dp-thermes-brides-2014-bd

Transcription

18 JOURS
MAIGRIR à Brides
dossier de presse
janvier 2014
nouveau : cure post cancer du sein /
éducation thérapeutique
Saison thermale du 17 mars
au 1er novembre 2014
thermes-brideslesbains.fr
media conseil presse
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dos s ie r d e p resse
Thermes de Brides-les-Bains®
janvier 2014
7 cures 18 jours Maigrir à Brides
post cancer du sein
à chaque profil, sa réponse
du 17 mars au 1er novembre 2014
Sommaire
thermes-brideslesbains.fr
DECRYPTAGE DU SAVOIR MAIGRIR DES THERMES DE BRIDES-LES-BAINS®
• Zoom sur les nouveautés des Thermes de Brides-les-Bains®. page 3
• Quelle cure pour moi ? Quels effets en attendre ? avec Nathalie Négro, diététicienne. pages 4 à 6
• 7 cures 18 jours Maigrir à Brides. Tous les protocoles en un clin d’oeil. page 7
• Maigrir à Brides : une réponse à la sédentarité, la mal bouffe, le repli sur soi, la fatalité. page 8
• 24h dans les pas d’un curiste. page 9
5 CURES 18 JOURS MAIGRIR A BRIDES DANS LE DETAIL
• Cure post cancer du sein : 18 jours pour reprendre confiance en soi et dans son corps. page 10
• Education thérapeutique : 18 jours pour devenir acteur de sa santé. pages 11 & 12
• Cure Idéale de Brides : 18 jours pour tout changer. page 13
• Cure double orientation amaigrissement/rhumatologie : 18 jours pour retrouver sa mobilité. page 14
• Cure jeunes de Brides : 18 jours pour éviter l’engrenage des régimes. page 15
RECHERCHE - INVESTISSEMENTS
• Des Thermes qui investissent et qui innovent. page 16
REPERES
• Les effets des eaux thermales de Brides-les-Bains et de Salins-les-Thermes. page 17
• Les soins thermaux de Brides-les-Bains et de Salins-les-Thermes. page 17
Photos en haute définition et libres de droits des Thermes de Brides-les-Bains®
téléchargeables sur le site :
mediaconseilpresse.com
2/17
Marie-Claude Prévitali,
Karim Hachim, Fabien Dominguez
52, avenue Félix Viallet 38000 Grenoble
tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13
[email protected] - www.mediaconseilpresse.com
janvier 2014
Activités physiques
Brides-les-Bains
va lancer une cure BRIDES INNOVE
post cancer du sein
en juin 2014
Après la nutrition c’est au tour
de l’activité physique de se doter
d’un conseiller scientifique. Objectif : permettre aux Thermes de
Brides-les-Bains® de mettre au
point des programmes qui s’appuient sur les dernières études
scientifiques. L’équipe thérapeutique a choisi Gautier Zunquin,
maître de conférence à l’université du Littoral Côte d’Opale et
auteur de plusieurs travaux sur
l’activité physique pour le contrôle pondéral. Ces nouveaux
programmes permettront aux curistes d’effectuer une activité
physique épanouissante et adaptée à leurs possibilités physiques. L’accent sera mis sur l’adaptation individuelle de l’intensité de l’exercice grâce à l’utilisation d’une échelle de perception de l’effort. Ainsi, au cours de chaque séance, les curistes
adapteront l’intensité de leur effort en fonction de leur ressenti.
Un grand pas vers l’autonomie, le respect et la réhabilitation de
son corps....
BRIDES 2014
• 17 mars - 1er novembre
Saison thermale à Brides
• du 11 au 13 avril
Festival Brides fait son yoga
• vendredi 16 mai
Conférence de J-M Lecerf :
qu’est-ce qui fait grossir?
• du 15 au 17 mai
Festival Brides fait sa comédie
• du 13 au 15 juin
Festival Nourrir sa Santé
• vendredi 20 juin
Conférence de Gautier Zunquin, docteur en physiologie
des Activités Physiques et
Sportives, Laboratoire de
recherche littorale : pourquoi
faire de l’activité physique ?
8 CHIFFRES A brides
19 thèmes de conférences animées par une diététicienne
2 conférences gratuites par jour en moyenne 1 à 2 démonstrations
de cuisine gratuites hebdomadaires animées par une diététicienne
8 cours d’activités physiques collectifs par jour en moyenne au
Centre Thermal 10 thèmes de pratiques différentes et des séances
collectives dirigées de cardiotraining avec appareils 2 à 3 cours de
cuisine par semaine avec un chef pour composer des menus festifs (durée 2h)
85 activités santé, bien-être et loisirs par semaine
proposées par l’Office de Tourisme 4 à 6 cours d’aquagym par jour à
Salins-les-Thermes.
Le saviez-vous ?
• vendredi 4 juillet
Conférence de J-M Lecerf :
réussir à maigrir, est-ce possible ?
Au printemps dernier la station thermale a créé un label de cuisine
• vendredi 26 septembre
Conférence de Jean-Michel
Lecerf : les fibres, pour quoi
faire?
engagés en faveur de ce label. Maigrir avec sérénité, en étant certain que son
• vendredi 17 octobre
Conférence de Gautier Zunquin : l’activité physique fait-elle
maigrir?
EN 2013 et 2014,
une étude
scientifique
va mesurer
l’efficacité du
programme thérapeutique introduit en 2012
par les thermes
de Brides qui
s’ajoute à une
prise en charge
classique de
cure thermale.
diététique. Une première en France et une exclusivité en station thermale
! Neuf hôtels et restaurants diététiques du Village pour Maigrir® se sont
plan alimentaire sera respecté, que la variété et le goût seront au rendezvous, que l’on privilégie les produits de saison, que tout est fait maison...
voilà la promesse de Brides-les-Bains avec son label de cuisine équlibrée.
Ces établissements ont accepté de se soumettre à contrôle anonyme externe
pour garantir le respect du label. Une démarche qualité collective qui
contribue à la reconnaissance de la cuisine équilibrée.
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janvier 2014
post cancer du sein
Quelle cure pour moi ? Quels effets en attendre ?
Avec Nathalie Négro, diététicienne
SI J’ai pris 4 kg cet hiver
Nathalie Négro, diététicienne et responsable du Centre Nutritionnel des Thermes de Brides-lesBains® : comme la prise de poids est récente, une cure 6, 9 ou 12 jours Maigrir à Brides au Grand
Spa des Alpes® est tout à fait adaptée. Elle permet de réagir tout de suite pour empêcher la situation
de s’installer. La cure 9 jours maigrir à brides constitue un bon compromis car on a le temps
de « poser ses valises » et d’obtenir des résultats probants. La cure courte permet de marquer une
rupture, de ne pas permettre à la dérive alimentaire de se prolonger, de réagir sur plusieurs plans.
Les soins thermaux stimulent la circulation, favorisent l’élimination et la détente de l’organisme. Les
deux rendez-vous avec la diététicienne préparent au retour chez soi. Les repas équilibrés servis dans
les hôtels renouent avec l’équilibre alimentaire et font perdre l’envie de sucré et/ou de gras. L’activité
physique quotidienne pendant la cure remet en selle, permet de se retonifier et évite de s’installer
dans la sédentarité.
