Rando-Balneo

Compagnie des Guides de Chamonix - Voyages
190 place de l’église - 74400 Chamonix – France - Tél : 00 33(0)450 53 00 88
Département randonnée pédestre
www.chamonix-guides.com - e-mail : [email protected]
VOYAGES
Séjour Bien Être au pays du Mont-Blanc
France Italie – 5 jours
Programme
Samedi : Les Aiguilles Rouges, face au Mont Blanc
3 h 30
Après avoir déposé vos valises, nous partirons pour cette première petite randonnée. Cette journée nous
mènera sur le versant sud de la vallée. Sur ce belvédère, nous serons dans la réserve naturelle des
Aiguilles rouges pour découvrir la faune de notre région. Nous aurons un panorama sur la mer de glace, le
tramway du Montenvers et sur toute la chaîne du Mont Blanc
En fin d'après-midi : l’équipe des Thermes de Saint Gervais nous accueillera pour nos premiers soins.
Après cette détente, nous nous dirigerons pour finir la journée vers notre hôtel.
Dimanche : La montagne de l’Aiguillette des Houches
4 h 00
Cette journée, sur les hauteurs de la vallée de Chamonix, nous permettra de voir les massifs du pays du
Mont Blanc (Aravis, Fiz, Mont Blanc, Aiguilles Rouges ...), et de découvrir l’histoire de ses vallées.
En fin d'après-midi, avant notre séance de Sophrologie et notre séance de sauna, l’hôtel nous préparera
une bonne collation.
Lundi : En Italie, à Courmayeur et son Val Ferret
3 h 00
Après avoir traversé le tunnel, notre journée pourra joliment débuter au pied du versant sud du Mont
blanc et des grandes Jorasses. Nous découvrirons la magie du Val Ferret et après la randonnée le réconfort
avec les eaux chaudes des Thermes de Pré-Saint-Didier, d’une qualité sans égale dans l’Arc Alpin, pour 2
à 3 heures.
Retour dans la vallée de Chamonix et à notre hôtel en début de soirée.
Mardi : Megève
4 h 00
Dans cette station nommée le XXIème arrondissement de Paris, nous flânerons dans ses ruelles que de
nombreuses stars ont arpentées. Puis sera l’heure de se diriger vers la forêt et les clairières ou la faune
sauvage, chamois, lièvres variables, tétras Lyre côtoient ces paysages magiques. Une petite descente nous
ramènera vers le bus qui nous conduira aux Thermes de St Gervais puis à votre hôtel.
Mercredi : La vallée de Vallorcine
4 h 00
Le massif du Mont Blanc s’étend sur 3 pays, aujourd’hui le panorama sera tourné vers la Suisse. Depuis le
village frontière de Vallorcine nous accéderons au lieu dit « sur le rocher » afin de se remplir les yeux
d’un paysage merveilleux. Au retour du séjour un sauna et hamman prolongeront la détente de la
journée. Fin du séjour : vers 17h00 après la randonnée, ou vers 19h00 après la séance de relaxation.
Selon les conditions, le guide ou l’accompagnateur en montagne peut être amené à modifier le
programme.
Informations complémentaires
Randonnée et Balnéo : l’idéal contre le stress …
Nature, montagne, thermes, relaxation, remise en forme… : ce sont des mots qui évoquent douceur, détente,
ressourcement, équilibre entre le corps et l’esprit …
Au cœur de la montagne, vous vous reconnecterez avec la nature en respirant les grands espaces grâce aux
promenades encadrées par un accompagnateur dans le pays du Mont Blanc.
En fin de journée, les thermes de St Gervais ou de Pré St Didier, les séances de sophrologie continueront à
vous relaxer pour un bien être complet et en profondeur
Puis vous retrouverez votre hôtel** au cœur de la vallée de Chamonix pour profiter des lumières du soir sur les
sommets du Mont Blanc
Laissez-vous bercer par ce programme …
Les + de la Compagnie des Guides de Chamonix …
- Un vrai « tout compris »
- Un accompagnateur passionné par sa vallée et qui sera notre meilleur ambassadeur
- Un départ assuré dès 4 personnes
- Groupe n’excédant pas 8 personnes par accompagnateur : convivialité et complicité garanties.
- Un minibus « Cie » dédié à notre groupe ou le train local pour un déplacement doux pour l’environnement.
Niveau
Facile. Randonnée en étoile. Petits et moyens marcheurs : 3h30 à 5h de marche environ.
Préparation
Afin de profiter de ses vacances, il est nécessaire de les aborder dans de bonnes conditions.
N'hésitez pas, un mois avant le départ à préférer l'escalier à l'ascenseur, et à aller marcher ou courir le weekend.
