I like cycling. I really like Jacuzzis. But cycling in a Jacuzzi

Pippa Middleton: the l'eaudown on hydro-spinning
Pippa Middleton tries out a new fitness concept called hydro-spinning, in which you pedal on bikes submerged in water pods
Pedal power: Pippa tries out hydro-spinning, a fitness concept that originated in
France, at the new HydroFit centre in Fulham, west London Photo: ANDREW
CROWLEY
I like cycling. I really like Jacuzzis. But cycling in
a Jacuzzi? It isn’t a combination I could see
enhancing either activity, but it’s what I found
myself doing last week. Hydro-spinning, the
latest fitness sensation to hit London, involves
exercising on stationary bikes while your lower
half is submerged in water.
The idea was popularised in 2011 by a Frenchman, Alain Lellouche, who named his franchise “Waterbike”
and sold it à vitesse to more than 80 spas and gyms across France, where hydrotherapy has always been
popular.
Two years on and svelte mesdames and mesdemoiselles, who live in terror of cellulite (it was the French,
after all, who gave us the word to describe that dreaded “orange peel” effect on thighs and derrières),
swear by it, apparently. Now, les rosbifs finally have a chance to try the Waterbike, too.
So does it have potential as a real aid to fitness or is it just the fad of the moment, like Jane Fonda style
aerobics, the Power Plate, the ab cradle and all those other routines and gadgets that were once the next
big thing? I visited the HydroFit centre on Fulham Road, the first place in the UK to import hydro-bikes, to
find out.
The centre opened in July and the owner and co-founder Delphine Riahi-Botbol delivered the PR spiel in
perfect English with a charming French accent. One particular thing resonated: “HydroFit offers a unique
biking experience in the comfort of individual cabins.” A far cry from crowded aqua-fit classes in a pool,
usually full of jostling elbows and sweating with chlorine, then? She continued: “The bikes are immersed in
a hydro-massage bathtub with water jets and the aim is to rejuvenate your wellbeing and combine three
restorative elements: water, biking and hydro-massage.” I learnt that each cabin offers a choice of four
chromo-therapeutic lights, 16 hydro-massage jets, a flat screen TV and Bluetooth (towel, drinking water
and headphones also provided). It sounded less like a workout and more like a pampering spa treatment,
so it’s no wonder that 80 per cent of Delphine’s clients are female.
Titre Pippa essaie Waterbike, un concept de remise en forme qui a pris naissance en France.
Pippa Middleton essaie un nouveau concept de remise en forme appelé aquabiking, dans laquelle
vous pédalez sur des vélos immergés dans des petites baignoires.
J'aime le cyclisme . J'aime vraiment les jacuzzis . Mais le vélo dans un jacuzzi ? Je ne pouvais
imaginer que cette combinaison apporterait une quelconque amélioration , mais c'est ce que j'ai fait
la semaine dernière . Hydro-minceur, la dernière sensation de fitness qui c'est abattue sur Londres,
consiste à exercer sur des vélos statiques tandis que le bas de votre corps est immergé dans l'eau.
L'idée a été popularisée en 2011 par un Français, Alain Lellouche , qui a nommé sa franchise
"Waterbike" et l'a développée très rapidement sur plus de 80 centres à travers la France, où
l'hydrothérapie a toujours été populaire .
Deux ans après, les femmes et les jeunes filles, qui vivent dans la terreur de la cellulite, ne jurent
apparemment plus que par elle (ce sont les Français, après tout, qui nous ont donné le mot pour
décrire cet effet redoutable "peau d'orange" sur les cuisses et les fesses ). Maintenant, les Rosbifs
ont enfin une chance d'essayer Waterbike.
Y a-t-il réellement du potentiel comme un véritable outil d'aide à l'aptitude ou est-ce juste la mode
du moment, comme l'aérobic de style Jane Fonda, Power Plate, le berceau AB ou tous les autres
routines et gadgets qui étaient hier la prochaine révolution ? J'ai visité le centre Hydrofit sur Fulham
Road, le premier endroit au Royaume-Uni à importer les hydro-vélos, pour le savoir.
Le centre a ouvert en Juillet et la propriétaire et co-fondatrice Delphine Riahi Botbol me fait
partager les arguments dans un anglais parfait avec un charmant accent français. Un élément
particulier résonnait : “Hydrofit offre une expérience de vélo dans l'eau unique dans le confort de
cabines individuelles. On est loin des cours d' aquagym entassés dans une piscine, généralement à
se bousculer les coudes et à partager la transpiration dans un bain de chlore.” Elle a poursuivi : "Les
vélos sont immergés dans une baignoire d'hydro-massage avec jets d'eau. Le but est de retrouver
votre bien-être et de combiner trois éléments réparateurs : l'eau , le vélo et l'hydro-massage.
J'ai appris que chaque cabine offre une ambiance de chromo-thérapie sur 4 couleurs, 16 jets
hydromassants, d'une télévision à écran plat et d'une connection Bluetooth (serviette, bouteille d'eau
et écouteurs sont également fournis ). L'ensemble ressemble plus à une séance de spa qu'un
entraînement, il n'est donc pas étonnant que 80% des clients de Delphine soient des femmes.