ESF LA ROSIERE-Niveaux de Ski-enfant

Transcription

ESF LA ROSIERE-Niveaux de Ski-enfant
Niveaux et Tests de Ski
Pour profiter au mieux des prestations proposées, il est important de bien connaître votre niveau de ski et d'adapter
votre forfait de remontées mécaniques.
ENFANTS – entre 3 ans révolus et moins de 14 ans
Je suis au Club Piou-Piou
Niveau
• je n'ai jamais skié, j'ai au moins 3 ans et moins de 6 ans.
Tests
• Les premières découvertes du ski et du matériel durant une semaine passée au
Club des Piou Piou (jardin d'enfants).
• Je sais reconnaître mon équipement de skieur
• Je me déplace sur un terrain plat et je glisse face à la pente
Je suis en préparation Ourson
Niveau
• j'ai reçu la médaille du Piou-Piou
• je sais me déplacer sur le plat, j'ai déjà fait mes premières glissades
• je n'ai jamais skié mais j'ai au moins 6 ans et moins de 8 ans
Tests
• Evolution serpentée en virages chasse-neige, matérialisée par 4 à 5 piquets.
• Parcours facile de type nordique.
• Trace directe face à la pente terminée par un virage chasse neige.
Je suis en préparation Flocon
Niveau
•
j'ai reçu la médaille de l'Ourson
•
je sais prendre le téléski tout seul, je sais tourner et m'arrêter en chasse neige, je
sais me déplacer seul en montée
•
je n'ai jamais skié mais j'ai au moins 8 ans et moins de 13 ans
Tests
•
Enchaînement de 7 à 8 virages chasse-neige avec retour des skis parallèles.
•
Trace directe élémentaire en travers de la pente sur une trajectoire plus ou moins rectiligne.
•
Test d'équilibre en glissement face à la pente (petits sauts).
Je n’ai pas besoin de forfait de remontées mécaniques le 1er jour
•
•
Pour les Enfants inscrits en Flocon et Ourson, un forfait sera nécessaire plus tard dans la semaine.
Le Moniteur vous en informera la veille.
J’ai rendez-vous au Jardin d’Enfants( Rosière Centre et Eucherts) :
Je suis en préparation 1ère étoile
Niveau
• j'ai reçu la médaille du Flocon
• je sais ramener mes skis parallèles en fin de virage
Tests
• Sur Pente moyenne, enchaînement de virages élémentaires dérapés sur un parcours matérialisé.
• Trace directe en traversée skis parallèles (maintien de l'angle de prises de carres).
• Pas tournants sur pente faible (départ oblique)
Je suis en préparation 2ème étoile
Niveau
• j'ai reçu la médaille de la 1ère étoile
• je sais terminer mes virages en dérapage
Tests
• Enchaînement d'une dizaine de virages élémentaires affinés, sur un parcours matérialisé adapté, sur pente
moyenne.
• Dérapage en biais de base.
• Pas de patineur de base.
Je suis en préparation 3ème étoile
Niveau
•
•
Tests
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•
•
j'ai reçu la médaille de la 2ème étoile
je tourne skis pratiquement parallèles sur pente moyenne
Enchaînement d'une dizaine de virages de base imposés par 10 à 12 piquets, sur pentes moyenne.
Feston simple de base, sur pente moyenne.
Trace directe perfectionnée en recherche de vitesse, terminée par un dérapage frein, le tout sur pente moyenne..
Je suis en préparation étoile de bronze
Niveau
• j'ai reçu la médaille de la 3ème étoile
• je tourne skis parallèles en trace large sur des virages de court, moyen, grand rayon
Tests
• Parcours non chronométré évalué sur les capacités en virages de base affinés, avec 2 changements de rythme,
sur pente variée (alternance de rayons moyens, courts moyens, sur 15-20 portes).
• Godille de base.
• Passage de bosses avec léger décollage sur piste ou terrain aménagé (type skiercross).
Je suis en préparation étoile d’or
Niveau
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Tests
•
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j'ai reçu la médaille de l’étoile de bronze
je sais tourner en godille, je suis déjà initié au ski en toute neige
Petit slalom type géant chronométré.
Enchaînement technique réalisé en virages et godilles perfectionnés sur terrains variés.
J’ai besoin d’un forfait de remontées mécaniques le 1er jour
J’ai rendez-vous au panneau « Etoile » correspondant :
• Derrière le bâtiment de la Maison du Ski à La Rosière Centre.
• Aux pieds du télésiège Eucherts Express aux Eucherts.