chablais leman loisirs - Chablais Léman Loisirs

CHABLAIS LEMAN LOISIRS
Programme prévisionnel des randonnées pédestres - AUTOMNE 2016
DU LUNDI 05 SEPTEMBRE AU VENDREDI 25 NOVEMBRE 2016
Les sorties sont réservées exclusivement aux adhérents de CLL
Se munir de sa licence à chaque sortie
Dès la première sortie vous devez être en possession de votre carte 2016 / 2017 de CLL, ou de
celle de l’an dernier (validité jusqu'à votre réinscription).
IMPORTANT
 Le lundi après-midi, la "RANDO DOUCE" » est proposée aux personnes désirant marcher moins loin,
moins vite et moins longtemps sur de petits parcours : Vitesse d'environ 3 km/h et durée A/R d'environ 3 h.
La randonnée du lundi après-midi est destinée en priorité aux personnes désirant marcher une demijournée et ne pouvant faire plus de 300 à 400 m de dénivelé.
Les très bons marcheurs préfèreront le vendredi, mais, s'ils sont acceptés le mercredi, il leur est instamment
demandé de se placer en fin de groupe de façon à ne pas "pousser" l’animateur de tête, lequel veillera à
maintenir la cohésion du groupe.
Pour des raisons évidentes de responsabilités, nul ne devra dépasser l’animateur de tête.
De bonnes chaussures de marche sont indispensables. Des bâtons sont fortement recommandés.
Les sorties peuvent être modifiées (à dénivelé sensiblement équivalent ou inférieur) ou annulées selon les
conditions atmosphériques ou du sol. La décision étant prise au départ, il est inutile de téléphoner la veille aux
animateurs, ou à la Commission Montagne.
Les personnes ne prenant pas leur voiture sont priées de se garer sur le parking du fond.
Feuille de présence : son principe évolue, mais le but reste le même (mieux connaitre les groupes et
assurer une meilleure sécurité). Pour chaque type de sortie, une feuille a été préparée avec la liste des
noms (et le tél. de la personne à prévenir ...), de ceux qui sont sortis au printemps. Il ne reste plus qu'à
cocher les présents.
Il est donc demandé à tous les randonneurs de veiller à "s'inscrire" au départ de la sortie. Des lignes
supplémentaires permettront de prendre les noms de ceux qui n'y seraient pas mentionnés.
Lire ou relire les "Recommandations aux randonneurs" à la fin de ce programme
COVOITURAGE : le tarif est de 10 centimes le kilomètre quel que soit le nombre de kilomètres
parcourus (pas de somme maximum). Ce tarif pourra être revu en fonction du prix du carburant.
 Mardi 20 septembre (départ 8h30) et mercredi 21 septembre : 2 jours à UBINE
Avec Roger LEFEVRE et Claude CURTIL
PRIX : 26 € par personne. La nuitée, les 2 repas et le petit-déjeuner sont compris. Les boissons seront
apportées par les participants. Chèque à remettre lors de votre inscription à Roger LEFEVRE ou à
déposer dans sa boîte aux lettres au FRANCE au plus tard le samedi 17 septembre 2016.
Jour 1 : Bise - Col du Floray - Les Pavis - Col de Bise
Jour 2 : Ubine - Pointe d'Autigny
 Mardi 04 octobre : sortie mycologique avec Claude GUICHARD
Départ 13 H du parking du cimetière (se munir d’un petit panier et d’un couteau ; pas de sac plastique).
 Du lundi 20 mars 2017 au jeudi 23 mars 2017 :
UN SEJOUR « RAQUETTES ET SKI DE FOND » est prévu aux ROUSSES dans le Jura.
Inscriptions au local CLL, LUNDI 10 OCTOBRE 2016 de 10h à 12h (des informations vous
seront envoyées ultérieurement).
LUNDI-APRES-MIDI : RANDO DOUCE PEDESTRE
Ce groupe est destiné aux personnes marchant lentement.
Vitesse d'environ 3 km/h et durée A/R d’environ 3h (arrêts compris), quelques montées et peu de dénivelé.
Prévoir de bonnes chaussures, bâtons, lunettes de soleil, un petit sac à dos avec un vêtement chaud, une
collation (fruits secs, pâtes de fruits, biscuits ….) et de la boisson.
DEPART 13 H 15 au fond du deuxième parking du cimetière (après les petites barrières en bois).
Prévoir d’arriver environ 10 mn avant pour organiser le co-voiturage.
Au cas où l’effectif viendrait à dépasser 35 marcheurs, l’animateur responsable jugera de la
possibilité de modifier la sortie voire de l’annuler.
05-sept.
