RICE - Living With Hemophilia
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RICE - Living With Hemophilia
La prise en charge des saignements On peut ralentir les saignements en prodiguant les premiers soins. On peut les donner dans les cas de saignements mineurs dans une articulation, les tissus mous ou un muscle. Il s’agit de stopper le saignement selon la méthode RICE, acronyme correspondant à Repos, Immobilisation et glace, Compression et Élévation. La méthode RICE est un traitement courant utilisé pour de nombreux types de blessures, dont celles que subissent les athlètes professionnels. R I C E Repos Lorsque l’articulation saigne, il faut la laisser se reposer. Dans le cas d’un saignement de l’articulation de la cheville ou du genou, vous devez éviter de vous tenir debout dans la mesure du possible et vous abstenir de toute activité physique. Vous devriez garder une paire de béquilles à la maison et les utiliser dès qu’un saignement débute. Dans le traitement de l’hémophilie, le « R » de RICE peut aussi signifier « remplacement du facteur de coagulation ». Immobilisation et glace Vous devriez appliquer de la glace pour aider à maîtriser l’enflure et à soulager la douleur. Vous pouvez utiliser de la glace concassée dans un sac de plastique ou un sac de légumes congelés enveloppé dans une serviette. Il est très important de ne pas l’appliquer trop longtemps à la fois. Dix ou quinze minutes toutes les deux heures suffisent. Le « I » de RICE signifie « Immobilisation ». L’articulation est maintenue immobile. En cas d’enflure importante et de mouvement difficile et douloureux, l’articulation doit être maintenue immobile au moyen d’un demi-plâtre ou d’une attelle pendant une courte période seulement, soit de 2 à 3 jours. Si l’articulation est immobilisée plus longtemps, elle risque de devenir raide et les muscles peuvent s’affaiblir. L’articulation devient alors plus sujette à d’autres blessures. Compression Une compression appliquée dans la région du saignement peut aider à écraser légèrement les vaisseaux sanguins et à ralentir ainsi le saignement. La compression d’une articulation ou d’un muscle qui saigne s’effectue au moyen d’un bandage élastique de contention. Appliquez un bandage croisé (en huit) sur la zone blessée. Il faut surveiller attentivement les signes de froideur, d’engourdissement ou de changement de couleur dans les doigts ou les orteils. Si l’un ou l’autre de ces symptômes se manifeste, il faut retirer le bandage et le refaire moins serré. Une solution de rechange est le manchon Tubigrip®. Si la blessure est très douloureuse, il se peut que la compression intensifie la douleur. Si cela se produit, refaites le bandage moins serré ou retirez-le tout à fait. Élévation En surélevant le membre blessé au-dessus du niveau du cœur, on diminue la pression exercée sur les vaisseaux sanguins, ce qui aide à ralentir le saignement. Vous pouvez poser votre bras ou votre jambe sur un oreiller. Pour obtenir de plus amples renseignements ainsi que des ressources sur l’hémophilie, visitez le site Web www.livingwithhemophilia.ca, puis cliquez sur Soutien communautaire ! Bayer et la croix Bayer sont des marques déposées de Bayer AG, utilisées sous licence par Bayer Inc. ©2009, Bayer Inc. Bayer Inc. 77 Belfield Road Toronto (Ontario) M9W 1G6 KOG550-0609F