Lettres - Eki-Lib
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1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Vous venez me demander de perde du poids, de vous faire maigrir. Vous me dites que vous avez tout essayé, que je suis votre dernière chance. Il est vrai que vous avez connu tous les circuits classiques. La dictature des calories et des régimes restrictifs, la grande tentation des régimes magiques et dissociés, l’infantilisation des thérapies de groupes. Plus récemment vous avez cédé à la tentation comportementaliste : manger assise, à table, avec un couvert, une nappe et des fleurs ; tout consigner sur un carnet, faire ses courses le ventre plein. Je ne peux qu’approuver ces conseils de bon sens. Pourtant, sérieuses ou désinvoltes, rigoureuses ou fantaisistes, toutes ces méthodes vous ont amenée à des succès… partiels, et surtout éphémères. Vous n’êtes certes pas revenue à votre poids idéal (est-ce possible, est-ce souhaitable ?), vous n’avez pas même conservé l’immense satisfaction de mincir et, pourtant, vous continuez de clamer : « Je veux maigrir. » Maigrir, maigrir, maigrir. Nous entendons cette litanie si souvent qu’il nous arrive, à nous aussi, médecins nutritionnistes, de rêver. Maigrir, étymologiquement, c’est perdre de la masse maigre, c’est-à-dire du muscle, ce qui se produit inévitablement quand on perd du poids. Notre but cependant consiste à limiter au mieux cette perte musculaire, source de fatigue et de reprise de poids. Nous verrons plus loin comment y parvenir. Mais dans ce « Je veux maigrir », nous rêvons comme vous de tous les fantasmes que vous caressez : la plage, la mer, les cocotiers ; un corps svelte bruni par le soleil qui sort de l’eau en monokini. ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Le regard, les regards que vous pouvez croiser, soutenir, sans vous précipiter dans de grandes serviettes ou d’immenses capes. Finies les corvées de vêtements à jeter ou à ranger jusqu’au prochain régime. Finis les regards discrètement méprisants des vendeuses qui évaluent votre corpulence en termes de manque à gagner. « Il y a des boutiques spécialisées, madame ! » Que d’humiliations ! Mais ne nous attardons pas tout cela vous le connaissez. Il y a quelques années, une de mes collègues psychologue dialoguait avec une patiente en colère qui lui répétait elle aussi « Je veux maigrir ! » La patiente était furieuse et la psychologue à l’écoute. Scénario classique et pourtant, cette fois, la psychologue entendit nettement la revendication profonde de l’intéressée : « Je veux m’aigrir », entendit-elle, comme si sa violence, sa revendication, son avidité n’apparaissaient pas suffisamment dans son ton tyrannique et désespéré. S’aigrir, devenir plus dure, méchante même. En finir avec cette éternelle prise en charge de soi et des autres. Que personne ne manque de rien et je serai bonne fille, bonne mère, bonne épouse. Sans doute avait-elle programmé toute sa vie sur ce mode qu’en psychanalyse en qualifie d’« oral ». Besoin d’incorporer, parfois avec avidité, les objets et les gens qui vous entourent, besoin de donner à tous ceux qui en ont besoin, besoin de réparer des fautes inexpiables qu’habituellement vous n’avez pas commises et, en même temps, besoin impérieux de soumettre l’autre à votre dictature de la bonté, de la générosité. Je donne et je tiens, je piège l’autre sans le savoir vraiment moi-même. S’aigrir, serait-ce renoncer, au moins partiellement, à un comportement oral, devenir plus adulte, plus égoïste, mieux s’aimer ? ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Pour aimer les autres, il faut s’aimer soi-même, dit-on. Comment pourriezvous accepter l’amour d’un homme qui vous aimerait telle que vous êtes? Et la honte du déshabillage ! Quel corps à aimer ? Celui-là, incapable à vos yeux de provoquer un authentique émoi, ou l’autre, ce corps idéalisé, cette fillette androgyne qui vous fait rêver devant les magazines ? Il me revient à l’esprit cette réplique de Groucho Marx : « Jamais je n’accepterais d’appartenir à un club qui voudrait m’accepter comme membre. » Vous ne pouvez donc pas être aimée telle que vous êtes, puisque ainsi, vous n’êtes pas aimable. Mais la médaille à son revers : vous ne pouvez pas être aimée telle que vous n’êtes pas, vous êtes condamnée au désamour – et, comme l’a dit Henry Bonnier1, du désamour à la délinquance, il n’y a qu’un pas. Pour vous, ce sera la délinquance alimentaire, la plus douce-amère des transgressions, la plus pernicieuse aussi. 