VEIGY - Entre forêt et l’Hermance
Marie-Ange EMIRY - Alain LEJEUNE
12-sept.
PLAINE-JOUX - Sculptures en alpages
Michèle TABARY - Maurice TIRABASSI
19-sept.
BERNEX -Col de Creusaz - Mont Benand
Maurice TIRABASSI - Nicole ROT
26-sept.
MEILLERIE - Carrières de la Balme
Evelyne AINOUX - Marie-Ange EMIRY
03-oct.
BALLAISON - Mont de Boisy
Alain LEJEUNE - Paul BLANC
10-oct.
NOYER - La pierre du diable - les moulins d’Amphion
Alain LEJEUNE - Raymond CELOTTI
17-oct.
SAINT PAUL - Lac de La Beunaz
Marie-Ange EMIRY - Nicole ROT
24-oct.
De CORZENT à SECHEX
Maurice TIRABASSI - Dominique BABAULT
31-oct.
ALLINGES - Tour de Bonnant
Evelyne AINOUX - Raymond CELOTTI
07-nov.
LE BIOT- Sentier de l'étrange oncle Jacques
Michèle TABARY - Paul BLANC
14-nov.
ARTANGY - Grange Servette
Evelyne AINOUX - Dominique BABAULT
21-nov.
BONS-EN-CHABLAIS - Circuit du petit bois
Michèle TABARY - Raymond CELOTTI
LUNDI APRÈS-MIDI : RANDONNEE MONTAGNE
DEPART 13 H 30 DU PARKING DU CIMETIERE
Les animateurs se réservent le droit de séparer le groupe en 2 en cas de surnombre
Entre 300 et 400 m environ de dénivelé (environ 3 à 4 h de marche)
05-sept.
Bellevaux - La Croix des Chartreux
Michèle TABARY - Maurice TIRABASSI
12-sept.
Larringes en circuit : Cumilly-Maravant-les Granges
Claude GUICHARD - Michel DUTRUEL
19-sept.
Maxilly - Vergers et châtaigniers
Roger LEFEVRE - Claude CURTIL
26-sept.
Bernex - Tour du Mont-Benand
Claude GUICHARD - Paul GNAEDIG
03-oct.
Col du Feu - Les Hermones
Gérard CHEVALLAY - Jean-Marc BONAN
10-oct.
Abondance - Le long de la Dranse
Michèle TABARY - Bernard MOISAN
17-oct.
Bellevaux - Les Mouilles - Mont Riond
Denis DUFFOUR - Jean-François FAURE
24-oct.
Bois de ville Thonon - Voua du Lyaud
Jean-François FAURE - Nicole ROPARS
31-oct.
Seytroux - Montriond Haut - Les Planches
Roger LEFEVRE - Claude CURTIL
07-nov.
Thollon - Col de Creusaz
Michel DUTRUEL - Denis DUFFOUR
14-nov.
Les Chavannes - La ronde des châteaux
Jean-François FAURE - Nicole ROPARS
21-nov.
Champanges - Vignes de Féternes
Michel DUTRUEL - Maurice TIRABASSI
MERCREDI JOURNÉE
Comment choisir votre groupe ?
Le groupe "le plus rapide" part à 8h 30
Le "moyen" part à 8h 45
Le plus "cool" part à 9h
GROUPE 1 : Départ 8 h 30 du parking du cimetière - 4 à 5 h de marche - 700 à 900 m environ de dénivelé
07-sept.
Châtel - Bassachaux - LAC VERT - POINTE DES MOSSETTES
14-sept.
Finhaut - barrage d'Émosson (CH)
21-sept.
Morgins - DREVENEUSE - POINTE DE BELLEVUE - départ 8h
Denis DUFFOUR - Paul GNAEDIG
28-sept.
Pas de Morgins - TETE DU LINGA
Roger LEFEVRE - Gérard CHEVALLAY
05-oct.
Orange - Les Cheneviers - SOUS DINE
départ 8h
Gérard RAYMOND - Michèle TABARY
12-oct.
Saillon (CH) - PASSERELLE A FARINET
départ 8h
Elyette MOYNAT - Lucien FILLON
19-oct.
Abondance - Prétairié - ROC DE TAVANEUSE
Gérard RAYMOND - André MAYADE
26-oct.
Novel - La Planche - TOUR DU ROC DE RIANDA
Michel DUTRUEL - Jean-Pascal CEZARD
02-nov
Petit-Châtel - TOUR DE DON
Jean-François FAURE - Claude RICHARD
09-nov.
Les Gets - TOUR DU MONT-CHERY
Denis DUFFOUR - Nicole ROPARS
16-nov.
Mégevette - LES PLAINES JOUX
Roger LEFEVRE - René BAUD-GRASSET
23-nov.
