­Consultez votre médecin qui vérifiera si votre enfant n’est
pas déshydraté
Les conseils
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»
▶ double prot
ection
UVA-UVB
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
La déshydratation
Les signes de la
déshydratation
peu d’énergie et peu de réaction
peu d’urines :
foncées et malodorantes
► fontanelle enfoncée :
zone molle en haut du crâne
► bouche et lèvres
sèches et collantes
►
Prévention
►
› Donnez régulièrement à boire à votre enfant,
même sans attendre qu’il ait soif.
Il existe des bouteilles d’eau avec des « bouchons-sports »
qui permettent aux enfants de boire directement à la
bouteille.
› Rafraîchissez votre enfant grâce aux brumisateurs
tout en les amusant.
Dans tous les cas
appelez votre médecin
ou le 15 si votre enfant
› Privilégiez également les jeux d’eau.
› Évitez l’exposition au soleil entre 12h00 et 16h00
et privilégiez l’ombre.
présente un comportement et des signes
inhabituels.
L e s in s e c te
s
d e l’ é té
et à la
maison ?
L’été c’est
aussi le reto
ur des petit
bêtes !
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Si à l’intérieur de chez vous
il fait très chaud
› Aérer votre intérieur tôt le matin
› Fermer les volets pendant la journée
› Découvrez votre enfant : il peut rester
en couche ou body à l’intérieur
› Donnez-lui régulièrement à boire
Les conseils
Rigolo Comme La Vie
En cas de p
iqûres d’inse
ctes (moustiques, araig
nées…) vou
s pouvez :
► Désin
fecter la piq
ûre
► Utilise
r une crèm
e
pour apais
er les déma
ngeaisons de vo
tre enfant
(type Babya
paisyl dès 3
mois)