Ergonomie - Kinnarps
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Ergonomie - Kinnarps
Ergonomie 2 une meilleure communication des employés en meilleure santé des positions de travail variées option de réglages personnalisés une efficacité accrue toute la journée des employés plus heureux moins d’absentéisme fidélisation des collaborateurs 3 Comment améliorer la journée au travail ? Notre fil rouge - votre bien-être « L’ergonomie, c’est bien plus que des bureaux et des sièges de qualité. C’est s’occuper de la personne dans son ensemble. Chez Kinnarps, une idée est omniprésente : le bien-être au bureau. Cette idée concerne absolument tout, de la production des meubles au transport en passant par l’analyse des besoins et l’installation de solutions d’aménagement d’intérieur dans les locaux de nos clients. Chacun de nos actes a pour but de créer un environnement de travail efficace et motivant où chacun se sent bien et est performant. Et le design ergonomique du poste de travail joue un rôle essentiel dans le bien-être de la personne. Asseyez-vous et continuez votre lecture. Vous verrez ce que cela signifie concrètement. » /Henry Jarlsson, PDG, Kinnarps Couverture : L’assise de nos sièges de bureau 9000 est parfaite sur le plan ergonomique. Elle est conviviale jusqu’au moindre détail. Mais estil possible d’être parfaitement assis pendant plus d’un court instant ? L’ergonomie, c’est permettre de varier la position de travail. « Bien-être au bureau » n’est pas seulement une préoccupation présente dans chacun de nos actes. C’est également un moyen d’assurer la poursuite du développement de nos services et de nos produits. Bien-être au bureau : ergonomie 4 La perception de base de Kinnarps - corps et esprit en harmonie De l’ergonomie physique à l’ergonomie organisationnelle Si vous proposez des solutions complètes pour différents aménagements, il est évidemment indispensable et naturel de pouvoir aider vos clients en matière d’ergonomie. Chez Kinnarps, nous considérons l’ergonomie comme un équilibre entre l’homme et son environnement : son environnement physique et mental, mais également son environnement social au travail. Il s’agit tout simplement de garder à l’esprit la relation qui existe entre l’organisation et le confort individuel. Un poste de travail ergonomique, c’est bien. Une perspective globale, c’est mieux. L’ensemble est toujours supérieur à la somme de ses composants. C’est pourquoi il est important de prendre en considération la personne dans son ensemble. Ergonomie psychosociale Équilibre entre les contraintes du travail et les ressources de l’individu. « En tant qu’ergonome, j’essaie d’avoir une vision globale du travail et de l’environnement. Et l’objectif est simple : Faire en sorte que les gens se sentent bien à leur poste de travail. » /Anders Lundahl, physiothérapeute et ergonome cert., Kinnarps occupational health care (médecine du travail) Perception de base 5 Ergonomie physique Adapter le travail aux aptitudes physiques et mentales de l’individu. Ergonomie organisationnelle La vision, par exemple, de la prise de décision et de la répartition des tâches. Promotion de la santé L’importance de tous les types d’exercice et de loisirs. Bien-être au bureau : ergonomie 6 Une bonne ergonomie crée de bonnes économies Un investissement rentable Il est un domaine de recherche qui capte de plus en plus l’attention : celui qui examine le lien entre les mesures d’ergonomie et la rentabilité. Il est impossible de donner des chiffres exacts, bien sûr, mais des recherches ont clairement établi un lien ; si les employés se sentent bien, ils sont plus performants et les coûts liés aux arrêts maladie et à la convalescence sont réduits. À l’instar d’un investissement dans la maintenance d’une machine onéreuse, vous investissez régulièrement dans la maintenance de votre principale ressource : votre personnel. C’est aussi simple que cela. Guérir, c’est