SI Je souffre de diabète de type 2
NN : Je conseillerais une cure IDEALE de 18 jours maigrir à brides car le diabète de type 2 est
souvent lié à un problème de surpoids et nécessite une remise en question profonde de ses habitudes
alimentaires et d’activité physique. La cure conventionnée la plus adaptée est la cure Idéale car la personne est bien encadrée pour la pratique de l’activité physique incluse dans ce forfait. Or celle-ci est
très importante ; en effet, lorsque l’on ne peut pas stocker le glucose, l’utiliser en pratiquant un sport
aide à réguler la glycémie. La cure Idéale intègre aussi systématiquement une consultation individuelle
avec une diététicienne. Cela permet de passer en revue et en détail son alimentation et d’améliorer
l’équilibre de son diabète. Cette durée de cure permet une perte de poids plus importante car on reste
trois semaines. Elle laisse le temps d’expérimenter les effets d’une alimentation équilibrée sur sa glycémie notamment en la contrôlant à jeun le matin. Les médecins et diététiciennes de Brides sont très
attentifs à l’alimentation du diabétique. Par exemple on surveille la quantité de féculents, on ajoute aussi
éventuellement une collation. Ces trois semaines sont aussi utiles pour chasser les idées reçues sur la
diététique du diabétique : beaucoup suppriment les féculents, pensent qu’ils ne peuvent pas manger de
sucreries ou au contraire consomment trop de fruits. L’objectif de la cure est une perte de poids pour
éviter toutes les complications liées au diabète et repartir sur de bonnes bases alimentaires pour (re)
trouver et conserver l’équilibre du diabète sur le long terme.
Le plus : une conférence gratuite sur les glucides. On les décrypte et on apprend comment équilibrer
leur apport selon qu’on est en excès de poids ou diabétique. On discute notamment de l’impact des
modes de préparation et de cuisson des aliments sur la glycémie.
Option suivi postcure (10 mois, 120 euros) : le rééquilibrage du diabète se fait pas à pas ; cet accompagnement par mail est donc décisif. De plus, le patient a la possibilité de poser ses questions aux
différents professionnels (la diététicienne relaie auprès des éducateurs sportifs), pour avancer autant sur
le plan diététique que pour améliorer son activité physique.
SI J’ai EU UN CANCER DU SEIN
NN : Notre nouveau programme post cancer du sein, proposé dans le cadre d’une cure conventionnée de 18 jours, est tout à fait adapté. Les ateliers proposés répondent à trois objectifs :
- perdre ou maintenir son poids
- se remettre en forme après un traitement qui a pu être éprouvant
- et s’inscrire dans une démarche de prévention d’une éventuelle récidive.
Comment ? Les consultations diététiques permettent de cibler les problématiques individuelles. Les
séances d’activités physiques ciblées aident à retrouver force musculaire et endurance. Les différents
ateliers étudient les techniques culinaires et l’alimentation appropriées suite à un cancer du sein et
l’atelier esthétique aide à se mettre en valeur et prendre soin de soi. Le groupe de parole est un lieu
d’échange où chacune peut partager son expérience et créer un lien avec les autres participantes.
Enfin, le suivi postcure pendant 5 mois avec les diététiciennes, inclus dans le forfait, donne un cadre
pour se rassurer et entretenir la motivation.
.
4/17
tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13
janvier 2014
post cancer du sein
Quelle cure pour moi? Quels effets en attendre ?
Avec Nathalie Négro, diététicienne (suite)
SI JE SUIS EN SURPOIDS ET SOUFFRE DE GONARTHROSE
NN : une cure conventionnée de 18 jours couplée rhumatologie (RH) et appareil digestif (AD) pour jouer sur le poids et les douleurs. En effet si le surpoids a moins d’influence sur l’arthrose
de la hanche ou des lombaires, il est très impactant sur les genoux. Cette double orientation amorce une
perte de poids pour soulager le genou et atténuer les douleurs, ce qui diminuera les prises médicamenteuses (par exemple les anti-inflammatoires). Selon la prescription médicale, pendant trois semaines ces
curistes ont accès à la piscine de mobilisation avec des kinésithérapeutes. Ils peuvent pratiquer l’aquagym
dans la grande piscine de Salins-les-Thermes. La portance de l’eau thermale assure une mobilisation des
genoux sans douleurs. Ils peuvent aussi accéder à l’Espace d’Activités Physiques où les éducateurs sportifs
leur apprennent comment se muscler en protégeant les articulations, améliorer leur équilibre et quels les
exercices sont bénéfiques pour gagner en mobilité.
J’AI PRIS 6KG DEPUIS MA MéNOPAUSE
NN : plusieurs types de cure sont intéressants dans ce cas : la cure courte de 6, 9 ou 12 jours
ou la cure 18 jours conventionnée Idéale. Comme la prise de poids n’est pas forcément très
importante, la cure courte réunit tous les ingrédients d’un amaigrissement efficace. La cure de boisson
et les soins thermaux agissent sur la circulation sanguine et la cellulite. L’activité physique intégrée
permet d’adopter une pratique qui associe activité cardiovasculaire pour puiser dans les graisses et
renforcement musculaire. Par exemple pendant la ménopause on prend souvent du ventre. En discutant
avec les coachs on apprend comment travailler au niveau abdominal.
En cure Idéale conventionnée l’activité physique est intégrée pendant les trois semaines. Cette durée
assure un apprentissage plus long pour s’habituer à une activité régulière et ciblée.
Au niveau alimentaire, les deux cures sont intéressantes car les consultations avec une diététicienne
permettent de tout remettre à plat sur le plan de l’équilibre alimentaire pour repartir avec tous les outils.
Bien sûr la durée de la cure conventionnée aura des effets plus percutants au niveau du poids et des
centimètres perdus.
Option suivi postcure (10 mois, 120 euros) : l’accompagnement par mail est précieux. Il permet
de lever les doutes, d’apporter un soutien motivationnel très efficient pour tenir le cap.
Quelle que soit la cure, le suivi postcure est important pour les personnes ménopausées. Plusieurs facteurs peuvent intervenir dans la prise de poids après la ménopause. D’abord la chute des hormones
dans le sang qui se traduit par une moins bonne régulation au niveau de l’appétit et une dépense
d’énergie moins importante. Des facteurs psychologiques viennent se greffer : enfants qui quittent la
maison, changement de statut au moment de la retraite...
J’AI 15 ANS ET MA MèRE VEUT ME METTRE AU RéGIME
NN : la cure thermale « spécial jeunes » de Brides-les-Bains est un moyen
de corriger les erreurs nutritionnelles ou de mode de vie. Cela évite d’entrer dans une
spirale de régimes avec ses effets yo-yo dévastateurs. Je conseillerais de faire cette
cure conventionnée de 18 jours pendant les vacances d’été car cette période réunit
plus de jeunes du même âge, qui peuvent faire des activités et du sport ensemble.
Un atelier diététique spécifique est dédié à cette tranche d’âge en début de séjour.
Ce moment permet de corriger certaines erreurs, de donner des conseils. C’est aussi
l’occasion pour ces jeunes de faire connaissance et de créer des groupes par affinité.
Et puis chaque jeune bénéficie gratuitement d’une consultation diététique individuelle
pour préparer le retour à la maison et apporter des réponses concrètes à son vécu et
à ses besoins. Enfin il a aussi accès librement à la salle d’activités physiques et aux
cours collectifs quotidiens.
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tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13
janvier 2014
post cancer du sein
Quelle cure pour moi ? Quels effets en attendre ?
