tai-chi-chuan - Toum Porte Océane

Les Associations Toum
Fondée en 1983 par Anya Méot, l’association
Toum Paris a donné naissance à de nombreuses associations Toum en France et à
l’étranger. Les pratiquants Toum peuvent ainsi, au cours de leurs voyages, être accueillis,
pour une soirée de pratique, par une autre
association Toum.
TAI-CHI-CHUAN
chatelaillon
2015– 2016
Les associations Toum diffusent, avec plus de
100 professeurs diplômés, le style Yang de
Maître Tung Kai Ying.
Toum Paris reçoit deux fois par an Maître
Tung Kai Ying pour des sessions de stages.
Anya Méot, responsable pédagogique nationale, anime régulièrement des sessions longues
et des weekends à Paris et en province.
Toum Porte Océane
30 ans en 2015
Une des premières associations Toum en
France, créée par Liliane Lapomme, ouvre en
1985 à Niort le premier cours de Taichi.
Depuis sa création, l’association a initié des
centaines de pratiquants au Taichi et formé
plusieurs professeurs diplômés qui enseignent
aujourd’hui en Poitou Charentes.
Association adhérente CDOS et Niort Associations
Salle mise à disposition par la Ville de Chatelaillon
Association
TOUM PORTE OCÉANE
30 ans en 2015
Tel: 06 89 86 64 84
www.toumporteoceane.net
[email protected]
En coordination avec Toum Paris - www.toum.asso.fr
Membre de la FAEMC
Arts énergétiques et Martiaux Chinois
27/29 rue Claude Decaen 75012 Paris
Le Taichi Chuan
Le Taichi Chuan, art du mouvement, pratique
de santé, de relaxation, fait partie de la famille des arts martiaux chinois internes
(le Kung Fu est un cousin de la branche externe, le Chi Gong de la branche énergétique).
Les enseignantes
ème
Liliane Lapomme, 5 Duan,
responsable pédagogique
régionale, enseigne depuis 1984.
C’est une école de patience et de découverte
intérieure qui apprend également à se centrer
et à s’ouvrir à l’autre.
Dans le plaisir et l’approfondissement de la
pratique toujours renouvelés, chacun peut
trouver, selon son besoin et son rythme,
aisance et mobilité corporelle, détente et
relaxation, méditation en mouvement, disponibilité à l’action, qualité de relation aux
autres… et les infinies richesses de la quête
du geste juste.
Salle polyvalente,1 rue du stade
18h 19h15 débutants et bases tous niveaux
19h15 20h 30 à partir de la troisième année
20h30 21h armes
Samedi Matin : 9h30 12h30 (lieu à préciser)
Titulaires du Brevet de Professeur homologué
par le Ministère des Sports, Liliane et Monique
assurent les cours à Niort, Verrines et
Chatelaillon. Elles peuvent être assistées par les
élèves avancés.
17 et 18 octobre
05 et 06 décembre
27 et 28 février
09 et 10 avril
05/06/07/08 mai
18 et 19 juin
Les mouvements de l’enchaînement long, base
de la pratique, ressemblent parfois à une
danse, parfois à un combat au ralenti.
L’accent est mis sur la circulation de l’énergie
qui développe la conscience du corps et du
monde qui l’entoure.
Mercredi :
Monique Fichet, 3ème Duan,
enseigne depuis 1995.
À sa source, la pensée taoïste et des techniques corporelles.
Ils se déroulent en silence et sans interruption, selon les alternances du Yin/Yang.
Cours à Chatelaillon
La pratique
Notre Taichi Chuan est un Taichi de forme
Yang du style de Maitre Tung Kai Ying, un des
principaux maîtres de l’école Yang.
À partir du Tao Lu, forme lente, base de la
pratique, le style Tung est riche de pratiques
diversifiées et complémentaires :
 Tai Chi Gong, préparation énergétique
 Kwai-Chuan, enchaînement rapide
 Da Lu, Tui Shou, San Shou, Tui Lian
 Exercices à deux, applications des formes
 Armes : Éventail, Sabre, Bâtons, Épée
Alternance tous niveaux/avancés
17 octobre
Tous niveaux Art de la lenteur
11 novembre Avancés
Lignes et cercles
05 décembre Tous niveaux Equilibre
09 janvier
Avancés
Armes
27 février
Tous niveaux Force et douceur
19 mars
Avancés
Art du Tuishou
09 avril
Tous niveaux Densité/légèreté
21 mai
Avancés
Présence
Stages
Liliane Lapomme
Liliane Lapomme
Liliane Lapomme
Liliane Lapomme
Tung Kai Ying
Liliane Lapomme
Avancés
Tous niveaux
Avancés
Tous niveaux
Avancés
tous niveaux
Niort
Chatelaillon
Niort
Chatelaillon
Verrines
Niort
Chatelaillon
Niort
Niort
Niort
Verrines
Chatelaillon
Paris
Meschers
Tenue
Pour débuter : chemise à manche longue, pantalon long souple,
chaussons souples. Par la suite la tenue chinoise TOUM
traditionnelle est conseillée mais pas obligatoire: chemise bleue
marine à manches longues et col officier, pantalon blanc,
Chaussons chinois (commandes groupées par l’association)
Conditions d’inscription
Il est possible de suivre un ou deux cours d’essai gratuit.
Pour une première inscription, apporter 3 photos d’identité ainsi
qu’un certificat médical.
Cotisations
La cotisation donne accès aux cours hebdomadaires de tout
groupe Porte Océane (Verrines, Niort, Chatelaillon) ainsi qu’aux
cours de regroupement du Samedi.
- Licence annuelle : 35 € (32€ licence FAEMC+3€ adhésion asso)
- Trimestre :
83 € (68 € en tarif réduit)
- Année :
210 € (170 € en tarif réduit)
Tarif réduit : première année, étudiant, demandeur d’emploi,
couple, famille….