bienvenue au club - Flers

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LIVRET DE L'ADHERENT
BIENVENUE AU CLUB
Les valeurs du club
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Transmettre le goût de l’effort et développer la ténacité (qualités inhérentes au triathlon) sans
pour autant rechercher un résultat autre que celui du plaisir éprouvé
Respecter et faire respecter la nature et notre environnement
Favoriser la pratique du triple sport en famille (loisirs) pour être bien dans son corps (bien-être
physique) et dans sa tête (estime de soi).
Faire accompagner le triathlète néophyte par un triathlète confirmé (chaque triathlète confirmé
a été un triathlète débutant qui a été aidé)
Apprendre à respecter les règles du ‘’Bien vivre ensemble’’ : accepter les différences de point
de vue et de comportement pour enrichir sa personnalité et en faire une force au service du
club
Transmettre aux enfants les valeurs éducatives universelles :
 respect des consignes indiquées
 respect des décisions arbitrales
 respect mutuel entre les enfants dans une mixité expliquée et acceptée
 respect mutuel entre l’enfant et l’adulte
 respect de l’autre que je fais progresser si je suis plus fort ou qui me fait progresser si je
suis plus faible
 respect du matériel
 respect des règles d’hygiène
 respect des règles de sécurité routière, aquatique et pédestre
Surveiller le langage des enfants : ne pas banaliser les propos grossiers, insultants, sexistes ou
vulgaires
Accompagner l’enfant dans son développement psychomoteur sans chercher à en faire
systématiquement un ‘’champion olympique’’
Privilégier le sport pour tous et l’accessibilité du triple sport au plus grand nombre
Redonner le goût d'une activité physique variée à ceux et à celles qui se sont sédentarisés
1 – Ecole de triathlon
1.1 – Inscription
Nouvel(le) adhérent(e)
Pour inscrire un Jeune, il est indispensable que le parent soit inscrit sur le site sans être
nécessairement licencié. Cette inscription du parent est gratuite. La procédure d'inscription
préalable de l'adulte est la suivante :
 Se connecter sur le site Internet du club
 Dans le pavé Inscriptions au club, cliquer sur : Inscription adulte
 Saisir les données concernant le parent ou le tuteur. A l'option, Demande de licence, choisir
l'option qui concerne le parent.
 Scanner une photo et valider l'inscription en saisissant le code proposé.
Lorsque l'adulte est inscrit (en licencié ou en non licencie), il peut inscrire l'enfant selon la
TRIATHLON FLERS – LA FERTE MACE – Siège social : LA GALERIE 61700 SAINT BOMER LES FORGES
N° SIRET : 452 716 251 00015 N° Adhésion FFTRI : 20019
Président : Djamil BOULENOUAR 06.37.16.42.45 - Secrétaire : Christophe SAVARY 02.33.37.79.82
Site Internet : www.lafertemace.flers-triathlon.fr
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procédure suivante :
 Se connecter sur le site Internet du club
 Cliquer sur le bouton Accéder et saisir son pseudo et son mot de passe qui ont été saisis
dans la procédure d'inscription de l'adulte.
 Dans le pavé Inscriptions au club, cliquer sur : Inscription enfant
 Saisir les données concernant l'enfant
 Scanner une photo et valider l'inscription
 Télécharger l'autorisation parentale à remplir et à signer par le parent ou tuteur
 Télécharger la fiche de liaison sanitaire à remplir et à signer par le parent ou tuteur
 Télécharger le certificat médical de la FFTRI à remplir et à signer par le médecin
Ancien(ne) adhérent(e)
Pour le parent ou le tuteur, la procédure est la suivante :
 Se connecter sur le site Internet de la FFTRI avec l'identifiant et le mot de passe transmis
par la FFTRI et suivre la procédure de renouvellement de licence
 Se connecter sur le site Internet du club
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Cliquer sur le bouton Accéder et saisir son pseudo et son mot de passe.
Dans le pavé Inscriptions au club, cliquer sur : Inscription enfant.
Télécharger l'autorisation parentale à remplir et à signer par le parent ou tuteur
Télécharger la fiche de liaison sanitaire à remplir et à signer par le parent ou tuteur
Télécharger le certificat médical de la FFTRI à remplir et à signer par le médecin
Pour l'année sportive 2015/2016, le coût total de l'inscription (licence + adhésion au club)
est de 65€.
Important : L'autorisation parentale, la fiche sanitaire de liaison, le certificat médical et le
chèque de 65€ sont à transmettre par voie postale à : Stéphanie NUNEZ La Périère 61100
CERISY Belle Etoile
Remarque : Les enfants nés en 1997 ou après bénéficient d'une licence à moitié prix si les 2 parents sont licenciés ou
s'ils sont frères ou sœurs licencié(es) né(es) en 1997 ou après sans limite de nombre. Le coût de l'adhésion au club
reste le même pour chaque enfant. L'inscription des frères et sœurs doit être simultanée.
Remarque : Les dossiers de renouvellement de licence doivent être enregistrés informatiquement auprès du site de la
FFTRI avant le 31 octobre 2015 au plus tard. Passé cette date, une pénalité de 15 € est appliquée systématiquement
par la FFTRI.