bien. Prévenir, c’est mieux. Tant au niveau humain qu’économique, il est préférable d’éviter de tomber malade que d’être contraint de se soigner. Ce qui est ergonomique est économique 7 « L’environnement de travail affecte les finances de l’entreprise de plusieurs manières. Il affecte la productivité de l’entreprise et la qualité de la production et des prestations, et entraîne également des coûts liés aux absences maladie, aux changements de personnel, etc. » /extrait de « Estimate of the working environment’s economic effects on companies and organisations », 2006, Linda Rose et Ulf Orrenius Bien-être au bureau : ergonomie 8 L’ergonomie commence par un bon agencement « Le vrai défi lors de l’agence- ment d’un bureau, c’est d’utiliser tout l’espace de manière efficace, au profit des employés. Même un petit espace peut contribuer à de meilleurs déplacements et à une meilleure communication entre les personnes. » /Alexander Gifford, designer en chef, Kinnarps UK Agencement de la pièce 9 Utiliser les espaces le mieux possible Plus l’espace par employé est réduit, plus il est important d’avoir une bonne ergonomie dès le départ. Si vos critères de choix ne sont qu’économiques, vos collaborateurs pourraient être sujet à des troubles musculo-squelettiques. Et l’agencement de bureaux ergonomiques ne dépend pas de la taille de l’espace mais de l’efficacité avec laquelle celui-ci est utilisé. Pour concevoir un environnement de travail, il faut considérer l’ensemble lors de chaque étape, du choix du mobilier et des matériaux à l’éclairage, en passant par la sonorisation et l’organisation du travail. Afin de concevoir des solutions ergonomiques et efficaces, nous travaillons avec Configura et Autocad, des outils de DAO et qui en 3D nous permettent de développer des propositions d’agencement avancées donnant une image réaliste du résultat final. Agencer une pièce, c’est bien. Créer un bureau dynamique, c’est mieux. Le bureau ergonomique est un ensemble proposant à la fois des espaces de travail individuels et de détente. Bien-être au bureau : ergonomie 10 Votre poste de travail est-il adapté à votre morphologie ? Nous sommes tous différents. Créer un lieu de travail ergonomique et efficace consiste à s’adapter à la fois aux aptitudes physiques de l’employé et au travail que celui-ci doit effectuer. Nous savons bien sûr que hommes et femmes, grands et petits, jeunes et vieux nécessitent des solutions différentes. Tout comme nous savons également qu’une personne passant beaucoup de temps au téléphone doit être assise différemment d’une personne qui travaille la plupart du temps devant son ordinateur. Mais certains continuent à vouloir concevoir le bureau comme si nous étions tous identiques avec les mêmes tâches à effectuer. C’est humain mais coûteux à long terme. Centre d’appels avec postes de travail à isolation acoustique efficace. Des produits ergonomiques, c’est bien. Une bonne combinaison, c’est mieux. Un poste de travail ergonomique doit être adapté à la personne qui y est assise. Et non le contraire. « Adapter le poste de travail à la personne relève tout autant des connaissances que des solutions d’aménagement d’intérieur. Nous pouvons offrir les deux. » /Philippe Arin, designer en chef, Kinnarps France Le poste de travail 11 Le poste de travail du chef d’entreprise est ergonomique, pour lui et ses visiteurs. Centre multimédia avec postes de travail rapidement réglables pour des employés mobiles. Implantation qui favorise la communication au sein d’un groupe. Bien-être au bureau : ergonomie 12 Être assis, c’est bouger Qui contrôle votre siège ? Voici comment cela se passe : Le siège doit suivre les mouvements du corps. Le corps doit contrôler le siège, et non l’inverse. Et c’est malheureusement ce qui se produit trop souvent. Dans le meilleur des cas, nous réglons le siège dès que nous le recevons et dans le pire des cas, les mécanismes de réglage sont tellement complexes qu’on a