Avec Nathalie Négro, diététicienne (suite)
Si je suis toujours en déplacement et ne parviens pas à stabiliser mon poids
NN : une cure 6 jours Maigrir à Brides au Grand Spa des Alpes® plusieurs fois par an est
vraiment adaptée à cette situation. Ces personnes ont en général peu de temps à s’accorder. La cure
courte leur permet de mieux gérer leur stress, de perdre du poids, de s’habituer à une nourriture plus
légère et de reprendre une activité physique. Ainsi, pendant quelques temps, elles gèrent mieux les repas
à l’extérieur, font attention car elles veulent garder le bénéfice de leur cure. Par exemple, elles supportent
plus difficilement les repas riches, du moins les premiers temps. En revenant deux à trois fois par an
elles peuvent stabiliser leur poids voire amorcer une perte de poids. Les déplacements et repas fréquents
rendent difficiles une démarche d’amaigrissement à long terme, mais ce n’est pas impossible.
L’education therapeutique :
PRENDRE SA SANTE en mains
Les cures 18 jours Maigrir à Brides peuvent être enrichies avec le programme d’éducation
thérapeutique du patient lancé à Brides en 2012. Intitulé « en Thermes de santé et rondeurs », il s’adresse aux personnes qui veulent mieux connaître leur maladie, ralentir ses effets et
mieux vivre avec au quotidien. Ce programme, validé par l’Agence Régionale de Santé, favorise
l’autonomie du patient et l’invite à se prendre en charge. En effet il est basé sur le volontariat. La
personne doit faire la demande au moment de sa réservation de cure thermale. Le patient reçoit
une note d’information et donne son accord pour participer au programme. Sa participation est
validée par le médecin thermal à son arrivée à Brides-les-Bains.
Le programme qui s’ajoute au protocole de soins comprend : un bilan éducatif partagé avec une
diététicienne , 5 ateliers au choix, un atelier obligatoire « et si on bougeait », un bilan en fin de cure,
5 rendez-vous postcure par mail avec une diététicienne.
Le programme d’éducation thérapeutique est payant. Il coûte 230 euros pour la cure Origine et
130 euros pour la cure Idéale. Il est à la charge du volontaire et n’est pas pris en charge par la
Sécurité Sociale.
Radioscopie de l’étude Maâthermes
Les grandes conclusions DE
MAATHERMES
• L’étude Maâthermes démontre que la cure thermale de trois semaines pour maigrir est plus efficace qu’un accompagnement classique par le
médecin traitant pour une perte de poids significative et durable.
• L’efficacité de la cure thermale dans le traitement
du surpoids et de l’obésité est comparable à celle :
- d’un programme de modification de style de vie
dont la durée habituelle est de 16 à 26 semaines.
L’avantage de la cure thermale est d’être beaucoup
plus courte (3 semaines).
- d’un traitement médicamenteux (ex : Lorcacérin).
La cure thermale n’entraîne cependant aucun effet
secondaire indésirable, au contraire des médicaments.
L’étude Maâthermes a évalué le service médical rendu de
la cure thermale dans la prise en charge du surpoids et de
l’obésité et comparé son efficacité à celle des traitements
habituels.
Au 14e mois, perte de
poids moyenne de
Perte
de poids
5,17 kg
> 5%
pour un curiste et 0,54 kg
pour un témoin
pour 57% des
curistes
Les patients du groupe
cure sont
3 fois
plus nombreux
que ceux du groupe témoin à
avoir perdu au moins 5% de
leur poids
6/17
tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13
Tous les protocoles en un clin d’oeil
Cure Origine
Cure Origine + Éducation
Thérapeutique (ETP)
Cure Idéale
Cure Idéale + Éducation
Thérapeutique (ETP)
Cure jeunes
- de 18 ans
Soins thermaux
4 ou 6 par jour selon
orientation
orientation
orientation
orientation
orientation
Diététicienne
Disponible
avec participation
- 1 bilan éducatif partagé
en début de cure
- 1 consultation individuelle
de fin de cure
- 1 consultation
- 1 atelier collectif dédié
aux jeunes (juillet/août)
- 1 bilan éducatif partagé
en début de cure
- 1 consultation individuelle
de fin de cure
1 consultation incluse
(ou 2 ateliers)
5 ateliers au choix parmi les 9
existants* avec :
Cure Origine +
post cancer du sein
Cure Idéale +
post cancer du sein
orientation
orientation
2 consultations incluses
(1 au début et 1 en fin de cure)
2 consultations incluses
(1 au début et 1 en fin de cure)
- atelier diététique spécifique sur
l’alimentation post cancer du sein
- cours de cuisine binôme, chef de
cuisine/diététicienne
- atelier esthétique
- 2 ateliers au choix**, parmi les 6
existants
- 1 groupe de parole, en fin de séjour
- atelier diététique spécifique sur
l’alimentation post cancer du sein
- cours de cuisine binôme, chef de
cuisine/ diététicienne
- atelier esthétique
- 2 ateliers au choix**, parmi les 6
existants
- 1 groupe de parole, en fin de séjour
-
5 ateliers au choix parmi les 9
existants* avec :
médecin, diététicienne, infirmière,
esthéticienne, éducateur sportif
Educateurs sportifs
(diplômés des Métiers
de la forme)
Activités physiques
Disponible
avec participation
Atelier « Si on bougeait »
(obligatoire) pour trouver son
activité physique +
3 activités
à tester pendant la cure
Salle et cours collectifs
en accès libre
Salle et cours collectifs
en accès libre + Atelier « Si on
bougeait » (obligatoire) pour
trouver son activité physique + 3
activités à tester pendant la cure
Incluse
si + de 12 ans
5 cours de gym adaptés
1 la première semaine, 2 la deuxième
semaine et 2 la troisième semaine de cure
- 5 cours de gym adaptés
1 la première semaine, 2 la deuxième
semaine et 2 la troisième semaine
de cure
- accès libre à l’espace cardiotraining
et aux cours collectifs
Conférences + démonstrations
cuisine
Accès libre
Accès libre
Accès libre
Accès libre
Accès libre
Accès libre
Accès libre
Piscine thermale
de Salins-les-Thermes***
Disponible
avec participation
Disponible
avec participation
Incluse
Incluse
Incluse
Disponible avec participation
Incluse
Piscine publique
de Brides-les-Bains****
Disponible
avec participation
Disponible
avec participation
Incluse
Incluse
Disponible
avec participation
Incluse
Navette Brides/Salins
Disponible
avec participation
Disponible
avec participation
Incluse
Incluse
Incluse
Incluse
Tarifs
Tarifs Sécurité Sociale
(S.S.)
Tarifs S.S. +
forfait ETP 230 euros
Tarifs S.S. + forfait Idéale
420 euros
Tarifs S.S. + forfait Idéale 420 euros
+ forfait ETP 130 euros
Tarifs Sécurité Sociale
(S.S.)
