Programme de la Journée Bonheur 3ième édition
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Programme de la Journée Bonheur 3ième édition
Programme de la Journée Bonheur 3ième édition : Voici le programme détaillé de la JOURNEE BONHEUR, le dimanche 9 octobre avril de 9h à 18h, à Villeneuve d’Ascq : HORAIRES Grande salle ou extérieur 9h00-9h15 Accueil 9h15-9h30 Présentation programme, horaires, animateurs, détails pratiques 9h30-10h15 Eveil Energétique /Nicolas 10h30-11h15 Yoga Salutation au soleil / Rosa 11h15-11h45 Dégustation thés et jus de légumes 11h45-12h30 Conférence : Détox de printemps / Karina 12h30-13h45 Pique nique Salle 1 Salle 2 Techniques de respiration Massage Tui Na / Karina / Nicolas Hypnose : Nettoyage de printemps / Marc Qi Gong de printemps / Hugues Réflexologie plantaire / Rosa et Karina / Partie 1 14h-14h45 Qi Gong libre / Hugues Conférence : Des mots pour soulager les maux / Marc 15h-15h45 Initiation médecine chinoise / Hugues Techniques de respiration Réflexologie plantaire / / Nicolas Rosa et Karina / Partie 2 16h-16h45 Yoga Salutation à la lune / Rosa Conférence : Rêve lucide / Conférence : Heureux au Nicolas travail / Marc 16h45-17h15 Dégustation thés 17h15-18h00 Final : Mantras danse / Hugues 18h00-18h15 Débriefing général et conclusion