l’impression qu’ils ont été conçus pour des ingénieurs. Mais un siège qui ne suit pas vos mouvements ou qui se règle difficilement peut avoir des conséquences désastreuses si votre travail exige que vous restiez assis, immobile. Cette position n’est, du reste, pas conseillée non plus. Assurezvous donc d’utiliser un siège qui se règle facilement et qui suive vos mouvements. Et variez les positions autant que possible lorsque vous y êtes assis. Être assis correctement, c’est bien. Varier les postures, c’est mieux. Gardez à l’esprit qu’il y a un lien important entre le mouvement et la santé mentale. Les nombreuses options de réglage des accoudoirs offrent une posture de travail personnalisée et confortable. Un siège de travail doit encourager le mouvement. Notre fonction Synchrone harmonise le mouvement de l’assise et celui du dossier. Et grâce au mécanisme Free Float, le siège et le dossier suivent vos mouvements complètement indépendamment l’un de l’autre. Le siège de travail 13 « Le siège de travail doit soutenir les activités de l’utilisateur tout au long de la journée, il doit suivre le mouvement naturel du corps. Il est également important de bouger, même en position assise. » /Dieter Breithecker, chercheur en ergonomie et en mouvement Un appuie-tête et un dossier réglables en un tournemain vous permettent de varier votre position assise et de trouver le repos nécessaire. Choisissez entre différents matériaux disponibles de coussins d’assise pour obtenir le confort souhaité. Bien-être au bureau : ergonomie 14 Vous devez vous lever pour avoir l’énergie de vous asseoir Un seul bureau pour plusieurs utilisations L’ergonomie, c’est se déplacer et varier sa position de travail. Donc quoi de mieux qu’un bureau réglable en hauteur ? La position debout fournit une courbure naturelle, importante après une position assise prolongée afin d’éviter des douleurs liées à des gestes répétitifs. Le passage de la position assise à la position debout peut également donner un nouveau point de vue du travail. De plus, un bureau réglable en hauteur constitue une solution rentable lorsqu’il est successivement utilisé par plusieurs employés. Enfin, le bureau peut être à la fois un plan de travail et une table de réunion. Une table réglable en hauteur peut être utilisée par plusieurs employés de tailles différentes en postes partagés. Il est également très pratique de pouvoir régler la hauteur du plan de travail en fonction de la tâche à effectuer. Le plan de travail 15 « Nous avons profité de l’emménagement dans nos nouveaux locaux pour investir dans le capital humain de l’entreprise avec l’achat d’un nouveau mobilier. Moi-même, je travaille depuis longtemps avec un bureau réglable en hauteur et j’en suis très satisfaite ; je voulais donc que tout le monde ait cette chance. » /Anita Storgård, Unilever Helsinki Une hauteur parfaite, c’est bien. La liberté d’en changer, c’est mieux. Les bureaux réglables en hauteur permettent la variation et minimisent la charge statique. Travailler de temps à autre en position debout pendant la journée minimise le risque de douleurs liées aux gestes répétitifs. Bien-être au bureau : ergonomie 16 Avez-vous déjà entendu parler de rangement ergonomique ? Nous savons où l’armoire doit se situer. Vous vous demandez peut-être en quoi le rangement peut être ergonomique ? C’est par son emplacement et certains détails ingénieux tels que l’ouverture verticale ou horizontale du rideau coulissant par exemple. Le rangement de proximité permet de consulter facilement et sans se lever les documents utilisés tout au long de la journée. Il est toutefois préférable dans certains cas de garder certains rangements à distance, pour avoir l’occasion de se lever et de marcher quelques mètres chaque jour. De plus, une armoire correctement située et équipée peut être utilisée pour autre chose que pour du rangement - elle peut servir d’isolant acoustique par exemple. Ceci est à la