SE RESSOURCER AU NEPAL - ô isa Isabelle Keller

Programme du voyage
23/09 : Arrivée à Katmandou.
Transfert hôtel à Thamel
24/09 : Visite des temples sacrés de Pashupatinath, Dubar Square,
Swayanbudnath.
25/09 : Transfert à Pokhara en bus.
Logement au bord du magnifique lac de
Fewa.
DU 26/09 AU 04/10 : Départ pour 9
jours de trekking sur les balcons de
l’Annapurna. 4 à 5h de marche par jour.
Voir détail du trek sur les sites. Hébergement en lodge, guesthouse ou chez l’habitant.
05/10 : Journée libre à Pokhara.
06/10 : Randonnée jusqu’au village de
Radha. Déjeuner dans sa famille.
Rencontre avec les élèves de l’école primaire Bhumeshovar auxquels nous remettrons 5% du montant du trek.
Nuit sous tente au col du village avec
une vue magnifique sur la chaîne Annapurna.
07/10 Retour à Pokhara. Dîner de clôture
dans un restaurant typique au bord du
lac.
08/10 : Transfert le matin à Katmandou
par bus pour retour en France.
Dates
Du 23 septembre au 8 octobre 2016
SE RESSOURCER
Prix du séjour
AU NEPAL
1 280 € + AVION A/R
Ce prix comprend :
Tous les frais de déplacements intérieurs en taxi ou bus.
La pension complète en hôtel, lodge, guesthouse et chez
l’habitant durant tout le séjour exceptés les deux repas lors
de la journée libre à Pokhara.
L’accompagnement du guide francophone et des porteurs.
Les ateliers prestés par l’animatrice (voir détail sur les sites)
1 massage bien-être durant le séjour.
Le prix d’entrée dans les sites sacrés.
Ce prix ne comprend pas :
Le billet d’avion A/R.
Les assurances personnelles incluant le rapatriement.
Les boissons.
Les barres de céréales.
Le pourboire aux porteurs.
Les massages bien-être supplémentaires.
Le visa népalais de 40 dollars pour 15 jours.
DETAIL DU VOYAGE ET RENSEIGNEMENTS :
LA VOIE HIMALAYA
+33 6 95 03 13 88
lavoiehimalaya.com
Ô ISA
+33 06 98 06 37 82
formation-sejour-atelier.o-isa.com
Trek zen de ressourcement
de niveau facile
au cœur de l’Himalaya
sur les balcons de l’Annapurna
Du 23 septembre au 8 octobre 2016
PRATIQUES
Une expérience
MARCHE EXERCICES ENERGETIQUES
ressourçante
MEDITATIONS RELAXATIONS MASSAGES
REPOS PARTAGES RENCONTRES
où le temps semble
suspendre son vol
ANIMATEURS
Radha Acharya
Sociologue, organisateur de
trek au Népal depuis 2003.
Restaurateur
Marcher en conscience et en silence
dans les forêts, le long des rivières, des
rizières, en lien étroit avec la nature et
la beauté des hauts lieux népalais
Découvrir des paysages extraordinaires et des personnes attachantes
Ecouter son corps et ce qui vibre dans
son cœur
Faire taire le bruit des pensées et retrouver le calme intérieur
Se relaxer et se reposer
UN VOYAGE POUR TOUS
Se ressourcer, c’est retrouver l’équilibre de
tout son être : corps et esprit.
Vous reviendrez de ce voyage avec de
puissants bénéfices : une meilleure énergie,
une meilleure connaissance de vous-même,
une meilleure connaissance du monde qui
vous entoure.
Durant ce trek, vous serez invité à mettre
toute votre attention dans l’instant présent.
Ce trek d’un niveau facile s’adresse à tous.
Isabelle Keller
Coach, relaxologue, réflexologue, sonologue, praticienne
EFT, pratiquante en méditation
« On ne fait pas un voyage. Le
voyage nous fait et nous défait. Il
nous invente » David Le Breton