N'hésitez pas à consulter un médecin pour une petite visite médicale ; dans tous les cas prévenez votre
accompagnateur si vous suivez un traitement particulier.
Encadrement
Un accompagnateur en montagne diplômé d’état pour un groupe de 4 à 8 participants maximum.
Hébergement
Hôtel **, avec vue imprenable sur la chaîne du Mont Blanc, salon, billard, bar, accès Internet, Wifi gratuit,
TV satellite. 2 personnes par chambre.
Single sur demande (avec supplément). Transfert aéroport, gare : demander un devis. Possibilité d’arriver la
veille et de repartir le lendemain.
Repas
Les repas du soir sont pris à l’hôtel, pique-nique pour le midi.
Matériel
Lunettes de soleil, vêtements amples, veste de pluie, chaussures de marche montantes avec bonnes
semelles, crème solaire, bonnet et gants en fond de sac, petit sac à dos, gourde, maillot de bain.
Ne faites pas l'impasse de vêtements chauds, même si la météo vous semble favorable.
Climat
C'est un climat alpin avec de brusques changements, il peut faire froid très vite en altitude. Inversement, le
soleil peut être très chaud !!! En bref, il faut toujours avoir dans le sac à dos de quoi faire face à une météo
capricieuse et rigoureuse.
Formalités
Passeport ou carte d’identité (en cours de validité)
Avoir une assurance rapatriement est obligatoire. Une assurance annulation est fortement conseillée.
Nous vous proposons de souscrire à ces deux assurances (vois bulletin d’inscription).
Dates
- 14 et 27 mai, 11 juin, 2 et 16 juillet, 27 août, 17 septembre
Possibilité d’organiser un séjour à d’autres dates pour un groupe constitué sur demande.
Rendez-vous
A la gare SNCF des Houches à 10h15 ou à l’hôtel à 10h30. Possibilité d’arriver la veille.
Accès
Par le train : (à titre indicatif) train de nuit : Paris 22h46 via St Gervais arrivée les Houches vers 10h00
Par la route : A40 ou RN205: sortie les Houches centre, gare SNCF, puis suivre Hôtel des Campanules
Par avion : Aéroport de Genève ou de Lyon puis le train, taxi ou les transferts aéroport/Chamonix
Tarif 2012
690 €/personne (pour un minimum de 4 participants)
- Supplément chambre single 39€/nuit
Ce prix comprend
- L’organisation et l’encadrement
- Tous les transferts journaliers, prévus au programme, le passage du tunnel du Mont Blanc
- L'hébergement, petit-déjeuner, pique-nique, dîner avec boisson (¼ de vin ou jus de fruits ou soda), 1
dégustation d’infusion ou chocolat ou café au retour de certaine randonnée
- Les soins aux thermes de St Gervais
2 séances des bains du Mont Blanc avec 14 soins dont 8 à l’eau thermale : préparation du corps
(sas de décompression, bain de vapeur, douche, bain tiède, hydrothérapie (contre-courant,
hydro massage, massage par jet d’eau), réparateur (tisane, hydratation du visage par une
esthéticienne), sauna.. Possibilité de faire des soins supplémentaires : sur demande dès
l’inscription
- Les soins aux thermes de Pré-St-Didier (Italie, de qualité exceptionnelle)
Une séance : accès aux piscines intérieures et extérieures, aux saunas, bain turc, hydromassages et cascades, salles de relaxation (aromatique, chromatique, panoramique), buffet
avec fruits...
- Les séances à l’hôtel
Sauna, salle de relaxation, séance de Sophrologie (Plus qu’une simple méthode de relaxation, la
sophrologie est un moyen de se connaître et de changer en retrouvant l’harmonie entre le corps
et l’esprit, c’est une véritable invitation au mieux-être et au mieux-vivre.).
Ce prix ne comprend pas
- Les souvenirs et les boissons
- Les soins thermaux qui ne sont pas prévus au programme.
- L'assurance annulation (2%).
- L'assurance Assistance – Rapatriement – Frais de recherche et secours (1 %)
COMPAGNIE DES GUIDES DE CHAMONIX VOYAGES – SIRET 387 715 808 000 11 Code APE 9499 Z
- TVA intercommunautaire FR 66 387 715 808
Association Loi 1901, affiliée à l’APRIAM TOURISME / IM073.100023 - Alpespace – Le Neptune - 50 Voie Albert Einstein - 73 280 FRANCIN
Responsabilité civile professionnelle : MMA IARD - 14 Bd Marie et Alexandre Oyon - 72 000 LE MANS - Police 3.056.234
Garantie financière : COVEA CAUTION - 10 Bd Marie et Alexandre Oyon - 72 000 LE MANS - Contrat n°18386