fois ergonomique et rentable. Un rangement fonctionnel, c’est bien. Un rangement multi-fonctionnel, c’est mieux. Le mobilier de rangement peut également être utilisé comme lieu de réunion, comme séparateur de pièce ou comme isolant acoustique. « Beaucoup de personnes n’ont peut-être pas conscience de tous les usages qui peuvent être faits d’un meuble de rangement. Correctement utilisé, il peut rendre le bureau à la fois plus ergonomique et plus pratique. » /Peter van Scheijndel, Eur. Erg vhp ergonomie, Pays-Bas Garder les choses classées avec un rangement pratique et ergonomique. Rangements 17 Absorption phonique et rangement en même temps. Plus vous rangez et plus le bruit est absorbé. Des archives où tout est facile à ranger et à retrouver. Pièce séparée avec rangement partagé. Salle de réunion avec de l’espace pour le rangement. Bien-être au bureau : ergonomie 18 Toute personne peut être atteinte du syndrome de la souris Quand les détails sont décisifs Nous savons tous qu’il est bénéfique de garder la forme mais même une personne en bonne santé peut être touchée par des douleurs dues à une position de travail incorrecte ou à un équipement mal réglé. Le réglage individuel des écrans, des claviers et des souris en fonction du siège de bureau et du bureau lui-même est le b a ba dans la limitation des risques de douleurs physiques dues au stress. Forts de notre longue expérience dans le conseil en matière de mobilier de bureau, nous savons à quel point les détails comptent à long terme. Fermer les yeux sur le danger inhérent à la plupart des travaux sur ordinateur, c’est tout simplement générer de la douleur et des frais tout à fait inutiles. « Au travail, j’ai vu bien trop de personnes qui auraient pu éviter l’arrêt maladie si elles avaient correctement ajusté leur poste de travail à leur morphologie, bien souvent par des moyens très simples et en consentant de légers efforts. » /Lotta Fallenius, Arbetsform, diplômée en ergonomie et en environnement de travail Travail sur écrans 19 La technologie, c’est bien. La technologie adaptée à votre morphologie, c’est mieux. Pour éviter les tendinites, pensez à changer votre souris de main et utilisez plus fréquemment votre clavier. Bien-être au bureau : ergonomie 20 La bonne lumière au bon endroit Ne vous endormez pas pendant vos réunions clientèle Peut-être savez-vous que votre épiphyse sécrète de la mélatonine quand la nuit tombe, ce qui vous donne une agréable envie de vous endormir. Ceci est moins agréable quand cette même mélatonine est sécrétée en cas de faible luminosité au cours de la journée. Vous vous retrouvez donc face à votre client en train de bâiller. Il convient également d’adapter la lumière à votre âge. Si, par exemple, vous avez quarante ans, vous avez besoin de deux fois plus de lumière que lorsque vous aviez 20 ans pour pouvoir lire ou écrire. En collaboration avec nos partenaires en éclairage, nous pouvons équiper votre lieu de travail d’un éclairage de haute qualité. De la lumière qui favorise votre bien-être et avec laquelle vous pouvez aller au bout de votre journée sans trop de café noir et sans avoir les yeux trop cernés de fatigue. « Afin de bien se sentir et d’être efficace, une lumière de bonne qualité est nécessaire. Dans les espaces de bureau d’aujourd’hui, nous pouvons être amenés à changer sou- vent de poste de travail et à exécuter différentes tâches, ce qui nécessite des solutions d’éclairage flexibles. » /Bo Hallberg, expert en éclairage, Luxo AB Lumière 21 Un éclairage fonctionnel, c’est bien. Un éclairage stimulant, c’est mieux. La lumière influe énormément sur notre bien-être. En effet, notre vision représente plus de 80 % de notre perception sensorielle. Bien-être au bureau : ergonomie 22 Avez-vous récemment tendu l’oreille sur votre environnement sonor atelier créatif travail administratif discussions confidentielles Pause-café aPres le travail Acoustique 23 sonore ? Ne pas entendre