Challenge 360 - Challenge Flic flac

Transcription

Challenge 360 - Challenge Flic flac
CHALLENGE FLIC FLAC
PASSAGE n°1 : élément isolé
Modalités
- Chaque membre de l'équipe présente (au choix) un ou deux éléments isolés . Cet élément peut être réalisé sur la piste ou sur la surface de réception
- Si plusieurs éléments sont enchaînés, seul l'élément de plus haute difficulté sera comptabilisé et jugé.
Elément
Valeur
Symbolique
Elément
Valeur
Symbolique
Rondade
Saut de main 1 pied
Saut de main 2 pieds
Flip avant
Flip arrière
Salto avant groupé
Salto avant carpé
Salto avant tendu
Salto av groupé 1/2 vrille = Barani
Salto av carpé 1/2 vrille = Barani
Salto av tendu 1/2 vrille= Barani
2
2
2
2
2
5
6
6
6
6
6
R
S
S
.f
f
.O
. (< )
. (< )
.1 (o)
.1 (<)
.1 (/)
Vrille avant
Vrille et 1/2 avant
Tempo
Salto arrière groupé
Salto arrière carpé
Salto arrière tendu
Salto arrière tendu 1/2 vrille
Vrille
Vrille et 1/2
Double vrille
7
8
3
5
5
6
6
7
9
11
0.2
3
^
_o
_ (< )
_ (/ )
_1
2
3
4
touche 1
touche 2
touche 3
touche 4
Valeur
ROUE
ROUE
SAUT DE MAINS 1 PIED
SAUT DE MAINS 1 PIED
SAUT DE MAINS
SAUT DE MAINS
FLIP AVANT
RONDADE
RONDADE
RONDADE
RONDADE
SALTO AVANT
RONDADE
ROUE
RONDADE
SAUT DE MAINS 2 PIEDS
ROUE
SAUT DE MAINS
FLIP AVANT
FLIP
FLIP
FLIP
FLIP
RONDADE
SAUT EXTENSION
RONDADE
SAUT EXTENSION
SAUT EXTENSION
PASSAGE n°2 : Série imposée
- Chaque membre de l'équipe présente un exercice imposé choisi dans les grilles ci-dessous.
mouvement 1
mouvement 2
mouvement 3
mouvement 4
mouvement 5
mouvement 6
mouvement 7
mouvement 8
mouvement 9
mouvement 10
mouvement 11
mouvement 12
PASSAGE n°3 : Série libre
Chaque membre de l'équipe présente une série LIBRE de 5 éléments enchainés.
Notation
RONDADE
RONDADE
SAUT EXTENSION
SAUT EXTENSION
FLIP
SALTO ARRIERE
FLIP
FLIP
SAUT EXTENSION
SAUT EXTENSION
SAUT EXTENSION
SALTO ARRIERE
SALTO ARRIERE
4
5
6
6
7
7
7
7
8
8
9
9

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