1.2 – Accès au site Internet du club
L'accès au site internet du club (www.lafertemace.flers-triathlon.fr) est libre, en lecture, pour
chaque adhérent. Cependant, après s'être connecté avec son identifiant et son mot de passe,
l'adhérent a la possibilité d'ajouter des informations dans chaque rubrique du site sous réserve de
respecter la charte de bonne conduite décrite dans le règlement intérieur.
1.3 – Entraînements
Tous les entraînements sont encadrés par des entraîneurs diplômés. L'entraînement de
natation se déroule au centre nautique CAPFL'O ou à la piscine de La FERTE MACE
L'entraînement de vélo et l'entraînement course à pied se déroule au stade des Closets, au Mont
de Cerisy, à Fumeçon (départ de la voie verte) ou à la Ferté Macé. Les horaires d'entraînement
sont précisés sur le site.
TRIATHLON FLERS – LA FERTE MACE – Siège social : LA GALERIE 61700 SAINT BOMER LES FORGES
N° SIRET : 452 716 251 00015 N° Adhésion FFTRI : 20019
Président : Djamil BOULENOUAR 06.37.16.42.45 - Secrétaire : Christophe SAVARY 02.33.37.79.82
Site Internet : www.lafertemace.flers-triathlon.fr
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Remarque
: Pour les minimes, les cadets et les juniors, des sorties spécifiques de vélo pourront venir
en complément des entraînements programmés ci-dessus. Ces sorties seront encadrées.
1.4 – Équipement
1.3.1 - Équipement fourni par le club
 Un bonnet de natation floqué aux couleurs du club dont le port est obligatoire pendant
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les entraînements de natation. Le 1er bonnet est gratuit. Le 2ème bonnet coûte 5€.
Une trifonction financée conjointement par le club et les parents
Une veste de vélo financée conjointement par le club et les parents
Un bidon fixé sur le vélo par les parents à l'aide d'un porte bidon ou de colliers Colson
Un tee-shirt noir aux couleurs du club pour le nouvel adhérent
Une combinaison de natation disponible selon la taille et prêtée pour les compétitions.
1.3.2 - Équipement fourni par les parents
Une paire de lunettes de piscine obligatoire pendant les entraînements de natation
Une ceinture porte dossards 3 points (voir Décathlon)
Un Vtt en bon état de fonctionnement (obligatoire)
Un antivol pour vélo
 Un casque de vélo (obligatoire). Si pas de casque alors pas de vélo
 Une tenue pour courir, nager et pédaler
 Un sac à dos floqué aux couleurs du club. Ce sac à dos n'est pas obligatoire. Il est
commandé par le club et payé par les parents (20 €).
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Remarque : Pour participer à l'entraînement et aux compétitions, les colliers, bracelets, bagues, boucles
d'oreille, foulards, cache-col, manteau, veste et les multiples sur-épaisseurs sont à proscrire. Le téléphone
portable de l'enfant est sous la responsabilité exclusive de l'enfant. Les vélos devront être en bon état de
fonctionnement : chaîne huilée, freins fonctionnant correctement, passage normal des vitesses.
Remarque : Sur présentation de la licence Triathlon aux magasins Décathlon de Flers, Gouvenou Cycles
de Flers et Tendance vélo de la Ferté Macé, l'adhérent bénéficie d'une remise de 10% en caisse.
1.4 – Temps forts
Le samedi précédent chaque vacance scolaire, l'Ecole de triathlon organise un temps fort
au cours duquel les enfants pratiquent d'autres activités que celles du triathlon (escalade, tir à
l'arc, course de pédalos, kayak, accro-branche, basket, tchoukball, sport d'opposition, bowling
etc...). Une participation financière modique peut être demandée pour certains temps forts.
1.5 – Stages
Pour la saison 2015/2016, un stage est programmé à Torchamp. Une
financière sera demandée aux parents.
participation
1.6 – Compétitions
En s'inscrivant à l'Ecole de triathlon, l'enfant s'engage à participer à 2 compétitions au
minimum par saison sportive. Les adhérents de l’École de triathlon participeront en priorité aux
compétitions de type A suivantes (cf : règlement intérieur) dont les dates seront fixées en début
d'année 2015 :
 Triathlon de Cherbourg
 Duathlon de Caen
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N° SIRET : 452 716 251 00015 N° Adhésion FFTRI : 20019
Président : Djamil BOULENOUAR 06.37.16.42.45 - Secrétaire : Christophe SAVARY 02.33.37.79.82
Site Internet : www.lafertemace.flers-triathlon.fr
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 Triathlon de La Grâce de Dieu
 Triathlon de La Ferté Macé
 Triathlon de Val Saint Père
 Aquathlon de Mont Saint Aignan
 Run and bike de Saint lô
Les frais d’inscription à ces compétitions pris en charge par le club seront définis par le
comité directeur. Le transport sur le lieu de la compétition est assuré par les parents et non pris en
charge par le club sauf cas de covoiturage.