ce que vous pensez Le bruit affecte énormément notre capacité à exécuter nos tâches. Des bruits gênants n’engendrent pas seulement du stress, des maux de tête et une difficulté de se concentrer mais peuvent également être à l’origine de douleurs au niveau des épaules et de la nuque. Et les problèmes ne se ressemblent jamais d’un bureau à l’autre. Les facteurs décisifs sont, par exemple, le travail collectif ou individuel, ou encore de longues heures au téléphone. C’est la raison pour laquelle un environnement sonore plaisant relève de l’aménagement et de l’agencement ergonomique de moquettes, de plafonds, de mobilier, de parois séparatrices et peut-être de claustras. « Les tâches dans un bureau varient entre des discussions intenses et des moments de concentration extrême. Le bâtiment et l’aménagement de l’espace doivent être propices aux deux. Le niveau sonore doit dès lors être adapté au travail. » /Jonas Christensson, expert en acoustique, Ecophon AB Moins de bruit, c’est bien. L’environnement adéquat, c’est mieux. Le niveau sonore recommandé pour être en mesure de se concentrer au travail doit être inférieur à 35 dBA. Bien-être au bureau : ergonomie 24 Ergonomie pour l’esprit Le bien-être et les performances sont étroitement liés Si vous ne vous sentez pas bien dans votre environnement de travail, le mobilier même ergonomique ne sera pas le seul remède. Disposez-vous d’une salle de pause agréable, par exemple ? Quelles sont les possibilités mises à disposition du personnel pour se détendre et discuter pendant les pauses ? Des recherches démontrent que le bien-être et les performances au travail sont étroitement liés. Nul besoin d’être un génie pour comprendre qu’il est plus facile d’attirer et de retenir le personnel avec un environnement de travail agréable. « On peut accroître la créativité et l’efficacité en stimulant tous les sens avec la lumière, l’acoustique et les couleurs de façon adéquate. » /Alexandra Moore, architecte, chercheur et bénéficiaire d’une bourse Jarl Andersson de Kinnarps en 2004 Facteurs psychosociaux 25 Un corps sain, c’est bien. Un bon équilibre entre le corps et l’esprit, c’est mieux. L’environnement peut être à l’origine d’un mal-être à la fois physique et mental. Bien-être au bureau : ergonomie 26 Nous serons toujours des êtres humains « Quand je serai grande, je ne travaillerai pas sur un bureau tout moche, au téléphone toute la journée. Je veux jouer sur mon ordinateur, sauter sur un trampoline et jeter des boules de neige sur mon grand frère. » /Anna, 6 ans Défis futurs 27 Restez un enfant ! Dans quelques années, quand nos enfants verront à quoi ressemblait notre environnement de travail actuel, il se pourrait qu’ils s’amusent de certaines choses. En effet, le développement technologique n’influencera pas seulement l’équipement que nous utiliserons mais également la façon dont nous travaillerons. Les méthodes et les positions de travail évolueront. Chez Kinnarps, nous discutons et analysons ces tendances pour être en mesure dans l’avenir de proposer des solutions efficaces et ergonomiques. Toutefois, même si la technologie se développe et si les processus de travail évoluent, les besoins physiques et mentaux de l’être humain resteront sensiblement les mêmes. Et c’est pour lui que nous concevons nos solutions. Des influences sur le futur, c’est bien. Influencer le futur, c’est mieux. Souvenez-vous que votre environnement de travail actuel peut influer sur votre santé future. Bien-être au bureau : ergonomie 28 L’ergonomie n’est pas une matière que l’on apprend en une seule jou Faciliter la vie de l’utilisateur Quand Evy et Jarl Andersson ont fondé Kinnarps en 1942, l’ergonomie n’était pas quelque chose dont on se souciait. Cependant, Jarl n’était pas seulement un talentueux menuisier ; c’était également un astucieux inventeur. Il essayait continuellement de mettre au point des techniques pouvant faciliter la vie de l’utilisateur, ce qui est la base de l’ergonomie. Et c’est la voie que nous suivons. Grâce à nos clients de plus en plus internationaux et sensibles au bien-être de leurs collaborateurs, nous avons acquis au fil du temps une grande expertise en matière d’ergonomie. 