La Baume - La Goutreuse - NIFFLON
Michèle TABARY - Paul GNAEDIG
BEL OISEAU
Jean-François FAURE - Claude RICHARD
départ 7h30 Elyette MOYNAT - Gilbert GINDRE
GROUPE 2 : Départ 8 h 45 du parking du cimetière - 4 à 5 h de marche - 700 à 900 m environ de dénivelé
07-sept.
Châtel - Bassachaux - POINTE DE CHESERY
Michel DUTRUEL - Marie-Ange EMIRY
14-sept.
La Chapelle d'Abondance - CHEVENNE - MENS - PAS DE LA
BOSSE en circuit
Claude GUICHARD - Bernard MOISAN
21-sept.
Le Tour - REFUGE ALBERT 1er (télécabine 27,50 €) départ 7h30 Michèle TABARY - Alain LEJEUNE
28-sept.
Abondance - TOUR DE LA POINTE D'ARDENS
Michel DUTRUEL - Denis DUFFOUR
05-oct.
Lucinges - NOTRE DAME DE PRALERE
Evelyne AINOUX - Raymond CELOTTI
12-oct.
Abondance - Lac des Plagnes - TINDERETS - AULP COUTIL
LENLEVAY
Marie-Ange EMIRY - Gérard RAYMOND
19-oct.
Bellevaux - Col de Jambaz - PATURAGES DES JOTTIS
Roger LEFEVRE - Claude CURTIL
26-oct.
Abondance - l'Essert - COL DE L'ECUELLE
Roger LEFEVRE - Denis DUFFOUR
02-nov
La Roche - Orange - Le Chesnet - SUR COU
09-nov.
Vacheresse - Bise - TOUR DES PAVIS
Michel DUTRUEL - Bernard MOISAN
16-nov.
Le Biot - COL DE DROLINE
Nicole ROPARS - Denis DUFFOUR
23-nov.
Nicodex - TOUR DE NICODEX
Jean-Marc BONAN - Claude CURTIL
GROUPE 3
départ 8h00 Michèle TABARY - Nicole ROPARS
Page suivante
GROUPE 3 : Départ 9 h du parking du cimetière - 4 à 5 h de marche - 400 à 600 m environ de dénivelé
07-sept. Viuz-en-Sallaz - LE MONT VOUAN
14-sept. Chamonix - LE LAC BLANC (télécabine 17 €)
Alain LEJEUNE - Michèle TABARY
départ 7h30 Michèle TABARY - Marie-Ange EMIRY
21-sept. Abondance - Le Sauvage - POINTE D'AUTIGNY
Maurice TIRABASSI - Raymond CELOTTI
28-sept. Morzine - Les Mouillettes - LA CHAILLA
Jean-Marc BONAN - Raymond CELOTTI
05-oct.
Abondance - Lac des Plagnes - CHALETS DE LENS
Maurice TIRABASSI - Alain LEJEUNE
12-oct.
Col de Terramont - Les Granges - CRETES D'HIRMENTAZ
Jean-François FAURE - Alain LEJEUNE
19-oct.
Saint-Saphorin (CH) VIGNES DE LAVAUX
26-oct.
Seytroux - Les Culées - COL DE BALME
Jean-Marc BONAN - Maurice TIRABASSI
02-nov
Le Biot - DROUZIN en circuit
Maurice TIRABASSI - René BAUD-GRASSET
09-nov.
Habère-Poche - Col de Cou - CRETES DE BURDIGNIN
Maurice TIRABASSI - Dominique BABAULT
16-nov.
Saint Jean d'Aulps - BAS THEX - LA VILLAZ
Jean-Marc BONAN - Marie-Ange EMIRY
23-nov.
Lullin - Col du Feu - LE FORCHAT
Maurice TIRABASSI - Jean-François FAURE
départ 8h30 Michèle TABARY - Paul BLANC
VENDREDI JOURNEE:
Départ : parking du cimetière - 7 h en septembre et jusqu’au vendredi 21 octobre
8 h pour le reste des sorties
6 à 7 heures de marche - 1000 à 1200 m environ de dénivelé
Légende :
**randonnée longue ou présentant quelques difficultés (câbles, chaînes, passages aériens)
09-sept. Les Contamines - LACS JOVET
Michel DUTRUEL - Gérard CHEVALLAY
16-sept. La Chapelle d'Abondance Sevan - LES CORNETTES DE BISE
Gérard RAYMOND - Marie-Ange EMIRY
23-sept. Chamonix - GITE A BALMAT - LA JONCTION
Michel DUTRUEL - Claude GUICHARD
30-sept. Morzine - PAS DE LA BIDE - BOSSETAN (circuit)
**chaînes Elyette MOYNAT - Lucien FILLON
07-oct.
