Arrêter de tricher avec soi-même - Salon du mieux

SALON DU MIEUX VIVRE
Arrêter de tricher avec soi-même
Pris au piège de stratégies de
fuite, de sownission ou de contreattaque, beaucoup s'enferment
dans l'incompréhension, la cacophonie intérieure et la peur de
ne dépendre que de soi.
un certain nombre d'émotions et de
fragilités en nous installant dans le
paradoxe du confort et de l'insécurité.
A travers le récit de ses expériences,
Thierry Gaubert qans son récent
livre «Ne trichez plus avec vous·
même et avec les autres» propose
sept clés pour retrouver dans notre
vie personnelle, familiale profes~
sionnelle et sociale, des rapports à
soi et aux autres plus transparents.
Cela consiste par exemple à vivre la
vie que l'on veut mener et non ~elle
que la société et les autres nous sug·
gèrent systématiquement, à ne pas
tomber dans les bras de la superficialité et de la facilité, à regarder
la vie avec fantaisie et créativité, à
être à l'écoute de son intuition pour
réapprendre à se faire confiance,
ou à utiliser des mots justes avec le
bon ton, au bon moment et face à la
bonne personne.
Devenir vrai, c'est tout simple-
Notre vie dépendra de la qualité
de nos actes associés à des mots.
Pour produire un récit de soi qui soit
sincère, nous devons respecter une
double condition expresse: Je pense
ce que je dis, et je dis çe que je pense.
Pour ne plus tricher avec soi.
n est grand temps de ne plus
manifester une intolérance à la frustration, la difficulté, le contre-temps,
la mauvaise expérience et l'imprévu.
Nous ne serons en paix que si notre
quotidien est le reflet de croyances
justes et d'actes authentiques et non
de nos illusions.
Nous sommes tous des «Petits
Princes» à l'état embryonnaire. Nous
ne pouvons passer toute une vie écartelés entre hier et demain, déchirés,
déformés, voire anéantis par des
stratégies qui travestissent la réalité
PENSER CE QU'ON DIT,
DIRE CE QU'ON PENSE
Thérapeute, auteur et conférencier, Thierry Gaubert animera plusieurs
conférences lors du Salon du mieux-vivre à Forum Fribourg.
ment l'art de se comprendre, de se
connaître et de reconnaître avec humilité nos faux-fuyants et nos faux
pas.
Au-delà de nos histoires pe:rsonnel.les, nos sociétés modernes libèrent
l'homme du XXI• siècle des carcans
et des interdits mais elles exacerbent
de ce que nous sommes vraiment.
Pendant que nos peurs de l'inconnu nous poussent dans les bras de
la superficialité, de la facilité et du
manque d'humilité, le changement
sonuheille au fond de nos entrailles
en attendant que nous le réveillions.
Thierry Gaubert, thérapeute et
conférencier sera au Salon du
mieux-vivre lors des conférences
suivantes:
- L'Oubli de soi, le chemin pour
se retrouver, samedi 9 novembre.
- Ne trichez plus avec vousmême et avec les autres, dimanche 10 novembre.
Pour en savoir plus, inscrivezvous au stage animé par Thierry
Gaubert et Véronique ~au let: De
l'oubli de soi au Respect de Soi
les 8 et 9 février 2014.
Salon du mieux-vivre, du 8
au 10 novembre 2013, à Forum
Fribourg.