2 – Section Adulte
2.1 – Inscription
Nouvel(le) adhérent(e)
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La procédure est la suivante :
Se connecter sur le site Internet du club
Dans le pavé Inscriptions au club, cliquer sur : Inscription adulte
Saisir les données demandées. A l'option, Demande de licence, choisir le type de licence
Télécharger le certificat médical de la FFTRI à remplir et à signer par le médecin
Ancien(ne) adhérent(e)
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La procédure est la suivante :
Se connecter sur le site Internet de la FFTRI avec l'identifiant et le mot de passe transmis
par la FFTRI
Effectuer le renouvellement de la licence
Se connecter sur le site Internet du club
Dans le pavé Inscriptions au club, cliquer sur : Inscription adulte
Télécharger le certificat médical de la FFTRI à remplir et à signer par le médecin
Pour l'année sportive 2015/2016, le coût total de l'inscription (licence + adhésion club)
dépend du type de licence.
Licence loisirs
: 85 € (licence + adhésion club) dépend du type de licence ). Pour participer à une
compétition, l'adhérent(e) devra présenter un certificat médical d'aptitude à la compétition datant
de moins de 6 mois et devra payer un surcoût à chaque compétition.
125 € (licence + adhésion club) dépend du type de licence). L'adhérent peut alors
participer à toutes les compétitions sans autre document que sa licence.
Licence compétition :
Important : Le certificat médical et le chèque sont à transmettre par voie postale à : Stéphanie
NUNEZ La Périère 61100 CERISY Belle Etoile
Remarque : Les dossiers de renouvellement de licence doivent être enregistrés informatiquement auprès du site de la
FFTRI avant le 31 octobre 2015 au plus tard. Passé cette date, une pénalité de 15 € est appliquée systématiquement
par la FFTRI.
2.2 – Accès au site Internet du club
L'accès au site internet du club (www.lafertemace.flers-triathlon.fr) est libre, en lecture, pour
chaque adhérent. Cependant, après s'être connecté avec son identifiant et son mot de passe,
l'adhérent a la possibilité d'ajouter des informations dans chaque rubrique du site sous réserve de
TRIATHLON FLERS – LA FERTE MACE – Siège social : LA GALERIE 61700 SAINT BOMER LES FORGES
N° SIRET : 452 716 251 00015 N° Adhésion FFTRI : 20019
Président : Djamil BOULENOUAR 06.37.16.42.45 - Secrétaire : Christophe SAVARY 02.33.37.79.82
Site Internet : www.lafertemace.flers-triathlon.fr
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respecter la charte de bonne conduite décrite dans le règlement intérieur.
2.3 – Entraînements
Les séances de natation sont encadrées par les entraîneurs diplômés. Les séances de
course à pied et de vélo sont libres mais elles reposent sur des programmes personnalisés selon
les aptitudes de chacun mesurées par un test en début d'année. Les horaires d'entraînement sont
précisés sur le site.
Remarque : Chaque triathlète bénéficie d'un tarif spécifique à l'Orange bleue pour des séances libres ou encadrées de
renforcement musculaire adapté au triathlon.
2.3 – Equipement
2.3.1 - Équipement fourni par le club
 Un bonnet de natation floqué aux couleurs du club dont le port est obligatoire pendant

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les entraînements de natation. Le 1er bonnet est gratuit. Le 2ème bonnet coûte 5€. .
Une trifonction financée conjointement par le club et l'adhérent
Une veste de vélo financée conjointement par le club et l'adhérent
Un tee-shirt noir aux couleurs du club pour le nouvel adhérent
Une combinaison de natation disponible selon la taille et prêtée pour les compétitions
2.3.2 - Équipement fourni par l'adhérent
 Des lunettes de piscine indispensable pendant les entraînements de natation
 Un Vtt en bon état de fonctionnement
 Un vélo de route
 Un casque de vélo obligatoire pendant les entraînements cyclistes. Si pas de casque
alors pas d'entraînement avec le club
 Une tenue pour courir, nager et pédaler
Remarque : Sur présentation de la licence Triathlon aux magasinx Décathlon de Flers, Gouvenou Cycles
de Flers et Tendance vélo de la Ferté Macé, l'adhérent bénéficie d'une remise de 10% en caisse.
2.4 – Temps forts
Des Temps forts sont organisés selon la disponibilité de chacun.
2.5 – Stages
Pour la saison 2015/2016, les stages suivants seront organisés :
 Un stage de 2 jours au Centre de Pleine Nature de Torchamp
 Un stage de 4 jours en mai 2016
2.6 – Compétitions
En s'inscrivant au club, l'adulte s'engage à participer à 2 compétitions au minimum par
saison sportive. Les inscriptions aux compétitions sont individuelles et payantes. Elles ne sont pas
pris en charge par le club à l'exception des compétitions définies par le comité directeur permettant
une bonne visibilité du club.
TRIATHLON FLERS – LA FERTE MACE – Siège social : LA GALERIE 61700 SAINT BOMER LES FORGES
N° SIRET : 452 716 251 00015 N° Adhésion FFTRI : 20019
Président : Djamil BOULENOUAR 06.37.16.42.45 - Secrétaire : Christophe SAVARY 02.33.37.79.82
Site Internet : www.lafertemace.flers-triathlon.fr