Les Carroz d'Arâches - LA CROIX BERARD
Roger LEFEVRE - Gérard CHEVALLAY
14-oct.
Samoëns - Les Follys - LAC DES CHAMBRES
Gilbert GINDRE - Elyette MOYNAT
21-oct.
La Clusaz - Les Confins - TROU DE LA MOUCHE
28-oct.
8h
Vacheresse - TETE DES FIEUX - PELLUAZ - DARBON (en boucle)
**passages raides Gilbert GINDRE - Elyette MOYNAT
François TUPIN - Claude CURTIL
04-nov. Bise - LES 4 COLS - UGEON - LA CROIX - NEUTEU - BISE
Claude GUICHARD - Paul GNAEDIG
11-nov. Seytroux - POINTE DU PARADIS
Roger LEFEVRE - Denis DUFFOUR
18-nov.
Morzine - Le Crêt - LES HAUTS FORTS (jusqu'au Nant d'Ankerne)
Michel DUTRUEL - Brijitt LESENS
**passages délicats
25-nov. Vacheresse - La Revenette - LAC DE DARBON
Gérard CHEVALLAY - Bernard MOISAN
BELLES RANDONNEES À TOUTES ET À TOUS !
Recommandations aux randonneurs
L’association Chablais Léman Loisirs (association loi 1901) n’est pas un prestataire de service en montagne. Les
sorties organisées sont effectuées sous la responsabilité de chaque adhérent, considéré comme un membre actif
de CLL et non pas un client. Les animateurs, tous bénévoles, ne sont présents que pour vous indiquer le chemin
de la randonnée et veiller à la cohésion et à la sécurité du groupe. De ce fait, vous sortez sous votre propre
responsabilité et vous devez être en pleine possession de vos moyens physiques et psychologiques.
Quel que soit le type de randonnée, l'association ne pourra être reconnue responsable pour les dommages
subis par des participants qui, de leur propre chef, refusent de suivre le groupe alors qu'ils ne présentent
aucun signe de fatigue ou d'incapacité physique.
Le Comité directeur vous rappelle quelques précautions à prendre pour réussir une bonne randonnée :
Matériel :
Chaussures de montagne couvrant la cheville, une paire de bâtons télescopiques, sous-vêtement anti-transpiration,
vêtements chauds en fibre polaire et vêtement de pluie.
Nourriture et boissons froides ou chaudes en quantité suffisante pour éviter les crampes.
N’oubliez pas la veille au soir de manger des sucres lents (pâtes, riz) et le matin de la randonnée, de déjeuner
correctement pour éviter de tomber en hypoglycémie à 11heures.
Santé :
Les personnes qui sont malades la veille ou la nuit précédant la sortie ne doivent pas prendre le départ.
Pour vous remettre en forme prenez du repos ou faites une séance de gymnastique ; CLL propose des cours pour
tous les goûts.
Ceux qui ont subi, les jours précédents, une opération chirurgicale ou des examens traumatisants doivent
s’abstenir de sortir pour éviter les malaises. Ne vous surestimez pas car la montagne ne vous le pardonnera pas.
Il est demandé aux personnes qui suivent des traitements médicaux (diabète, cardiaque, etc.…) d’avoir :
1.- l’accord de leur médecin ;
2.- sur eux une carte précisant leur pathologie et les médicaments absorbés ;
3.- dans le sac à dos, les médicaments qu’ils doivent ingérer en cas de malaise.
En outre, il est demandé à tous les randonneurs d’avoir dans une poche du pantalon ou du sac à dos, leur
nom, prénom, date de naissance et les coordonnées d’une personne à prévenir en cas de problème.
Ayez aussi sur vous votre licence FFRP ou EPMM et votre carte de Sécurité Sociale, cela vous évitera le cas
échéant, de payer certains secours.
Assurance :
Consultez la fiche que vous avez reçue avec votre licence, ou sur le site de CLL : onglet « Votre assurance ».
Niveau des randonnées :
Les groupes sont de plus en plus nombreux en montagne. Pour alléger ces groupes il est nécessaire que chacun
choisisse le groupe qui correspond à son niveau.
Si un groupe marche trop vite pour vous ou inversement, n’hésitez pas à changer de groupe pour la sortie
suivante.
Même si les animateurs sont là pour vous aider, les risques liés à la neige et au relief (rochers) sont
imprévisibles. Les animateurs ont le droit d’annuler une sortie ou d’en changer la destination en fonction
du risque météorologique.
La sécurité en montagne découle en priorité de la responsabilité de chaque adhérent.
CLL juin 2016