nordic walking Un SAMEDI matin par mois - Nordic

nordic walking
Un SAMEDI matin par mois
21
janvier
Rolle
Parc entre le château et
le terrain de football
Un balade "Rock and Rolle"
Marianne
18
février
Prilly
Centre sportif de la
Fleur-de-Lys
De la Campagne du Désert
aux vieux quartiers de
l'Ouest lausannois
Martine
17 24
mars
Villeneuve
A côté de la gare
D’un versant à l’autre, les
pieds dans l’eau (12 km)
Barbara
21
avril
Ballens
Une escapade chez les
Pl. du Village (en face de Mitcha-Bou au pied du Jura
l'Hôtel Communal)
Marianne
12
mai
Bercher
A la gare
En bas et en haut dans le
Gros-de-Vaud
Barbara
23
juin
Vaulion
Devant la Cantine
En passant par le "Cul-duNozon"
Martine
RDV : 9.45 – Départ : 10.00
Durée : 2.30 heures minimum
Tarifs : la sortie 10.– payables sur place. Abonnement 12 x : 80. –
Conjoint gratuit
Un entraînement actif de longue durée
Ouvert à toute personne pouvant marcher plus de deux heures trente à un
rythme soutenu
Par n'importe quel temps ...
Rappel de la technique inclus !
Plus longue sortie = kilométrage annoncé
Sortie à thème l Sortie raquettes
D voir détails sur le site
Des bâtons sont à disposition sur
demande à la monitrice organisatrice
Barbara Roulet l Lutry (076 394 68 53) l Marianne Balado l Yens (079 371 89 22)
Martine Daetwyler l Epalinges (079 287 56 39) l Monitrices esa l Sport des adultes
www.nordic-sorties.ch