LUMINOTHERAPIE
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LUMINOTHERAPIE
LUMINOTHERAPIE Lampe de luminothérapie DAYVIA WHITE072 Descriptif La lampe de luminothérapie DAYVIA est entièrement fabriquée en France et bénéficie d’un agrément médical. Son efficacité thérapeutique est prouvée, notamment pour lutter contre le blues hivernal. Le spectre de sa lumière est très proche de la lumière du jour avec un excellent indice de rendu des couleurs* (85) sans les effets nocifs du soleil : aucune émission d’UV (spectre mesuré et certifié par le laboratoire national français de métrologie et d’essais). 1. Technologique : dernière technologie de lumière blanche avec ballast électronique, une surface de diffusion optimale.… 2. Ecologique : fabrication française réduisant l’empreinte carbone liée au transport, coque en matériaux recyclables, tubes basse consommation et notice en papier recyclable.… 3. Médical : conforme à la directive européenne relative aux dispositifs médicaux (attestation de conformité délivrée par l’organisme notifié français), certification CE 0459.… 4. Design : un design unique qui en fait un véritable objet de désir.… 5. Sécurité : rapport d’essai du laboratoire national français de métrologie et d’essais.… Caractéristiques techniques 1. Dimensions : L 35 cm x H 56 cm x P 9 cm 2. Alimentation : 72 W 3. Tension : 220-240 V 4. Fréquence : 50 Hz 5. Type de tubes : 2 tubes 36 W de type 2G11 6. Eclairement selon la distance d’exposition : 10 000 lux à 21 cm, 5000 lux à 36 cm, 2500 lux à 55 cm (mesuré et certifié par le LNE) 7. Durée de vie des tubes : 10 000 heures 8. IRC : 85 9. Isolation électrique : classe II 10. Catégorie de surtension : II 11. Longueur du cordon : 2 m 20 12. Fixation : pied amovible ou support mural sur la face arrière derrière le logo 13. Classification selon la directive 93/42/EEC : IIa 14. Certification CE 0459 Luminothérapie ( de septembre à mars ) Marre de la grisaille, besoin de soleil, petite déprime ? De Septembre à Mars : • Vous vous sentez triste ou déprimé(e) • Vous éprouvez une fatigue chronique avec des difficultés à vous lever et un état léthargique toute la journée • Vous subissez des sautes d'humeur indésirables • Vous avez une perte d'intérêt et de motivation générale • Vous ressentez une baisse de votre libido • Vous avez des troubles et un besoin excessif de sommeil • Votre appétit est plus élevé et surtout pour les glucides d'où une prise de poids • Vous ressentez le besoin de vous isoler et d'éviter tout contact social • Vous avez le "Baby-Blues" • Vous avez des horaires de travail décalés ou prenez souvent l'avion et subissez le décalage horaire Tous ces troubles portent un nom : "La Déprime saisonnière", plus connue sous le terme de "Troubles Affectifs Saisonniers" Explications Pourquoi ? La lumière du jour déclenche la sécrétion de cortisol, l'hormone de stress positif qui mobilise les énergies utiles à la journée. A cause du manque de soleil et de lumière de septembre à mars, votre organisme sécrète moins de cortisol mais plus de mélatonine, une substance somnifère qui règle les cycles éveil-sommeil. De nombreuses études médicales ont démontré que l'éclairage lumineux augmente la vitalité et diminue la mélancolie. Exemple : une journée d'Août bien ensoleillée vous donne le moral, la forme et une énergie débordante. Votre rétine capte alors une intensité lumineuse de 100 000 lux. Il est alors rapide de comprendre ce que notre moral et organisme subissent avec ces chiffres : la lumière hivernale n'apporte que 1 500 lux et la lumière artificielle (éclairage domestique, écran d'ordinateur) varie entre 300 et 700 lux, soit presque 150 fois moins que la lumière naturelle en été ! Quelle est La solution ? La Luminothérapie. Cette méthode, basée sur la lumière, est utilisée dans les pays nordiques depuis des décennies. La lumière pénètre dans l'œil par la rétine et est alors transformée en signaux électriques qui, envoyés au cerveau, agissent sur des neurotransmetteurs. L'un d'eux, la sérotonine, appelée plus communément "hormone du bonheur", régularise l'humeur et gouverne la production de mélatonine (substance somnifère). Comment se passent les séances et quel est le résultat ? Installez vous devant la lampe et lisez, travaillez, ou faites ce que bon vous semble. Le principal est de lever les yeux en direction de la lampe, une fois par minute. La séance dure 30 minutes Contre-indications : • • Les personnes souffrant de problèmes oculaires Les personnes souffrant de certaines maladies affectant la rétine (diabète par exemple) Tarifs par personne : 8€ La séance de 30 minutes. 15€ les 2 séances. 22€ les 3 séances. 45€ les 6 séances.