Tarifs S.S. + forfait post cancer du sein
230 euros
Tarifs S.S. + forfait Idéale 420 euros + forfait
post cancer du sein 130 euros
Suivi postcure
par email
en option : 10 mois de suivi
(120 euros)
(120 euros)
inclus dans le forfait :
5 mois de suivi
(120 euros)
5 mois de suivi
5 mois de suivi
Quand
du 17 mars au 1er novembre
juillet/août de préférence
mercredi 4 juin, mercredi 9 juillet,
mercredi 6 août, mercredi 3 septembre et
mercredi 8 octobre
mercredi 4 juin, mercredi 9 juillet,
mercredi 6 août, mercredi 3 septembre et
mercredi 8 octobre
1 groupe de 9 femmes
1 groupe de 9 femmes
Autres praticiens
5 mois de suivi
Nombre de participants/
session
médecin, diététicienne, infirmière,
esthéticienne, éducateur sportif
12 personnes
*Ateliers collectifs : « menus plaisirs à chaque repas », « je remplis mon panier », « être serein avec son alimentation », « je donne
du goût », « j’utilise mes 5 sens pour mieux manger », « j’invite et je suis invité », « je valorise mon image », « mes mouvements sans
douleur », « surcharge pondérale et santé, mieux la connaître pour avancer »
***Accès si prescription médicale « bain en eau courante » **** ouverte du 1er juin au 10 septembre
-
**Ateliers collectifs : « menus plaisirs à chaque repas », « je remplis mon panier », « être serein avec son
alimentation », « je donne du goût », « j’utilise mes 5 sens pour mieux manger », « j’invite et je suis invité »
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janvier 2014
post cancer du sein
Maigrir à Brides
Une réponse à la sédentarité,
la malbouffe, le repli sur soi, la fatalité
Lutter contre la sédentarité
Les Thermes des Brides-lesBains® considèrent l’activité
physique comme un soin. Les
curistes peuvent compter sur
une équipe d’éducateurs des
métiers de la forme. Du lundi
au samedi, ils animent 8 cours
d’activités physiques collectifs
par jour en moyenne. Ils ont
mis au point 10 thèmes de
par semaine
par semaine
par semaine
par semaine
pratiques différentes qui persoit plus de
soit 1h45 de
soit 25 mn de
soit 21 mn de
mettent de travailler l’endu3 heures
plus qu’en
moins par rapmoins par raprance, la musculation et les
par jour en
2011, avec
port à 2011
port à 2011
étirements. A noter aussi 1
moyenne
40% du temps
parcours de cardiotraining
sur l’ordinateur
animé. Objectif : permettre
à chacun d‘intégrer une actibaromètre REC - institut GFK - étude réalisée en 2012 sur 2311 personnes représentatives de la population française
vité épanouissante et durable
dans son quotidien.
22h
12h17
10h59
5h27
Apprendre à manger équilibré
En bannissant le mot régime, Brides-les-Bains a ouvert une
nouvelle voie pour trouver l’équilibre et atteindre son poids
santé. La formation, l’apprentissage sont au coeur du dispositif. Médecins, chefs de cuisine, diététiciennes se relaient pour
informer et former. Cette mise en situation concrète prend de
multiples formes : conférences, démonstrations et cours de
cuisine, festival Nourrir sa Santé, édition de livres de recettes,
animations... Ce dispositif ambitieux et interactif permet
d’opérer un transfert de connaissances. Le curiste repart chez
lui avec une véritable trousse à outils adaptés à sa situation,
à ses besoins.
Reprendre confiance en soi
Brides-les-Bains est un lieu particulier où chacun peut
poser ses valises et lâcher prise. Loin de ses proches,
du regard des autres, on prend du recul. Les multiples
activités de santé et bien-être quotidiennes invitent à
s’ouvrir à soi. Un jour, on découvre la zumba ou la
gym orientale. Un autre jour, les couleurs qui flattent
son visage ou l’auto-massage relaxant. On ose aller
au karaoké ou danser dans le parc thermal. Bien sûr
on tire un trait sur ses idées reçues sur la diététique.
On ne fait l’impasse sur aucun aliment. On découvre
qu’on sort de table rassasié. On rencontre de nombreux acteurs de Brides-les-Bains qui distillent conseils
et encouragements. Pas à pas, le regard sur soi
change et s’éclaire.
Facteurs de SCP (second
cancer primitif)
Une publication diffusée par l’Institut national du cancer identifie les
risques de second cancer primitif
chez l’adulte (déc 2013).
Pour les patientes atteintes d’un cancer du sein, les études suggèrent que
l’obésité augmente le risque de SCP,
et plus particulièrement le risque de
second cancer du sein. Suite à ces
travaux, une méta analyse a été réalisée et a conforté cette conclusion
en montrant que l’obésité chez les
femmes atteintes de cancer du sein
est associée à une augmentation du
risque de cancer du sein controlatéral, de second cancer du sein, de
cancer de l’endomètre et de cancer
colorectal. Cette augmentation du
risque de SCP (sein controlatéral,
sein, endomètre) après cancer du
sein est associée à l’augmentation
de l’indice de masse corporel (IMC)
selon une relation dose réponse (54).
Pour compléter ces observations, il
serait intéressant d’étudier l’impact
sur le risque de SCP de la prise de
poids fréquemment associée au traitement adjuvant du cancer du sein.
Cette prise de poids est aujourd’hui
connue pour augmenter le risque de
récidives de cancer du sein et pour
réduire la qualité de vie des femmes
(55-57).
Femme et infarcTus :
liaison dangereuse
Entre 2002 et 2008, le nombre
d’hospitalisation pour crise cardiaque a diminué de 7,4 % sauf
pour les femmes. Ces dernières
payent le plus lourd tribut à cause
de l’augmentation du tabagisme,
de l’obésité, du diabète.
8/17
tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13
janvier 2014
post cancer du sein
24h avec une curiste à Brides
1 Soins thermaux et cure de boisson (prescrits par le médecin thermal)
Cure de boisson aux vertus anorexigènes, Massage sous affusion (anticellulitique,
diurétiques et laxatives
circulatoire et relaxant)
Aérobain et bain douche en immersion
tonifiant, relaxant et anticellulitique
Douche au jet circulatoire et anticellulitique
L’eau thermale de Brides-les-Bains est une alliée efficace pour maigrir. Elle est administrée de plusieurs façons
pendant la cure. La cure de boisson a un pouvoir coupe-faim remarquable. Les quatre soins à l’eau thermale
de Brides-les-Bains sont complémentaires. Ils suivent un protocole ciblé dispensé par des hydrothérapeutes.
2
Formation au bien-maigrir : accompagnement diététique et éducation nutritionnelle
Centre
Nutritionnel
des Thermes
de Brides-les-Bains
Les recettes
légères :
Véritable « Ecole de la Nutrition »
les Viandes
le Centre Nutritionnel
est animé par une équipe de
professeurs de gymnastique...)
qui vous aide à préparer
votre retour de cure
en toute sérénité.
internet :
Découvrez en accès libre, des conseils
nutritionnels, des astuces pratiques,
des recettes légères et des dossiers
du Centre Nutritionnel en ligne sur
Thermes de
Brides-les-Bains
BP14
73573 Brides-les-Bains
www.thermes-brideslesbains.fr
04 79 55 23 44
[email protected]
Bilan nutritionnel avec une diététicienne
Repas diététique
IMP. BOULEY - 71150 CHAGNY
les Viandes
professionnels (diététiciennes,
Crédit Photos : SET Brides, Pixland,Comstock, goodshoot.com, digitalvision, Corbis, X.
