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SAISON DE SEPTEMBRE 2012 À JUIN 2013 Lundi KARATE Mardi Mercredi 15h30 à 16h30 16h30 Baby 2 à 17h30 17h30 17h30 Enfants 1 à 18h30 à 18h30 18h30 Enfants 2 à 19h30 18h45 Adultes 1 à 19h45 19h45 Adultes 2 à 20h45 19h30 Adultes combats à 20h30 Jeudi Vendredi Samedi Baby 1 17h30 à 18h30 18h30 à 19h30 18h45 à 19h45 19h45 à 20h45 19h30 à 20h30 09h00 Compétition combats à 10h30 19h30 Adultes kata à 20h30 20h30 Traditionnel à 21h30 Lundi BODY KARATE Mardi Ado. / Adultes Lundi MUSCULATION Mardi 10h30 Ado. (>16 ans) à 14h00 Adultes 17h00 à 21h00 Mercredi Jeudi 20h30 à 21h30 Vendredi Samedi 10h30 à 11h30 18h30 à 19h30 Mercredi Jeudi 10h30 à 14h00 10h30 à 14h00 10h30 à 14h00 Vendredi Samedi 10h30 à 14h00 17h00 à 21h00 17h00 à 21h00 17h00 à 21h00 17h00 à 21h00 10h00 à 14h00 TARIFS Année 80 e 195 e Enfants 7 à 12 ans 50 e 140 e 350 e KARATE OU BODY KARATE 80 e 180 e Adolescents (>13 ans) (*) et adultes (*) 450 e (*) Abonnement à la musculation offert MUSCULATION Place de Adolescents (>16 ans) et adultes Mois Trimestre Année 60 e 160 e 420 e NOTES : Papaci > Adhésion 30 e > Licence fédérale > Autorisation parentale pour les mineurs Quai > Un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive > 2 photos d’identité no À L’INSCRIPTION < Vieux Nice des Quai Eta ts U nis l’Ile de Be auté Bd Carno t Villefranche > PORT DE NICE Mer Méditerranée N O S PA R T E N A I R E S 21, boulevard Carnot - 06300 NICE Tél. 04 93 89 20 20 Mail : [email protected] www.christophe-pinna.com QR Code page facebook Ne pas jeter sur la voie publique - Ets Ciais / Imprimeurs-Créateurs / www.ciais.fr Trimestre 35 e Quai des Docks Mois Baby 4 à 6 ans et enfants 1 du mercredi KARATE Christophe PINNA Champion du Monde toutes catégories K A R A T É ENTRAÎNEZ-VOUS AVEC DES CHAMPIONS ! L E K A R AT É P O U R T O U S K A R AT É E N FA N T S Art Martial ancestral, le Karaté permet, grâce à un entraînement rationnel, d’éduquer le corps et l’esprit, de telle sorte qu’il puisse trouver une réponse appropriée à toute forme d’agression. Technique de self-défense considérée comme la plus efficace, elle a été adoptée par la plupart des armées et des polices du monde. Le Karaté est aussi un sport moderne et spectaculaire qui permet de se surpasser tout en préservant l’intégrité physique des athlètes. Grâce à une méthode d’enseignement simple et ludique, les enfants peuvent dès 4 ans découvrir les bases élémentaires de ce sport. L’objectif pédagogique de ces cours est d’améliorer chez l’enfant la coordination gestuelle, la prise de conscience des mouvements du corps dans l’espace et la disponibilité des membres inférieurs et supérieurs. Il prédispose également l’enfant à de futures relations sociales de qualité. UNE EQUIPE DE CHAMPIONS POUR VOUS ENTRAÎNER Christophe PINNA Jean-François GOMIS Expert mondial - 6 Responsable Régional du haut niveau ème DAN 6ème DAN 6 fois Champion de France 2 fois vainqueur de la Coupe de France 6 fois Champion d’Europe 2 fois vainqueur de la Coupe du Monde 4 fois Champion du Monde Champion du Monde toutes catégories Multi médaillé aux championnats de France Vainqueur de la Coupe de France 4 fois médaillé aux championnats d’Europe Vice-champion du Monde Distinctions : Médaille d’Or de la Jeunesse et des Sports Médaille de l’Assemblée Nationale Française Officier de l’Ordre National du Mérite Distinctions : Médaille de bronze de la Jeunesse et des Sports Vlada LEONIDOVA François MANIERI Sonia FIUZA 3ème DAN Plusieurs fois championne de France Plusieurs fois vainqueur de la Coupe de France Championne d’Europe Vice-championne du Monde Karaté traditionnel 5ème DAN M U S C U L AT I O N Body Karaté Championne de France de Body Karaté B O D Y K A R AT É Le Body-Karaté est une pratique qui allie des techniques de karaté à de la musique qui est l’expression même de la vie et du bien-être. Le Body-Karaté recourt à des postures, des mouvements, et des enchaînements qui exigent une discipline autant mentale que physique. C’est une activité qui assouplit le corps et détend l’esprit tout en permettant une remise en forme et le développement d’une bonne condition physique. Une salle adaptée pour tous dans une ambiance conviviale. Encadrement par un professeur diplômé d’Etat.