L`ACT Toulouse plan d`occupation de la salle saison 2014-2015

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L`ACT Toulouse plan d`occupation de la salle saison 2014-2015
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
Entretien des
installations
Entretien des
installations
Entretien des
installations
Entretien des
installations
Entretien des
installations
SAMEDI
11h00 à 12h00
12h00 à 13h00
13h00 à 14h00
14h00 à 15h00
LIBRE
LIBRE
BEA + LIBRE
BOXE LOISIR
+ LIBRE
BOXE FEMININE
ou AEROBOXE
+ LIBRE
SEANCE
COLLECTIVE
+ LIBRE
BOXE FEMININE
ou AEROBOXE
+ LIBRE
LIBRE + préparation
compétiteurs (TTP)
Entretien des
installations
Entretien des
installations
Entretien des
installations
Entretien des
installations
Entretien des
installations
BOXE FEMININE
ou AEROBOXE
+ LIBRE
15h00 à 16h00
16h00 à 17h00
Centres de Loisirs
17h00 à 18h00
BABY BOXE +
LIBRE
18h00 à19h00
BEA + LIBRE
HANDI BOXE
+ LIBRE
BEA + LIBRE
19h00 à 20h00
MIXTE
(loisirs + amateurs)
+ LIBRE
BOXE LOISIR
+ LIBRE
BOXE AMATEUR
+ LIBRE
20h00 à 21h00
BOXE FEMININE
ou AEROBOXE
+ LIBRE
BOXE LOISIR
+ LIBRE
BABY BOXE
+ LIBRE
Fermeture à 14h00
Compétitons
suivant calendrier /
Programmation de
stages techniques
et/ou physiques
MIXTE
(loisirs + amateurs)
+ LIBRE
Renseignements, inscriptions et dépôt des dossiers : du lundi au vendredi entre 12h00 et 14h00 sur place, au club.
Renseignements au 05 34 56 54 41.
Adresse de la salle : Centre commercial de Basso Cambo, place Edouard Bouillères 31100 TOULOUSE.
Points particuliers :
Les séances collectives sont dispensées à partir de 4 pratiquants au minimum ; pas d'utilisation des appareils spécifiques boxe
pendant les séances dirigées.
Pendant les créneaux "LIBRE" : présence d'un entraîneur ; possibilité, si pas de séance collective, de pratiquer la boxe anglaise
individuellement aux appareils (pas d'opposition) et d'effectuer du renforcement musculaire généralisé (musculation et cardio à partir
de 16 ans).
Les séances "AEROBOXE" ou "BOXE FEMININE" seront dispensées en alternance et en fonction de la disponibilité des entraîneurs ;
séances de 12h30 à 13h30 à l'heure du déjeuner et de 18h00 à 19h00 le jeudi.
4-2
0
20
1
LIBRE + préparation
compétiteurs (TTP)
10h00 à 11h00
SA
IS O
NS
PO
RT
IV E
09h00 à 10h00
15
08h00 à 09h00

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