Les recettes
légères :
Centre Nutritionnel
des Thermes
de Brides-les-Bains
Cours de cuisine avec un chef diététique Recueil conférences et livrets de cuisine
Les Thermes de Brides-les-Bains® bénéficient d’un Centre Nutritionnel animé par 7 diététiciennes. Leur action est
multiple : consultations diététiques, conférences gratuites, trois ateliers thématiques par semaine, édition de livrets
de cuisine, formation des chefs, suivi postcure. Elles opèrent un véritable transfert de connaissances validées par
le service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille, consultant des Thermes depuis 2007.
3 Pratique d’activités physiques adaptées et environnement propice à la reconquête de l’estime de soi
Cours collectif de stretching
Gym ball postural
Randonnée à Brides-les-Bains
Relooking (Festival Brides fait sa mode)
Le programme d’activités physiques est considéré comme un soin à Brides-les-Bains. Il est dispensé par des
professionnels diplômés des métiers de la forme. Il s’adapte aux capacités, aux envies, aux besoins de
chaque curiste. Brides-les-Bains est le lieu où l’on vient apprendre à maigrir et trouver l’équilibre. Hôteliers,
restaurateurs, commerçants, animateurs de l’Office de Tourisme, tous les acteurs se relayent pour communiquer les bons conseils, redonner confiance, aider à retrouver l’estime de soi.
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tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13
janvier 2014
post cancer du sein
Nouveau : cure post cancer du sein
18 jours pour reprendre confiance en soi
et dans son corps
Parfois isolées, souvent en perte de confiance ou d’estime de soi, les femmes qui ont livré
bataille pendant le traitement d’un cancer du sein, sont souvent démunies. Cette période est
pourtant cruciale pour éviter les risques de récidive et aussi pour retrouver pleinement sa
place dans la société. Or la surcharge pondérale et la sédentarité constituent des facteurs de
risque de second cancer. Les Thermes de Brides disposent d’une vraie légitimité pour accompagner ces femmes dans cette étape. L’équipe thérapeutique lance en juin un programme de
15 jours post cancer du sein (inclus dans les 18 jours d’une cure conventionnée).
Le programme cure 15 jours post cancer du sein
La cure post cancer du sein accueille les femmes guéries d’un cancer du
sein. Pour en bénéficier il suffit de faire la demande d’une cure conventionnée de 18 jours auprès du médecin traitant (orientation AD). Le
programme post cancer du sein s’ajoute au protocole de soins d’une
cure thermale traditionnelle. A ce titre, il inclut trois rendez-vous avec un
médecin thermal.
deuxième semaine, 2 la troisième semaine de cure.
- Les personnes en cure Idéale bénéficient aussi d’un accès libre à l’espace cardiotraining et aux cours collectifs tout au long de la journée.
ATELIERS DEDIéS EN GROUPE
- Un atelier esthétique : un moment tout doux pour prendre soin de sa
peau et de son apparence (corps et visage) après des soins de chimio
Durée ?
et/ou de radiothérapie.
Le programme de 15 jours est inclus dans les 18 jours d’une cure - 2 ateliers au choix parmi 6 thématiques, animés par une diététicienconventionnée. Il débute le mercredi par une consultation individuelle ne : menus plaisirs à chaque repas, je remplis mon panier, être serein
avec une diététicienne.
avec son alimentation, je donne du goût, j’utilise mes 5 sens pour mieux
manger, j’invite et je suis invité. Le choix s’effectue en
Petit groupe de neuf femmes, ateliers dédiés, équipe plu- fonction des problématiques définies lors de la première
ridisciplinaire, environnement préservé, cette nouvelle cure consultation avec la diététicienne.
-1 groupe de parole, en fin de séjour, pour mettre des
réunit tous les atouts et tous les outils pour que ces femmes mots sur cette expérience, aborder tous les sujets sans
retrouvent une belle qualité de vie et la joie qui va avec… tabous.
PROGRAMME Diététique
- 2 consultations individuelles avec une diététicienne des Thermes de
Brides, à l’arrivée et au départ. La première permet d’appréhender
l’histoire de chaque personne, d’expliquer le déroulement du séjour. Au
cours de la seconde on réalise un bilan des ateliers suivis et on définit
les objectifs postcure.
- En début de séjour, un atelier diététique spécifique à l’alimentation
post cancer est proposé (prévention de la récidive, maintien ou perte
de poids). Il permet aussi au petit groupe de faire connaissance et de
partager vécu et expériences.
- Un cours de cuisine en binôme, chef de cuisine/diététicienne, permet
d’acquérir les techniques de cuisson adaptées à une perte de poids et
à une prévention du cancer.
- 5 mois de suivi postcure par email avec une diététicienne du centre
nutritionnel des Thermes.
ACTIVITES PHYSIQUES
- L’activité physique joue un rôle essentiel pour redonner confiance
et participe à la prévention des risques. Le programme prévoit deux
volets : 5 cours dédiés animés par des professionnels qui prennent en
compte les difficultés et les objectifs propres aux suites de la maladie et
de son traitement. Le rythme va crescendo : 1 la première semaine, 2 la
Quelle cure ?
La personne suit sa cure de 18 jours « Maigrir à Brides », Origine ou
Idéale, à laquelle s’ajoute le programme post cancer du sein qui comprend bilan, ateliers et suivi postcure.
Combien ça coûte ?
Le programme post cancer du sein coûte 230 euros en cure Origine et
130 euros en cure Idéale. Il est à la charge de la personne et n’est pas
pris en charge par la Sécurité Sociale.
Quand ?
Le programme est dispensé à un groupe limité à 9 femmes par mois à
partir de juin 2014. Dates de début de chaque session :
- mercredi 4 juin
- mercredi 9 juillet
- mercredi 6 août
- mercredi 3 septembre
- mercredi 8 octobre.
Quels interlocuteurs ?
Ce programme fait appel à une équipe pluridisciplinaire. Il réunit :
diététicienne, esthéticienne, éducateur sportif.
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post cancer du sein
Education thérapeutique
18 jours pour devenir acteur de sa santé
Les Thermes de Brides-les-Bains® ont lancé en 2012 un programme d’éducation
thérapeutique spécial obésité et surpoids, intitulé « en Thermes de santé et rondeurs ». Il s’adresse aux personnes en cure conventionnée de 18 jours qui veulent
mieux connaître leur maladie, ralentir ses effets et mieux vivre avec au quotidien.
Ce programme, validé par l’Agence Régionale de Santé, s’inscrit dans la lignée des
innovations développées par l’équipe thérapeutique des Thermes pour une prise en
charge globale et personnalisée du patient obèse ou en surpoids. Une étude est en
cours pour mesurer les résultats de ce type de programme.
Les conditions d’accès au programme
Pour qui ?
Toute personne de plus de 18 ans avec un IMC supérieur à 27kg/m2, donc en surpoids important ou
obèse. Il s’agit d’une démarche personnelle basée
sur le volontariat.
Comment ?
La personne doit faire la demande au moment de
sa réservation de cure thermale. Le patient reçoit
une note d’information et donne son accord pour
participer au programme. Sa participation est validée par le médecin thermal à son arrivée à Bridesles-Bains.
Durée ?
Le programme se déroule sur 18 jours. Il correspond à la durée de la cure thermale afin que la
personne en excès de poids s’investisse sereinement
pendant son traitement thermal.
Quelle cure ?
La personne suit sa cure de 18 jours « Maigrir à
Brides » Origine ou Idéale à laquelle s’ajoute le
programme d’éducation thérapeutique qui comprend bilan, ateliers et suivi postcure.
d’éducation thérapeutique
Le programme d’éducation thérapeutique est
payant : 230 euros pour la cure Origine et 130
euros pour la cure Idéale. Il est à la charge du volontaire et n’est pas pris en charge par la Sécurité
Sociale.
