L`allaitement et son impact sur la sexualité

L’allaitement et son
impact sur la sexualité
Semaine mondiale de l’allaitement 2013
Dr Jeanine Kamnang
ISPPC
L’allaitement et son impact sur la
sexualité
Introduction
La place du sein dans la sexualité
se sentir mère et /ou femme
Et le père dans tout cela ?
La sexualité
Conclusion
I. Introduction
Dans les suites d'un accouchement la femmes subie d’énormes
changements:
Changements physiques (césarienne, episiotomie,
déchirure)
→→ inconfort physique
→→ dyspareunie ↓↓↓ libido
→→ lochies, les arrières douleurs
→→ crevasses
→→ augmentation du volume des seins
Changements hormonaux:
↓↓↓ taux E2 et Progestérone : lubrification vag↓
Prolactine
Ocytocine ↑↑↑
→ garant de la survenue de l'orgasme ( ressentie pdt tété)
→ sensation de bien être physique lien mère-bébé
mère-conjoint
Dépression postnatale
pleurs, instabilité , irritabilité et fatigue extrême
Étiologie : variation hormonale
séparation symbolique du couple fœtus-mère
insécurité face à ce nouveau rôle de mère
peu ou trop de soutien de l’entourage
Identité de femme
Estime de soi et image corporelle
Communication , partage et intimité
bb arrivé → chamboulements, réorganisation des tâches
≈ source de tension ou de renforcement du couple
souvent le ou la partenaire a du mal à
trouver sa place au sein du couple mère-enfant.
Désir d'enfant
si plus de désir après accouchement
contraception
si désir tjs présent la lactation jouera un rôle dans la
«régulation» de la prochaine naissance.
II La place du sein dans la
sexualité
II La place du sein dans la
sexualité
Dans la culture occidentale, le sein féminin
remplit deux fonctions : le sein nourricier,
organe de survie et d'alimentation pour le
nouveau-né, et le sein érotique, une zone
érogène primaire.
Le sein féminin joue un rôle important dans
l'éveil et l'excitation sexuelle des hommes et des
femmes. Le sein joue également le rôle d'une
zone érogène, sa stimulation fait partie des
préliminaires et des préludes aux rapports
sexuels.
Nous pourrions penser que
le sein a toujours joué un
rôle prépondérant dans
l’attraction sexuelle et la
stimulation au cours de
l’acte sexuel.
Dans les régions
occidentales de l’Europe,
depuis le haut Moyen Âge,
le sein et son dévoilement se
sont peu à peu identifiés
avec le désir.
Au même moment l’image
de la «bonne mère» s’est
identifiée à celle de la
Madone allaitant son Enfant
Ces deux images inconciliables allant de pair avec l’interdit absolu
de toute sexualité pendant l’allaitement.
En Europe et aux U.S.A aujourd’hui, le sein esthétique et érotique prend
toute la place.
Le sein est aujourd’hui au cœur de toute une panoplie de fétichisation du
corps de la femme,organe de consommation, tout autant que d’excitation
masculine.
On les gonfle aux silicones pour
satisfaire à la dictature des « gros
bonnets » depuis que la mode est
au retour des poitrines qui n’ont
pas peur de s’affirmer.
Mais au delà de la machine de guerre érotique que représente le sein dans la
Tête de beaucoup d'hommes, la poitrine reste de par sa fonction nourricière
première ,un endroit où poser sa tête ou être apaisé , se calmer
Mais comment s’y retrouver, lorsqu’on est femme ?
Avoir des seins et les exposer, c’est aussi s’exposer à devenir victime de la
concupiscence de l'homme. Les cacher, c’est refuser l’une des dimensions de
sa vie et de sa vie sexuelle.
III se sentir mère et /ou femme
La maternité a un impact sur notre identité féminine, notre corps et nos
besoins de femme. Certaines femmes arrivent à réaliser que deux identités
nous habitent : la mère et la femme.
Pourtant, différentes raisons rendront difficile la conciliation femmemaman :
→ valorisation du rôle de maman dans la société
→ les transformations du corps en pré, per et postpartum
→ le quotidien modifié
→ ....
Femme ou maman? Le choix impossible
Nous serons peut-être tentées de renoncer à la femme pour donner toute la
place à la maman et s’investir à fond dans ce projet de vie qu’est celui
d’élever des enfants. Ce serait là une erreur car renoncer à la femme,
c’est aussi renoncer à la mère !
nous sommes femmes pour nous-même et mère pour notre
enfant.
La peur d’être une mauvaise mère et le fait de se sentir coupable à la
moindre maladresse fait de nous une maman hypervigilante et relègue au
second plan la femme.
Quelques astuces pour rester femme tout en étant
maman :
Accepter d’être imparfaite ( d’être humaine, favorise l’équilibre
femme-maman)
Certaines se sentiront plus féminine après avoir donné la vie! D’autres
devront redécouvrir un nouveau corps et apprendre à l’aimer
Se faire belle un soir (désirer quelqu’un et se sentir désirée, se sentir
attrayante et séduisante est une richesse pour nous)
reconnaître ses qualités et son charme autrement que par l’apparence
physique est une solution durable.
Essayer de prendre du temps pour soi, pour le couple (sans extrême!!)
IV Et le père dans tout cela ?
IV Et le père dans tout cela ?
