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MARIE-ANDRÉE BEAUPRÉ
ASSTSAS
L’AJUSTEMENT DU POSTE DE TRAVAIL À ÉCRAN
Travailler devant un petit écran vous occasionne des
douleurs au cou, au poignet, au coude, à l’épaule ? Décidément, il faut examiner votre poste de travail au plus
vite ! Grâce à la magie d’Internet, il est possible d’obtenir
de l’aide. Qu’ils proviennent de la Direction de la santé
publique, des associations sectorielles paritaires ou
d’autres organismes de référence, plusieurs documents
vous donneront des conseils pratiques sur l’art de
s’installer devant un ordinateur.
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Pour bien régler et bien aménager son poste de travail
informatisé en huit étapes. Diaporama en format PowerPoint.
www.santepub-mtl.qc.ca/Travail/poste/reglage.pps A
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Aide-mémoire pour bien régler et bien aménager un poste de
travail informatisé. Fiche technique.
www.csst.qc.ca/NR/rdonlyres/9F542316-0C59-421D-A2B3AA299DAA9F9B/241/dc_200_614.pdf B
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Mon confort à l’écran en 6 étapes toutes simples.
Affiche.
www.apssap.qc.ca/index.php?module=pagemaster&PAGE_
user_op=view_page&PAGE_id=7&MMN_position=4:4 C
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Pour réduire votre fatigue visuelle.
Comment ajuster la hauteur de votre écran si vous portez
des verres bifocaux. Un coup d’épaule pour tenir le cou.
Trucs et astuces #1, #2, #3.
www.apssap.qc.ca/index.php?module=documents&JAS_
DocumentManager_op=categories&category=8 D
www.apssap.qc.ca/index.php?module=documents&JAS_
DocumentManager_op=viewDocument&JAS_Document_id=72
C
D
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L’aménagement du poste de travail à écran de visualisation.
Le travail au T.E.V. : symptômes physiques et mesures correctives. Vos exercices de micropauses actives. Fiches techniques.
www.apsam.com/pdf/fiche/FT13.pdf
www.apsam.com/pages/pub_div.php
>
Réponse en SST. Moteur de recherche.
www.cchst.ca/reponsessst/ergonomics/office/
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Le travail sur écran en 50 questions. Le travail à écran.
Documents de référence.
www.inrs.fr/
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Cornell University Ergonomics Web.
Quick Tips on Workstation Setup.
http://ergo.human.cornell.edu/ErgoTips2002/workstation/
workstationmain.htm
>
Canadian Center for Occupational Health and Safety.
OSH Answers search.
www.ccohs.ca/oshanswers/ergonomics/office/
>
Direction de la santé publique de Montréal.
Check List – Adjusting and adapting your
computer workstation.
www.santepub-mtl.qc.ca/Travail/poste/checklist.html
INFORMATION EN ANGLAIS
A
B
OBJECTIF PRÉVENTION – VOL. 28, NO 3, 2005 – 31