Quand ?
Le programme est dispensé pendant toute la saison
thermale, sans interruption. Chaque lundi, une nouvelle session débute pour un groupe constitué de 12
personnes maximum.
Quel interlocuteur ?
Ce programme fait appel à une équipe pluridisciplinaire. Il réunit : médecin thermal, diététicienne,
infirmière, esthéticienne, éducateur sportif.
Quel résultat ?
Les avis des curistes, leurs résultats sont mesurés.
Cette auto-évaluation permet une amélioration du
programme. Tous les quatre ans, l’Agence Régionale de Santé procédera à une enquête sur les
résultats.
En 2013 et 2014, une étude
scientifique va mesurer l’efficacité du programme thérapeutique des thermes de Brides qui
s’ajoute à une prise en charge
classique de cure thermale.
Elle va comparer les résultats
obtenus entre une cure traditionnelle et une cure incluant
ce programme d’éducation
thérapeutique. Si les résultats
sont probants, il pourrait devenir
un modèle pour l’ensemble des
stations thermales qui envisagent
de s’impliquer dans l’éducation
thérapeutique pour cette orientation (AD).
Des résultats intermédiaires (à
un an) devraient être publiés fin
2015. Les résultats définitifs (à 18
mois) devraient être connus au
printemps 2016.
voir le détail du programme d’éducation thérapeutique page 12
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janvier 2014
post cancer du sein
Programme Education thérapeutique
18 jours pour devenir acteur de sa santé
Avec ce programme, la personne ne subit sa cure. Elle choisit ses ateliers en fonction de ses attentes, de ses besoins. Elle crée les conditions pour reprendre sa santé
en mains.
Déroulement du programme d’éducation thérapeutique
Soins thermaux
Le curiste suit une cure conventionnée de 18
jours (Origine ou Idéale). Le programme de
soins thermaux est prescrit par le médecin thermal (4 à 6 soins/jour selon l’orientation thérapeutique).
Bilan éducatif partagé avec une diététicienne
Un dossier est établi avec historique santé et
prise de poids, mesure d’impédancemétrie.
Mise à plat des difficultés et des priorités du
patient pour ensuite choisir les ateliers adaptés.
5 ateliers au choix
L’équipe a mis au point un panel de 10 ateliers en s’appuyant sur les conseils de représentants d’associations de patients (CNAO) et
des patients. Selon la spécialité, ces ateliers
sont dispensés par un médecin, des diététiciennes, une infirmière, une esthéticienne ou
des éducateurs sportifs. Le curiste choisit 5 ateliers au choix parmi les suivants :
« je donne du goût » ; « je valorise mon image »
« être serein avec son alimentation » ; « j’invite
et je suis invité » ; « mes mouvements sans douleur» ; « surcharge pondérale et santé, mieux
la connaître pour avancer » ; « je remplis mon
panier » ; « menus plaisirs à chaque repas» ;
« j’utilise mes 5 sens pour mieux manger ». L’atelier « et si on bougeait » est obligatoire.
L’atelier « et si on bougeait »
Cet atelier collectif, animé par un éducateur
sportif, veut démontrer que tout le monde est
capable de pratiquer une activité physique. A
l’issue de la séance, on remet à chacun un
carnet. Il permet de choisir 3 séances collectives parmi 9 propositions différentes.
Bilan en fin de cure
Un nouveau rendez-vous avec la même diététicienne permet de dresser un bilan de la cure
et des ateliers. Ensemble, ils déterminent des
objectifs de santé à mettre en oeuvre sur le
long terme.
5 rendez-vous postcure par mail avec
une diététicienne
Une fois par mois pendant 5 mois, une diététicienne de l’équipe des Thermes reprend
contact avec la personne par mail. Ce suivi
permet de gagner en autonomie et d’améliorer sa santé.
Le programme d’éducation thérapeutique est
payant : 230 euros pour les personnes en cure
Origine et 130 euros pour celles qui ont opté
pour la cure Idéale. Il est à la charge du volontaire
et n’est pas pris en charge par la Sécurité Sociale.
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post cancer du sein
Cure idéale
18 jours pour tout changer
Les Thermes de Brides-les-Bains® présentent LA cure Idéale. Un protocole pluridisciplinaire innovant plébiscité par les résultats de l’étude Maâthermes. Cette cure met en synergie les trois facteurs clés de la réussite :
soins thermaux, suivi diététique et programme d’activités physiques.
• Un programme thérapeutique global
en trois temps
Chaque curiste trouve le rythme d’amaigrissement adapté à ses objectifs de santé. L’accompagnement nutritionnel et la reprise d’une
activité physique augmentent l’impact des soins
thermaux. Ils favorisent un changement des habitudes et une meilleure connaissance de son
métabolisme, deux facteurs clés de succès pour
adopter un nouveau comportement alimentaire
et de mode de vie au-delà de la cure.
• Suivi diététique pendant et après la
cure
Le curiste a rendez-vous avec une diététicienne
pendant sa cure. Au cours de cette consultation,
elle effectue une mesure d’impédancemétrie pour
définir l’importance du surpoids et les besoins
énergétiques du curiste. A partir de ces éléments,
de l’état de santé, des goûts et des contraintes
personnelles et professionnelles du patient, la
diététicienne aide le curiste à définir ses objectifs de modification d’habitudes de vie afin de
poursuivre la perte de poids après la cure. Un
suivi postcure est d’ailleurs proposé. Il est initié
par la diététicienne qui a accompagné le patient
pendant sa cure et pour lequel un dossier médical a été réalisé. La garantie d’un vrai service à
la personne.
• Soins thermaux et cure de boisson
Les soins thermaux et la cure de boisson sont prescrits par le médecin thermal. Les eaux thermales
de Brides-les-Bains ont des vertus anticellulitiques
et circulatoires. La composition de l’eau associée
aux techniques de soins jouent un rôle actif sur
la circulation sanguine, les dépôts cellulitiques,
le tonus cutané et la rétention d’eau tout en équilibrant la pression artérielle. Les eaux thermales
de Brides-les-Bains possèdent un pouvoir coupefaim (anorexigène). La cure de boisson permet
aux personnes d’atteindre rapidement la satiété.
Sa forte teneur en silicium, en sel et en fer a aussi
des effets laxatifs et diurétiques. Elle permet donc
d’éliminer.
• Programme d’activités physiques
Le programme d’activités physiques est considéré comme un soin à Brides-les-Bains. Il est
élaboré par des professionnels diplômés des
métiers de la forme.
Il propose un retour à une activité physique
quotidienne adaptée aux capacités de chaque
curiste.
La cure Idéale permet l’accès permanent aux installations suivantes :
- Piscine thermale de Salins-les-Thermes avec
séances d’aquagym (sous réserve de la prescription médicale « bain en eau courante »)
- Salle de cardiotraining et cours collectifs d’activités physiques et de bien-être en salle : Pilates,
stretching, gym ball, gym douce, circuit training...
- Piscine de plein-air de Brides-les-Bains (selon
dates d’ouverture)
• Des attentions qui favorisent le lâcher
prise
La cure Idéale dispose aussi d’espaces de détente et de repos réservés. Ils sont propices à
la récupération et au bien-être (Tisanerie, hammam, sauna, jacuzzis intérieur et extérieurs...)