La plupart des pères sont profondément remués par le fait de
voir leur bébé naître, et sont remplis d’amour et de respect.
Certains vivent mal le fait de voir la tête distendre cette zone
dont ils avaient l'exclusivité
D'autres supportent peu de voir leur compagne être tripotée par
d'autres ou encore tous ces gestes traumatisants que constituent
l'épisiotomie, la césarienne où encore l’extraction
instrumentale.
Mais quelle est sa place dans ce nouveau couple mère-enfant ?
L’attitude des papas varie considérablement de l’un à l’autre. Ceci étant,
il est possible de dégager quelques « profils-types », qui
peuvent évidemment s’entrecroiser.
• Le père ne considère plus sa compagne comme une partenaire, comme
une amante, mais comme une mère au sens strict. Dans cette situation,
son désir sexuel peut baisser considérablement, voire complètement
s’éteindre.
Le père peut ressentir de la jalousie à l’égard de cet enfant auquel la mère
consacre tout son temps, toute son attention, toute son énergie. Le rythme
de vie du papa, ses priorités, ses préoccupations sont également
chamboulés. Il peut se sentir mal à l’aise par rapport à l’enfant, et/ou dans
son rôle de père. Les relations sexuelles peuvent alors traduire une
volonté de « reprendre » sa compagne, et parfois d’entrer en compétition
inconsciente avec la place tenue par le bébé..
• Le père manifeste une attirance physique très forte pour la maman,
dont il aime les formes développées durant la grossesse, le volume pris par
les seins, son épanouissement lié au bonheur d’avoir mis au monde un
bébé…
• Un premier rapport sexuel intervenu quelques
temps après l’accouchement s’est mal passé, par
exemple parce que la maman a ressenti des
douleurs, ou n’a pas exprimé de plaisir. Le père
peut se bloquer, et ne plus oser suggérer à sa
partenaire de faire l’amour.
Mais le père a aussi pour but de perturber cette
relation à deux pour éviter qu’elle ne soit trop
fusionnelle et qu'il ne perde définitivement sa
Place de conjoint aimant et aimé.
V la sexualité
On a l’habitude de dire aux femmes d’attendre 4-6 sem après
l’accouchement pour reprendre les rapports sexuels, mais il n’y a
aucun fondement physiologique à l’absence de complication. Le col
de l’utérus s’est généralement refermé à deux semaines post-partum et
même si de nombreuses femmes n’ont aucun intérêt pour le sexe à ce
moment, certaines se sentent prêtes à reprendre les rapports sexuels,
et il n’y a aucun risque à le faire.
Rien n'est interdits et rien n'est tabou, il est important que le couple
retrouve un rythme qui leur est propre.
Certaines seront gênées, voire amusées par les écoulements de lait, d'autres
par l'attraction de leur partenaire pour cette nouvelle et opulente poitrine,
d'autre excluront la poitrine de leur sexualité,...
la stimulation sexuelle du sein est toujours l’une des grandes étapes du
plaisir et de la volupté,au féminin comme au masculin.
De nombreuses femmes constatent que leur sexualité prend une nouvelle
dimension pendant cette période,mais que leur intérêt se déplace ailleurs que
dans la sexualité génitale.
Elles se sentent pleinement satisfaites en utilisant leur corps pour
porter un enfant, puis s’en occuper.
Dans certains cas, il peut falloir des mois à une femme pour avoir envie
d’inclure une relation sexuelle dans ce sentiment global de
satisfaction, d’où l'importance de rassurer régulièrement le partenaire
sur les raisons de cet absence de désir.
Quand reprendre la vie sexuelle?
Les études sont contradictoires quant à la survenue de la reprise de l'activité
sexuelle!! (femmes allaitantes vs femmes non allaitantes)
Il faut laisser le temps au temps
Mais si la situation stagne, ( + 6 mois voire des années) et
que cela commence à susciter de réels problèmes
relationnels, il sera alors utile de se tourner vers un
sexothérapeute après exclusion de toutes lésions
organiques provocants des douleurs , qui aidera les
partenaires à reprendre confiance, à se retrouver.
Astuces:
les lubrifiants
une bonne remise en forme périnéale
une reprise de la confiance en soi grâce à l'aide du papa
de vrais moments d'intimité ( peur d'être vue par le bébé)
une reprise sensuelle de l'activité sexuelle
.....
VI Conclusion
L’expérience de la grossesse, de l’accouchement et de
l’allaitement peut élargir la sexualité de la femme et la
façon dont elle apprécie d’être une femme.
Pour de nombreux couples c’est également une expérience
excitante et gratifiante à vivre, par le biais du partage,de
l’intimité et des relations sexuelles.
Ces relations sexuelles seront différentes, elles pourront être moins
fréquentes, mais il n’y a pas de raison qu’elles soient moins agréables.
Il est peu probable que la venue d’un bébé améliore une relation de
couple déjà en mauvais état,mais la plupart des couples trouvent de
nouveaux modes de relations épanouissants et gratifiants.
Il existe une vie sexuelle après l’arrivée desenfants, même si elle est différente.
Les couples qui peuvent communiquer avec sensibilité sur le sujet trouveront
les moyens de faire les ajustements nécessaires.
Le bon choix réside entre l'équilibre entre le Kamasutra et et
la MAMA sutra
Merci de votre attention