1963 Lancement de la chaise Ero, en quatre versions avec siège et dossier réglables 1965 « Au début, l’ergonomie relevait principalement de la façon dont on s’assied sur une chaise. Aujourd’hui, l’ergonomie relève de la corrélation entre l’individu, la technologie et l’environnement dans son ensemble. /Rune Karlsson, architecte Kinnarps » 1975 La chaise de travail 510 était la première chaise ergonomique de grandes dimensions avec réglage individuel du siège et du dossier. 1977 Quand les ordinateurs sont devenus des outils plus courants au bureau, des postes de traitement de données ont été mis au point ; sur pied ou intégré dans un coin du plan de travail. 1970 1975 Étapes importantes 29 e journée 1991 MSG, le premier bureau assis/debout motorisé est lancé. Il s’agit du prédécesseur des bureaux d’aujourd’hui, réglables en hauteur. 1993 En tant que pionnier, Kinnarps lance la fonction Free Float dans la série de chaises 6000, un mécanisme unique où le corps détermine le mouvement de la chaise. 1998 Afin de pouvoir offrir un éclairage ergonomique, Kinnarps entreprend une collaboration avec Luxo, spécialiste en éclairage. 2001 Un nouveau type de matériau souple dont les propriétés allègent la pression commence à être utilisé dans la fabrication de nos accoudoirs. 1987 La fonction Vip Matic, qui suivait les mouvements du corps, est lancée avec la nouvelle chaise 790. 1980 1985 1989 La ligne de mobilier Decade, basée sur de nouvelles découvertes ergonomiques, est lancée. Elle est dotée entre autres de câblage et d’éclairage intégrés ainsi que de bureaux assis/debout. 1990 1995 1997 Le poste de travail compact Zapp, conçu ergonomiquement pour la maison et le bureau, est lancé sur le marché et suscite beaucoup d’intérêt. 2000 2006 Les deux fonctions Free Float et Synchron sont toutes deux intégrées dans la nouvelle chaise 9000, également équipée du ComfortControl™ de Kinnarps, un nouveau panneau de contrôle très convivial. 2005 Bien-être au bureau : ergonomie 30 Ergonomie de tous les jours chez Kinnarps Il est facile de parler d’ergonomie mais c’est autre chose de le mettre en pratique. Chez Kinnarps, l’ergonomie est au coeur de nos préoccupations. Nous mettons à disposition de nos collaborateurs des salles de détentes, de pause et une cafétéria . En Suède notamment, nous avons notre centre de soins professionnels avec un médecin, une infirmière et un physiothérapeute qui travaillent activement au niveau de l’ergonomie dans l’entreprise. Nos employés bénéficient également d’un centre de fitness avec massages, une piscine, une salle de gymnastique, un sauna et un solarium. Et en prime, nous avons même de très agréables maisonnettes de vacances! Mettre en pratique ce que nous prônons 31 Kinnarps Marknadskommunikation/FutureLab/8610430031/0808 www.kinnarps.fr La philosophie de Kinnarps est simple. Nous imaginons des solutions complètes, efficaces et durables pour améliorer vos conditions de travail et la réussite de votre entreprise. Kinnarps France Siège social et Agence Ile-de-France 1712 route de Quarante Sous 78630 Orgeval Tél 01 39 08 27 00 Fax 01 39 75 67 17 E-mail [email protected] Agence Nord Synergie Park 11, rue Louis Neel 59260 Lezennes Tél 03 20 06 76 86 Fax 03 20 06 76 80 Agence Rhône-Alpes 51- 53, rue Anatole France 69100 Villeurbanne Tél 04 37 43 18 30 Fax 04 78 84 26 74 Agence Sud-Est 19, rue Gaston Castel ZAC Saumaty Seon 13016 Marseille Tél 04 91 46 18 40 Fax 04 91 46 51 47 Agence Sud-Ouest 22, Impasse René Couzinet Zone de la Plaine 31500 Toulouse Tél 05 62 16 27 02 Fax 05 62 16 19 66 Agence Ouest Europarc de la Chantrerie 11, rue Nicéphore Niepce BP 80630 44306 Nantes cedex 3 Tél 02 28 23 01 04 Fax 02 40 30 34 68