Enfin, les soins de la cure Idéale se déroulent
le matin sur Brides-les-Bains, ce qui laisse tout
l’après-midi au curiste pour profiter de tous les
attraits naturels de Brides-les-Bains et des ateliers
et conférences proposés par les Thermes et la
station. Les soins prescrits à Salins-les-Thermes se
déroulent dans la journée.
• Combien ça coûte?
Le programme de la cure Idéale coûte
420 euros au curiste et n’est pas pris en charge
par la Sécurité Sociale.
En option : suivi postcure 10 mois, 120 euros.
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janvier 2014
post cancer du sein
Cure double orientation amaigrissement/rhumatologie
18 jours pour retrouver sa mobilité
61% des curistes de Brides-les-Bains bénéficient d’une double orientation
AD/RH ou RH/AD. Cette prescription médicale permet de soigner deux
pathologies en même temps pendant ses 18 jours de cure.
A Brides-les-Bains, le curiste peut prendre en
charge ses problèmes de surpoids et ses douleurs articulaires. En général il présente des douleurs aux articulations des membres inférieurs :
genoux, hanches ou chevilles. Cette souffrance
du quotidien entraîne une perte de mobilité qui
conduit le curiste dans un cercle vicieux avec
douleurs accrues, immobilisme, prise de poids
liée à l’inactivité…
Cette situation se répercute sur la qualité de vie
sur tous les plans : sentimental, professionnel,
familial, social... Les anti-inflammatoires ne sont
pas une solution durable. Une étude scientifique
sur la gonarthrose, (Thermarthrose 2009), a démontré que le traitement thermal produisait des
effets supérieurs au traitement de ville. L’étude
prouve que la cure thermale améliore la fonction. A 6 mois, 41,90% du groupe « curiste »
observe une amélioration de la fonction contre
28,50% pour le groupe « témoin ». Les fonctions
telles que marcher, se lever, se baisser, faire la
queue, sortir de sa voiture sont améliorées. Cela
facilite la vie quotidienne des patients, renforce
leur musculature, augmente la stabilité des articulations. Le thermalisme est la meilleure thérapie connue à ce jour pour agir à moyen et
long terme contre l’une des formes les plus invalidantes de l’arthrose.
Cette médecine naturelle est bien tolérée et sans
impact sur le système digestif contrairement
aux médicaments. Les différents soins à l’eau
thermale prodigués (boues, massages, bains,
exercices de mobilisation en piscine thermale)
favorisent une mobilisation douce et progressive
du corps. Les techniques thermales permettent
une réappropriation de son corps et un regain
de confiance en ses possibilités motrices. Les
Thermes peuvent s’appuyer sur deux établissements et deux sources thermales : à Brides-lesBains, les soins et activités des Thermes et une
eau thermale qui agit sur le métabolisme ; à
Salins-les-Thermes, l’établissement thermal et son
immense piscine thermale en partie en plein-air.
L’eau thermale de Salins possède une composition proche de l’eau de mer, favorisant la portance, diminuant les douleurs et améliorant la
mobilité articulaire. Les soins de rhumatologie,
les applications de boues et la gymnastique en
bassin participent à l’amélioration physique globale du curiste.
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janvier 2014
post cancer du sein
Cure jeunes de Brides
Eviter l’engrenage des régimes
L’obésité a presque doublé en 10 ans chez les 15-24 ans. Chez les 3-17
ans, on estime que 16% des garçons et 19% des filles sont en surcharge
pondérale, dont 3 et 4% sont obèses (source INVS). Point positif, plus le
surpoids est pris en charge tôt, plus les chances de réussite sont fortes.
C’est pourquoi les Thermes de Brides-les-Bains® ont créé les cures jeunes
18 jours - de 18 ans. Seule condition : être accompagné pendant la cure.
La cure jeunes 18 jours Maigrir à Brides
se déroule pendant les vacances scolaires d’été. Ici, pas question de régime.
« L’objectif est d’apprendre une nouvelle
hygiène de vie, explique Nathalie Négro, diététicienne responsable du Centre
Nutritionnel des Thermes. Il s’agit d’une
mise en pratique concrète qui conjugue
diététique et activités physiques, avec une
visée à long terme.
A cet âge-là, la cure thermale permet aussi de ne pas entrer dans l’engrenage des
régimes, dangereux pour la santé ».
Après une visite chez le médecin thermal,
le jeune curiste suit ses soins en cure Origine.
Toutefois, il bénéficie gratuitement de
certaines prestations, à savoir :
• une consultation diététique individuelle
avec impédancemétrie
• dès 12 ans, le jeune bénéficie aussi des
cours collectifs encadrés par des professionnels et du circuit cardiotraining de
l’Espace Activités Physiques
Par ailleurs, deux ateliers collectifs « spé-
cial jeunes » animés par une diététicienne
en juillet et août sont proposés :
- pour les 8-12 ans : éveil sensoriel au
cours duquel on apprend à reconnaître
les différentes saveurs pour manger moins
vite, à mieux apprécier les aliments et
diminuer les rations.
- pour les 13-17 ans : apprendre à se
nourrir autrement où l’on discute autour
de l’équilibre alimentaire et on projette
ses repas entre amis, au fast-food, à la
cantine et au goûter.
Chaque été,
en juillet et août
les Thermes de Brides
accueillent environ 150
jeunes de moins de
18 ans
Les jeunes bénéficient d’autres avantages :
- la navette gratuite pour Salins-lesThermes afin de les encourager à pratiquer une activité physique dans la piscine
d’eau thermale.
- l’accès à la piscine de Salins est inclus
sous réserve de la prescription médicale
« bain en eau courante ».
Ceux qui choisissent la cure Idéale (pour
être accompagné d’un parent par
exemple) bénéficient alors d’une remise
de 50 % sur le supplément Idéale (soit
210 euros au lieu de 420 euros).
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janvier 2014
post cancer du sein
Des Thermes qui investissent
11 millions de travaux programmés en 2016 et 2017, redynamisation des
Thermes de Brides, regroupement dans une même unité de lieu des soins AD et
RH, amélioration des prestations des Thermes comme du Grand Spa des Alpes®,
rénovation de la piscine thermale de Salins... la reconduction de la concession à la
SET Brides s’accompagne d’un vaste projet. Pour le mieux vivre des cures Maigrir
à Brides. Livraison en mars 2018.
- Transfert des soins de Salins-les-Thermes
à Brides-les-Bains
- Maintien de la grande piscine thermale
à Salins-les-Thermes.
- Rénovation des Thermes de Brides-lesBains et de la piscine de Salins
- Construction à Brides en lieu et place
du gymnase actuel des Thermes d’une
extension des Thermes de Brides d’environ 2500 m2 comprenant trois étages :
• rez-de-chaussée : deux piscines de
mobilisation (20 postes) et des douches
immersions (20 postes), une salle étuve
pour 16 soins
• au 1er étage : une piscine dédiée à
la clientèle du Grand Spa des Alpes®
(cures courtes et bien-être), 36 cabines
de soins de boue (cataplasmes pour soins
cure RH)
• au 2e étage : deux salles d’activités
physiques. Une de 240 m2 dédiée aux
curistes, la seconde de 120 m2 pour la
clientèle du Grand Spa des Alpes®
(cures courtes et bien-être).
