programme marche douce Martigny 2014-2015.pub

Sport et Mouvement 1. Responsabilité
La marche se fait sous la seule responsabilité du participant, il veille à
être au bénéfice d’une assurance accident personnelle.
2. Etat d’esprit
Etre à l’heure aux rendez-vous fixés.
Observer les directives du responsable du jour.
Respecter l’environnement.
Etre positif et convivial avec tous les membres du groupe.
3. Cotisation et prix
La cotisation annuelle est de Fr. 20.-. Elle donne le droit de participer
activement à la vie du groupe.
Les sorties se font en véhicules privés. Le prix des sorties indiqué à
l’intérieur du programme est à verser directement au chauffeur du
jour.
4. Equipement
Il est important d’avoir un bon équipement, souliers de marche, deux
bâtons conseillés, boisson personnelle.
5. Rendez-vous et horaires
Les rendez-vous sont fixés tous les mardis à 13h, départ à 13h15 au
parc Brico Coop (terre-battue) à la Route du Levant à Martigny.
Durant la Foire du Valais, rendez-vous au parc du Rossettan
(angle avenue de la Fusion et du Rossettan).
Retour à 16h30 environ.
Les sorties ont lieu par tous les temps.
6. Vacances et reprise
23 et 30 décembre 2014 reprise le 6 janvier 2015
7 avril 2015
juillet et août 2015
Reprise des marches : 1er septembre 2015
7. Renseignements et Inscriptions
Valérie Payot-Malbois
078 607 45 54
8. Responsables des courses
Nelly Wanner
079 442 67 78
Sandra Pierroz
078 831 49 70
Valérie Payot-Malbois
078 607 45 54
2 septembre
9 septembre
16 septembre
23 septembre
30 septembre
7 octobre
14 octobre
21 octobre
28 octobre
4 novembre
11 novembre
18 novembre
25 novembre
2 décembre
9 décembre
16 décembre
Les Granges - Dailley
Col des Planches
Mazembroz
Bisse de Vex
Bisse de Bruson *
Tassonières *
St-Triphon
Tour des fontaines, Bovernier
Plan Cerisier * + Brisolée
Saillon,
vitraux+vigne à Farinet *
Mine de Sel, Bex
Branson - Fully
Dranse, Gouille, Eolienne
Martigny, Vernayaz,
Pisse Vache*
Châtel - Bex
Sion, Château de Valère*
Nelly
Sandra
Valérie
Nelly
Sandra
Valérie
Nelly
Sandra
Valérie
5.5.5.10.7.5.10.5.-
Nelly
Sandra
Valérie
Nelly
5.5.5.-
Sandra
Valérie
Nelly
5.7.-
6 janvier
Branson, Fully,
Belem, Branson
Sandra
13 janvier
Vollèges
Valérie
20 janvier
Saillon - Leytron
Nelly
27 janvier
Le Bouveret
Sandra
3 février
Sortie surprise
Valérie
10 février
Les Iles, Sion
Nelly
17 février
Collonges et son Carnaval
Valérie
24 février
La Pelouse, Bex *
Sandra
3 mars
Bulbocodes, Follatères *
Nelly
10 mars
Vollèges
Sandra
17 mars
Bisse de Clavau, Sion
Valérie
24 mars
Montorge, Sion *
Nelly
31 mars
St-Pierre-de-Clages-Chamoson
Sandra
14 avril
Charrat, Adonis
Valérie
21 avril
Sortie surprise
Nelly
28 avril
Orsières
Sandra
Avril / mai
Nous vous proposons de participer à « ville
propre » organisé par la ville de Martigny.
Cette journée se déroulera un samedi matin
et sera suivie d’un apéro et d’une raclette.
5 mai
Champex
Valérie
12 mai
Sur l’Alpe
Nelly
19 mai
Villeneuve
Sandra
26 mai
Bisse de Trient
Valérie
2 juin
Vallon d’Arpette *
Nelly
9 juin
Col du Lein
Sandra
16 juin
Sembrancher, La Garde
Valérie
23 juin
Ovronnaz *
Nelly
30 juin
Sortie surprise fin de saison
Sandra
* sorties avec petites difficultés
5.5.5.10.5.7.5.5.5.5.7.10.5.5.5.5.-
5.5.10.7.5.5.5.7.-