Bénédiction pour le repas

Bénédiction pour le repas
Ce repas nous est offert par notre mère la Terre, aidée de la pluie, du soleil et
de la main précieuse du jardinier pour nous permettre de continuer à honorer et
servir la vie. Celle-ci est présente à chaque instant et en tous lieux, belle et
lumineuse, abondante et généreuse.
Nous sommes conscients qu’en ce moment sur cette même planète Terre,
nombreux sont celles et ceux parmi notre grande famille, parmi nos sœurs et nos
frères, petits et grands, qui n’ont pas de quoi manger à leur faim aujourd’hui.
Nous souhaitons partager ce repas dans un esprit de communion fraternelle
avec tous les êtres, solidaires, le cœur empli de gratitude et de compassion envers
toutes les formes de vie. Conscients de l’avidité qui nous habite et alimente notre
ignorance à tous, nous souhaitons devenir plus attentifs et modérés dans notre façon
de consommer, permettant en retour à nos actions de devenir plus généreuses.
Pour réaliser cela, nous allons prêter attention à la nourriture de ce repas, aux
couleurs des aliments, à leur goût, à leur odeur. Nous allons mâcher la nourriture
lentement et consciemment, ne laissant pas les pensées nous distraire et nous
égarer, et offrant au corps de recevoir pleinement chaque bouchée dans la joie.
La vie est précieuse et ne se gaspille pas. Elle se rencontre seulement dans la
présence à soi-même et à ce qui nous entoure, ici et maintenant. Elle traverse tous
les êtres et nous unit tous ensemble. Jamais séparés les uns des autres, si ce n’est
en apparence, nous ne sommes ainsi jamais seuls lorsque nous sommes avec tous.
Avec un sourire de profonde gratitude et d’amour,
Bon appétit !