Des Thermes qui innovent
Les Thermes de Brides-les-Bains® ne sont pas leader de l’amaigrissement sans
raison. Depuis 2007, l’équipe thérapeutique a multiplié innovations, expériences et investissements en recherche pour soigner les personnes en surpoids.
2014
. lancement d’une cure post cancer
du sein
. nouveau programme d’activités
physiques
. 6èmes Ateliers du Poids et de la Nutrition
2013
. lancement de l’étude Educatherm
2012
. lancement du programme d’éduca-
tion thérapeutique
. livre Mince avec Brides-les-Bains
chez Solar Editions
2011
. 3ème prix de recherche.
. création du programme d’éducation thérapeutique avec cycle de
formation pour les diététiciennes.
. tournage du film Mince Alors !
2010
. 2ème prix de recherche.
. 2èmes Ateliers du poids et de la Nutrition
. cycle de formation « psychologie »
pour l’équipe de diététiciennes des
Thermes de Brides®.
. création d’un Guide de l’Activité
Physique.
2009
grand public gratuites par an animées par le Dr Jean-Michel Lecerf,
chef du service Nutrition de l’Institut
Pasteur de Lille.
. édition de « Maigrir à Brides »,
un magazine annuel destiné aux
curistes.
. création de deux prix de recherche.
Deux jeunes chercheurs, David Thivel et Amélie Cayzeele ont reçu une
bourse de 10 000 euros offerte par
les thermes en
c o n t r i b u t i o n En trois ans, les Thermes de Brides-les-Bains® ont
d’un travail sur consacré 60 000 euros à la recherche en attribuant
la nutrition ou
des bourses d’études à des projets de recherche
l’obésité dans
leur
dimen- portant sur la nutrition et l’obésité
sion
psycho2007
logique, physiologique, médicale et
. mise au point du protocole de la
sociale spécialement chez les jeunes.
cure Idéale (18 jours conventionnés)
ers
. lancement des 1 Ateliers du Poids
dispensée aux Thermes. Elle associe
et de la Nutrition de Brides pour les
cure de boisson, soins thermaux, suivi
médecins et professionnels de la sandiététique pendant et après la cure et
té.
activités physiques.
2008
. mise au point d’une cure expérimen- . l’Institut Pasteur de Lille devient le
tale spéciale jeunes adultes (18/24 consultant permanent des Thermes de
Brides®.
ans).
. édition de La Lettre de la Nutrition à . lancement du suivi postcure par les
diététiciennes des Thermes de Bridesdestination des médecins.
. introduction de trois conférences les-Bains®.
16/17
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janvier 2014
post cancer du sein
Des sources thermales pour soigner deux pathologies
Les Thermes de Brides-les-Bains® bénéficient de deux eaux thermales aux propriétés thérapeutiques différentes :
A Brides-les-Bains
L’eau thermale de Brides-les-Bains possède des vertus uniques pour
lutter contre le surpoids.
Prescrite par le médecin, elle est administrée de deux façons complémentaires :
La source Hybord Sud est destinée à la cure de boisson sur prescription médicale. Son pouvoir coupe-faim en fait une véritable
alliée contre les fringales ou grignotages. Elle est tiède (34 °), puisée à 44 m de profondeur, agit sur le fonctionnement hépatique
et sur la circulation veineuse et lymphatique. Sa forte teneur en
silicium active la lipolyse, véritable déstockeur de cellulite.
La source Laissus (25°), issue du mélange de deux sources thermales est utilisée pour les soins thermaux de Brides. La composition
de l’eau associée aux techniques de soins jouent un rôle actif sur la
circulation sanguine, les dépôts cellulitiques, le tonus cutané et la
rétention d’eau, tout en équilibrant la pression artérielle
A Salins-les-Thermes
L’eau thermale de Salins-les-Thermes (34°) est réputée pour améliorer la circulation sanguine périphérique, l’augmentation du débit
sanguin et l’équilibre de la pression artérielle. Elle est antidouleur
et, associée à la boue, elle joue un rôle déterminant dans le traitement de l’arthrose.
Soins thermaux
à Brides-les-Bains et à Salins-les-Thermes
Les soins thermaux
de Brides-les-Bains
AÉROBAIN : balayage du corps par de fins jets
d’air sous pression, immergé dans une baignoire
d’eau thermale.
Effets :
• action relaxante, détente générale, élimination du
stress
• action circulatoire favorisant la perte de poids
BAIN DOUCHE EN IMMERSION : massage du
corps par de fins jets d’eau sous-marins, immergé
dans une baignoire d’eau thermale.
Effets :
• action tonifiante de l’ensemble du corps redonnant
tonus et vitalité
• massage cutané et sous-cutané qui tonifie la peau et
revitalise son élasticité
• action circulatoire favorisant la perte de poids
DOUCHE PÉNÉTRANTE : balayage du corps par
de fins jets d’eau thermale, allongé sur le ventre.
Effets :
• détente générale : la percussion des milliers de
gouttes d’eau procure un effet sédatif et active la circulation cutanée
• action tonifiante de l’ensemble du corps redonnant
tonus et vitalité
DOUCHE AU JET : jet d’eau thermale sous forte
pression exercé par un hydrothérapeute.
Effets :
• action de percussion et de mobilisation des masses
musculaires : effet à la fois tonique et décontracturant
• action circulatoire importante (éventuellement optimisée par la douche fraîche)
• soin complémentaire dans le traitement de la cellulite
MASSAGE SOUS EAU : massage manuel du
corps allongé sous une pluie d’eau thermale chaude
pratiqué exclusivement par un kinésithérapeute DE.
Effets :
• décontraction musculaire
• amélioration de la souplesse de la peau par mobilisation des différentes couches cutanées
• action circulatoire veineuse importante
• détente tant physique que mentale
Les soins thermaux
de Salins-les-Thermes
BAIN EN EAU COURANTE : soin individuel de
balnéothérapie qui se caractérise par un renouvellement et une circulation permanente de l’eau thermale
dans la baignoire. Ce soin peut aussi être effectué
dans la grande piscine thermale, sous réserve de la
prescription médicale «bain en eau courante».
Effets :
• pénétration transcutanée des éléments minéraux
contenus dans l’eau thermale
• soin souvent associé aux illutations de boues ther-
males, dont il est le complément idéal
• Action relaxante et circulatoire
ILLUTATION DE BOUE : soin individuel. Application d’une couche de boue chaude sur les articulations
et certaines parties du corps, conformément aux indications du médecin thermal.
Effets :
• action relaxante et circulatoire
• action sédative due à la chaleur de ce soin
• absorption transcutanée des éléments minéraux
contenus dans la boue et l’eau thermale
• élimination des toxines par la transpiration
PISCINE DE MOBILISATION : soin collectif
exclusivement pratiqué par un kinésithérapeute DE.
Séances de mobilisation active des articulations en
piscine d’eau thermale. La couleur marron de l’eau
thermale est liée à l’oxydation des particules de fer en
suspension.
Effets :
• amélioration de la mobilité articulaire
• rééducation des articulations sans effort et sans
contrainte de poids par l’immersion dans l’eau thermale.
• action circulatoire veineuse liée à la composition
et à la pression de l’eau sur le système veineux des
membres inférieurs
17/17
tél. 33(0)4 76 86 84 00 - fax. 33(0)4 76 86 22 35 - port. 33(0)6 08 98 74 13

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