1 Bonnier H., 1983 ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Vous êtes boulimique. Depuis sept ans déjà, vous vous livrez à cette activité solitaire, honteuse, cachée. Comme les alcooliques, les toxicomanes, dites-vous. Vous êtes une « toxico de la bouffe » et vous êtes prête à tout pour trouver une parade à cette activité qui vous isole, vous désocialise et fait de votre vie un enfer. Pourtant, vous n’avez guère demandé d’aide jusqu’ici. Vous avez préféré la clandestinité, le naufrage solitaire. La honte, toujours la honte et pourtant, au fond de vous, la crainte et même l’angoisse qu’une solution ne soit trouvée et vous isole de votre précieux symptôme. Je vous fais rire ! Vous donneriez n’importe quoi pour retrouver votre dignité. Je vous crois sincère, mais je m’étonne du plaisir secret que vous procure le martyre que vous faites subir à votre propre corps. Et l’argent, vous ne pouvez pas, vous ne voulez pas investir les sommes astronomiques que vous réclament les psychothérapeutes de tous poils, mais vous reconnaissez que vos boulimies vous coûtent parfois très cher. Il est vrai qu’en période de disette, deux baguettes de pain peuvent suffire à votre plaisir. Je vous choque ? Je parle encore de plaisir. Devrais-je me contenter, en bon médecin, de parler de la libération d’une tension irrépressible ? ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Au fond, notre désaccord n’est pas si profond, Sander Radö parlait déjà en 1920 « d’orgasme alimentaire2 » - l’orgasme ne naît-il pas de la libération d’une tension ? D’ailleurs, vous êtes frigide, ou presque. Votre attitude narcissique vous pousse à nier. C’Est vrai, vous avez beaucoup de succès et de nombreux amants. Un peu nympho, alors ? En attendant, toujours celui qui saura vous libérer de vos « mauvaises habitudes » - c’est ainsi qu’on qualifiait la masturbation il n’y a pas si longtemps. La libération sexuelle, même freinée par les « années sida », n’a pas réussi à déculpabiliser la bouffe et le terrorisme de la minceur. C’est là que réside le véritable tabou, et c’est celui-là qu’il faut transgresser. En quelques décennies, on a assisté à un renversement des interdits. Freud annonçait déjà que « le buccal est l’emblème régressé du sexuel » et Gaston Bachelard précisait qu’ « aucune des valeurs qui s’attachent à la bouche n’est refoulée, la bouche, les lèvres, voilà le terrain du premier bonheur sensitif et précis, celui de la sensualité permise3 ». Qu’en est-il aujourd’hui ? La sensualité fait place à la sexualité, trop souvent traitée en termes de sexologie. Bref, comme ailleurs, on est devenu des techniciens ou des technocrates de la relation sexuelle. Quel appauvrissement ! Mais j’oublie l’essentiel. Vous êtes confrontée au vide, au manque que rien ne peut combler, car vous êtes devenue un tonneau des Danaïques, un trou, prêt à tout avaler, un trou sans bords, sans limites, qu’il faut remplir et remplir pour lutter contre l’angoisse de n’être rien, anéantie. En fait, vous redoutez plus que tout l’angoisse qui vous envahit si vous ne cédez pas au « passage à l’acte ». Le monde bascule alors et c’est un avant-goût de la mort. 2 3 Radö S., 1956 Bachelard G., 1942 ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Pourtant, je peux beaucoup pour vous, mais il faut pour cela que vous laissiez votre honte au vestiaire, que vous renonciez à séduire par ce personnage plus digne d’Antigone que d’une jeune fille d’aujourd’hui et surtout, que vous abandonniez l’obsession du poids qui pérennise le cercle vicieux. Jonesco se plaisait à dire : « Caressez un cercle, il devient vicieux » ; c’est absurde et surréaliste direz-vous, alors changez de cercle et cessez de caresser des projets ambitieux et irréalistes qui ne font que vous détruire. Nous sommes quelques-uns à pouvoir vous venir en aide. Aidez-nous à vous aider ! Prenez le risque d’aller mieux ! Après tout, se sentir bien n’est pas si dangereux. ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD Vous avez déjà perdu 300 kg au moins ! Vous ne croyez plus aux vertus du régime ! Moi non plus : nous sommes peut-être faits pour nous entendre. Je sais, vous avez toujours été grosse. Dès la naissance, à l’école, à la puberté. C’est au moment de votre mariage que vous avez atteint votre poids le plus bas. Hélas, vous n’avez pu vous maintenir,, ne pouvant indéfiniment vivre d’amour et d’eau fraîche, et les grossesses ont chacune abouti à un solde positif de 15 à 20 kg. Bien sûr, vous avez mangé ! Pas tant que ça d’ailleurs, et moins que d’autres. Mais, vous le savez, chaque bouchée vous profite d’autant plus que vous bougez de moins en moins. Il est vrai que vous lever, vous déplacer, réclame une énergie considérable. Il faut également reconnaître que vous avez dû affronter des difficultés, deuils des parents, réparations conjugales et que « vous avez tout pris sur vous », comme vous dites, et ça se voit. Il a fallu faire contrepoids aux ambitions déçues, il a fallu ravaler vos aspirations et vos désirs, simplement pour assumer un quotidien de plus en plus lourd. Je sais, votre vie est un roman misérabiliste : c’est pourquoi je n’insisterai pas sur cette succession de malheurs qui vous ont si durement frappée. Vous n’avez pas eu de chance. Cependant, reconnaissez que, sans le vouloir, vous vous êtes vous-même masquée derrière ce gros corps rassurant, hors du champ du désir, trompe la mort. ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD En bonne vivante, vous vous êtes laissée grossir, alternant des jours de jeûne et des bacchanales gargantuesques, ne sachant jamais refuser ce qui est bon, ne sachant jamais dire NON, ne percevant aucune limite. Je sais, il a fallu tuer le temps, annuler presque jour après jour les années maussades ou misérables que vous avez tant bien que mal affrontées. C’est aujourd’hui que vous comprenez que l’alimentation est devenue pour vous une véritable perfusion, un sérum de survie au service de votre chronophagie. Oui, il vous faut du continu, du plein, du gras, tout ou rien. L’entre-deux ne vous convient pas, il renvoie trop durement au vide, à la mort, au deuil impossible. Derrière cette enveloppe, grasse et rassurante, il y a ce que vous redoutez le plus, l’explosion de votre violence, de votre haine que vous percevez sauvage et destructrice. Mieux vaut mordre des aliments que bouffer l’autre, tellement votre avidité est grande ! Vous redoutez votre cannibalisme, et vous avez raison. Mais attention ! Faute d’exploser, vous êtes aujourd’hui au bord de l’implosion à la frontière d’une maladie physique redoutable et vous le savez. Il est encore temps de vous aider, certes sans l’ambition folle de vous faire perdre 50 ou 100 kg mais à petits pas, de ramener un peu d’élan, un peu de ces pulsions de vie si fortes autrefois et aujourd’hui reléguées. Je sais qu’au fond, tout ça est une histoire d’amour qui a mal tourné. Ça a mal commencé, ça s’est mal poursuivi et nous sommes là tous les deux, au bord du gouffre. Souvenez-vous de ce qu’Émile Ajar faisait dire au petit Mohammed, parlant de madame Rosa dans La vie devant soi : ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5 1-418-968-3960 Sans Frais : 1-877-968-3960 Télécopieur : 1-418-968-2286 Courriel : [email protected] ÉKI-LIB SANTÉ CÔTE-NORD « Je me souviens que je lui ai dit cela très franchement. Il faut maigrir pour manger moins. Mais c’est très dur pour une vieille femme qui est seule au monde. Quand on n’a plus personne pour vous aimer, autour, ça devient de la graisse. » MÉDIAGRAPHIE WAYSFELD, Bernard, Le poids et le moi (2003), édition Armand Colin, p.312 ÉKI-LIB Santé Côte-Nord 652 De Quen Sept-Îles, Québec G4R 2R5