le Petit Bleu, 9 janvier 2015.

Faire mieux ou aussi bien que l'année passée
Publié le 09/01/2015 à 03:48, Mis à jour le 09/01/2015 à 08:15
Sports - Lot-et-Garonne - Course orientation. PSNO Go
Sport
Des conditions hivernales pour la reprise.
Un cru 2014 exceptionnel avec la remontée parmi l'élite pour le club ainsi que les titres de
champions de France en relais pour les frères Rodriguez Mattéo et Lucas, mais aussi pour les
parents Rodriguez avec le titre de champion de France en raid orientation.
Des objectifs ambitieux pour 2015 et ce sont avec des températures glaciales et une
motivation débordante que les coureurs du club de course d'orientation de Puymirol-SaintPierre- de-Clairac (PSNO) se sont retrouvés en ce début d'année pour le traditionnel stage de
reprise dès le 2 janvier. Ils ont aussi pu profiter des paysages inhabituels de la campagne lotet-garonnaise, gardant son manteau de givre. 15 courageux dont la grande majorité des jeunes
du club se sont vite réchauffés grâce aux exercices concoctés par l'entraîneur Stéphane
Rodriguez avec, dès le départ, des exercices très techniques dans le joli bois de Courty qui
auront mis en difficulté bon nombre des orienteurs.
La course d'orientation alliant le trail au choix du meilleur trajet ne pouvait trouver meilleur
allié que ces conditions météo pour favoriser les choix les plus rapides pour trouver les
balises. Moment débriefing des choix de ses trajets et des erreurs avant le repas au chaud
mérité dans la salle des sports de Saint-Pierre.
L'après-midi était consacré au test physique, à la préparation physique générale avant de
clôturer la journée par un relais sprint orientation nocturne par équipe de 4, ludique et intense,
une journée bien remplie qui augure, on l'espère, d'une belle saison.
N'hésitez pas à nous rejoindre lors d'un des 3 entraînements hebdomadaires : mercredi 17 h 30
; vendredi 18 h 30 et samedi 10 heures, ou à nous contacter pour découvrir les joies de la
course d'orientation à pied ou à VTT, contactez-nous au 06 27 22 04 98 ou par mail :
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Le Petit Bleu d'Agen